سایر منابع:
سایر خبرها
اگر این نشانه ها را دارید بیشتر بخورید تا لاغر شوید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، کم کردن بیش از حد کالری دریافتی همیشه تاثیر معکوس داشته و به همین دلیل است که بدن برای سوزاندن کالری به کالری نیاز دارد. این حالت بسیار شبیه زمانی است که می خواهید آتش روشن کنید. برای روشن نگه داشتن آتش باید در آن هیزم بریزید. به غذا مانند آتش بدنتان نگاه کنید. غذا آتش سوخت و ساز بدن را روشن نگه می دارد و کاهش وزن را ممکن می کند. وقتی به ...
حساسیت به گوجه سبز
. درختان گوجه سبز در نواحی معتدل بهترین رشد را دارند و در آب وهوای ملایم به رنگ های قرمز، نارنجی، زرد، ارغوانی و سبز روشن در می آیند. ارزش غذایی مصرف 100 گرم گوجه سبز: با مصرف 100گرم گوجه سبز، 5 درصد ویتامین آ، 2.1 درصد ویتامین ب 1 (تیامین) ، 1.9 درصد ویتامین ب 2(ریبوفلاوین) ، 2.8 درصد نیاسین، 13 درصد ویتامین ث ، 5.1 درصد کلسیم ، 2.2 درصدفسفر ، 5 درصدآهن و 3.6 درصد پتاسیم مورد نیاز ...
خواص بی نظیر سیرابی
و نمک بسیار خوشمزه است و مصرف آن در ماه، 3 تا 4 بار توصیه می گردد. البته از آن جایی که در تهیه این غذا برای ایجاد طعم مطلوب از نمک زیاد استفاده می شود، مصرف آن برای مبتلایان به فشار خون بالا توصیه نمی شود. * معمولاً در تهیه غذای سیراب و شیردان از جگر سفید نیز استفاده می کنند. جگر سفید یا همان شش ها که مسوول تنفس و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن در حیوان هستند، از نظر ترکیب و ارزش غذایی ...
گوشت کبک برای قطع کردن تب مفید است
گوشت کبک با سابقه ی مصرف طولانی به عنوان گوشتی لذیذ با خواص درمانی زیاد شناخته شده است. امروزه تصور بسیاری از مردم برای به دست آوردن گوشت کبک از طریق شکار است.در دنیا گونه های متعددی از کبک وجود دارد که معروف ترین آن ها عبارت هستند از: کبک چوکر(Alectoris Chukar)، کبک صخره ای(Alectoris graeca) و کبک پا قرمز اروپایی(Alectoris rufa). البته همه ی کبک ها پا قرمز هستند. گونه های موجود در کشور ما بیشتر ...
زنان باردار در خوردن ماهی تن افراط نکنند
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، ماهی تن از آن دسته غذاهایی است که به دلیل سهولت تهیه، در فهرست غذایی اغلب خانواده ها وجود دارد. اما ماهی تن چه خواص ویژه ای دارد؟ انواع ماهی های تن (Tuna Fish) که گاهی به غلط تن ماهی نامیده می شوند، زیر مجموعه ای از خانواده بزرگ ماهی های اقیانوسی به نام Scombridae هستند و در زیر شاخه Thunnus دسته بندی می شوند . بعضی از انواع ماهی های ...
کم کالری ترین میوه های تابستانی کدامند؟
ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بسیار مفید است. پاپایا برای هضم بهتر غذا نیز مفید است. توجه داشته باشید آب پاپایا کالری بیشتری دارد چون حاوی قند افزوده می باشد . انگور فرنگی میزان کالری در 100 گرم:51 انگور فرنگی یکی از میوه های ریز بی دانه است. علاوه بر این، این میوه نیز همانند تمشک و میوه های قرمز دیگر به گردش بهتر خون کمک می کند و برای رفع مشکلات وریدی خوب است. می توانید این میوه را به سالاد میوه اضافه کنید و از خواص آن استفاده کنید. منبع: تبیان انتهای پیام/ ...
راهنمای خرید پرینترهای رنگی و جوهرافشان|قیمت پرینترهای لیزری hp
نیز متداول و توسط تولیدکنندگان متفاوت عرضه شده اند. عملکرد چاپگرهای رنگی در اکثر موارد مشابه چاپگرهای سیاه و سفید است . یکی از تفاوت های عمده چاپگرهای رنگی با سیا و سفید نحوه انجام فرآیند چاپ با توجه به ماهیت رنگی بودن آنان است . چاپگرهای رنگی برای انجام فرآیند مربوطه از چهار فاز متفاوت استفاده می نمایند. در هر فاز یکی از رنگ های فیروزه ای ( آبی ) ، سرخابی ( قرمز ) ، زرد وسیاه استفاده می گردد. با ...
کامکوات چیست و چه خواصی دارد؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، کامکوات میوه ای از دسته مرکبات است. شکل ظاهری این میوه شبیه یک پرتقال است، اما در اندازه کوچک تر. اندازه این میوه حدود 4 الی 5 سانتیمتر است و دارای پوستی نارنجی و شبیه چرم است. مزه این میوه نیز ترش و شیرین است. علاوه بر مصرف این میوه برای خواص متعدد آن، بسیاری از افراد از این میوه برای تزئین خوراکی ها استفاده می کنند. درخت کامکوات ...
لاک پشت های ایران در معرض تهدید
به گزارش ایسنا، اصغر مبارکی روز جهانی لاک پشت در سال 2000 به همت یک سازمان غیردولتی به نام سازمان نجات لاک پشت های آمریکا نامگذاری شده که هدف اصلی آن، حفاظت و افزایش آگاهی در خصوص اهمیت لاک پشت ها بوده است. وی افزود: متاسفانه لاک پشت ها به عنوان راسته ای هستند که از جنبه های مختلف اکولوژیک، بیولوژیک، دیرینه شناختی و اقتصادی از اهمیت بالایی برخوردار هستند اما کمتر مورد توجه قرار گرفته ...
8 غذایی که ارزش خوردن ندارند
شکلات البته از نوع کم کالری، ادعای بسیاری از تولیدکنندگان در صنف غذا است. شاید این ادعا دور از ذهن باشد اما حقیقت دارد، چون از نظر اندازه و کالری (استفاده از شیرین کننده های مصنوعی)، کوچکتر و البته مضر برای سلامتی، تبدیل شده اند. برگرهای گیاهی شاید در نظر شما برگرهای گیاهی کم کالری باشند اما با نگاه به برچسب غذایی و مقایسه همبرگر و برگر گیاهی متوجه خواهیدشد که از نظر کالری در ...
درمان شب ادراری با بامیه
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، بامیه سال ها در مناطق استوایی و گرم کشت می شد. این سبزی یکی از خوراکی های پرمصرف در آمریکا، هند، آسیای شرقی و آمریکای جنوبی محسوب می شود. برده های آفریقایی این گیاه را وارد ایالات متحده ی آمریکا کردند و سال های زیادی به عنوان غذای فقرا استفاده می شد؛ اما امروزه بامیه یکی از آن سبزیجات مقوی و لذیذی است که در همه جای دنیا استفاده می شود. این گیاه ...
میزان مضرات سوسیس کالباس گیاهی چقدر است؟
گوشت های فرآوری شده یا همان فست فود های غیر گیاهی را با خود به همراه آورند؟ به طور کلی استفاده مداوم از محصولات غذایی حاضری و حتی فست فود ها به علت داشتن مواد نگهدارنده و یا شاید از دست رفتن خواص غذایی شان بار ها از سوی سازمان بهداشت جهانی مورد انتقاد قرار گرفته است. اما طعم و عطر این خوراکی های فریبنده به مزاج خیلی ها خوش آمده مخصوصا جوانتر ها و نوجوانان، اما نگرانی خانواده ...
برترین لپ تاپ های بازی برای گیم خور ها
GTX1050 Ti است که چهار گیگابایت حافظه ی اختصاصی را در اختیار کاربر قرار می دهد تا برای اجرای بازی ها با تنظیمات گرافیکی متوسط و بالا مشکلی نداشته باشد. یک نمایشگر 15.6 اینچی نوع TFT با پشتیبانی از دقت FHD نیز برای آن تعبیه شده است. باتری ایسر VX5-591G یک باتری سه سلولی است که به گفته ی شرکت سازنده تا 6 ساعت شارژدهی دارد که به طبع در اجرای بازی ها کاهش خواهد یافت. 16 گیگابایت حافظه رم DDR4 در این ...
کلم کیل چیست؟ + خواص
پهن و البته ضخیم و پیچ در پیچی دارد. برگ های آن سبز تیره هستند که در بخش های انتهایی چین خورده اند و حاوی خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی بسیار بالایی می باشند. اگر توانستید این کلم را خریداری کنید حتما آن را در برنامه ی روزانه داشته باشید تا به نحوه ی استفاده و طعم آن عادت کنید و از خواص بی شمار آن بهره مند شوید . کلم کیل: برای مقابله با گرسنگی افرادی که دغدغه ی تناسب اندام ...
آیا تعامل آمریکا با کُردها، ترکیه را مجبور به ازسرگیری مذاکره با پ ک ک می کند؟ / پینار ترمبلای
را می خواندند و از صلح با پ ک ک با شعار "مادران دیگر نباید اشک بریزند" شادمان بودند. رنگ های قرمز، سبز و زرد مد بودند و سال 2015 به همین شکل به گونه ای غیرمنتظره روند صلح به پایان رسید و اکنون در ترکیه خواهان صلح شدن به جرم تبدیل شده است. احتمال آن زیاد است که این همه به زودی تغییر یابد. این بار ترکیه قدرت چانه زنی اش را به شکل قابل توجهی از دست داده است در حالی که به نظر می رسد کردها ...
نشانه های کمبود ویتامین B12
به گزارش بهداشت نیوز، همین طور که سن بالا می رود قابلیت بدن در جذب ویتامین B12 از غذاها نیز کند می شود از هر 100 زن 40 تا 59 ساله 4 نفر کمبود ویتامین B12 دارند و بیشترشان نیز در مرز این کمبود هستند. نخوردن گوشت، استفاده از داروهای خاص – مانند متفورمین ( معمولا برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 یا سندرم تخمدان پلی کیستیک تجویز می شود ) یا برخی داروهای معمول برای سوزش سر دل و حتی کاهش وزن ...
قیمت پرینترهای چند کاره لیزری hp
لطفا جهت مشاهده لیست قیمت ها به سایت آیتی قیمت مراجعه نمایید فرض کنید وارد یک مغازه فروش کامپیوتر شده اید و می خواهید یک پرینتر بخرید! چه پرینتری انتخاب می کنید؟ چه مشخصاتی برای شما اهمیت دارد اصلاً آن را برای چه کاربردی می خواهید؟ همه روزه افراد زیادی تعدادی پرینتر برای استفاده شخصی یا حرفه ای می خرند. نوع پرینتری که انتخاب می کنید بستگی به این دارد که از چه چیزی می خواهید پرینت ...
نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان پروستات
آنتی اکسیدان ها هستند که شما را از سرطان ها دور می کنند. معمولاً آقایان عاشق غذاهای تند هستند. اما متخصصین حوزه ی تغذیه توصیه می کنند که از مصرف غذاهای تند همچنین الکل، کافئین و ترکیباتی که باعث تحریک مجاری ادراری می شوند بپرهیزید برای مقابله با خطر سرطان پروستات لطفاً سالادهایتان را پر از کلم بکنید. در تهیه ی غذاهایی مختلف مثل آش و غیره از این سبزیجات نهایت استفاده را ببرید. ...
غذاهایی که باعث ناباروری میشود
گیاهی و حیوانی، گوشت و لبنیات پرچرب، فست فود ها و غذاهای فرآوری شده و چرب، شیرینی جات، بیسکویت، شکلات، بستنی، غذاهای سرخ شده مثل پیراشکی و سیب زمینی سرخ کرده و ... را به حداقل برسانید. * مصرف غذاهای آماده، سرخ کردنی و پر چربی را کاهش دهید و به جای آن از غذاهای آب پز، تنوری و کبابی و انواع میوه و سبزی استفاده کنید. برای پخت و پز و سالاد از روغن مایع کلزا (کانولا)، آفتابگردان، سویا، زیتون و یا ...
افزایش هورمون های مردانه، بفرمایید غذا!
حذف کردن کامل گوشت از برنامه ی غذایی می تواند باعث کاهش میزان تستوسترون شود. البته باید به نوع گوشتی که مصرف می کنید دقت کنید. نتایج پژوهش های محققان دانشگاه اوتاه نشان می دهد که داشتن یک برنامه ی غذایی حاوی اسیدهای چرب اشباع شده (موجود در گوشت گاو و گوساله) می تواند به کاهش میزان تستوسترون منجر شود. به همین دلیل لازم است که از گوشت های طبیعی و کم چرب استفاده کنید. منبع:تبیان ...
بولتن سینما و تلویزیون:دنده سنگینِ ماه عسل/ گشت مغلوب قاچاقچیان شد/ بیگانگان گیشه هالیوود را نابود کردند
. فروردین ماه امسال بود که سرانجام پس از گمانه زنی های زیادی که در مورد تغییر مجری این برنامه و تیم تولیدی آن و جایگزینی افخمی با چهره دیگری انجام شد، ناصر کریمیان، مدیر گروه اجتماعی شبکه سه سیما اعلام کرد برنامه سینمایی هفت تا بعد از انتخابات ریاست جمهوری 96 پخش نمی شود. به گزارش بولتن نیوز ، او گفته بود قرار است سری جدید این برنامه پس از برگزاری انتخابات با تیم جدیدی تولید شود. هرچند ...
تقدیر از 83 پژوهشگر برتر دانشگاه آزاد اسلامی در پنجمین جشنواره فرهیختگان
Learning Among Iranian EFL Learners مهدی امینی نجف آّباد گروه فنی و مهندسی شخیص نفوذ و تعیین نوع حملات در اینترنت اشیاء( IOT ) با استفاده از روش های ترکیبی یادگیری ماشین حمید بستانی تهران جنوب فهرست برگزیدگان پنجمین جشنواره علمی، پژوهشی و فناوری دانشگاه آزاد اسلامی ردیف محور های پژوهشی شرح ...
درمان ناباروری با سلولهای بنیادی
های بنیادی در کشور پرداخته شد. دانشگاه تربیت مدرس، پژوهشگاه رویان، دانشگاه شهید بهشتی و دانشگاه تهران از جمله مراکزی بودند که از همان دهه 70 در زمینه سلول های بنیادی مطالعه و تحقیق خود را آغاز کردند. این باعث شد که همزمان با کشورهای دیگر گام به گام پیشرفت کنیم. اکنون با وجود اینکه کمتر از 20 سال است مبحث سلول های بنیادی مورد مطالعه قرار گرفته، ولی پیشرفت خوبی در زمینه تحقیقات و درمان در کشور حاصل ...
تفریحات؛ آنچه بود و آنچه ماند
زندگانی مردم ایران قرار دارد و به عنوان یک نیاز ضروری و در عین حال شرعی و مذهبی تلقی می شود،به طوری که بسیاری از ایرانیان به مناسبت های مختلف ملی و مذهبی به صورت فردی یا همراه با خانواده به زیارت اماکن مذهبی می پردازند. یکی از مهم ترین مکان های زیارتی در ایران مرقد مطهر امام رضا(ع) و خواهر بزرگوار ایشان حضرت معصومه(ص) است که در طول تاریخ، برای زیارت و سیاحت مورد توجه مردم بوده اند. همچنین سفرحج و نیز ...
بازی بدون لیزر/ واقعا بافرهنگیم؟
ناموسی هوادران تیم مورد علاقه ات به استقلالیها می نوشتی که آقای تیتاب هم خوشش میاد نه اینکه چند دقیقه شعار چند تا هوادرنما تو بازی دیشب رو سریع بُلد کنی کاری که خیلی برای هوادران تیم شما عادیه قرمز و ابی و زرد نداره متاسفانه فرهنگ در مملکت ما در حد پایینه.در استادیوم هم پایین تر هم میاد.با فرهنگ در کشورمون کم نیست اما وقتی شعار میدن اونا ساکتن.ربطی هم به بیشتر بودنشون در استقلال یا ...
گیاهانی مفید برای جنگ با سرطان !
به گزارش بهداشت نیوز، هنگامی که موضوع سرطان مطرح می شود، ما هرگز از تسلیحات کافی در دسترس برای مبارزه با آن برخوردار نخواهیم بود. اما این به معنای ناتوانی کامل انسان نیست. برخی از گیاهان دارویی می توانند در کمک به مبارزه با سرطان نقش چشمگیری داشته باشند. شبدر قرمز حاوی ترکیبی قوی به نام فورمونونتین است که به مبارزه با سرطان پستان کمک می کند. بنابر مطالعه ای که در نشریه پزشکی Hormone ...
پومیس، یک روغن سرطان زا است
موجب کاهش سکته های قلبی و مغزی می شود؛ همچنین افزودن مقادیر زیادی روغن زیتون به رژیم غذایی در برابر آسیب سلولی که میتواند منجر به سرطان شود، اثر محافظتی دارد. روغن زیتون به پنج دسته تقسیم میشود 1-فرابکر2-بکر3-معمولی4-تصفیه- شده 5-پومیس (روغن تفاله زیتون). روغن زیتون فرابکر که به اکسیر سلامتی معروف است، بهترین نوع روغن زیتون بوده و بدون استفاده از ماده شیمیایی تهیه می شود ...
بالا رفتن شانس بارداری، آنچه زنان باید بدانند
خوب ندارد.اما تاریکی برای تولید ملاتونین در مغز،ضروری است" محققان توصیه می کنند:"اطمینان حاصل کنید اتاق تاریک است،و هیچ نوری از خارج و از طریق پنجره ها،یا نور تلویزیون،وارد نمی شود.کسانی که میخواهند از چراغ خواب استفاده کنند،باید رنگ های قرمز و زرد را انتخاب کنند،نه نور سفید و آبی که می تواند منجربه اختلال در ریتم شبانه روزی آنها شود. وکسانی هم که نمی توانند بخوابند،باید از روشن کردن لامپ خودداری کنند. ...
این بیماری ها را با حجامت درمان کنید/ بهار؛ بهترین فصل حجامت است؟
این کار انجام نشود، همچنین بلافاصله بعد از غذا نباید حجامت انجام داد و به منظور تقویت بدن یک ساعت قبل از حجامت شربت عسل یا آب انار میل شود. وی استفاده از شربت عسل و لیمو یا سرکه انگبین را بعد از حجامت توصیه کرد و افزود: برای جبران ضعف احتمالی می توان بعد از حجامت از آب میوه شیرین یا یک عدد انار نیز استفاده کرد، همچنین بعد از حجامت جهت جلوگیری از عفونت زخم محل آن را با گاز استریل پوشاند و ...
درمان عیوب انکساری چشم با طب سنتی
چشمها بسیار مفید بوده و خوردن منظم آن پس از مدتی شما را از عینک بی نیاز میکند. مصرف میوه ها و سبزیجات دارای رنگ نارنجی و قرمز به طور کلی تمام میوه ها و سبزیجاتی که در طیف رنگی زرد، نارنجی و قرمز قرار دارند مانند هویج، فلفل قرمز، خربزه و انبه و سبزیجاتی که درای برگ سبز هستند مانند اسفناج برای درمان عیوب انکساری چشم مفید هستند. ماده موجود در این میوه ها و سبزیها بتاکاروتن بوده ...