خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امحای استاندارد زباله های خانگی ، شاید وقتی دیگر !
بالتبع میزان تولید زباله نیز افزایش می یابد. بماند که خوراکی هایی نظیر کله پاچه و انواع خورشت ها هم به صورت کنسروی در دسترس هستند. تبلیغات تلویزیونی نیز عاملی در جهت گسترش فرهنگ مصرف گرایی است که باعث ترغیب خانواده ها به استفاده بیشتر از خوراکی ها و نوشیدنی ها می شود. در چنین شرایطی سطل های زباله به سرعت پر می شوند و سایر شهروندان زباله های خود را در اطراف سطل می گذارند که علاوه بر ایجاد ...
توصیه های دارویی در ایام نوروز
به کشورهای حاشیه خلیج فارس را دارند، از همراه بردن داروهای آرامبخش مانند دیازپام، اکسازپام، لورازپام و... و داروهای مسکن کدئین دار مانند استامینوفن کدئین، اکسپکتورانت کدئین و ترکیبات روانگردان جدا اجتناب نمایند، چون بر اساس قوانین این کشورها، متهمین به حمل این داروها، با مجازات سنگینی مواجه خواهند بود، ودر صورت نیاز به مصرف این داروها، نسخه پزشک معالج را به همراه داشته باشند. همچنین درصورت مسافرت ...
با آلرژی فصلی چه کنیم؟
می رود که قرص یا پودر استفاده شده در ماشین و هوای مرطوب ایجاد شده، باعث بروز آلرژی باشد. یکی دیگر از نظریه های مطرح شده در این رابطه، فرضیه بهداشت است. این فرضیه می گوید که سیستم ایمنی افرادی که در معرض میکروب ها و ویروس ها قرار دارند، قوی تر است؛ زیرا در بدن آنان میکروارگانیسم های بیشتری وجود دارد. تحقیقات نشان می دهد که شستن ظروف توسط ماشین ظرفشویی، باعث از بین بردن تمام ...
اصول تغذیه در سفر
تنقلات موجب بروز مشکلات گوارشی(درد معده، تهوع، استفراغ)، افزایش انرژی دریافتی و درنتیجه اضافه وزن افراد می شود، بایستی تعادل در مصرف آنها رعایت گردد. افراد مبتلا به فشار خون بالا، چربی خون بالا، دیابت، بیماریهای قلبی و عروقی از مصرف انواع شکلات ، تنقلات، غذاهای سرخ شده، خامه دار پرهیز نمایند، زیاده روی در مصرف باعث بوجود آمدن اختلالاتی در وضعیت سلامتی آنها خواهد شد. رعایت بهداشت و ایمنی ...
2 فروردین مسمومیت غذایی در نوروز
بعضی مواقع تشخیص مسمومیت غذایی دشوار می باشد (مثل مسمومیت با انواع داروها و مواد شیمیایی مثل انواع آنتی بیوتیک ها). در مسمومیت های خفیف احساس بیماری فرد چندان طول نمی کشد و خیلی زود دوباره بهبود حاصل می شود. توصیه های کاربردی در موارد ابتلا به دل پیچه، اسهال و استفراغ بدون تب یا عفونت آب و یک قاشق غذاخوری عسل و چند قطره آب لیمو ترش تازه را با هم مخلوط نمایید و ...
این بیماری در کمین مسافران نوروزی است!
اسهال مسافرتی؛ از شایع ترین علائم مسمویت غذایی، می تواند یک سفر در ایام تعطیلات را به کام مسافران تلخ کند. به گزارش بصیرآنلاین؛ هیچ چیز مانند مسمومیت غذایی نمی تواند یک سفر در ایام تعطیلات را به کام مسافران تلخ کند. خوردن یا نوشیدن یک ماده ناسالم می تواند به این منجر شود که شما در طول سفرتان، نه تنها لذت نبرید بلکه در اتاق هتل حبس شوید. این موضوع می تواند خاطره ای بسیار تلخ برای شما ...
برترین حقایق دیدنی های جهان که شاید نمی دانید
. ژاپن هر ساله حدود 1500 زمین لرزه ژاپن را می لرزاند. قطارهای ژاپن از منظم ترین قطارهای جهان است. متوسط تاخیر آن ها فقط 18 ثانیه است! در ژاپن تعداد حیوانات خانگی بیشتر از تعداد کودکان است! یک فرد ژاپنی که در حادثه ی غرق شدن کشتی تایتانیک نجات یافت، در کشور خود ترسو و نامرد خوانده می شود، چون با بقیه ی مسافران نمرده است! در ژاپن 90 درصد گوشی های تلفن همراه ضد ...
اگر می خواهید به یک مسافرت هوایی بروید، بخوانید
را ننشینید خطر بروز ترومبوز سیاهرگ عمقی در پروازهای هوایی بیشتر است که باعث لخته شدن خون در پاها می شود. می توانید از بروز این مشکل پیشگیری کنید. برای این کار کافیست که از صندلی تان بلند شوید و چند قدم راه بروید و یا چند حرکت کششی ملایم انجام دهید. از پوشیدن لباس تنگ بپرهیزید، چون ممکن است در طول پرواز در جریان خون مشکل ایجاد کند. مهم ترین کار این است که مدام روی صندلی ننشینید ...
استفاده صحیح از اوقات فراغت نوروز؛ گامی موثر برای ارتقای سلامت جامعه
نوروزی خود به تفریح های سالمی همچون مسافرت، بازدید از موزه ها، نمایشگاه ها و ... می پردازند که این امر باعث شکل گیری صنعت توریسم می شود. برای نمونه ایجاد باغ وحش های جذاب در مناطق مختلف و بازدید مردم از آنها از یک طرف به سالم سازی اوقات فراغت نوروز شهروندان کمک می کند و از طرفی دیگر گردش اقتصادی در کشور به وجود می آورد. همچنین توریسم ها با حضور در مکان های دیگری مانند گالری های عکس، سالن های ورزشی ...
1 فروردین مراقبت های پوست در فصل بهار
التهاب و تورم در مناطق باز پوست مانند صورت می شوند. افراد سالمندی هستند که به دلیل مصرف داروهای متعدد به طور مداوم در شروع بهار متوجه علایم فوق در صورت و یا پشت دست ها می شوند. این گونه افراد ضرورت دارد در صورت مشاهده تغییرات پوستی با پزشک معالج خود مشورت کنند. شروع بهار با افزایش مسافرت های گردشی همراه است و گاه به دلیل نیاز اسکان در منازل استیجاری روستاییان خصوصا در شهرهای ...
توصیه های مهم سرپرست اورژانس کشور به مسافران نوروزی
مستقیم با خون یا ترشحات بدن مصدوم پرهیز کنید زخم های باز را با یک پانسمان تمیز و استریل و در صورت عدم وجود با یک پارچه تمیز بدون کرک بپوشانید و با استفاده از فشار مستقیم روی محل زخم، خونریزی را کنترل کنید. با استفاده از یک آتل مناسب، عضو را بی حرکت کنید و اندام آتل گرفته را بالا نگهدارید درصورت امکان، مختصری بالاتر از سطح قلب. در مورد شکستگی اندام تحتانی، مصدوم را بصورت خوابیده به پشت نگهدارید و ...
این نکات را قبل از سفرهای نوروزی جدی بگیرید
در آستانه سال نو هستیم و با توجه به نزدیک شدن به تعطیلات نوروز، موج سفرهای نوروزی آغاز خواهد شد. در این مواقع احتمال وقوع حوادث بویژه تصادفات بیشتر است و البته گذشته از خطرات رانندگی، خطراتی نیز وجود دارد که مربوط به زمان ترک خانه و محل کار هنگام سفر است. به همین منظور چند نکته مهم را یادآوری می کنیم. امید که با رعایت این نکات، سفری خوب و خاطره انگیز را تجربه کنید. همچنین درصورت بروز هرگونه حادثه ...
بررسی گوشی هوشمند یو اولترا اچ تی سی
همه می دانیم که در حال حاضر اچ تی سی در بازار گوشی هوشمند حال و روز خوشی ندارد و محصولات این شرکت تایوانی با وجود آنکه در اغلب مواقع کیفیت بالایی دارند؛ اما مدت ها است که از هیچ کدام از آن ها استقبال چندانی صورت نمی گیرد. شرکتی که با رونمایی از One M7، تحسین همگان را برانگیخت؛ اکنون در جلب توجه کاربران به مشکل برخورده است و تلاش های متعدد و بعضا بی هدف آن در ارائه ی نسخه های متعدد از پرچم داران ...
توصیه های کارشناس فوریتهای پزشکی در رابطه با مسافرتهای نوروزی
صورت وجود خطر جدی و تهدید کننده مثل انفجار یا سقوط . از ازدحام در محل حادثه خودداری کنید . از رانندگی در خطوط ویژه نیروهای امدادی خودداری نمایید . مسیر خودروی امدادی را باز نگه دارید . تذکرات و دستورات تلفنی کارشناسان 115 را تا رسیدن تیم های امدادی به دقت اجرا کنید . با تهیه کیف کمک های اولیه در منزل و خودرو برای مقابله با حوادث احتمالی آماده ...
این نکات را قبل از سفرهای نوروزی جدی بگیرید
به گزارش شفاف ، دستورالعمل های ایمنی قبل از ترک خانه: آشپزخانه خانه ها و آبدارخانه های شرکت ها، ظرفیت بالایی برای حادثه دارند. قبل از ترک خانه، تمام وسایل برقی و گازسوز را بررسی کرده، وسایل غیرضرور را خاموش کنید و اگر هیچ وسیله برقی و گازسوز ضروری ندارید، کنتور برق را قطع کرده و شیر اصلی گاز را از داخل واحد ببندید و اگر قصد روشن نگه داشتن یخچال را دارید، تن ها فیوز آشپزخانه را روشن نگه دارید و سایر فیوز ها را قطع کنید. مواد قابل اشتعال مانند کاغذ باطله، روزنامه، نایلون و... را دراط ...
سین مثل سلامتی
تشکیل دهنده آن است حاوی ویتامین های B وE، پروتیین از نوع عالی ، مواد معدنی ، فیبر و مواد مفید دیگر است. در گندمی که جوانه می زند ، علاوه بر این که تمام این مواد به طور کامل حفظ می شود، در جریان جوانه زدن، تغییرات شگفت آوری به وجود می آید که در نتیجه آن ویتامین ها و مواد حیاتی گندم به مقدار زیادی افزایش می یابد. همچنین اسید های نوکلییک RNA و DNA که به فراوانی در جوانه گندم وجود دارند در جلوگیری از پیری سلول ها بسیار موثرهستند. سلنیم و منیزیم موجود در جوانه گندم در جلوگیری از انواع سرطان و به خصوص فیبر موجود در آن در پیشگیری از بروز سرطان کولون موثر است. ...
آماده نمودن خودروی شخصی برای مسافرت های تعطیلات عید نوروز
، روغن ها و. . .، یکی از اصلی ترین قسمت های هر خودرو می باشند. بنابراین اکیدا سفارش می کنیم که قبل از رفتن به مسافرت، روغن موتورتان را چک کرده و اگر لازم است آن را عوض نمایید. این امکان وجود دارد که خودروی شخصی شما هنوز وقت عوض کردن روغن موتورش نرسیده باشد و فقط کمی روغن از دست داده باشد. اگر این طور بود، از مکانیک خودرویتان علت از دست رفتن روغن را سوال کنید. البته اگر محل زندگی شما دارای آب و هوای ...
چگونه در مسیر سفر شاداب بمانیم؟
سر و صداترین صندلی های هواپیما. از شش گانه شادابی در مسافرت آگاه شوید: دست ها، دهان، صورت، بدن، لباس ها و ذهن. شما چه در سفری سخت از میان جنگل های آمازون باشید یا در اتوبوس یک تور مسافرتی در آلمان، شادابی و پاکیزگی در مسیر می تواند روحیه شما را بهتر کند و باعث حفظ سلامتی شما شود و شما را مطمئن کند که همسفران شما و افراد محلی از ظاهر نامناسب و بوی نامطبوع بدن شما نمی ترسند. راهنمایی های ...
همه علت های اختلالات قاعدگی
. خوشبختانه رشد زائده سلولی سرطانی نیست و خوش خیم است. اگرچه آندومتریوز همواره منجر به بروز علائم نمی شود، اما می تواند دردناک باشد و مشکلات دیگری را به دنبال داشته باشد. چنانچه خون آزاد شده در بافت اطراف گیر کند و به آن آسیب بزند، مشکل ساز خواهد شد و بیمار با درد شدید، قاعدگی نامنظم و نازایی مواجه خواهد شد. بیماری التهابی لگن: عفونت سیستم باروری زنانه شایع ترین و جدی ترین عارضه ...
علائم و درمان کم خونی
...> سرطان، تورم معده، بواسیر مصرف قرص خای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند آسپرین یا ایبوپروفن که باعث زخم می شود. قاعدگی یا بارداری؛ به خصوص اگر خونریزی شدید باشد یا بارداری چندقلو باشد. کم خونی ایجاد شده به خاطر کاهش تولید سلول های قرمز خونی در این کم خونی، بدن مقدار کمی سلول قرمز خونی تولید می کند یا سلول های خون به درستی کار نمی کنند. در این حالت سلول های قرمز خونی به خاطر غیر طبیعی بودن ...
فواید و کاربردهای بی نظیر روغن رزماری
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، در این نوشتار برخی از مزایای فوق العاده و کاربردهای روغن رزماری را می بینید، از فایده هایی که برای ذهن و جسم دارد تا کاربردی که در باغ یا برای مراقبت از پوست دارد. فواید رزماری برای ذهن و روان 1. استرس را کم می کند. خیلی ساده افزودن کمی روغن رزماری به دستگاه بخور می تواند تسکین دهنده ی فوری استرس برای بسیاری از آدم ها باشد. روغن رزماری می تواند استرس را تا حد زیادی از بین ببرد، چوت واقع ...
توصیه های مهم به بیماران قلبی در سفر/داروها و آخرین نسخه دارویی فراموش نشود/ مسکن و سرماخوردگی مصرف نکنید
برای تنگی عروق کرونر داده می شود اگر حتی یک دوزش قطع شود می تواند موجب افزایش شدید فشار خون و یا تشدید بیماری قلبی شود و بیمار کاملاً از کنترل خارج شود و مجبور شوند که در مسافرت بستری شوند. دکتر اسلامی تأکید کرد: همراه بردن داروها و همچنین آخرین نسخه دارویی بیماران قلبی بسیار حائز اهمیت است . دومین نکته ای که بیماران قلبی و خانواده وی باید مورد توجه قرار بدهند تداخلات دارویی است ...
