خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
من یک ترانسکشوال هستم!
مردانه داشته باشد و هویت جنسیتی فرد مردانه باشد. اختلال هویت جنسیتی یا اختلال هویت جنسی زمانی رخ می دهد که ذهنیت فرد از جنسیت خویش با اندام جنسی زمان تولد خود متفاوت است (مثلاً فرد با اندام جنسی مردانه متولد شده اما خود را زن تصور می کند و رفتار زنانه می کند). به این افراد به اصطلاح دگرجنسگونه یا تراجنسیتی(transexual) گفته می شود این اختلال ممکن است در کودکی و یا در زمان بلوغ رخ دهد. ...
تحلیل روز ؛ لالیگا در فصلی که گذشت ، زیدان پادشاه جدید اسپانیا !
بدی را در این فصل نداشت . هرچند که نمی توان از تصمیم میانه فصل سران باشگاه مبنی برای کنار گذاشتن انریکه گذشت . چرا که اثرات این تصمیم عوارض جبران ناپذیری را در درجه اول برای باشگاه بارسلونا و همچنین برای شخص لوئیس انریکه بر جای گذاشت . با این حال آنها تا روز پایانی فصل برای کسب دوباره عنوان قهرمانی تلاش کردند و روند بازی این تیم نیز نشان دهنده فوتبالی هجومی و زیبا با تکیه بر اصول اولیه ...
مهمترین پایگاه جودو از دست رفت - سالن افراسیابی به شرکت توسعه برگشت
به گزارش جوان ایرانی، سالن شهید افراسیابی که در زمان مدیریت علی سعیدلو در سازمان تربیت بدنی و در دوره ریاست رضوی به فدراسیون جودو برای تشکیل کمپ تیم های ملی واگذار شده بود، روز گذشته به شرکت توسعه و تجهیز برگشت. مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان در بازدید از سالن افراسیابی از نحوه نگهداری این سالن به شدت ابراز نارضایتی کرده و از شرکت توسعه و تجیهز خواستار مدیریت دوباره بر این مجموعه ...
5 روش برای افزایش سوخت و ساز بدن با ورزش
سوزی دارند. 3- در طول روز حرکت کنید: در طول روز حرکت کنید و به بهانه های مختلف ضربان قلب را افزایش دهید و قدرت بدن را بیش تر کنید. برای مثال به جای آسانسور از پله استفاده کنید یا به جای ماشین، پیاده خرید کنید. 4- نبست زمان ورزش با تغذیه را تنظیم کنید: اگر کالری زیادی مصرف نمی کنید، ورزش هوازی طولانی مدت انجام ندهید. اگر این کار را بکنید عضلات آب می شوند ...
آیا می توان به سوسیس و کالباس های گیاهی اعتماد کرد؟
رئیس کلینیک تخصصی کلورکتال این دانشگاه با بیان اینکه به طور کلی وجود مقادیر بالای 5 ماده در هر محصول غذایی مستقیما سلامتی افراد را نشانه می رود، گفت: وجود نمک زیاد، چربی بالا، گوشت قرمز، طعم دهنده های شیمایی و مواد نگهدارنده در هر محصولی حتی فست فود ها قطعا به مرور زمان سلامتی فرد را به خطر می اندازد آن هم در شرایطی که فرد به خاطر اشتیاق به طور مداوم از این محصولات مصرف کند. این فوق ...
سریال های جذاب تلویزیونی امسال
...> گفتنی است، سریال آنام با ایفای نقش بازیگران مطرح سینما و تئاتر و از میان استعدادهای بازیگری استان آذربایجان شرقی و غربی داد به تصویر در خواهد آمد و تا به امروز حضور گلچهره سجادیه، سیروس گرجستانی، سیامک صفری و شبنم قلی خانی فریبا متخصص و لاله مرزبان به عنوان بازیگران اصلی انتخاب شده است. لیسانسه ها لیسانسه ها با پشت سر گذاشتن موفقیت خود فصل اول، حالا این بار سروش صحت تولید ...
انتخاب راه اعتدال
هرحال تا سال 1400 افق های روشن پیشِ رو روز به روز پرفروغ تر خواهد شد و درخشش جوانان ما کامل تر می شود تا روحیه شادی و نشاط به طور ریشه ای در بین آنها نهادینه شود و نصب العین مسئولان و جوانان قرار گیرد. مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان
این بیماری ها را با حجامت درمان کنید
زمان حجامت گفت: 17 ربیع الاول و هز ینان رومی بهترین روز سال برای حجامت بوده و از نظر زمانی در همه ماه ها بجز دیماه می توان حجامت را انجام داد البته روز 17، 19، 21 و 23 ماه قمری بهترین روزها برای حجامت محسوب می شوند. وی با بیان اینکه بهترین زمان برای حجامت به منظور پیشگیری از بروز بیماری ها فصل پاییز و بهار است، گفت: فردی که می خواهد بیشترین نفع را از حجامت ببرد بهتر است 3 روز قبل از ...
نکات طلایی برای روزه گرفتن در تابستان
هرجقدر روزه گرفتن در شرایط سخت تری باشد اجر معنوی آن بیشتر است. شاید فکر کنید روزه گرفتن در تابستان بسیار مشکل و طاقت فرساست اما اگر نکات و توصیه های متخصصان تغذیه را در این زمینه مد نظر قرار دهید می توانید تمام روزه هایتان را در فصل گرم سال بدون مشکل خاصی بگیرید و از این میهمانی پربرکت پروردگار دست پر بیرون بیایید. در ادامه نکاتی طلایی برای روزه گرفتن در تابستان قرار داده ایم که دانستن آن ها به ...
انتخاب راه اعتدال
مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان در سرمقاله ای در روزنامه شرق، نوشته است: تا بار دیگر در مسیر اعتدال به دور از بدخواهی ها و افراط و تفریط ها راه اعتدال را انتخاب کنند و مردم سالاری دینی و اسلامی را عینیت ببخشند و تبلور آموزه های مردم سالاری نزد کشورهای غربی و به ویژه کشورهای منطقه شوند. این حماسه و صحنه های باشکوه، در تاریخ ایران ماندگار شد و مردم در ادامه حرکت آگاهانه خود در خرداد 92 و اسفند ...
تقدیر بانوی کوهنورد سردشتی از یک ورزشکار
جامعه امروز و زندگی ماشینی عصر حاضر،عدم تحرک و فعالیتهای بدنی بیش از هر زمان دیگری سلامتی آنها را تهدید می کند. کوهنوردی یکی از ورزشهایی است که سیستم عصبی و اسکلتی بانوان را تقویت می کند، بروز بیماری های روحی و روانی، قلب، دیابت، فشار خون، آرتروز اندام های بدن و بیماری های گوارشی در بانوان ورزشکار کمتر است. کوهنوردی برای بانوان نشاط، شادابی، آرامش روحی، اعتماد به نفس، تقویت ...
نشانه های عدم مصرف لبنیات/ نرمی غضروف کشکک زانو در کمین دختران است؟ /خودداری از چای خوری در سحر
غضروف کشکک زانو باشگاه خبرنگاران جوان: علی اصغر معصومی متخصص ارتوپدی و فوق تخصص ستون فقرات در خصوص نرمی غضروف کشکک زانو (کندرومالاسی) بیان کرد: در این عارضه نَسجِ غضروف مفصل زانو دچار التهاب شده که این حالت به واسطه وارد شدن فشار غیر متقارن به زانو اتفاق می افتد. وی با اشاره به متورم شدن کشکک در بیماری نرمی غضروف کشکک زانو اظهار داشت: برای جلوگیری از بروز این بیماری افراد باید پله ها را ...
اختلالات خلق و خو: تشخیص و درمان آن ها
...،اما علائم این اختلال با تغیر فصل ها هویدا می شوند.این اختلال هرساله در زمان مشخصی آغاز می شود و در زمان مشخصی پایان می یابد.این اختلال به احتمال زیاد در فصل پاییز آغاز می شود و در فصل زمستان ادامه می یابد و تا بهار خاتمه نمی یابد.به مانند دیگر انواع افسردگی،این اختلال نیز باعث می شود که انرژی کمتری داشته باشید،احساس بی حوصلگی و اضطراب کنید و در خوابیدن دچار مشکل باشید. درمان: گفتگو درمانی ...
رئیس فدراسیون شنا: در بازی های اسلامی فراتر از انتظار ظاهر شدیم
فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو با مسئولان وزارت ورزش و جوانان و کمیته ملی المپیک مطرح کنیم. رضوانی در باره برنامه های آینده فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو گفت: مسابقات واترپلو قهرمانی جهان اواسط تابستان در کشور صربستان برگزار می شود و نماینده ایران در این رقابت ها حضور خواهد داشت. همچنین تیم های رده سنی به رقابت های رده سنی قهرمانی آسیا که مهر ماه در ازبکستان برگزار می شود، اعزام خواهد شد. ورزشی.**9144 خبرنگار: سعید قهرمانی انتشاردهنده:\لی خورسندی انتهای پیام /* ...
عجیب ترین آزمایش های علمی تاریخ (1)
بوده است. پزشک استفراغ خور "استابین فیرث" پزشکی بود که در اوایل قرن نوزدهم در فیلادلفیا زندگی می کرد. او مشاهده کرد، بیماری تب زرد در تابستان اوج می گیرد اما در طول زمستان ناپدید می شود. به این ترتیب فیرث نتیجه گرفت، برخلاف نظر عموم این بیماری واگیردار نیست. او این فرضیه را مطرح که تب زرد بر اثر عوامل دیگری همچون گرما، مواد غذایی و سروصدا ایجاد می شود. فیرث برای ...
چرا تخمک گذاری ندارم؟
بخصوص خانم های مجرد که قرار نیست باردار شوند، استفاده از قرص های پیشگیری از بارداری است که روی بهبود تمام علائم اثر دارد. به گفته این فلوشیپ طب مادر و جنین، خونریزی شدید هم می تواند یکی از علائم این بیماری باشد. علتش هم این است که امکان دارد این خانم ها مدتی عادت ماهانه نشوند بعد ناگهان بافت هایی که باید ماهانه دفع می شده و نشده و در رحم تجمع پیدا کرده، خونریزی شدیدی را به دنبال داشته باشد. ...
چگونه کودکان چاق را به ورزش تشویق کنیم؟
کند یا اینکه سخت تر نفس بکشد. بهتر است هر چه زودتر راه حلی پیدا کنید، حتی می توانید در این خصوص از مشاور کمک بگیرید. شاید مهارت شما برای دانستن علت عدم تمایل فرزندتان به ورزش، کافی نباشد، پس می توانید از افراد زبده و آگاه کمک بگیرید از کوچک شروع کنید متخصصان می گویند که کودکان باید هر روز 1 ساعت ورزش کنند، اما اگر برای کودک شما 30 دقیقه ورزش کافی است به او سخت ...
20 توصیه برای روزه داران
شکم خواهد شد. 5-از مصرف مقادیر زیاد نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه، چای به خصوص در هنگام سحر اجتناب کنید چون کافئین موجود در این نوشیدنی ها باعث دفع زیاد ادرار و در نتیجه کم آبی و از دست دادن مواد معدنی مورد نیاز بدن در طول روز می شود. 6-بهتر است پس از صرف غذای سحر نخوابید یا یکی دو ساعت خواب را به تعویق بیندازید. این کار از احساس کسالت صبحگاهی ، سنگینی معده و احیانا بوی ...
خواص شگفت انگیز گلاب
سرویس دانستنی ها - به گفته یک متخصص طب سنتی، اگر روزه داران در لیوان آبی که می خواهند زمان افطار بیاشامند، سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش می یابد. به گزارش فانوس به نقل از بهداشت نیوز گلاب را می توان معجزه طبیعت نامید خواص و فواید بسیاری در این عصاره قرار دارد که در درمان بسیاری از درد ها و بیماری ها می تواند موثر باشد. این گل بهاری از اواسط اردیبهشت تا ...
نقرس را با طب سنتی درمان کنیم
و بهترین نوع گوشت گاو بر اساس آیه قرآن در سوره بقره گاو زرد و بهترین خوردن آن فصل بهار میباشد و مصلح گوشت گاو از قبیل دارچین فلفل زنجبیل پیاز سکنجبین گلپر- سیر ترتیزک زیره میباشند. د : رژیم های غذائی و داروهای گیاهی برای جلوگیری از رشد نقرس شامل : 1- امام علی(ع): خوردن انجیر، انسدادها را نرم می کند و برای بادهای قولنج، سودمند است. در روز، از آن فراوان بخورید و آن را در شب هم ...
آنچه باید درمورد پروتز پستان بدانید
... از پروتز های آناتومیکال بیشتر در افراد سن بالا استفاده می شود تا فرم طبیعی پستان حفظ شود اما از پروتزهای گرد برای خانم های جوان تر استفاده می شود. پروتز از چه جنسی است؟ جنس خارجی پروتزها از سیلیکون است، به این دلیل که بدن تحمل این ماده را دارد و آن را دفع نمی کند. داخل پروتز ها در گذشته با آب نمک پر می شد که در حال حاضر کمتر مورد استفاده قرار می گیرد و بیشتر ...
بحران جدی در پرسپولیس است و همگی منتظر تصمیم وزیر
زیادی وجود دارد. نگرانی هایی که که اگر هرچه سریعتر با ورود وزارت ورزش برطرف نشود، می تواند پرسپولیس را دوباره به روزهای تلخش برگرداند. در اوایل زمستان 95 زمانی که سلطانی فر به عنوان وزیر جدید ورزش مشغول به کار شد، شایعه برکناری طاهری یا جدایی اش از مدیریت پرسپولیس به دلیل ماجرای بازنشستگی قوت گرفت. در آن زمان وزیر ورزش به موقع به ماجرا ورود کرد و با اعلام حمایت قاطع از طاهری و اعلام اینکه برای ...
آموزش تهیه سویق جو
پژوهشگر طب سنتی در خصوص طرز تهیه سویق عنوان کرد: افراد باید آرد به دست آمده از حبوبات و غلات را حدود 20 دقیقه در حرارت کم و غیر مستقیم تفت دهند که این زمان برای سبوس حدود 15 دقیقه است و از آنجایی که سبوس زودتر می سوزد و کیفیت خود را از دست می دهد، نباید با هم تفت داده شوند. عظمایی افزود: اشخاصی که مشکل استخوانی دارند یا کسانی که از سویق به عنوان رژیم لاغری استفاده می کنند می توانند برای اثر ...
ورود به بهشت در هزار خم رؤیایی
بلده است که با حرکت در آن و طی مسافتی حدودا 70 کیلومتری به میانه جاده هراز می رسید. از دوراهی یوش در جاده هراز تا شهرستان نور نزدیک به صدکیلومتر راه است. مسیر دوم با اینکه طولانی تر است اما شانس این را دارید که علاوه بر لذت بردن از مناظر بدیع جاده یوش - بلده و بخش هایی از جاده هراز از شهرهای آمل، بابل و محمودآباد گذر کنید تا به نور برسید. یوش زمستان هایی سرد و تابستان هایی خنک و گاهی گرم ...
رژیم غذایی مناسب برای رشته پاورلیفتینگ
قرار خواهیم داد. با دکتر سلام همراه باشید. در ورزش بدنسازی یکی از اصلی ترین مقدمات رسیدن به اندام متناسب داشتن تغذیه مناسب است. عده ای برای جبران کمبود های غذایی خود اقدام به استفاده از مکمل های ورزشی و یا تزریق هورمون به بدن خود می کنند که ماه عسل این کار چیزی جز بیماری و به وجود آمدن اختلال در اعضای بدن نخواهد بود اما داشتن یک برنامه تغذیه ای مناسب و کامل در کنار برخی مکمل های مناسب ...
پشت پرده ریاست زنانه در سازمان میراث
...: دو سه روز پیش از آمدن من به این سازمان، پایان کار کمیته تلفیق برنامه ششم با رأی اعتماد آقای سلطانی فر از مجلس به عنوان وزیر ورزش و جوانان، همزمان شده بود و سازمان عملا نمی توانست وارد کمیته تلفیق شود، اما با هماهنگی خوب نماینده های مجلس، فرصتی ایجاد شد و 5 حکم گرفتیم که یکی از آن ها ایجاد ظرفیت اشتغال در 500 روستا است. این ظرفیت اشتغال می تواند در سه حوزه ایجاد شود، چون معتقدم راه نجات روستاها ...
رژیم غذایی برای رشته فیزیک بدنسازی
شما هدیه خواهد داد. شاید بتوان گفت امروزه ورزش بدنسازی فاصله بسیار زیادی را با سال های آغازین ابداع این رشته وزشی گرفته است. امروزه اغلب بدنسازان حرفه ای بدن هایی بسیار درشت و نا متناسب دارند که تمامی آن به وسیله تزریق هورمون ها و استروئید ها ساخته شده است. فیزیک را می توان ناجی بدنسازی و تناسب اندام نامید! پس ما هم این ورزش را به شما توصیه می کنیم. هیچکس نمی تواند مناسب ترین رژیم ...
اخبار ورزش جهان
.... فصل سخت بارسلونا که لوئیس انریکه در اواسط آن اعلام کرد دیگر به کارش ادامه نخواهد داد، به پایان رسید و آبی و اناری ها نتوانستند جام قهرمانی را از چنگ رقیب دیرینه شان رئال مادرید درآورند. انریکه در اوایل نیم فصل دوم اعلام کرد در پایان فصل به دوران سه ساله سرمربیگری اش در بارسلونا پایان می دهد و از آن زمان جست وجوی مدیران باشگاه برای یافتن جانشینی مناسب برای او آغاز شد و اکنون به نظر می رسد که ...
چه عواملی خروپف را بدتر می کنند؟
مسئله نیز به ورم مخاط منجر شده و خر و پف تولید می کند. بدون شک سیگار مضرات دیگری نیز برای بدن در پی دارد. بنابراین توصیه متخصصان آن است که مصرف سیگار را کاهش دهید و به دنبال راه مناسبی برای ترک کامل آن باشید. ورزش شبانگاهی ورزش برای حفظ تناسب اندام و سلامت بدن ضروری است، اما ورزش شبانه و قبل از خواب می تواند باعث ایجاد اختلال در خواب شده و خر و پف ایجاد کند. بنابراین بهتر است به طور مرتب ورزش کنید، اما این کار را به شب ها موکول نکنید. حتما در طول روز ورزش کنید و چند ساعت مانده به زمان خواب، بدن تان را آرام کنید. ...
چه عواملی خروپف را بدتر می کنند؟
فوقانی می شود که این مسئله نیز به ورم مخاط منجر شده و خر و پف تولید می کند. بدون شک سیگار مضرات دیگری نیز برای بدن در پی دارد. بنابراین توصیه متخصصان آن است که مصرف سیگار را کاهش دهید و به دنبال راه مناسبی برای ترک کامل آن باشید. ورزش شبانگاهی ورزش برای حفظ تناسب اندام و سلامت بدن ضروری است، اما ورزش شبانه و قبل از خواب می تواند باعث ایجاد اختلال در خواب شده و خر و پف ایجاد کند. بنابراین بهتر است به طور مرتب ورزش کنید، اما این کار را به شب ها موکول نکنید. حتما در طول روز ورزش کنید و چند ساعت مانده به زمان خواب، بدن تان را آرام کنید./تبیان 2024 ...
