خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 بیماری مخفی کار!
وقتی بیمار می شوید از این مساله آگاه هستید، این گونه نیست؟ شاید پرسش مسخره ای به نظر برسد، اما فهرست بلند بالایی از بیماری های جدی وجود دارند که می توانند برای سال ها در بدن شما به صورت کاملا پنهان باقی بمانند، پیش از آن که متوجه آنها شوید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لیو استرانگ"، گاهی اوقات ممکن است زمانی متوجه ابتلا به یک بیماری شوید که دیگر خیلی دیر شده و امیدی به ...
با این کارها رشد ناخن هایتان را بهبود ببخشید
کراتین بدن را بهبود داده و در نتیجه، رشد ناخن ها و موها را افزایش می دهد. به عبارتی دیگر، شکنندگی، نازکی و تضعیف ناخن ها بیشتر به دلیل کمبود بیوتین رخ می دهد. بیوتین را می توان از غذاهایی مثل تخم مرغ، غلات کامل، هویج، گوجه فرنگی، ماهی سالمون، بادام، گل کلم، خیار، شیر، دانه سویا، توت فرنگی، عدس، جو و گردو دریافت کرد. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
نمایشگاه کتاب در تدارک سی امین میزبانی - حمایت اختصاصی از انجمن ها
اساتید حوزه های علمیه و هیات علمی دانشگاه ها گفت: به طور کلی مبلغ 81 میلیارد ریال اعتبار برای این بخش در نظر گرفته شده است. حضور 110 مهمان خارجی در نمایشگاه علی فریدونی مدیرکل مجامع، تشکل ها و فعالیت های فرهنگی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی هم روز سه شنبه از حضور قطعی 110 ناشر و مهمان خارجی در سی اُمین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران خبر داد و گفت: تاکنون تعداد 110 درخواست صدور روادید ...
دمنوشی برای رهایی از افسردگی
بیماران مرتبط است، بنابراین برای درمان آفت در ابتدا باید سیستم ایمنی بدن تقویت شود که مصرف ویتامین هایی مثل ویتامین C می تواند موثر واقع شود. سید مهدی سجادی توضیح داد: معمولا آفت بعد از چند روز درمان می شود و نیازی به درمان ندارد. برای آفت دهان اگر درمانی صورت بگیرد معمولاً به دو منظور کاستن از درد و التهاب و استرس و جلوگیری از اضافه شدن عفونت ثانویه خواهد بود. سجادی در پایان ...
چرا رابطه زناشویی مفید است؟
اگر روز سخت و طولانی سر کار داشته اید یا همین طوری کمی احساس استرس می کنید، رابطه زناشویی به شما کمک خواهد کرد کمی ریلکس شوید و سطح استرس تان را پایین بیاورید. نبض ما -استرس دارید؟ برای خوابیدن دچار مشکل هستید؟ به نظر می رسد خیلی از مشکلات فقط با داشتن رابطه زناشویی منظم برطرف می شود. در زیر به 12 دلیلی اشاره می کنیم که به شما ثابت می کند چرا باید هر شب با همسرتان نزدیکی داشته باشید ...
چرا گاهی اوقات دست و پا مورمور می شود؟
B12 را نیز باید علت دیگری از احساس مورمور دست ها و پاها دانست. کمبود این ویتامین زمینه ساز کم خونی می شود زیرا مشکلاتی در رشد گلبول های قرمز ایجاد می کند. خستگی، سرگیجه در زمان کار، ورزش یا بلند شدن از رختخواب، رنگ پریدگی، عدم تمرکز، اختلالات تنفسی و افسردگی ازجمله علائم دیگر کمبود ویتامین B12 هستند. گوشت ماکیان، بره و گوساله، خوراکی های دریایی، ماست و لبنیات، تخم مرغ، جگر. ماهی تن و قزل آلا ...
زنگ خطر وجود 8 چاه و چشمه با خطر بالا در نکا
قشر شد و تصریح کرد: به منظور انگیزه در جوانان و رسیدن به اهداف کشور در جوانان اقدامات انگیزشی لازم است. وی افزود: افزایش مرخصی ازدواج، افزایش مرخصی زایمان به پدرها، اجازه مأموریت آموزشی به کارکنان برای ادامه تحصیل و همچنین اختصاص وام های ازدواج به افرادی که به تازگی صاحب فرزند شدند را می توان ازجمله این اقدامات برشمرد. دبیر شورای سلامت نکا در رابطه با پروژه های درحال اجرای ...
دمنوشی برای رهایی از افسردگی/ داروی مناسب برای درمان آفت دهان/ چرا رودل می کنیم؟
، بنابراین برای درمان آفت در ابتدا باید سیستم ایمنی بدن تقویت شود که مصرف ویتامین هایی مثل ویتامین C می تواند موثر واقع شود. سید مهدی سجادی توضیح داد: معمولا آفت بعد از چند روز درمان می شود و نیازی به درمان ندارد. برای آفت دهان اگر درمانی صورت بگیرد معمولاً به دو منظور کاستن از درد و التهاب و استرس و جلوگیری از اضافه شدن عفونت ثانویه خواهد بود. سجادی در پایان افزود: کنترل ...
دمنوشی برای رهایی از افسردگی/ داروی مناسب برای درمان آفت دهان/ چرا رودل می کنیم؟
آفت در ابتدا باید سیستم ایمنی بدن تقویت شود که مصرف ویتامین هایی مثل ویتامین C می تواند موثر واقع شود. سید مهدی سجادی توضیح داد: معمولا آفت بعد از چند روز درمان می شود و نیازی به درمان ندارد. برای آفت دهان اگر درمانی صورت بگیرد معمولاً به دو منظور کاستن از درد و التهاب و استرس و جلوگیری از اضافه شدن عفونت ثانویه خواهد بود. سجادی در پایان افزود: کنترل استرس نیز می تواند تاثیر ...
من زن خط شکنم
هنوز است وقتی یاد روز معارفه اش می افتد، شوق صدایش را پر می کند: بیشتر کسانی که به مراسم معارفه من آمده بودند مرد بودند و مرتب برای من کف می زدند. قبل از آن هم در فضای مجازی و به روش های مختلف، اعلام حمایت کرده بودند. من می شنیدم که مردان شهر به سراغ مسئولان می رفتند و التماس می کردند که با فرماندار شدن من موافقت شود. این موضوع برای من و خیلی ها عجیب بود. در این یک سال نوع تفکر خیلی عوض شد، چون ...
الویری: بزرگراه آیت الله صدر که قرار بود با 800 میلیارد تومان ساخته شود چرا با 7 هزار میلیارد تومان ...
بی بدیل برای تنش زدایی بود. شما دیدید زمانی که تنش ما با عربستان بالا گرفته بود، چگونه آقای رفسنجانی در ملاقاتی که با ملک عبدالله در کنفرانس کشور های اسلامی انجام داد و بعد از آن در سفر دو هفته ای ایشان به عربستان دیدیم که روابط ایران و عربستان کاملا متحول شد. بعد از آن وقتی که نخواستند آقای هاشمی چنین نقشی را داشته باشد و به عبارتی فیتیله هاشمی را پایین کشیدند دیدید که رابطه ما با عربستان هر روز ...
پدر شدن حس زیبایی است
کردن را دارد. راه های جدید دوست داشته شدن در طول چند ماه بعد، همانطور که نشانه های رفتاری نوزاد را یاد می گیرید و با نیازهای او آشنا می شوید، فرزندتان هم یاد می گیرد که دوستتان داشته باشد و می توان گفت این شگفت انگیزترین راه دوست داشتن است. و وقتی نوزاد برای اولین بار با آوای خاص کودکانه شما را صدا می زند یا برای شما آغوش باز می کند یا وقتی روی سینه تان خوابش می برد و بدون ...
10 روش درمان درد سیاتیک
به گزارش بهداشت نیوز گرفتگی رگ سیاتیک درد، ضعف و بی حسی پاها را به دنبال دارد که قدم زدن و حتی ایستادن را نیز تحت الشعاع خود قرار می دهد. درد سیاتیک علل مختلفی دارد که آسیب دیدن ستون فقرات و عفونت از جمله آن ها است. گرفتگی رگ سیاتیک را می توان با روش های درمان خانگی تسکین داد. طب سوزنی طب سوزنی برای تسکین دردهای عضلانی بسیار مفید است. طب سوزنی با تحریک نقاط مختلف بدن ...
اختلال های عصبی در زندگی مدرنِ ما
...: اضطراب، واژه ای عمومی برای چندین مدل اختلال در بدن است که سبب استرس، ترس، نگرانی و دلهره می شوند. این اختلال ها، طرز رفتار و احساسات ما را تحت تاثیر قرار داده و می توانند مسبب بروز علائم فیزیکی واقعی شوند. اضطراب مبهم و ناراحت کننده است، در حالی که اضطراب شدید می تواند شخص را از پای بیندازد و تاثیرات جدی روی زندگی فرد بگذارد. به گزارش هفته نامه صدا - بینا منتظر؛ انسان عمدتا ...
واکنش رئیسی به منتقدان شعارهایش
مردم چیست و از چه راهی این کار را انجام خواهد داد، گفت: در طول مدت خدمت اداری ام هیچ گاه ارتباطم با مردم را قطع نکردم. کدام مدیر در سطح بنده را می شناسید که هرشب برود مسجد و خودش را در مرآ و منظر قرار دهد. او ادامه داد: در دورانی که خدمت می کردم حداقل هفته ای یک روز اختصاص به این کار می دادم و در آستان هم این رویه ادامه داشت. این ارتباط امر ضروری است. بنظرم به عنوان یک طلبه که باید با ...
بهترین روغن ها برای مراقبت از ناخن
خواهید ناخن های محکم داشته باشید باید کاری کنید که ناخن هایتان هیچ وقت خشک نشوند، هنگامی که ناخن ها خشک می شوند بافت های آن ها سست می شوند و به راحتی می شکنند. حتما شما هم هنگامی که ناخن هایتان به طور اتفاقی بر روی سطوح صاف کشیده می شود، حس بسیار بد و ناخوشایندی به شما دست می دهد و گمان می کنید دلیل این موضوع تنها به خاطر عکس العمل عادی بدن است، اما این هم نشان دهنده ضعف ناخن ها است. ...
آیا وقتی که دچار درد و آسیب زانو هستید باید تمرینات پا را متوقف کنید؟ تا چه مدت؟
: چگونه بعد از آسیب دیدگی دوباره فعالیت ورزشی تان را شروع کنید؟ ورزش را ادامه دهید اما به درد بی توجهی نکنید ضرب المثل قدیمی "نابرده رنج گنج مسیر نمی شود" اصولاً به درد عضلات اشاره می کند نه درد مفاصل. مادامی که درد شما حین تمرین یا درد بعد از آن افزایش پیدا نکرد، می توانید با خیال راحت به تمرین ادامه دهید. اگر احساس کردید تمرین ویژه ای باعث بدتر شدن وضعیت زانوی شما می شود، به طور ...
نوشیدن آب گرم برای بهبود گوارش
اسید اضافی معده و خنثی سازی شیره های گوارشی کمک می کند.افرادی که از گوارش ضعیف رنج می برند می توانند نوشیدن یک لیوان آب گرم در ابتدا و انتهای روز را مد نظر قرار دهند. تسکین یبوست نوشیدن منظم آب گرم با معده خالی می تواند به تنظیم حرکات روده و مبارزه با یبوست کمک کند. یبوست هنگامی که محتوای آب در روده کم است، رخ می دهد که به شکل گیری مدفوع خشک و دشواری در دفع مدفوع منجر می ...
تاثیر قرص های ضد بارداری بر ریزش مو
مو ندارند، توصیه می شود. بیشتر خانم ها هنگامی که قرص های ضد بارداری را قطع می کنند، رشد موهایشان پس از یک سال به حالت طبیعی بر می گردد. سوال و جواب در خصوص تاثیر قرص های ضد بارداری بر ریزش مو با مصرف قرص های ضد بارداری بافت موهایم تغییر کرده است و ریزش مو دارم. آیا باید قرص را متوقف کنم یا قرص هایی با مقدار کمتر آندروژن مصرف کنم؟ بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و قرص های با مقدار کمتر آندروژن مصرف کنید. در این صورت از نظر هورمونی تعادل ایجاد می شود و از ریزش مو نیز جلوگیری می شود. گاهی نیز از تشکیل جوش و آکنه نیز جلوگیری می شود. ...
چرا گاهی دهانمان تلخ می شود؟
.... محققان دانشکده پزشکی هاروارد می گویند که کمبود ویتامین B12 می تواند باعث از دست دادن طعم غذاهای شود. صدمه یکی دیگر از دلایل احساس تغییر طعم و مزه، آسیب تروماتیک مغز است. آسیب می توانید هر یک از اندام های حسی را تحت تاثیر قرار داده و طعم بد مداوم در دهان شما ایجاد کند. بیماری های خاص نیز می توانند مزه تلخ در دهان ایجاد کنند. برای مثال، بیماری هایی مانند دیابت ...
اختلالات خواب در بارداری، چالش ها و راه حل ها
تجربه می کردید، جای خود را به خستگی شدید در پایان روز می دهند، به گونه ای که اینک بیدار ماندن برای تان دشوار است! ترزا آن هافمن، متخصص زنان و زایمان در بالتیمور که بسیاری از مراجعانش با مشکل خواب دست و پنجه نرم می کنند، در این باره می گوید: من همیشه به زنان درباره شرایط خواب شان پس از تولد نوزاد هشدار می دهم. فرزند شما هر چند ساعت یک بار بیدار می شود، شاید حتی هر یک ساعت . در این جا به بیان نکاتی می ...
بایدها و نبایدهای انتخابات
را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
مواد غذایی که موجب افزایش میل جنسی می شود
نتیجه مثبت در عملکرد این مواد غذایی در افزایش میل جنسی پی بردند. ● سیر : سیر در افزایش میل جنسی موثر است . البته بوی بد سیر را می توانید با خوردن سیب از بین ببرید اما هرگز از خوردن آن صرف نظر نکنید چرا که سیر با افزایش جریان خون در اندامهای جنسی موجب تقویت قوای جنسی شما میشود. همچنین خوردن سیب در طول روز بااز بین بردن بوی بد دهان شما باعث میشود که شریک زندگیتان بیشتر ...
راهکارهایی برای مراقبت از مژه ها
شفا آنلاین:نداشتن مژه های کافی (کم مویی) یک مشکل شایع است که در اثر فرایند طبیعی پیری، ژنتیک، بیماری یا سایر دلایل احتمالی ایجاد میشود. اگر در هنگام تولد مژه هایی بلند و ضخیم داشته اید اما در طول زمان آنها را از دست داده اید (که میتواند نگران کننده باشد) احساس خجالت خواهید کرد. به گزارش شفا آنلاین :مژه ها نقش موثری در محافظت از چشم در برابر آسیب، گرد و غبار و شن ایفا میکنند. مژه ها دور ...
10 روش درمان درد سیاتیک
والرین (Valerian) در طب سنتی فواید بی شماری دارد، از جمله: اثر ضد تشنج، رفع ناراحتی های عصبی و هیستری، ضد اسپاسم و آرام بخش، تب بر، برطرف کردن درد سیاتیک و ... . شما علاوه بر مصرف مکمل این گیاه (150 میلی گرم در روز به مدت دو تا سه هفته)، می توانید آن را به صورت دمنوش نیز میل کنید، به این صورت که یک قاشق مرباخوری ریشه خشک شده این گیاه را به یک لیوان آب اضافه کنید و پس از 10 دقیقه جوشاندن ...
دوستداران یار مهربان چقدر عمر می کنند؟
، آنها که بیش از 3 ساعت و نیم در هفته کتاب می خواندند، افرادی که میزان مطالعه هفتگی آنها حداکثر 3 ساعت و نیم بود و آنهایی که با کتاب خواندن قهر بودند. در این میان و برای اعتبار یافته های علمی، عواملی نظیر جنس، نژاد و تحصیلات پاسخ دهندگان هم در نظر گرفته شد. نتیجه هم در یک بازه زمانی 12 ساله بسیار جالب و احتمال مرگ گروه اول 23 درصد کمتر از دو گروه دیگر بود. در مقابل مرگ 33 درصد از ...
روشی معجزه آسا برای لاغری
، اما عصاره ی گریپ فروت، دارچین و زنجبیل، موثرترین عصاره ها برای کاهش وزن محسوب می شوند. و اما روغن کرچک! شاید واقعا ندانید روغن کرچک چیست و چه می کند. ما برایتان می گوییم روغن کرچک هم چه خواص شگفت انگیزی دارد و چطور در کاهش وزن به شما کمک می کند، طوری که بتوانید در عرض دو هفته، چهار کیلوگرم از وزن تان کم کنید. روغن کرچک کاری می کند که بدن تان تبدیل به یک ماشین چربی ...
اطمینان از سلامتی با انجام تست پاپ اسمیر
. ویژگی بسیار مهم این تست این است که در حدود 80 درصد در کاهش سرطان دهانه ی رحم موثر است. روشی ساده اما موثر تست پاپ اسمیر بسیار راحت انجام می شود و معمولا درد ندارد. این تست اغلب در همان معاینه ی معمولی انجام می شود، به این صورت که متخصص زنان، با استفاده از یک برس نرم پلاستیکی، سلول های دهانه ی رحم را بر می دارد و درون ظرفی می ریزد که حاوی مایع نگه دارنده است. در مرحله ی بعد ...
رئیسی، جهانگیری و هاشمی طبا امروز در رسانه ملی چه گفتند؟
تظاهرات های مردم کرمان علیه حکومت پهلوی در مقابل مسجد ملک مورد هدف گلوله قرار گرفتم که به فضل خدا زنده ماندم تا بتوانم خدمت کنم. وی ادامه داد: دوران کارشناسی ارشد در دانشگاه شریف و دوره دکترا در دانشگاه علوم تحقیقات بودم. با پیروزی انقلاب، با چشیدن درد فقر و محرومیت به همراه دانشجویان به منطقه ریگان بم رفتیم و در کنار روستائیان خدمت به آنها را شروع کردیم، البته در آن زمان هنوز فرمان تأسیس ...
برای آزمون دستیاری 96 آماده شوید 18 سوال های پرانترنی شهریور 95 قطب های مختلف
(دانشگاه اصفهان)) الف) لیتیوم ب) مترونیدازول ج) کلیندامایسین د) جنتامایسین توضیح: 1- طبق نظر آکادمی طب کودکان آمریکا، مصرف لیتیوم در دوران شیردهی ممنوع است. 2- لیتیوم با آنومالی ابشتاین و هیدورآمنیوس هم ارتباط دارد. پاسخ: الف در مورد تشخیص بریچ در هفته 36 تمام گزینه ها صحیح است، بجز؟ (پرانترنی شهریور 95 - قطب 7 کشوری (دانشگاه اصفهان)) الف) قلب بیشتر در ...
