پنجشنبه ۰۶ اردیبهشتساعت ۰۴:۳۳Apr 2024 25
جستجوی پیشرفته
تیتر20 ۱۳۹۶/۰۲/۰۲ - ۲۳:۳۲

وقتی ورزش را متوقف می کنید چه اتفاقی برای بدن می افتد؟

می دانیم که ورزش برای بدن خوب است. اضطراب و افسردگی را کاهش می دهد، کمک می کند بهتر بخوابیم و در تثبیت وزنی سالم کمکمان می کند. اما اجازه دهید رو راست باشیم: ورزش همیشه جالب نیست. مخصوصا اگر کلی زحمت و درگیری داشته باشد. ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)