سایر منابع:
سایر خبرها
ترک پا؛ علل و درمان های خانگی
لایه های مرده پوست است. -عسل ترکیب آب ولرم و عسل یک معجون ضدعفونت باکتریایی مناسب برای ضد عفونی کردن کف پا و درمان ترک پاست. این روش سه بار در هفته توصیه شده است. -جوش شیرین جوش شیرین باعث از بین رفتن التهاب کف پا می شود. کافی است پا را به مدت 10 دقیقه در وان آب ولرم که در آن سه قاشق غذاخوری جوش شیرین حل شده است قرار دهید و پس از آن از سنگ پا استفاده کنید. -آرد برنج ...
برطرف کردن جرم دندان با روش های طبیعی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : شما باید دندان هایتان را با یک خمیردندان خوب روزی دو بار مسواک بزنید. از یک مسواک نرم استفاده کنید که برسی نرم و صاف داشته باشد. مسواک را با زاویه 45 درجه از خط لثه تان نگه دارید. به گزارش انتخاب به نقل از مردمان، جرم دندان، یک لایه نرم و چسبناک باکتری است که روی دندان هایتان، پرشدگی ها، لثه ها، و زبان ایجاد می شود. وقتی لایه ...
10 چای مفید برای بدن، از کاهش وزن تا از بین بردن بوی بد دهان
چایخوری از برگ های چای سبز را در یک فنجان بریزید. آب داغ در فنجان بریزید. یک درپوش روی فنجان قرار دهید و اجازه دهید دو تا سه دقیقه دم بکشد. چای را صاف کرده و اندکی عسل به آن اضافه کنید و بنوشید. شما می توانید سه تا چهار فنجان چای سبز در روز مصرف کنید. _ چای زنجبیل برای تسکین درد آرتریت زنجبیل در تمام دوران ها یگ گیاه محبوب برای افرادی بوده است که به ...
آن ها همین حالا نسخه ای دیگر از شما را ساخته اند
داده های عکس های زنان عمدتاً سفیدپوست، کامپیوتر را آموزش داده بودند . در انتخاب این عکس ها، برنامه نویسانْ معیاری برای زیبایی تعیین کرده بودند که کامپیوتر براساس آن عمل می کرد. سام لِوین در گاردین می نویسد: این گروه الگوریتم را طوری نساختند که پوست روشن را نشانۀ زیبایی بداند، اما داده های ورودی به راحتی ربات های داور را به این نتیجه رساند. لاتانیا سوئینی، استاد دانشگاه هاروارد، 120هزار ...
ترفندهای استفاده از زائدات میوه و سبزی
. پوست چند پرتقال را خشک و بعد آسیاب کنید. پودر به دست آمده را با دو قاشق چای خوری ماست ساده و یک قاشق عسل مخلوط کنید. آن را روی پوست صورت و گردن بمالید و به مدت 15 الی 20 دقیقه منتظر بمانید. سپس آن را بشویید. 4. سفیدکننده دندان هرگز پوست موز یا مرکبات را دور نیندازید. این پوست ها دارای اسیدسیتریک هستند که به کاهش زردی دندان کمک می کنند. شما می توانید قسمت ...
هر مزاجی چه نوع گوشتی باید مصرف کند؟
گوشت احتیاجی ندارید، می توانید آن را با آب سرد هم بپزید. – وقتی گوشت را برای پخت در قابلمه قرار می دهید، بلافاصله در قابلمه را نگذارید. بخاری که از سطح گوشت بلند می شود، سمی بوده و لازم است پراکنده شود، بنابراین توصیه می شود تا زمانی که گوشت به اصطلاح یک قل بزند، در قابلمه را به صورت کج بگذارید و بعد از چند دقیقه آن را درست بگذارید. فست فودها خاصیت دارند؟ در فرایند ...
فواید اعجاب انگیزماست برای زیبایی
...: ماست یک عامل آبرسان عالی به پوست است که می تواند به مبارزه با خشکی کمک کند. عمل لایه برداری خفیف ماست به از بین بردن پوست خشک و همچنین مرطوب نگه داشتن آن کمک می کند.اسید لاکتیک موجود در ماست به خلاص شدن از شر میکروب ها یا باکتری هایی که ممکن است موجب خارش شوند، کمک می کند. افزون بر این، ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی ماست به بهبود خشکی و خارش پوست کمک می کنند.برای استفاده روزانه، مقداری ماست تازه را روی دست ها، صورت و پاهای خود بریزید و به آرامی پوست را با حرکات دایره ای ماساژ دهید. سپس اجازه دهید به مدت 10 دقیقه به ...
کالری شیرینی های نوروزی چقدره؟
40 کیلوکالری در هر سهم است. محتویات: بادام پوست گرفته خام، شکر، سفیده تخم مرغ، مخلوط مغز پسته و بادام و شکر نان برنجی وقتی سخن از شیرینی نان برنجی به میان می آید، همه ناخودآگاه یاد کرمانشاه می افتند. البته در قزوین هم شیرینی نان برنجی به شکل سنتی تولید می شود. نان برنجی های کرمانشاه از لحاظ وزنی از نان برنجی های قزوین درشت ترند و مسلما کالری بالاتری هم دارند. به طور ...
چند روش برای در امان ماندن از آلزایمر
پودر دارچین روی آن بپاشید و میل کنید. می توانید یک عدد پرتقال را نیز پوست بگیرید و به قطعات کوچکتر تقسیم کنید. سپس 25 گرم عسل را با 2 گرم پودر دارچین مخلوط کرده و روی آن بریزید. در این صورت پرتقالی شیرین و طعم دار میل خواهید کرد. علاوه بر این اگر به میوه ی پاپایا دسترسی دارید نیز می توانید آن را دو نیم کرده و مقداری ماست شیرین به آن بزنید و کمی پودر دارچین روی آن بپاشید و میل کنید. چای ...
چند راهکار تغذیه ای برای داشتن قلبی سالم
...، شیر و لبنیات، گوشت، تخم مرغ، حبوبات و مغزها، میوه ها و سبزی ها معرفی می شوند. - کاهش مصرف چربی و روغن در برنامه غذایی: سعی کنید غذاها را تا حد امکان به صورت آب پز، بخارپز یا کبابی مصرف کرده و از سرخ کردن زیاد غذا خودداری کنید. همچنین مصرف غذاهای سرخ شده، سوسیس، کالباس، خامه، چیپس، پفک، سس ها، مغز، دل و قلوه، کله و پاچه را در برنامه غذایی تان کاهش دهید و پوست مرغ و چربی های قابل ...
تا بحال سالادی به طعم سیب خورده اید؟!
.... با این کار هم سیب خوشطعم می شود و هم رنگش تیره نمی شود. کرفس ها را (که اگر با برگ های کوچک باشد بهتر است)، خرد کنید. گردو را هم نیمکوب کرده و سپس همه مواد سالاد را با هم مخلوط و زیر و رو کنید. این مخلوط را یک ساعتی در یخچال بگذارید تا خوب خنک شود. بعد از این مدت، آن را در ظرف دیگری ریخته، نمک و فلفل (آنقدر که دوست دارید) روی سالاد بپاشید و همراه یا پیش از غذا آن را میل کنید. انتهای پیام/ ...
رفع ضعف و ناتوانی جنسی با شیره و حریره بادام
می کند. وی ادامه داد: مصرف شیره و حریره بادام به کودکان، افراد ضعیف و کم خون، کسانی که مزاج یا معده سرد دارند، سالمندانی که جویدن و هضم معده برایشان مشکل است و زنانی که قصد حاملگی(Gestation) دارند یا باردارند نیز توصیه شده است. این متخصص در مورد روش تهیه هر دو فرآورده گفت: برای تهیه شیره بادام، تعدادی بادام را چند ساعت خیس کنید و برای هضم آسان تر، پوست نازک آن را جدا نموده ...
12 روش برای پیشگیری از پوکی استخوان
تماس آفتاب با خود ویتامین D تولید می کند ولی می توانید این ویتامین را از موادغذایی و مکمل ها هم دریافت کنید. در زیر به برخی از بهترین منابع ویتامین اشاره می کنیم: – روغن کبد ماهی، 1 قاشق غذاخوری، 1360 IU – ماهی سالمون، 85 گرم، 447 IU – کنسرو تن ماهی، 85 گرم، 154 IU – شیر تقویت شده با ویتامین د، 1 لیوان، 124 IU – تخم مرغ (همراه با زرده)، 1 عدد ...
سرلشکر سلیمانی: 1:30 دقیقه بامداد با نقشه ای آمدند تا تنگه را ببندیم
آرمان پرس l من با حمید دو شناسایی انجام دادم. یک شناسایی در سمت راست کمر سرخ و یکی در سمت چپ. فاصلة شیارها زیاد بود. دشمن روی ارتفاعات مستقر بود. ما هم 12،10 نفر بودیم که کارشناسایی را در روز انجام می دادیم. من و حمید و کازرونی جلو می رفتیم و بقیه پشت سر ما به عنوان احتیاط و تأمین حرکت می کردند. به لب ارتفاعی رسیدیم که فاصله اش تا عراقی ها رودخانه ای بود و در کنار ارتفاعات کمر سرخ قرار ...
خانه داری در بارداری، نکات مهم
پیراهن های آستین بلند و شلوارهای بلند پوست تان را در برابر مواد شیمیایی محافظت کنید. همیشه برچسب فرآورده ها را وارسی کنید، تا مطمئن شوید که هشداری در مورد ممنوعیت استفاده از این فرآورده بوسیله زنان باردار وجود ندارد. هرگز دو ماده پاک کننده را با هم مخلوط نکنید، مخلوط کردن مواد شیمیایی ممکن است باعث ایجاد بخارهای سمی شود. - از حرکات جهشی و چرخشی دوری کنید و مراقب هوایی که تنفس می کنید نیز باشید ...
چربی سوزی با یک صبحانه خوشمزه
در وعده صبحانه مصرف برخی مواد غذایی باعث افزایش میزان کلسترول و همچنین چربی دور شکم می شود. اگر این صبحانه را برای مدتی مصرف کنید، علاوه بر کاهش چربی، قند خون و کلسترول، انرژی مورد نیاز روزانه تان تامین می شود. مواد مورد نیاز برای صبحانه چربی سوز جو : یک لیوان تخم شربتی : 3 قاشق غذاخوری آب لیمو : 200 میلی لیتر پودر دارچین : یک قاشق مرباخوری آب یا شیر ...
کوچک کردن شکم با یک شربت موثر طبیعی!
عقیده بسیاری از کارشناسان تغذیه، بهترین نسخه برای این موضوع، مخلوط عسل و سیر است که باعث می شود شخص در یک ماه 10 کیلو وزن کم کند، به این ترتیب که هر روز یک فنجان از این معجون را قبل از خواب بنوشد. نسخه جدید لاغری شربت سیر و عسل : برای تهیه معجون عسل و سیر یک حبه سیر را له کرده و در یک فنجان آب داغ قرار دهید، سپس یک قاشق عسل طبیعی به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید. ...
افزایش زیبایی پوست با روش های ساده
چین و چروک صورت می شود.همچنین یک ماسک دیگر برای داشتن چهره ای زیبا ماسک ترکیب ماست، عسل و موز است، استفاده از این ماسک بر روی صورت برای درمان آکنه، زخم های پوستی و درمان چین و چروک بسیار مفید است.ترکیب سرکه سیب با آب نیز یکی دیگر از ماسک های بسیار مفید برای درمان مشکلات پوستی است و می تواند برای پاک کردن آلودگی های پوستی، التهاب و آکنه صورت مورد استفاده قرار گیرد.به میزان یک قاشق چایخوری سرکه سیب ...
درمان خانگی برای افسردگی
جوی دوسر 4 تا 5 قاشق غذاخوری بلغور جوی دوسر را در 1 فنجان شیر سویا یا شیرِ برنج بپزید. میوه های خشک، بادام، آجیل، عسل یا شیره ی افرا به آن اضافه کنید. این ترکیب آرام تان می کند و افسردگی را از شما دور نگه می دارد، بنابراین، آن را به صورت منظم مصرف کنید. 12. بادام زمینی بادام زمینی قلب تان را سالم نگه می دارد چرا که سرشار از ویتامین B و B2 است. این مغز ذهن تان را نیز زنده ...
بادام کوهی ارزش اقتصادی بالایی در صنایع دارویی دارد/نقش موثر آجیل نوروزی در اقتصاد رابر
همراه با نشاسته و نعناع برای سرفه و تنگی نفس بسیار نافع است . ضماد مغز هسته بادام کوهی با مخلوط سرکه برای تسکین سردرد و تقویت بینایی بسیار مفید است . مصرف بادام کوهی با عسل برای سلامت کبد و طحال مفید است . استفاده هایی که در این منطقه از بادام کوهی می کنند بیشتر برای فروش است . این گیاه برای سوختگی پوست در اثر گرما ، آفتاب یا ترک خوردن پوست ، جلوگیری از پیری زودرس پوست می توان از ضماد ...
فواید بهار نارنج برای سلامتی جسم و روان
و دردهای ناشی از نفخ معده کمک کند. – در روزهای گرم تابستان که دمای هوا بالا می رود و میزان تعریق بدن زیاد می شود، خلق و خوی بسیاری از آدم ها تحت تاثیر قرار می گیرد و تند می شود. برای پیشگیری از این حالت توصیه می کنیم هر روز عصر نصف لیوان عرق بهارنارنج را با نصف لیوان آب و 2 قطعه یخ مخلوط کنید و آن را با یک قاشق سکنجبین شیرین کرده و میل کنید. – کمک به هضم غذا و درمان ناراحتی ...
تهیه رنگ موی خانگی
رنگ های طبیعی کنید. باید از رنگ ساخته شده در طول یک روز استفاده کنید. _ پیش از اینکه ریشه یا گل های انتخاب کرده را به آب اضافه کنید، آن ها را در یک کیسه ی چای یا یک فیلتر چای توپی شکل بریزید _ موهای مشکی یا قهوه ای تیره را با قهوه، چای سیاه، چای ساخته شده از پوست گردو، پوست درخت گیلاس یا میخک تیره تر کنید. 20 دقیقه در آب بجوشانید و در آب کشی نهایی موهایتان مخلوط را به موهایتان ...
رفع مشکلات پوست و مو به کمک لیمو
و شوره های سر را تاحد قابل قبولی به صورت موضعی درمان کند. برای تهیه این ماسک مو باید یک قاشق چای خوری آب لیموترش طبیعی را با یک فنجان آب ساده ترکیب کنید و پوست سر خود را حدود 2 دقیقه با این ترکیب ماساژ دهید. بهتر است این کار را در حمام و بعد از مرطوب کردن پوست و موی سرتان انجام دهید. اگر حجم آب لیموترش را در این ماسک زیاد کنید، بیشتر از 2 دقیقه پوست کف سر را با آن ماساژ دهید یا بعد از استحمام ...
9 فروردین بیماری های شایع در نوروز و درمان آن ها
دفع حشرات در سفر پمادهای مختلفی در بازار موجود است، اما اگر بخواهید می توانید مقداری جوشانده تنباکو را بر روی پوست (دست و پاها) بمالید. با این کار حشرات به شما نزدیک نمی شوند. در صورت گزش حشرات، پیاز را قطعه قطعه کنید و بر روی محل گزش قرار دهید تا فوراً بهبود یابد. همچنین از بارهنگ یا بادرنجبویه نیز می توانید برای گزیدگی حشرات استفاده کنید. سرماخوردگی در مواقع سرماخوردگی ...
روشهای از بین بردن کک و مک!
...: به نقل از الو دکتر، برخی پزشکان معتقدند مهمترین عاملی که باعث ایجاد کک ومک می شود کارکرد نامنظم کبد می باشد. در اکثر موارد قرار گرفتن زیاد در مقابل آفتاب دلیل بروز کک ومک روی پوست صورت و بدن است. بعضی از افراد به طور ارثی مستعد کک ومک هستند و معمولا همین افراد بعد از قرار گرفتن در آفتاب به راحتی صورت شان پر از کک ومک می شود . به همین دلیل است که همیشه بر استفاده از کرم ضدآفتاب تاگید می ...
پاک کردن آرایش صورت چه اهمیتی دارد؟!
، واقعا کلیدی و ضروری محسوب می شود. درواقع، افرادی که پوست چرب دارند، بیشتر از همه با آکنه ها مواجه می شوند، و پاک نکردن مواد آرایش در موعد لازم و خوابیدن با آرایش می تواند وضعیت آکنه ها را روی پوست این افراد بدتر کند. از این رو و برای پیشگیری از ایجاد جوش و آکنه در ایام نوروز، به شدت توصیه می شود که حتما حداقل روزی 2 مرتبه آرایش صورت خود را پاک کنید. شستن صورت با آب ولرم و صابون های ملایم قبل از خواب هم از الزامات حفظ زیبایی در ایام نوروز است. ...
چربی پهلو و شکم را از بین ببرید
رژیم تان به آن برسید تا نتایج بالا را تکرار کنید. پس تلاش کنید مصرف غذاهای با پروتئین بالا مانند تخم مرغ، ماهی، غذاهای دریایی، حبوبات، مغزها، گوشت، محصولات لبنی و برخی از دانه های کامل را در برنامه غذایی تان افزایش بدهید. اگر برای دریافت پروتئین از رژیم غذایی خود مشکل دارید استفاده از یک مکمل پروتئینی باکیفیت مانند پروتئین وِی (whey protein) راهی سالم و آسان برای افزایش میزان پروتئین ...
داستان کودکانه، زنان کوچک
...: چقدر این لاری بدجنس است. من گفتم کاشکی کلاه های بزرگ مد بود چون آفتاب پوست صورت آدم را می سوزاند او هم این کلاه را فرستاده تا ببیند من به مد اهمیت می دهم یا نه. لاری در نامه ای که همراه کلاه فرستاده بود خبر داده بود که قرار است چهار خواهر و برادر انگلیسی به دیدن او بیایند و آنها همه با هم به اتفاق معلمش آقای بروک، برای گردش به لانگ مدو بروند و در آنجا اردو بزنند؛ بعد اصرار کرده بود که آنها هم ...
انواع سس سالاد
... زرده تخم مرغ 2 عدد آبلیموی تازه 1 قاشق سوپخوری نمک یک دوم قاشق چایخوری خردل یک دوم قاشق چایخوری روغن زیتون 125 میلی لیتر (یک دوم پیمانه) روغن مایع 125 میلی لیتر (یک دوم پیمانه) شیر 2 قاشق سوپخوری زرده های تخم مرغ را همراه با آبلیمو، نمک و خردل مخلوط کنید و با همزن برقی بزنید تا صاف و یکدست شود. آن گاه هر دو روغن را ...
چطور 5 سال جوان تر به نظر برسیم؟
. این نسخه را امتحان کنید کتیرا، نشاسته و کف دریا را به مقدار مساوی با هم مخلوط کرده، اگر پوست تان خشک است کمی شیر و اگر پوست تان چرب است کمی آب و اگر پوست بسیار چرب دارید چند قطره آبلیمو هم به آن اضافه کرده و روی پوست صورت تان ماسک کنید. بعد از نیم ساعت این ماسک را با آب خنک (نه خیلی سرد) بشویید. یک دستمال را هم به گلاب آغشته کنید و در یخچال بگذارید تا خنک شود. بعد از شست و ...