خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این ترفندها کاهش وزنتان در ماه رمضان حتمی است/ نکات روزه داری برای سالمندان
در ماه مبارک رمضان بیان کرد: افراد باید از تمامی گروه های اصلی غذایی (محصولات پروتئینی، لبنیات، میوه ها و سبزیجات) در وعده های سحر و افطار استفاده کنند. همچنین روزه داران برای جلوگیری از کم آبی بدن باید در فاصله بین افطار تا سحر حدود شش تا هشت لیوان مایعات و به خصوص آب بنوشند. وی اظهار داشت: روزه داری در جوانان زمینه رسیدن آن ها را به تقوای الهی و تزکیه نفس فراهم می کند. روزه گرفتن در ...
تب گوشت همچنان بالاست
گرانی گوشت قرمز را عرضه محدود دام زنده توسط برخی تولیدکنندگان، حضور چوبداران دلال و قصابی ها برشمرد و گفت: با وجود تامین گوشت مورد نیاز داخلی و کاهش تقاضای مصرف به علت بالا بودن قیمت ها، همچنان قیمت این محصول به شکل غیرقابل قبولی روند صعودی دارد. پوریان به کاهش توان خرید مردم در تهیه گوشت قرمز اشاره کرد و افزود: آمارهای خرید نشان می دهد قصابی ها در گذشته بین دو تا سه روز یکبار گوشت تهیه می ...
آخرین وضعیت جسمانی نادر طالب زاده
را برای من به همراه داشت اما الان اوضاع تنفسم بسیار بهتر است. بنا به تشخیص پزشکان نیازی به عمل قلب نبوده و مراحل درمان با دارو را ادامه می دهم. دبیر جشنواره افق نو با اشاره به آرزوی روزه داری در ماه رمضان امسال خاطرنشان کرد: همه دکترها از طب سنتی تا طب مدرن گرفتن روزه در ماه مبارک رمضان را برایم ممنوع کرده اند زیرا باید در روز 15 قرص مصرف کنم. مشکل اصلی من، ریتم پایین عضله قلب است و اطاعت دستور پزشک از لحاظ شرعی هم واجب است اما دوست دارم یک روز هم شده روزه بگیرم تا اگر دوام آوردم کل ماه را روزه دار باشم. ...
دو روزه می شود کجا رفت و با چه قیمتی ؟
درمان پزشکی) پرداخت ورودیه ها، 2 وعده صبحانه، 1 وعده ناهار تور شلماش تا گراوان تاریخ اجرای تور: از 11 خرداد 1396( دو نیم روزه ) قیمت: 510,000 تومان استان مورد بازدید: آذربایجان غربی اقامت ها: 1 شب وسیلۀ نقلیه، 1 شب هتل 2ستاره وسیله نقلیه: اتوبوس VIP سی ودو نفره خدمات تور: تیم سرپرستی، بیمه مسئولیت مدنی (280 میلیون تومان دیه، 6 میلیون تومان هزینه ...
هورمون های شادی آور کدامند؟
.... حمام بخار و سونا موجب عرق کردن و شل شدن عضلات می شود و استرس را از شما دور می کند. مصرف غذاهای تند را نیز فراموش نکنید. فلفل یکی از مواد غذایی عالی محسوب می شود. غذاهای تند در تماس با گیرنده های روی زبان، سیگنال هایی مشابه با سیگنال های درد به مغز می فرستند که باعث آزاد شدن اندروفین در بدن می شود. اگر به طب سوزنی دسترسی دارید، می توانید آن را امتحان کنید. اکسی توسین، هورمون عشق ...
چشمان نگران اقتصاددانان
رقابت پذیری اقتصادی، واردات قاچاق 120 میلیارد دلاری، اشتغال صفر و همراه با مصرف نزدیک به 820 میلیارد دلار منابع ارزی، چهار برابر شدن ارز و غیرممکن شدن نوسازی و توسعه صنعتی و... و عمیق ترین رکود تورمی 6 دهه اخیر ایران. این دوره پرخسارت بوده است. عجب آنکه نه کاندیدایی که از یک ماه پیش و بدون سابقه مدیریت اقتصادی وارد فضای انتخاباتی شده و نه آنکه از 12 سال پیش همواره در این میدان حضور داشته برنامه ای ...
آقای روحانی واحدهای صنعتی شبانه روز فعالند تا ورشکسته نشوند/مردم روز به روز گرسنه تر می شوند
معتقد هستم با هنرمندان بیشتر از پیش باید مرتبط شویم و با کمک تشکل های هنری و هنرمندی بایستی با فیلم های انگیزشی و انگیزه ساز روی این افراد تأثیر مثبت گذاشت. بنده با این حال که خود را هنرمند نمی دانم ولی خیلی از هنرها امثال تئاتر، فیلم نامه نویسی، کارگردانی را تجربه کرده ام. به عنوان مثال در ماه مبارک رمضان وقتی برای تبلیغ به روستاها مسافرت می کردم یک پی.اس با نام حماسه جاویدان تنظیم کرده و ...
دولت چگونه بدهکار شد؟ چرا حراج کرد؟
به چشم کالای قابل ارزان فروشی نگاه نمی کرد. اما دولت- شخص آقای روحانی- پیشاپیش، خود را بدهکار کرده بود. او هفته ها پیش از آن که درانتخابات 92 برنده شود، بازنده و بدهکار شده بود. 3 سال زمان برد تا بخشی از لایه های این واقعیت پدیدار شود. هدف پیروزی در انتخابات به هر قیمت، موجب دادن وعده های خلاف واقع و ایجاد انتظارات کاذب نسبت به توافق با آمریکا شد که هزینه آن نه از جیب دولتمردان و طیف غربگرای مدعی ...
8 عادت خطرناک که مغز را نابود می کند
: سعی کنید از بلندگو یا هندزفری برای صحبت کردن استفاده کنید. اگر آنتن ضعیف است، سعی کنید گوشی را دور از بدن تان نگه دارید. حتی الامکان از پیامک یا تماس تصویری استفاده کنید. گوشی تان را در جیب پیراهن یا شلوارتان نگذارید. حذف صبحانه عادتِ حذف صبحانه – یا بهتر بگوییم، عادت به صبحانه نخوردن – می تواند تاثیر منفی بر سلامت مغزتان داشته باشد ...
آیا بیماران کلیوی می توانند روزه بگیرند؟
آب کافی در طول روز و اوج گرما موجب آسیب رسیدن به کلیه های این افراد می شود. محمدی عنوان کرد: افرادی که دارای سابقه بیماری کلیه هستند باید قبل از روزه گرفتن با پزشک متخصص خود در این مورد مشورت کنند تا آ سیبی به بدن آن ها وارد نشود. وی تأکید کرد: افرادی که دچار بیماری های کلاژن و عروقی هستند نباید نمک خونشان افزایش پیدا کند و به همین خاطر روزه گرفتن برای چنین افرادی ضرر دارد. این متخصص کلیه و اورولوژی یادآور شد: بیمارانی که دچار سابقه سنگ کلیه هستند برای روزه گرفتن باید با پزشک معالج خود مشورت کنند و در صورت دریافت مجوز این عمل نورانی را در ماه رمضان انجام دهند. ...
معرفی بهترین اپلیکیشن ها برای تناسب اندام
نیاز کاربران مورد استفاده قرار می گیرند؛ به عنوان مثال، برخی از این برنامه های به کاربر برای شمارش کالری مواد غذایی که طی یک روز مصرف کرده، کمک می کنند، برخی علاوه بر شمارش کالری، رژیم های غذایی مناسب با وزن و توده بدنی کاربر به وی ارائه می دهند و برخی از برنامه ها یک گام پیش تر رفته و علاوه بر آنالیز بدن و ارائه رژیم غذایی مناسب و پیشنهاد حرکات ورزشی مناسب کاربر، وزن وی را در یک برهه زمانی مشخص ...
121 اقتصاددان شاخص: روحانی برو!/ هر چقدر رکود بیشتر می شود، دولت روحانی بیشتر مالیات می گیرد! این یعنی ...
بزرگترین نقطه ضعف آن تعلل در منطقی کردن نرخ انرژی و بهینه سازی مصرف آن بوده است. جلیل خداپرست- عضو هیات علمی دانشگاه شیراز : عدم شفاف سازی نسیم قباشی- دانشجوی دکتری علوم اقتصادی و پژوهشگر اقتصادی : مشکل دولت این نیست که اقتصاد مقاومتی را نمی فهمد، بلکه اتفاقا می فهمد اما به دلیل منافع برخی ها تعمدا در جهت حقیقی آن گام بر نمی دارد. محمدرضا اسماعیلی- عضو اتحادیه صنایع لبنی ...
چشمان نگران اقتصاددانان
پذیری اقتصادی، واردات قاچاق 120 میلیارد دلاری، اشتغال صفر و همراه با مصرف نزدیک به 820 میلیارد دلار منابع ارزی، چهار برابر شدن ارز و غیرممکن شدن نوسازی و توسعه صنعتی و... و عمیق ترین رکود تورمی 6 دهه اخیر ایران. این دوره پرخسارت بوده است. عجب آنکه نه کاندیدایی که از یک ماه پیش و بدون سابقه مدیریت اقتصادی وارد فضای انتخاباتی شده و نه آنکه از 12 سال پیش همواره در این میدان حضور داشته برنامه ای با ...
خطر بازگشت رونق تورمی هنوز وجود دارد
به گزارش صبحانه ، پس از تغییر سیاست ها در سال های اخیر، نرخ تورم کاهش یافته و اقتصاد ایران در مرحله ای قرار دارد که می تواند با ایجاد سیاست های صحیح، مسیر رونق غیرتورمی را طی کند؛ اما در فضای سیاسی، وعده ها و برخی رویکردهای مطرح شده خطر بازگشت به عصر رونق تورمی را تقویت کرده است. سیاست هایی که دلیل رکود اقتصادی را رویکردهای کنترل تورم می داند و معتقد است راه ایجاد رونق، تغییر این رویکردها است ...
جمع بندی دروس به سبک ماه رمضان/ داوطلبان کنکور عادت های غلط را کنار بگذارند
اظهار داشت: رفتار هوشمندانه اقتضا می کند که ساعات مطالعاتی خود را اندکی تغییر دهید و آن گاه ببینید که نه تنها ساعات مطالعاتی شما کاهش پیدا نخواهد کرد، بلکه در کنار ثبات میزان مطالعه، می توان از کیفیت خوبی نیز بهره مند شد. **دانش آموزان روزه دار در ماه رمضان چه غذاهایی را مصرف کنند؟ همراه شدن فصل گرما با ماه مبارک رمضان، رعایت بسیاری از اصول تغذیه ای را هنگام روزه داری می طلبد ...
سویا خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
محتوی سویای خالص هستند. این مواد شبه استروژن با توجه به اثرات مفید دانه های سویا تهیه می شوند. اما اگر مقدار کمی سویا بتواند شما را سالم نگه دارد، مصرف زیاد آن به ویژه نوع فشرده آن به شکل قرص، شاید آن خاصیت را نداشته باشد، کسی نمی داند که آیا استفاده از دوز بالاتر، مطمئن است یا خیر . علاوه بر آن استفاده از سویا در غذاها، مانند دانه های پروتئین دار سویا می تواند کلسترول شما را پایین آورد ...
خواص باورنکردنی این میوه استوایی برای پوست
سکنجبین بخورند . خواص مغز هسته انبه انبه دارای هسته بزرگی است که در وسط آن مغز آن قرار درد که بجای مغز بادام می توان از آن در شیرینی جات استفاده کرد . مغز هسته انبه از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است . 1.خوردن مغز هسته اسهال را برطرف می کند . 2.برای معالجه سرماخوردگی مصرف می شود . 3.سرفه های سخت را درمان می کند . 4. ...
نقشه کثیف نوعروس 25 ساله مشهدی برای داماد آلمانی - هنوز با شوهر سابقم ارتباط داشتم و ...
به گزارش جام نیوز ، ماجرای قتل عجیب پیر مرد مقیم آلمان در یکی از خیابان های مشهد از آنجا شروع شد که چهارم تیر ماه سال گذشته بدن خون آلود و نیمه جان مردی 61 ساله به یکی از بیمارستان ها منتقل شد و کادر پزشکی اورژانس، با توجه به وخامت وضعیت فرد حادثه دیده، اقدامات پزشکی را برای احیای این بیمار انجام دادند اما، به دلیل شدت زخم ها و خون ریزی شدید، این پیر مرد جان خود را از دست داد. با مرگ ...
خواص دارویی فوق العاده گل محمدی از منظری جدید
باعث افزایش سیستم ایمنی بدن شده و به این ترتیب فرد از ابتلا به بیماری هایی، چون سرماخوردگی، گلودرد و آنفولانزا ایمن می ماند. نوشیدن دمنوش گل محمدی برای از بین بردن باکتری های مضر در روده نیزمی تواند مورد استفاده قراربگیرد، افراد مبتلا به بیماری هایی مانند اسهال خونی و التهاب های دستگاه گوارش نیزمی توانند ازمزایای این دمنوش استفاده کنند. پاکسازی کبد و کیسه صفرا هم یکی دیگر از ...
اهدای کالاهای معیشتی به 50 هزار خانواده نیازمند از ابتدای ماه رمضان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، رضا اندام افزود: از 17 اردیبهشت ماه در سراسر کشور جمع آوری کمک های نقدی و غیرنقدی مردمی با محوریت داوطلبان برای مشارکت در برنامه ملی همای رحمت ویژه اطعام و احسان نیازمندان روزه دار آغاز شده است که این کمک ها همزمان با نخستین روز ماه مبارک رمضان توزیع می شود. وی با اشاره به فضای کلی این برنامه گفت: شناخت انواع محرومیت و نارسایی های مادی و معنوی و یافتن ...
همه چیز درباره روغن ذرت
حیوانات به اثبات رسیده است، البته لازم به ذکر است که با وجود ارزش غذایی مناسب، مصرف مقادیر بالای روغن موجب چاقی و بیماری می گردد و لذا مصرف مناسب آن توصیه می گردد. ویژگی های روغن ذرت روغن ذرت پایداری زیادی نسبت به اکسیداسیون دارد و از آن می توان برای همه مصارف پختن، سرخ کردن کوتاه مدت و نیز سالاد استفاده نمود، این روغن دارای بوی ملایمی بوده و هم از نقطه نظر تغذیه ای و هم از نظر ...
بیانیه اقتصادی روحانی منتشر شد
صرف به جلب آرای شما مردمی که چشم امید به حل مشکلات خود از طریق سیاستمداران دوخته اید برآمده است. این رویکرد به سرعت فقر و بیکاری را گسترش می دهد. تجربه کشور هایی که در دوره وفور نفتی برای ما الگو بوده اند و امروز عمیقا با بحران دست و پنجه نرم می کنند پیش روی همه ما است. اما رویکرد دوم اتکایش به وعده های دست یافتنی است. در رویکرد دوم، مسیر علمی و کارشناسی مد نظر است و هدفش آن است که مشکلات را ...
گل محمدی و خواص دارویی آن از منظر تحقیقات جدید
چاشنی معطر برای خوراک های گوشتی استفاده کرد. یکی دیگر از موارد مصرف گلبرگ های گل محمدی اضافه کردن آن به ماست همراه نعناء خشک و خیار است که با آن می توان یک میان وعده مقوی، خوشمزه و نیروزا تهیه کرد. برای شیرین کردن چای یا دمنوش گل محمدی می توان از عسل طبیعی استفاده کرد و از طعم مطبوع آن بهره مند شد. از جمله خواص درمانی گل محمدی می توان موارد زیر را نام برد: ...
دکتر سلام متخصص پاکسازی روده اینجاست!
قلبی را کاهش دهد. دیگر مواد مغذی موجود در دانه ی چیا عبارتند از فسفر، کلسیم، منگنز، منیزیم، نیاسین، مس و روی. روش استفاده از دانه ی چیا: – دانه ی چیا و آب را به نسبت 1 به 9 ترکیب کنید. – به مدت 2 هفته این ترکیب را مصرف کنید. هر زمانی که قصد پاکسازی روده تان را داشتید، می توانید این درمان را تکرار کنید. 11. یونجه یونجه حاوی ساپونین ...
نحوه تغذیه در ماه مبارک رمضان؟
...: تقریبا 2 هفته تا ماه رمضان و بهره وری از فیض معنوی و تاثیرات مثبت روزه داری باقی مانده است، در این مدت با رعایت برخی نکات غذایی، می توانید بدن خود را برای روزه داری آماده کنید و روزهای گرم ماه مبارک رمضان را آسان تر سپری کنید. روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد. بطور کلی چهار فاکتور در تغذیه در ماه رمضان باید مورد توجه قرار گیرد که ...
چگونه برای ماه رمضان امسال آماده شویم؟ / توصیه هایی به جوانان و نوجوانان برای حفظ سلامتی در ایام روزه ...
. نمی توان انکار کرد که روزه می تواند برای برخی آثار جسمانی منفی داشته باشد و برای همین است طبق توصیه پزشکان روزه برای برخی افراد جایز نیست و یا مشروط به رعایت نکات طبی است. پرتحرکی نوجوانان و جوانان در ماه رمضان ممنوع متخصصان تغذیه به نوجوانان که معمولا پرتحرک هستند، توصیه می کنند برای پیشگیری از ضعف قوای جسمانی در ماه مبارک رمضان، از انجام حرکات ورزشی سنگین اجتناب کنند ...
6 راه غیرمعمول و در عین حال موثر برای کاهش وزن
مواد مغذی ممکن را برای بدن داشته باشند. هرچه بیشتر مصرف کالری را محدود کنید نتایج نیز شدیدتر می شود. اما کاهش شدید کالری را نمی توان برای طولانی مدت تحمل کرد و همچنین باعث می شود بدن حالتی دفاعی به خود بگیرد. اشکالات صرفا کاهش مصرف کالری ( بدون ورزش ) یکی از اشکالات شناخته شده این روش کاهش بافت عضلانی و نرخ سوخت و ساز بدن است. اگر ورزش نکنید، مخصوصا ورزش قدرتی و میزان ...
افزایش80 سانتیمتری تراز آب دریاچه ارومیه
ظرف مدت 10 سال به سطح تراز اکولوژیک خود، یعنی یک هزار و 274 متر از سطح آب های آزاد برسد. یکی از مهم ترین مصوبه های این ستاد کاهش 40 درصدی مصرف آب کشاورزی در حوضه آبریز این دریاچه به واسطه انتقال آب با لوله های پلی اتیلنی از منبع تامین تا سر مزرعه است. در سال های 93 و94 در مجموع 414 کیلومتر عملیات انتقال آب با لوله پلی اتیلن به اجرا درآمده و 12 هزار هکتار از زمین های کشاورزی شهرستان های ...
طعم ثبات روی سفره افطار
مرغ و گوشت، زولبیا و بامیه، خرما، آش و حلیم و ... افزایش می یابد، ستاد تنظیم بازار به کمک مردم آمده تا از افزایش قیمت ناگهانی این محصولات جلوگیری کند. در این راستا علی بهره مند رئیس اتحادیه قنادان، با اشاره به آخرین وضعیت نرخ زولبیا و بامیه به ابتکار گفت: با توجه به آستانه ماه رمضان پیش بینی می شود که تا هفته آینده نرخ های جدید از سوی سازمان حمایت اعلام شود. البته از آنجایی که از ابتدای سال ...
ترفند اوپکی حفظ سهم بازار
توانند همزمان با کاهش تولید، صادرات نفت خام خود به بازارهای هدف را حفظ کنند. این ترفند از نگاه کارشناسان، موقت و کوتاه مدت است و تنها از سوی چند کشور عضو اوپک قابلیت پیگیری دارد. با این حال استفاده مداوم از این ترفند و اتمام ذخایر می تواند به کم شدن ذخایر جهانی، کاهش صادرات و اثرگذاری بیشتر توافق اوپک (در صورت تمدید آن در ماه های آینده) منجر شود. آنطور که تحلیلگران بازار عقیده دارند، توافق اوپک در ...
