خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فعالیت نامزد های ریاست جمهوری ایران در اینستاگرام چگونه است؟
اولین پست اینستاگرامی خود را منتشر کرده است؛ چیزی بیش از دو ماه قبل از انتخابش به عنوان تولیت آستان قدس رضوی. در این مدت و تا تاریخ ششم اردیبهشت، 858 پُست در این صفحه بارگزاری شده است؛ پُست هایی که اغلب همراه عکسی، به شرح فعالیت ها و برنامه های تولیت آستان قدس رضوی، دیدار با مردم روستاهای مختلف، دیدارهای رسمی و... اختصاص دارد. اولین پست ابراهیم رئیسی مربوط به زمان فعالیتش به عنوان دادستان ...
رئیسی: بیکاری 40 درصد است/ واکنش به منتقدان شعارهایش درباره یارانه: اشتغال و مسکن میلیونی در قانون ...
اش برای ارتباط با مردم اظهار داشت: من در طول مدت کاریم هیچگاه ارتباط ام را با مردم قطع نکردم، هر شب در مسجد در خدمت مردم بودم و هفته ای یک روز را برای ارتباط با مردم اختصاص می دادم. ارتباط با مردم برای دولت ضروریست من به عنوان یک طلبه از مردم با مردم و در مردم هستم و یکی از زمینه های فهمیدن اشکالات دولت در مردم بودن است. وی درباره ضرورت مقابله با اشرافی گری خاطر نشان کرد: اگر اعضای ...
نقش مواد غذایی در خواب آرام
ویتامین D و خواب ویتامین D یکی از ویتامین های محلول در چربی است که در بدن همانند یک هورمون عمل کرده و در بافت های مختلفی از بدن نقش های مهمی برعهده دارد. کمبود این ویتامین از طریق چند مسیر پیچیده که شامل درد مزمن استخوانی (ناشی از استئوپنی یا کاهش توده استخوانی) و یا تغییرات در سیستم ایمنی و تولید ترکیبات خاص می باشد، موجب اختلال در خواب و افزایش خواب آلودگی در طول روز می شود ...
وعده یارانه ها توهین به مردم است
مردم متوجه نمی شوند. اصلا منابع آن وجود ندارد. چرا الان چند سالی است که مجلس و دولت در موقع تصویب بودجه تلاش می کنند فقط یارانه را به آنهایی که مستحق هستند بدهند، چون منابع کشور محدود است! یک نفر گفته ظرف 4 سال تولید ناخالص ملی را دو و نیم برابر می کنم. اگر بخواهد تولید ناخالص ملی ایران در طول چهار سال آینده را دو برابر کند باید از همین امسال رشد اقتصادی سالانه کشور به بالای 20 درصد برسد!! این ...
بانوان، سلامت مثانه را جدی بگیرند
افتادگی مثانه، جنسیت است. زایمان طبیعی، سخت و غیرمدیریت شده، زایمان های متعدد، چاقی، افزایش سن و ژنتیک اصلی ترین شیوع این مشکل در بین زنان است. البته افتادگی مثانه گاهی در زنانی که هرگز حامله نشده اند هم دیده می شود. درباره این افراد عامل ژنتیکی و ضعف بافت های لگن تاثیر بسیار زیادی دارد. برخی متخصصان نیز اختلال سطح هوشیاری، دیابت و سکته مغزی، برداشتن رحم، مصرف سیگار، یبوست و استرس شغلی را ...
آخر خط زباله های تهران
افقی – یا همان کوره دوم - نیز که بین 950 تا 1005 درجه سانتیگراد است سایر گازهای مزاحم را از بین می برد. مهندس باقرصاد در توضیح ادامه آنچه در کوره می گذرد، می گوید: زباله ها دو ثانیه در کوره افقی می مانند که این زمان، مدت استاندارد برای سوختن همه گازها است. در مرحله بعد خروجی گاز وارد بویلر می شود. از ورودی دیگری نیز آب که تصفیه و سختگیری شده، وارد بویلر می شود تا دمای خروجی کوره تا 250 درجه ...
عضو مجلس خبرگان: دولت با نجومی بگیران برخورد نداشت
وعمل آنها سبب نا امیدی دشمنان خدا می شود. وی با اشاره به درپیش بودن انتخابات ریاست جمهوری افزود: ما می خواهیم در انتخابات با هم متحد شویم و با وجود این همه مشکلات موجود در کشور مانند گرانی، بیکاری و غیره قدمی برداریم که دشمنان از ما ناراحت و نا امید شوند. نماینده مردم همدان در مجلس خبرگان بیان کرد: عرصه انتخابات می تواند برای ما عبادت باشد چرا که ما این کار را وظیفه شرعی خود ...
چه طور کبودی زیر چشم را درمان کنیم؟
تغییر رنگ محسوس در بسیاری بیماران را کاهش داده است. مصرف روزانه و طولانی مدت این کرم ها نتیجه مطلوب را خواهد داد. از مالیدن چشم ها خودداری کنید: گاهی مالش و اصطکاک چشم ها باعث حساسیت می شود. مالش، پوست دور چشم را آزرده کرده و ممکن است باعث شکنندگی مویرگ های خونی خیلی ریز پوست شود. که هم پف کردگی و هم تغییر رنگ پوست را به همراه دارد. رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشید ...
مشکلاتی که با آسم اشتباه می گیرند
... اضطراب اگر شما دچار هراس شوید، ممکن است تنفس تان سریع و شدید گردد که باعث افزایش دی اکسید کربن در خون تان خواهد شد. در نتیجه احساس می کنید هوای کافی برای تنفس وجود ندارد. در حالی که برخی افراد مبتلا به آسم از مشکلات اضطراب نیز رنج می برند (و این حالت در هر فرد شدت متفاوتی دارد)، اما ممکن است مبتلا به آسم نباشید. گاهی مشاهده شده که فرد مضطرب مدت ها از داروهای آسم استفاده ...
برای نخستین بار در نشریات ایرانی، ملاقات با پژو 2008 +تصاویر و مشخصات
مانند باز شدن درب های بهشت بود چراکه این بار می توانستیم تا 120 کیلومتر در ساعت سرعت بگیریم (هرچند برای کاهش ریسک بالاتر رفتن سرعت، لیمیتر خودرو را فعال کرده بودیم). گشتاور بالای این موتور باعث می شود در حالت کروز در سرعت 120 کیلومتر در ساعت، گیربکس بر روی دنده 6 قرار داشته باشد تا با دور موتوری در محدوده 2500، مصرف سوخت کاهش پیدا کند. صدای داخل کابین در این سرعت اندک است و عملا می توان گفت کابین ...
اختلال های عصبی در زندگی مدرنِ ما
متخصصین امر، مسئله ای که ما صرفا به عنوان اضطراب می شناسیم را در چندین بخش به صورت جداگانه تشریح کرده اند زیرا هر کدام از آنها یک نوع از آ سیب را برای بیمار ایجاد کرده و در صورت معالجه نشدن دقیق، برای بیمار مشکلات جدی را ایجاد می کنند. اختلال اضطراب فراگیر یا GAD اختلال اضطراب فراگیر یا Generalized Anxiety Disorder یک اختلال مزمن است که با اضطراب بیش از اندازه و طولانی مدت و ...
بیمه عمر چیست؛ آشنایی با انواع آن
، تاریخ پایانی وجود ندارد و باید تا زمان مرگ به پرداخت حق بیمه ادامه دهید و در زمان مرگ، مبلغ بیمه به افراد تحت تکفل شما پرداخت می شود (در برخی بیمه نامه ها، حق بیمه باید تا وقتی که به سن بالایی (مثلا 85 سال) برسید، پرداخت شود). از آنجا که پرداخت مبلغ بیمه قطعی است، این نوع پوشش بیمه ای بسیار گران تر از بیمه ی مدت دار خواهد بود. چگونگی کار این پوشش بیمه نیز پیچیده تر است، زیرا بعضی از ...
7 نشانه هشدار دهنده که هرگز نباید نادیده گرفت!
آنفلوآنزا شده که همراه است با سایر نشانه های سرطان مانند کبودی، خستگی و ضعف. از آنجا که بسیاری از علائم سرطان خون با علائم سایر بیماری ها مشترک است کمی در خصوص علائم دقت کنید. 5.تورم غده لنفاوی: اگر غده لنفاوی شما متورم شده است این می تواند به دلیل غیر طبیعی بودن سلول های سفید خونتان باشد. گردن، زیر بغل، کشاله ران و مناطق دیگر بدن را جهت پیدا کردن ورم غدد لنفاوی معاینه کنید. برای غدد در طول یک ...
امگا 3 در زندگی شما نقش اساسی دارد
باعث کاهش داروهای مصرفی می شود. محققان علم تغذیه به اثبات رسانده اند که مصرف اسید چرب به فرم ترانس باعث افزایش مشکلات تنفسی مثل آسم می شود. به عبارت دیگر تغذیه نادرست و افزایش مصرف اسیدهای چرب به فرم ترانس به همراه آلودگی هوا، عاملی مهم در جهت افزایش احتمال ابتلا به بیماری های مزمن تنفسی است. همچنین محققان نشان داده اند که مصرف اسید چرب امگا 3 نه تنها بیماری های مزمن تنفسی را ...
افتتاح مرکز سلامت روان جامعه نگر در مراغه
اقدامات در طرح تحول نظام سلامت بوده اضافه کرد: بر اساس برنامه ریزی صورت گرفته در این مرکز، پیگیری و درمان بیماران تا حصول نتیجه ادامه خواهد یافت و آموزش مردم در این زمینه نیز جزو اولویت های مهم در این راستاست. وی با اشاره به اهمیت گسترش خدمات سلامت روان در جامعه، پیگیری مستمر بیماران دارای اختلال روانی را مهم خواند و گفت: ایجاد تغییر نگرش در جامعه و توجه به اختلالات سلامت روان مانند سایر ...
بیماری شیگلوز را می شناسید؟
به گزارش تهران پرس ، اسهال خونی باکتریایی (شیگلوز) عبارت است از یک عفونت باکتریایی در لایه های سطحی پوشاننده جدار داخلی روده ها که از زمان ورود باکتری ها تا ظهور علایم در بدن فرد 1 تا 4 روز طول می کشد. این باکتری شیگلا از طریق آب، غذای آلوده و مدفوع آلوده به جداره ی روده ی بزرگ حمله پیدا می کند و در بدن گسترش می یابد و باعث تحریک روده های بدن فرد می شود، هم چنین مواردی مانند ع وام ل ...
آیا وقتی که دچار درد و آسیب زانو هستید باید تمرینات پا را متوقف کنید؟ تا چه مدت؟
بسیاری از ورزشکاران در دوران جوانی بدون نگرانی از آسیب و درد تا حداکثر توانایی خود تمرین می کنند و در طول زمان استرس و فشار زیادی بر بدن خود وارد می کنند. با افزایش سن این فشارها باعث بروز آسیب به مفاصل خصوصاً آسیب زانو می شود. آسیب زانو آسیبی شایع در بین اکثر ورزشکاران است که نتیجه سال ها فشار مضاعف و خارج از تحمل بر این مفصل بزرگ است. زانو یکی از آسیب پذیرترین مفاصل بدن است و درد ...
خانه های قایقی، جاذبه ای دلخواه گردشگران (+عکس)
... دری که در کناره های قایق باز می شده در نقش ورودی عمل می کرده؛ این در حالی است که پنجره ها نیز ورود هوا و نور به داخل خانه را فراهم می آورند. با تمام این اوصاف فضای داخلی این خانه های قایقی، تاریک و گرفته بود. جالب است بدانید که در نمونه های اولیه ی خانه های قایقی، تمام طول قایق به عنوان یک فضا در نظر گرفته می شد و فضای پخت و پز و خواب اشتراکی بوده اند. در طول جنگ ...
نوشیدن آب گرم برای بهبود گوارش
لیمو را به لیوان آب گرم خود اضافه کنید و سپس آن را بنوشید. بهبود خواب اگر با مشکلات خواب مواجه هستید و به راحتی به خواب نمی روید، نوشیدن آب گرم پیش از به تختخواب رفتن می تواند به بهبود خواب کمک کند. آب گرم دمای داخلی بدن را افزایش می دهد که این شرایط به آرامش و شل شدن بدن، آرامش اعصاب و احساس خواب آلودگی و آرامش کمک می کند.همچنین، نوشیدن آب گرم از هوس های نیمه شب پیشگیری کرده ...
رئیسی: مصمم هستیم که مشکل بیکاری را حل کنیم
معتقدیم این برنامه باید عملیاتی شود که این موضوع امکان پذیر است. تولیت آستان قدس رضوی ادامه داد: من در طول مدت کاریم هیچگاه ارتباطم را با مردم قطع نکردم، هر شب در مسجد در خدمت مردم بودم و هفته ای یک روز را برای ارتباط با مردم اختصاص می دادم. ارتباط با مردم برای دولت ضروریست من به عنوان یک طلبه از مردم با مردم و در مردم هستم و یکی از زمینه های فهمیدن اشکالات دولت در مردم بودن است. ...
چگونه در سینمای وحشت جشنواره فجر زنده بمانیم!
می دهند، بخش بزرگی از این سرما به خود فیلم ها برمی گردد که با افت فشار خون مخاطب ممکن است باعث خواب آلودگی او شود. 4-استفاده از نوشابه های انرژی زا و یا خوراکی هایی مانند قُوَتو می تواند در این سانس بسیار اثر بخش باشد. همانطور که مهران مدیری در برنامه دورهمی همواره بر آن تاکید می کند، نباید اجازه داد انرژی مخاطبان بیفتد. این افت انرژی ممکن است باعث خواب آلودگی بیننده شود و همه این ...
مغزتان را با این 6 راه فول شارژ کنید!
بالا رفتن کارایی مغز می شود. 5.ورزش کردن بهتر است به جای استفاده از آسانسور از پله ها بالا روید تا فرصتی باشد برای پیاده روی برای شما پیش آید؛هم چنین برای این که مغز و حافظه کارایی بیشتر و بهتاری داشته باشد بهتر است به مدت 20 دقیقه در طول روز در فضای آزاد پیاده روی کنید. 6.نوشیدن آب چغندر آب چغندر دارای نیترات می باشد که در بدن تبدیل به نیتریت می شود و باعث تسریع در جریان خون و اکسیژن رسانی بیشتر می ...
واکنش شدید ائمه جمعه استان به هتاکی به ساحت مقدس امام رضا(ع)
شهرستان از خواب بیدارشوند ودر انتخابات پیش رو جواب دندان شکنی به این تفکر فساد انگیز بدهند واین افراد را از صحنه سیاسی شهرستان کنار بگذارند وبیشتر از این با ابروی شهر سرداران و364 شهید بازی نکنند . همه مردم ایوان نیک میدانید که اینجانب در مدت دو سال گذشته بارها وبارها صدای محرومیت ومظلومیت شمامردم را فریاد زده ام وخودم را به اب واتش زده ام واز این شهر دفاع کرده ام وخود این اقای استادنما ...
روش های افزایش حجم ادرار
زاید از بدن کمک می کند. به گزارش "ان سی بی آی"، در حالت ایده آل، بدن شما باید روزانه مقدار مشخصی از ادرار را بر اساس میزان آب و مایعات دیگری که مصرف می کنید، دفع کند. در شرایط عادی، خروجی ادرار برای یک فرد بزرگسال سالم باید بین 1,000 تا 1,500 میلی لیتر در 24 ساعت باشد. اما گاهی اوقات ممکن است با حجم کمتری از میزان مناسب خروجی ادرار مواجه باشید. در برخی موارد، افراد ممکن است از ...
خواص هندوانه در بارداری
بیشتر پزشکان معتقدند خوردن هندوانه در بارداری خوب است زیرا غنی از مواد مغذی است. در ادامه خواص هندوانه برای زنان باردار ذکر شده است: کاهش سوزش معده خانم های باردار معمولا از مشکلات گوارشی مانند سوزش معده و اسیدیته رنج می برند. هندوانه با هضم راحت تر غذا این مشکلات را حل می کند. همچنین سوزش معده را برطرف می کند. کاهش ورم در طول بارداری دست ها و پاها ورم می کنند ...
تأثیرات سیاسی جهانی شدن در مصر
...، عقلانیت، روابط دوستانه و وحدت پایدار، فراهم و درها به رخ خشونت، دشمنی و ستم گری، مسدود گردد. در مصر این دو عامل در گذشته وجود داشته اما با گذشت زمان و ایجاد و تقویت حس هویت ملی و ناسیونالیسم، قبیله گرایی مانند گذشته در جامعه مصر دیده نمی شود(بیات، 2010: 96) و با گذشت زمان طبقه متوسط جدید مصر حس خود را نسبت به این پدیده از دست می داد و به این ترتیب طبقه متوسط جدید بین سنت و ...
جهانگیری مکمل آقای روحانی است
، شهربانو امانی است. او در گفت وگو با قانون از کمک های دولت روحانی به زنان و نیز معظلات موجود سخن گفته است که شرح آن را در ادامه پی می گیریم. افزایش آمار ثبت نام کنندگان خانم برای انتخابات شورای شهر را چگونه ارزیابی می کنید؟ با توجه به شرایط موجود در جامعه و اینکه مردم در انتخابات سال 92 به تغییر فضای حاکم رای دادند، دولت توانست با وجود تمامی مشکلات پیش روی خود، ریل گذاری برای حضور ...
چرا گاهی دهانمان تلخ می شود؟
را در دهان از بین می برد. دندانپزشکان توصیه می کنند روزی دو بار و ترجیحا بعد از هر وعده غذایی برای جلوگیری از ایجاد طعم و مزه بد در دهان، دندان ها را مسواک بزنید. هر بار مسواک زدن باید 2 الی 3 دقیقه طول بکشد. این زمان باعث می شود در مورد از بین رفتن باکتری ها، مانده های غذا و پلاک ها اطمینان حاصل کنید. جوش شیرین جوش شیرین می تواند به خنثی کردن باکتری ها که باعث ایجاد مزه تلخ ...
راههایی برای اینکه سر کار چرت نزنیم
به گزارش ایران خبر ، به نقل از بیتته، درواقع این مرکز توصیف کرده که کمبود خواب در میان آمریکایی ها یک بیماری همه گیر عمومی و مدرن است. بنا به اعتقاد کارشناسان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده خواب آلودگی و محرومیت از خواب می تواند ناشی از سندرم پای بی قرار، آپنه انسدادی خواب، حملات خواب و ... باشد. چرت زدن در طول روز و در مکان ها و زمان های نامناسب نشان دهنده یک اختلال خواب جدی است ...
اختلالات خواب در بارداری، چالش ها و راه حل ها
غذایی یا حتی زمان رفتن به محل کار برنامه ریزی می کنید، برای چرت زدن در طول روز و تا حد امکان نیز زمان بندی کنید. ترزا آن هافمن، متخصص زنان و زایمان در مرکز پزشکی مرسی در بالتیمور مریلند در این باره می گوید: بهترین زمان برای چرت زدن بین ساعت های 2 تا 4 بعدازظهر است؛ در غیر این صورت شما برای خواب شب با مشکل مواجه می شوید. و یک یا حتی دو زمان نیم ساعته پرت را به جای دو ساعت یکسره چرت زدن انتخاب کنید ...
