سایر منابع:
سایر خبرها
کبد را با این اشتباهات ناآگاهانه آتش نزنید!
ساعت پیش از غذا یا 2 ساعت پس از غذا، تمبر هندی، گوجه سبز به مقدار محدود، مواد لبنی به همراه مسلهاتی مانند شوید، گل سرخ، پونه و نعناع، زرد چوبه، گوشت گوسفند جوان و شیرخشت نقش موثری در تقویت و سالم ماندن کبد ایفا می کند. عظمایی تصریح کرد: مصرف مخلوطی از عرقیجات شاه تره، کاسنی، کیالک، بومادران، گزنه، کرفس، خارشتر، خارخاسک و گل ختمی به همراه عسل و سرکه سیب سبب پاکسازی بدن از سموم، از بین رفتن ...
استان چهارمحال وبختیاری : بام ایران زمین، سرزمین آب و آتش، سرزمین برف و سبزی
و آردی به نام های (( کاچی شیر )) و (( کاچی تامی )) پخته می شود . آش های نذری مانند شیر برنج (آش برنج ) ، شله زرد، آش رشته و پنج تن (آش رشته یا آش برگ ) معروفند . کباب بختیاری ، کباب قارچ ، کباب مرغ و کبک تیهو از (( خوش سلیقگی )) مردم استان در انتخاب نوع غذا است. نان های محلی : نان خانگی : در تنور گلی یا تنور فلزی ( گازی ) پخته می شود و در شهرها و روستاها عمومیت دارد . ...
بعد از خوردن غذا نخوابید
لذت کامل مصرف شود؛ خواب زیاد فرد را مستعد اضافه وزن می کند. البته ماساژ و روغن مالی بدن به کنترل وزن کمک می کند. مکرر توصیه شده که افراد مصرف نان و برنج را کاهش دهند، جایگزین این مواد غذایی چه می تواند باشد؟ در رژیم های غذایی حذف هیچ گروه غذایی توصیه نمی شود و حذف هر گروه غذایی این یک اشتباه بزرگ است زیرا املاحی که در این مواد غذایی هستند، در صورت حذف باعث ریزش مو در افراد می شود، بنابراین رژیم غذایی باید استاندارد باشد. اگر قصد داریم مصرف برنج را کاهش دهیم، می توان به جای آن سبوس برنج را در سوپ ها استفاده کرد که بسیار خاصیت دارد. ...
غذای خوشمزه برای درمان ناتوانی جنسی
به گزارش شفا آنلاین ، سیر و کلم برگ مزاجی گرم دارد و با توجه به مواد اولیه آن نظیر گوشت، برنج، لوبیا و روغن حیوانی، بسیار مقوی است و افراد ضعیف به ویژه مبتلا به ضعف توان جنسی می توانند از آن بیشتر استفاده کنند. وحید تفضلی دستیار تخصصی طب سنتی( Traditional medicine ) دانشگاه علوم پزشکی شیراز طرز تهیه پلو سیر و کلم را برای رفع ضعف قوای جنسی و تقویت بدن بیان کرد. به گفته وی نکته جالب در این غذ ...
خورد و خوراک بر اساس بودجه
شما همیشه می توانید از این مواد به عنوان سالاد یا طعم دهنده های گوشت به عنوان یک وعده ی غذایی منفرد استفاده کنید. یکی از این ظروف کوچک، اندازه ی مناسبی برای درست کردن یک میان وعده و 2 بسته ی کوچک برای درست کردن وعده ی اصلی بسیار عالی است به خصوص اگر یک عدد موز را تکه تکه کرده و مقداری آجیل نیز به آن اضافه کنید. اگر در هنگام عصر تمایلی برای پختن غذا ندارید و برای درست کردن شام خیلی دیر ...
کاهش قیمت مرغ و گرانی موز در بازار اهواز
، معدن و تجارت خوزستان قیمت هر عدد تخم مرغ 400 تومان، روغن جامد پنج کیلویی لادن 23 هزار و 500 تومان ، هر بسته ماکارونی 700 گرمی 2200 تومان و قیمت هر کیلوگرم شکرفله را 2800 تومان اعلام کرد. در هفته جاری قیمت ماست 700 گرمی پگاه 2300 تومان، پنیر پاکتی 400 گرمی 4500 تومان، هر پاکت شیر یک لیتری 2800 تومان، چای نیم کیلوگرمی احمد 18 هزار و 500 تومان، هر کیلوگرم عدس سبز 6000 تا 7000 تومان، هر ...
غذاگردی در جهان شهر صنایع دستی!
...، خرما هم می گذارند که به هضم غذا کمک می کند. دومین گزینه غذاگردان در اصفهان، قیمه ریزه است که به لهجه اصفهانی با عنوان قرمزه نخودچی هم از آن یاد می شود. این غذا از گوشت گوسفند بدون چربی چرخ شده که به کمک آرد نخودچی به صورت گلوله های کوچک درآمده درست و معمولا با نان سرو می شود. بعد از ناهار خورش ماست را امتحان کنید؛ دسری که برخلاف نامش، نه ماست است و نه خورش. خورش ماست، دسر لذیذ و اعیانی اصفهان ...
27 نکته طلایی که می توانند سبب لاغری و کاهش وزن شوند
- حداقل روزی نیم ساعت بیش از آنچه تا به حال پیاده روی می کرد ه اید، پیاده روی یا نرمش یا ورزش کنید. ( ترجیحا یک تا سه ساعت بعد از غذا) و ترجیحا در هوای آزاد. (از روزی 5 دقیقه شروع و به تدریج آن را افزایش دهید.) 12- هر زمان احساس گرسنگی کردید از مواد خوراکی آزاد سبزیجاتی مثل کاهو، هویج، خیار و... استفاده کنید. 13- از مصرف نان های کنجدی، خشک، باگت، سوخاری، چرب، شیرین، گردویی و ...
توصیه های بهداشتی ما ، برای نوروز شما ( نوروزتان مبارک)
کشور رستوران های مطمئنی وجود ندارند بنابراین توصیه می شود از غذاهای کنسرو شده و کارخانه ای که طول عمر مشخص دارند استفاده شود چرا که از سلامت آن مطمئن هستند. همچنین مصرف دوغ، ماست و آب لیموی تازه در کنار غذا می تواند احتمال مسمومیت ها و آزردگی های سیستم گوارشی را در طول سفر به حداقل برساند. توصیه های سایت پزشکان بدو مرز به مسافران نوروزی در مورد پخت و نگهداری مواد غذایی ...
خوشمزه ترین غذاهای خیابانی جنوب شرقی آسیا
...، گوشت خوک و... معمولا ویتنامی ها این غذا را با ترشی سرو می کنند. Nasi Goreng در مالزی خیلی ها بر این باورند که غذای Nasi Goreng، ریشه ی چینی دارد چون در چین، دور ریختن غذا تابو بوده است. دلیل آن هم این است که Nasi Goreng، غذایی است که آنقدر در آن همه ی مواد غذایی قاطی شده که فکر می کنید باقیمانده ی چند غذای مخنلف از شب های گذشته است! ماده ی اصلی تشکیل دهنده ی این غذا، برنج است. شاید ...
7 فروردین اصلاحات غذایی در نوروز
دچار بیماری فلوروزیز نگردند و سلامت قلب آنها نیز خدشه دار نشود. چای حاوی مواد آنتی اکسیدان با ارزشی است و نوشیدن مقدار مناسبی از آن در روز، قابل توصیه است، ولی افراط در نوشیدن آن به صلاح نیست. برخی میزبانان گرامی هنگام سرو غذا انواع نوشابه گازدار و شربت ها و دوغ را به مهمانان عرضه و تعارف می کنند. بهتر است مهمانان گرامی و میزبانانشان به یاد داشته باشند که هیچ نوشیدنی بخوبی آب نیست و ...
پادوانی: در مورد ترامپ حرفی ندارم/ رابسون:نوروز برایم جذاب تر از کریسمس است
نیست البته جاهایی که بوده مجبور شدم غذا درست کنم.من آدمش نیستم. ایران مکان های تاریخی زیادی دارد.از کجا بیشتر خوشتان می آید؟ پادو: در چند سالی که در ایران بودم جاهای زیادی رفتم.مثلا اصفهان،شیراز،یزد،کویر، مشهد و دریا را دیدم و نمی توانم به طور مشخص بگویم کجا!ولی دو جا را دیدم که خیلی برای شما با ارزش و قابل احترام بود؛یکی زیارتگاهی بود در مشهد-حرم مطهر امام رضا(ع)-و یکی دیگر ...
تغذیه صحیح کودک، انتخاب درست موادغذایی
کنید زیرا کودکان بسیار حساس اند و احتمال آلودگی میکروبی و مسمومیت در آنها بسیار زیاد است. برای مثال باید از دادن غذاهایی که در آنها از گوشت چرخ کرده استفاده شده مانند کباب، همبرگر و چیزبرگر پرهیز کرد زیرا احتمال کهنه بودن و مخلوط کردن مواد دیگر به غیر از گوشت داخل آنها زیاد است و این می تواند باعث ایجاد مسمومیت در کودکان شود. درضمن، باید از خوردن غذاهایی که از انواع سس برای خوش طعم ...
بهای اقلام خوراکی در سال 95 بسیار فراتر از نرخ تورم رشد کرد+جدول
...> روغن نباتی مایع 4 هزار و 887 5 هزار و 293 8.3 به گزارش فارس، همانطور که در آمارهای بانک مرکزی هم قابل مشاهده است، بهای برخی اقلام مهم مانند ماست، تخم مرغ، برنج، حبوبات، میوه های تازه، سبزیجات، گوشت مرغ، گوشت گوسفند بدون استخوان، قند و شکر و چای خارجی در مجموع بسیار فراتر نرخ تورم افزایش یافته اند. * جدول اجاره بها گروه های شهری پاییز 95 نسبت به پاییز 94 9 ماهه اول ...
کودکان نوپا به چه مقدار غذا نیاز دارند؟
ها را به اندازه ای متعادل وارد برنامه غذایی او کنید. برای اینکه مطمئن شوید از هر گروه به اندازه کافی غذا وارد برنامه اش می کنید از راهنمایی که در ادامه می آید استفاده کنید. 1- گروه غلات این هم چند گزینه که می توانید از بین آنها انتخاب کنید: سه تکه نان یک و یک دوم فنجان برنج پخته شده، پاستا یا غلات 3 فنجان غلات آماده 2- گروه میوه ها و سبزیجات ...
گلپایگان سرزمین گل سرخ+تصاویر
که با ترکیب ترخینه خشک کرده، سبزیجات و حبوبات طبخ می شود را به عنوان غذایی لذیذ استفاده می کنند که البته برخی با افزودن روغن محلی حیوانی طعم خوش آن را چندبرابر می کنند و در تحویل سال نو هم کام خود را با این غذا تازه می کنند. کباب گلپایگان هرساله مسافران بسیاری را فقط برای تجربه طعم کباب اصیل ایرانی به این شهرستان می کشاند، استفاده از گوشت تازه دام های اصیل این شهرستان طعمی ویژه به این ...
10 فرمان سلامت در روزهای نوروز
برداشته می شوند. غذاهای سنتی ایرانی مانند برنج، خورش، آش و سایر غذاهایی که به صورت پخته و داغ سرو می شوند مانند سوپ، پیتزا و... به طور حتم آلودگی میکروبی کمتری دارند و نسبت به غذاهای سرد ایمن تر هستند. اگر هم می خواهید از ساندویچ ها و غذاهای سرد استفاده کنید، ساندویچ هایی انتخاب کنید که در آن از کاهو، گوجه و سبزی خوردن کمتری استفاده شده است. به این دلیل که بیشتر رستوران ها سبزیجات را به خوبی ضدعفونی ...
هویج و غذاهایی که دشمن سرطان اند (2)
لازم پیاز اضافه (خرد شده): 2 عدد (برای سرو) برگ جعفری (خردشده): به مقدار لازم ماست: برای سرو طرز تهیه: 1. روغن را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید. پیاز، سیر و زنجبیل را در آن حدود 3 دقیقه تفت دهید. هویج حلقه حلقه شده را اضافه کرده و حدود 2 دقیقه تفت دهید. چاشنی ها و برنج را اضافه کنید و حدود 30 ثانیه تفت دهید. آب داغ را اضافه کنید. 2. پس از به جوش آمدن آب، در ظرف ...
بریانی، غذایی که باید در اصفهان امتحان کرد
همه جای کشورمان بسیار محبوب می باشند، اما خب به هر جهت خورش ماست و بریانی اصل اصفهان چیزی کاملا متفاوت و منحصر به فرد است! بدون شک باید گفت بریانی، محبوب ترین غذای اصفهانی ها است. بریانی در ابتدا باید مواد لازم برای تهیه یک بریانی خوشمزه را معرفی کنیم: دنبه (50 گرم) گوشت گوسفند (250 گرم) جگر سفید گوسفندی (100 گرم) پیاز (2 عدد) پودر دارچین (1 قاشق غذاخوری) زعفران (1 ...
این غذاها را فقط در اصفهان می توانید بخورید!
غذاهای محلی این شهر است. آران و بیدگل: گوشت و لوبیای این شهر به دلیل نوع طبخ متفاوت با اصفهان و به ویژه به علت اینکه غذای نذری هیئت های در ایام سوگواری ماه محرم و صفر است در کشور شهرت خاصی دارد. گوشت گوسفند ماده، لوبیا سفید، آب، پیاز، زردچوبه و نمک ترکیبات اصلی این غذا هستند. شهرت دیگر این غذا به خاصیت آن است؛ به نظر می رسد در قدیم که آب آران و بیدگل به علت املاح زیادش ...
سبزی پلو با ماهی + تصاویر
پوره شده و سبزی ها را همراه مقدار کمی روغن در تابه تفت می دهیم، بعد ماست، نمک و فلفل را نیز به مواد اضافه می کنیم. ماهی ها را سرخ کرده و کنار می گذاریم. مقدار مناسبی روغن کف قابلمه ریخته، سپس مقداری از برنج می ریزیم و لابه لای آن از مایه سبزی و کمی گرام ماسالا می پاشیم. در پایان پیاز سرخ شده (د ر صورت تمایل) را روی برنج ریخته، زعفران و روغن را نیز برنج داده و اجازه می دهیم تا برنج دم بکشد و سپس سبزی پلو را سرو می کنیم و روی آن می گذاریم... و یا جدا جدا سرو کنید. ...