خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص و مضرات قهوه سبز
. انگشت پیچ(شکلات سنتی) قهوه سبز با عسل برای درمان سرفه بلغمی و سیاه سرفه مفید است. برای درمان چشم دردی که از زکام باشد و یا زکام در موقع مالاریا. قهوه خام را بجوشانید و با آن بخور دهید و نصف استکان آن را هم بنوشید. بهبود حاصل می شود. گرد کوبیده قهوه سبز برای معالجه سوختگی از آتش و آب جوش نافع است. ضماد قهوه سبز با عسل برای ترمیم عضو از جا دررفته مصرف می شود. تذکر ...
چگونه در ایام عید نوروز "چاق" نشویم؟
انگار بدن شون به ذخیره کردن بیشتر تمایل داره تا سوزوندن. چرخۀ دریافت کالری تا سوزوندن اون، خیلی وقت ها جزئیات دیگه ای داره که بهش کمتر توجه می کنیم: تناسب اندام از خوردن یا نخوردن شروع نمیشه، بلکه بعد از تشخیص BMI (عدد تودۀ بدنی بین 18 تا 25) فقط با یک تصمیم ذهنی شروع میشه، تصمیم اینکه انگیزۀ کافی برای حفظ عادات غذایی مثبت و حذف عادات غذایی منفی رو داشته باشین. همه چیز به خود شما بستگی داره. بدون ...
42 درمان خانگی افسردگی
کم بنوشید. – روش دیگر این است که می توانید شکر و پودر 2 عدد دانه ی هل را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید. آن را بجوشانید. سپس به صورت گرم آن را جرعه جرعه بنوشید. 5. قهوه با یک فنجان قهوه روزتان را پرطراوت آغاز کنید. کافئین موجود در قهوه بهبود دهنده ی خوب خلق و خوی است و باعث می شود شما احساس بهتری داشته باشید. 1 تا 2 فنجان قهوه در روز افسردگی خفیف را از بین می برد. اما ...
دیسک کمر و درد کمر را با پای مرغ بهبود دهید
آب غوره به غذای خود اضافه کنند. غذاهایی داریم که در بهبود آرتروز یا کمردرد یا دیسک کمر مؤثر باشند. برخی از پودر سنجد به عنوان یک غذای مؤثر برای آتروز نام می برند نظر شما چیست؟ – پودر سنجد مؤثر است. زنجبیل هم خیلی مؤثر است. هم موضعی و هم خوراکی. همراه با غذا یا چای صرف شود مؤثر است. ما می گوییم پای مرغ را بجوشانید و آب گوشت و ژل آن را بخورید. پای مرغ پر از مواد غضروف ساز است ...
نمک یک معجزه گر حرفه ای!
عضو موثر معطوف می داریم. برای تسکین خستگی پاها تشتی را پر از آب ولرم کنید. یک تا دو قاشق غذاخوری نمک به آن اضافه کرده و پاهایتان را به مدت 15 دقیقه در آن قرار دهید. سپس با آب سرد بشویید. در نهایت نیز آنها را خشک کرده و کمی کرم مرطوب کننده بزنید. تسکین ناخن فرو رفته در گوشت پا با حمام پاها فرو رفتن ناخن در گوشت انگشت پا مشکل ساده و دردناکی است. برای تسکین این درد و رفع هر نوع ...
غذایی که دشمن سرطان است !
مقدار لازم روغن: به مقدار لازم برگ گشنیز (تازه): برای تزیین (در صورت تمایل) طرز تهیه: 1٫ مقداری روغن را در ظرف مناسبی روی حرارت زیاد گرم کنید. پیاز خرد شده را در آن تفت دهید تا کمی طلایی رنگ شود. سیر له شده را اضافه کرده و تفت دهید. 2٫ گوشت را خرد کرده و چاشنی ها را به آن اضافه و مخلوط کنید. آن را در ظرفی جداگانه روی حرارت سرخ کنید تا کمی برشته شود. 3٫ سپس ...
درمان سردرد با خوردن اسفناج
پرهیز غذایی از شروع بیماری خوردن اسفناج که با آب پخته و با روغن بادام شیرین آغشته شده باشد نافع است. همچنین برای بیماران مبتلا به سرسام صفراوی اسفناج پخته با کمی شکر و سرکه و یا آلو و یا تمر هندی که ترش شود، بسیار مفید است. اگر آش اسفناج با ماش پوست گرفته و جو سفید پوست گرفته و روغن بادام شیرین و شیره تخم خشخاش پخته شود برای سرسامهای سوداوی بسیار مفید است. در مورد اشخاصی که از بی خوابی ...
خاکشیر از بین برنده مواد زائد اطراف نخاع
به گزارش بهداشت نیوز ، خاکشیر را بخورید. تب بر است، برای رفع التهاب پوستی مانند کهیر مؤثر می باشد،خاکشیر برای رفع کرم معده و سنگ کلیه نافع است، اشتهاآور است، بازکننده گرفتگی صدا می باشد، خاکشیر از بین برنده مواد زائد اطراف نخاع و کم کننده برودت احشاء و از بین برنده اخلاط ریه می باشد و حرکات دودی امعا را تحریک می نماید، دافع جراحات است و خون را صاف می کند. خاکشیر را با شیر مخلوط ...
کوچک کردن شکم با 4 اسموتی میوه ای
را نیز کاهش می دهد. این نوشیدنی همچنین سیرکننده است و برای رفع یبوست مؤثر عمل می کند. مواد لازم سیب قرمز : 1 عدد آب جوی دوسر : 1 لیوان معادل 200 گرم بادام : 10 عدد پودر دارچین : 1 قاشق چایخوری روش تهیه و مصرف ابتدا سیب را با دقت شستشو داده و به چهار قسمت تقسیم کنید. بادام را خرد کنید. سپس تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و کاملاً مخلوط ...
نکاتی از سفر که دانستن آن ها واجب است
یا آب به آب شدن مقداری از آبی که همراه آورده اید را با آب شهر مقصد مخلوط کرده و بنوشید. البته امروزه با رواج مصرف آب های معدنی اهمیت این موضوع کمتر شده است ولی تا حد امکان سعی شود از آب های معدنی ای استفاده شود که از چشمه های اطراف محل سکونت پر شده باشند. اگر عادت به مصرف آب معدنی ندارید ممکن است همان حالت آب به آب شدن ایجاد شود که می توانید از روش اول برای رفع آن بهره بگیرید. در صورتی که به آب ...
4 فروردین توصیه های مفید در نوروز (1)
دکتر سیدضیاءالدین مظهری؛ متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران 1- جهت به دنیا آوردن فرزندان سالم و حفاظت آن ها در مقابل بیماری های متعدد، به بانوان چاق دچار سوء تغذیه ناشی از پرخوری و همینطور که به لاغر که با کم خوری ناشی از بی اشتهائی، توصیه می شود که قبل از رفع مشکلات و بیماری های احتمالی خود، اقدام به بچه دار شدن نفرمائید که پشیمانی بعدی سودی ندارد. 2 ...
این خوشمزه ضداسترس را وارد آجیل کنید!
شخصی که مبتلابه تب است میل کند و پشت سر آن آب گرم و عسل میل کند باعث قطع تب می شود. در برگه زردآلو مقادیری ویتامین D وجود دارد که در رشد استخوان و دندان ها بسیار موثر است. مصرف برگه زردآلو سبب هضم غذا می شود و از یبوست جلوگیری می کند. بدین منظور، ابتدا آن را با آب بشویید. سپس آن را در آب خیس کنید و بگذارید یک شب بماند. سپس یک دانه لیموترش در آن بیندازید و صبح ناشتا، برگه خیس خورده را ...
30 تقویت کننده طبیعی میل جنسی
رفتن تمایلتان خواهد شد. 10 تا می توانید ازین خوراکی بخورید یک قاشق غذاخوری جوانه گندم در یک فنجان ماست و یا هر غلاتی که می خورید اضافه کنید. جوانه گندم سرشار از زینک است که در تولید مهم ترین هورمون جنسی یعنی تستوسترون نقش اساسی دارد. حتی می توانید از پودر جوانه گندم روی گوشت، تخم مرغ ، غذاهای دریایی به ویژه صدف استفاده کنید. 11. تظاهر کنید جدیدا عاشق هم شده اید ...
سرکه انگور طبیعی، چه خاصیت هایی دارد؟
موقع جوشاندن آن یا تر کردن دستمال در سرکه گرم و گذاشتن روی پیشانی سردردهای کهنه و مزمن و سردردی که از غلبه صفرا باشد را درمان می کند. 10- ریختن قطره سرکه کهنه در گوش برای تسکین درد گوش مجرّب است، کرم داخل گوش را می کشد. 11- اگر سرکه انگور طبیعی را به داخل دماغ بمالید و قهوه سائیده را هم را با سرکه مخلوط نموده به پیشانی بمالید و آن را ببندید و نفس های عمیق بکشید. سردردی که از ...
چطور خشکی پوست را برطرف کنیم؟
پیلینگ (لایه برداری) پوست بسیار مناسب است. اگر می خواهید پیلینگ کنید در این چندماه باقی مانده دست به کار شوید. کدام ماسک ها آب رسان اند؟ ماست: ماست یکی از آب رسان های موثر است. ماست را بر روی پوست تان بگذارید و بعد از گذشت 15 دقیقه صورت تان را بشویید. عسل: همان طور که گفتم عسل یکی از بهترین آب رسان هاست. دو قاشق عسل را با یک موز مخلوط کنید و چند قطره آبلیمو به آن ...
پاکسازی 15 روزه بدن
ساعت بعد چیزی نخورید. * ساعت 10 صبح یک قاشق غذاخوری بارهنگ را در یک لیوان آب جوش بریزید و با کمی شکر شیرین کرده میل کنید. قبل از نهار و شام: * قبل از ناهار و شام یک قاشق مرباخوری پودر بیسموت گیاهی را با کمی آب و شکر مخلوط و میل کنید. ترکیبات پودر بیسموت عبارت است از: گرم پودر شیرین بیان، نعناع، زیره، انیسون شیرین و رازیانه از هرکدام 10 گرم بصورت پودر. هنگام مصرف از ...
درمان خواب آلودگی بهاری با تغذیه ای مناسب
کاهو ، مرکبات ، شیر بادام (مخلوط 1 قاشق مرباخوری پودر بادام بدون پوست با آب) قبل از خواب بسیار کمک کننده است . افرادی که دارای استرس زیاد هستند یا زیاد فکر و خیال می کنند نیز خشکی در آن ها غلبه می کند و همین سبب اختلالات خواب می شود . دوش آب گرم قبل از خواب به سبب افزایش رطوبت بدن به داشتن یک خواب راحت کمک می کند . ماساژ با برخی از روغن های گیاهی به سبب افزایش رطوبت می تواند ...
این دم نوش ها را زیاد بنوشید
برای رفع سردردهای عصبی و دردهای کلیوی مفید است. گل گاوزبان و سنبل الطیب هر دو طبیعت گرم دارند. سنبل الطیب ضدقولنج و اسپاسم، ضدتشنج و ضد صرع نیز هست. دم نوش میوه گل نسترن 15عدد میوه نسترن را در یک قوری آب دم کنید. میوه نسترن، طبیعت خشک دارد و پایین آورنده فشارخون، ضد قند خون، ضد ورم و درد کلیه، شست و شو دهنده کلیه، سرشار از ویتامین ث، ضد سرماخوردگی، مقوی معده و ضد ...
وزن گیری و تاثیرات مطلوب آن بر زندگی
کالری بیشتر و باکیفیت بالاتر در غذای مصرفی، درست کردن میله های پروتئین توسط خود شما است. درست کردن این میله ها ساده بوده و دستورالعمل تهیه ی آن ها شامل هیچ مهارت خاصی در آشپزی نیست. شما می توانید ترکیب پروتئینی خودتان را توسط مخلوط نمودن کره، جو، شیر، عسل، پودر پروتئین (شیرین کننده و پروتئین اضافی) درست کنید. مخلوط را درست کرده و به یک ظرف پهن انتقال دهید، روی آن را صاف نموده و در طول ساعات شب در ...
کیک پرتقالی را این بار بدون فر درست کنید
مواد لازم برای کیک پرتقالی بدون فر آرد : 2 لیوان شکر : یک لیوان آب پرتقال : یک لیوان وانیل : یک هشتم قاشق چای خوری بکینگ پودر : 2 قاشق مربا خوری تخم مرغ : 2 عدد روغن برای سرخ کردن : به میزان لازم طرز تهیه کیک پرتقالی بدون فر 2 عدد تخم مرغ را با شکر خوب هم بزنید. آب پرتقال و وانیل را اضافه کنید و هم بزنید و بعد مخلوط آرد و ...
خوراکی موثر در درمان ضعف کبد
...> روغن نارگیل که از تقطیر گوشت سفید آن به دست می آید حافظه و هوش را تقویت می کند و در درمان کمر درد موثر است. نارگیل دیر هضم است و در بدن تولید خلط می کند بنابراین بهتر است با شکر خورده شود. این میوه به دلیل گرم بودن ممکن است در گرم مزاجان اشکالاتی تولید کند، این افراد باید آن را با میوه های ترش، لیمو و یا هندوانه بخورند، خوردن آن برای سرد مزاجان و سالمندان بسیار مفید است. منبع: همشهری آنلاین ...
درمان سرفه کهنه و مزمن با گل بنفشه
می دهد، برونشیت را درمان می کند، تبی که از زکام باشد را قطع می نماید. 2- هر روز 15- 8 گرم خشک گل بنفشه را به صورت گرد درآورید و با آب سرد بخورید و یا سه مثقال از پودر گل بنفشه را با یک مثقال شیرخشت مخلوط نموده میل کنید. اسهال صفراوی را قطع می کند. 3- بیست گرم از گل بنفشه را همراه با برگ و ساقه هایش در نیم لیتر آب سرد دو ساعت بخیسانید بعد روی آتش گذارده و قبل از جوشیدن درب ظرف ...
گیاه خواری در طب اسلامی مردود است/ استفاده از سرمه بینایی را تقویت می کند/ برنج داروست نه غذا!
اهل بیت، اصلاح سبک زندگی و تغذیه مهمتر است یا دارو؟ البته هر دو مهم است ولی مطلوب نهایی این است که سبک زندگی اصلاح شود و مردم نیاز به دارو پیدا نکنند. * گیاه خواری چطور است؟ اصلا قبول نیست چون پیامبر فرمود گوشت سرور غذاها در دنیا و آخرت است (اللَّحْمُ سَیِّدُ الطَّعَامِ فِی الدُّنْیَا وَ الْآخِرَه)[2] * خوردن سبزی هنگام غذا مطلوب است یا خیر؟ آنچه مردم می ...
خوردنی های هفت سین و خواص آن
سین برای کسانی که مشکل عضلانی و مفصلی دارند، می تواند موثر واقع شود. میزان کلسیم در سنجد بسیار بالا است و از نرمی استخوان جلوگیری می کند. روغن هسته سنجد اثرات مفیدی در برطرف ساختن التهابات غشا مخاطی در انواع زکام و عفونتهای تنفسی دارد. همچنین جوشانده، شیره و عرق شکوفه سنجد خواص دارویی متعدد از جمله تاثیر بر بهبود کیفیت گوارشی دارد. میوه سنجد سر شار از ویتامین های A و B و حاوی ...
مبارزه با خشکی پوست با آب خیار
التهاب و نرم شدن پوست بدن می شود. وی در ادامه افزود: البته در فصل پاییز مصرف سوپ ها و آش هایی هم که در تهیه آن از گوشت های با مزاج معتدل و مرطوب، مانند گوشت بره و بزغاله استفاده شده، نیز در رفع خارش پوست بدن بسیار کمک کننده است و علاوه بر این توصیه می شود کسانی که از خشکی پوست به خصوص در این فصل رنج می برند، شیر تازه گرم با مخلوط کمی شکر سرخ بنوشند که مفید است. دکتر اقبالیان ...
هشتم مهر 88، مهمترین جشن باستانی ایرانیان به ثبت جهانی رسید | از میر نوروزی تا سلطان نوروز در آلبانی
کاربرد دارد و محرک است . سنجد مقوی قلب و برطرف کننده تب و لرزهای سرد در بیماریهای سینه مثل تنگی نفس، زخم ریه و عوارض دماغی محسوب می شود . سنجد برای درمان بیماری های کبدی عبارتند از: استسقاء، زردی و یرقان مفید است و سنجد پخته شده به طور کامل (پوست - گوشت - هسته) در روغن زیتون به صورت خوراکی جهت درد مفاصل، خارش پوست و رشد مو توصیه شده است . میر نوروزی میر نوروزی یکی از مراسم مربوط به جشن نوروز بود که در ...
13 روش موثر برای درمان رفلاکس معده به مری
روزی یک تا دو قاشق چایخوری سرکه سیب بخورید. مخلوط سرکه سیب و عسل بسیار مفید و خوشمزه است. حتی می توان به جای لیمو، سرکه سیب در چای ریخت. بسیاری از مردم به اشتباه تصور می کنند سوء هاضمه و رفلاکس بر اثر تولید زیاد اسید معده ایجاد می شود. اما آخرین مطالعات نشان می دهد که بر خلاف باور مردم، این عارضه به دلیل کمبود اسیدهای لازم برای هضم کامل غذا بروز می کند. همچنین خوردن ترشی، ترشی کلم و سایر ...
