خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزایای پوست تخم مرغ چیست؟
به گزارش افکارنیوز ، کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف پوست تخم مرغ می تواند برای زیبایی پوست صورت مفید باشد. می توانید پوست تخم مرغ را خرد کرده به قطعات ریز تقسیم کنید و به همراه یک سفیده تخم مرغ مخلوط کنید و از آن به عنوان یک ماسک لایه بردار و جوان کننده پوست استفاده کنید. پوست تخم مرغ به دلیل دارا بودن مواد مغذی از جمله کلسیم می تواند باعث ترمیم سلول ...
مایع ضدعفونی کننده خانگی برای میوه و سبزیجات دستور تهیه آنها
میوه جات یا گوشت خام برای از بین بردن باکتری ای کولا, لیستریا(باکتری غیر اسپورزا، غیر شاخه دار، منظم، کوتاه، گرم مثبت و بی هوازی )، سالمونلا(سالمونلا باکتری گرم منفی است که در جوجه ها و تخم مرغ ها معمولاً وجود دارد. سالمونلا عامل یکی از شایع ترین مسمومیت های غذایی می باشد) استفاده کنید. شما همچنین می توانید این مخلوط را برای ضدعفونی کردن کانتر (پیشخوان) آشپزخانه هم استفاده کنید. همچنین سرکه و آب ...
کمی متفاوت باشید و سالاد کاهو با نان برشته را تست کنید!
این که سرد بشوند آن ها را در ظرفی که پنیر پارمسان ریز رنده شده می ریزیم تا پنیر ها به آن ها بچسبند. در این فاصله کاهو ها را خرد کرده و در ظرفی که می خواهیم سالاد را سرو کنیم می ریزیم. کاهوهای خرد شده را همراه با آبلیمو و کمی روغن زیتون مخلوط کرده، در نهایت نان های برشته شده و چسبیده به پنیر پارمسان را اضافه می کنیم و همه مواد را با هم مخلوط می کنیم. به مقداری که دوست داریم نمک وفلفل می افزاییم و برای تزئین بیشتر آن هم می توانیم از پنیر پارمسان که کمی درشت تر رنده شده همراه با کنجد استفاده کنیم. انتهای پیام/ ...
10 توصیه معجزه آسا برای کسانی که نفخ شکم دارند
دارند و می توانید با اضافه کردن توت فرنگی به ماست یا سالاد و آب گریپ فروت به غذاهای گوشتی، کمی نفخ موجود در مواد اولیه سالاد یا گوشت ها را بگیرید. معمولاً مصرف مواد غذایی مختلفی که ترکیبی از پروتئین و چربی هستند، می تواند باعث ایجاد نفخ شود. به افرادی که زیاد نفخ می کنند، توصیه می شود گوشت گوساله بدون چربی، سینه مرغ، ماهی، تخم مرغ، کره بادام زمینی، گوشت بوقلمون و پنیر کم چرب را به جای ...
لازانیای گوشت؛ یک تنوع غذایی عالی! +طرز تهیه
.... بعد ورق لازانیا را بگذارید و سس سفید و کمی پنیر پیتزا و بعد هم مایه گوشت را روی آن ریخته، سس سفید و پنیر پیتزا و مجدداً ورق لازانیای دیگری را قرار داده و سس سفید و دوباره پنیر روی آن بریزید. پیرکس آماده را در فر با حرارت 200 درجه سانتی گراد به مدت یک ساعت قرار دهید. پس از گذشت زمان مقرر، غذایتان حاضر شده است. ...
آغاز استفاده از غذاهای کمکی از شش ماهگی
شیر گاو یا شیر بز بوده که تنها منبع جایگزین شیر مادر است و همانند شیر مادر قادر به تامین نیازهای نوزاد است. تنها در صورتی از شیر خشک های تهیه شده از سویا استفاده کنید که پزشک شما توصیه کرده باشد. با این که تنوع در رژیم غذایی کودک مهم است، این احتمال وجود دارد که به برخی از غذاها آلرژی داشته باشد. به همین دلیل است که غذاهایی مانند شیر گاو، تخم مرغ، جو، گلوتن، مغزهای آجیل ها ...
پخت کیک هویج را با این دستور ساده تجربه کنید
چای خوری عصاره وانیل دستور پخت کیک هویج در ابتدا فر را روی 190 درجه سانتیگراد (375 درجه فارنهایت) گرم می کنیم و بعد داخل قالب را چرب کرده و کاغذ روغنی قرار می دهیم. آرد، ادویه جات و بکینگ پودر را با هم در ظرفی ترکیب می کنیم. گردو، نارگیل، شکر و هویج را به مواد خشک اضافه می کنیم. تخم مرغ، آب پرتقال و کره را اضافه کرده و هم می زنیم. ...
10 شیوه باور نکردنی که انسان ها توسط حیوانات کشته شده اند.
و نشانه های خود را یادداشت نماید. تهوع، لرز و استفراغ و ادرار خون آلود از جمله نشانه ها بودند. وی در یکی از یادداشت هایش این گونه می نویسد: 26 سپتامبر، 6:30 دقیقه صبح: دما 36٫7 درجه سانتیگراد. برای صبحانه حبوبات، تخم مرغ آب پز، نان تست، سس سیب و قهوه خورده ام. هر سه ساعت ادرار خون آلود مشاهده می شود. خون ریزی ملایم در دهان و بینی ادامه دارد. مدت کوتاهی پس از این یادداشت، دیگر ...
می خواهید موهای محکم و درخشان داشته باشید؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: داشتن موهای زیبا و سالم آرزوی همه است چه مرد و چه زن. زیرا مو تاثیر زیادی بر زیبایی انسان دارد. برای اینکه موهای درخشانی داشته باشیم چه باید کرد؟ چه مواد غذایی مصرف کنیم تا موهای محکم تر و سالم تری داشته باشیم؟ چه ویتامین هایی در کاهش ریزش مو نقش دارد؟ پوست و مو آینه سلامت درون هستند. هنگام بروز مشکلات روحی و جسمی یا تغییر در نوع ...
برنامه غذایی کودک 2 تا 3 ساله
نان لواش + یک عدد تخم مرغ آب پز + چای شیرین – نصف لیوان شیر و 3 عدد بیسکویت با آرد کامل+ 1 عدد میوه یا نصف لیوان کمپوت میوه که خود مادرتهیه کرده باشد. – چلوگوشت ( 5 تا 10 قاشق غذاخوری برنج + 30 تا 60 گرم گوشت گوسفند کاملاً پخته و له شده + نصف لیوان ماست چکیده + نصف کاسه سالاد کاملا ریز شده و مخلوط با سس مایونز (آخر غذا) – یا یک برش نان سنگک + خوراک مرغ حاوی 60 گرم ...
مرغ بریان نمکی بپزید
عدد سیب زمینی را هم خوب میشوییم و با پوست داخل فویل میپیچیم و بعد آنها را روی نمک قرار داده و باز هم مقدار زیادی نمک روی آنها میریزیم. 6-روی ظرف دمکنی قرار داده و 15 دقیقه با حرارت بالا وبعد به مدت یک و نیم تا 2 ساعت با حرارت متوسط میپزیم. 7-بعد از پخت فویل رو برمیداریم. مقداری کره آب شده و زعفران دمکرده و آبلیمو را با هم مخلوط کرده و روی مرغ میمالیم و بعد از یک ربع تا 20 ...
لرزش دست نشانه چیست؟
کمک می کنند. به عنوان مثال، ویتامین های B12، B1 و B6 برای حفظ اعصاب سالم و محافظت از آنها در برابر آسیب ضروری هستند. برای مصرف مکمل های ب-کمپلکس همواره با پزشک مشورت کنید. همچنین می توانید مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین B مانند غلات کامل، زرده تخم مرغ، لوبیا، نخود، سبزیجات سبز برگ، محصولات لبنی و گوشت ماکیان را مد نظر قرار دهید. دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب ...
تفاوت تخم مرغ محلی با تخم مرغ ماشینی در چیست؟!
مایونز است و معمولا از آن برای مصارف خانگی با حجم پایین استفاده نمی شود؛ چرا که به محض باز شدن بسته بندی، تخم مرغ های پاستوریزه در برابر هوای آزاد قرار گرفته و احتمال ورود عوامل بیماری زا در آن بشدت بالا می رود. اما در مورد تخم مرغ های غنی شده با اسید چرب امگا 3، باید بدانید این چربی از طریق مواد غذایی وارد جیره تغذیه ای مرغ و از این طریق وارد تخم مرغ می شود و تا حد زیادی جلوی بیماری های ...
12 اردیبهشت روی چین و چروک ها اتو بکشید
...> برخی غذاها کمک زیادی به انعطاف پذیری بیشتر پوست می کنند؛ مثل املاح خاص و ویتامین E و C که در مواد غذایی همچون: توت فرنگی ، شاتوت، ذرت، زرده تخم مرغ، بروکلی، بذر کتان، اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی ها و مغزها، آب و سبزیجات برگ دار وجود دارند. آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد مقابله می کنند؛ مثل آمینواسیدها، ویتامین E و ویتامین C و فولیک اسید. آنها موجب افزایش کلاژن می شوند و کلاژن کمک زیادی به ...
12 اردیبهشت بایدها و نبایدهایی شیردهی
تخم مرغ، گندم، مرکبات، کافئین و شکلات باعث مشکل در تغذیه نوزاد و برخی مواد غذایی همچون خیار و سیر، باعث نفخ و قولنج در نوزاد می شوند. چربی گوشت و مرغ نیز حاوی مواد شیمیایی خاصی است که می تواند برای سلامتی نوزاد مضر باشد؛ بنابراین بهتر است زنان شیرده از خوردن چربی گوشت و مرغ خودداری و آن را از رژیم غذایی خود حذف کنند. از دادن آب قند به نوزاد خودداری کنید، مگر اینکه دلیل پزشکی ...
12 اردیبهشت زیبائی از درون طبیعت
نیم بند انگشت روی پوست صورت و گردن قرار دهید و پس از 20 دقیقه، آن را با آب سرد فراوان بشوئید. این ماسک را، می توانید هفته ای یک بار استفاده کنید. ماسک برطرف کننده ی کک و مک مواد لازم: پوست کدو:3 عدد سرکه:یک دوم لیوان روش تهیه: پوست 3 عدد کدوی متوسط را بگیرید و پوره کنید. سپس سرکه را به آن بیفزائید و خوب مخلوط کنید تا به صورت خمیری یکدست درآید. چنانچه کدوها کوچک باشد، نیاز به 5-6 عدد پوست کدو می باشد. سپس آن را روی صورت قرار دهید و حداقل 20 دقیقه نگه دارید. بعد بشوئید. ...
طرز تهیه تارت گوشت و قارچ
پنیر پیتزا. روی خمیر را با نوارهای خمیر می پوشانیم با زرده تخم مرغ، یک قاشق شیر و زعفران و یک پنس نمک رومال می کنیم،کنجد می پاشیم و داخل فر از قبل گرم شده با حرارت 180درجه به مدت نیم ساعت می گذاریم بپزد، در آخر حدود 5 دقیقه گریل را روشن می کنیم تا روی تارت هم طلایی شود.
طرز تهیه سالاد پرطرفدار ایتالیایی
فلفل آب پز کرده و خرد کنید و روی کاهو بریزید. نان تست را به تکه های کوچک تقسیم کرده و به روغن زیتون آغشته کنید و در ساندویچ ساز تست کنید تا برشته شود بعد روی کاهو بریزید. نکته: می تونید در دمای 140 درجه سانتیگراد در فر قرار دهید تا برشته شود یا حتی می شود از مکروفر هم برای این منظور استفاده کنید قدرت 100 و هر 20 ثانیه کنترل کنید تا نانها نسوزد. برای داشتن طعم مطلوب روغن زیتون ...
15 روش برای مقابله با آلرژی فصلی
گلوتن هستند)، تخم مرغ، شکر، سیب زمینی و دیگر سبزیجات دارای ریشه نشاسته ای، غذاهای سرخ و فرآوری شده. پاکسازی خانه از گرده های گل * با شستن مو و پوست خود پس از اینکه به منزل برگشتید، می توانید گرده های گل را که روی بدن تان نشسته اند را پاک کنید. همچنین چشم های تان را با آب سرد بشویید. * اگر حیوان خانگی دارید، بهتر است در زمان اوج حساسیت از آن فاصله بگیرید. همینطور آن را ...
رفیق توفیق یا اخلاق شهریار و وزیر از دوره صفوی
این همه آورد، و قطع تردّد ننمود، هدیه مجدّدی نبرد، بر رویش می گویند: ای فلان! این روزگاری است که می بینی، هیچ کار نظام و قرار و نسَقی ندارد، و این کارسازی هاست که می شنوی، در هیچ هنر رواج و رونقی نمی باشد، در این عرصه، آدمی زاده ها و مردم دانشمند، اعتبار ندارند، و اهل این دور چنین کسان را به چیزی نمی شمارند. هیچ کدام نان نداریم و شب و روز با غصّه و غم به سر می آریم. خوب است چند روزی به وطن خود روی ...
طرز تهیه توپک پاستا
مقداری فلفل سفید را درون ظرفی ریخته و مخلوط کنید. سپس با در بسته به مدت 2 ساعت داخل یخچال بگذارید. 4. یک دوم پیمانه آرد، 1 قاشق چایخوری نمک، فلفل سیاه و فلفل سفید را داخل کاسه ای ریخته و مخلوط کنید. 5. تخم مرغ و بقیه شیر را درون کاسه ای دیگر ریخته و مخلوط کنید. 6. پودر سوخاری را درون ظرفی بریزید. 7. پاستا را از یخچال خارج کرده، از آن به اندازه یک نارنگی ...
آموزش پخت ته چین گوجه و بادمجان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، ته چین گوجه و بادمجان، هم ظاهر قشنگی دارد و هم خوشمزه است و هم غذایی کامل بویژه برای استفاده کنندگان از رژیم غذایی گیاهی به شمار می رود. تهیه و طبخ آن، کم هزینه هم هست. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه ته چین گوجه و بادمجان را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: برنج 2 استکان ماست 200 گرم تخم ...
خوراکیهای ناسالم برای کودکان
، پروتئین و ویتامین A می باشد. پیتزا مواد تشکیل دهنده اکثر پیتزاها، سوسیس و کالباس می باشد که حاوی ماده سرطان زای نیتریت و نیترات هستند. استفاده از پنیر پیتزا به مقدار فراوان، سبب می شود که پیتزا کالری زیادی داشته باشد. بهتر است پیتزا را در منزل تهیه کنید؛ از آرد سبوس دار برای تهیه خمیر استفاده نمایید و به جای استفاده از سوسیس و کالباس، از تکه های گوشت، مرغ، انواع سبزیجات و کمی ...
طرز تهیه بستنی یخی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، برای بسیاری از مادران پیش آمده که فرزندشان هوس بستنی کرده باشد. یک بستنی سالم که همیشه در خانه داشته باشید و از مواد آن مطمئن باشید، بستنی یخی است. مواد لازم: آب: 2 فنجان شکر: 1 فنجان آب لیمو ترش: 2 قاشق غذا خوری سفیده تخم مرغ: 2 عدد طرز تهیه: آب و شکر را روی حرارت ملایم می گذاریم تا حدود 10 دقیقه ...
32 نکته مهم برای مراقبت از نوزادان
خودداری شود . 32 . غذای تسویه شده برای کودکان دو سال به بالا، شیر نصف لیوان روزی دو تا سه مرتبه، میوه روزی یک مرتبه، یک روز در میان یک عدد تخم مرغ، غذای سفره (روزانه)، در صورتی که یک مرتبه غذای پختنی باشد برای دفعه بعد نگهداری شود، عصرانه نان و پنیر و گردو و کره و مربا و امثال آن . منبع: بیتوته سایر رسانه ها ...
20 فایده تخمه هندوانه برای سلامتی
آن را حفظ کند. ادوارد کیسی، مبدع این دمنوش توصیه می کند هر بار 2 لیتر از آن را درست کنید و در مدت 2 روز مصرف کنید. برای این کار به این موارد نیاز دارید: برای درست کردن دمنوش باید آب را با حرارت بالا بشویید. سپس آب داغ را روی تخمه ها در یک کاسه بریزید. بگذارید تخمه ها درون کاسه خیس بخورد. اجازه بدهید مخلوط خنک شود و سپس آن را صاف کنید. دمنوش آماده ی مصرف است. می توانید آن را تا ...
چیپس و پنیر مکزیکی
. فر را روی حرارت متوسط بگذارید و سینی را داخل فر قرار دهید. وقتی پنیر پیتزا خوب آب شد، آن را با احتیاط بیرون بیاورید. البته از مایکروویو هم می توانید استفاده کنید. 6. چیپس و پنیر را در بشقاب بکشید و سس سالسا را در کنارش یا در یک کاسه ی کوچک بریزید. طعم این چیپس وپنیر با سس سالسا، واقعاً تند و جادویی است! نوش جان! فوت آخر! کمی سس گوآکاموله (آواکادو) و خامه، این چیپس و پنیر را مکزیکی تر می کند! دستورپخت گوآکاموله را می توانید از اینترنت پیدا کنید. ...
خوراک های رژیمی یک بشقاب کامل غذایی
تکه 5 کیلوکالری روغن مایع :2 قاشق سوپخوری270 کیلوکالری فیله ی مرغ خلالی خردکرده:275 گرم 450 کیلوکالری فلفل قرمز نازک ورقه کرده :یک دوم عدد 15 کیلوکالری فلفل سبز نازک ورقه کرده :یک دوم عدد 15 کیلوکالری هویج خلالی خردکرده:2 عدد متوسط 25 کیلوکالری پیازچه ی خردکرده :4 ساقه 25 کیلوکالری لوبیاسبز خلالی خردکرده: 115 گرم 25 کیلوکالری سویا سس: 30 میلی لیتر 15 ...
فیکن چیکن، غذای مناسب میهمانی هایتان
...> فلفل دلمه ای : یک عدد رب : یک قاشق غذاخوری سس گوجه : یک قاشق غذاخوری پنیر پیتزا : 100 گرم تخم مرغ زده شده : یک عدد آرد سوخاری و پفک پودر شده به میزان لازم طرز تهیه : ابتدا مواد میانی را آماده می کنیم :پیاز نگینی خرد شده را سرخ می کنیم.گوشت چرخ کرده اضافه کرده و تفت می دهیم.فلفل دلمه ای نگینی را هم اضافه کرده و تفت می دهیم. سپس اطراف نان ...
خوراک مرغ و پنیر پارمزان، یک خوراک جدید و خوشمزه
: 1 بسته مدت آماده سازی 15 دقیقه / مدت پخت 35 دقیقه / مدت زمان آماده شدن برای سرو 50 دقیقه فر را روی حرارت 175 درجه سانتی گراد گرم کنید. یک ظرف پیرکس مستطیل شکل به ابعاد 23*33 سانتی متر را با روغن زیتون چرب کرده و کف آن پودر سیر و خرده ها فلفل قرمز تند بریزید. تکه های مرغ را کف ظرف چیده روی آنها سس مارینارا بریزد. بعد ریحان را روی سس بریزید و روی آن نیمی از ...
