خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر فعالیت منظم ورزشی درکاهش التهاب بدن
التهابی می تواند به دو صورت حاد و مزمن وجود داشته باشد. از سوی دیگر عوامل مرتبط با سبک زندگی از قبیل کم تحرکی، چاقی و اضافه وزن، رژیم غذایی نامناسب و مصرف دخانیات و الکل موجب بروز پاسخ های التهابی برای مدت زمان طولانی خواهد شد که آن را التهاب درجه خفیف سیستمیک مزمن می نامند. ناگفته نماند که بدن به منظور مقابله با این التهاب مزمن به پاسخ ضد التهابی روی می آورد و در شرایطی که این ...
این سیه چهره خوش خبر کیست!
تئوری ها و نظریه های بسیاری با هدف توضیح دادن این تناقضات و مشخص کردن زمان و مکان زاده شدن و پرورش یافتن شخصیتی به نام حاجی فیروز توسط مجامع علمی و تاریخ شناسان ارائه شده است. اما یکی از این نظریه ها به وجود رابطه هایی میان این مراسم نمادین با اعتقاداتی برخاسته از آئین میترا در ایران باستان اصرار دارد که در صورت صحت شاید بتواند توضیح دهنده و پاسخگوی تعدادی از مسائل نامفهوم در مراسم نوروز و حاجی فیروز باشد. محمد اشتری از هنرمندانی که بیش از 6 سال است در نقش ح ...
هرم تنور سیاست در تابستان 95/از نصیحت سیاسی مطهری تا خودکشی یک کارگزارانی
...: تغییر و تحول در کابینه و استانداران مبین استمرار دولت یازدهم در دوره بعدی است. وی افزود: بعضاً گفته می شود، چند ماه بیشتر به عمر دولت نمانده، پس نیاز به اصلاح کابینه و تغییر و تعویض استانداران نیست. به اعتقاد من این افراد به آرا و افکار عمومی جامعه و اجتماع، توجه جامعه شناختی ندارند و نمی دانند سکون و سکوت در وضع فعلی و عدم تغییر در دولت و استانداران نوعی تاییدیه و باور یک دوره ای ...
بیمه کولبران به زودی رونمایی می شود
که منطقه غرب، طبیعت بسیار زیبایی دارد و ظرفیت بالایی برای جذب گردشگر می تواند داشته باشد که لازم است تا در این مورد سرمایه گذاری و برنامه ریزی شود. فرزاد نیز از مسئولان می خواهد تا برای اشتغال مردم و اقتصاد غرب کشور برنامه ریزی کنند چرا که به گفته وی بیکاری فساد می آورد و متاسفانه بسیاری از جوانان به دنبال کارهای خلاف و مصرف مواد مخدر می روند. **بیمه تامین اجتماعی کولبران به زودی ...
خواص شکلات تلخ؛ 7 خاصیتی که موجب بهبود عملکرد اعضای بدن می شود
.... مطالعه ای که روی چند فرد سالم انجام شد نشان داد 5 روز مصرف کاکائوی حاوی فلاوانول های زیاد خون رسانی به مغز را افزایش می دهد. همچنین در افراد سالخورده که ضعف ذهنی دارند، کاکائو می تواند عملکرد ادراکی شان را به میزان قابل توجهی بهتر کند، مهارت های کلامی شان را بالا ببرد و ریسک های گوناگونی را کاهش بدهد. همچنین کاکائو حاوی مواد محرکی مانند کافئین و تئوبرومین است که می توانند عامل اصلی ...
تولید کفش هوشمند تحلیلگر برای پیشگیری از آرتروز و تخریب دیسک کمر
لزوم بر روی رایانه نمایش می دهد. در صورتی که فرد فشار عمده وزن خود را بر روی یک پای خود وارد کند و به مدت 15 تا 20 دقیقه مرکز فشار را بر روی پای دیگر تغییر ندهد، با استفاده از پدهای سیلیکونی تعبیه شده زیر کفه های کفش، پد با هوا پر شده و ارتفاع پا نسبت به پای دیگر افزایش پیدا می کند و این عمل باعث می شود که مرکز فشار وزن وارده از پایی به پای دیگر تغییر کند . قهرمانی ادامه داد: این تغییر ...
دلایل سم زدایی از کبد چیست؟
...> * مواد غذایی سرخ شده مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده مصرف بیش از اندازه و افراط گونه کربوهیدرات های تصفیه شده، به شکل قابل توجهی منجر به افزایش میزان قند خون می شود و این همان پدیده ای است که کبد را وادار می کند تا برای حذف این مواد اضافی و نیز تثبیت قند خون، با تمام قوا وارد میدان شود. از میان این قسم از کربوهیدرات ها، می توان به موارد زیر اشاره کرد: * سودا ...
چگونه مقصد مناسبی برای سفر انتخاب کنیم؟
چگونه مقصد مناسبی برای سفر انتخاب کنیم؟ کوله پشتی: زمانی که فرصت سفر را دارید، انتخاب مکانی برای بازدید می تواند گیج کننده باشد. با این وجود، با یک دیدگاه عاقلانه می توانید گزینه های موجود را محدود کنید. توجه به مسائل مورد علاقه اولیه همانند اینکه شما و همسفرتان از انجام چه کاری لذت می برید، گام مهم و اولیه است. در نظر گرفتن اینکه قصد دارید چه مقدار پول هزینه کنید نیز گام بعدی است که ...
ترفندی برای جلوگیری ازچاق شدن!
...: جویدن آدامس فواید زیادی برای بدن دارد از جمله براساس تحقیقات پژوهشگران دانشگاه ایلینویز آمریکا جویدن آدامس باعث تقویت حافظه، از بین بردن میکروب ها و باکتری های مضر داخل فضای دهان، خوشبو کردن دهان و تنفس و جلوگیری از افزایش اشتها می شود. کارشناسان درعین حال توصیه می کنند افراد برای کاهش وزن و جلوگیری از افزایش اشتها برای خوردن مواد غذایی پرچرب آدامس بجوند، بویژه آدامس های کم قند ...
باران گرفت و نادر مرا به خانه شان برد وقتی خنده شیطانی او را دیدم پشیمان شدم ولی دیر شده بود و ...
را برای افراد به همراه خواهد داشت. نویسنده:"سید مجتبی میری هزاوه"، اداره اطّلاع رسانی معاونت اجتماعی استان مرکزی اخبار اختصاصی حوادث رکنا را از دست ندهید: اخبار زیر را از دست ندهید:
بحران اقلیم کردستان و راهبرد جریان صدر در بغداد/ از حلب تا موصل، همه چیز درباره سوریه و عراق/ اتحادیه ...
دیگری را نمایان می کند. به طوری که ارتش ترکیه در حال خالی کردن پنج تا شش هزار کیلومتر از این منطقه است و احتمال دارد آن را در اختیار ارتش آزاد قرار دهد. از این جهت با توجه به همگرایی سیاست های آنکارا و واشنگتن، به نظر می رسد که ترک ها درصدد هستند اعمال فشار طولانی مدت بر اسد را همچنان ادامه دهند و در فاز بعدی علیه دمشق اقدام به مهره چینی سیاسی کنند اما مشخص نیست که این سناریو در چه سطح و نوعی اجرایی ...
این داروها چه بلایی در تعطیلات نوروز سرتان می آورند؟
برای بیماران دیابتی و افراد دارای فشار خون بالا بسیار ضرر دارد. این داروساز ادامه داد: مصرف خودسرانه قرص ایبوپروفن قندخون بدن را از حالت نعادی خارج می کند که به مسافران نوروزی توصیه می شودکه در هنگام بروز سردرد یا هر مشکل دیگری به جای استفاده از قرص های ایبوپروفن و حتی ژلوفن با مراجعه به پزشک متخصص علت درد را ریشه یابی کنند. وی یادآور شد: توصیه می شود مسافران نوروزی در هنگام بروز سردرد به جای قرص های ایبوپروفن و ژلوفن از استامینوفن استفاده کنند تا عوارض بعدی گریبان گیر این افراد نشود./باشگاه خبرنگاران جوان ...
فواید چای سفید و تاثیر آن بر کاهش وزن
...، که همان دِهیدراته شدن است، در امان باشید. چای سفید همچنین به شما کمک می کند که فشار خون تان را به وسیله ی کاهش وزن تان به طور طبیعی نیز کاهش دهید؛ همان طور که در بالا توضیح داده شد. فواید بی شمار دیگری از نوشیدن مرتب و منظم چای سفید نصیب شما خواهد شد که می توان به اثرات آنتی باکتریایی و آنتی ویروسی آن اشاره کرد و دیگر این که بسیاری از اهداف آرایشی مانند کمک به پاک سازی و سلامت پوست ...
خوش چهره:ظرافت شعار احمدی نژاد و ترامپ به هم شباهت داشت وجود خطر پوپولیسم در انتخابات96 | اگر هیتلر و ...
و سفید را از اصلاح طلبان دور کرد. ضمن آنکه شرایط اقتصادی مطلوبی هم نبود البته شاخص های اقتصادی آن زمان مثل تورم و بیکاری شدت 5 سال اخیر را نداشت. مجموع این مسائل باعث شد که در انتخابات سهم خواهی متعارف جناحی، گروهی و حزبی تعدیل شده بود به طوری که نیمی از لیست آبادگران چهره های تقریبا جدید مخصوصا دانشگاهی و آکادمیک و غیرسیاسی باشد چون آن مرکز تصمیم گیری اصولگرایان معتقد بود این افراد رأی ...
قرار بود با امام موسی صدر به لبنان بروم اما نشد/ روزحادثه فیضیه در مدرسه بودم/ وسعت آسیب های اجتماعی من ...
هزینه نکرده است این نماینده مردم در مجلس دهم، ادامه داد: با این تجربه همواره بر این باور بودیم که می توانیم طرح تحول سلامت را به درستی پیش ببریم در حالی که وزارت بهداشت اقدام به سطح بندی خدمات و نظام ارجاع و استفاده از پزشک خانواده نکرد و سازمان تامین اجتماعی و سازمان بیمه سلامت را نیز در اختیار نداشت. وی تاکید کرد: اگر بیمه ها تجمیع می شد منابع را می توانستیم بهتر مدیریت کنیم ...
27 نکته طلایی که می توانند سبب لاغری و کاهش وزن شوند
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در حال حاضر رسیدن به وزن مناسب و ایده آل دغدغه بسیاری از افراد است که به دلایل مختلف دچار اضافه وزن شده اند. یکی از نکات اصلی در تحقق این امر، اصلاح عادت ها غذایی است. رعایت این توصیه های کلی در افرادی که قصد کاهش وزن دارند، می تواند کمک کننده باشد. 1- سهم غذای تعیین شده را از همان ابتدا جدا کنید. 2- هیچ کدام از وعده ...
از چالش مانکن تا چالش کاندیداتوری !
همینطور یک ماه پیوستن به کمپین اجتماعی صرفه جویی در مصرف آب سوژه می شود و ماه دیگر چالش مانکن ! حتما درباره چالش مانکن چیزهایی شنیده اید و حتی دیده اید؛ "Mannequin Challenge" یا چالش مانکن به این صورت است که هر یک از کاربران شبکه های اجتماعی با همراهی جمعی از افراد، با یک طراحی از قبل پیش بینی شده برای نمایش دادن وضعیتی خاص در یک مکان مشخص، در حال به ظاهر طبیعی بی حرکت خشکشان میزند، البته با چاشنی ...
گل گاوزبان، شربتی مفرح و تقویت کننده بدن با طعم بهاری
200 گرم قند یا خاکه قند یا شکر معمولی به قوام شربت بیاورند یعنی روی شعله خیلی ملایم آرام آرام حرارت می بیند تا به قوام شربت بیاید. وی در برنامه خانه محبت عنوان کرد: این شربت را می توانند هر بار با آب یا بهار نارنج مخلوط کنند و هر بار دو قاشق روزی 5 بار از این شربت استفاده کنند همچنین مصرف این شربت هنگام شب بسیار مفرح است. این استاد دانشکده طب سنتی خاطرنشان کرد: کسانی که ضعف معده، مشکلات حاد معده و حساسیت معده ندارند می توانند از این شربت استفاده کنند و کسانی که دیابت دارند می توانند با عسل طبیعی به قوام بیاورند و مصرف کنند. ...
نه یک شعار؛ یک مکتب
نگارش پایان نامه و مشارکت در برخی پروژه های مطالعاتی جهادی بخشی از حرکت گروه به سمت تعمیق فهم از مدیریت جهادی بود . به واسطه برخی از جلسات، گفتگوها و یا با استفاده از مصاحبه و درخواست نگارش مطلب، ذهن برخی افراد دیگر را هم درگیر مسئله کرده بودیم . 4٫ حالا می توانستیم دایره افراد را توسعه دهیم و دیگرانی هم به جمع ما بپیوندند؛ دوره آموزشی پژوهشی مدیریت جهادی برای همین تعریف شد . با همکاری ...
بیانیه نماینده بوکان بعد از پایان ثبت نام کاندیداهای شورا
دلسرد نمایند و این نظر را رواج دهند که هر کس انتخاب شود، نتیجه تغییری نخواهد کرد و این جریانات بدنبال آنند که از این طریق باعث کاهش مشارکت شوند و به اهداف شوم خود دست یابند. این در حالیست که عدم مشارکت در انتخابات ظلم بزرگی در حق کشور، ملت، شهر، نسل فعلی، نسل های آتی و خون پاک شهدا خواهد بود. راه مبارزه با وضع موجود در شهرمان، هرگز قهر با انتخابات نبوده و نیست بلکه با حضور هوشمندانه مردم است که می توان به آینده ای بهتر امیدوار بود . به امید انتخاباتی پرشور و انتخاب افرادی از سر شعور برای رفع مشکلات امروز . ...
تبدیل زباله از معضل طبیعت به ثروت ملی
البرز پیش از پایان سال 95 بررسی و برنامه ریزی شد. این طرح چند سالی است در تفاهم نامه ای بین محیط زیست و استانداری ها در دستور کار قرار گرفته است که در ایام نوروز و پس از آن همگام با زیباسازی طبیعت بامشارکت مردم انجام می شود. اما بهتر است که همزمان با اجرای چنین طرح هایی فکری هم برای جمع آوری اصولی زباله و استفاده اقتصادی از آن داشت تا زباله ها را از معضلی برای طبیعت به وسیله ای ...
سایه مهرِ مادری ماندگار، بر کودکانی نیازمند
دولتمردان و مسئولین بنیاد مسکن مواجه شده ایم و این گلایه ی شدید ما و مغایر با شعار حمایت از سمن هاست گویی که هزار وعدهخوبان یکی وفا نکند، لذا از همین بستر استفاده می کنم و استدعا دارم که نسبت به خواسته های ما توجه لازم را داشته باشند چون این مطالبه یکی از اهدف اصلی ما است در این مسیر از پای نمی نشینیم و از دولتمردان، مجلسیان و مسئولان تقاضامندیم که یاریگرمان باشند. کردپرس- آ سیب شناسی شما از ...
شریعت با ظلم، مردم آزاری، اسراف مخالف است، نه با شادی حلال
که می شد فامیل و اعاظم قم، برای عیادت ایشان می آمدند. البته ایشان هم برای عیادت آقایان می رفتند اما عیدی نوروز چندان در خانه ما مرسوم نبود. بیشتر در عید سعید غدیر عیدی می دادند. گروهی از مذهبی ها بر این باورند که نباید با آیینی مثل نوروز همراهی کرد چرا که تصریحی در این باره در روایات وجود ندارد و بهتر است که به جای آن بیشتر به اعیاد اسلامی توجه شود. نظر شما چیست؟ آیت الله ...
روش هایی ساده برای رشد سریع ابرو
به گزارش بهداشت نیوز، درست است که استفاده از لوازم آرایشی می تواند ابروهای شما را پرپشت کند اما استفاده طولانی مدت از این مواد شیمیایی، عوارضی را به همراه دارد. می توان به تاتو و کاشت ابرو نیز پناه برد که هزینه خاص خودش را دارد. می توان از راه های ساده تری هم استفاده کرد و سراغ مواد طبیعی رفت. روغن های طبیعی که به سادگی در منزل یا مغازه نزدیک منزل وجود دارند، می توانند ابروهای شما را به دوران ...
کنترل سرطان با گیاه زعفران
انعقاد خون در اثر مصرف زعفران گزارش نشده است و احتمالاً برای بسیاری از افراد بی خطر بوده جز در گروه های خاص مثل دوران بارداری و شیردهی، افراد با اختلال دو قطبی، افراد آلرژیک و افراد با فشار خون پایین بهتر است با احتیاط مصرف شود. از معدود اثرات جانبی احتمالی و نادر زعفران می توان به خشکی دهان، اضطراب، خواب آلودگی و تهوع اشاره نمود. هم چنین در دوزهای بالا احتمال مسمومیت از جمله ...
برای خوابی راحت این دمنوش ها را بنوشید
...، مفید و موثرند. در زیر، چند گونه از این عصاره ها معرفی می شود که معمولاً در دسترس نیز می باشند. توجه داشته باشید تنها عصاره هائی اثرگذاری لازم را دارند که کاملاً خالص اند و ناخالصی نداشته باشند. بابونه عصاره گل بابونه، یکی از بهترین تسکین دهنده هاست که مصرف آن، به ایجاد آرامش و برخورداری از خواب آرام و راحت کمک می کند. ارزش این گیاه- که خاصیت داروئی و درمانی دارد- موجب ...
خوشمزه ترین غذاهای خیابانی جنوب شرقی آسیا
هیاهوی خیابان نگاه می کنید، لذت ببرید. البته نباید فراموش کرد که غذای خیابانی، خیلی بیشتر از یک غذاست... غذاهای خیابانی، یک تجربه ناب در جنوب شرقی آسیا است. در اینجا تعدادی از غذاهای خیابانی تایلند و کشورهای جنوب شرقی آسیا که در سفرتان بهتر است امتحان کنید، معرفی شده اند. با الی گشت همراه باشید: Pad Thai در تایلند پد تای، یک غذای تایلندی به تمام معنا است. مطمئنا اولین باری که این غذا ...
هشدار رئیس دامپزشکی دنا به مصرف مرغ و گوشت در ایام عید
به گزارش پایگاه تحلیل و اطلاع رسانی صبح زاگرس دکتر کرم چهارلنگ رئیس دامپزشکی شهرستان دنا از مردم و مسافران نوروزی خواست جهت تهیه گوشت قرمز و سفید از مراکز معتبر تحت نظارت دامپزشکی اقدام کنند. وی با بیان اینکه متاسفانه در ایام تعطیلات نوروز به علت ازدهام مسافران و شرایط سوء استفاده توسط متخلفین بهداشتی، این افراد اقدام به کشتار غیر مجاز دام در بین راهها و گذرگاهها می کنند افزود: ...
سیگار الکترونیک؛ دشمن مکار سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز،سازمان بهداشت جهانی از چند سال قبل به جمع آوری و بررسی مدارک و شواهدی در رابطه با مضرات استفاده از سیگار الکترونیکی پرداخته است. تحقیقات نشان می دهد که میزان خطر ابتلا به بیماری های قلبی در افرادی که از سیگارهای الکترونیک استفاده می کنند، بیشتر از سایر افراد است. محققان با بررسی تعدادی از مصرف کنندگان سیگار الکترونیک به این نتیجه رسیدند که در این افراد دو شاخص ...
ایده احداث نسل نوین شهرهای جدید برای اسکان پایدار و موقت/ احداث شهرهای جدید یک ضرورت غیر قابل انکار است
اردیبهشت ماه96 روی کار می آید در برخورد با نسل نوین شهرهای جدید چه برخوردی باید داشته باشد؟ دیدگاه ما این است که چشم انداز فعلی بر اساس راه حل های معقولانه با استفاده از تجربیات سایر کشورها و رویکردهای آمایش سرزمینی طراحی و در مسیر اجرایی شدن قرار گرفته تا همراه با توسعه اقتصادی وضعیت توسعه سرزمینی نیز در وضعیت نرمال قرار داشته باشد. هر دولتی که در راس می نشیند باید به این نکات توجه ...
