خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تثبیت بخش خصوصی درجایگاه اصلی خود مهمترین انتظار از دولت آینده
. این فعال اقتصادی تحول در نظام بانکداری و مالیاتی کشور را از دیگر لازمه های اقتصادی کشور دانست و تصریح کرد: متأسفانه در این دو بخش ناعدالتی های بسیاری اتفاق می افتد که به هیچ وجه قابل انکار نبوده و از طرفی در این بخش ها، قوانین موجود به درستی اجرا نمی شود که خود زمینه بروز انواع مشکلات را فراهم می کند. به اعتقاد وی گسترش روابط بین المللی نیز در این برهه زمانی برای اقتصاد ...
خطرات استفاده طولانی مدت از لوازم آرایش
تقلبی بودن مواد رنگی که در آنها به کار رفته، کمتر از لوازم آرایش است. استفاده طولانی مدت از لوازم آرایش پوست افراد بسته به عوامل ژنتیک و محیطی مختلف از جمله مقاومت پوست، شرایط محیط و مواد شیمیایی که در لوازم آرایش استفاده می شود، متفاوت است. به همین دلیل نمی توان دقیق گفت چه مدت لوازم آرایش می تواند روی پوست بماند یا مشکل ساز شود. به طور کلی بعضی افراد، پوست بسیار حساسی دارند ...
8 بیماری مخفی کار!
سلامانه : هپاتیت C ویروسی است که کبد را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند به شکل گیری سرطان کبد، سیروز، نارسایی کبد یا حتی مرگ منجر شود. حدود 80 درصد از افراد مبتلا به هپاتیت C در ابتدا هیچ نشانه ای ندارند. به گزارش عصر ایران، وقتی بیمار می شوید از این مساله آگاه هستید، این گونه نیست؟ شاید پرسش مسخره ای به نظر برسد، اما فهرست بلند بالایی از بیماری های جدی وجود دارند که می توانند برای ...
علت گرایش جوان ها به مخدر گل چیست؟! (عکس)
. واقعیت این بود که ماده اصلی کراکی که خارج از مرزهای ایران تولید می شود کوکائین است در حالی که در کشور ما کراک، از مخلوط کردن هروئین فشرده و مواددیگر به دست می آید که مصرف این ماده مرگبار باعث بروز مشکلات زیادی در بین جامعه شده است و افراد بسیاری سلامت شان را با مصرف این ماده از دست داده اند. آقای دکتر، منشأ گل چیست؟ - سرمنشأ ماده مخدر گل ، همان شاهدانه است. صمغ ...
افتتاح مرکز سوختگی بیمارستان بعثت همدان در هفته آینده
و درمان با اشاره به اینکه حدود 2 هزار و 200 تخت فعال در دانشگاه علوم پزشکی همدان وجود دارد، اظهار داشت: شش بیمارستان استان همدان نزدیک به افتتاح است که با بهره برداری از آنها حدود 800 تخت به ظرفیت تختهای استان اضافه می شود. رئیس دانشگاه علوم پزشکی همدان راه اندازی مگاهاسپیتال یا بیمارستانهای بسیار بزرگ را در جهان مورد توجه دانست و گفت: سیاست گذاری مسئولان برای آینده همدان باید به گونه ...
دور کردن آلزایمر با ترفندهای روانشناسی
زیادی را می توانید انجام دهید اما از دو راه بیشتر از راه های دیگر می توانید جواب بگیرید. اولین کاری که برای مغزتان می توانید بکنید، انجام ورزش ایروبیک است. اگر زمینه را برای رسیدن به اندام متناسب فراهم کنید و با حرکات ورزشی درست به بهبود چرخش خون در بدنتان کمک کنید و به اندازه ی کافی اکسیژن و مواد مغذی به بدنتان برسانید، خدمت بزرگی به مغزتان کرده اید. برای اینکه به مغزتان سوخت برسانید و آن را فعال ...
آن چه درباره سرطان پوست نمی دانید!
یک جوش دردناک نیز باشد که خوب نمی شود. این جوش می تواند با خارش، ترشح، خونریزی یا آسیب همراه باشد. نوع خوب از سرطان پوست وجود ندارد ملانوما مرگبارترین شکل از سرطان پوست محسوب می شود و بر همین اساس است که برخی افراد انواع دیگر سرطان پوست مانند سلول بازال یا سلول سنگفرشی را به عنوان نوع خوب سرطان پوست در نظر می گیرند. اما توجه داشته باشید که نوع خوب از سرطان پوست وجود ندارد. به ...
تاثیر افزایش سن بر کاهش شنوایی
شفاآنلاین سلامت یک متخصص گوش و حلق و بینی گفت: با افزایش سن، میزان خون رسانی به سلول های گوش انسان کاهش می یابد و این موضوع سبب ضعیف شدن و مرگ تعدادی از این سلول ها و کاهش شنوایی خواهد شد. به گزارش شفاآنلاین ،مهدی خواجوی رییس انجمن گوش و حلق و بینی ایران در خصوص علت بروز بیماری پیر گوشی گفت: قسمت اصلی گوش انسان که انرژی مکانیکی را منتقل می کند شامل تعداد بسیار زیادی سلول است و در هر ...
پنج قانون ساده برای آب کردن چربی شکم
چربی های شکم را آب خواهند کرد. 5. مدیریت سطح استرس ماتنی می گوید که بالا بودن پیوسته سطح استرسِ هورمون کورتیزول نه تنها چربی ها را آب نمی کند، بلکه آن ها را مستقیما روانه ناحیه شکم می کند. از جمله عوامل استرس زایی که می توانند مانع تحقق اهدافتان شود، می توان به ورزش بیش از حد (اگر برنامه ورزشی تان یکنواخت شده، بهتر است کمی بیشتر استراحت کنید)، حجم کاری بسیار بالا و کمبود خواب اشاره ...
موادغذایی که گرفتگی رگ ها را برطرف می کند
گروه سبک زندگی تیتریک ، مصرف برخی مواد غذایی و بخصوص زیاده روی در آن به مرور به مسدود شدن رگ ها منجر می شود و مشکلات اساسی در گردش خون و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ایجاد می کند. بدون شک خودتان نیز بهتر می دانید که یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در بین مردم جهان بیماری های قلبی عروقی است. در ادامه این مطلب را به نقل از آشپزباشی بخوانید. در مقابل، مواد غذایی مفیدی نیز وجود دارد که به ...
چه چیزی باعث یبوست مزمن می شود؟
غذاهای آماده به منجر به یبوست مزمن می شود . استراحت مطلق (خوابیدن در تخت) طولانی مدت برای مثال پس از تصادف کردن یا در طول بیماری مصرف بیش از اندازه ملین ها کافئین و الکل: این مواد مدر هستند و تا حدی به دلیل افزایش جذب آب از روده باعث از دست رفتن آب بدن می شوند. کاهش آب بدن نیز به نوبه خود به یبوست مزمن یعنی حالتی می انجامد که مایع کافی در مدفوع وجود ندارد. پیشگیری و درمان یبوست مزمن موفقیت ...
پنیر سویا، منبع گیاهی غنی از پروتئین
این صورت مصرف توفو الزاما برای این افراد امری ضروری نیست و تنها کمبود پروتئین ناشی از عدم مصرف گوشت را جبران می کند. با این حال بسیاری از گیاهخواران بدلیل مزه توفو از مصرف آن خودداری می کنند. البته توفو غذای خوشمزه ای نیست اما می توان با استفاده از هنر آشپزی بر این امر فائق آمد. منبع: زندگی آنلاین ...
راهکارهایی ساده برای کنترل استرس شغلی
کارآفرینان و افراد موفق در عصر حاضر با وجود مشغله فراوان همیشه از بازه های زمانی حتی کوتاه برای استراحت و رسیدگی به امور شخصی خود، رفتن به مسافرت و تمدد اعصاب استفاده می کنند تا با روحیه مضاعف، جسم و روح تازه نفس مجدداٌ به محل کار خود بازگردند. ورزش کنید تا استرس را ضربه فنی کنید انجام ورزش به دلیل ترشح مواد مفید در بدن از جمله اندروفین، سروتونین و تنظیم جریان خون یکی از مهمترین کار ها ...
کدام سبزیجات باید پخته مصرف شوند؟
به گزارش شیرازه ، خوردن سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. ورزشکاران و طرفداران فیتنس، سبزیجات را به عنوان منبع ارزشمندی از فیتوکمیکال ها می دانند. این ترکیبات شیمیایی دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند. آنتی اکسیدان ها عناصری قدرتمند هستند که رادیکال های آزاد در بدن را از بین برده و در پیشگیری از بیماری ها مفیدند. به همین دلیل، مصرف سبزیجات باعث کاهش ریسک سرطان، بیماری قلبی و ...
ام اس، 5 سال قبل از حمله اش علامت می دهد
سلامانه : محققان کانادایی کشف کرده اند که در افراد مبتلا به بیماری ام اس یا اسکلروز چندگانه (Multiple sclerosis) علائم یا موارد هشدارآمیزی، پنج سال پیش از شروع بیماری زمینه خطر را به فرد اعلام می کند. به گزارش سلامت آنلاین،ام اس یک بیماری خودایمنی محسوب می شود که در آن بدن به پوشش محافظی به نام میلین در اطراف سلول های مغز حمله می کند. به گزارش زی نیوز، محققانی از دانشگاه بریتیش ...
چه بیماری هایی بی خواب تان می کند؟
متنوعی برای درمان بی خوابی وجود دارد. تعیین این که کدام دارو ممکن است برای فرد مناسب باشد به علائم بی خوابی او و بسیاری از عوامل مختلف سلامت بستگی دارد. به همین دلیل به هیچ وجه نباید خودسرانه و بدون تجویز پزشک از این داروها استفاده کرد. دکتر اشرافی با بیان این مطالب می افزاید: روش های روانی و رفتاری نیز می تواند برای درمان بی خوابی مفید باشد. آموزش آرام سازی، کنترل محرک، محدودیت خواب و ...
مردها پس از ازدواج مقدار کمتری نمک و شیرینی مصرف می کنند
می توان گفت که یک ازدواج سالم و مطلوب می تواند احتمال بروز افسردگی ها و اضطراب های همراه با ریزه خواری های عصبی و ناسالم را کاهش دهد. در حالی که این روند در افراد مجرد دیده نمی شود. عضو انجمن تغذیه ایران ادامه داد: هر چه در زندگی مشترک ساده زیستی بیشتری در پیش گرفته شود و این ساده زیستی در مدل تغذیه همسران نیز دیده شود آثار و نتایج بهتری را در وضعیت سلامت زوجین شاهد خواهیم بود. ...
درمان چقدر خرج دارد؟
به گزارش بلاغ ، با وجود تاکید مواد مرتبط با "سلامت" قوانین برنامه های چهارم و پنجم توسعه مبنی بر کاهش سهم مردم در پرداخت هزینه های درمانی به 30 درصد و افزایش سهم دولت به 70 درصد، اما متاسفانه روند اجرای این ماده قانونی در طول سال های اجرا، شکلی معکوس به خود گرفت؛ به طوری که پرداخت از جیب مردم بابت دارو و درمان شان بویژه در یکی – دو سال منتهی به 92، به 60 تا 70 درصد رسید و هر روز بیش از گذشته عرصه ...
تغذیه مناسب از ابتلاء به انواع سرطان پیشگیری می کند
تغذیه نامناسب یکی از عوامل ابتلاء به بیماری ها، سرطان، دیابت، فشار خون و چربی خون و بیماری های کلیوی است افزود: این درحالی است که تغذیه طولانی مدت نقش موثری در پیشگیری از بروز سرطان دستگاه گوارش دارد. وی افزود: اضافه وزن، چاقی، بی تحرکی، مصرف دخانیات و تغذیه نامناسب زمینه بروز سوء تغذیه، انواع بیماری ها، اختلال رشد و اختلال در کیفیت زندگی افراد را فراهم می کند. به گفته وی، مصرف بالای ...
برگزاری دوره Biofeedback Nurse ( پرستار بازخورد زیستی)
دکتر ژاله عزتی در گفتگو با خبرنگار پایگاه اطلاع رسانی سازمان نظام پرستاری گفت: پرستاران بیوفیدبک به بیماران کمک می کنند تا سلامت خود را بهبود و ارتقا بخشند و با استفاده از سیگنال هایی که از بدنشان دریافت می کنند، بتوانند علائم بیماری را مدیریت کنند. بیوفیدبک یا بازخورد زیستی، به عنوان درمانی اولیه یا به عنوان ضمیمه سایر درمان ها، جهت مدیریت درد مزمن، استرس، اضطراب، بی اختیاری ادرار، آسم و سردرد ...
روش جدیدی برای محاسبه سن بیولوژیک
یابد می تواند به عنوان روشی بسیار دقیق تر برای بررسی وضعیت سلامتی نسبت به روش محاسبه شاخص توده بدن (BMI) باشد. جیمز کول، مسؤول این تحقیق گفت: این روش می تواند تغییرات بزرگی در علم پزشکی ایجاد کند. وی افزود: با استفاده از این روش پزشک می تواند با بررسی اسکن مغزی بیمار متوجه شود وضعیت سلامت وی چگونه است و به وی دستوراتی در رابطه با رژیم غذایی، تغییر سبک زندگی و قرار گرفتن تحت درمان تجویز کند. نتایج این تحقیق در مجله علمی Molecular Psychiatry منتشر شده است. ...
آیا راست می گویند؟
... ارائه دهند اما گاهی برخی مطالب خلاف واقع و حتی مخالف نظر کارشناسان در حوزه سلامت در فضای مجازی منتشر می شود. برخی از مردم صرفاً تجارب خود در خصوص استفاده از یک راهکار یا ماده غذایی در درمان و بهبودی خود را به عنوان یک راهکار علمی در فضای مجازی منتشر می کنند و برخی از مطالب بدون توجه به نتایج سوئی که برای گروه های خاصی دارد، به عنوان راهکاری برای عموم مطرح می شود، آثار سوء برخی از داروها ...
دولت قبل مقصر رکود مسکن است، چون خانه زیاد ساخت!/ واسطه ایران و ترامپ کیست؟
و خرده فروشان خرید و فروش می شود. اگر بخواهیم یک شاخصه بارز برای اقتصاد مقاومتی عنوان کنیم، قطعاً نگهداری و تنظیم بهینه بازار و مصرف از جمله این موارد است. صرفه جویی در اقتصاد مقاومتی به معنای عدم استفاده نیست بلکه به معنای جلوگیری از هدررفت منابع در عین بهره برداری درست است. در این راستا نمره دولت چندان با وقایعی که در مورد فاسد شدن اقلام غذایی و امحای اجباری آنها اتفاق افتاده، نمره ...
علل احساس مورمور دست و پا
.... خستگی، سرگیجه در زمان کار، ورزش یا بلند شدن از رختخواب، رنگ پریدگی، عدم تمرکز، اختلالات تنفسی و افسردگی ازجمله علائم دیگر کمبود ویتامین B12 هستند. گوشت ماکیان، بره و گوساله، خوراکی های دریایی، ماست و لبنیات، تخم مرغ، جگر. ماهی تن و قزل آلا منابع غنی این ویتامین هستند که مصرف آن ها کمبود بدن را جبران می کند. کمبود ویتامین B12 در گیاهخواران بسیار شایع است که توصیه می شود این افراد ...
درمان های خانگی برای رشد بهتر ناخن ها
...> این مراحل را هر روز تکرار نمایید. البته اگر پوست کنار ناخن هایتان قاچ خورده و یا پوسته پوسته شده، هرگز از لیموترش استفاده نکنید زیرا موجب سوزش می شود. گیاه دم اسب طبق روش های قدیمی روم باستان و یونان، دم اسب یکی از روش های موثر برای تقویت رشد ناخن هاست. این ماده شامل کلسیم، سیلیس و مواد معدنی مفید است که منجر به سلامت ناخن ها می شود. برای این منظور، 3/ ...
آیا به ماهی تیلاپیا هورمون می زنند؟
تیلاپیاهایی که اصولی و درست تغذیه شده باشند، از مقادیر مناسب امگا 3 برخوردارند گفت: مقدار امگا 3 تیلاپیا از برخی انواع آبزیان مانند میگو بیشتر، اما از ماهی تون و سالمون کمتر است و ادعای بروز ناباروری در مردان و ابتلا به بیماری های دیگر با مصرف این ماهی فاقد مستندات است. این متخصص در پاسخ به این ادعا که آیا کود و پساب حیوانی مزارع به عنوان غذای این ماهی استفاده می شود گفت: تیلاپیا یک ماهی ...
درمان های فوری سوختگی زبان
...، درمان های خانگی و طبیعی نیز وجود دارند که باعث بهبود سریع جای سوختگی خواهد شد. این درمان ها علاوه بر التیام درد و ناراحتی ناشی از سوختگی می توانند از آسیب بیشتر به بافت های زبان و دهان جلوگیری کنند. با ما در ادامه همراه باشید تا با این درمان ها بیشتر آشنا شوید. بهترین درمان های طبیعی برای سوختگی زبان زبان عضو حساسی در بدن است. به همین خاطر لازم است به محض وارد شدن آسیب به آن ...
من چقدر شادکامم!
...، حمایت و معنای بیشتر زندگی می شود و احساس ارزشمندی را افزایش می دهد؛ بنابراین برای کسانی که به آنها اهمیت می دهید، زمانی را صرف کنید. برای سلامت بدنتان اهمیت قائل شوید. ذهن و بدن با یکدیگر در ارتباطند و فعالیت بدنی موجب احساس شادتر بودن می شود و اثر بسیار زیادی بر روحیه تان دارد. لازم نیست که به ورزشکاری حرفه ای تبدیل شوید، فعالیت های ساده نیز موجب بهبود وضعیت سلامتی ...
کاهش وزن را با متعادل کردن هورمون های بدنتان تجربه کنید
، دچار عدم تعادل انسولین می شوید و سلول هایتان نسبت به این هورمون بی حس می شود. در نتیجه افت و خیز قند خون را تجربه می کنید. همچنین چربی ذخیره می کنید، چون تحریک کننده گلوکزتان از کار افتاده. انسولین کار نمی کند و هورمون ها و همچنین کاهش وزنتان از مسیر خارج می شود. چگونه بهبود پیدا کنیم راه های زیادی برای راه اندازی مجدد انسولین وجود دارد، اما یکی از راه های محبوبی که خودم ...
زندگی در محیط های سرسبز، باعث طول عمر می شود/ اعلام جزئیات یافته های مطالعه درباره زنان
تحقیق جدیدی که در ایالات متحده انجام شده نشان می دهد زندگی در فضاهای سرسبز یا نزدیکی این فضاها می تواند در بهبود سلامت ذهنی زنان کمک کند. به گزارش ایانا به نقل از سی ان ان، دانشمندان دانشگاه هاروارد در آمریکا، بیش از 180 هزار زن را در یک تحقیق ملی از نظر عوامل خطر بیماری های مهم مزمن بین سال های 2000 تا 2008 میلادی تحت آزمایش قرار دادند. آن ها عوامل مهلک را با میزان سرسبزی و ...
