خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قاسمی : دوران دخالت در سایر کشور ها گذشته است
همواره در مذاکراتی که با ترکیه داشته ایم، در این خصوص صحبت کرده ایم.، ترکیه را گاهی باید تا حدی درک کرد، ان کشور دوران سختی را طی نموده و می نماید و اتفاقات پس از کودتا و بحرانی که در روابط آنها با اکراد در داخل و در مقاطعی حتی با روسیه پیش آمد و ناکامی ها در تحقق برخی ارمان ها و شعار هایی که داده شد بود و اثاری که این حوادث بر اقتصاد و توریسم و سایر پارامتر های اقتصادی و اجتماعی آن کشور گذاشت، شرایط ...
دوغ کم نمک را جایگزین نوشابه کنید
ارتقای سلامت جامعه و کنترل عوامل خطر بیماری های مختلف است. سیاری گفت: 10 درصد از مردم مبتلا به دیابت هستند و یا در معرض ابتلا به آن قرار دارند و این بیماری تا 80 درصد قابل پیشگیری است و 15 میلیون نفر از مردم ایران چربی خون دارند و این عوامل، خطر بروز سکته های قلبی و مغزی و سرطان را افزایش می دهند. معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به اضافه وزن و چاقی 25 درصد از کودکان و ...
آشنایی با 5 عارضه خاموش ناشی از استرس
سیستم ایمنی بدن، باعث می شود شما راحت تر بیمار شوید و دیرتر بهبود یابید. در واقع کسانی که تحت استرس مزمن هستند، دو برابر بیش از سایرین احتمال ابتلا به بیماری های ناشی از تضعیف سیستم ایمنی بدن را دارند. بروز آکنه: هرگاه بدن؛ تحت استرس است با تولید هورمون های خاص باعث تولید چربی بیش از حد در سطح پوست و ایجاد اختلال در سیستم لنفاوی و جریان خون می شود در نتیجه بیماری های پوستی مانند آکنه را عود می دهد و حلقه های تیره اطراف چشم و پف آلودگی اطراف چشم ایجاد می کند. منبع: readersdigest ...
داشتن شکمی صاف با چند راهکار ساده
افزایش تولید و ذخیره سازی بافت جربی به ویژه در ناحیه شکم تاثیر مستقیم دارد. با انتخاب ماست و گنجاندن آن در رژیم غذاییتان یک برد و پیروزی شیرین به دست خواهید آورد. هم به دلیل اینکه تحقیقات نشان داده اند که کلسیم برای افزایش سوخت و ساز چربی در بدن لازم است و سرعت آن را افزایش می دهد و هم به این دلیل که ماست یک محصول پروبیوتیک است که عملکرد روده و فرایند جذب و هضم را تسهیل می کند. ...
روش تشخیص میگو سالم و فاسد
که با مصرف آن می توان از ابتلا به بیماری های التهابی، مانند ورم مفاصل و برونشیت مزمن پیشگیری کرده و علائم این قبیل بیماری ها را کاهش داد. در افراد مبتلا به سردردهای میگرنی، دریافت منابع غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-3، در کاهش علائم و عوارض این بیماری مفید است. میگو به علت دارا بودن مواد مغذی در پیشگیری و درمان آسم در دوران کودکی و در رژیم غذایی از ابتدای دوران کودکی موثر است. متخصصان ...
این افراد در معرض سنگ کلیه هستند!
یک متخصص ارولوژی و فلوشیپ پیوند کلیه مصرف لبنیات در حد اعتدال را در مبتلایان به سنگ کلیه مفید دانست و افراد را از تاخیر در درمان اینن عارضه برحذر داشت. سعید آراسته متخصص ارولوژی و فلوشیپ پیوند کلیه در خصوص عوامل موثر در بروز سنگ کلیه بیان کرد: عواملی مانند جنسیت، وجود سابقه خانوادگی، سن، مصرف کم آب، آب و هوای گرم تعریق زیاد و داشتن بیماری های زمینه ای مانند اختلالات متابولیکی در پیدایش ...
الگوی فرهنگی همزیستی اقوام ایرانی
که این امر می تواند موجبات نفوذ بیشتر ایران در عراق را فراهم نماید. در سال های بعد از فروپاشی رژیم بعث و اشغال عراق، به رغم تصورات اولیه در خصوص رقابت نجف و قم، روحانیون ارشد دو حوزه علمیه صادقانه و با صمیمیت نسبت به یکدیگر رفتار کردند. البته حمایت علمای ایران از شیعیان عراق و علمای نجف نیز متقابلاً در روابط گرم دو جانبه مؤثر بوده است (واعظی، 1387: 42). در واقع، وجود جوامع وسیع شیعه در ایران و عراق ...
اصول اولیه لاغری شکمی
را آغاز کنید به چند مساله باید توجه داشته باشید که در ادامه بیشتر به آنها می پردازیم. چیزی فراتر از ظاهر است پژوهش دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن نشان داده است، افرادی که از چربی دور کمر قابل توجهی برخوردار هستند با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و دیابت نوع 2 مواجه هستند. بر خلاف چربی های زیر پوستی که به طور مستقیم زیر پوست قرار دارند، چربی شکمی (به نام ...
توکسوپلاسموزیس و ایجاد ناهنجاری در جنین
دوران بارداری) از مهم ترین عوامل است. اگر خانمی به خصوص در سه ماهه اول بارداری به این انگل مبتلا شود و انگل به جفت و جنین برسد، به شدت باعث معلولیت می شود و در جنین آسیب های جبران ناپذیری مانند آسیب های مغزی، چشمی و عقب ماندگی ذهنی بروز می کند. به همین دلیل خانم های باردار باید به مراتب بیش از سایر افرا،د از عوامل آلوده کننده اجتناب کنند و سعی نمایند که با عوامل مشکوک به آلودگی در تماس ...
کمبود آهن در بدن چه نشانه هایی دارد؟
. پس اگر احساس کردید که انرژی بدن تان کم هست، افزایش وزن بی مورد پیدا کرده اید یا حتی دمای بدن تان بدون دلیل خاصی، پایین هست، حتماً به پزشک مراجعه کنید. بارداری جنین در بدن مادر به آهن نیاز دارد و به قول معروف آهن بدن مادر رو می دزدد. در زمان وضع حمل هم مادر، مقدار زیادی خون و آهن رو از دست می دهد. اگر فرد، چند قلو باردار باشد یا فاصله بارداری های وی کم باشد یا مرتباً دچار حالت ...
پیکتی و تناقض های دنیای سرمایه داری
سومی از آن توسط ناصر زرافشان در راه است. ناصر زرافشان را اگر بتوانیم مترجم به شمار آوریم، مترجمی گزیده کار است با ترجمه هایی دقیق از کارهایی مؤثر و ماندگار مانند کتاب کودتا اثر یرواند آبراهامیان. گذشته از ضعف هایی که در ترجمه های پیشین وجود داشت، آنچه خواندن ترجمه دکتر ناصر زرافشان از این کتاب را بااهمیت تر می کند، این است که او بر این ترجمه، نکات بسیاری را به صورت پاورقی و زیرنویس افزوده و ...
درمان افسردگی با فیزیوتراپی
. در این میان، فیزیوتراپیست به عنوان متخصص حرکت بدن، طراحی تمرین های مناسب در افسردگی را برعهده دارد. مطالعات نشان داده که سطح آمادگی جسمانی افراد با افسردگی نسبت عکس و با میزان رضایت از خود و حضور فعال در جامعه رابطه مستقیم دارد. از این رو، فیزیوتراپیست برای حفظ سلامت جسمانی افراد و ارزیابی و درمان درد، اختلالات جسمی، استرس، آسیب های مغزی و... نقش مهمی برعهده دارد. بهبود ...
قاتل خاموش در کمین افراد چاق
قرار دهد. بر اساس همین تحقیقات، نوجوانان چاق سفیدپوست تا 4 برابر با اضافه وزن خود تهدید به فشار خون بالا می شوند، این احتمال در نوجوانان آسیایی با اضافه وزن به حدود سه برابر افزایش می یابد و در نوجوانان چاق آفریقایی-آمریکایی احتمال ابتلا به فشار خون به دو برابر افزایش می رسد. نگران کننده ترین آمار متعلق به کشور اسپانیاست که بر اساس گفته های پژوهشگران، نوجوانان چاق این کشور تا 6 ...
10 علامت هشداردهنده حمله قلبی را فراموش نکنید
ممکن است جزئی و نادیده گرفته شود. قبل از این که بدانید حمله قلبی چه علائمی دارد، باید این سوالات را از خود بپرسید: آیا سیگار مقصر است؟ در حدود 20 تا 22 درصد از بیماری های عروق کرونر به علت سیگار کشیدن ایجاد می شود. حتی سیگاری های دست دوم و افراد در معرض دود نیز به همین میزان در معرض حمله قلبی هستند. آیا سابقه خانوادگی ابتلا به حمله قلبی موثر است؟ بله ...
ارتباط سردردهای میگرنی با شاخص توده بدنی
...> محققان در یک پژوهش علمی دریافتند، افرادی که دارای شاخص توده بدنی 30 و بالاتر بودند، 27 درصد شانس ابتلای بیشتری به سردردهای فلج کننده ی میگرنی داشتند. افرادی که عدد شاخص توده بدنی 18.5 یا کمتر داشتند، خطر ابتلا به میگرن در آنها نسبت به افراد دارای وزن متناسب، 13 درصد بیشتر بود. این مطالعه علمی توانست ارتباطی را بین شاخص توده بدنی یا همان بی ام آی (BMI) بالاتر و احتمال بروز میگرن، پیدا کند ...
داروی درمان مطالبات معوق بانکی
/ 18 درصد) رسیده است. با این وجود این نسبت در سال های اخیر کاهش یافته و در 6 ماه نخست سال 1395 برابر 7/ 10 درصد بوده است. همچنین کل مطالبات غیر جاری شبکه بانکی در این دوره روند صعودی داشته ولی از اواخر سال 1393 از سرعت افزایش این روند کاسته شده است. بر مبنای گزارش منتشرشده شواهد آماری نشان می دهد که شرایط اقتصاد کلان کشور دردهه اخیر یکی از عوامل اصلی افزایش نسبت مطالبات غیرجاری بوده است ...
راه اندازی بانک اطلاعاتی بیماری های ناهنجاری مادرزادی در کهگیلویه و بویراحمد
... وی تشخیص به موقع و انجام اقدامات لازم را از مهم ترین عوامل پیشگیری از بروز و توسعه این بیماری ها عنوان کرد و بیان داشت: عدم تشخیص درست و به موقع عامل 50 درصد از مرگ و میر این بیماران در ایران است. این مسوول آموزش و اطلاع رسانی به مردم را مهم ترین عامل در اقدام سریع برای تشخیص این نوع بیماری ها دانست و گفت: اقدام به موقع تاثیر زیادی در روند درمان و کاهش معلولیت ها در جامعه دارد. ...
عوارض سیگار روی زنان، بیش از تصور شماست!
برای مقابله با عفونت ها از دست می دهند و وقتی که آنها نتوانند با عفونت ها مقابله کنند، راه برای بروز انواع مشکلات از جمله سرطان دهانه ی رحم باز خواهد شد. احتمال مرگ ناشی از سرطان در بیماران مبتلا به سرطان سینه با مصرف سیگار، حدود 75 درصد افزایش می یابد. بدن این افراد به سادگی، قادر به تجزیه ی مواد شیمیایی حاصل از مصرف سیگار و مبارزه موثر با سرطان نیست. زنان سیگاری نیازمند درک ...
اگر مشکل تیروئید دارید، این مواد غذایی را مصرف نکنید
به گزارش راوی نیوز، غده تیروئید در قاعده گردن قرار گرفته و تقریبا همه فرآیند های متابولیکی تحت تاثیر هورمون های این غده قرار دارند. زنان بعد از بارداری و یائسگی در معرض خطرات بالاتر تیروئید قرار می گیرند که این عوارض در صورت کم کار بودن تیروئید شامل خستگی، افزایش وزن و بی قراری است. بنابراین در صورت ابتلا به تیروئید برای حفظ سلامتی بیشتر باید نکاتی را در مصرف مواد غذایی ...
کاهش 25 درصدی مرگ نابهنگام تا 10 سال آینده
در سال های گذشته والدین از کم وزنی یا قد کوتاهی فرزندان خود نگران بودند که در حال حاضر نگران چاقی یا اضافه وزن آنها هستند. ** تغذیه تاسالم و کم تحرکی سبب سکته های مغزی و قلبی می شود وی اظهار کرد: تغذیه ناسالم و کم تحرکی سبب سکته های زودرس قلبی و مغزی، سرطان، بیماری های مزمن تنفسی و افسردگی می شود. معاون وزیر بهداشت گفت: مصرف روزانه نمک در افراد کمتر از 5 سال 5 گرم ...
مضرات احتمالی سویا چیست؟
...: احتمالا شما هم در مورد خواص و فواید سویا و توفو (همان پنیر تهیه شده از شیر سویا) زیاد شنیده اید؛ اما برخی از متخصصان و مصرف کنندگان، مخالف مصرف زیاد این ماده غذایی هستند. در ادامه در خصوص پژوهش های انجام شده در مورد آن روی سکه سویا یعنی مضرات احتمالی سویا صحبت می شود. سویا در دادگاه سلامتی واقعیت این است که هر 100 گرم لوبیای سویا 16 گرم پروتئین دارد که به طور متوسط ...
ساخت نخستین بیمارستان فوق تخصصی دیابت کشور در اشکذر
، کلینک مرکز تحقیقات دیابت یزد بعنوان مدل جامع کلینک دیابت کشور انتخاب شده است. براساس آخرین آمار، میزان شیوع این بیماری در افراد بالای 30 سال در کشور و استان یزد به ترتیب 11 و 18 درصد است و میزان شیوع دیابت در این استان 1.5 برابر کشور است. بیماری دیابت در اثر ناتوانی بدن در تولید انسولین یا کاهش و موثر نبودن انسولین در سوخت و ساز مواد قندی پدید می آید و در حال حاضر این بیماری یکی از ...
توصیه های بهداشتی معاون وزیر بهداشت در همایش سفیران سلامت
کنترل عوامل خطر بیماری های مختلف است. سیاری گفت: 10 درصد از مردم مبتلا به دیابت هستند و یا در معرض ابتلا به آن قرار دارند و این بیماری تا 80 درصد قابل پیشگیری است و 15 میلیون نفر از مردم ایران چربی خون دارند و این عوامل، خطر بروز سکته های قلبی و مغزی و سرطان را افزایش می دهند. معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به اضافه وزن و چاقی 25 درصد از کودکان و نوجوانان ایرانی، یادآور ...
غذاهایی که سرطان زا هستند کدامند؟
شیوع سرطان در ایران نگران کننده است و اگر وضع به همین شکل ادامه یابد، موارد مرگ و میر ناشی از ابتلا به سرطان نیز سرعت خواهد گرفت. مواد غذایی ناسالم یکی از عوامل زمینه ساز بروز سرطان است. از این سلامانه گفت وگویی با مرضیه سعدی، کارشناس ارشد تغذیه در خصوص ارتباط تغذیه و سرطان داشته است. ایشان با رجوع به معتبرترین منبع روز یعنی انجمن سرطان ایالات متحده به ارتباط همه مواد غذایی موجود و ...
بیماری پرخوری عصبی
افزایش می دهد، می تواند ناشی از تاثیر رسانه ها یا گروه های همسالان باشد که به نوعی در تهییج شخص به استفاده از روش های کاهش وزن به منظور رسیدن به تناسب اندام موثر است. عوارض بیماران مبتلا به نوع پاکسازی پراشتهایی عصبی ممکن است به دلیل استفراغ زیاد در معرض خطر پارگی معده و مری باشند. در برخی بیماران دچار پراشتهایی عصبی حدود 15 درصد آنان به طور همزمان چندین رفتار تکانشی دیده می ...
جلوگیری از افسردگی با 5 راهکار طبیعی و بدون استفاده از دارو
تان تزریق خواهد کرد. پس برای اینکه با اشتیاق زندگی کنید، اول از همه باید علاقه ی واقعی زندگی تان را بشناسید. مطالعات نشان داده است بیماری دیابت احتمال ابتلا به افسردگی را دو برابر افزایش می دهد. گفته شده است که این احتمال در صورت بروز مشکلات سلامتی مرتبط با دیابت حتی به میزان بالاتری افزایش خواهد یافت. پژوهش گران معتقدند تغییرات شیمیایی مغز که به علت دیابت ایجاد می شوند با ...
آنچه مادران شیرده باید بدانند
گرسنگی به عنوان بهترین راهنما برای تعیین زمان غذا خوردن استفاده نمایید. میزان دقیق کالری مورد نیاز به وزن، میزان فعالیت بدنی و ورزش، متابولیسم و تعداد دفعات شیردهی بستگی دارد. وزن خود را آهسته و پیوسته کاهش دهید وزن برخی از زنانی که تازه مادر شده اند به آسانی کاهش پیدا می کند و به حالت قبل باز می گردد در حالی که برای برخی دیگر این گونه نیست. این امر به بدن، به انتخاب های ...
پاهای پرخاصیت
عضلانی ناشی از کمبود کلسیم و ویتامینD هستند، می توان با استفاده از این ماده غذایی درمان کرد. خواص درمانی پای مرغ - بهترین درمان برای راشیتیسم (نرمی استخوان در کودکان) و پوکی استخوان - جلوگیری و ترمیم نکروز و پوسیدگی مفاصل و غضروف ها - پیشگیری و درمان صدای مفاصل در حال فرسایش - جایگزین برای قرص های غضروف ساز - کمک به رشد کودکان و ...
کاهش 19 درصدی نزاع و درگیری در کشور
دارند وجود دارد که این امکان را فراهم کرده است تا با همکاری مسئولین منطقه ای و دستگاه های ذیربط مداخلات موثر و محلی انجام پذیرد . برای نمونه با اینکه استان تهران در زمره 5 استان با بالاترین میزان معاینات نزاع محسوب نمی شود اما 3 شهرستان استان تهران در لیست 10 شهرستان با بالاترین میزان معاینات نزاع قرار گرفته اند. وی ادامه داد : نکته قابل توجه این است با تدوین اطلس مسائل اجتماعی کشور هم ...
چه مکمل هایی در بارداری بخوریم؟
700 میلی گرم مکمل اسید فولیک مصرف کنند. در دوران بارداری اسید فولیک پزشکان متخصص زنان و زایمان معتقدند، این مکمل باید در طول دوران بارداری مصرف شود. برای تعیین دوز و زمان مناسب مصرف با پزشک تان مشورت کنید. ویتامین د کمبود ویتامین د در بدن زنان باردار، احتمال تولد نوزاد کم وزن و دیابتی را افزایش می دهد. نیم ساعت قرار گرفتن در معرض نور آفتاب ...
