خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف آجیل مانده سبب سرطان کبد می شود
معمول در تهیه انواع آجیل ها از مقادیری زیادی نمک استفاده می شود ، بنا بر این مصرف بی رویه آجیل ، به خصوص اگر میزان نمک آن بیش از حد متعارف باشد ، ممکن است عوارضی را به خصوص برای بیماران قلبی - عروقی ، افراد مبتلا به فشار خون و بیماران کلیوی به همراه داشته باشد. ** خودداری از مصرف آجیل های رنگی دکتر عابدی همچنین گفت : چنانچه در هنگام مصرف تخمه ، پسته و بادام دست ها و لب ها رنگین شدند ، این امر علامت مصرف رنگ های شیمیایی در تهیه آنهاست که بایستی از مصرف این گونه تنقلات به طور جدی خودداری شود . ...
آشنایی با 6 ماده غذایی ضد پیری
قرمز تند مصرف می کردند 13 درصد احتمال کمتری داشت مرگ به هر دلیلی را طی یک بازه زمانی 19 ساله در مقایسه با افرادی که فلفل مصرف نمی کردند، تجربه کنند. کپسایسین که عامل مزه تند فلفل است، می تواند به بهبود جریان خون، تقویت سوخت و ساز، و محافظت در برابر باکتری هایی که با التهاب و بیماری ها پیوند خورده اند، کمک کند. التهاب از عوامل کلیدی در بیماری هایی مانند آرتریت روماتوئید، بیماری ...
مروری بر تعهدات بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری/ نرخ خدمات
به گزارش ایسکانیوز و به نقل از ایسنا، شرکت آتیه سازان حافظ درمردادماه امسال، با برنده شدن در مناقصه عمومی یک مرحله ای بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان کشوری، از کار افتادگان و افراد تحت تکفل آنان، به مدت یک سال به عنوان شرکت بیمه گر خدمات بیمه تکمیلی درمان انتخاب شد که از تاریخ 1 شهریور 95 شروع شده و تا 31 مرداد 96 معتبر است. این اقدام به منظور ارتقای شأن و منزلت بازنشستگان و کمک به حفظ ...
منوی شادی آور
شما هم با مصرف آنها احساس خیلی بهتری داشته باشید. اگر می خواهید از زندگی تان لذت ببرید این مطلب را از دست ندهید. رژیم غذایی نادرست و فست فودها با تمام مواد شیمیایی فرآوری شده که به سختی می توان در آنها ماده ای مغذی پیدا کرد، می توانند موجب بروز استرس و اضطراب فزاینده شوند و شما را بی حال و بدخلق کنند. اخیرا محققان روشی بدون استفاده از دارو یافته اند که می توانید با کمک آن ...
365 روز اکتشافات علمی را با ما ورق بزنید/ سال کشف مواد جدید
واکسن دیگر نیازی به مصرف داروهای ضد ویروسی(ARV) ندارند. آموزش فوتبال به زنبورهای عسل محققان دانشگاه کویین مری لندن در سال گذشته به زنبورهای عسل بازی فوتبال آموختند! محققان به زنبورها یاد دادند با پرتاب کردن توپی زرد رنگ داخل یک سوراخ در زمین فوتبال، جایزه ای شیرین دریافت کنند. درمان دست معلول کودک با استخوان پا پزشکان توانسته اند برای نخستین بار در جهان ...
سل شایع ترین علت مرگ در بیماری های عفونی
مدت دو هفته یا بیشتر که می تواند با دفع خلط، عرق شبانه، کاهش وزن، تب خفیف ، بی اشتهایی، خستگی و ضعف عمومی همراه باشد. درمان بیماری سل، شش ماه طول می کشد و در صورت مصرف دقیق و منظم دارو، بهبودی کامل را در پی خواهد داشت. در اکثر موارد سل، خطر انتقال بیماری به سایرین بعد از دو هفته از شروع مصرف دارو از بین می رود. ** ضرورت شناسایی به موقع افراد مبتلا وی ...
هشدار پزشکان؛خر و پف می تواند باعث مرگ شود!
عضله شکل بگیرد. همچنین، خروپف می تواند نشانه ای از آپنه خواب باشد. افراد مبتلا به آپنه خواب هنگامی که خواب هستند با توقف کوتاه مدت تنفس مواجه می شوند. اگر این شرایط به اندازه کافی نگران کننده نیست، انجمن قلب آمریکا هشدار داده است که آپنه خواب با فشار خون بالا، سکته مغزی، و نارسایی قلبی مرتبط است و مطالعات صورت گرفته می توانند این مساله را تایید کنند. پژوهشگران دانشگاه ویسکانسین طی مطالعه ...
غذاهای خانگی، مطمئن ترین غذا ها در طول سفر
مبتلا می کند. برای پیشگیری از اسهال در مسافرت، از غذاخوری های غیربهداشتی استفاده نکنید و در تهیه و مصرف غذا و میوه، نکات بهداشتی را به دقت رعایت کنید . مدیرنظارت بر مواد غذایی افزود: در صورت ابتلا به اسهال در مسافرت، بکوشید مایعات بیشتری مصرف کنید و اگر به اسهال خونی یا اسهال همراه با تب بالا دچار شدید، حتماً به پزشک مراجعه کنید .. وی به عوارض مصرف خود سرانه دارو در این دوره ...
12 درصد آقایان و 7 درصد بانوان در عمر خود دچار سنگ کلیه می شوند
در اکثر موارد (با تجویز دارو و دستورات داده شده توسط متخصص کلیه و مجاری ادرار) دفع می شود و سنگ های بزرگتر از هفت میلی متر عمدتاً داخل کلیه و میزنای باقی مانده و باعث صدمه به بافت کلیه (و در صورت عدم تشخیص به موقع و یا عدم پی گیری بیمار) و یا از کار افتادن کلیه می شود. برای آگاهی از علل و عوامل تشکیل سنگ کلیه گفتگویی را با "دکتر شهرزاد شهیدی- عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان" انجام ...
مهمترین علل و عوامل بیماری برونشیت
بیماری خطرناکی است چراکه داروها در درمان آن تاثیر چندانی ندارند و فقط سبب کاهش علائم آن می شوند. فوق تخصص ریه، مهمترین راه پیشگیری از بیماری برونشیت مزمن را سیگار نکشیدن اعلام و به والدین توصیه کرد که از مصرف سیگار به خصوص در داخل منزل به شدت خودداری کنند. موسوی بیان کرد: این بیماری در مردان و زنان مشاهده می شود و به دلیل افزایش مصرف سیگار در بین زنان، میزان ابتلا به آن در این گروه از ...
کاهش مبتلا شدن به سرطان سینه با این مواد غذایی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: به گفته سازمان بهداشت جهانی امروزه سرطان سینه یکی از رایج ترین سرطان ها در بین خانم ها است. به طوری که از هر 8 زن یک زن از این بیماری رنج می برد. باید بدانید که سرطان سینه در بین مردان بین 60 تا 70 ساله نیز دیده می شود. با این حال این میزان بسیار اندک و چیزی حدود 1 درصد مردان را درگیر می کند. خوشبختانه امروزه با پیشرفت علم، سرطان ...
عملکرد غذا در بدن / بخورید تا لاغر شوید
...> میوه ها، سبزیجات و غلات به دلیل فیبری که دارند، بسختی در بدن هضم می شوند. از آنجا که هضم و گوارش سریع تر مواد غذایی در بدن باعث تسریع روند سوخت و ساز می شود، هضم سریع آنها کالری بیشتری از بدن دفع می کند. مواد غذایی تند و پرادویه مانند فلفل قرمز، سوخت و ساز را حدود 30 دقیقه پس از مصرف افزایش می دهد، ولی این اثر در کوتاه مدت از بین رفته و اثربخشی طولانی ندارد. بیشترین اثر فلفل بر سوخت و ساز ...
چگونه میتوان بدون استفاده از دارو فشار خون بالا را کاهش دهیم؟
بدنی منظم، ثابت نگه داشتن وزن ایده آل، رعایت رژیم غذایی متعادل و همچنین با پرهیز از استعمال دخانیات می توان به میزان قابل ملاحظه ای از خطر پیشرفت فشار خون بالا کاست.. معاون غذا و دارو فسا گفت: نان هایی را مصرف کنید که در تهیه آنها جوش شیرین به کار نرفته باشد. فشار خون در واقع همان نیروی خون است که بر رگ ها وارد می شود. قلب خون را به درون رگ ها پمپ می کند و به این ترتیب خون در تمام بدن حمل ...
10 فرمان سلامت در روزهای نوروز
مصرفی نیاز پیدا می کند. دیابتی ها باید بدانند که جذب انسولین زیر پوست در مناطق گرمسیری سریع تر و در مناطق سردسیری کندتر می شود. بنابراین باید مراقب افت یا افزایش قند خون در این مناطق باشند و تعداد دفعات اندازه گیری قند را افزایش دهند. همچنین در مناطق گرمسیری هنگام قدم زدن، آفتاب گرفتن، شنا کردن و... باید مراقب از دست دادن آب بدن باشند و به اندازه کافی آب بنوشند. افراد مبتلا به ...
راز جوان ماندن پوست صورت چیست؟
به گزارش بولتن نیوز، معمولا بزرگ ترین دغدغه ی افراد، این است که فرمولی طلایی برای جوان ماندن پوست صورت خود پیدا کنند و طراوت و شادابی دوران جوانی شان را حفظ کنند. دراین مقاله درباره ی مصرف چند ماده ی خوراکی و رعایت چند شیوه ی متفاوت که با استفاده از آنها پوست تان جوان تر به نظر می رسد، صحبت شده است. ورزش صورت برای شادابی پوست صنایع آرایشی و بهداشتی با تولید کرم ...
برای پایان دادن به سل متحد شویم
2015 میلادی، 10.4 میلیون نفر به سل مبتلا شدند و 1.8 میلیون نفر بر اثر این بیماری جان خود را از دست دادند (از بین این آمار 0.4 میلیون نفر به ویروس HIV مبتلا بودند). -بین سال ها 2000 تا 2014 میلادی، حدود 43 میلیون بیمار مبتلا به سل بر اثر تشخیص و درمان به موقع و موثر، از مرگ حتمی رهایی یافتند. -در سال 2014 میلادی، 9.6 میلیون نفر به سل مبتلا شدند و 1.5 میلیون نفر جان خود را از دست دادند ...
خوب بخوابید تا بیشتر عمر کنید
خوابی مبتلا هستند و بسیاری از افراد که بی خواب هستند نیز به پزشک مراجعه نمی کنند ، زیرا به بی خوابی گذرا و ساده مبتلا هستند که بعد از مدتی برطرف می شود. عواملی که باعث افزایش شیوع اختلالات خواب می شوند عبارتند از : 1- جنس مؤنث ، بیماری های طبی و روانی ، سوء مصرف مواد و سن زیاد . 2- گاهی اوقات بی خوابی عارضه ای از یک تجربه اضطراب برانگیز و یا انتظار چنین تجربه ای می ...
خواص و مضرات قهوه سبز
اثر بو دادن، مواد قندی قهوه کاهش کلی پیدا می کند و به 1/ 1 درصد می رسد. بر اثر بو دادن، ماده ای به نام کافئون در دانه قهوه به وجود می آید که نوعی روغن فرّار، سنگین، قهوه ای و بسیار معطّر است. عمل فیزیولوژیکی و سمیّت قهوه: بر روی جریان گردش خون تأثیر نموده، ضربان نبض و انرژی انقباضات ماهیچه دل را به طور محسوسی افزایش می دهد ضمنا ترشح و دفع ادرار را زیاد می کند. مصرف زیاد قهوه ...
دلایل اختلالات قاعدگی، راه درمان
مزمن در عملکرد تخمدان و بالا بودن غیرطبیعی میزان آندروژن (هایپرآندروژنیسم) مواجه می شوند. آندروژن هورمون جنسی مردانه و تستوسترون آندروژن اصلی است. حدود 5 تا 10 درصد بانوان در سنین باروری مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک می شوند. در صورت ابتلا به این عارضه آزاد شدن ماهانه تخمک متوقف می شود و تخمک گذاری انجام نمی شود. بیماران دچار PCOS بیش از دیگران در معرض ابتلا به فشار خون بالا، دیابت ...
عفونت ادراری در بارداری، علائم
مختلف عفونت ادراری: عفونت مثانه در این حالت باکتری در مثانه جمع می شود و باعث التهاب و شروع علائم عفونت در مثانه می شود. این عفونت در خانم های بین بیست تا پنجاه سال که نزدیکی جنسی دارند بیشتر دیده می شود. عفونت کلیه باکتری از مثانه حرکت کرده و کلیه را عفونی می کند. عفونت کلیه مشکلی جدی در دوران بارداری است. این عفونت به داخل جریان خونی وارد می شود و می تواند باعث مرگ ...
20 فایده شگفت انگیز ترب که حتما باید بدانید
رساندن اکسیژن تازه به خون، تخریب سلول های قرمز خون را که در افراد مبتلا به زردی رخ می دهد، کاهش می دهد. در میان انواع تربچه، تربچه ی سیاه در درمان زردی ترجیح داده می شود. برگ این گیاه نیز برای درمان زردی بسیار مفید است. 2. علائم بواسیر را بهبود می دهد: تربچه به عنوان زبرینه (فیبر غذایی) در نظر گرفته می شود، که یعنی از کربوهیدرات های غیرقابل هضم تشکیل شده است. این امر هضم و ...
این روغن ها برای شما مفیدند
سطح کلسترول LDL کوچک که بالقوه خطرناک است تاثیر خاصی ندارد. مارگارین حاوی دست کم 80 درصد روغن سبزی هاست که این روغن گاهی چربی ترانس دارد. کره هم به طور طبیعی حاوی مقداری چربی ترانس است که این مقدار مصرف چربی ترانس جای نگرانی ندارد. نکته این جاست که می توانید کره بخورید؛ فقط زیاده روی نکنید، هشداری که در مورد همه انواع چربی باید جدی بگیرید. اگر روی نان تست کره بمالید یک سوم کمتر کالری ...
دکترها سوغاتی چی میخرند؟
به حساب می آید. کشمش هم تمامی خواص انگور را دارد با این تفاوت که در طول فرآیند خشک شدن درصد پتاسیم و قند آن افزایش یافته و به همین دلیل آن را برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند سوغاتی نیاورید! البته کشمش به دلیل داشتن پتاسیم بالا برای کنترل بیماری فشار خون بالا بسیار ارزشمند است. اگر انتخاب شما برای سوغات، نخودچی است حتما نوع خام و بدون نمک آن را انتخاب کنید. بهترین سوغات این شهر ...
اروپا در سالی که گذشت/ کابوس هایی که به حقیقت پیوست
داد که در آن سه فرد مسلح در مرکز خرید المپیا در شهر مونیخ تیراندازی کرده و حدود 13 نفر کشته و تعداد زیادی مجروح شدند. دولت آلمان تشدید کنترل حمل سلاح را مد نظر قرار داد در چهارم مرداد ماه نیز یک جوان 22 ساله به مسافران یک قطار محلی در آلمان حمله کرد. در این ماه بر اثر یک انفجار مهیب در شهر آنسباخ آلمان دست کم یک نفر کشته و ده ها نفر زخمی شدند. یورو پل ...
نشانه های خاموش مصرف بیش از حد پروتئین
ویژه ای برایتان پیدا خواهد کرد. پروتئین نه تنها عضله می سازد، بلکه عضلات را ترمیم و مراقبت نیز می کند. سلول های عضله، مانند تمام بافت های زنده دیگر زندگی دارند. این سلول ها سرانجام به جایگزین شدن نیاز پیدا می کنند، بنابراین ترمیم و مراقبت از قوانین اصلی پروتئین خوراکی است. به چه مقدار پروتئین نیاز داریم؟ وقتی می خواهید ببینید به شخصه چه مقدار پروتئین در روز نیاز دارید عناصر ...
شادی یک مهارت است رموز آن را بیاموزیم
می دهد احساسات مثبتی مانند شادی، هیجان و شور و نشاط، احتمال ابتلا به بیماری های عروق کرونر قلب را تا 22 درصد کاهش می دهد. -شادی سیستم ایمنی را تقویت می کند مطالعه انجام شده در سال 2033 میلادی نشان می دهد احساس شادی سبب می شود بدن به کمک یک آنتی بادی، پاسخ بهتری به عوامل بیماری زا دهد. ممکن است در اطراف خود دیده باشید که افراد شاد کمتر به بیماری های مختلف مبتلا می شوند. ...
تاثیر قلیان و سیگار بر پوست خانم ها
عوارض ناشی از استعمال قلیان و سیگار را در موارد زیر خلاصه می کند: 1- پف کردن زیر چشم تحقیقات دانشگاه جانز هاپکینز (Johns Hopkins) نشان داده است که افراد سیگاری 4 برابر بیشتر از افراد عادی دچار پف کردگی زیر چشم می شوند و احتمالا دلیل آن کمبود نیکوتین بدن در ساعات خواب است. 2- پسوریازیس پسوریازیس نوعی بیماری است که طی آن به دلیل افزایش سرعت ساخت سلول بر سطح ...
راه های جلوگیری از سرطان ریه و نشانه های ابتلا به سرطان ریه
هفته ورزش های هوازی از جمله استفاده از تردمیل و دوچرخه است. در نظر داشته باشید که سرطان ریه از جمله قابل پیشگیری ترین سرطان ها با انجام ورزش منظم است. سرطان ریه یکی از کشنده ترین سرطان ها در هر دو جنس زن و مرد است و 20 درصد از کسانی که جان خود را در اثر آن از دست می دهند، هرگز سیگاری نبوده اند. درد قفسه سینه بارزترین نشانه ابتلا به سرطان ریه است اما بسیاری از سیگنالهای خاموش دیگر در ...
کشف دارویی برای جلوگیری از پیری
... دانشمندان بر این باورند که داروی مذکور تأثیر چشمگیری بر ریزش مو، عملکرد کلیه ها و کاهش توان جسمی در سنین بالا دارد. این دارو از اسید آمینه هایی تشکیل شده است که سلول های مبتلا به پیری را هدف قرار می دهد. دانشمندان داروی مذکور را فاکس 04 Peptide نامیده اند. محققان به این نتیجه رسیده اند که موش ها پس از مصرف این دارو، شادابی شان را باز یافته اند که از آن جمله می توان به ...
10 میان وعده غذایی مفید با 100 کالری
بدن در یک روز را تامین می کند، که این خود برای انقباض عضلات و انتقال پالس های عصبی بسیار مفید است. صد عدد تمشک تمشک سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم، مس، آهن و منگنز می باشد. پتاسیم برای بخشی از سلول ها و مایعات بدن بسیار مهم بوده و همچنین به کنترل ضربان قلب و فشار خون کمک شایانی می کند. صد عدد تربچه تربچه برای کبد و معده بسیار مفید بوده، همچنین یک یک سم زدای قدرتمند ...
