نان تهران خوشمزه تر می شود

میهن صنعت و مسئولین

خودرو اقدام کند". اصلاحیه آیین نامه اجرایی قانون حمایت از حقوق مصرف کنندگان خودرو مصوب هیات دولت بوده و اوایل سال گذشته (1395) از سوی معاون اول رییس جمهوری برای اجرا به وزارت صنعت، معدن و تجارت، خودروسازان و واردکنندگان خودرو ابلاغ شد. بنابراین در حال حاضر تمام خودروسازان و واردکنندگان خودرو موظف هستند در صورت متوقف شدن خودروی تحت گارانتی آنها در نمایندگی های خدمات پس از فروش به ...

کاهش تری گلیسیرید با فرمول طبیعی

تری گلیسیرید را موجب می شوند می توان به موارد زیر اشاره کرد: ژنتیک چاقی رژیم غذایی با کالری بالا رژیم غذایی با چربی بالا مصرف الکل دیابت (در درجه نخست دیابت نوع 2) بیماری کلیوی بارداری برخی داروها (استروژن های خوراکی، کورتیکو استروئیدها، داروهای ضد رترو ویروسی) برخی افراد ممکن است در معرض ...

چای ترش یک نوشیدنی تابستانی

به گزارش خبرگزاری دانا،نوشیدنی های گرم پرطرفداری هم چون چای سیاه، قهوه یا نسکافه هر کدام به دلایلی خاص دارای مضراتی برای بدن می باشند. می توان به جای استفاده از آنها نوشیدنی های گیاهی پرخاصیت تری را جایگزین کرد. چای ترش(چای قرمز) نوشیدنی بسیار مناسبی برای استفاده در فصل تابستان می باشد. چای ترش دارای خواص مفید فراوانی می باشد. متاسفانه در کشور ما به دلیل تمایل اکثر مردم ایران به چای سیاه، استفاده ...

آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه

...> تنها اجتناب از کربوهیدرات های فرآوری شده (نان سفید، ماکارونی و...)، به خصوص اگر مقدار پروتئین مصرفی تان را بالا نگه دارید برای این منظور کفایت می کند. اما اگر قصد کاهش سریع وزن دارید (که متخصصان این کار را توصیه نمی کنند) می توانید میزان کربوهیدرات مصرفی روزانه تان را به 50 گرم برسانید. این کار بدن را در حالت کتوزیس (ketosis) قرار می دهد که طی آن اشتها کاهش می یابد و بدن برای دست یابی به ...

سرخط ...

برداری رسید. لذا طرح این گونه سوال ها از نظر منافع ملی بلاوجه است. همان قدر که ادعای "اتلاف منابع و تعطیلی کار در دولت قبل" سیاسی است، ادعای "عکس یادگاری روحانی با دستاوردهای دولت قبل نیز سیاسی است. 2. با 700 هزار بشکه میعانات چه کنیم؟ اکنون تولید روزانه گاز کشور از 800 میلیون مترمکعب فراتر رفته است که نه تنها در فصول گرم بلکه در همه سال، بیشتر از مصرف کشور است. میعانات گازی ...

دلایل کم خونی در زنان، تغذیه مناسب

طور مداوم می توان ریسک ابتلا به اختلالات ناشی از فقر آهن را به طرز موثری کاهش داد. لزوم مصرف فرآورده های حاوی آهن در بارداری و شیردهی خانم ها در دوران بارداری و شیردهی به علت شرایط فیزیولوژیک بدن نیاز بیشتری به مصرف مکمل های آهن پیدا می کنند. طبق آمار ارائه شده توسط سازمان جهانی بهداشت (WHO) بیش از 52 درصد از خانم های باردار در کشور های توسعه نیافته از کم خونی رنج می برند ...

نگاهی به آخرین نسخه "اندروید" و "آی او اس"

تر از همه بوده است. تاریخچه گوگل در نوامبر سال 2005 شرکتی به نام Android را خرید، شرکت کوچکی که نرم افزار برای تلفن های همراه می ساخت، اما این موضوع را اعلام نکرد تا در نیمه دوم سال 2007 که رسما اعلام کرد، قرار است سیستم عامل متن باز برای تلفن های همراه منتشر کند. کمپانی گوگل در سال 2008 اولین نسخه اندروید را ارائه کرد. شاید دست اندرکاران این کمپانی در آن زمان ...

برای جلوگیری از کوچک شدن مغز این خوراکی ها را هر روز بخورید!

عرض 3 سال 2 بار MRI گرفته شد. بر اساس بررسی تیم مشخص شد، افرادی که میوه ، سبزیجات ، روغن زیتون و امثال این خوراکی ها را بیشتر مصرف کرده بودند و کمتر از غذاهای سرخ کردنی ، گوشت و پنیر استفاده کرده بودند کمتر دچار کوچک شدن مغز شده بودند . به گفته محققین کاهش حجم مغز این گروه نصف نرخ معمولی که از افراد همسنشان در عرض سه سال انتظار میرفته، بوده است. به گفته لوسیانو: " در مطالعه ما ...

نخود فرنگی؛ هم چاق کننده، هم لاغر کننده!

وب سایت دکتر کرمانی: مطالعات بخش سلامت دانشگاه هاروارد رابطه بین افزایش مصرف سبزیجات نشاسته ای و بالا رفتن وزن را نشان می دهد طوری که به نظر می آید نخود فرنگی چاق کننده باشد. نخود فرنگی را می توان هم در دسته غذاهای چاق کننده قرار داد هم آنهایی که می توانند به کاهش وزن کمک کنند. یکی از بحث های اصلی که باعث می شود نخود فرنگی را در دسته چاق کننده ها قرار دهیم بر اساس یک تحقیق است. محققان ...

رژیم غذایی مناسب بیماران قلبی

مصرفی تان راکاهش دهید مصرف مقدار زیاد نمک در ایجاد فشار خون که عامل خطر بیماری های قلبی- عروقی است نقش دارد. کاهش نمک مصرفی قسمت مهمی از "رژیم دوستدار قلب"را تشکیل می دهد. بزرگسالان سالم نباید روزانه بیشتر از حدود یک قاشق چایخوری نمک (2300 میلی گرم) مصرف کنند. افراد بالای 51 سال که مبتلا به دیابت یا فشار خون بالا یا بیماریهای کلیوی هستند نباید بیشتر از 2/3 قاشق ...

حذف یارانه آرد شاه کلید افزایش کیفیت

نداشتن به آب شهری، برای پخت نان از آب چاه استفاده کنند که این امر می تواند در کیفیت نان تاثیر بگذارد. وی در ادامه با اشاره به مثبت بودن طرح استفاده از دستگاه تصفیه آب به نانوایان می گوید: البته به اعتقاد من نباید این طرح به نانوایان تحمیل شود. اگر بنا به این است که کیفیت نان بالا برود ابتدا لازم است که بذر گندم را اصلاح کنیم. این برنامه چندین سال است که در دستورکار مسئولان قرار گرفته اما متاسفانه ...

قوت غالب را دریابید!

تولید نیز با هیچ کمبودی مواجه نیستیم چرا که با وجود نیاز 8 میلیون تن گندم برای تولید نان، سال گذشته حدود 11 میلیون تن گندم تولید شد که این آمار نشان دهنده بالا بودن میزان تولید نسبت به مصرف است. سیدمحمدرضا مرتضوی - رئیس کانون انجمن صنایع غذایی ایران

فواید شستن دهان با آب نمک

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف ، آب نمک توسط فرهنگ های متعدد در طول نسل های بی شمار برای تمیز کردن زخم ها و شستشوی دهان مورد استفاده قرار گرفته است. نمک در هنگامی که به مقدار فراوان در غذاها به کار رود، دارای خواص ضد باکتری و نگهدارنده است اما اثر آن روی میکروب ها در هنگامی که در آب حل و رقیق می شود، چندان مشخص نیست. آب نمک، PH دهان را تغییر می دهد که مانع تکثیر بسیاری از ...

نقش تغذیه در میگرن و کنترل آن

حملات در افراد چاق دیده شده است و از این رو نقش کاهش وزن در درمان و کنترل حملات میگرن مورد مطالعه است. در حقیقت چاقی عامل مهمی در تبدیل حملات سردرد به سردرد مکرر روزانه و میگرن طولانی مدت است. مطالعات نشان داده اند کاهش وزن بدن در افراد چاق و دارای اضافه وزن باعث کاهش و حتی گاه بهبود حملات میگرن می شود و برای رسیدن به این فواید کاهش وزن، دستیابی به وزن ایده آل ضروری نمی باشد بلکه آنچه اهمیت دارد ...

مسائل گوناگون و پراکنده درباره دیابت

که فرق آن با انسولین اصلی و زیاد تولیدی لوزالمعده چیست؟ 2- دیابت یکی از مشکلات بهداشتی جهان است و حدود 5درصد جمعیت ایران به آن مبتلا هستند. 3-قبلا عرض کرده ام که چنانچه قند خون فردی سه روز پی در پی صبح ناشتا بالاتر از 125 باشد وجود دیابت در او ثابت می شود . یکی دیگر از راههای اثبات آن هم داشتن قند بالاتر از 200 در زمان 2 ساعت بعد از مصرف غذاست. 4- باز هم تکرار می ...

فواید باورنکردنی موز!

...: موز برای بدن فواید زیادی دارد. طبق نتایج بدست آمده از مطالعه ای در کالج لندن، افرادی که روزانه یک موز مصرف میکنند تاثیرات زیادی در بدن خود می بینند. تاثیرات مثبتی در رفع مشکلات نفخ و دفع مدفوع و همچنین اختلالات خوابی مثل بی خوابی. خواص موز کاهش وزن، کاهش نفخ، مبارزه با سرطان و افزایش انرژی با خوردن روزانه یک موز! اگر به شما بگویم که یک ابزار جدید و پیشرو برای ...

خوردن قرص آسپیرین و اهدای خون در درمان غلظت خون موثر است

به گزارش بهداشت نیوز، در بین برخی افراد باب شده که می گویند چنانچه غلظت خون دارید قرص آسپیرین استفاده کنید و یا خون اهدا کنید, در حالیکه استفاده دو مورد فوق تنها در حد یک مسکن ساده بوده و نیاز است افراد علت بیماری غلظت خون را با مراجعه به پزشک متخصص جویا شوند. افزایش تعداد گلبول های قرمز در واحد حجم خون را اصطلاحا غلظت خون می گویند. در این حالت تعداد هموگلوبین های خون فرد بیمار بیشتر ...

راهکار محققان ایرانی برای کاهش آلودگی هوا

کارخانه های پتروشیمی است. زمینه ای برای رقابت پذیری خودروهای داخلی و خارجی شرکت های خودروسازی در ایران از سال 1382 نصب مبدل کاتالیزوری را در خودروهای داخلی آغاز کردند. قبل از این تاریخ خودروها بدون استاندارد بوده اند و به همین دلیل، آلایندگی این خودروها بیش از 30 برابر سایر خودروهاست و بر این اساس طرح از رده خارج کردن خودروهای مدل 1382 به پایین در سازمان حفاظت از محیط زیست ارائه ...

مقابله با فقر با پروفسورحیوانات

باشید بعد از دو سال حدود 140 تا 150 بزغاله ماده دارید و درآمد شما در طول دو سال، هفت برابر می شود. از بابت شیر چطور؟ از یک واحد 50 راسی، روزانه حدود 80 تا 100 کیلوشیر برای فروش به دست می آید و روزانه برای هر بزغاله از یک کیلو تا یک کیلو و400 گرم نگه داشته می شود. و قیمت هر کیلو شیر بز؟ بین 3200 تا 3500 تومان. البته نصف پول شیر تولیدی برای هزینه ها صرف می شود ...

جلوگیری از پوکی استخوان با این دستورالعمل ها

کلسیم بخورند و به زنان بالای 50سال هم توصیه می شد روزانه هزار و 200 میلی گرم کلسیم مصرف کنند. اما دکتر لانو و تیم تحقیق او می گویند بهتر است این میزان را به 500 تا 800 میلی گرم کاهش دهید و سعی کنید این میزان کلسیم را از موادغذایی به خصوص لبنیات دریافت کنید. پروفسور لانو می گوید بیشتر از این میزان کلسیم می تواند باعث بروز اختلالات جذب در دستگاه گوارش، یبوست شود. مصرف بیشتر از 800 میلی گرم کلسیم در روز ...

21 فایده علمی عسل که معجزه می کند

العاده برای مبارزه با آکنه استفاده از عسل خام و فرآوری نشده برای نواحی از بدن است که مستعد آکنه هستند؛ این نواحی معمولا صورت، سینه و پشت هستند. عسل را 30 دقیقه در آن ناحیه بگذارید و بعد با آب گرم آبکشی کنید. دستور عالی دیگری برای این کار اضافه کردن دارچین به عسل و استفاده از آن در نواحی تحت تاثیر یا مصرف روزانه ی آن است. فقط یک قاشق چایخوری پودر دارچین را به 8 اونس آب ...

عسلویه را به خاطر بسپار

یخ کاهش قدرت خرید مردم با شعار گرم انتخاباتی باز نمی شود/ عدس هم غذای اغنیا است؟

، ماست پاستوریزه از کیلویی 2500 به 3300 و پنیر از کیلویی 3500 به 4560 تومان در سال 96 رسیده است. اما به مدد نرخ تورم و کمبود نقدینگی و ناهمخوانی دستمزدها با هزینه های زندگی حداقل در کلانشهرها نه تنها آرامش روانی به جامعه داده نشده، بلکه دغدغه نان شب به مراتب پررنگ تر شده است. اغلب فعالان بخش عمده فروشی بازار کالاهای اساسی در مورد کارنامه چهار سال گذشته تنها نکته مثبتی که بر آن ...

مزاج خود را بهتر بشناسید

افراد از نظر نوع مزاج به چهار دسته تقسیم می شوند: 1)افراد صفراوی مزاج 2) افراد سوداوی مزاج 3) افراد بلغمی مزاج 4) افراد دموی مزاج بهداشت نیوز؛ بازتابهای روانی و رفتاری در افراد بلغمی : 1- گرایش به علوم عقلی و ریاضیات. 2- حسابگر و محتاط 3- بد بهار و بد زمستان 4- منطقی و عاقل 5- میانهرو، محتاط و گاهی ترسو 6- تجارت پیشه 7- آرام ، منزوی و دارای حرکات کند 8- گذشته نگر 9- ظریف و ...

کاهو سکنجبین خواب شیرین را به سراغ چشمانتان می آورد

است که علاوه بر احساس سیری در افراد باعث بهبود فرآیند هضم مواد غذایی و کمک به دستگاه گوارش نیز می شود. براساس تحقیقات، فیبر موجود در کاهو به حذف نمک های صفراوی از بدن کمک می کند و به این ترتیب از بالا رفتن کلسترول خون جلوگیری می کند. برای داشتن قلبی سالم حتماً در طول هفته از کاهو استفاده کنید، زیرا در این سبزی خوش طعم ویتامین C و بتاکاروتن وجود دارد که مانع از گرفتگی و تنگی ...

عملکرد مثبت در حوزه کشاورزی/ مشکل آب و بازار همچنان پابرجاست

بازار کشاورزی وزیر اسبق کشاورزی اعلام کرد که از پیش از پیروزی انقلاب تا کنون کسی نتوانسته در هیچ دولتی حریف بازاری ها شود چرا که همواره قیمت محصولات کشاورزی از مبدا تولید و خرید از کشاورزان تا سفره های مردم تا حدود 1000 درصد یعنی 10 برابر فاصله داشته است و می توان گفت دولت یازدهم نیز در این زمینه موفق به ثبت عملکردی مثبت نشده است. به گفته کلانتری احیای وزارت بازرگانی در این زمینه ضروری است و از وقتی این وزارتخانه حذف و با وزارت صنعت و معدن اقدام شد، مسائل و مشکلات بازار بدتر از گذشته شد و در این میان تنها کسی که متضرر شده تولیدکنندگان و مصرف کنندگان هستند. ...

عملکرد کشاورزی دولت یازدهم مثبت است

عملکردی مثبت نشده است. به گفته کلانتری احیای وزارت بازرگانی در این زمینه ضروری است و از وقتی این وزارتخانه حذف و با وزارت صنعت و معدن اقدام شد، مسائل و مشکلات بازار بدتر از گذشته شد و در این میان تنها کسی که متضرر شده تولیدکنندگان و مصرف کنندگان هستند.

مبتلا نشدن به دیابت با خوردن غذاهای دارای فیبر

به گزارش ایران خبر ،خوردن غذاهایی که دارای لوبیا، عدس و نخود هستند می تواند برای مقابله به دیابت بسیار موثر باشد. مطالعات انجام شده بر بیش از 3300 بزرگسال در بریتانیا که در معرض ابتلا به بیمارهای قلبی و دیابتی بوده اند نشان داده است که استفاده از فیبر در منوی غذایی می تواند بسیار با اهمیت باشد . به عبارتی مصرف روزانه 29 گرم فیبر در مقایسه با وعده غذایی شامل برنج ، نان ، تخم مرغ و سیب زمینی ...

ایجاد صنایع جانبی مس کمک به رونق تولید و اشتغال در رفسنجان

به گزارش خبرگزاری فارس از رفسنجان، حمید ملانوری فرماندار رفسنجان به همراه شاهین حریری رئیس اداره صنعت، معدن و تجارت این شهرستان پیش از ظهر امروز از تعدادی واحد تولیدی مس با عیار بالا بازدید کردند و در جریان تولید و مشکلات آن قرار گرفتند. در کارگاهی با نام شرکت دایره طلایی رفسنجان که زمین آن استیجاری بود و در جاده رفسنجان – یزد واقع شده است، هفت کوره شعله ور بود، موادی در این کارگاه بود ...

اس 300 در مدار عملیاتی قرار گرفته است

اینکه در حوزه تولید سلاح امروزه مرحله ای رسیدیم که فاصله ایده تا محصول خیلی کوتاه شده است. سامانه اس 300 در مدار عملیاتی قرار گرفته است امیر سرتیپ پوردستان تاکید کرد: برای ارتقاء ظرفیت های دفاعی از همه مولفه هایی که در دنیا وجود دارد و امکان دسترسی به آن ها را داریم استفاده خواهیم کرد (نمونه آن سامانه اس 300 است که تست گرم آن انجام شده و در مدار عملیاتی قرار گرفته است) اما ...