سایر منابع:
سایر خبرها
استرس دارید؟ این خوراکی ها را نخورید
اصلا گزینه مناسبی نیست و علاوه بر کافئین داراری قند فراوان نیز هستند که قند و شکر جزء عاملان تشدیدکننده استرس های محیطی محسوب می شوند. 6.الکل: مصرف الکل برای بدن و همچنین تشدید استرس بسیار مضر است و علاوه بر افزایش اضطراب و استرس جز عاملین اصلی ابتلا به سرطان، سکته مغزی و حمله قلبی است. 7.چیپس: چیپس ها جزء تنقلات بسیار محبوب و البته پر ضرر جوانان محسوب می شود. یک بسته چیپس ...
همه چیز درباره ریواس
مروارید می تواند در تسریع بهبود چشم کمک کننده باشد. ریواس سرشار از انواع ترکیبات آنتی ا کسیدان است که می تواند در پیشگیری از پیری، بیماری های قلبی عروقی، انواع سرطان و مقاومت بدن در برابر آلودگی هوا موثر باشد. موارد پرهیز از مصرف کنگر زنان باردار، کودکان و افراد مبتلا به بیماری های کبدی یا کلیوی بهتر است از مصرف کنگر پرهیز کنند. مصرف برگ های کنگر باعث انقباض کیسه صفرا می ...
چه بیماری هایی بی خواب تان میکند؟
باعث تجدیدقوای فرد نشود، بی خوابی گویند. دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب نیز معتقد است: بی خوابی اختلالی است که نه تنها با بالا رفتن سن افزایش می یابد بلکه این افزایش می تواند به دلایل مختلف مانند بازنشستگی، از دست دادن همسر یا دوست نزدیک یا عوارض جانبی داروها باشد. شما بی خوابی مزمن دارید شاید ندانید مدت طول کشیدن بی خوابی و چگونگی رخ دادن آن در افراد مختلف ...
این سبزیجات را پخته بخورید
همین دلیل، مصرف سبزیجات باعث کاهش ریسک سرطان، بیماری قلبی و بیماری های نابودکننده می شود. پختن می تواند ارزش غذایی را بیشتر کند همیشه گفته می شود سبزیجات را خام بخورید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسانید. شاید در مورد بیشتر سبزیجات این درست باشد اما در برخی از سبزیجات، پختن باعث تقویت ارزش غذایی آن ها می گردد. گوجه فرنگی، کلم بروکلی و هویج، سه نوع سبزی هستند که ...
از خواص توت فرنگی چقدر اطلاعات دارید؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، توت فرنگی منبع خوبی از فیبر، ویتامین C، فولات، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها می باشد که این مواد مغذی باعث می شوند توت فرنگی بعنوان یک جایگزین شیرین، باعث افزایش سلامت قلب، کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان و در کل ارتقاء سلامتی بدن شود. همچنین دارای املاح کلسیم، آهن و فسفر می باشد. از مواد موثر مهم آن می توان تانن، موسیلاژ، قندهای مختلف، سالیسیلات ها و ...
وقتی سکسکه قاتل می شود
...، برخی از افراد زمانی که دچار اضطراب یا ترس می شوند، در آنها سکسکه به وجود می آید. آن دسته از افرادی که زیاد سیگار می کشند یا الکل می نوشند نیز مستعد سکسکه هستند. همچنین جویدن آدامس و بلع زیاد هوا نیز می تواند از دلایل ابتلا به سکسکه باشد. مصرف برخی داروها و شیمی درمانی نیز می تواند باعث سکسکه شود. رابطه سکسکه با بیماری سکسکه در موارد نادر می تواند نشانه ای از یک بیماری ...
این چای شما را ضد ضربه می کند!
سیستم ایمنی جلوگیری از پوسیدگی دندان ادرارآور محرک اشت ها بهبود خلق و خوی موثر در درمان سرطان پستان و روده بزرگ اسید اورسولیک موجود در آویشن با افزایش توده عضلانی و چربی قهوه ای بدن در کاهش وزن، بهبود تحمل گلوکز بدن و جلوگیری از ابتلا به کبد چرب بسیار مفید است. آویشن حاوی ترکیبی قوی به نام رزمارینیک اسید بوده که خواص ضد التهابی قوی دارد که باعث ...
از خواص درمانی لیموترش چقدر اطلاع دارید؟
معرفی می کنیم، چیزهایی که شاید کمتر شنیده باشید! مصرف لیمو ترش همراه با چای معمولاً به عنوان یک چاشنی استفاده می شود. لیمو ترش همراه با چای موجب از بین رفتن ویتامین C آن شده و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می دهد و خشکی دهان را افزایش می دهد. لیمو ترش عطش را از بین می برد. محققین دانشگاه آمریکا موفق به کشف ویتامین جدیدی در لیمو شده اند که مانع فلج اطفال ...
لیلی ارشد: باید مادران معتادی که فرزند خود را حفظ می کنند حمایت شود
اشاره به اینکه در تهران و احتمالا در ایران سرپناهی برای این دست زنان که خودسرپرست نیز هستند وجود ندارد، خاطرنشان کرد: این گروه از زنان برای ترک مصرف مواد مخدر دست به تلاشی بزرگ می زنند و در آغاز راه خود همانند کودکی هستند که تازه راه رفتن را آغاز کرده است. ارشد افزود: این زنان در زمان ترک اعتیاد به حمایت های اجتماعی همچون داشتن سرپناه، اشتغال و تامین درآمد برای داشتن زندگی مستقل نیاز ...
پیشرفت دندانپزشکی از مسیر لیزر می گذرد
در خرید دستگاه رفع کرده اند. رئیس نهمین کنگره دندانپزشکی تأکید می کند: ما هم باید این الگو را به کار بگیریم. شش تا هفت نفر از دندانپزشکان می توانند با کمتر از 300 تا 400 میلیون تومان، کلینیک لیزر دندانپزشکی راه اندازی کنند. این کار باعث کاهش هزینه های پزشک و بیمار می شود. متاسفانه دندانپزشکان گاهی برای دکوراسیون داخلی مطب 300 تا 400 میلیون تومان هزینه کرده، اما برای تهیه دستگاه لیزر ...
20 کاربرد منحصر به فرد سرکه سیب
اندازه ی 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب مصرف نمایید. 6. تنظیم pH بدن سرکه سیب حاوی اسید استیک است که علی رغم طبیعت اسیدی اش، روی نقاط مختلف بدن دارای تاثیر قلیایی است. تنظیم pH بدن می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن نظیر سرطان شود، و هم چنین به شکلی خارق العاده انرژی تان را افزایش دهد. 7. کمک به سوخت و ساز و کاهش وزن طبق یافته های مطالعه ای که نتایج ...
آزمایش تشخیص رایگان سرطان
نسبت به سایر استانها بیان کرد: از نظر ابتلا به سرطان های پستان و دهانه رحم در رتبه سوم و روده بزرگ در رده ششم و جزو استان های آخر هستیم و این موضوع سلامت مردم استان زنجان را می رساند. صائینی با اشاره به اینکه زنجانی ها در مصرف میوه و سبزی رتبه چهارم کشور را به خود اختصاص دادند، تصریح کرد: در استفاده از کمربند ایمنی و کلاه ایمنی نیز به ترتیب حائز رتبه های چهارم و پنجم شدند. رئیس ...
از خواص جادویی هویج چه می دانید؟
لیوان آب هویج روزانه می تواند با ایجاد سلول های سرطان خون مقابله کند. همچنین کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند زنان مبتلا به سرطان سینه که به طور منظم آب هویج مصرف می کنند، کمتر به عود سرطان دچار شده و روند بهبود و کنترل بیماری در آنها بسیار موفق تر از سایر زنان است. آب هویج نوعی سد دفاعی از بدن در مقابل بیماری ها و انواع التهاب ها ایجاد می کند و به این ترتیب از تشکیل سلول های ...
8 نکته ای که هنوز درباره کاهش وزن نمی دانید
حین فعالیت های پرانرژی نفس کم نمی آورید. تقویت حافظه: مطالعات محققان سوئدی در سال 2013 نشان داد که زنان سالمند بعد از 6 ماه دنبال کردن برنامه کاهش وزن نمرات بهتری در آزمون های حافظه کسب کردند. کاهش خطر ابتلا به سرطان: اضافه وزن موجب بروز التهاب می شود که خود آن آغازگر تغییرات سلولی در بدن است. یک بررسی انجام شده بر روی زنان یائسه که نتایج آن در مجله تحقیقات سرطان به چاپ رسیده ...
سرگذشت تکان دهنده دختر یک استاد دانشگاه تهران
به گزارش جام نیوز ، فلج نیستم، بیمار نیستم، زشت نیستم، پیر هم نیستم، اما مادر 19 ساله ای هستم که بچه ندارم. اینها جملات آریا میترا ی لاغر و نحیف است که با بغضی در گلو بر سرم آوار می کند. سن اش هنوز به 20 هم نرسیده، اما زندگی اش خیلی بیشتر از یک زن بلا کشیده میانسال، فراز و فرود داشته است. تنها 16 سال داشت که مادر شد و روز و شب های زیادی دار و ندارش را در خیابان های این شهر به دوش کشید ...
خطر در کمین است! نکاتی ضروری برای حفظ سلامتی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: امروزه با توجه به تغییر سبک زندگی مردم هر روز بیماری جدیدی سر باز می کند و یا اینکه بیماری های قبلی شدت می یابند! چند وقتی است که زنگ هشدار در رابطه با ابتلا به بیماری های غیر واگیر مانند: سرطان، دیابت و ... به صدا در آمده است! برای حفظ سلامتی خود با دکتر سلام همراه باشید. 15میلیون نفر از مردم هم چربی خون بالا دارند که باعث ...
چرا باید با انار دوست باشیم؟
دنبال داشته باشد: کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کاهش خطر سرطان، به خصوص سرطان پروستات و سینه کمک به درمان اسهال کاهش کلسترول خون کمک به حفظ وزن مناسب و کاهش وزن مفید برای زنان در دوران قاعدگی کمک به درمان هموروئید جلوگیری از آسیب دیدن سلول ها کمک به سلامت لثه ها کمک به درمان عفونت ها مصرف روزانه آب انار به کاهش فشار خون می تواند کمک کند مصرف روزانه 227 میلی لیتر آب انار به طرز چشم ...
برای مقابله با آرتروز از مواد غذایی چرب استفاده نکنید!
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آرتروز از جمله بیماری های شایع مفصلی است. این بیماری اغلب در دوران کهولت سن به سراغ فرد می آید و پیامد های ناگواری را نیز برای فرد به دنبال خواهد داشت. آرتروز در اثر سائیدگی مفاصل ایجاد می شود. از جمله عوامل تاثیر گذار در ابتلا به آرتروز می توان مصرف چربی ها را نام برد... با دکتر سلام همراه باشید. آرتروز رایج ترین نوع التهاب ...
مهدی یراحی: اگر دنبال کاسبی بودم، قطعاً سراغ موسیقی نمی آمدم
... به عنوان مثال چند سال است که شعری مرتبط با دغدغه سرطان دارم و می خواهم روی آن کار کنم؛ اما مثلاً مسأله ای چون طلاق عاطفی در موسیقی ایران مورد توجه نبوده است. یا مثلاً در مورد اعتیاد، آهنگ ها و فیلم های زیادی ساخته شده است. بیشتر سعی می کنم به معضلات اجتماعی که محجور مانده اند بپردازم. مثلاً یکی از محجورترین و مهم ترین بحران های دوران ما، بحران عشق است. هنوز هم ما نمی فهمیم که نسل قبل از ...
با خواص طالبی در بارداری آشنا شوید
کاهش استرس کمک می کند. همچنین خمیر آن از تنش جلوگیری می کند. عوارض جانبی مصرف طالبی در بارداری طالبی هیچ گونه عوارض جانبی یا حساسیتی ایجاد نمی کند مگر این که میوه سم زده خریداری کنید. تنها دلیل دوری از این میوه در بارداری، باکتری لیستریا است. در سال 2011 آمریکا لیستریای شدیدی را تجربه کرد که مطالعات نشان داد منبع این عفونت طالبی بوده است. احتمال ورود باکتری به میوه ...
فوتبال فشار خون زنان را کاهش می دهد
این اولین تحقیقاتی است که به تاثیر ورزش فوتبال بر سلامت زنان پرداخته است. بررسی ها نشان داده است که یک ساعت فوتبالی بازی کردن در زنان 35 تا 50 ساله باعث کاهش نسبی فشار خون می شود و در صورتی که این افراد به مدت یک سال دو تا سه بار دو هفته فوتبال بازی کنند نیازی به مصرف داوری فشار خون ندارند. مدیر این تحقیقات می گوید: مطالعات نشان می دهد برای زنان که فشار خون بالایی دارد. فوتبال می تواند موثر باشد. فوتبال می تواند در جلوگیری از بیماری های قلبی – عروقی و دیابت نوع دو موثر باشد. بیماری های قلبی – عروقی باعث یک چهارم مرگ و میر در دانمارک است. ...
خطر شامپوهای خارجی
در عطر، محصولات آرایشی، مواد ضدعفونی کننده دست، دئودورانت، خمیر دندان، دستمال مرطوب کودک، کرم ضد آفتاب و انواع لوسیون) را نام برد. کارشناسان هشدار می دهند که مواد شیمیایی سمی تنها در بیش از 46 درصد از محصولات بهداشتی آرایشی آمریکایی وجود دارد و علاوه بر سرطان باعث آلرژی، آسم و آگزما نیز در افراد می شود. یکی از موارد عینی استفاده از مواد شیمیایی سمی در محصولات شرکت Johnson ...
توت بمب درمان و ضد سرطان
سرطان پروستات روز به روز در جامعه بیشتر می شود و عده ای از آقایان با آن دست و پنجه نرم می کنند. نبض ما – برای اینکه خود را در مقابل این بیماری ایمن کنید بهتر است به سمت مصرف میوه های طبیعی که خاصیت ضد سرطان دارند بروید. بنا به آمارها سرطان روده بزرگ، کبد و پروستات یکی از دلایل مرگ و میر در جهان به خصوص در مردان است. بسیاری از مردم به دلیل کم تحرکی و مصرف غذای نامناسب، گرفتار ...
ویتامین های مورد نیاز خانم ها، میزان لازم و مواد غذایی مربوطه
. از هر 4 زن بالای 50 سال در بریتانیا یک نفر دچار پوکی استخوان است. اگر دارای استخوان های ضعیفی باشید، خطر مبتلا شدن به این بیماری به طور چشم گیری بالا می رود. تراکم استخوان تا اواخر نوجوانی و اوایل 20 سالگی به رشد خود ادامه می دهد. بعد از سن 35 سالگی به طور طبیعی تراکم استخوان را از دست می دهیم. بنابراین ساختن استخوان ها مهم است که با تغذیه کردن مناسب و مستمر به وسیله ی کلسیم و ویتامین دی ...
گوشت های کباب شده را با تمشک بخورید
قدیم و تحقیقات پیشرفته امروز هر دو اثر تحریک کنندگی برگ تمشک قرمز را بر رحم نشان داده اند. چای برگ تمشک قرمز دارای تعدادی ترکیبات تحریک کننده است که باعث ایجاد ریتم در انقباضات عضله صاف جداره رحم در زنان باردار می شوند. عفونت ویروسی تمشک قرمز حاوی مادهای به نام تانیک اسید 1 است که به نظر می آید دارای خاصیت ضد ویروسی است. بیماری قلبی تمشک قرمز ...
دوراهی زیبایی یا سلامت/انتخاب زن ایرانی کدام باید باشد؟
کمتر بانویی را خواهید دید که بدون رنگ و لعاب در خیابان قدم بردارد. این نحوه استفاده از لوازم آرایشی آن قدر نگران کننده است تا جایی که چند روز پیش وزیر بهداشت و درمان خبر داد: مصرف لبنیات و شیر در ایران نسبت به کشورهای منطقه حداقل است و در مقایسه با کشورهای جهان میزان مصرف لبنیات در ایران حدود یک سوم آن کشور ها است، ولی در زمینه مصرف لوازم آرایشی رتبه نخست را به خود اختصاص داده ایم. زنان ...
سالمندان رایگان ویزیت می شوند
معاینه وجود داشته باشد نیز بطور رایگان پیگیری و به سطوح بالاتر ارجاع می شود. وی بیان داشت: در مورد سرطان سرویکس زنان نیز با استفاده از جدیدترین متدهای تشخیص این سرطان ازجمله تست اچ پی وی (زگیل تناسلی) و پاپ اسمیر (نمونه برداری از دهانه رحم) بطور رایگان برای کلیه زنان 30 الی 49 سال که ازدواج کرده باشند، انجام می شود. مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت ادامه داد ...
خواص معجزه آسای فلفل سیاه
باعث تحریک پوست و ابتلای فرد به سرطان شود، اما مصرف فلفل سیاه به همراه غذا می تواند تا حد زیادی از عوارض این شیوه درمانی بکاهد. ضد عفونی و باکتری زدایی از بدن با خوردن فلفل: مصرف فلفل سیاه می تواند باعث مبارزه با عوامل ایجاد کننده انواع عفونت های بدن و حتی تسکین دهندگی اثر نیش حشرات شود. اضافه کردن فلفل به رژیم غذایی شریان ها را پاکسازی می کند و به این ترتیب باعث ...
تشخیص سرطان بیضه، روش های درمان
سرطان بیضه رشد سرطانی سلول های بیضه می باشد که به صورت یک توده سفت اغلب بدون درد در بیضه خود را نشان می دهد. اغلب یک طرفه است اما گاهی ممکن است دوطرفه باشد. سرطان بیضه در چه سنینی شایع است؟ سرطان بیضه شایعترین بدخیمی در مردان 20 تا 35 ساله است اما ممکن است در هر سنی دیده شود. ایا می دانید بیضه نزول نکرده بیشتر در معرض ابتلا به سرطان است؟ در برخی افراد که بیضه ...
ارایه خدمات رایگان سلامت برای میانسالان در پایگاه های سلامت
داده می شود. چنانچه موردی در معاینه وجود داشته باشد نیز بطور رایگان پیگیری و به سطوح بالاتر ارجاع می شود . وی بیان داشت: در مورد سرطان سرویکس زنان نیز با استفاده از جدیدترین متدهای تشخیص این سرطان ازجمله تست اچ پی وی (زگیل تناسلی) و پاپ اسمیر (نمونه برداری از دهانه رحم) بطور رایگان برای کلیه زنان 30 الی 49 سال که ازدواج کرده باشند، انجام می شود . مدیرکل دفتر سلامت جمعیت ...