خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در سفر مراقب تغذیه و آب سالم باشید
به گزارش بلاغ ، بهمن خدادادیان با بیان اینکه مهم ترین مسئله در سفر داشتن تغذیه سالم و استفاده از آب سالم است، گفت: افراد باید در سفر دقت داشته باشند که حتما از آب لوله کشی و یا آب معدنی استفاده کنند. وی افزود: شاید در نگاه اول آب رودخانه ها و چشمه ها شفاف و تمیز به نظر برسد اما سلامت اینگونه آب ها هرگز تایید نمی شود زیرا این احتمال وجود دارد که در بالادست رودخانه و چشمه منبع آلودگی ...
تحقق عدالت اجتماعی مهم ترین دستاورد دولت یازدهم
اجتماعی از مسیر دستگاه های مختلف تلاش کند که البته برای موفقیت کامل نیاز به مشارکت، همراهی و همدلی تمامی قشرها و نهادهای نظام جمهوری اسلامی است. ** تدوین منشور حقوق شهروندی؛ تحقق عدالت اجتماعی برای همگان رضایی حقوق شهروندی را برگرفته از حق طبیعی هر فرد از زندگی دانست و یادآور شد: برخورداری تمام شهروندان از حق زندگی سالم، دسترسی به آب بهداشتی، غذای مناسب، درمان مطلوب، دسترسی به ...
ضرورت تغییر پارادایم نرخ سود بانکی
ظالمانه بیرونی، اقداماتی عاجل در راستای رهایی از بار مالی و فرهنگی پروژه های فو ق الذکر به عمل آورد و سیاست های مناسب اقتصادی معطوف به ایجاد کار و اشتغال، بهبود فرهنگ کار و تلاش، سالم سازی رویه های تأمین مالی و روش های بهینه گسترش مالکیت بر نظام تولید کشور را جایگزین برنامه های دولت قبلی کند. متأسفانه اجرای سیاست های جایگزین در زمینه طرح های هدفمندسازی یارانه ها، سهام عدالت و مسکن مهر ...
بی خبر از اصولگرایان
وگوهای سالم بکنند. من فکر نمی کنم بشود با قانون موضوعاتی از این دست را حل کرد. اگر نیاز باشد ما قانون آن را هم می نویسیم اما تصورم این است که زیربنای آن، مسائل فرهنگی و فرهنگ سیاسی است که باید تربیت خاصی را در جامعه جا انداخت. *منبع: روزنامه ایران، 1396.1.5 ** گروه اطلاع رسانی**9117**9131** انتشاردهنده: شهربانو جمعه انتهای پیام /* ...
کاندیدای نهایی ما براساس میزان محبوبیت و قدرت رأی آوری تعیین می شود / بسیاری از کاندیداهای ما پایبندی ...
کاندیداهای جبهه است که بحمدالله بسیاری از آنها فرآیند و سازوکار جبهه را برای ورود به انتخابات و انجام یک رقابت سالم و سازنده پذیرفته اند و بر پایبندی به آن شفاهاً و بعضاً کتباً تصریح نموده اند. ذوالقدر ابراز کرد: مجمع ملی جبهه که متشکل از قریب سه هزار نفر از نمایندگان نیروهای انقلاب از سراسر کشور هستند در دومین نشست خود در نیمه فروردین پنج تن از کسانی را که واجد شرایط ریاست جمهوری هستند از ...
کشف لاشه کشتی سئول پس از سه سال
فقط 173 نفر از این فاجعه جان سالم به در بردند. بیرون آوردن کشتی سئول از دریا همواره یکی از درخواست های اصلی خانواده قربانیان طی سال های گذشته بود و این موضوع باعث شد انتقادهای زیادی متوجه دولت خانم پارک گئون هی شود که هم اکنون برکنار شده است. از غرق شدن کشتی 145 متری سئول که وزن آن شش هزار و 825 تن اعلام شده به عنوان یکی از مرگبارترین سوانح کره جنوبی یاد می شود. لی جون سئوک ...
راه های جلوگیری از سرطان ریه و نشانه های ابتلا به سرطان ریه
...، برای پیشگیری از این سرطان توصیه شده است. تغذیه سالم اگرچه رژیم غذایی خاصی برای جلوگیری از سرطان ریه پیشنهاد نشده است اما در پیش گرفتن یک رژیم غذایی سالم برای مبارزه با پیشرفت این سرطان سودمند است. خوردن غذاهای غنی از ویتامین E مانند بادام، آووکادو، انبه، مصرف چربی و قند در حد اعتدال و نوشیدن مقادیر زیادی آب، می تواند در جلوگیری از پیشرفت سرطان ریه مؤثر باشد . ...
مهناز افشار: تلویزیون هر چه می خواهد سانسور کند!
بدجنسی تاریخی انجمن منتقدان در اعطای جایزه بدترین فیلم سال 1380 به شور عشق با بازی مهناز افشار و بهرام رادان نام برد. مهناز افشار در پاسخ گفت: می دانم که می دانید هیچ بازیگری تصمیم نمی گیرد فیلم بد کار کند یا هیچ کارگردانی دلش نمی خواهد فیلم بد بسازد. (با خنده) باور کنید زرشک زرین شما به من که آن زمان 18 سالم بود و به بهرام رادان مسیر پیشرفت را نشان داد. او ادامه داد: من روزی ...
این روغن ها برای شما مفیدند
مردم فکر می کردند سالم تر است یعنی استفاده صد درصدی از روغن گیاهی. روغن های جدید، حاوی چربی های خوب بودند که برای طعم بهتر و ماندگاری بیشتر هیدروژنه شده بودند. ولی همین مسئله باعث شده بود این روغن ها حتی از روغن های اشباع شده هم برای سیستم قلبی عروقی خطرناک تر باشند. چربی ترانس چه گناهی دارد؟ بعضی از متخصصان سلامت عمومی انگشت اتهام را به سمت چربی های ترانس موجود در روغن های ...
راز جوانی با تغذیه صحیح
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، این غذاها باعث سلامت عروق، قلب و سایر ارگان های بدن می شوند. بعضی غذاها از سیستم شنوایی و بینایی محافظت می کنند و مهم تر اینکه غذاهای سالم حافظه را در برابر آلزایمر محافظت می کند. غذاهای ضد پیری عبارتند از: میوه ها و سبزیجات رنگی: آنتی اکسیدان ها در میوه ها و سبزیجات رنگی مانند سبزیجات سبز رنگ، گوجه فرنگی قرمز، بلوبری و هویج ...
پلیس راه البرز: راه ها لغزنده است/ رانندگان احتیاط کنند
بارش باران و برف در استان البرز خاطرنشان کرد: همراه داشتن زنجیر چرخ در فصل سرما حتی در وضعیت جوی مساعد الزامی است . گودرزی تاکید کرد: علاوه بر زنجیر چرخ ،سالم بودن بخاری و برف پاک کن از موارد مهمی است که رانندگان باید مدنظر قرار دهند . وی یادآور شد: همراه داشتن تجهیزات زمستانی، لباس گرم و غذای کافی از دیگر توصیه های پلیس راه به رانندگان است. وی گفت : مسافران قبل از ...
صدور بیش از 10 هزار گواهینامه رانندگی در استان سمنان
...: باتوجه به اعلام هواشناسی در خصوص بارش برف و باران از هموطنان و مسافرانی که قصد سفر را دارند تقاضا می شود قبل از حرکت از تجهیزات کامل زمستانی و سالم بودن سیستم گرمایش خودرو و برف پاکن ها مطمئن شوند. رئیس پلیس راهور استان سمنان افزود: بررسی ها نشان می دهد در سطح شهرستان های استان سمنان از آغاز طرح نورزی پلیس با کاهش تصادفات جرحی به نسبت سال گذشته مواجه هستیم که چنانچه موارد ایمنی از سوی عابران و رانندگان رعایت شود می توان این میزان را به حداقل کاهش داد. انتهای پیام / د ...
سیر تحول پوست شما از جوانی تا میانسالی +عکس
کارشناسان براین اساس توصیه می کنند افراد دقت و توجه ویژه ای برای خوردن مواد غذایی سالم در رژیم غذایی خود داشته باشند تا مانع از دست رفتن چربی و توده عضلات صورت خود شوند. همزمان با افزایش سن صورت کشیده تر و لاغر تر می شود که سبب می شود چهره فرد خسته و پیرتر نشان داده شود، اما با استفاده از محصولات سفت کننده پوست صورت خاصیت ارتجاعی خود را حفظ کرده و دچار افتادگی نمی شود. از جمله ...
شرکت در انتخابات نظام پزشکی ضروری است/ قانون نظام پزشکی باید اصلاح شود
نظام پزشکی در انتخابات شرکت می کنم و معتقدم که باید این کانون صنفی را حفظ کنیم وقوی نگه داریم وبا محاکم سالم به مردم خدمت کنیم. وی عنوان کرد:نمایندگان پزشکی شهری مانند تهران با آماربالای پزشکان، فقط هشت کارت برای شرکت درمجمع عمومی نظام پزشکی دارد. واین روند قدرت تصمیم گیری عمومی را درسازمان نظام پزشکی برای تشکیل ارکان اساسی مثل شورای عالی نظام پزشکی و... کاهش می دهد. بنابراین معتقدم بهتر ...
تهوع صبحگاهی یا ویار بارداری
آنها به تدریج شبیه عادات غذایی پرندگان می شود. بهتر است همیشه چند میان وعده سالم در دسترس تان باشد. میوه و آجیل خشک گزینه های خوبی هستند. توجه داشته باشید که بدن شما در این دوران به وعده های غذایی بیشتر و کم حجم تری نیاز دارد. به حرف معده خود گوش کنید و هر موقع که تهوع داشتید، چیزی بخورید. نعناع و زنجبیل، دوستان همیشگی شما نعناع و زنجبیل دوای درد تهوع و استفراغ اند. چای نعناع ...
با کارلوس کی روش درباره عیدانه هایش و ماجرای تلخ مرگ برادرش در تصادف
بخصوص در زمان سال نو با آرامش کامل ، صبر و احتیاط رانندگی کنید، چرا که مهمترین چیز برای هر فرد اصل زندگی است و زندگی سالم و درست داشتن بالاترین هدف هر انسانی است و من با همه کسانی که عزیزانشان را در سانحه رانندگی از دست داده اند، همدردی می کنم چرا که این ضایعه بزرگ را در خانواده ها از اعماق وجودم حس می کنم و امیدوارم با صبر و احتیاطی که همه ایرانیان در مسافرتهای نوروزی خواهند داشت، این اتفاقات ...
جاذبه های گردشگری نیاسر؛ کهن باغشهر ایران، نگین انگشتری کاشان
...، وسعت هزار هکتاری نیاسر با آب و هوای معتدل، کوهپایه ای و چهار فصل را یادآورشد و گفت: محلات مسکونی شهر نیاسر در مساحتی بالغ بر 200هکتار از باغ ها، گلستان ها و اراضی زراعی پراکنده شده است. *چارتاقی تنها نمونه سالم باقی مانده از میان ده ها چارتاقی ایران وی، چارتاقی نیاسر را تنها نمونه سالم باقی مانده از میان ده لها چارتاقی ایران که پس از حدود دو هزار سال کاربری تقویمی و ...
سه شنبه های چهارباغی
شهروندان با تفکر جدیدی رو به رو می شوند که مدیریت شهری به راستی می خواهد شهر را مدیریت کند؛ یعنی حمل و نقل را با شیوه های متفاوتی به سرانجام برساند و بیشتر به حفظ شهر سالم و قابل زیست فکر کند نه شهری که فقط دارد بزرگراه می زند و گره های ترافیکی را بیشتر می کند. سومین نکته نقش خاطره سازی است که سه شنبه های چهارباغ می تواند برای شهروندان ایجاد کند. فراموش نکنیم که در چند دهه اخیر چهارباغ نقش مهم ...
توسعه بخش کشاورزی بوشهر با رویکرد اقتصاد مقاومتی
سالم از نظر بیماری های قرنطینه ای هستند که اگر این بیماریها ورود کنند، منطقه را دچار آسیب می کند. منوچهری گفت: در این سه سال بیش از 2 هزار هکتار توسعه لیمو ترش درشهرستان جم و منطقه دشت پلنگ دشتستان انجام شده است. وی بیان کرد: با وجود همه کنترلها و نظارتهایی که از طریق پست های قرنطینه ای انجام می شود ولی ورود نهال از استانهای آلوده انجام می شود که با توجه به اینکه پست قرنطینه در همه ...
برای چاق نشدن در روزهای نوروز چه کنیم؟
تیتر 20 - دکتر میر جلال الدین رزاز اظهار کرد: آجیل ها به دلیل محتوای بالای مواد مغذی نظیر کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن، و مقادیر بالای پروتئین و هم چنین ویتامین E جز مواد خوراکی سالم محسوب می شوند.با این وجودآجیل و مغزها به دلیل میزان بالای چربی،کالری بالایی دارند بنابراین برای افرادی که در معرض اضافه وزن و چاقی قرار دارند باید به مقدار متعادل مصرف کنند. وی ادامه داد: افراد مبتلا به بیماری ...
10 نشانه دریافت ناکافی مواد مغذی
در شرایطی که آثار برخی از کمبودهای مواد مغذی ممکن است حالتی پنهان داشته باشند – خستگی که به طور پیوسته بدتر می شود یا گرفتگی عضلانی که هر چه بیشتر شکل می گیرد – برخی از آنها را می توانید مستقیم در آینه مشاهده کنید. به گزارش ایران ویج به نقل از گروه سلامت عصر ایران به نقل از “لیو استرانگ”، یک رژیم غذایی سالم نه تنها انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند، بلکه مواد مغذی کافی که برای شکل ...
جوش شیرین و ذغال بدترین گزینه ها برای سفیدی دندان
سفیدی دندانهاست. برای انجام این کار راه های علمی و مطمئنی وجود دارد که با مراجعه به دندان پزشکی بدون آسیب می توانید دندان های سفید و سالم داشته باشید . با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از وبسایت دیار ملکان، تاریخ 3 فروردین 96، کد مطلب: 29366: www.diyaremalekan.ir
گوشی دست رامین رضاییان آمد؟
مدتهاست از فاز مسابقه خارج است، روی نیمکت نشست. شاید شبی که کی روش سرمستانه سر و صورت رامین را کیک مالی می کرد هیچکس احتمال نمی داد رضاییان در بازی با قطر بیرون بنشیند، اما مربی پرتغالی اولویت را به آمادگی بازیکنان داد. به این ترتیب امید می رود گوشی دست رامین آمده باشد و او بداند تنها راه جان سالم به در بردن زیر دست دو مربی بزرگ خارجی این است که آرام و بی حاشیه فقط کار خودش را بکند و در باشگاه و تیم ملی بهترین کیفیت ممکن را داشته باشد. ...
مردم در سفرها از یاد خدا غافل نشوند - تخریب محیط زیست، تضییع حق الناس است
حجت الاسلام والمسلمین حسین آقازاده، مدیر موسسه تخصصی امام خمینی(ره) تهران در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری حوزه در تهران با اشاره به سفرهای نوروزی و حضور مردم در طبیعت و تفرجگاه ها، اظهار داشت: اصل سفر مورد توصیه اهل بیت(علیهم السلام) است. زیرا یک سفر خوب و سالم توام با مشکلات، تلخی ها و شیرینی های خاص خود، انسان را پخته تر و تجربیات مفید و کاربردی را در اختیار او قرار می دهد، ضمن این که او را به ...
احزاب و گروههای سیاسی به دور از حاشیه فعالیت انتخاباتی انجام دهند
محمدحسن مقیمی، قائم مقام وزیر کشور با تاکید بر حفظ اخلاق در بین احزاب و گروههای سیاسی برای برگزاری انتخاباتی سالم در کشور به خبرنگار شبستان گفت: ما در انتخابات مجلس دهم کمترین حاشیه را داشتیم وقتی انتخابات 17 اسفند 94 را با سایر انتخاباتها مقایسه می کنیم می بینیم امنیت انتخابات بسیار خوب بود و داوطلبین توانستند به خوبی حرفهایشان در ایام تبلیغات بزنند. و وقتی انتخابات تمام شد کسی به صورت خیلی جدی ...
روغن کرچک برای رفع نازکی موی شما معجزه می کند
هزینه زیادی برای بهبود این شرایط خرج کنید. یک روش طبیعی و ساده برای مقابله با نازک شدن مو وجود دارد که دسترسی به آن نیز آسان است. خواص روغن کرچک هنگامی که درباره روغن کرچک فکر می کنید، احتمالا همانند بیشتر مردم آن را به عنوان یک ملین به خاطر می آورید. اما این روغن توانایی هایی فراتر از آن دارد. از تسکین درد عضلات و مفاصل تا کمک به خواب بهتر و پوست سالم تر، روغن کرچک یکی از ...
همه چیز درباره احتباس آب در بدن
می دارد. این، یکی از دلایلی است که وقتی افراد یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات را دنبال می کنند، به سرعت شروع به از دست دادن وزن می نمایند. کربوهیدرات ها در احتباس آب طبیعی، نقش دارند و مواد غذایی غنی از کربوهیدرات غلات کامل،میوه ها و سبزیجات یک بخش مهم از یک برنامه رژیمی سالم هستند. برای تعادل مایعات، چه چیزی بخورید در حالی که برخی مواد غذایی باعث می شوند بدنتان آب را در خودش ...
رضا رویگری در مورد شایعه مرگش گفت: من حلوا خورم، حلوا بده نیستم!
. برای دستم هم هرچه قدر دکتر رفتم درست نشد. خواننده آلبوم های از عشق گفتن ، غوغا و کازابلانکا در مورد شایعاتی که در خصوص مرگش درست شده بود گفت: 70 سالم است و حلوا خورم و حلوا بده نیستم. ارث و میراثم را هم تقسیم کرده ام. رضا رویگری در ادامه گفت: مردم در کوچه و خیابان محبت شان را به ما می رسانند و بی نظیرند. همکارها هم گه گاه سری می زنند ولی آن هایی که باید سر بزنند، نمی زنند ...
اگر اضافه وزن دارید میوه را جایگزین شیرینی کنید
به گزارش شمال نیوز: مدیر کل دفتر طب سنتی، ایرانی-اسلامی وزارت بهداشت توجه به سلامت خود در سال جدید را یکی از توصیه های نوروزی طب ایرانی عنوان کرد. دکتر محمود خدادوست ضمن تأکید بر اهمیت توجه به سلامت در دیدگاه طب ایرانی، گفت: مردم هر سال یک بار به متخصصان طب سنتی و سلامتکده های طب سنتی مراجعه کنند؛ زیرا در سلامتکده های طب سنتی فقط بیماران مراجعه نمی کنند بلکه انسان های سالم نیز می ...
پیغام ارسلان مطهری از روی تخت بیمارستان + عکس
به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز ، ارسلان مطهری که اخیرا دچار سانحه رانندگی شده با انتشار تصویر زیر متن زیر را در صفحه اجتماعی خود منتشر کرد: سلام؛ با تشکر از تمام عزیزان که به من محبت داشتید، منت به سر من گذاشتید و منو مورد لطف خودتون قرار دادید و جویای احوال من حقیر بودید... دست تک تک شما دوستان رو می بوسم و امیدوارم تا آخر عمر اتفاق بدی براتون رخ نده! از خدا میخوام که همه رو در پناه خودش سالم و سلامت حفظ کنه به ویژه عزیزانی که در بخش سوانح رانندگی زحمت می کشند... التماس دعا ... 109 ...
