سایر منابع:
سایر خبرها
سل شایع ترین علت مرگ در بیماری های عفونی
اظهار کرد: این میکروب اعضای مختلف بدن از جمله استخوان، کبد و مغز را درگیر می کند و برحسب محل ابتلا، علائم خاصی بروز پیدا می کند. وی طول درمان بیماری سل را 6 تا 9 ماه اعلام کرد و گفت: معمولا این افراد باید سه تا چهار نوع آنتی بیویک خاص برای درمان مصرف کنند. محلوجی راد به تزریق واکسن ب ث ژ به نوزادان اشاره کرد و گفت: این واکسن میکروب ضعیف شده سل را وارد بدن می کند تا سیستم ایمنی بدن با آن ...
پشت پرده مفهوم متابولیسم
، موجب کاهش یا توقف تولید یک یا چند آنزیم در بدن می شوند. حالت پیشرفته این عارضه به عنوان سندروم متابولیک شناخته می شود. عوامل ایجاد سندروم متابولیک شامل افزایش چربی شکمی، فشار خون بالا، مقاومت در برابر انسولین، انعقاد غیرطبیعی خون، کلسترول بالا و همچنین پروتئین های واکنشی C هستند. این پروتئین ها شاخصی برای وجود التهاب در بدن محسوب می شوند. بروز سندروم متابولیک علل ناشناخته ای دارد؛ اما ...
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش تی آر ایکس (TRX)
به گزارش به گزارش خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، در این قسمت همانند قسمت قبل، مسعود روشنی مدرس بدنسازی و رئیس انجمن فیت نس و تناسب اندام دانشگاه های پیام نور ، شیوه های ورزش با تی آر ایکس را توضیح می دهد پرس پشت بازو ( حالت پای تخت و جلو ) : مزایا : تقویت شانه ها و عضلات بزرگ پشتی و افزایش ثبات عضلات سر شانه توضیح: طول طناب: متوسط ...
نقشه فرار از زندان تا سرکوبگری رژیم آل خلیفه
زهرا و برادرش محمود نیز همراه آنها بودند. آنها با بی صبری منتظر زمان ملاقات با عزیزان خود در زندان بودند ، اما حادثه ای رخ داد که تصور آن را هم نمی کردند. نیروهای رژیم آل خلیفه مانع از ورود ام جمیل و محمود و پسرش به زندان شدند. بعد از این که آنها اصرار به انجام این ملاقات داشتند، نیروهای رژیم آل خلیفه به آنها حمله کردند. در آن زمان ام جمیل که باردار بود و در ماه ششم بارداری قرار داشت، بر ...
علت نفخ در نوزادان، درمان خانگی
روی تخت باشد) و بعد پاهای کودک را به داخل شکم خم کنید و مدتی نگه دارید (مثل حالت کسی که در دستشویی ایرانی می نشیند)، این کار را چند بار انجام دهید. روغن بادام شیرین باریج اسانس از داروخانه تهیه کنید و یا روغن بنفشه و چند قطره اطراف ناف بچه بریزید و به طرف عقربه های ساعت شکم بچه را (با مرکزیت ناف) دایره وار آرام مالش دهید. اگر نفخ شدید است از قطره داینمیتیکون اطفال می توان کمک گرفت. ...
نداشتن فعالیت فیزیکی و کم تحرکی کشنده است
سال های اخیر موارد مرگ و میر و عوارض ناشی از عدم فعالیت فیزیکی افزایش قابل ملاحظه ای یافته است. متاسفانه نداشتن فعالیت فیزیکی هم در کودکان و هم در افراد بالغ به وفور مشاهده می شود که این موضوع موجب شده که بسیاری از عوارض و مشکلات ناشی از عدم فعالیت فیزیکی در همان دوران کودکی بروز کند و تا سال ها باقی بماند . مطالعات انجام شده حاکی از آن است که بیش از 80 درصد نوجوانان فعالیت فیزیکی کمی ...
بیماری های مردانه را بشناسید
باید از نظر پایین آمدن بیضه در کیسه بیضه معاینه شود. به بالا بودن بیضه ها یا بیضه نزول نکرده، کریپتورکیدیسم می گویند که نیاز به پیگیری و درمان دارد. - نوزادان پسر باید از نظر محل سوراخ مجرای روی آلت بررسی شوند. اگر سوراخ آلت در نوک آن قرار نداشته باشد و در قسمت دیگر آلت باشد باید با کمک جراحی ترمیمی در سن مناسب اصلاح شود. • در سنین بلوغ و پس از آن باید به واریکوسل توجه کرد. برای ...
مقابله با قوز کمر با روش های موثر
همیشگی به اندام های درون بدن شما نیز فشار می آورد و فعالیت را برای ریه ها و روده های شما سخت تر می کند. با گذشت زمان، قوز کردن باعث می شود که هضم غذا برای شما سخت تر شود و به هنگام تنفس هوای کافی را وارد بدن خود نکنید. صاف و راست بایستید: یک شیوه بسیار عالی برای جلوگیری از مشکلات مربوط به وضعیت قرارگیری بدن این است که صاف و راست بایستید. وقتی که صاف و راست می ایستید احساس و ظاهر بهتری خواهید ...
گذری به سرچشمه آبشار پریشان در دامنه کوهستان "بدر"/ از نیایش مادها تا پرستشگاه پارت در بیستون
با چهره ای نیمرخ حجاری شده است. این شخصیت لباس چین دار بلندی به تن دارد و دست های خود را حالت نیایش در جلوی صورت خود قرار داده است. در مقابل او مشعلی به ارتفاع 83 سانتیمتر و سپس آتش دانی به ارتفاع 94 سانتیمتر دیده می شود. در پشت این آتش دان، فردی به ارتفاع 80 سانتیمتر حجاری شده که دست هایش را بلند کرده و از پشت یک شی را گرفته است. در گذشته این گوردخمه ها را به دوره ماد نسبت می دادند، ولی ...
کمر درد را به سادگی درمان کنید!
تحتانی کمر احساس خواهیم کرد. 4. تنگی مجرای نخاعی: یکی دیگر از موارد یافت شده در تصاویر همین مورد است. ستون فقرات یک کانال مرکزی (مانند شلنگ) دارد. تمام اعصاب نخاعی (مانند آب) از داخل آن کانال عبور می کند. حال آن کانال می تواند "تنگ" شود. اگر چنین اتفاقی رخ دهد، در محل عبور اعصاب اختلالی ایجاد می شود که خود موجب بروز "سیاتیک" می شود، سوزش، بی حسی و ضعف در پاها می شود. تنگی مجرای کم و ...
کنار بروید که حاجی فیروز، وارد می شود!
لباس قرمز حاجی فیروزهای زمانه را بر تن کند و با صورتی سیاه، پایان زمستان سرد و آغاز بهار دلنشین را فریاد بزند... **** پسربچه، در مقابل آینه ترک خورده اتاق ایستاده و با ابهت به گردن و بازوی لاغر و استخوانی خود می نگرد. او دست راستش را به حالت میکروفون مُشت می کند و دهانش را به آن می چسباند و لبخنی گرم بر لب هایش نقش می بندد: " توجه! توجه! اینک حاجی فیروز، وارد می ...
23 ترفند زبان بدن که شما را دوست داشتنی می کند
که جثه ی اغلب افراد، با صاف ننشستن کوچک می شود. وقتی با این حالت صاف پشت میز می نشینید، فورا احساس بلند بودن خواهید کرد. پشت تان را صاف، اما تا جای ممکن راحت نگه دارید. همیشه در بخش میانی بدن تان کمی کشش داشته باشید ماهیچه های شکم، کمر و ناحیه ی مرکزی بدن تان هرگز نباید هنگام ایستادن یا نشستن شل باشند. به طور کلی ماهیچه های شکم و مرکز بدن تان را تحت کمی فشار قرار دهید. این ...
استرس روانی و آسیب های فیزیکی تکنولوژی
که بیشتر افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. برخی نوع شغل و برخی دردهای مفصلی را عامل بروز این درد می دانند. دردهای عضلانی و درد مچ دست و بازوهاست . درد گردن و کمر و در دراز مدت، خمیدگی پشت، از عوارض دیگر کار زیاد و طولانی با رایانه است. معمولا کاربران رایانه ساعدها، دست ها، بازوان، پشت و گردن خود را در حالت ثابت قرار می دهند و این کار باعث وارد شدن فشار زیاد در زمان طولانی روی ماهیچه ها و تاندون ...
کار نکردن شکم نوزاد، چاره چیه؟
...: سلام دختر من نزدیک یک ماهه با استفاده از شیاف شکمش کار میکنه باید چیکار کنیم؟ سنش 2 ماهه -یک شیاف گلیسرسینه رو به 4 قسمت تقسیم میکنیم و داخل باسن دخترم میذارم جواب: هنگام زور زدن کودک را به پشت روی تخت بخوابانید (پشتش روی تخت باشد) و بعد پاهای کودک را به داخل شکم خم کنید و مدتی نگه دارید (مثل حالت کسی که در دستشویی ایرانی می نشیند)، این کار را چند بار انجام ...
مکمل های غذایی مورد نیاز کودکان
کم خونی، افزایش انرژی و توانایی، بهبود ضعف، خشکی و گرفتگی عضلات تجویز می شود. یک نوزاد طبیعی هنگام تولد 75 میلی گرم آهن به ازای هر کیلوگرم وزن بدن دارد که دوسوم آن در گلبول قرمز خون متمرکز شده است و بقیه به صورت فریتین در کبد، مغز استخوان و نخاع ذخیره می شود. از این ذخیره برای رشد و جایگزینی آهن از دست رفته استفاده می شود. بنابراین در این دوره نیاز به دریافت روزانه آهن کم است. در 6 4 ...
فشارهای روحی و روانی را چگونه تخلیه کنیم + راه حل های ساده و عملی
، احساس آرامش می کنید چون هورمون های ایجاد کننده استرس با گریه کردن از بین می روند. بعد از گریه کردن، روی تخت تان دراز بکشید. نفس عمیق بکشید و به فرآیندی که اتفاق افتاد، کمی فکر کنید. در این شرایط دو حالت را احساس خواهید کرد: اگر احساس آرامش نکردید، اجازه بدهید روان تان تصمیم گرفته و اگر نیاز است، دوباره گریه کنید. به هیچ وجه در هیچ شرایطی جلوی گریه کردن تان را نگیرید. اگر احساس ...
با چند حرکت ساده یوگا در تخت، خواب راحت را تجربه کنید
...، دست هایتان را صاف به سمت جلو دراز کنید و روی تخت قرار دهید. برای چند دقیقه در همین حالت بمانید و نفس های عمیق بکشید، کشش را در کمر و پشت تان احساس کنید. به آرامی پاهایتان را به سمت جلو دراز کنید و کمی هم زانوهایتان را خم کنید. هوا را وارد ریه های خود کنید و صاف بنشینید. در حالی که بازدم دارید خودتان را به سمت نوک پاهایتان بکشید. تا جایی که لازم است زانوهایتان را خم کنید ...
مقابله با کمردرد های مختلف
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کمردرد آن قدر شایع است که معمولا نگران کننده نیست. بیشتر اوقات پیچ خوردگی عضلات و یا فشار به دیسک سبب این نوع درد می شود. ماساژ درمانی، ورزش و یوگا از راه هایی هستند که می توان کمردرد را به کمک آن ها کاهش داد. اما گاهی مشکلاتی باعث بروز کمردرد می شود که می توانند خطرناک باشند. همرا با کمردرد، کنترل ادرار و یا مدفوع را از دست داده ...
پیشنهادهای ورزشی برای تعطیلات نوروز
حرکات کششی را برای شل شدن عضلات مفید می داند و می گوید: استفاده از حرکات تقویت کننده برای تقویت عضلات کمر، دست، پا و گردن در رفع خستگی بدن بسیار موثر است. نمونه این ورزش ها را می توانید در اینترنت پیدا کنید؛ مانند ورزش کشش پا و بازوی مخالف به مدت 10 تا 15 ثانیه با چند تکرار (حالت چهار دست و پا قرار بگیرید و دست و پای مخالف را بکشید). ایجاد فشار در ناحیه گردن از طریق قرار دادن دست روی پیشانی و فشار آن ...
کار نکردن شکم نوزاد، رژیم درمانی
مراجعه کنید تا کودک را معاینه کند و در صورت نیاز به دارو برایتان داروی مناسب تجویز کند. هنگام زور زدن کودک را به پشت روی تخت بخوابانید (پشتش روی تخت باشد) و بعد پاهای کودک را به داخل شکم خم کنید و مدتی نگه دارید (مثل حالت کسی که در دستشویی ایرانی می نشیند)، این کار را چند بار انجام دهید. روغن بادام شیرین باریج اسانس از داروخانه تهیه کنید و یا روغن بنفشه و چند قطره اطراف ناف بچه بریزید و به طرف عقربه های ساعت شکم بچه را (با مرکزیت ناف) دایره وار آرام مالش دهید. توصیه می شود کودک از نظر هیرشپرونگ بررسی شود. در این بیماری مشکلی در اعصاب مقعد وجود دارد که مانع از دفع مناسب می شود. ...
وقتی قطعات سیلیکونی جای اندام های ما را می گیرند + تصاویر
بینایی نسبی 10 بیمار نابینا را در مرکز خدمات بهداشت انگلیس را بازگردانند. در این چشم بیونیک، یک دوربین ویدئویی کوچک روی یک جفت عینک تعبیه شده است که تصاویر ضبط شده را به طور بی سیم به یک تراشه کامپیوتری متصل به شبکیه بیمار ارسال می کند که بخش حساس به نور است که در پشت چشم قرار گرفته است. دنیایی که بیماران از طریق چشم بیونیک مشاهده می کنند، سیاه و سفید است. آنها می توانند نور و ...
اگر سر نوزادتان به این شکل است حتما بخوانید
تیز یا بیش از حد دراز شود و طی چند روز تا چند هفته شکل و قالبی عجیب پیدا کند، بنابراین این اتفاق برای جمجمه نوزاد طبیعی به نظر می رسد. اما اگر نوزاد در یک سطح سفت و مسطح بخوابد یا به یک طرف یا به پشت بخوابد، می تواند باعث شود سری صاف پیدا کند، طوری که والدین را نگران کند. این حالت که به آن سندروم سر صاف یا پلاژیوسفالی موضعی هم گفته می شود اغلب به دلیل وضعیت خواب نوزاد یا وجود مشکلی در ...