خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم و نشانه هایی کمبود ویتامین
هستند و به همین دلیل کمبود آنها سبب علائم و در طول زمان منجر به بیماری می شود. اگر چه اصطلاح ویتامین به یک نوع خاص از ریز مغذی ها اشاره دارد آن نیز برای توصیف مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم و آهن استفاده می شود بنابراین آن غیر معمول نیست که یک کمبود مواد معدنی به اشتباه یک کمبود ویتامین گفته شود علاوه بر این، اغلب چندین کمبودهای تغذیه ای به طور همزمان رخ داده است با این حال، همه این ...
چرا کودکان خفه می شوند؟ + راههای پیشگیری
است چیزی مسیر تنفس او را بند آورده باشد. در این صورت باید برای بیرون آوردن آن دست به کار شوید. در این موارد ممکن است کودک صداهای عجیب از حلق خارج کند یا پوستش به رنگ قرمز روشن یا آبی درآید . 3٫ شیرخواران ممکن است بعد از هر بار شیرخوردن مقدار کمی از آن را بالا بیاورند و دچار سرفه شوند. علت این مشکل احتمالا این است که شیر در حال پس زدن از معده، اشتباها وارد مجاری هوایی شده است. این حالت ...
نشانه های استرس بیش از حد چیست
دچار برجستگی های قرمز رنگ شدید، نباید آلرژی را مقصر بدانید چون احتمالا تحت استرس شدید، این علامت در شما بروز کرده است. هنگامی که بدن استرس بیش از حد را برای یک دوره کوتاه یا طولانی تجربه می کند، سیستم ایمنی بدن ضعیف شده و بدن شروع به انتشار هیستامین برای مبارزه با بیماری ها می کند. زمانی که سیستم ایمنی بدن در اثر استرس ضعیف می شود، پوست می تواند توسط موادی که هرگزبه آنها حساسیت نداشته اید، مانند ...
معلمان؛ معجزه گرانی که دست در آینده دارند
خبرنگار ایرنا اظهار داشت: هم اینک یکی از اصلی ترین چالش های این حوزه بی توجهی بسیاری از دانش آموزان به مقام معلم تلقی می شود به طوری که نگاهی بی ارزش و کم رنگ از معلمان در نظر دانش آموزان در حال نقش بستن است. وی ادامه داد: این موضوع سبب شده تا دانش آموزان برخوردهای نامناسبی در مقابل رفتار هدایت کننده معلمان از خود نشان دهند. وی افزود: این بی توجهی که البته وزارت آموزش و پرورش نیز در ...
تاکید بر نقش آب مجازی در مدیریت بحران آب در ایران و جهان
اهمیت بالایی برخوردار است. وی نبود آگاهی و درک عمیق عمومی نسبت به بحران آب را عامل مهم در تداوم این بحران دانست و ادامه داد: طبق گفته سازمان ملل، دسترسی به آب سالم از عوامل رشد پایدار است. بدین ترتیب اطلاع رسانی هدفمند در این مورد می تواند نقش قابل ملاحظه ای در بهبود وضعیت آب جهانی داشته باشد. عراقچی گفت: عواقب ناشی از بحران آب همه کشورهای دنیا را تحت تأثیر قرار می دهد و می ...
ایران کشور سبز است/ عملکرد بسیار قوی وزارت جهاد کشاورزی در زمینه غذا/ آرد ایران با ریزمغذی ها غنی سازی ...
خانه تشکر می کنند و می گویند آفرین که به اندازه غذا درست کردی و چیزی اضافه نیامده است. الان با آگاه سازی و دادن اطلاع درست به مردم درباره فرهنگ استفاده درست از مواد غذایی خیلی از این مسائل حل شدنی اند. ما یک نقشه گرسنگی جهان یا Hunger Map داریم که در آن کشورها بر اساس شدت مسئله گرسنگی در آنجا رنگ بندی شده اند. رنگ بندی آن بسیار ساده و مانند چراغ راهنمایی رانندگی ست؛ سبز، زرد و قرمز. قرمز ...
دلیل اصلی سفید شدن زودرس موها + راه حل سریع درمان
سلامتی بدن دارد منجر به افزایش جریان خون در پوست سر می شود و این امر به نوبه خود به افزایش رشد موهای سر و جلوگیری از سفید شدن موها کمک می کند. 5 . رژیم غذایی سالم را در پیش بگیرید یک رژیم غذایی سالم تضمینی برای کارکرد صحیح بدن شما است. بنابراین با یک رژیم غذایی سالم و سرشار از مواد معدنی می توانید مطمئن باشید که بدن شما مواد مورد نیاز را برای حفظ سلامتی در اختیار دارد. حبوبات و ...
تفاوت تخم مرغ محلی با تخم مرغ ماشینی در چیست؟!
سرتان نمی زند. همان تخمی که مرغش درهوای بکر و آزاد روستا رشد می کند و خواب و خوراکش به راه است و به دور از تنش های مرغ ماشینی است. مرغ ماشینی را که می شناسید همان مرغی که در فضای سربسته و به دور از نور آفتاب با بیداری مداوم 45 روزه اسید لاکتیک خونش بالا می رود. همان مرغی که در اثر استفاده از هورمون رشد دچار بلوغ زودرس می شود و تغییر ناگوارش دامن ما را می گیرد ...
12 اردیبهشت آیا مادران باردار باید به اندازه 2 نفر غذا بخورند؟
به اسیدهای چرب ضروری با مصرف هفته ای 1-2 واحد گوشت ماهی (بخصوص ماهی های چرب) تامین می گردد. از منابع دیگر اسیدهای چرب امگا -3 از بذر کتان، دانه های روغنی به خصوص گردو و روغن گردو می توان نام برد. ویتامین ها: برخی ویتامین ها نقش عمده ای در نتیجه مطلوب بارداری دارند. تامین برخی از این ویتامین ها با رژیم غذایی امکان پذیر است وبرای تامین برخی دیگر باید از مکمل ویتامین و املاح استفاده کرد ...
در جست و جوی جلاد نازی در سوریه!
جمهوری فدرال نوپای آلمان سیاستمداران، روزنامه نگاران، دیپلمات ها و ماموران مخفی ای وجود دارند که این آغاز دوباره دموکراتیک را برنتافته و آن را رد می کنند. برخی از آنان به شدت از این وحشت دارند که سابقه شان در دوران هیتلر فاش شده و به سرنوشتی نامعلوم دچار شوند و برخی دیگر به سختی می توانند پایان کار رایش سوم را باور کنند. افراد سادیستی مانند برونر در چنین حلقه هایی نیز جایگاه خاصی ندارند اما ...
نمایشگاه انفرادی افسانه مسگرزاده در نگارخانه هنر ایران
چهارمین انعکاس (گالری هنر ایران) و برگزاری کارایی دایره ی آن ها در کافه گالری لومانو و کارگاه تلفیق موسیقی و رنگ در گالری گل نرگس اداره ارشاد تهران اشاره نمود. این هنرمند خوش ذوق، هنر معاصر و جوان ایران پویا و رو به رشد می داند، با توجه به آسان تر شدن راه برقراری ارتباط با هنرمندان فرهنگ و کشورهای دیگر می توان به منطق هنری و فرهنگی و تبادل بیشتری رسید، از نظر این هنرمند مفهوم و درون مایه ...
سقوط رتبه ایران در ورشکستگی از 129 به 156
الاسلام روحانی با استفاده از امکان آوای انتظار شرکت همراه اول به رقابت های انتخاباتی پا گذاشته است. (لینک) 12:37 محمدجواد ابطحی عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس از نهایی شدن پرونده تحصیلی حسین فریدون برادر رئیس جمهور خبر داد. (لینک) 10:40 حجت الاسلام سید رضا اکرمی رئیس شورای فرهنگی نهاد ریاست جمهوری درباره حضور حجت الاسلام علی اکبر ناطق نوری در شورای عالی این جبهه، گفته است ...
رفیق توفیق یا اخلاق شهریار و وزیر از دوره صفوی
کلام ارباب فهم باشد، در خاطر خطور نمی کرد . وی در وصف این حال سرگشتگی به نیکی و زیبایی و با استفاده از اصطلاحات علم ادب، سخن گفته است: دمی پرواز پروانه دماغ های سوخته به دور شمع خیال های محال می گشت، و نفسی رم آهوی آرزوی ماضی به استقبال تشویش حال آینده می رفت و نمونه استفاده از اصطلاحات ادبی: و در واقع حالت ناکامی چنان جان زُداست که دیدن افراد دوستان را نمی خواهد مثنّی گرداند، و آلت بی دماغی در آن ...
خواص تغذیه ای هلو و شلیل
... فیبر سبب حجیم شدن مدفوع و دفع راحت تر و سریع تر می شود. همچنین فیبرها می توانند سبب افزایش رشد و تکثیر باکتری های مفید روده شوند که این امر مانع از رشد باکتری های مضر در داخل روده می گردد، در عین حال بر اثر تخمیر فیبر در داخل روده اسید بوتیریک تولید می شود که منشا انرژی برای سلول های روده است و به این ترتیب به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می نماید. منابع خوب آنتی اکسیدان ها ...
شاه توت؛ آنتی اکسیدان طبیعی
شاه توت و سلامتی به گزارش ب هداشت نیوز ، محققان انجمن تغذیه آمریکا، شاه توت را در مقایسه با 40 نوع میوه تازه دیگر، به عنوان اولین میوه از نظر فعالیت آنتی اکسیدانی قرار داده اند که دارای فیتوکمیکال های قوی مانند آنتوسیانین است. آنتوسیانین رنگدانه ای است که رنگ سیاه شاه توت از آن ناشی می شود. شاه توت خواص مفیدی برای سلامتی دارد، از جمله جلوگیری از عفونت های دستگاه ادراری، سرطان ...
علایم سرطان پستان در مردها
. مصرف غذاهای پرچرب و سس های سالاد تا حد امکان باید محدود شود. همچنین بنابر تحقیقات مشخص شده که بین مصرف گوشت قرمز و سرطان پستان ارتباطی مستقیم وجود دارد، بنابراین استفاده بیشتر از گوشت های سفید مانند ماهی شانس ابتلاء به سرطان پستان را می کاهد. از طرفی مصرف خوراکی هایی که در کنار مواد شیمیایی رشد کرده اند، موجب مشکلات سلامتی بسیاری شده اند که یکی از این مشکلات افزایش سرطان پستان ...
مشروح سخنان روحانی، قالیباف و میرسلیم در رسانه ملی
انسانی و مواد اولیه اش هست. این کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری دوازدهم تصریح کرد: ولی الان گازی که تبدیل به مواد اولیه می شود به جای تبدیل به ارزش افزوده، اینها اینطور نمیشود. 4 درصدی که رانت استفاده می کنند بیشترین درامد را بدون هیچ زحمتی می خواهند بردارند این مواد اولیه به جای صنایع زیردستی داخل به صورت خام به خارج صادر می شود.البته کاهش هزینه دولت و اصلاح ساختار دولت و اصلاح نظام ...
8 نکته طلایی در رابطه با فواید رژیم غذایی گیاهخواری
علاوه بر تولید چربی، مواد زائد و کلسیم عامل تشکیل پلاک در خون می گردد. هنگامی که پلاک در سرخرگ ها شکل گیرد، مسدود و سفت شدن سرخرگ ها اجتناب ناپذیر است و در نهایت منجر به حملات قلبی و سکته می گردد. هنوز ارتباط بین کلسترول و بیماری های قلبی از جمله موارد مناقشه برانگیز است. توصیه های اخیر انجمن پزشکان تغذیه، حاکی از آن است که مصرف 300 گرم کلسترول در روز کفایت می کند، اما شواهد موجود ارتباط ...
مواد غذایی مناسب و نامناسب برای معده و گوارش
جذب مواد مغذی در بدن می شود. استفاده زیاد از الکل می تواند باعث اسهال و گرفتگی عضلات شود. بدترین: چربی بالا و مواد غذایی سرخ شده مواد غذایی مفید برای دستگاه گوارش,بدترین مواد غذایی برای معده اندرسون می گوید: مواد غذایی چرب و سرخ شده می توانند منجربه آسیب رساندن به معده و هم چنین رفلکس اسید و سوزش سردل شوند. مواد غذایی پر چرب همچنین می تواند در رنگ مدفوع ...
تحقق عدالت اجتماعی یا تحقق برابری؟
پس از نقل حدیثی از امیرالمؤمنین علی(ع) که حضرت در آن عدل را بر جود در اجتماع ترجیح داده و به تمثیل زیبایی برای اهمیت عدالت در اجتماع می پردازد: عدل در اجتماع به منزله پایه های ساختمان است و احسان از نظر اجتماع به منزله رنگ آمیزی و نقاشی و زینت ساختمان است. اول باید پایه درست باشد بعد نوبت به زینت و رنگ آمیزی و نقاشی می رسد. اگر خانه از پای بست ویران است دیگر چه فایده که خواجه در بند ...
مشروح سخنان روحانی، قالیباف و میرسلیم در رسانه ملی
کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری دوازدهم تصریح کرد: ولی الان گازی که تبدیل به مواد اولیه می شود به جای تبدیل به ارزش افزوده، اینها اینطور نمیشود. 4 درصدی که رانت استفاده می کنند بیشترین درامد را بدون هیچ زحمتی می خواهند بردارند این مواد اولیه به جای صنایع زیردستی داخل به صورت خام به خارج صادر می شود.البته کاهش هزینه دولت و اصلاح ساختار دولت و اصلاح نظام مالیاتی به نفع تولیدکنندگان و به نفع افراد خرده پا ...
20 فایده تخمه هندوانه برای سلامتی
می شود. در نیجریه نیز از آن در برخی سوپ ها استفاده می شود. روغن تخمه هندوانه از این تخمه گرفته می شود که برای مو و پوست شما مفید است. در یک جمله تخمه هندوانه قابل خوردن است و می تواند یک گزینه ی سالم باشد. همان طور که قبلا گفته شد، تخمه هندوانه منبعی غنی برای مواد مغذی و معدنی است و برای همین نباید دور ریخته شود. این تخمه ها پوسته ی سختی دارد بنابراین قبل از بلعیدن باید آن را بجوید تا ...
در پرونده ادمین های تلگرامی هنوز از وزیر اطلاعات سوالی نشده است/بازداشت فرد توهین کننده به امام رضا(ع) ...
گزارش دهد. بازداشت 7 نفر در پرونده گمرک بوشهر/ متهمان پرونده اختلاس در البرز 2 میلیارد از وجوه را بازگرداندند غلامحسین محسنی اژه ای سخنگوی قوه قضاییه در یکصد و یازدهمین نشست خبری خود با اصحاب رسانه، در پاسخ به سوال خبرنگار فارس مبنی بر اینکه اخیراً اخباری در خصوص برخی از پرونده های اختلاس و ارتشاء منتشر شده که یکی مربوط به استان بوشهر است که یک مقام ارشد گمرک و 6 کارشناس دستگیر ...
8 روش ساده اما قابل توجه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
باقی نمی گذارد. مطالعات نشان می دهد مصرف 600 گرم گوشت قرمز در هفته موجب سرطان روده می شود. از کرم ضد آفتاب استفاده کنید زنان 18 تا39 سال نسبت به ملانوم (مهلک ترین نوع سرطان پوست) آسیب پذیرترند. در چهل سال اخیر سرعت رشد این بیماری به 800٪ رسیده است. برنزه کردن پوست با اشعه ماورای بنفش تاحدی در آن نقش دارد، اما قرار گرفتن مقابل نور مستقیم آفتاب زیان آورتر است. خوشبختانه این خطر ...
انهدام باند بین المللی کوکایین در تهران
توزیع مواد مخدر در کشور شناسایی و دستگیر شده اند تا جایی که در سال گذشته 67 درصد از کشفیات به خاطر استفاده از اخبار و اطلاعات از قبل رصد شده بود و در زمینه کشفیات شاهد رشد 7 درصدی بوده ایم. سردار زاهدیان افزود: در سال گذشته در گروه های استانی که به سه گروه تقسیم شده اند اجرای طرح های عملیاتی را گسترش دادیم که در این زمینه شاهد رشد در استان ها بودیم. اقداماتی که انجام شد در مجموع باعث ...
11 اردیبهشت آشپزی ویژه برای بانوان ورزشکار
غذایی به افزایش وزن در آنها منجر نخواهد شد. میزان افزایش انرژی مورد نیاز بسته بهه شدت ورزش، مدت ورزش و وزن فرد متفاوت است. دریافت پروتئین در این گروه چگونه باید باشد؟ نیازهای پروتئینی در ورزشکاران بیش از سایر افراد است. استفاده از منابع حیوانی می تواند تمام اسیدهای آمینه ضروری و پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا را در اختیار بدن قرار دهد. منابع گیاهی پروتئین اغلب ارزش بیولوژیکی ...
این نکات به شما کمک می کند موهایتان را در سلامت کامل رنگ کنید
این روزها زنان بسیاری برای زیبایی بیشتر یا پوشش دهی موهای سفید خود از رنگ موها استفاده می کنند. این کار به مردان نیز سرایت کرده است؛ غافل از اینکه این مواد چه عوارض جبران ناپذیری به همراه دارند. به طور کلی رنگ موها به دو دسته تقسیم می شوند : رنگ موهای گیاهی و رنگ موهای شیمیایی. کاربرد رنگ موهای شیمیایی بسیار بیشتر از رنگ موهای گیاهی است. استفاده از اکسیدان به طور مداوم و طولانی مدت بر ...
علت ریزش مو و چند راهکار برای جلوگیری از ریزش مو
خیلی اهمیت دارد. استفاده ی بیش از حد از شامپو، مدل دادن و رنگ کردن زیاد می تواند به موهای شما آسیب برساند. گرما و مواد شیمیایی مو را ضعیف می کنند و باعث شکنندگی و ریزش مو می شوند. معمولا ترکیب مواردی مثل کراتینه، رنگ و سشوار کردن علت ریزش مو و آسیب به آن است. نشانه ها: اگر علت ریزش مو آسیب خارجی ناشی از مدل دادن به آن باشد، مو به سادگی می شکند و برآمدگی های باتوم شکل را نمی ...
بهار و لاله و سرمستی و شور
که از سمت تهران می شود، دومین ورودی، یعنی ورودی فردیس. باغ لاله ها، هر بهار از نو، گل می کند و بهشتی از زیبایی و رنگ و نقش را در حاشیه نگاه علاقمندان به تصویر می کشد . امسال نیز چون سال های گذشته جشنواره لاله ها در کرج رخ نموده است. هم در باغ گل ها هم در باغ لاله های گچسر. جشنواره از کجا شکل گرفت؟ جشنواره ای که قدمتی دو دهه ای دارد و ریشه ای 60 ساله باغ لاله گچسر ...
رباتی ارزان تر برای نظارت بر گیاهان ساخته شد
.... دوربین های دیجیتال متصل به ربات اطلاعاتی همچون میزان ارتفاع بوته، قطر ساقه و رنگ را ثبت می کند، آنچه مهم است ربات می تواند جزئیات را نیز ذخیره کند مانند تشخیص این که آیا گیاه بیمار و یا دارای تنش شده است. همچنین با استفاده از اشعه مادون قرمز و دیگر سنسورها ، میزان جذب نور خورشید یا آب گیاه مشخص می شود. وی گفت: "ساخت یک ربات با دقت بالا که بتواند در محیط های ناشناخته ...
