خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص ضد سرطانی سیر و پیاز را بشناسید
سیر می تواند مقدار آنزیم هایی که عناصر سرطانزا را در بدن از کار می اندازند افزایش دهد، و در نتیجه توانایی از بین بردن مواد سرطانزا پیش از آن که به بدن آسیب بزنند را افزایش دهد. این ترکیب ها می توانند رشد سلول های سرطانی را کاهش دهند و روند خودانهدامی شان را بهبود ببخشند. از جمله سرطان هایی که مصرف روزانه ی متوسط تا زیاد پیاز و سیر(نصف فنجان پیاز خرد شده در روز یا بیشتر) می تواند خطر ابتلا به ...
آلرژی فصل بهار از دیدگاه طب سنتی چه زمانی بروز می کند؟
ادامه داد: با کمک ضد حساسیت ها تا حدودی این علائم بر طرف می شود ولی از نگاه طب سنتی درمان موضوع دیگری است. در بحث درمانی طب سنتی بعد از مدتی، عارضه کامل از بین می رود و علائم تکرار نمی شود. درمان آن نیز باید تحت نظر متخصص طب سنتی باشد و نمی توان داروی خاصی برای همه تجویز کرد. به گفته وی، حفظ سر از باد خوردن و بستن پیشانی و همچنین استفاده از روغن های گرم روی پیشانی و سر تحت نظر متخصص از ...
راز یک رابطه عاطفی موفق چیست؟
... باعث می شود که یکدیگر را بهتر درک کنید. به علاوه، تجربه های مشترک خاطرات خوشی را برای شما می سازد که تا مدت ها از یادآوری شان در کنار هم لبخند بر لبان تان خواهد نشست. با هم بخندید طبق تحقیقات انجام شده، زوج هایی که با هم می خندند یا به بیانی لحظه های خوش خود را با هم تقسیم می کنند، شادتر از دیگر زوج ها هستند. در واقع، خندندن در کنار هم حس مثبتی را به هر دو طرف منتقل می کند ...
الهام پاوه نژاد: خیلی زیاد خاطره باز هستم
کیارستمی که باعث شده برخی آدم های بی ربط به درگیری هم نسبت به آن موضع گیری کنند اما شما در این موارد اغلب سکوت می کنید. چون این چالش ها را قبول نداشتم دلیلی نمی دیدم که خودم را درگیرش کنم بنابراین سعی کردم سکوت کنم. به نظرم بهتر است آدمی وارد اظهارنظر درباره موضوعاتی شود که پیرامون آنها آگاهی دارد تا اظهارنظرش اثرگذاری لازم را داشته باشد. منبع: ماهنامه دنیای زنان ...
پادوانی: شما له اندرو صدایم کنید/ رابسون: استقلالی ها بیایند برزیل کاری می کنم کتک بخورند!
همراهی محمدحسین زرندی، مدیر رسانه ای باشگاه استقلال انجام شد و پادو، نقش مترجم رابسون را داشت و زرندی هم نقش مترجم پادو را که البته پادوانی خیلی جاها نیاز به مترجم نداشت و به اندازه ای که سر در بیاورد ما چه می گوییم فارسی می فهمید! یک ساعت شوخی و خنده با بچه های جنوب شرق برزیل! هتل هما، لوکیشن دیدار ما با برزیلی های استقلال است. قبل از شام که به دستور منصوریان باید ساعت 19:30 سرو ...
خشم در هنگام رانندگی را اینگونه کنترل کنیم
در اجتماع آشکار می کند و ابعاد فرهنگی رشد اجتماعی و میزان ادب و علاقه او را نسبت به همنوعانش نشان می دهد. نیاز راننده به داشتن فرهنگ و تجربه بالا و اطلاع کافی از مسائل قانونی، امری ضروری برای عکس العمل مناسب است. راننده ای که با توسل به زور، درگیری و خشونت قصد انجام اعمال خلاف مقررات راهنمایی و رانندگی را دارد راننده پرخاشگر می نامند. کارهایی نظیر: تغییر مسیر ناگهانی و خطرناک ...
چند راه حل ساده برای رهایی از حساسیت های بهاری
شده است. نوشیدن آب ماست، آب دوغ و ماء الشعیر سنتی که افزودنی های شیمیایی نداشته باشد نیز برای پاکسازی خون و تقویت کبد در فصل بهار بسیار مناسب است. ورزش در بهار در فصل بهار، ورزش معتدل (نه شدید و نه خفیف) توصیه می شود. ورزش شدید موجب هیجان مواد ساکن در بدن می شود و می تواند موجب بروز برخی بیماری ها از جمله بثورات پوستی شود، ولی ورزش معتدل می تواند باعث تحلیل مواد و فضولات و ...
نگاهی به پرسپولیس در سال 1395/ خوب،خوب تر و خوب ترین!
وبسایت رسمی برنامه نود - پرسپولیس تهران سال 1395 را بسیار خوب شروع کرد و در ادامه روز به روز بهتر شد. به گزارش وب سایت نود، پرسپولیس برانکو در سال 1395 با ثبات و رو به رشد بود و از این لحاظ سرخپوشان را می توان به عنوان یک نمونه بارز و برجسته برشمرد. اما ثبات ارتش سرخ در نتیجه گیری و ارائه بازی های با کیفیت دلیل آن نیست که این تیم بدون نقص بوده یا اینکه بدون حاشیه بوده است. در ادامه این ...
مادرانه های مهناز افشار و دخترش لیانا
می توانم پوسته زمین را بشکافم و از طرف دیگر به خاطر او آنقدر شکننده هستم که به دلیل یک زخم روی صورت او فرو می ریزم. من معتقدم اگر کسی این احساس را نداشته باشد، نمی تواند مادر شود. من این حس را فقط برای لیانا ندارم بلکه نسبت به همه بچه ها این حس را دارم. آیا همین حس قوی باعث شده که فعالیت های اجتماعی پر رنگی در این زمینه داشته باشید؟ من حتی قبل از اینکه بازیگری را به شکل حرفه ای ...
رازهای افراد همیشه شادکه نمی دانید
بسیار حادتر تبدیل نشوند. ورزش می کنند برای خوشحال شدن چه راهی بهتر از انجام کاری است که مواد شیمیایی خوشحال کننده ی طبیعی را از درون در بدن آزاد می کند؟ آدم های واقعا خوشحال از دنیای زندگی سالم و ورزش بهره می برند، نه فقط برای داشتن ظاهری خوب، بلکه چون به آنها احساسی حتی بهتر از حس کنونی می دهد! چه در فضای آزاد بدوند یا در باشگاه ورزش کنند، آدم های خوشحال از فواید ورزش و ...
قوانین استفاده از عطر و ادکلن
کاغذی پر کرده و سپس روی آن را معطر کنید. اینگونه لباس های شما همیشه خوشبو خواهند بود و یا یک صابون خوشبو را در دستمال کاغذی پیچیده و به همراه لباس ها درون کمد لباس هایتان قرار دهید تا همیشه خوشبو باشند. 10- قبل از عطر زدن، حمام کنید. پوست اگر مرطوب باشد عطر بیشتری جذب می کند. پس اگر شب حمام می کنید بدانید که اگر عطر بزنید به اندازه صبح ماندگاری نخواهد داشت. چون صبح، پوست تان خشک می شود ...
پاکسازی 15 روزه بدن
آب غوره بی نمک، عرق شاه تره با خاکشیر، عرق کاسنی با خاکشیر، شیره خنک، شیر گاو با خاکشیر، آب میوه هایی با مزاج سرد و خنک و امثال آن برای مزاج های گرم که صبح ناشتا تناول می شود و همچنین در مورد منضج های میان وعده ای و منضج های قبل از ناهار و شام که دارای مزاج خنک می باشند بعد از ظهرها مسهل عام با قدرت اسهال آوری مناسب تناول می شود. اجزاء داروها آن طور تنظیم می شود که سردی و ...
10خاصیت فوق العاده موز
تبدیل کرده است. کربوهیدرات های ساده سریع هضم می شوند و در صورت لزوم به سرعت منبع انرژی شما را پر می کنند. رگ های تمیز با موز کلسترول اصلی ترین دلیل مشکل انسداد عروق است. موز حاوی ماده ای به نام فیتواسترول است که سطح کلسترول را در خون کاهش می دهد و سیستم قلبی عروقی بدن را سالم نگه می دارد. موز روحیه تان را خوب می کند موز حاوی دوپامین "هورمون شادی” و ...
مراقب سلامت غذاهای بین راهی باشید
سلامت شما را به خطر بیندازد. اگر به مسافرت می روید، سعی کنید غذای بیرون را خیلی کم مصرف کنید. اما اگر مجبور شدید در رستوران غذا میل کنید رستورانی را انتخاب کنید که ظاهر رستوران، وضعیت کارکنان آن و شرایط بهداشتی محیط مناسب و کارکنان آن کارت بهداشتی معتبر داشته باشند. در صورت مصرف مواد غذایی کنسروی قبل از مصرف 20 دقیقه بجوشانید و از مصرف کنسروهای بادکرده یا زنگ زده خودداری کنید. توصیه می شود به جای ...
الگوی تمدن ساز ولایت در نام گذاری سال ها
طبق قاعده ی اهم و مهم، توجه جامعه را نسبت به شعار سال جلب کند تا با کمترین انحراف و بیشترین سرعت، مسیر انقلاب به حرکت خود ادامه دهد. در تحلیل چرایی انتخاب شعار هر سال و رفتارشناسی رهبر انقلاب، باید گفت همان گونه که در قبل اشاره شد، به نظر می رسد باید رفتار ایشان را در بین دو قطب سلبی و ایجابی یا واکنشی و کنشی تفسیر نمود. این موضوع نیز وابسته به تحلیل ایشان از شرایط نظام اسلامی و محیط آن ...
ورزش تاثیری بر بهبود وضعیت مفاصل دارد؟
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، برخلاف دیدگاه برخی که ورزش را برای بهبود وضعیت مفاصل مضر می دانند، ورزش و از جمله ورزش های کششی باعث تقویت عضلات و استحکام مفاصل بدن می شوند. تحرک بدنی موجب تقویت مفاصل، بهبود قابلیت انعطاف و بهتر ایستادن و بهتر شدن تنفس می شود. بسیاری از افراد آرتریتی (درد مفاصل)، به خاطر درد از ورزش کردن می ترسند و برای همین کم ورزش می کنند. این خود باعث از بین رفتن ...
نمک؛ یک معجزه گر حرفه ای!
روماتیسم نمک شهرت زیادی در آرامبخشی بدن دارد. این ماده می تواند باعث تسکین کوفتگی بدن شود. نمک اپسوم باعث تسکین دردها و دفع اسیدلاکتیک جمع شده در عضلات می شود. کافیست نمک را در وان حمام یا تشت حل کرده و داخل آن غوطه ور شوید. برای تسکین دردهای روماتیسمی یک کیلو نمک دانه درشت غیرتصفیه شده را در وان حمام حل کنید. به مدت بیست دقیقه در این آب دراز بکشید و تا حدامکان بدن تان را آرام ...
چطور جلوی استرس را بگیریم؟
اختصاص دهید. تنفس عمیق تمرکز و انجام ورزش هایی که به کنترل تنفس کمک می کنند می تواند سبب کاهش استرس شود. افراد مضطرب، تنفس های بریده بریده و از قسمت های بالایی قفسه ی سینه دارند. تنفس آهسته و عمیق که به جای بخش های بالایی قفسه ی سینه، از قسمت انتهایی آن باشد، در کاهش استرس بسیار موثر خواهد بود. نوشیدن چای برای تجدید قوا، هیچ چیز بهتر از نوشیدن ...
نکات مهمی که باید درباره ایروبیک و یا زومبا بدانید
کردن و آماده کردن بدن برای تمرینات ایروبیک با انجام نرمش هایی سبک و در سطوح ساده ای از تمرینات کششی به مدت 2 تا 10 دقیقه به شما کمک ویژه ای خواهد کرد اما به یاد داشته باشید که نباید به طور ناگهانی در طول انجام تمرینات، آنها را متوقف کنید چرا که ممکن است دچار مشکل شوید. تصورات غلط این تصور غلط که تمرینات ایروبیک ماهیچه ها را سفت وعضلانی می کند بسیار طبیعی است اما واقعیتش این است ...
مفاهیم: متابولیسم چیست؟
کار می برند؛ حتی عبارت متابولیسم در مورد فرآیند مصرف منابع و تولید ضایعات در مناطق شهری نیز به کار می برند. نوع ابتدایی متابولیسم بیش از 3.5 میلیارد سال قبل در تک سلولی ها وجود داشته است. به دلیل مقادیر اندک اکسیژن در اتمسفر زمین، این نوع متابولیسم، یک فرآیند تخمیری بوده است و اکنون هم در برخی از میکروب ها مانند مخمر وجود دارد. با افزایش اکسیژن در زمین و پیچیده تر شدن موجودات زنده، انواع ...
چه کنیم در نوروز دندان درد نگیریم؟
به گزارش جام جم، کیوان ساعتی متخصص دندانپزشکی و عضو انجمن دندان پزشکی ترمیمی ایران گفت: یکی از مشکلاتی که اکثر مردم در عید نوروز با آن رو به رو می شوند درد و ناراحتی دندان ها است که اکثرا به دلیل عدم مراقبت دندان ها و مصرف بی رویه شرینی و آجیل و سایر مواد خوراکی افراد پدیدار می شود. بهترین قانون در دندان پزشکی، خوردن خوراکی در کمترین تعداد وعده های روزانه است، به عبارتی دیگر تا یک ساعت بعد از ...
بهداشت جنسی در مسافرت و تعطیلات
، زخم و قرمزی در ناحیه تناسلی نشان دهنده وجود احتمالی بیماری آمیزشی است، این موضوع بخصوص در مورد زگیل های ناحیه تناسلی صدق می کند. فردیکه در پوست ناحیه تناسلی دارای ضایعات زگیل مانند است، به راحتی این بیماری را به دیگران منتقل می کند. ویروس عامل زگیل تناسلی (Genital Wart) علت اصلی سرطان دهانه رحم در خانمها است. در موارد مشکوک باید حتما از کاندوم استفاده کرد. جنس کاندوم باید از لاتکس ...
یگان های اطلاعاتی رژیم صهیونیستی را بشناسید/ 8200 یگانی برای شنود تلفن های مردم جهان
مبارزات ،بیشتر از اطلاعات جاسوسی دیگر است. اطلاعاتی که افسران این بخش و بازجوها از عناصر بازداشت شده در درگیری ها به دست می آورند ، ممکن است باعث نجات جان تعدادی از نظامیان اسرائیلی شده یا برنامه های هجومی یا دفاعی اسرائیل را تغییر دهد. تحقیقات معمولاً در عرصه میدانی مبارزات و در خانه هایی که تحت کنترل ارتش اسرائیل قرار دارد ، انجام شود. در این صورت اگر اسیر مذکور اطلاعات خاصی داشته باشد، احتمالاً برای ...
شیک پوشی هالیوودی با چند ترفند ساده
تا ببینید که چگونه شیک پوش باشیم. شیک پوشی فرآیندی است که افراد بر حسب تجربه می آ موزند. برای این منظور شما بیش از هر چیز باید مشاهده کنید و یاد بگیرید؛ روزانه صدها نمونه از تیپ های مختلف برای یادگیری وجود دارند که از کنار شما عبور می کنند، ولی قبل از اینکه از انتخاب دیگران الگو بگیرید، باید از نگاه به خودتان شروع کنید. اگر می خواهید شیک پوش باشید، ادامه ی این مقاله را از دست ندهید. ...
مزایای خوردن کشمش در بارداری
...> مشکلات ناشی از خوردن بیش از حد کشمش در بارداری کشمش همان طور که سالم است خوشمزه نیز است. به همین دلیل در هنگام خوردن به مقدار آن توجه نمی شود. مقدار زیاد کشمش باعث افزایش قند خون می شود. این مسئله می تواند باعث دیابت بارداری شود. یکی از مشکلات دیابت بارداری بزرگ شدن بیش از حد جنین و دشواری زایمان طبیعی است. بنابراین نیاز به سزارین می شود. همچنین دیابت بارداری باعث می شود فرزند شما ...
مجری معروفی که بچه ها - عمو کچله - صداش می زنند!
صرفه نیست ادامه دار نشد؛ به همین دلیل بیشتر برنامه ها به سمتی رفتند که استودیویی شدند. استرس مجری گری نداشتید؟ واقعیت آن شبی که تست مجری گری دادم، 72 ساعت بعد جوابش را می دادند و در این مدت واقعاً دل توی دلم نبود. قبل از مسابقه محله هم فعالیت هنری داشتید؟ من قبلاً تئاتر کار می کردم؛ کارم هم در تئاتر نسبتاً موفق بود. درواقع تئاتر پی بنای فعالیت های نمایشی ...
یک نوشیدنی ویژه برای مقابله با طاسی
باعث نگرانی آن ها می شود. با این حال روش های موثری وجود دارد که می توان به شیوه ای کاملاً طبیعی از بروز این مسئله پیشگیری کرد و تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن و موها را در اختیار آن قرار داد. در این مطلب شما را با فواید و روش تهیه یک نوشیدنی مفید و سالم آشنا می کنیم که به دلیل دارا بودن ویتامین ها و مواد مغذی از درون با طاسی های موقت مقابله کرده و نه تنها استحکام موها را افزایش می دهد بلکه باعث ...
کی روش:ببازیم سخت می شود اما بازنده قطراست
سخت می شود و کی روش جواب داد: به هرحال که بله شکست کار ما را سخت می کند اما تیم بازنده شما هستید نه ما سوال بعدی خبرنگار قطری هم تقریبا چنین مضمونی داشت او پرسید که در صورت پیروزی قطردر این بازی برای صعود شانس بالایی پیدا می کند و جواب گرفت: احتمال اینکه هر اتفاقی در بازی رخ دهد وجود دارد اما به نظرمن وقتی از برد حرف می زنید از برد ایران حرف بزنید بهتر است کارلوس کی روش ...
کی روش: ما عجله ای نداریم، اما قطر عجله دارد/ نگاه فوساتی به بازی فردا جوانمردانه باشد!
ملی ایران همیشه یک هدف داریم و سعی می کنیم در جریان بازی بهترین تیم زمین باشیم. هر زمانی که بتوانیم این کار را انجام بدهیم، برد ما ضمانت می شود. البته فردا دو تیم خوب ایران و قطر بازی دارند و هر دو تیم، تیم های خوبی هستند. سرمربی تیم ملی تاکید کرد: جزییات بسیار مهمی در فوتبال است که سرنوشت بازی را رقم می زند و در فوتبال تیمی که بیشتر گل بزند، برنده است. فوتبال بازی ساده ای است و اگر ...
بیماری های مردانه را بشناسید
پسران مربوط می شود؛ از جمله بیماری های مثانه، پروستات، تومور های کلیه، بیضه نزول نکرده، ناتوانی جنسی و... متاسفانه آقایان اغلب زمانی به پزشک مراجعه می کنند که فرصت مناسب برای درمان از دست رفته است. این موضوع به نوبه خود بر کیفیت زندگی تمام افراد جامعه تاثیر بسزایی می گذارد زیرا مردان ضامن امنیت خانواده هستند، بنابراین توجه به سلامت جسمی و روانی مردان، ایجاد فرهنگ توجه به سلامت قبل از ...
