خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
، ویتامین های ب، فولات، ید و کلسیم است. آب تره با محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر ماوراء بنفش، از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری می کند. همچنین در درمان خارش پوست و آفتاب سوختگی بسیار موثر است. از آنجایی که تره ، سرشار از سولفور است می تواند پوست را شفاف و بهبود بخشد. چند نکته در مصرف آب میوه و سبزی * از سبزی و میوه های خام و تازه برای آبگیری استفاده کنید ...
روغن هایی معجزه آسا برای کاهش وزن
می شوید. مطالعه ای که در سال 2013 انجام شد و نتایج آن در نشریه ی هندی Physiology and Pharmacology منتشر شد می گوید، عصاره ی زنجبیل دارای فعالیت های آنتی اکسیدانی بوده و خواص چشمگیری از نظر ضدالتهاب بودن و ضد درد بودن دارد. در تحقیقات صورت گرفته روی موش ها، بعد از یک دوره ی یکماهه ی درمانی با عصاره ی زنجبیل، سطح آنزیم ها در خونشان افزایش یافته بود، همچنین در همین مدت، رادیکال های آزاد از بین ...
تأثیر بسیار بالای گوجه سبز در جلوگیری از انواع بیماری ها
...> برخی گیاه شناسان معتقدند مصرف گوجه سبز برای بهبود طعم دهان مفید است. از خواص دیگر این میوه، خاصیت مسهلی آن است که بخوبی شناخته شده است. همچنین اثرات منحصر به فرد آن شامل کاهش فشارخون و چربی خون، حذف رسوبات از خون و تنظیم عملکرد معده ای – روده ای است. گوجه سبز باعث تعادل اسید و باز در جریان خون می شود، از این رو می تواند در درمان حالت اسیدی خون مفید باشد. ...
از کاربرد شیرین بیان برای زیبایی چه میدانید؟
برای درمان انواع سرفه ها و به عنوان داروی مسکن در پوست استفاده می کردند. مردم حتی برای درمان اسپاسم و تورم مفاصل و به عنوان ماده ای ملین از آن بهره می گرفتند. از عصاره ریشه ی شیرین بیان هم، به عنوان سد مقاوم در برابر برخی ویروس ها مثل هرپس و هپاتیت A و یا در برابر عفونت کاندیدا استفاده می شده است. منبع: دکترسلام انتهای پیام/ ...
نقش روانشناسان مراکز جامع سلامت در کاهش افسردگی غیر قابل انکار است
، سه هزار مقاله در زمینه تاثیرات روحی و روانی بر جسم انسان ها و سلول های ایمنی، شانس افزایش سرطان ها، تاثیر در بهبود سرطان ها و سایر بیماری ها در دنیا چاپ شده است. رئیس مرکز تحقیقات سیاستگذاری سلامت دانشگاه علوم پزشکی شیراز هم در این سمینار گفت: یکی از نکاتی که در بحث بیماری های مزمن باید به آنها توجه بیشتری شود، ریشه های روانی اجتماعی بیماری هاست. کامران باقری لنکرانی ادامه داد: افراد ...
هرچه باید درباره زینک بدانید
خونی یکی از بیماری هایی است که نیاز به دریافت روی را در بدن افزایش می دهد. تحقیقات و بررسی های بالینی نشان داده است کسانی که مبتلا به جوش های صورت (آکنه) هستند، دارای سطح پایینی از روی در خون بوده اند و دادن روزانه 200 میلی گرم گلوکونات روی که معادل 30 میلی گرم روی است می تواند باعث بهبود عفونت های جوش های آن ها شود. کسانی که مبتلا به نورودرماتیت و پسوریازیس هستند، اغلب ...
درمان های فوری سوختگی زبان
درد و ناراحتی در دهان و زبان موثر است. غرغره آب نمکگرداندن آب نمک در دهان نیز یکی دیگر از راه های طبیعی درمان سوختگی زبان و دهان است. نمک یک عامل ضد باکتری است که می تواند به جلوگیری از عفونت، پس از سوختگی در دهان و اطراف بافت های آسیب دیده بر روی زبان کمک کند. گر چه استفاده از آب سرد در محلول آب نمک می تواند درد ناشی از سوختگی را کم کند اما برخی از منابع نیز اعلام کرده اند که آب ولرم ...
درمان های خانگی برای رشد بهتر ناخن ها
... بیوتین همه ویتامین ها برای سلامتی بدن لازم هستند. در این میان، ویتامین اچ یا با نام دیگر بیوتین (یکی از ویتامین های گروه B) زیرساخت تولید کراتین بدن را بهبود داده و در نتیجه، رشد ناخن ها و موها را افزایش می دهد. به عبارتی دیگر، شکنندگی، نازکی و تضعیف ناخن ها بیشتر به دلیل کمبود بیوتین رخ می دهد. بیوتین را می توان از غذاهایی مثل تخم مرغ، غلات کامل، هویج، گوجه فرنگی، ماهی سالمون، بادام، گل کلم، خیار، شیر، دانه سویا، توت فرنگی، عدس، جو و گردو دریافت کرد. البته با مشورت دکتر می توانید از مکمل های بیوتین نیز استفاده نمایید. منبع: زندگی آنلاین ...
تاثیر اُمگا 3 در پیشگیری از بیماری ها
چنین 185 نفر آن ها دچار آمفیزم ریوی و 197 نفر دچار صدمات مزمن و تنگی ریه ها شده بودند. متخصصان ریه در اروپا، در پی تحقیقات انجام شده پی بردند که با اضافه کردن اسید چرب امگا 3 در تغذیه بیماران می توان تعداد امراض، راه های هوایی و تنفسی، شدت امراض، تعداد دفعات عود آن و یا تعداد مرگ و میر حاصل از آن را کاهش داد. تغذیه سرشار از امگا 3 کمک فراوانی به بهبود مشکلات تنفسی بیماران می کند و از ...
10 روش درمان درد سیاتیک
به گزارش تهران پرس ، گرفتگی رگ سیاتیک درد، ضعف و بی حسی پاها را به دنبال دارد که قدم زدن و حتی ایستادن را نیز تحت الشعاع خود قرار می دهد. درد سیاتیک علل مختلفی دارد که آسیب دیدن ستون فقرات و عفونت از جمله آن ها است. گرفتگی رگ سیاتیک را می توان با روش های درمان خانگی تسکین داد. طب سوزنی طب سوزنی برای تسکین دردهای عضلانی بسیار مفید است. طب سوزنی با تحریک نقاط مختلف ...
7 نشانه هشدار دهنده که هرگز نباید نادیده گرفت!
های سرطان خون به شمار می رود. خستگی مزمن به دنبال آنمی (کمبود گلبول های قرمز خون) ایجاد می شود. در شرایط حاد و مزمن، بیمار ممکن است طیف وسیعی از خستگی کم تا ضعف شدید را تجربه کند. 2.احساس خستگی مزمن: این نشانه را می توان به عنوان اولین علامت سرطان خون تلقی کرد. با کاهش میزان گلبول ها خون اکسیژن را به تمامی قسمت های بدن نمی رسد، در نتیجه مبتلایان دچار کم خونی و خستگی مزمن می شوند و علایم ...
کدام سبزیجات باید پخته مصرف شوند؟
...، آب پز و بخارپز کردن آن است که با این شیوه ها خواص کاروتنوئید، لوتئین و فیتوئن ها تقویت می شود. فیتوئن می تواند احتمال ابتلا به سرطان پروستات را کاهش داده و سلامت قلب را بهبود دهد و همچنین التهاب در رگ های خونی را کم کند. البته در مورد کلم بروکلی ضد و نقیض ها زیاد است اما آن چه از مجموع مطالعات و تحقیقات حاصل می شود این است که بهتر است این کلم به مدت زمان کوتاهی در آب در حال جوش ...
برای بهبود گوارش خود، آب گرم بنوشید
گرم نفخ شکمی، درد و ناراحتی که بیشتر با یبوست در ارتباط است را کاهش می دهد.نوشیدن یک لیوان آب گرم هر روز صبح با معده خالی برای مبارزه با یبوست توصیه می شود. برای افزایش فواید می توانید مقداری عسل یا آب لیمو به آب گرم اضافه کنید. تسکین گلودرد گلودرد یک مشکل شایع است که با درد و سوزش گلو توصیف می شود و به واسطه عفونت سرماخوردگی یا آنفلوآنزا شکل می گیرد. نوشیدن آب گرم گلودرد را تسکین ...
مشکلاتی که با آسم اشتباه گرفته می شوند
سرفه نیز می شود، شایع است. اگر نیازمند مصرف دارو و یا عکسبرداری هستید، بهتر است به یک متخصص آلرژی مراجعه کنید. گاهی داروهای بدون نسخه نیز برای درمان کافی است. جالب است بدانید یوگا می تواند آلرژی و یا آسم تان را بهبود ببخشد. سوزش معده در بیماری ریفلاکس اسید معده یا سوزش سر دل (GERD)، اسید معده به سمت مری بالا می آید. سوزش سر دل که احساس سوزش در پشت قفسه سینه را ایجاد ...
توت بمب درمان و ضد سرطان
به گزارش بهداشت نیوز ، برای اینکه خود را در مقابل این بیماری ایمن کنید بهتر است به سمت مصرف میوه های طبیعی که خاصیت ضد سرطان دارند بروید. بنا به آمارها سرطان روده بزرگ، کبد و پروستات یکی از دلایل مرگ و میر در جهان به خصوص در مردان است. بسیاری از مردم به دلیل کم تحرکی و مصرف غذای نامناسب، گرفتار مشکلات گوارشی مانند یبوست و هضم نشدن موادغذایی در روده هستند. درمان و پیشگیری از ...
اگر در بهار دچار قرمزی چشم می شوید این خوراکی ها را نخورید
اهمیت این است که اگر چشمانتان دچار خارش شد به هیچ عنوان آن نمالید لذا در پی این اقدام دچار قوز قرینه می شود. رجبی، برای تسکنین درد و خارش این بیماران شستشوی چشم با آب سرد را بهترین گزینه دانست و اظهار داشت: در بیمارانی که دچار حساسیت های شدیدی چشمی هستند راه حلی جز بالا بردن سیستم ایمنی بدن در برابر مواد آلرژی وجود ندارد. پایه اصلی درمان این بیماری استفاده از آنتی هیستامین های خوراکی قوی ...
غذای تند بخوریم یا نخوریم؟
سوزش نمودید و معده شما آزار دید، نوشیدن آب برای درمان آن، تاثیری ندارد، زیرا ترکیبات تند فلفل در آب حل نمی شوند. برای بهبود وضعیت، بهتر است مقداری شیر، ماست یا خامه همراه با غذایتان میل نمایید. همراهی غذای تند با سبزیجات خام یا پخته نیز می تواند سبب التیام سوزش حاصله شود. اما، از دیدگاه دیگر، بهترین راه برای جلوگیری از سوء هاضمه یا ریفلاکس حاصل از غذای تند، عدم خوردن آن است. درصورت اصرار ...
اصلی ترین علت زخم اثنی عشر چیست؟
اثنی عشر است. بیمار اکثر اوقات پیش از زمان معمول صرف وعده غذایی یا در صورت گرسنه بودن متحمل درد می شود، و حتی به دلیل درد از خواب شبانه بیدار می شود. درد گاهی پس از غذا خوردن یا مصرف قرص های ضد اسید بهبود می یابد. دیگر علائم زخم اثنی عشر عبارتند از: نفخ حالت تهوع و دل به هم خوردگی بیمار گاهی اوقات، به ویژه پس از غذا خوردن، احساس سیری مفرط می کند شدید شدن درد بعد از غذا خوردن علل زخم ...
ویتامین های لازم برای زنان
تامین کلسیم مورد نیاز، مصرف مکمل لازم است؟ باید سعی کنید تمام کلسیم مورد نیاز را از رژیم غذایی تان دریافت کنید. با این وجود اگر قصد مصرف مکمل کلسیم را دارید اول با پزشک در این باره مشورت کنید، مخصوصاً اگر تحت درمان هستید (مشکل پزشکی دارید). ماهیت اصلی کلسیم در مکمل ها، کربنات و اسید سیتریک است. کربنات کلسیم معمولاً مناسب و کم هزینه است. به علت جذب بهتر دارو توسط اسید معده، بهتر است ...
14 خاصیت شگفت انگیز به برای سلامتی
آید که در تسکین ناراحتی های چشم، گلو درد، و التهاب غشای مخاطی بدن موثر است. 13. فواید هسته و روغن به برای سلامتی هسته ی به در معالجه ی گرفتگی گلو و نای، و هم چنین برخی بیماری های دیگر بسیار موثر است. روغن به نیز به پیشگیری از تعریق زیاد و به تقویت قلب، کبد، و معده کمک می کند. 14. دیگر خواص به آب میوه ی به در درمان بیماری های قلبی و عروقی، ناراحتی های تنفسی ...
درمان گیاهی تخمدان پلی کیستیک
خوددرمانی با پنح انگشت Vitex agnus-castus نیز می تواند بهبود قابل توجهی را به ارمغان بیاورد. برای این منظور، می بایست حداقل 3 تا 4 ماه آنرا مصرف کنید تا نتایج را مشاهده کنید. نخل اره ای: معلوم شده است که عصاره ی نخل اره ای فعالیت ضد آندروژنی داشته و می تواند در درمان سندروم پلی کیستیک که دلیل آن بالا رفتن سطح هورمون آندروژن در زنان است مؤثر می باشد. گل صدتومانی: ...
برای بهبود گوارش خود، آب گرم بنوشید
آب گرم بیشتر آشنا می شوید. بهبود گوارش برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می کند. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند، از این رو، سیستم گوارش نیازی به سخت کار کردن ندارد و همچنین، انرژی کمتری برای فرایند گوارش استفاده می کند.افزون بر این، آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر اسید اضافی معده و خنثی ...
5 نکته بیاد ماندنی برای جلوگیری از پیری پوست
بازسازی سلول های پوست هم کمک می کنند. یک انتخاب درست، می تواند میزان چین و چروک عمیق یک بافت کسل کننده را کم کند. از لایه بردار ها استفاده کنید تا پوستتان را روشن تر کند. البته لایه برداری عمیق، باعث تحریک رشد کلاژن هم می شود. یا درمان های لیزری جدید را در مطب دکتر انجام دهید که باعث بهبود بافت پوست، کم کردن چروک، لکه های آفتاب سوخته و جای جوش می شود. این روش می تواند برای بیماران با آسیب های جدی پوست، استفاده شود و آن ها را درمان کند. در نهایت شاید نتوانیم زمان را به عقب برگردانیم اما می توانیم سرعت پیری پوست را به سمت جلو، کم کنیم. ...
انجام اولین عمل جراحی اندوسکوپی سینوس بینی در بافق
بهبودی بعد از عمل جراحی را بهبود بخشیده است. ماندگاری گفت: اعمال جراحی پولیپ بینی و تومورهای داخل بینی و غدد چشم از طریق آندوسکوپی برای بیماران شهرستان بافق و حومه امکان پذیر شده است. وی خاطر نشان کرد: درمان سینوزیت مزمن از طریق دارویی و جراحی انجام می شود و در مواردی که درمان دارویی جواب ندهد منجر به عمل جراحی برای بازکردن دهانه سینوس های بینی وخارج کردن التهاب و ترشحات و مخاط ...
چه بیماری هایی بی خواب تان می کند؟
تواند در بدن تا هشت ساعت باقی بماند، بنابراین اثرات طولانی مدت دارد. کشیدن سیگار یا محصولات توتون و تنباکو نزدیک به زمان خواب می تواند به علت وجود نیکوتین سبب بی خوابی در طول شب شود. وعده های غذایی سنگین نزدیک به زمان خواب نیز می تواند خواب شما را مختل کند. مصرف غذاهای تند همچنین می تواند سبب سوزش معده شود و ایجاد اختلال خواب کند. چه بیماری هایی بی خواب تان می کند؟ ...
فرمان ایست به واریس با مصرف منظم توت ها
به گزارش گیل خبر، از برگ تمشک در طب سنتی برای تقویت و استحکام رحم و جلوگیری از خونریزی شدید استفاده می شود. از خاصیت ضد میکروبی آب توت فرنگی در غرب برای مبارزه با اپیدمی تیفوئید استفاده شده است. همچنین از آب توت فرنگی به عنوان تقویت کننده کبد استفاده می شود. از آب زغال اخته و تمشک در غرب برای درمان عفونت های مجاری ادراری استفاده می کنند. در طب چینی پزشکان از توت ...
بهترین ادویه ای که با خوردن آن پوست تان شفاف می شود!
نتایج مطالعات بسیاری نشان می دهد که زردچوبه به کاهش التهاب، بهبود درد مفاصل و درمان کبد کمک می کند. ترکیب فعال موجود در زردچوبه که به نام کورکومین شناخته می شود، دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد قارچی، ضد باکتری و ضد سرطان است. زردچوبه با پاکسازی و سم زدایی خون انسان (از طریق حمایت از کبد) به بهبود ظاهر و رنگ پوست کمک می کند. روش های بسیاری برای استفاده از زردچوبه وجود دارد که ...
علائم سرطان پستان
علائم این سرطان نام می یرند. سرفه های مزمن و درد قفسه سینه لوسمی، تومورهای ریه و دیگر انواع سرطان گاهی مواقع با علائمی نظیر برونشیت و سرفه های شدید همراه اند. بیماران مبتلا به سرطان ریه می گویند که درد قفسه سینه گاهی تا شانه و پایین بازوها ادامه پیدا می کنند. تب و عفونت مکرر این علائم می تواند نشانی از سرطان خون باشد. باید گفت که این سرطان نوعی حملات سلول های خونی و توسعه ...
تاثیر خورد و خوراک بر نفخ شکم
از غذا بنوشید. 2. توصیه می شود که غذا و نوشیدنی را تند تند نخورید، زیرا این کار باعث می شود که مقدار زیادی از هوا وارد بدن شود. 3. سعی کنید عادت های سیگار کشیدن، آدامس جویدن و نوشیدن مایعات توسط نی را ترک کنید. 4. توصیه می شود که از مصرف شیرین کننده های مصنوعی پرهیز کنید. 5. چای نعنا در طول روز زیاد بنوشید تا مسکنی برای معده بوده و حرکات گوارشی را بهبود ببخشد. 6. استفاده از زنجبیل در مواد غذایی نیز می تواند به عنوان ضد نفخ به کار برده شود. 7. استفاده از زیره ی سیاه نیز برای جلوگیری از نفخ معده مثمر الثمر است. باشگاه خبرنگاران ...
وقتی سکسکه قاتل می شود
دچار سکسکه شده که علت آن بیماری زمینه ای نیست، می توان برخی اقدامات فیزیکی را انجام داد. برای مثال، به این دسته از افراد توصیه می شود نفس خود را برای مدتی نگه دارند تا سکسکه بهبود پیدا کند. علاوه بر این، در برخی افراد می توان سکسکه را با غرغره آب در دهان درمان کرد. تحریک حلق و زبان کوچک، یکی دیگر از کارهایی است که برای از بین بردن سکسکه می توان از آن کمک گرفت. یکی دیگر از کارهایی که به بیمار توصیه ...
