خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تولید استخوان زیست مهندسی شده برای پیوند مغز استخوان
پرتودرمانی یا مواد شیمیایی است به طوری که سلول های جدید مجبور به رقابت با سلول های قدیمی نباشند. با این حال، این فرآیند فشار زیادی به بدن وارد می کند و موجب بروز اثرات جانبی مانند خستگی و ناباروری می شود. برای اجتناب از این مشکل، تیم علمی دانشگاه کالیفرنیا روی شیوه ای کار می کند که در آن، سلول های مغز استخوان جدید با استفاده از استخوان مصنوعی و بدون نابودکردن سلول های میزبان وارد بدن می ...
اگر فرزندی باهوش می خواهید این دستور غذایی را دنبال کنید
نخواهید شد . 5. تخم مرغ:تخم مرغ ماده بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه است؛ به ویژه این که مادران باردار هنگام بارداری و زمانی که جنینی را در رحم دارند، تخم مرغ مصرف کنند در هوش فرزندشان بسیار موثر است . 6. شکلات تلخ بدون شکر 7. ماهی: باعث تقویت و رشد سریع تر سلول های مغز و در نتیجه باعث تقویت حافظه می شود. ماهی برای عارضه قلبی نیز مفید است . 8. ماست: یک پیاله ماست دارای امگا 3 و دی اچ ای است. امگا 3 و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه است. منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
پنج علامت کمبود ویتامین که در چهره پدیدار می شود
تواند سیستم ایمنی بدن تان را ضعیف کند. همچنین تلفیق رنگ پریدگی صورت و رنگ پریدگی لب ها می تواند نشانه آشکار کم خونی باشد. مواد خوراکی حاوی آهن: گوشت قرمز، غذاهای دریایی، لوبیا، سبزیجات برگ دار تیره، غلات سرشار از آهن و نخود فرنگی. خونریزی لثه ها معمولا مشاهده کمی خون بعد از مسواک زدن عادی است اما اگر لثه های شما بسیار حساس بوده و غالبا خونریزی می کنند می تواند ...
سفید نشدن دندان ها در حالی که مسواک میزنیم،چرا؟
تواند حسابی برای لبخندتان بد باشد. خاصیت اسیدی لیموناد باعث ساییده شدن یا از بین رفتن مینای دندان می شود. هنگامی که مینای دندان ساییده شود یا به طور کلی از بین برود، دندان تان به لایه زیرین خود به نام عاج دندان می رسد که این لایه بسیار زردرنگ است. هرچند نوشیدنی گاتوراد آبی، رنگ بسیار رقیق تری نسبت به قهوه و چای دارد، اما نوشیدن آن می تواند دندان هایتان را کدر کند. سطح بالای قند در این ...
بهترین غذاها برای روزهای گرم
عمده لیکوپن و آنتی اکسیدان محسوب می شود و حاوی بسیاری از خواص درمانی از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، و سرطان است. کدو سبز: یک گیاه بسیار کم کالری است و در هر فنجان تنها 29 کالری دارد. این گیاه منبع عالی فیبر است و منجر به کاهش سطح کلسترول و کاهش یبوست می شود. هندوانه: 92 درصد آب دارد و حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی مانند لیکوپن و ویتامین های ب 6، آ، و ث است. هندوانه در هر فنجان تنها 40 کالری دارد و یک دسر مناسب و شیرین برای جبران کم آبی بدن نیز به شمار می رود. ...
اختلالات تیروئید را با غذا کنترل کنیم
با تجویز مکمل ید می توان بیماری را درمان کرد. مواد غذایی مفید برای اختلال تیروئید ویتامین c و تیروئید مرکبات، توت ها، فلفل، سبزی های برگی سبز، منابع غنی ویتامین C هستند که برای تولید هورمون های تیروئید ضروری است. روی و تیروئید غلات سبوسدار و گوشت قرمز تامین کننده عنصر روی مورد نیاز بدن هستند، وجود این ماده معدنی برای عملکرد طبیعی تیروئید ...
پاسخ سوالات خود در زمینه سرطان ریه را اینجا بخوانید
از کار گذشته و درمان قطعی برای آن ها وجود ندارد؛ چروکیدگی پوست، پیری زودرس، تیرگی زیر چشم و لب ها، زردی و فساد دندان ها از مهم ترین نشانه های ظاهری افرادی است که قلیان کشیدن جزو برنامه های روزمره زندگی شان شده است. وی در ادامه گفت: مصرف کنندگان قلیان و اطرافیان آن ها که در معرض دود تحمیلی آن قرار دارند همچون مصرف کنندگان سیگار مبتلا به انواع سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی، تنفسی می ...
با ضد پشه های طبیعی آشنا شوید
پژوهشگران دانشگاه دوک انجام شد، نشان داد که این محصولات می توانند آسیب سلول های مغز، تغییرات رفتاری و تعاملات مضر با برخی داروها را موجب شوند. همچنین، دانشمندان مرگ سلول مغزی در حیواناتی که به طور مرتب در معرض DEET قرار گرفته یا پس از استفاده طولانی مدت از آن را مشاهده کردند. کر2 نوشت:مطالعه ای دیگر نشان داده است که تا 15 درصد از DEET به صورت مستقیم از طریق پوست جذب می شود و وارد جریان خون ...
خواص درمانی گوجه سبز یکی از میوه های فصل بهار!
فیتونوترینت است کارکرد آنتی اکسیدانی دارد و برای درمان اعصاب و کم خونی مفید است. مصرف گوجه سبز برای درمان شب کوری، بیماری های نقرس، روماتیسم و تصلب شرایین مفیداست. این میوه همچنین ادرارآور است و عملکرد کلیه ها را تنظیم می کند. گوجه سبز منبع ویتامین های گروهB است که باعث کاهش استرس و افسردگی می شود و برای سلامتی پوست و اعصاب مفیداست. همچنین در سوخت وساز ...
باورهای غلط در مورد گوشت مرغ
سختی های تزریق هورمون به گله های طیور چند هزار تایی از دلایل عدم استفاده از این داروها در صنعت مرغ گوشتی می باشد. بنابراین هنگام استفاده از گوشت مرغ نگران وجود هورمون نباشید.معمولا به مصرف کننده مرغ توصیه می شود از مصرف گردن و چربیهای آن خودداری شود چراکه باقیمانده مواد همراه واکسن های تزریقی یا بعضی داروها ممکن است در این قسمت وجود داشته باشد. هورمون های مورد استفاده در دامها شامل هورمون ...
غذاهایی که می توانند تا ساعت ها به شما انرژی بدهند
سرشار از آهن، پروتئین و اسید چرب های ضروری هستند توصیه می کنیم. در ادامه می خواهیم به شما غذاهایی را معرفی کنیم که با خوردنشان به صورت طبیعی، انرژی سالم دریافت خواهید کرد. 93 درصد این میوه ی توپی شکل را آب تشکیل داده است. بسیاری از مردم نمی دانند غذاهای آبدار می توانند بیش از 20 درصد مایعات مورد نیاز بدن را تامین کنند. در خانم های جوان حتی مقداری کم آبی بدن با خستگی در ارتباط است، چون ...
رعایت نکات تغذیه ای موثر در رفع تنش عصبی و اضطراب
...، برخی سرطان ها و عفونت ها افزایش می دهند. شفیعی افزود: بعضی از مواد غذایی نیز مانند چربی ها و روغن ها منجر به شدت یافتن فشار روحی و تنش عصبی می شود، بنابراین چربی ها و روغن ها باید به اندازه نیاز مصرف شوند، مصرف غذاهای سرشار از چربی های اشباع باید به شدت کم شود. وی اضافه کرد: مواد غذایی مانند گوشت چرب، فرآورده های گوشتی مانند همبرگر، سوسیس، کالباس، کله پاچه، فرآورده های ...
19 اردیبهشت دخترها و پسرها
به اندازه پسرها. آنها بیشتر هورمون های زنانه تولید می کنند، مثل استروژن که آن هم تأثیر کمی در رشد مغزی آنها دارد. در واقع اگر تستوسترون بالا در شکل گیری و رشد جنس اثری نداشت، رشد مغزی دخترها وو پسرها هیچ تفاوتی نمی کرد. مغز یک پسر چگونه در رحم مادر رشد می کند؟ پسرها در رحم مادر مثل ماشین های کوچک تستوسترون هستند. نوزادان پسر هنگام تولد به اندازه یک مرد 25 ...
طرز تهیه جوانه ها، خواص و نحوه مصرف
به گزارش بولتن نیوز، جوانه ها یکی از کامل ترین مواد مغذی در بین غذاها هستند که ارزش تغذیه ای بالایی دارند. به عنوان مثال، جوانه لوبیا دارای: کربوهیدراتی همانند کربوهیدرات موجود در هندوانه، ویتامین A لیموترش، تیامین آووکادو، ریبوفلاوین سیب خشک، نیاسین موز و ویتامین C موجود در توت جنگلی است. جوانه ها بهترین منبع ویتامین C، بتاکاروتن و فولاسین هستند. مطالعات دیگر نشان می دهد که جوانه ها ...
روش هایی برای لاغری دور شکم 9 روش ساده برای سوزاندن چربی دور شکم
یک مورد مهم درباره چربی های دور شکمی(احشایی) وجود دارد: این چربی با ورزش های هوازی چون دویدن، دوچرخه سواری، شنا، و هر ورزشی که باعث شود ضربان قلبتان بالا رفته و عرق کنید از بین می رود، به شرط آن که به طور مستمر انجام دهید. مطالعات در این رابطه نشان داده است که تقریبا 20 کیلومتر پیاده روی در طول هفته می تواند به شما کمک کند تا از شر چربی های دور شکم رهایی یابید. ...
شایع ترین بیماری چشم در میان سالمندان + علایم
حدود یک سوم از آن ها به تزریق نیاز پیدا می کنند. این فوق تخصص شبکیه درباره نوع خشک بیماری تخریب ماکولایی وابسته به سن عنوان کرد: مبتلایان به این عارضه باید فعالیت فیزیکی داشته باشند و از سبزیجات و میوه های تازه در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنند. این گروه از افراد باید گوشت قرمز را کمتر و گوشت سفید مانند ماهی را بیشتر مصرف کنند. کارخانه افزود: اشخاصی که به نوع خشک بیماری تخریب ...
11علامت و 9دلیل سرطان روده بزرگ را بشناسید!
ناحیه شکم -کم خونی *** دلایل سرطان روده بزرگ -وجود پولیپ در روده که معمولا اولین مرحله شکل گیری سرطان است. -جهش ژنتیکی -اضافه وزن -استعمال دخانیات -کم تحرکی -مصرف الکل -غذاهای پرچرب و پرکالری -مصرف افراطی گوشت قرمز -ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، اختلال هورمون رشد (آکرومگالی) و بیماری کرون سرطان روده سومین سرطان شایع در جهان و دومین علت مرگ ناشی از سرطان در آمریکاست. بر اساس گزارش موسسه ملی سرطان، در سال 2015 میلادی حدود 132 هزار نفر در آمریکا به سرطان روده بزرگ مبتلا شدند. منبع:سلامت نیوز ...
خوراکی هایی که قبل از خواب شبانه نباید خورد
شکلات هم پرهیز کنید. 9-الکل با توجه به آموزه های دینی و اخلاقی که به آنها معتقد هستیم، استفاده از الکل در هر شرایطی منع شده است. علاوه بر این آموزه ها و اعتقادات باید آگاه بود که از لحاظ علمی و بیولوژیکی نیز، الکل امکان یک خواب کامل و نشاط وسرحالی اول صبح را از انسان سلب می کند. 10-فلفل فلفل نه تنها سرشار از کربوهیدرات است، بلکه دارای کالری بالایی نیز است و با توجه به طبیعت گرم فلفل شما با مصرف فلفل پیش از خوابیدن، خواب راحتی نخواهید داشت. انتهای پیام/ منبع خبر: تیترشهر ...
قرص های تاخیری موجود در داروخانه ها
و مؤثر برای بدن و اعمال مغزی تعداد در بسته: 30 عدد نحوه مصرف: روزانه یک کپسول، همراه با یک لیوان آب، ترجیحاً صبج ها یا در زمان خستگی مصرف نمائید. احتیاط: در صورت وجود هرگونه حساسیت به مواد اولیه، بیشتر از دوز پیشنهادی روزانه مصرف نگردد. در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف گردد. قرص تاخیری گیاهی آفرودیت ...
دلایل غلظت خون و درمان آن چیست؟
، کاهو در رقیق و تعدیل کردن خونی که غلظت بالایی دارد، موثر هستند. گاهی اوقات خوراکی هایی مصرف می کنیم که خون غلیظ تولید می کنند و ازجمله این خوراکی ها، اغلب پروتئین های گوشتی هستند که هرقدر این گوشت ها تیره تر باشند و حیوانی که این گوشت از آن تهیه می شود، مسن و عظیم الجثه تر باشد، خون غلیظ تری تولید می کند. همین طور که گوشت شتر نسبت به گوشت گوسفند و گوشت گوسفند نسبت به گوشت مرغ، خون غلیظ تری ...
مرغ سبز چیست؟ (فواید مصرف مرغ سبز)
... مرغ سبز چیست و چه تفاوتی با مرغ معمولی دارد؟ ایران یکی از 20 کشور دنیا و دومین کشور آسیاست که مردمش بیشترین آنتی بیوتیک را مصرف می کنند. مصرف بیش از 40 درصدی آنتی بیوتیک در فرآیند تولید گوشت مرغ در کشور،سازمان دامپزشکی را از حدود بر آن داشت که تولید مرغ بدون آنتی بیوتیک را ترویج دهد. مرغ های سبز، هیچ نوع آنتی بیوتیکی دریافت نمی کنند و علاوه بر این مزه آن ها هم به مراتب از مرغ های معمولی بهتر ...
دودی کردن غذاها و مضرات آن
در برخی موارد سرطانزایی آنها نیز به اثبات رسیده است. برخی از مواد موجود در دود، مشابه ترکیبات سمی موجود در دود سیگار هستند. این ترکیبات می توانند با تحریک دستگاه گوارش، بر سلامت انسان اثر جدی بگذارند و احتمال بروز برخی از انواع سرطان ها از قبیل سرطان معده و روده بزرگ را افزایش دهند. جالب است بدانید خطر استفاده 50 گرم سوسیس دودی معادل مصرف یک پاکت سیگار یا 4 روز تنفس هوای آلوده شهری است ...
جادوی شکلات!
طور روزافزون از حس های چندگانه در صنعت بسته بندی استفاده می شود؛ شکلات سازان با استفاده از عوامل مختلف حسی در بسته بندی محصولات خود ابعاد جدیدی را به شکل بسته های شکلات اضافه می کنند. در این صنعت با استفاده از لمینیت های آلومینیومی، جلا دادن به سطح بسته بندی و برجسته سازی بسته ها با چاپ تلاش می شود محصولات شکلات از یکدیگر متمایز و مصرف کننده به خرید شکلات ترغیب شود. در ...
چرا لازم است هر روز در صبحانه تخم مرغ بخورید؟
ارگانیک ممنوع است. محافظت در برابر سرطان خبر خوب : بر اساس مطالعه ای جدید، زنانی که میزان بیشتری کولین می خورند، ماده مغذی موجود در تخم مرغ ها، 24 درصد کمتر با احتمال ابتلا به سرطان سینه مواجهند. یک تخم مرغ بزرگ حدود 30 درصد کولین مجاز توصیه شده را در خود جای داده است. نکته: بیشتر کولین در زرده تخم مرغ متمرکز شده است، پس مطمئن باشید که همه تخم مرغ را در املت ...
7 خوراکی که بیشتر از اسفناج آهن دارد!+عکس
کمبود آهن را پدید می آورد. مصرف مواد غذایی سرشار از آهن یکی از مهم ترین کارها برای آهن از دست رفته است. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است زنان روزانه باید حدود 18 میلی گرم آهن به بدن خود برسانند. کمتر کسی نمی داند اسفناج دارای آهن سرشار است. این سبزی برگدار یک منبع غنی از مواد مغذی و آنتی اکسیدان است. در هر 85گرم اسفناج 3 میلی گرم آهن موجود هست اما جالب است بدانید خوراکی های ...
9 توصیه کاربردی به پرستاران برای اصلاح الگوی غذایی شان/ به مناسبت روز جهانی پرستار
خانه همراه خودتان به محل کار ببرید. نمونه هایی از میان وعده های سالم عبارت اند از یک عدد سیب همراه با یک تکه پنیر، یا یک مُشت از مغزهای خام همراه با ماست کم چرب. 3. از مصرف مواد غذایی چرب، سرخ شده و پُرادویه خودداری کنید. مواد غذایی خاصی مانند همبرگر، مرغ سوخاری و غذاهای حاوی فلفل های تُند می توانند شما را به سوزش سر معده و سوءهاضمه مبتلا کنند. زیاده روی در مصرف چربی ها نیز می ...
آنچه درباره غذا درمانی در خانه نمی دانید
60 عدد کشمش (تقریبا می شود یک مشت پر) حاوی یک گرم فیبر و 212 میلی گرم پتاسیم است که هر دوی این ها برای کنترل فشار خون بالا در قالب یک رژیم غذایی توصیه می شوند. مطالعات متعددی نشان داده، پلی فنول های موجود در مواد غذایی مشتق از خانواده انگور مثل همین کشمش و آب انگور در حفظ سلامت قلبی- عروقی از جمله کاهش فشار خون تاثیر بسزایی دارند. ...
8 نمونه از عجیب ترین نان های دنیا
درصد آهن بیشتر از اسفناج دارد و پروتئین آن نیز 2 برابر بیشتر از گوشت گوساله است. 8- نان زغال چوب از کربن فعال برای تولید غذاهایی سیاه رنگ استفاده می شود. همچنین شایعاتی مبنی بر مفید بودن کربن فعال برای بدن انسان نیز وجود دارد. مثلا اینکه گفته می شود این ماده باعث دفع سموم و از بین بردن دردهای معدوی می شود. در ایتالیا از این پودر برای پخت نان های سیاه استفاده می شود. ...
دکوراسیون منزل براساس ماه تولد! +عکس
لوکس ترین ها را می خرد. در نتیجه فضای او مانند مکانی با تأثیرات عجیب و جذاب است. لبریز از نور طبیعی و رنگ های قوی و گرم با تأکید بصری بر رنگ های طلایی، قرمزهای پررنگ، آبی فیروزه ای درخشان و قهوه ای نه چندان تیره. (ماسه ای-قهوه ای که کمی خاکستری و قرمز دارد) مبلمان او با توجه به روحیه اش باید گرم و نرم و راحت باشد با ترکیبی از رنگ های گرم مانند نارنجی، قرمز یا طلایی در جزییات که می تواند پارچه مبل ...
بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی
... فواید: اسپرم را در برابر تخریب رادیکال های آزاد محافظت می کند و احتمالا زنان را نیز در برابر سرطان دهانه رحم محافظت می کند. مفید برای: مردان با مشکلات ناباروری و زنانی که دارای علائم تغییر اندازه سلول های دهانه رحم هستند. مواد مغذی: بتاکاروتن گوشت قرمز بدون چربی و سلامت جنسی فواید: کاهش خطر کم خونی (آنمی) خصوصاً در زنان و تامین مواد معدنی ضروری برای ...
