خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوع بی خوابی در میان گروه نوجوان و جوان چینی
اساس آنچه که این افراد پاسخ داده اند آمار زیر به دست آمده است: 76% تأیید کرده اند که به سختی به خواب می روند و خواب شبانه برای آنها به یک معضل تبدیل شده است. 13% گفته اند اذیت می شوند تا به خواب روند و از وضعیت موجود در رنج هستند. 24% نیز گفته اند از کیفیت خواب خود راضی هستند. این آمار در حالیست که تنها 11 درصد از این 24% از خواب شب خود راضی هستند و بیش از نیمی از افراد راضی در طول روز ...
نامه سلیمی نمین به سردبیر مهرنامه در انتقاد از مبدع سیاست ایرانشهری
پس از نبرد اوپیس به دست سپاهیان صورت گرفت حاکی از آن است که ارتش بابل در این زمان به شدت در برابر مهاجمان پارسی مقاومت کرده است. متن کامل سالنامه نبونید چنین است: در ماه تشتریتو وقتی کوروش در اُپیس در ساحل دجله [با بابلی ها] جنگیده، سپاه اکد (بابل) در هم شکست. او (کوروش) مردم را کشت و دست به غارت برد. ... اگر به متن سالنامه نبونید توجه کنیم در می یابیم که در متن سالنامه به صورتی آگاهانه فرماندهی ...
نامه سلیمی نمین به سردبیر مهرنامه در انتقاد از مبدع سیاست ایرانشهری
آسوری ها در اظهاراتی این گونه سیاست جنگی خود را به سپاهیانش عرضه می دارد: و نیز دیوانگی محض است که کسی ثروت و غنیمت را دوست بدارد ولی در میدان پایداری نکند و از پیش دشمن بگریزد. بدانید که فقط فاتحین میدان نبرد هستند که مال و ثروت خود را حفظ می کنند و حال آن که مغلوب، هم مالی را که به دست آورده از دست خواهد داد و هم جان خود را. (مجموعه ایران شناسی، کوروش نامه، گزنفون، کتاب سوم، فصل سوم، ترجمه رضا ...
ماهینی: در بچه داری مدرک دارم/ به همسرم گفتم پای تلویزیون باش، بچه ها برایت هدیه دارند
.... فقط خدا کند بعدها تصور نکند اسمش مایسای باباست. در این صورت کلی باید انرژی بگذارم و به او بگویم دخترم اسمت مایساست! (خنده) تصور کنید از بچه بپرسند خانوم خوشگله، اسمت چیه و جواب بدهد؛ مایسای بابا! با شب بی خوابی چه کار می کنی؟ بالاخره نوزاد که دیگر نمی داند بابا فوتبالیست حرفه ای است و یک ورزشکار باید ساعت 10 شب خواب باشد؟ من شب ها زودتر از مایسا می خوابم. البته از وقتی ...
چطور می توانیم در سال جدید آدم بهتری باشیم؟!
های بد را به یک باره ترک کرده و عادت های خوب را جایگزین آنها کرد، اما حتی اگر بتوانید چند تا از این تغییرات را در وجود خود نهادینه کنید هم خودتان را برنده بدانید. 1. رها کنید این مال من است – چند بار با گفتن این جمله و چسبیدن به چیزها و اشخاصی که فکر می کرده اید به شما تعلق دارند آنها را برای همیشه از دست داده اید؟ اکنون زمان این رسیده است که یاد بگیرید رها کنید، نه تنها حس ...
هشدار؛ هرگز با موهای خیس نخوابید!
از اندازه وجود دارد. شکستگی مو یکی دیگر از دلایل خوبی که نباید با موهای خیس به خواب بروید جلوگیری از شکستگی مو است. موهای مرطوب هنگامی که در طول شب خواب هستید، احتمال بیشتری دارد دچار شکستگی شوند. چسبندگی مو خوابیدن در شرایطی که موها همچنان مرطوب هستند می تواند به چسبندگی موها در صبح روز بعد منجر شود، و گیر افتادن تارهای مو در یکدیگر را به همراه داشته ...
8 پیشنهاد نوروزی برای اینکه فرزندتان تعطیلات مفیدی داشته باشد
مهم این است که کاری کنید تا این تکالیف باعث دردسر بچه ها نشود. بنابراین؛ اجازه ندهید تا فرزندتان همه تکالیف را یک شبه انجام دهد. خیلی از بچه ها دوست دارند در روزهای اول تعطیلات همه تکالیف شان را حل کنند تا خیال شان راحت شود! در مقابل نباید بگذارید همه این تکالیف به شب آخر تعطیلات موکول شود. هر روز زمان کوتاهی، مثلا نیم ساعت را برای رسیدگی به تکالیف بچه ها اختصاص دهید. به فرزندتان برای حل کردن درست و به موقع تمرین ها و نوشتن تکالیف جایزه های کوچکی بدهید. ...
نمایش باشکوه زمستان در ایسلند
اگرچه روزهای زیبای بهاری از راه رسیده، اما هنوز چندان از فصل سرد زمستان فاصله نگرفتیم. به همین مناسبت بد نیست با راهنمای سفر من و مرور تصاویری چند از روزهای سرد و برفی همراه باشید. مقاله مرتبط: 20 عکس حیرت انگیز از کوه های یخی در طول شبی سرد و در آخرین ماه فصل زمستان، کشور ایسلند صحنه ی بارش برفی زیبا و شگفت انگیز بود. ظاهرا در طول شب و تنها در مدت چند ساعت، نزدیک به نیم متر برف بر ...
30 تقویت کننده طبیعی میل جنسی
پتو جلوی شومینه. 22. نگرانی هایتان را بنویسید قبل از خواب چند دقیقه ای کارهایی که باید انجام دهید و نگرانی هایتان را بنویسید. این کار باعث می شود که اغلب نگرانی هایتان را بدون دخالت کسی با قابلیت های خودتان رفع کنید. 23. حذف فشار برای خلاص شدن از آن یک ساعت را با لمس هر قسمت از بدن شریکتان صرف کنید –بدون استفاده از دست. از بخشهای دیگر بدنتان استفاده کنید ( که ...
95، سال تاریخ سازی فوتسال ایران
ایران گل زدند تا شب رویایی فوتسال ایران رقم بخورد و از فرط خوشحالی تا صبح خواب به چشم بسیاری فوتسال دوستان نیاید. به این ترتیب تیم ملی با غلبه بر قهرمان بلامنازع جهان و خلق بزرگترین شگفتی مسابقات به جمع هشت تیم برتر جهان رسید و حریف پاراگوئه شد. تیمی که بدون شک از برزیل برای ما خطرناک تر نبود اما به چرک بازی کردن معروف بود. با این حال شیربچه های فوتسال ایران با پیروزی چهار بر سه مقابل پاراگوئه، تاریخ ...
قوانین اشتغال زنان نیازمند بازنگری جدی است
راه اسلام چه ها که نمی کردند! همان ها وقتی علیه علی(ع) برخاستند، مردم ذهنیت بدی نسبت به آنها نداشتند چرا که طینت شان را نمی شناختند اما حضرت فاطمه(س) با حضور جسورانه ی خویش نقاب از چهره ی همه ی آن ها برداشت. وقتی صحبت از زن طراز مسلمان ایرانی می شود، منظور این نیست که صبح تا شب در خانه بماند، نماز بخواند و حجابش را حفظ کند پس وقتی صحبت از زن طراز مسلمان ایرانی می شود، منظور ...
اگرعشقت نبود اینجا نبودم + تصاویر
چه سری است بین تو وعمه سادات زینب کبری شهدای شهرهانی مهربانند و زود دعا را اجابت می کنند مسیر پادگان شهید زین الدین تا شرهای برایت نه چند ساعت بلکه چند روز طول می کشد و تا در زمین اش قدم میگذاری بی قرار می شودی گویی از بالای تل زینبیه بانوی کمر به دست به تو خیره نگاه می کند ای شرهانی چه سری است بین تو وعمه سادات زینب کبری ؟ اینجا فقط یک کاروان آمده شرهانی تو چه مظلوم هستی! به ...
شروع دوباره زندگی با 21 توصیه تاثیرگذار
توانید اوقات فراغ تان را خوب و مفید بگذرانید؟ به عبارتی دیگر، چه چیزی می تواند سرگرم تان کرده و از احساس ناخوشایندی که دارید دورتان کند؟ 3 . لیستی از کارهایی که باید روزانه انجام دهید تهیه کنید هر روز صبح با رخوت و کسالت و افسردگی از خواب بیدار شدن، حس بسیار ناخوشایندی است، روز دوباره شروع می شود و تنها دلیل شما برای بیرون آمدن از رختخواب، رفتن به دستشویی است. در چنین شرایطی ...
فردا محور هراز یکطرفه می شود/ واژگونی یک دستگاه سواری پراید در محدوده دلیچای محور تهران-فیروزکوه یک ...
تهران ادامه داد: هموطنانی که برنامه سفر خود را برای روز جمعه مشخص کردند و قصد سفر به استان های شمالی به ویژه مازندران را دارند از محورهای فیروزکوه و چالوس استفاده کنند. وی اضافه کرد: برابر با پیش بینی سازمان هواشناسی از ساعت 14 امروز بارش برف در محورهای شرق استان آغاز خواهد شد و تا 9 شب نیز ادامه خواهد داشت پس مسافران از تجهیزات زمستانه به ویژه زنجیر چرخ استفاده کنند. محبی ...
نوروز در تاجیکستان؛ رمز زندگی و دوستی
است و به همین دلیل برای کشاورزان به عنوان زمانی مناسب برای کشت و کار بهاری انتخاب می شده است؛ در این مراسم مردم با فراهم کردن ملزومات جشن سه شب اول ماه حوت را در مهمانی ها گرد هم می آمدند و در اطراف آتش به شنیدن موسیقی و بازی می پرداختند . مراسم گل گردانی : یکی دیگر از مراسم مهم وابسته به نوروز و کارهای کشاورزی گل گردانی نام دارد. مردم تاجیک از زمان های قدیم به مناسبت بیداری طبیعت و ...
450 نظامی عراقی در عملیات فتح المبین داوطلبانه تسلیم شدند/ عملیاتی که خداوند پیش از آغاز نوید فتح داد
...، تیپ 51 زرهی با استعدادی در حدود 50 دستگاه تانک در باتلاق سندال گرفتار شد و تانک های خود را از دست داد. نگارنده خود شاهد گرفتار شدن تانک ها و نفربرهای نوی عراقی در این منطقه بوده است که واقعاً تماشایی، بود. به این ترتیب پس از شش روز عملیات مداوم و در اوایل صبح شنبه 7 فروردین ماه 1361، سایت رادار و کل منطقه به تصرف رزمندگان اسلام درآمد. پس از عملیات مشخص شد که جاده فکه، چنانه، رادار به عنوان ...
راز بی حالی و خواب آلودگی در فصل بهار
آلودگی می کند. این متخصص مغز و اعصاب تصریح کرد: به افراد توصیه می شود برای مقابله با خواب آلودگی در فصل بهار از یک الگوی مناسب خواب پیروی کنند، بدین صورت که شب ها ساعت مشخصی به رختخواب بروند و صبح ها ساعت مشخصی از خواب بیدار شوند. قزوینیان یادآور شد: هم چنین به افراد تاکید می شود برای داشتن یک خواب آرام محل مشخصی را برای خوابیدن انتخاب کنند و فضا را برای داشتن یک خواب مناسب آماده ...
بزرگ ترین سوپراستار قبل از انقلاب چطور رفت؟
؛ بعدازظهری که برای من تلخ ترین بعدازظهر بود. خیلی زود فهمیدیم فردین در خواب به دلیل ایست قلبی مرده است. شب آن روز همه اهالی سینما با هم تا فنی از فردین می گفتند و همه ناراحت بودند. فردین در 69 سالگی مرده بود. با آرزوی شنیدن صدای دوربین. او از آخر سال 60 با این آرزو زندگی کرده بود و 19 سال عده ای نگذاشته بودند او به این آرزو برسد؛ آرزویی که حق طبیعی او بود. همان شب شایع شد فردین صبح شنبه ...
توصیه هایی برای والدین در آستانه فصل بهار
مهم باید با مشورت پزشک باشد. تغییرات آب وهوایی سریع می تواند بیماری های ویروسی یا تنفسی را شیوع بدهد 10. خواب را تنظیم کنید در مهمانی هایی که صورت می گیرد گاهی شب نشینی ها طولانی شده و ساعت خواب کودکان به هم می ریزد. والدین بهتر است به این نکته دقت کنند که بچه ها در سنین حساسی هستند و اگر روال زندگی و ساعت خواب و بیداری شان تغییر پیدا کند، علاوه بر خستگی روزانه ای ...
عادت هایی که چهره تان را زشت می کند
همایون مژدهی آذر متخصص پوست ، مو و زیبایی به ذکر موارد کلیدی در خصوص ترک عادت های بد و زیباتر شدن چهره پرداخته است که در زیر می خوانید: 1- دست به صورت تان نزنید شما هر روز از دست های تان استفاده می کنید و به انواع و اقسام اجسام دست می زنید. هر وقت به دلیلی می خواهید به صورت تان دست بزنید، مطمئن باشید، دست های تان تمیز باشد. دست های آلوده ممکن است موجب جوش درآوردن روی صورت ...
هلاکت بیش از صد مزدور سعودی- آمریکایی طی 24 ساعت گذشته/ حکایت پادگان های عربستان که آماج شلیک موشک های ...
مقابله زمینی، کفه سنگین ترازوی نبرد را به نفع ارتش و کمیته های مردمی یمن نشان می دهد. به ویژه آن که توان موشکی رزمندگان یمن هم به کابوسی برای ارتش سعودی تبدیل شده به گونه ای که هر روز شاهد انهدام تعداد زیادی از پایگاه های مزدوران سعودی- آمریکایی در مرزهای عربستان هستیم. گزارش از: وحید امیدی موحد انتهای پیام/ ...
5 راه برای تطبیق بدنتان با تغییر ساعت بهاری
دچار یک جت زدگی خفیف شده باشید. اگر از قبل وضعیت خوابتان خوب است، ممکن است چندان مشکلی پیدا نکیند، اما به تغییر زمان خواب یا به هم خوردن نظم عادی خواب حساس هستید، ممکن است در به خواب رفتن در شب یا بیدار شدن در صبح در ساعات معمول دچار مشکل شوید. برای حل این مشکل، در صبح روزی که شب قبلش ساعت عوض شده است، نخوابی و در بعدازظهر آن روز هم چرت نزنید و دلواپس به خواب نرفتن در شب هم ...
مهمترین دغدغه های سید احمد خمینی چه بود؟
از تصمیم گیری هایی که در رده ها و سطوح مختلف جمهوری اسلامی صورت می گرفت و با روش و سیره گذشته و در زمان امام متفاوت بود رنج می برد و غصه می خورد و خیلی ناراحت می شد. یکبار ایشان فرمودند که من یک شب خواب حضرت امام را دیدم. امام در خواب آمدند به من فرمودند احمد پنجاه سال عمر ارزش این را ندارد که اینقدر خودت را اذیت کنی و آزار بدهی غصه بخوری. حاج احمد آقا فرمودند من محاسبه کردم پنجاه سال ...
حکایت آقا محمد ؛ عاشق حضرت زهرا (س) با تیر در پهلو آسمانی شد +تصاویر
شهادت بکنم. چند وقتی خواب شهید را نمی دیدم. بعد از چند وقت که خواب ایشان را دیدم، گفتم: محمد چرا به خوابم نمی آیی؟ گفت : سرم شلوغ است، انشاءالله فردا می آیم. محمد فردا شب به خوابم نیامد، من هم ناراحت بودم، پس از سه چهار روز به خوابم آمدند. در عالم رویا گفتم: محمد مگر قرار نبود فردا شبش به خوابم بیای، چرا نیامدی؟ محمد گفت: یک نفری مشکلی داشت که این مشکلش را به من سپرده بود. دیشب مشکلش را حل ...
پربازدیدترین خبرهای روز گذشته فرادید
فرزندانش می گفت؛ دخترم هستی، هنوز به این باور نرسیده که پدرش را از دست داده، هستی هر لحظه می گوید " بابای من بر می گرده او همسر قاسم شجاعی، نگهبان پلاسکو است. روایت رسمی از مرگ قاسم چنین است؛ روز فاجعه، ساعت 8 صبح شیفت نگهبانی قاسم در ساختمان پلاسکو تمام شد، اما او برای کمک به آتش نشان ها پلاسکو را ترک نکرد و چند هفته بعد جسد او را به خانواده اش تحویل دادند. ولی این روایت برای خانم ...
پل دختر میانه (قیزکورپوسی) از بنا تا انهدام + تصاویر
که جنگ جهانی اول به پایان رسید و قرار شد تا انگلیس ها و روس ها همزمان ایران را ترک کنند، روس ها به تکاپو افتادند تا پیش از رفتن، جای پایی برای خود در ایران ایجاد کنند یا دست کم، امتیاز اقتصادی- سیاسی مهمی به دست آورند. آنان در تهران و شهرهای مختلف به تقویت حزب توده پرداخته و در آذربایجان و کردستان هم از فرقه دموکرات حمایت کردند. هیچ عقل سلیمی نمی تواند بپذیرد که حضور نیرو های شوروی در ...
نکات ضروری برای استفاده از عطر
را در محل گرم و همچنین زیر نور آفتاب قرار ندهید. چون تابش آفتاب و گرم شدن باعث تغییر رایحه می شود. بهتر است آن را در جعبه و در محلی خنک و تاریک نگهداری کنید. 3- بهترین عطرها هم تمام روز را دوام نمی آورند و باید هر سه تا چهار ساعت یکبار تجدید شوند. 4- بهتر است عطری که در روز استفاده می کنید با عطری که در شب استفاده می کنید متفاوت باشد. 5- پوست چرب مدت بیشتری عطر را ...
خطرناک ترین سیاستمدار جهان
دروازه های کاخ سفید در روز شنبه راه پیدا می کرد، بسیاری از کارکنان عالی رتبه جناح غربی آنجا را برای شرکت در ضیافت شام سری سالیانه باشگاه آلفالفا5، یک شب نشینی ثبت نشده با لباس رسمی که سیاستمداران آن را به خوش و بش با میلیاردرها می گذرانند، ترک کرده بودند. اما بنن از این گردهمایی نخبگانی که به باورش سرنوشت بدی در انتظارشان است، دوری گزید و در کاخ سفید ماند تا به غافلگیری و مبهوت کردن ادامه دهد ...
پیدایش جشن نوروز
او را در یک روز از دماوند به بابل بردند. و آن روز، اورمزد از ماه فروردین بود و روز اول بهار بود که آغاز سال و تجدید حیات زمان و بیداری زمین بعد از خواب زمستانی است (ثعالبی، به نقل از گرگانی، 1355، 44). افسانه های بسیاری پیدایش جشن نوروز را به دوران جمشید نسبت می دهند. *جمشید به پادشاهی رسید،دین را تجدید کرد و این کار در نوروز انجام شد. *به قولی در روز نوروز ،جم ...
خدمات جنسی به زنان پولدار توسط پسران تن فروش!
هم برای پول درآوردن استفاده می کند. ابروهایش را که با مداد قهوه ای پهن کرده به هم گره می خورد و با بغض ادامه می دهد: دوست دارم ازدواج کنم و از دست این خانه، خواهرم و دخترهایی که به اینجا می آیند راحت بشوم. از اینکه مردان پیر و پولدار را تیغ بزنم، خسته شده ام. ، اما به اعتقاد خودش راهی برای بیرون آمدن از این باتلاق ندارد. صحنه سوم: مردان متاهل بیشتر، مردان متاهل مشتری من هستند ...
