خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر این علائم را دارید ریه هایتان ضعیف شده!
10 اگر در فعالیت های روزانه خود نفس کم می آورید و یا در حین تنفس صدای خس خس می آید و یا خیلی زود خسته می شوید، باید به فکر سلامت ریه هایتان باشید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، کیفیت زندگی ما همواره به میزان مراقبت از بدن مان بستگی دارد، چون ارگان های درونی از اهمیت زیادی برخوردار هستند. خسته شدن در حین بالا رفتن از پله ها، یا هنگام بازی با کودکان یا انجام کارهای منزل نشان دهنده ...
این میوه غذای مغز است
غذایی را آسان می کند. 21) کودکانی که مقدار امگا 3 در برنامه ی غذایی شان کم است، اختلالاتی مانند بیش فعالی یا هایپراکتیوی، مشکلات رفتاری، کج خلقی و مشکلات خواب در آنها زیاد است. 22) زنانی که در هفته 28 گرم آجیل و بادام زمینی مصرف می کنند، 25 درصد احتمال پیشرفت سنگ کیسه صفرا را کم می کنند. 23) اگر می خواهید خواب آرامی داشته باشید، برای شام، سالاد سبزیجات به همراه گردو مصرف کنید. منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
احساس خستگی مداوم، ناشی از 10 وضعیت جدی پزشکی است
فقر آهن است. شیرخواران، کودکان زیر شش سال، زنان باردار، بیشتر مبتلا به این کم خونی می شوند. خستگی ناشی از کمبود آهن بیش از یک ماه طول می کشد، فرد بیشتر اوقات احساس سرما می کند، صورتش رنگ پریده تر از حالت عادی است، و اغلب قدرت تمرکز ندارد. مواد غذایی حاوی آهن این علائم را کاهش می دهد اما تنها نمی توانید به کمک مواد غذایی این عارضه را بر طرف کنید و لازم است به مدت سه ماه از قرص های آهن دار استفاده ...
درمان خانگی پروستات (یائسگی مردانه چیست؟)
مطلب با علایم و راههای درمان خانگی پروستات آشنا شوید. علت پروستات مردان چیست؟ عفونت پروستات یا پروستاتیت میتواند توسط هر نوع عفونتی که از میزراه پس زده میشود یا از کانون عفونتی که در فاصله دور از پروستات در بدن قرار دارد و توسط خون انتقال می یابد ایجاد شود. همچنین مردان هر دو هورمون مردانه و زنانه را در بدن خود دارند اما در سرتاسر دوران باروری مردان و به منظور عملکرد مردانه ...
کاهش و درمان فشار خون با این 5 نکته
کاکائوی داغ در طول روز می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. این طور به نظر می رسد که آنتی اکسیدان های موجود در شکلات نقش کلیدی را در این فرایند داشته باشند، هرچند وجود این ارتباط هنوز قطعای ثابت نشده است. تنفس آرام نتایج تحقیقات منتشر شده مرتبط با موسسات مطالعاتی فشار خون نشان می دهد که تنفس آرام می تواند به کاهش فشار خون بالا در افراد کمک کند. همچنین نتایج تحقیقات دانشگاهی نشان می دهد که انجام اعمال عبادی (مثل نماز با حضور قلب) حتی بیشتر از تجویز دارو می تواند سبب کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا شود. بیباک نیوز ...
20 اردیبهشت داروهای محرک
.... اثرات کافئین روی دستگاه های مختلف بدن: - افزایش آگاهی ذهنی - کاهش خواب آلودگی و خستگی -افزایش سرعت و عمق تنفس - عصبانیت و تشویش - افزایش ضربان قلب و قدرت انقباض - آریتمی - تاکی کاردی سینوسی - افزایش برون ده قلبی - درمان سردردهای شدید و میگرن - تحریک ترشح اسید معده و آنزیم ...
خنده و گریه شدید می تواند منجر به آسم شود!
در جهان، گفت: این شرایط در کشور ما نیز وجود دارد و بیماری آسم روب ه افزایش است. وی با بیان اینکه بر اثر بیماری آسم راه های هوایی دچار تورم و التهاب می شود، گفت: در پی این تورم و التهاب ترشحات مخاط در راه های هوایی نیز افزایش یافته و باعث انسداد آنها و بروز علائم آسم می شود. صنیعی سرفه، تنگی نفس، خس خس سینه و فشار در قفسه سینه را از جمله علائم بیماری آسم عنوان کرد و افزود: در ...
زالزالک و خواص درمانی آن
دیگر ترکیبات شیمیایی خود را حفظ می کند، لذا برای نگهداری زالزالک خشک باید آن را در محلی که هوایش دائما عوض می شود نگه داشت. استفاده از زالزالک به یونان قدیم برمی گردد که از آن برای درمان مشکلات خواب و اعصاب استفاده می شد. امروزه از آن به طور گسترده برای پیشگیری از مشکلات قلبی استفاده می شود. مصرف زالزالک موجب تقویت دیواره سرخرگ ها و نیز افزایش قدرت تلمبه زنی قلب می شود. این میوه به بهبود ...
چرا کمرم درد میکند؟ 7 علت اصلی درد کمر
مواد گرم و درمان فیزیکی را توصیه می کند. شرایط حادی در حال رخ دادن است: پانکراتیت، زخم معده یا حتی عفونت کلیه می تواند باعث ایجاد درد در کمر شود. سرطان نیز ممکن است به کمردرد منجر شود. همچنین ممکن است به شرایطی مبتلا شده باشید که به آن استئومیلیت می گویند. استئومیلیت عفونت ستون فقرات است. بیشتر کمردردها خود به خود و در طول شش هفته بهبود پیدا می کنند. اما اگر کمردرد ...
5 نکته برای جوانی در 60 ثانیه
بین لقمه ها وقفه ایجاد می کنند، نسبت به آنهایی که با شتاب می خورند وزن کمتری دارند. با مدیتیشن منظم و به مدت 60 ثانیه، بر اضطراب ناشی از کار غلبه کنید.گابریل برن استین، لایف استایلیست 20 Pounds Younger می گوید، تنها چهار تنفس با دم و بازدم عمیق می تواند به سرعت آرام تان کند، انرژی دوباره به شما بدهد و کمک تان کند از افسردگی و کسالت وسط بعدازظهر رها شوید. ضمنا، پایین نگه داشتن میزان استرس با مدیتیشن جزئی، از میزان تولید کورتیزول بدن کاسته و کمک می کند دراوج فعالیت، وزن تان را حفظ کرده و حس و حال خوبی داشته باشید. ...
کشنده ترین جانوران بومی استرالیا
، درد شدید، حالت تهوع، تنگی نفس، افزایش ضربان قلب، افزایش بیش از حد فشار خون، احساس ضعف و تعرق شدید. اگر در اسرع وقت پادزهر به فرد قربانی تزریق نشود، سم وارد شده به بدن باعث مرگ می گردد. از آنجایی که این عنکبوت ها جا و مکان خاصی برای سکونت ندارند، استرالیایی ها باید در مواجهه با هر شیء کوچک قرمز رنگ، به شدت احتیاط کنند. 8- مار خشکی تایپان مار خشکی تایپان تنها در کشور استرالیا ...
چگونه از کولر خودرو استفاده کنیم؟
رشد انواع قارچ ها، میکروب ها و کپک هاست و به همین خاطر تمیز کردن آن به ویژه در فصولی که گرده گیاهان در هوا پخش است می تواند از بروز بسیاری ناراحتی های دستگاه تنفسی به ویژه در افراد مبتلا به آلرژی جلوگیری کند. چند نکته درباره کولر خودرو خنک شدن در هوای گرم تابستان، خلاص شدن از کلافگی و خواب آلودگی ناشی از گرما و بهبود تنفس و گردش خون از فواید استفاده از کولر در فصل گرم است، اما ...
مجموعه اشعار آئینی ویژه نیمه شعبان / 2
...> هواللطف و هو الرأفه هوالغوث هو الرحمه بلاگردان عشاق اسیر و مبتلا آمد هو الطور و هو النور و هو نورٌ علی نور و... شب ظلمت فراری شد سحر شمس الضّحی آمد هو الفتح و هو النصر و هو الصبح و هو العصر و... غروب بی قراری شد ببین بدرالدجی آمد هوالدّاعی هوالدّعوه، هو القرآن هو العتره هو وهاب باالفطره عطا آمد سخا آمد هو لبیک ...
مصرف مداوم غذاهای چرب، مغز را در کنترل اشتها دچار مشکل می کند
روزانه سطح هورمون های استرس از جمله کورتیزول را درافراد دارای استرس کاهش می دهد. البته مصرف بیشتر آن به دلیل بروز چاقی توصیه نمی شود. یکی از راهکارهایی که به درمان افسردگی کمک می کند ورزش کردن و داشتن خواب منظم است، در این مورد چه توصیه ای به افراد می کنید؟ انجام ورزش های هوازی سبک به طور منظم، مخصوصا ورزش های گروهی برای درمان افسردگی وافزایش اعتماد به نفس بسیار مفید است ...
خبرهای داغ از انتخابات ایران+تصاویر و سند
تبلیغاتی روحانی به وارونه نمایی رویکرد دولت و شخص رئیس جمهور در قبال رسانه های منتقد پرداخت. در این فیلم ضمن نشان دادن چندباره صفحات اول کیهان و برخی نشریات و رسانه های دیگر چنین القا شده که روحانی اهل تحمل است. هم اینک ده ها شکایت از سوی دستگاه های دولتی علیه کیهان در جریان است و برخی وزرای دولت مشخصا مأمور اعمال فشار به دستگاه قضایی در این زمینه هستند. (لینک) 10:05 ...
با این روش های سنتی چاق شوید
این روزها دختران و پسران زیادی را می بینیم که برخلاف افراد چاق که به دنبال کاهش وزن هستند، در جست وجوی راهی می گردند تا یک کیلوگرم به وزن شان افزوده شود و به وزن استاندارد خود نزدیک شوند. این گروه از مردم به دلایل مختلفی دچار لاغری می شوند که از میان آنها می توان به رژیم بد غذایی، بی اشتهایی عصبی و ...
چگونه خودکشی تنها راه باقی مانده می شود؟
به گزارش بهداشت نیوز یادم هست یک بار کسی از من پرسید اگر بخواهم به کسی در موقعیت خودکشی توصیه ای داشته باشم، چه خواهد بود؟ گفتم درست است که حتماً موقعیتی سخت منجر به انتخاب دشوار او شده، اما به شجاعت بیشتری که زنده ماندن و حل کردن ماجرا می طلبد، فکر کرده است؟ تنوع دلایل دخیل در این انتخاب، نهی این عمل توسط ادیان و مذاهب مختلف، موقعیت حق انتخاب مرگ خودخواسته مانند تجربه رامون سامپدرو که بر اساس آن شاهکار دریای درون ساخته شده، باعث می شود که بحث هایی بسیار بر سر این موضوع وجود داشته باشد. اخیراً دنیای هنر هفتم، ب ...
هشدار! لبنیات سنتی نخورید/ چای سفید را جایگزین چای سبز و سیاه کنید/ مغز با آب چغندر جوان می ماند/ زیاد ...
بریزید و اجازه دهید که تا صبح در داخل کفش های تان باقی بماند. صبح آن ها را از داخل کفش خود خارج کنید. همچنین می توانید در داخل جوراب های کهنه و قدیمی خود 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین ریخته و قسمت انگشتان آن را با این ماده پر کنید. جوراب ها را در طول شب در داخل کفش قرار دهید. هنگام صبح جوراب های محتوی جوش شیرین را خارج کرده و احتمالا بوی بهتری را در داخل کفش های تان استشمام خواهید کرد. چای سفید ...
من را وصله جدا در جامعه خطاب نکنید/آرزو داشتم بیماری ام را برای یک خبرنگار روایت کنم
طلاق به دنبال بیکاری مرد خانواده اتفاق می افتد که بیشترین عامل ابتلا به ویروس اچ آی وی در حال حاضر از سوی زنان بی بند و بار و رفتارهای جنسی پرخطر اعلام شده است. وی در پایان مراجعه همه افراد جامعه را به مراکز مشاوره رایگان ضروری دانست و گفت: با کنترل و درمان به موقع این بیماری میزان انتقال آن به دیگران به صفر می رسد، اما ویروس در بدن فرد بیمار همچنان ادامه دارد و نابود نمی شود. انتهای پیام/2330/ ...
رابطه افسردگی ایرانی ها و اقتصاد بیمار
حمایت کرده و برای او هزینه می کند تا درس بخواند و در آینده شغل مناسبی احراز کند. زمانی که این انتظار محقق نمی شود خب فشار بسیاری بر این فرزند تحمیل می شود. بنابراین روی این حوزه، مطالعاتی در حال انجام است و به نظر می رسد، این مطالعات برای کشور ما ضروری باشد. بیکاری علاوه بر اثری که بر میزان دسترسی فرد به منابع می گذارد، اثرات روانی و اجتماعی هم در پی دارد. وقتی افراد بیکار می شوند، اغلب دچار برخی ...
9 قانون جدید خوابیدن برای سلامتی انسان که باید بدانید
خواب آلودگی ناشی از خواب بی کیفیت می شود بلکه می تواند فشار خون را هم بالا برده و به سطح خطرناکی برساند. درمان استاندارد، ماسک ویژه ای است که هنگام خواب استفاده می شود و تداوم فشار مثبت مسیر تنفسی (CPAP) را تسهیل می کند، به کاربران اجازه می دهد بهتر بخوابند و تحقیقات نشان می دهد التهاب را هم کاهش می دهد به این ترتیب به جلوگیری از اثرات جانبی طولانی مدت این اختلال کمک می کند. 9. مشروب خوردن ...
20 اردیبهشت طب فیزیکی شامل چه تکنیک هایی است؟
بر روی نقاط ویژهای از بدن، جریان آزاد انرژی را تحریک کرده و فرایند شفا (درمان) را تسهیل می کند. ه) بازتاب درمانی (رفلکسولوژی) در قسمت هایی از پاها نقاط بازتاب وجود دارد که با اجزای بدن در ارتباط است. با تحریک این نقاط، اجزای بدن نیز تحت تأثیر قرار می گیرند. وقتی که به پایانه های عصبی پاها فشار وارد می شود، طناب نخاعی و بخش حسی کورتکس مغز با ارسال پیام (توسط سیستم ...
چاقی دیابت اختلال در عملکرد جنسی
ایجاد و حفظ نعوظ کاهش می یابد . برای ایجاد نعوظ در یک مرد میزان قابل توجهی از جریان خون باید وارد آلت تناسلی بشود که در دیابت بخاطر تخریب عروق این کار با مشکل مواجه می شود .در ضمن دیابت با تخریب عصب ها منجر به اختلال بین مغز و سیستم تناسلی می شود که این اخیر برای حفظ نعوظ لازم می باشد . در تحقیقات ثابت شده است که پنجاه در صد افراد دیابتی از اختلال نعوظ رنج می برند . قسمت سوم : در هر دو ...
از مضرات کولر خودرو چه میدانید؟
همچنین ممکن است به دلیل تنفس هوای خشک و سرد مبتلا به سوزش غشای مخاطی درون بینی و مشکلات تنفسی شوند. این شرایط فرد را در معرض سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری های عفونی قرار می دهد. استفاده افراطی از کولر خودرو باعث از بین رفتن رطوبت محیط و پوست بدن می شود. این شرایط ممکن است خشکی پوست را به همراه داشته باشد و در درازمدت باعث قرمزی، خارش و سوزش پوست شود. استفاده از ...
تالاسمی؛از پیشگیری تا درمان
ماژور از شش تا 12 ماهگی با شیرنخوردن بچه و ناتوان شدن نوزاد برای مکیدن سینه مادر آشکار می شود. به مرور، کودک رنگ پریده و بیماری به طور کامل نمایان می شود. در سال های اخیر این بیماری از طریق پیوند مغز استخوان اهدا شده توسط یکی از اعضای سالم خانواده، قابل درمان بوده است. هرچند در مواردی درمان نتیجه بخش نبوده و باعث فوت فرد مبتلا شده است. صورت های سنجابی کودکانی که به تالاسمی ...
پخت نادرست برنج تمام خواص آن را از بین می برد
کرده اند که بین افراد گروه،اشخاصی که مبتلا به بیماری سودا یا پزو ر یاریس بوده اند و سالها با مصرف انواع داروهاهیچ نتیجه ای برای درمان نگرفته اند در دوران رژیم برنج بهبودی حاصل کرده اند . برنج به عنوان عامل ضد تومور برنج نظیر سایر دانه ها منبع غنی از مهار کننده های پروتئاز است که در به تاخیر انداختن رشد سرطان بسیار موثر می باشد. به علاوه با آزمایشهایی که در جانوران شده تایید ...
دلایل و درمان های خانگی شب ادراری در کودکان
کودکان به خواندن این متن ادامه دهید. انواع شب ادرای به منظور فهمیدن دلیل، ابتدا باید انواع شب ادراری را بشناسید. شب ادراری می تواند اولیه یا ثانویه باشد. وضعیت اولیه زمانیست که شب ادراری کودک بدون وقفه ادامه پیدا کند. بنابراین اگر پسر یا دختر 7 ساله شما از زمان خردسالی بدون هیچ وقفه قابل توجهی شب ادراری داشته، این وضعیت شب ادراری اولیه است. اما اگر کودک در طول زمان ...
انگ زدایی از بیماران اعصاب و روان
...، بیان داشت: حدود 25 درصد از افراد جامعه در طول عمر خود دچار یک یا چند بیماری اعصاب و روان می شوند و حدود یک سوم از تمام روزهایی که جمعیت بزرگسال نمی توانند مشغول به کار باشند، مربوط به بیماری های اعصاب و روان است، اما تعداد کمی از افراد برای درمان به روانپزشک مراجعه می کنند. وی افزود: گاهی این انگ زنی باعث می شود تا فرد دچار انزوا و محرومیت از حقوق اجتماعی و مدنی و حتی محرومیت از ...
پاسخ سوالات خود در زمینه سرطان ریه را اینجا بخوانید
سرطان سینوس مگزیلر (سینوس های موجود در صورت) مبتلا شوند و این باعث می شود که بر روی سیستم تنفسی فرد تاثیر منفی و خطرناکی داشته باشد. ***خس خس کردن در هنگام خواب و تنفس معمولی قوام نصیر گفت: خس خس کردن در هنگام خواب یا در حالت عادی مربوط به زبان کوچیک می شود و در این حالت آستانه تنفسی فرد بالا می رود و به صورت خس خس کردن خودش را نشان می دهد و ارتباطی به بروز بیماری های ریوی ...
قرص های تاخیری موجود در داروخانه ها
بیماری های جنسی از آن دسته بیماری هایی هستند که در زندگی برای هر کسی ممکن است رخ دهد. بیماری هایی که اکثر مردم از گفتن آن ها به دیگران عاجزند. برای درمان این گونه بیماری ها می بایست به پزشکان ارولوژ و یا متخصصین سکس تراپی رجوع کرد ولی برخی افراد خود به سراغ داروهای تقویت جنسی رفته و به مصرف آن ها می پردازند. قرص های تاخیری از پر تقاضاترین این داروها هستند که در بیشتر داروخانه ها یافت می شوند. و ...
