دوشنبه ۰۷ فروردینساعت ۱۹:۳۰Mar 2017 27
بلاغ مازندران ۱۳۹۵/۱۲/۳۰ - ۱۹:۵۴

8 نکته مهم برای اضافه نشدن وزن در تعطیلات نوروز

درست است که آجیل مواد مغذی فراوانی دارد، اما بشدت چاق کننده است بنابراین فقط به اندازه 8 تا 10 عدد مغز یا یک مشت تخمه را در بشقابتان بریزید و کاسه آجیل را از خود دور کنید تا دیگر برای خوردن بقیه آن وسوسه نشوید. ...

مشاهده خبر در سایت منتشر کننده