خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه معده تکانی کنیم
.... -لیمو اضافه کردن آب لیموی تازه به غذا و سالاد، یکی از روش های فوق العاده دفع سموم بدن و کمک به هضم غذاست. -آلوئه ورا نوشیدن عصاره آلوئه ورا به صورت ناشتا به هضم غذا و دفع سموم کمک می کند. -مصرف میوه، سبزی و غلات کامل مصرف مواد غذایی حاوی فیبر یکی از فاکتورهای سلامت روده و معده است. میوه ها و سبزیجاتی مانند توت فرنگی، انبه، آووکادو، غلات سبوس دار، اسفناج ...
قصور پزشکی؛ از کیارستمی تا دست چپی که اشتباهی جراحی شد
900 گرم اعلام شد. در حین زایمان طبیعی بچه گیر کرده و با دستگاه به دنیا می آید. در نتیجه دچار مشکلات تنفسی و کمبود اکسیژن شده است. 7 تیر عمل باز قلب بیمار سوختگی پوست بیمار در حین عمل به دلیل استفاده از دستگاه برش الکتریکی و رسیدگی ناکافی به سوختگی میردهقان، مدیر کل دفتر نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت: طبق هماهنگی های لازم با ...
چگونه با انجام ورزش، وزن کم کنیم
. پرورش عضلات باعث افزایش سوخت و ساز بدن حتی در زمان استراحت می شود. 9- بیشتر حرکت کنید و عاقلانه غذا بخورید: اگر غذای خوب مصرف نکنید، این که 5 بار در هفته به باشگاه بروید بی فایده خواهد بود. غذاهای سالم بخورید و سبزیجات مصرف کنید.
مردم خاش: حمایت از تولیدات داخلی عامل اقتدار اقتصادی
به گزارش ایرنا بر اساس تاکیدات رهبر معظم انقلاب حمایت از تولید ملی منوط به یک سال نیست بلکه این موضوع باید بصورت جدی و محوری همواره دنبال شود. فرهنگ استفاده از کالای ایرانی باید در میان مردم فراگیر شود زیرا انتخاب و خرید یک کالا با نشان داخلی و یا با نشان خارجی می تواند یک کارگر ایرانی را برخوردار از شغل و درآمد و یا محروم از آن کند. درخواست من از همه ملت این است که به سمت مصرف ...
70 درصد مردم توان پرداخت هزینه های دندانپزشکی را ندارند
مدیریت شهری به این امر توجه نشان دهند می توان تا حد قابل قبولی نسبت به پیشگیری و درمان بیماری های دهان و دندان اقدام موثر کرد. وی نقش رسانه ملی را در کاهش پوسیدگی و بیماری های دهان و دندان موثر دانست و گفت: یکی از باورهای غلط رایج در میان مردم این است که دندان شیری ارزشی ندارد و زمانی برای درمان پوسیدگی دندان کودکان خود به دندانپزشکان مراجعه می کنند که دیگر دندان شیری قابل نگهداری نیست ...
این روغن طبیعی از ریزش مو و نازک شدن موهای تان جلوگیری می کند
نام Ricinus communis نیز شناخته می شود، به دست می آید. روغن کرچک از ویژگی های ضد التهابی و ضد باکتری سود می برد. در صورت استفاده برای مو، هنگامی که پوست سر خود را با روغن کرچک ماساژ می دهید، این روغن به اعماق منافذ پوست راه یافته و جریان خون را به سمت فولیکول ها تقویت می کند. بر همین اساس، تارهای مو می توانند به واقع سریع تر رشد کنند. روغن کرچک منبع خوبی برای اسیدهای چرب امگا-6 نیز محسوب می ...
زندگی روزانه و خصوصی آیت الله هاشمی به روایت دخترش +تصاویر
بیماری خاصی رنج می برد یا داروی خاصی می خورد؟ ایشان مقداری قند خون داشتند که البته با پرهیز و دارو آن را کنترل کرده بودند. من شخصا قند ایشان را کنترل می کردم. در روزهای آخر قند ایشان نود بود. معده ایشان قدری رفلاکس داشت و تنها قرصی که دائم مصرف می کرد برای درمان رفلاکس معده بود. بیماری خاص دیگری نداشت این سلامتی به رغم سن بالا به دلیل ورزش بود. بابا همیشه ورزش می کرد. صبح ها ...
پاکسازی شریان ها با یک دستورالعمل طبیعی
... به منظور محافظت از خود در برابر بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی و حملات قلبی نیازمند محدود کردن مصرف مواد غذایی فرآوری شده، فست فودها، و غذاهای سرشار از چربی هستید زیرا سلامت سیستم قلبی عروقی را از بین می برند. با استفاده از یک دستورالعمل طبیعی می توانید به پاکسازی شریان ها کمک کرده و از شر تشکیل چربی بیش از اندازه در خون نیز خلاص شوید. مواد لازم: هشت عدد ...
حقوق مصرف کننده چیست و چگونه می توان آن را مطالبه کرد؟
. به لحاظ قانونگذاری علاوه بر آن که در قانون مدنی در حوزه ی قراردادها حمایت هایی از خریدار می شود و در مواردی همچون معیوب بودن، حق بر هم زدن معامله یا مطالبه ی مابه التفاوت وجود دارد، اما به نحو تخصصی تر قوانینی وضع شده اند که هدف اصلی از وضع آنها حمایت از مصرف کنندگان است. از جمله ی این قوانین می توان به موارد زیر اشاره کرد : قانون مواد خوردنی و آشامیدنی و آرایشی مصوب 1346 ...
خسارت معنوی چه نوع خسارتی است و چگونه می توان آن را جبران کرد؟
، تجسس و استراق سمع، افشای سر، دستگیری و تبعید بدون حکم قانون و هتک حرمت و حیثیت و شکنجه ی افراد ممنوع است. نقض هر کدام از این حقوق، به نوعی یکی از مصادیق خسارات معنوی را درپی خواهد داشت. اما مهم ترین اصل در قانون اساسی که صراحتا به جبران خسارت معنوی اشاره دارد، اصل معروف 171 قانون اساسی است که در این اصل آمده است: هر گاه در اثر تقصیر یا اشتباه قاضی در موضوع یا حکم یا در تطبیق حکم بر مورد خاص، ضرر ...
وقفه تنفسی احتمال حوادث رانندگی را افزایش می دهد
ناگواری مانند پرفشاری خون، بیماری های قلبی عروقی، دیابت، سندرم متابولیک، سکته مغزی و افسردگی را به دنبال دارد که مراجعه به موقع جهت درمان از بروز این عوارض ناتوان کننده پیشگیری خواهد کرد. منبع: ایسنا
جرایم سازمان یافته؛ آشنایی با انواع و ویژگی های آن
. تعریف مشروبات الکلی : مشروبات الکلی به نوشیدنی هایی اطلاق می شود که خاصیت سکرآور داشته باشد و برای مدتی، مصرف کننده را از حالت طبیعی خارج سازند. گاهی افراد به قدری وابسته مشروبات الکلی می شوند که در واقع می توان از آنان به افراد معتاد به الکل یا الکلیک نام برد . البته امروزه در مباحث علمی و تخصصی، کمتر از واژه ی اعتیاد به الکل استفاده می شود و معمولا واژه هایی چون وابستگی و سوءِمصرف به ...
مراقب عوارض آجیل شور باشید/ حذف غذاهای پرچرب
رویی قابل دیدن است که توصیه می کنیم از سطح مواد برداشته شود چرا که استفاده بیش از حد نمک افزایش فشار خون و عوارض دیگری ایجاد می کند. وی توصیه کرد: افراد سعی کنند در مهمانی ها از یک یا دو واحد میوه استفاده کرده و غذاهای پر چرب را از برنامه غذایی خود حذف کنند.
زیاده روی در خوردن آجیل شور با افزایش فشارخون همراه است
کنیم از سطح مواد برداشته شود چرا که استفاده بیش از حد نمک افزایش فشار خون و عوارض دیگری ایجاد می کند. وی توصیه کرد: افراد سعی کنند در مهمانی ها از یک یا دو واحد میوه استفاده کرده و غذاهای پر چرب را از برنامه غذایی خود حذف کنند.
مضرات شکر؛ 10 دلیلی که می گوید چرا شکر خطرناک است
( گرلین ) را به اندازه ی گلوکوز پایین نمی آورد. از آنجا که کالری دریافتی از شکر کافی نیست، بدن به مرور زمان نیاز به دریافت کالری بیشتری پیدا می کند، در نتیجه فرد بیشتر می خورد و چاق می شود. شکر می تواند برای بسیاری از مردم اعتیادآور باشد، چون مانند تأثیر سوء مصرف مواد مخدر، شکر هم به عنوان پاداش در مرکز مغز دوپامین آزاد می کند. مشکلی که شکر و سایر تنقلات دارند این است که ...
عطسه کردن، روش درمانی موثر در طب اسلامی / با عطسه کردن، خطر لختگی خون را از بین ببرید
: برای این کار به افراد توصیه می شود سیاه دانه را دو برابر کندش آسیاب کرده ، ترکیب کنند و در بینی بریزند. در این هنگام همه آب ها خارج شده و بینی خشک می شود. این انفیه را نباید به مقدار بیشتر از مصرف درست کرد، زیرا اگر سیاه دانه آسیاب شود و بماند، سمی می شود. رئیس مؤسسه پیک شفا اصفهان در مورد اهمیت عطسه گفت: عطسه در فنون پیشگیری و درمان بیماری ها از جمله برای جلوگیری از بروز سکته هاحائز اهمیت ...
چگونه در مسیر سفر شاداب بمانیم؟
خیس شدن و بنابراین سرماخوردگی است.اما حتی یک کوهنورد آماتور هم می تواند از یک ژاکت ضد آب استفاده کند. می توان آن را در بسته مخصوص خود گذاشت تا راحت تر در چمدان قرار بگیرد. بدن لباس می تواند حداقل در ایجاد احساس سرما و خشکی تاثیر زیادی بر بدن داشته باشد. اما زمانی که شما در محیط بی آب و نا امید از دوش گرفتن هستید، محصولات صابونی متعددی وجود دارند که می توان بدون آب از آنها ...
اهمیت مصرف ویتامین D
ژنی افراد را تغییر دهند؛ به عنوان نمونه نوزادی که باید از بدو تولد ویتامین D مصرف کند اما با سهل انگاری مادر این ویتامین را به اندازه کافی دریافت نمی کند، ممکن است در چهل سالگی دچار سرطان شود، در واقع طی سال های زندگی تغییرات ژنی به تدریج در بدن او صورت گرفته و در چهل سالگی سرطان نمود یافته است. عضو مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بسیاری از پزشکان می گویند بعد از 2 ...
اگر می خواهید سرما نخورید، این میوه را بخورید!
اثرات ضد التهابی قوی دارد. به همین دلیل است که در بیماری های التهابی نظیر آسم در کنار درمان های دیگر لیمو نیز تجویز می شود. همچنین لیمو موجب کاهش التهاب مفاصل از طریق کاهش تجمع اوریک اسید در مفاصل نیز می شود. یا این غذاها به جنگ عفونت بروید. در نت نوشت 7 – درد عضلات نوشیدن آبلیمو بعد از ورزش می تواند بدن شما را با رساندن مواد مغذی مورد نیاز بازسازی کند ...
برای جلوگیری از گرفتگی عضلانی چه کنیم؟
نامناسب می شود؛ آسیب دیدگی های عضلانی، داروها از جمله داروهای ضد بارداری، فشار خون، چربی خون و همچنین بیماری های عصبی عضلانی نظیر سکته مغزی و ام اس از جمله علل گرفتگی عضلات هستند. پناهی در تشریح انقباض عضله گفت: این نشانه اخطاری به ما است که مشکلی در آن ناحیه در زیر عضلات وجود دارد و باید رفع شود. مخصوصا گرفتگی عضلات در ناحیه کمر و گردن و اطراف شانه . وی در مورد افرادی که دچار ...
غذای ارزان یا غذای سالم / کیفیت، کمیت، قیمت
هم مورد استفاده قرار می گیرند. این برای سلامتی بدن خطرناک است. بهداشت، اماکن و اتحادیه ها باید قاطعانه نظارت کافی داشته باشند و مصرف این گونه غذاها را برای مردم ممنوع کنند. آزمایشگاه کنترل غذا و دارو... عطاءاله شکوری، مدیر آزمایشگاه کنترل کیفیت مواد غذایی، آشامیدنی و آرایشی بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص حجم وسیع و گسترده فست فودها و آشپزخانه ...
چربی های سالمی که لازم است، شما بخورید
سردرگم شوید. چرا؟ تحقیقات جدید با توجه به بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد نشان داده است که چربی های سالم برای سلامتی لازم و مفید هستند. شما فقط می خواهید مطمئن شوید که چربی های خوب را به جای چربی های بد و مضر مصرف می کنید.چربی های سالم و یا “خوب” و یا چربی های اشباع نشده، به طور معمول اشاره به میزان اشباع و چربی های اشباع نشده است. انجمن قلب آمریکا می گوید: علاوه بر مزایای سلامت قلب این ...
با فواید هفت سین آشنا شوید
بدن می شود، اسیدهای ادراری را افزایش می دهد و از درد مفاصل و نقرس جلوگیری می کند. سیب به دلیل داشتن بافت خاص، مانند مسواک، دندان ها را پاک کرده و ذرات باقیمانده بین دندان ها و باکتری های دهان را ازبین می برد. پکتین موجود در سیب به تنظیم قند خون کمک می کند. ترکیبات پوست سیب اثرات ضدسرطانی دارد. سمنو؛ مظهر قدرت و مقاومت سمنو نوعی دِسِر سنتی است ...
علائم ابتلا به "اچ آی وی" با گذشت زمان چه تغییری می کند؟
ویروس HIV سه مرحله دارد. در مرحله اول فرد با علائم شبه آنفلوآنزا در ماه نخست آلودگی به ویروس روبه رو می شود. در این مرحله مقدار زیادی ویروس در جریان خون وجود دارد و همچنین خطر انتقال ویروس به دیگران بالاست. این ویروس با استفاده از سلول های CD4 تکثیر شده و در تمام بدن پخش می شود. در این فرآیند سلول های CD4 از بین می روند. از جمله علائم این مرحله شامل درد مفصلی و عضلانی، احساس ...
با گیاهان دارویی دندان درد را سریع درمان کنید
. یکی از مهم ترین عوامل دندان درد، پوسیدگی دندان است. باکتری های دهان از قند و نشاسته بجای مانده روی دندان ها تغذیه می کنند و از خود اسیدهایی را تولید می کنند. که به تدریج مینای دندان را از بین می برد و موجب دندان درد می شود. در ادامه راه حل هایی را به شما می گوییم که می تواند شما را از شر دندان درد خلاص کند. زنجبیل گیاهی است که مانند داروی آسپیرین عمل می کند و یک ...
همه علت های اختلالات قاعدگی
شفا آنلاین:دلایل متعدد گوناگونی، مانند عدم تعادل هورمون ها، عامل های ارثی یا ژنتیک، اختلال های مربوط به لخته شدن خون و بیماری های لگن، موجب بروز اختلال های قاعدگی می شود. به گزارش شفا آنلاین :بانوان مبتلا به دیسمنوره اولیه به دلیل عدم تعادل مواد شیمیایی در بدن از گرفتگی ها یا انقباض های غیرطبیعی رحم رنج می برند. دیسمنوره ثانویه در دیگر بیماری ها و عارضه ها، غالباً اندومتریوز، ریشه دارد ...
30 اسفند اسهال کودک؛ مزاحمی در مسافرت های نوروزی
یخچال خودداری کنید. در صورتی که کودک شما علائم اسهال را نشان می دهد، در مراحل اولیه می توانید این اقدامات را انجام دهید خوراندن آب کافی به کودک در مراحل اولیه بسیار مهم است. استفاده از محلول ORS به محض شروع اسهال، می تواند طول مدت درمان را کوتاه کند و باعث کاهش اتلاف آب بدن شود. در شیرخواری که با شیر مادر تغذیه می شود، تغذیه با شیر مادر باید ادامه یابد. می توان به ...
تاثیر استرس بر ناخنها
.... همینطور شادابی و طراوت پوست را با توجه به ضعیف کردن سیستمهای حفاظتی بدن به مخاطره بیندازد، اما دکتر داوودی با توجه به اینکه حذف عوامل تنشزا به طور قطعی در زندگی ممکن نیست به ارائه راهکارهایی برای کاهش اثرات استرس و اضطراب بر پوست اشاره میکند و میگوید: ژنتیک ، خواب خوب و تغذیه سالم در کنار هم میتواند به داشتن پوست و مویی شاداب و سالم کمک کند و روند پیری پوست را به تعویق اندازد.یعنی به ...
در عرض چند ثانیه جوش های صورتتان را از بین ببرید
برای درمان آکنه چیزهایی که تجویز می شود بیشتر شامل کرم، شستشو و درمان نقطه ای است. در موارد شدید نیز داروهای خوراکی تجویز می شود. اما مواد غذایی زیادی وجود دارند که می توانند در برابر آکنه تاثیرگذار باشند. استفاده از مخلوط عصاره لیمو ترش و برش تازه ای از آلوئه ورا باعث بهبود آکنه صورت می شود، برای درمان آکنه هر روز دوبار این مخلوط را بر روی پوست صورت خود قرار دهید و پس از 15 دقیقه شستشو ...
12 توصیه سلامتی برای سفرهای هوایی
تهیه می شوند خودداری کنید. اگرچه آبی که برای آماده کردن قهوه یا چای استفاده می شود جوشیده است، اما بهتر است به مصرف آب معدنی یا دیگر نوشیدنی های بسته بندی شده بسنده کنید. از دیگر دلایل مهم برای خودداری از مصرف این نوشیدنی ها این است که نوشیدنی های کافئین دار برای طول پرواز مناسب نیستند، چون کافئین تاثیر جزئی در کم آب کردن بدن دارد. بهتر است در طول سفر فقط آب بمعدنی بنوشید. منبع: تبیان انتهای پیام/ ...
