سایر منابع:
سایر خبرها
امید، بزرگ ترین سرمایه ایرانیان
.... ** امید، بزرگ ترین سرمایه ایرانیان روزنامه ستاره صبح با درج یادداشتی با عنوان امید، بزرگ ترین سرمایه ایرانیان نوشت: حال که روحانی توانست با آراء بالای مردمی به پیروزی دست یابد، شاید بد نباشد مروری داشته باشیم بر آنچه در مناظره ها رخ داد و مخالفانی که امروز نتوانستند از مردم رأی اعتماد بگیرند، هرچه در توان داشتند بر دولت روا کردند و به هجمه پرداختند. اصولا بدتر نشان دادن وضعیت ...
اگر اینترنت به مدت یک روز قطع شود، چه اتفاقی می افتد؟
...> اما مشخص شد که از دست دادن دسترسی به اینترنت برای چند روز، مردم از کارهایشان عقب می اندازد. بورگ می گوید: "مردم همه فعالیت های مشابهی را که باید در اینترنت انجام می دادند، انجام می دهند، فقط با دو یا سه روز فاصله. سیستم اقتصادی باید با چیزی که اساساً یک تعطیلات آخر هفته است، مقابله کند.” در برخی موارد قطع اینترنت در کوتاه مدت حتی ممکن است، موجب افزایش بازدهی شود. در مطالعه ای دیگر ...
8 مکمل برای افزایش سطح تستوسترون
ویتامین مواجه هستند زیرا به اندازه کافی در معرض آفتاب قرار نمی گیرند. افزایش ذخیره ویتامین D در بدن می تواند به افزایش سطح تستوسترون و کیفیت اسپرم کمک کند. زمانی که افراد، بیشتر در معرض آفتاب قرار می گیرند سطح تستوسترون آن ها نیز افزایش می یابد. به گزارش نبض ما، تحقیقاتی بر روی 65 مرد انجام شد و این 65 نفر به دو گروه تقسیم شدند. به نیمی از آن ها 3300 IU ویتامین دی در روز داده شد. بعد از ...
همبستگی ملّی؛ دستور کار پس از انتخابات
، تقدیم می کنم. امیدوارم او بتواند به فضل خدا در چهار سال آینده با عملکردی حقگرایانه و استفاده از همکاران پاکدست و اتخاذ مدیریت درست، موجب افزایش اعتماد مردم به نظام مقدس جمهوری اسلامی و یکپارچگی ملی و جبران فرصت های سوخته گذشته و اعتلای شأن ایرانیان و پیشرفت میهن اسلامی مان و مقابله با محرومیت و فساد و ظلم و استکبار شود. **پیروز غایب روزنامه همدلی در گزارشی با درج عنوان پیروز غایب ...
جنایت غیر قابل وصف در محوطه خارجی زندان های بحرین
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: "زفرات" نام کتابی است که تعدادی از فعالان حقوق بشری بحرین نوشته و سعی کرده اند در آن گوشه ای از جنایت های صورت گرفته در زندان های رژیم آل خلیفه در این کشور بویژه در زمان انتفاضه اسرا در زندان "جو" در مارس 2015 را مستند کنند. این کتاب شامل 67 گزارش دست نویس از داخل زندان جو بعلاوه مجموعه ای از تصاویر و مستندات دیگر است که مجموعا 28 روش شکنجه در آن ترسیم شده است. نام ...
نمک بهترین و ارزان ترین راه برای تسکین و دردهای بدن
می دهید. مرکز مشاوره ای نمک اپسوم (Epsom Salt Council) (درست است؛ همچین چیزی هم وجود دارد) توصیه می کند برای مدت حداقلی 12 دقیقه در معرض این ماده باشید. علاوه بر درمان دردهای ناشی از فعالیت شدید عضلانی، شما می توانید از نمک های معدنی برای درمان دیگر انواع دردها نیز استفاده کنید. نشان داده شده است که می توان از این مواد برای بهبود کبودی ها و کاهش درد نیش زنبور، سوختگی (ناشی از حرارت یا خورشید) و دردهای ناشی از سرماخوردگی استفاده کرد. منبع: نمناک ...
فضای مجازی ابزاری کارآمد و آگاهی بخش در انتخابات
...: زندگی بخشیدن . اهداکننده ها کسانی که جانانه پا پیش می گذارند و از جان خود یا عزیزترین های شان مایه می گذارند و زندگی را به چند بیمار نیازمند که حیات شان به مویی بند است، می بخشند و نامی نیک از خود به یادگار می گذارند. در ادامه این گزارش آمده است: چنانچه گذارتان به بهشت زهرا افتاد، سری هم به 'قطعه نام آوران' بزنید. آنجا مدفن انسان های نیک سیرتی است که با بخشش اعضای بدن خود، لبخند ...
اهدای عضو خریدوفروش اعضای بدن نیست
شدت درد خودکشی کرد وقتی از آقای همتی می خواهیم برایمان از حال و روز گیرنده ها و یا افراد حاضر در لیست انتظار بگوید. او برایمان از امیدی حرف می زند که دائم برایشان کمرنگ و پر رنگ می شود. شاید خیلی از مردم ندانند در همین لحظه آدم هایی در لیست ما قرار دارند که اگر تحت عمل پیوند قرار نگیرند تا یکی دو روز آینده از دست می روند. مثلا ما کسی را داشتیم که در لیست پیوند کلیه قرار داشت و انقدر از ...
ویتامین هایی که هوای شما را دارند
به گزارش نماینده ویتامین ها یکی از قوی ترین کمک کننده های سیستم دفاعی بدن هستند. علاوه بر این ویتامین ها برای فعال کردن آنزیم ها نیز نقش بسیار مهمی دارند و برای تجزیه مواد غذایی مانند پروتئین ها، کربوهیدرات ها و نیز چربی ها در سیستم گوارش مورد نیاز هستند. اهمیت این موضوع باعث شد که خبرنگار هفته نامه امین جامعه، گزارشی پیرامون این مسئله ترتیب دهد که در ادامه آن را می خوانید. ویتامین ها ...
نمایش قلب 272 کیلوگرمی نهنگ آبی در یک موزه
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از دیلی میل، جانورشناسان موزه رویال اونتاریو واقع در کانادا از قلب 272 کیلوگرمی یک نهنگ آبی رونمایی کردند. ابعاد این قلب به اندازه یک اسب کوچک پونی است! محققان اعلام کردند این نخستین قلب یک پستاندار دریایی است که به طور کامل حفظ و نگهداری شده و احتمالا تا 1000 سال دیگر نیز قابل نگهداری است. این قلب بدون خون و بقیه ساختارهای وابسته حدود 181 ...
خانم ها ذرت مصرف کنند
...، میزان حفظ کلسیم را در 14 زن با استفاده از ایزوتوپ اندازه گیری کردند. زنان به مدت 50 روز، صفر گرم، 10 گرم یا 20 گرم از این کربوهیدرات غیرقابل هضم را مصرف کردند. به گزارش مهر ،حفظ کلسیم استخوان در زنانی که 10 گرم و 20 گرم از این مکمل را استفاده کرده بودند به ترتیب 8/4درصد و 7 درصد بهبودیافته بود. در مطالعه دوره نوجوانی هم، محققان به 31 دختر روزانه صفر گرم، 10 گرم یا 20 گرم از این کربوهیدرات فیبر محلول ذرت به مدت 3 هفته دادند و در این مدت رژیم غذایی آنها عادی و منظم بود. نتایج نشان داد در هردو مصرف 10 گرم و 20 گرم، جذب میزان کلسیم تا 10 درصد برای دختران نوجوان بهبود یافت. ...
نمک نخورید تا سرطان معده نگیرید
دارند و بدن شان با کمبود کالری مواجه بوده، بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به این سرطان قرار دارند. ایزدپناهی با بیان اینکه سرطان معده جزو سه سرطان پر خطر بین مردان است، بیان کرد: کمبود پروتئین ها و ویتامین ها، مصرف مداوم مواد غذایی چرب، شور، غذاهای آماده و کنسروجات از عوامل بروز سرطان معده محسوب می شود. وی عنوان کرد: افراد بالای 40 سال، بیماران مبتلا به پولیپ معده، افرادی که سابقه فامیلی ...
ارتباط سنگ کیسه صفرا با ریسک بالای بیماری قلبی
به گفته محققان، افرادی که تاکنون سنگ کیسه صفرا را تجربه کرده اند تا حدودی در معرض ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند. محققان دانشگاه تولین لوئیزیانا دریافتند در گروهی متشکل از بیش از یک چهارم میلیون جمعیت آمریکا، افراد دارای سابقه ابتلا به سنگ کیسه صفرا 17 درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی در دهه های بعد زندگی شان قرار دارند. سنگ کیسه صفرا و بیماری قلبی دارای فاکتورهای پرخطر مشابهی نظیر چاقی ...
عمر طولانی ارثی است
بین سال های 2006 تا 2010 تحت نظر بودند و در طول مدت 8 سال درحدود 4700 نفر از آنها درگذشتند. محققان متوجه شدند که حتی با در نظر گرفتن وضعیتتحصیلات، سن، وزن و فعالیت بدنی این افراد، بین سلامت قلبی این افراد و عمر طولانیوالدین آنها ارتباط وجود داشت.
استخوان ها هم چربی دارند | آفتاب
این چربی را مشخص کنند. اثر فعالیت های ورزشی بر چربی بدن بر کسی پوشیده نیست؛ اما محققان در این مطالعه قصد داشتند علت وجود چربی در مغز استخوان را با کمک فعالیت های ورزشی، بهتر درک کنند. برای این منظور دو گروه از موش های آزمایشگاهی را یک ماه پس از تولد، با دو نوع رژیم متفاوت به مدت یک ماه تغذیه کردند. گروه اول دارای رژیم غذایی پرچربی بود که موجب چاقی آنها شد. گروه دوم دارای رژیم عادی بود و ...
گوشت قرمز، خط قرمز سلامتی
که بیش از حد از این گوشت ها استفاده می کنند افزایش می دهد، اما کسانی که از گوشت مرغ و ماهی استفاده می کنند نسبت به بقیه افراد 25 درصد شانس ابتلا به این بیماری ها در آن ها کاهش می یابد. استفاده از رژیم غذایی غربی خطر ابتلا به بیماری نقرس را در فرد ایجاد می کند و در واقع این بیماری نوعی از آرتریت محسوب می شود که نیم میلیون از بزرگسالان را در انگلستان را تحت تاثیر قرار می دهد، اما با این ...
اعتراض سپرده گذاران فرشتگان به کاهش نرخ سود به 7 درصد/ پول گاز ایران در جیب ترک ها!
رییس جمهور آنها نیز است و باید نارضایتی های آنها نیز شناسایی و چاره جویی شود. دولت باید به تمام افراد در طبقه های مختلف اجتماعی این فرصت را بدهد که از استعدادها و توانایی های خود در جای درست و به جای خود استفاده کنند و شعار شفافیت به این بعد هم بسط پیدا کند. حتی در بخش خصوصی هم استخدام ها باید از حالت دستوری خود خارج شده و استفاده از فرصت ها برای همه فراهم شود. تاکنون سیاست هایی در این حوزه ...
عشق و نفرت؛ رابطه عجیب تولستوی و همسرش
به گزارش ستاره ها به نقل از هفته نامه کرگدن: درباره کتاب عشق و نفرت: زندگی طوفانی لئو و سونیا تولستوی ؛ طبق اسنادی که شایرر نشان می دهد، بخشی از اختلافات تولستوی و همسرش حتی قبل از ازدواجشان آغاز شده بود. زن سعدی در فرهنگ عامه و تاریخ ادبیات ایران به بداخلاقی و نافرمانی معروف است. مثل سائری وجود دارد که می گوید فلانی زن سعدی است، یعنی مثل زن سعدی سرکش و نافرما است یا به قول فقها ناشزه ...
درمان ناباروری مردان، خوراکی های مفید و موثر
را به دو گروه تقسیم کردند که در رژیم غذایی 58 نفرشان گردو و ریزمغذی های درختی وجود نداشت اما گروه 59 نفره دیگر موظف بودند هر روز 75 گرم گردو بخورند. ابتدا نمونه اسپرم همه افراد از نظر کیفیت بررسی شد. پس از گذشت 12 هفته از تحقیق بار دیگر آزمایش و نمونه گیری اسپرم تکرار شد و اینجا بود که گروه محققان، علاوه بر مشاهده افزایش سطح اسیدهای چرب امگا6 و 3، متوجه افزایش کیفیت و کاهش اختلال های ...
پل خواجو، پل زیبای زاینده رود
مخزنی تشکیل می شد که آب آن در ماه های کم آب تابستان مورد استفاده قرار می گرفت. 3- با بالا آمدن سطح آب، نهرهای منشعب شده از دریاچه آب را به زمین های کشاوری در پایین دست می رساندند و آنها را مشروب می ساختند. 4- با بسته شدن آب بندها و افزایش فشار آب، نیروی مورد نیاز برای به کار انداختن آسیاب های بادی تامین می شد. 5- جمع شدن آب در دریاچه موجب تغذیه و تقویت آب چاه های ...
درمان سرفه خشک؛ 7 درمان خانگی و سریع که سرفه را متوقف می کند
...> سرفه ها به طورکلی به دو دسته ی خشک و خلط دار تقسیم می شوند. سرفه ی خلط دار سرفه ای است که می تواند به دفع خلط و مخاط از بدن کمک کند. این سرفه ها نیازی به سرکوب ندارند، زیرا به لطف آنها ریه و سینه تان از آلودگی ها تخلیه می شود. با این حال برخی درمان ها از جمله مصرف مواد خلط آور با رقیق کردن مخاط به دفع آسان تر آن کمک می کند. اما درباره ی سرفه ی خشک متفاوت است. این نوع سرفه، سرفه ای است ...
اسلک لاین ؛ هیجان در ارتفاع!
نظر برسد اما همین یک بار پول می دهید و همیشه و همه خانواده استفاده می کنید. چون معمولا این تجهیزات یک عمر کار می کنند و پارگی و خراب شدن در کارشان نیست. حالت بدن باید چگونه باشد؟ دست ها باید باز باشد و همه مفصل ها از محل اتصال شکسته باشد، بدن هم باید کاملا آرام باشد و تمام عضلات رها شوند. اگر بدنتان را سفت و محکم نگه دارید، با هر لرزش طناب، بدنتان می لرزد و امکان دارد سقوط ...
پول کاسپینی ها غیب شد!
که در دفترچه حساب آنها و مایه دلگرمی شان بود نیز آب می رود. تجمعات گسترده تصمیم جدید مسؤولان موجب شد سپرده گذاران حالا که رسما سپرده خود را آب شده می دیدند دست به تجمع بزنند. در تهران و شهرستان ها سپرده گذاران بیش از پیش به اعتراض پرداختند. مال باختگان مؤسسه مالی- اعتباری کاسپین در استان سیستان وبلوچستان پیش از ظهر دیروز مقابل شعبه مرکزی این مؤسسه در خیابان شهید بهشتی زاهدان تجمع ...
چگونه راحت تر روزه بگیریم؟
متفاوتی نسبت به روزه نشان می دهد. بنابراین بهتر است از چند روز قبل از روزه گرفتن بدن خود را آماده کنید. • اگر از نظر فیزیکی در شرایط خاصی به سر می برید، قبل از روزه گرفتن با پزشک خود مشورت کنید تا مبادا برای سلامتی شما مضر باشد. • برای این که بدن شما آماده روزه گرفتن باشد، از چند هفته یا چند روز قبل اقدام کنید. به عنوان مثال به تدریج غذاهای حاوی شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنید ...
پکیج غذایی برای مبتلایان به سنگ کلیه
غیر این صورت، مقدار زیادی سموم وارد بدن می شود که می تواند مشکلات زیادی را برای بدن به وجود بیاورد. طالبی و روغن بادام یکی از راه های درمان سنگ کلیه خوردن طالبی است. افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند باید به مدت 14 شب به جای شام فقط طالبی بخورند. طالبی را نباید در صبح زود مصرف کرد و حتما باید در وعده عصر یا شام از آن استفاده شود. علاوه بر طالبی برای درمان سنگ کلیه می توان از ...
بررسی وضعیت کیفیت زندگی زنان نابارور
رویان با بیان این که عوامل بسیاری روی این پارامترها مؤثر هستند که در هر مطالعه ای نمی توان تمام آن ها را بررسی کرد، افزود: نکته جالب پژوهش مذکور این بود که کسانی که این درمان ها را انجام می دهند و بعد از انجام درمان نمی توانند حامله شوند، به یک باره اضطراب و افسردگی شان به شدت بالا می رود. بسیاری از این افراد دور دوم اقدامات را شروع می کنند و اگر در مرحله دوم نیز دچار عدم حاملگی شوند، باز هم ...
بخش پژوهش حداکثر امکان جذب 3 درصد درآمد ناخالص ملی را دارد
، تأثیر مستقیم و کاملی در بخش بهره وری ما دارند. لازم است اضافه کنم که طبق برنامه پنجم و ششم توسعه، یک سوم یعنی 35درصد ارزش افزوده باید از بهره وری حاصل بشود. لذا جایگاه علم و فن آوری به دلیل اینکه باید یک سوم ارزش افزوده یا رشدی که از تولید ناخالص داخلی نشأت می شود، باید از طریق بهره وری، علم و پژوهش باشد اهمیت دوچندانی می یابد. اگر ما بخواهیم الان صنعت مان را به سمت دانش بنیان شدن ببریم ...
نفس بخشیدیم، نفس کشیدیم
رو می شوند در چنین مواقعی با آگاهی و از ته دل اعضای عزیزان شان را اهدا کنند. راه اندازی یک بخش پیوند جهانی با استانداردهای روز دنیا در اصفهان اما مردی 60 ساله دارای مدرک کارشناسی و بازنشسته گیرنده یک کلیه از افراد مرگ مغزی است. او یک پسر و یک دختر دارد. او می گوید: زمان پیوند 59 ساله بودم. علت بیماری من روماتیسم مفصلی یا مهره ای بود که از سی سال قبل به این بیماری مبتلا شدم و از ...
عادت های شبانه زمینه ساز چاقی
. همچنین چربی های اشباع موجود در آنها مانع از خواب راحت می شود. بنابراین اگر دوست دارید شب ها راحت بخوابید، حتما غذاهای ساده و سبک میل کنید. 3. بلافاصله خوابیدن پس از شام اگر پس از شام خوردن فورا به رختخواب بروید، مطمئنا چاق خواهید شد. این عادت موجب تجمع چربی در بدن می شود و سوء هاضمه ایجاد می کند. بنابراین، بهتر است شام 5/1 تا 2 ساعت پیش از خواب میل شود. 4. مصرف غذاهای پرادویه در ...
متهمان اصلی سرطان را بشناسید!
مطالعه جامع سوئدی نیز با بررسی وضعیت سلامت و شیوه زندگی شرکت کنندگان به مدت 50 سال، نشان می دهد وضعیت فیزیکی نامتناسب به اندازه سیگار کشنده است. در این مطالعه محققان با بررسی شاخصی به نام VO2 max، میزان تناسب اندام شرکت کنندگان را بررسی کردند. شاخص VO2 max نشان دهنده نحوه استفاده بدن از اکسیژن و پمپاژ کردن خون و به عبارت دیگر، ظرفیت حداکثر هوازی است. مطالعات نشان می دهد پیشینه ژنتیکی نقش ...