خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
18 روش افزایش انرژی در طول روز
سرویس سبک زندگی: احساس خستگی می کنید؟ در این مقاله سعی داریم روش هایی بدون دخالت کافئین به شما آموزش دهیم تا بتوانید انرژی خود در طول روز را تقویت کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت دکتر کرمانی می خوانیم. روش های تقویت انرژی مسلما یک روش برای همه افراد کارگر نیست، بنابراین چندین پیشنهاد را مطرح کرده ایم. شما می توانید همه آنها یا چند موردشان را مورد استفاده قرار دهید ...
هنر ریسک در ابهام کامل
خیلی نگران می شوید، اما هرگز هیچ کاری برای بهبود مهارت های ارتباطی خودتان انجام نمی دهید. نگرانی و دلواپسی بزرگ ترین دشمن عزت نفس است و باعث می شود قبل از شروع مبارزه تسلیم شوید. مدیران ریسک پذیر و موفق بر ترس خود غلبه می کنند. 2- حالت تسلیم در این حالت یاد گرفته اید که با هر چیزی که سر راه شما قرار می گیرد سازش کنید. در ادامه مثال قبلی، شما این حقیقت را که نمی توانید مهارت های ...
آیا کنسل کردن مصاحبه یک رفتار غیرحرفه ای است؟
قرار مصاحبه با سه نفر دیگر را لغو کنم و به آنها بگویم که فرد مورد نظرمان را استخدام کردیم. به نظر شما این یک رفتار غیرحرفه ای است؟ وقتی فرد مورد نظرم را انتخاب کرده ام، چرا باید وقت خودم و آن سه نفر را تلف کنم؟ پاسخ: دوست عزیز، تمام مصاحبه های دنیا یک چنین حسی را در مسوول مصاحبه ایجاد می کنند. گاهی اوقات، تا فرد لب به سخن باز می کند، با خودت می گویی که خودش است. من کارمند آینده ام را پیدا ...
بازار سرمایه چیست و چه ویژگی هایی دارد؟
تأسیس بانک ها یا مؤسسات مالی مردم را به پس انداز بیشتر تشویق کنند تا به این شکل بازار سرمایه شان نیز رشد داشته باشد. این قبیل بازارها، در ایجاد ارتباط بین پس انداز کننده ها و سرمایه گذاران و در نتیجه ایجاد سرمایه و رشد اقتصادی کشور، گزینه ی فوق العاده ای هستند. برگرفته از: yourarticlelibrary.com به نقل از chetor. ...
نشانه های کمبود ویتامین B12
...> از آنجا که بیشتر این برآمدگی های ریز حاوی غدد چشایی هستند اگر مقدار زیادی از دست بدهید دیگر حتی غذاهای مورد علاقه تان نیز بی مزه می شوند. در واقع خانم هایی که کمبود ویتامین B12 دارند می توانند راحت تر وزن کم کنند چون غذاها دیگر برایشان طعمی ندارند، اما این اصلا روش عاقلانه ای برای کاهش وزن نیست. هر چیز کوچکی باعث گریه یا نگرانی تان می شود بیشتر از هر وقت دیگری احساس اضطراب و ...
برای دادن رای درست به دنبال فرد اصلح بود
حضورشان در بین مردم بود. یک بار مجبور شدیم برای کاری با صاحبخانه به محلی برویم. وقتی در خیابان راه می رفتیم انقدر بوق زدند و با شهید احوالپرسی کردند که صاحبخانه با تعجب گفته بود چقدر شما شعبی (مردمی) هستید. مردم سوریه تشنه شنیدن حقیقت هستند در طول چند ماهی که آنجا بودیم کاملا این موضوع برای ما روشن شد تا حدی که درباره عربستان سعودی و اقداماتی که در طول این سال ها علیه مردم منطقه انجام داده اند ...
داعش در انگلیس حمام خون به راه انداخت
. این حمایت از تروریست ها و از حامیان و پدرخوانده آنها هنوز هم ادامه دارد و همین دو روز پیش بود که ترامپ در عربستان به دیدار ملک سلمان شاه و پدر خوانده تروریسم سلفی تکفیری در منطقه شتافت. امروز هیچ کس وجود ندارد این واقعیت را که آل سعود، ایدوئولوگ تکفیری های تروریست است، رد کند. ضمن اینکه بسیاری از سرکردگان داعش و تکفیری ها سعودی هستند. آمریکا، فرانسه و انگلیس اگر چه با حمایت از تروریست های ...
اولویت های رییس جمهور در دولت جدید کدام است ؟
انتخابات از امروز تا روز تنفیذ و چینش مجدد کابینه، فرصت مغتنمی است که نباید رئیس جمهور منتخب آن را از دست بدهد. مقدمه چینی ها، شروع مقدمات اقدامات اجرایی، کامل کردن کابینه و به طور کلی همه اقداماتی که برای شروع کار دولت با توان صد در صدی لازم است باید در این ایام انجام شود. " اکنون پس از هفته ها گفتن و شنودن، نوبت کار و اقدام است. رئیس جمهور منتخب تا پذیرش رسمی مسئولیت، دارای فرصت ...
گفت وگو با بدل های ایرانی مسی و رونالدو
بعد از آن به پول و حتی محبوبیت رسید. برای این کار فقط کافیست به یک چهره جهانی شباهت ظاهری داشته و راه و رسم زندگی بدلی را بلد باشید. درست مثل داستان زندگی و آینده رضا پرستش (مسی ایرانی) یا رضا علیرضالو (رونالدو ایرانی) که مورد توجه رسانه های داخلی و خارجی قرار گرفته اند. آنها به روزنامه شهروند آمدند تا بگویند در آینده ای نزدیک اگر مسی و رونالدو با چشم هایشان، خودشان را درمقابل خود ببینند، چه واکنشی ...
جلسه فوق العاده کمیسیون امنیت برای بررسی پیش نویس روند اجرای برجام
نمایش بگذارد. سخنگوی کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس همچنین گفت: ساعت 6 و 30 دقیقه صبح فردا (چهارشنبه) جلسه فوق العاده کمیسیون به منظور بررسی پیش نویس گزارش 6 ماهه دوم کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس از روند اجرای برجام تشکیل می شود، در جلسه فوق العاده فردای کمیسیون که با حضور عباس عراقچی برگزار خواهد شد، نقطه نظرات اعضا نیز دریافت می شود. نقوی تصریح کرد: در ادامه جلسه ...
این نشانه ها می گویند مشکل قند خون دارید
نشان داد قند خون بالا در افراد غیردیابتی عملکرد قسمت هایی از مغز را که به واسطه بیماری آلزایمر تحت تاثیر قرار می گیرند کاهش می دهد. به همین دلیل است که در ادبیات پزشکی، به آلزایمر دیابت نوع 3 می گویند. از سوی دیگر رژیم کتوژنیک – برنامه ای که چربی ها به جای قندها منبع اصلی تامین انرژی تان هستند – نشان داده که می تواند کارهای فوق العاده ای برای سلامت مغزتان انجام دهد. چربی های سالم، نوع ...
این نشانه ها می گویند برای کاهش وزن باید بیشتر غذا بخورید!
نیز ساده تر می شود. سختی ورزش کردن باعث می شود بخواهید چرت بزنید اگر حتی فکرِ ورزش کردن باعث می شود دلتان بالشتان را بخواهد می تواند بدان معنا باشد که به اندازه کافی کالری دریافت نمی کنید. وقتی به اندازه کافی غذا دریافت نکنید تمام مدت احساس خستگی خواهید کرد و در نتیجه انگیزه تان از دست می رود. فوق العاده تحریک پذیر شده اید اگر تا به حال بیش از حد منتظر شام شده ...
مردم تصمیم گرفتند همه اقشار و افکار به قطار انقلاب بازگردند
هم باشیم، مطمئنم با وحدت ملی و با هدایت های خلف صالح شما، مقام معظم رهبری می توانیم این راه را به مقصد برسانیم. رئیس جمهوری با بیان این که سخنی هم با آیت الله هاشمی دارم، خاطرنشان کرد: آیت الله هاشمی همان کسی بود که سال گذشته، اولین بار او مرا تشویق کرد تا در انتخابات دوره دوازدهم ریاست جمهوری شرکت کنم. او همان کسی بود که اگر چه میان ما نبود، ولی به خوبی این روزهای انتخابات را پیش بینی کرد ...
اخبار کوتاه خارجی
یورو هزینه کرده است و شما خودتان حدس بزنید که جذب بازیکن در نقل و انتقالات چقدر دشوار شده است. تیاگو دستیار سیمئونه می شود هافبک پرتغالی در کادرفنی اتلتیکومادرید حضور خواهد داشت. به گزارش آس، خداحافظی تیاگو با اتلتیکومادرید یکی از زیباترین لحظات آخرین بازی رسمی روخی بلانکو در ویسنته کالدرون بود. با این حال تیاگو خیلی از اتلتیکو دور نمی شود. او به جای دیگری نخواهد رفت ...
یادگار گرامی امام: خرد جمعی مردم تصمیم درست گرفت
اعضا و دست اندرکاران ستاد مرکزی بزرگداشت امام خمینی(ره) بعد از ظهر دیروز با یادگار گرامی امام دیدار کردند. به گزارش جماران، حجت الاسلام و المسلمین سید حسن خمینی در این دیدار، گفت: یکی از ادعیه ای که در فرمایشات امام بسیار به آن توجه داده شده مناجات شعبانیه است. در مورد این مناجات،یکی از نکاتی که امام پیرامون آن می گویند، غیر از بلند بودن فرازهای آن، این است که از معدود دعاهایی است که همه ...
عزم دولت برای رفع فقر مطلق تا سال 1400
...> وی بر لزوم سرمایه گذاری بخش خصوصی در حوزه پژوهش و علم تأکید کرد و گفت: با پول دولت پژوهش موثری نمی توان انجام داد و نهایت بودجه پژوهشی دولتی باید یک بیستم سرمایه گذاری بخش خصوصی باشد. ستاری ادامه داد: دوران سیمان، فولاد و پتروشیمی گذشته و زمان استارت آپ هایی است که سالی هزار درصد رشد می کنند. همه ما در دنیای امروز اپلیکیشن هایی می بینیم که زندگی ما را تحت تأثیر قرار می دهد. پارسال در بخش ...
سیدجلال حسینی: ای کاش خودم پنالتی را می زدم
آفتاب نیوز : تیم فوتبال پرسپولیس شامگاه امروز با تساوی بدون گل در ورزشگاه آزادی مقابل لخویا قطر متوقف شد که مهدی طارمی بهترین فرصت این تیم را از روی نقطه پنالتی از دست داد. سید جلال حسینی کاپیتان پرسپولیس درباره این اتفاق اظهار کرد: مهدی طارمی بازی بسیار خوبی انجام داده بود و اگر این پنالتی گل می شد بازی بی نقصی از خود به نمایش می گذاشت. او در لیگ آقای گل شد و در آسیا هم بسیار خوب عمل کرده ...
بررسی گلکسی اس 8 پلاس سامسونگ
توانید برای کسب اطلاعاتی در مورد یک محصول خاص، پیدا کردن رستورانی در مجاورت خودتان یا ترجمه ی یک متن، از بیکسبی کمک بگیرید. با فشردن دکمه ی بیکسبی یا سوایپ از لبه ی سمت چپ نمایشگر، مجموعه ای از اطلاعات، نظیر قرارهای ملاقات، وضعیت هوا و یادآورها، در قالب تعدادی کارت در اختیار کاربر قرار می گیرد و بیکسبی می تواند به مرور زمان و با شناخت بهتر شما، اطلاعات بهتر و مناسب تری در اختیار شما قرار دهد. ...
سمزدایی از بدن با گل کلم
...: شما را نمی دانم اما گل کلم های ظرف ترشی ما به طرفه العینی تمام می شود. اگر بگوییم گل کلم چشم و چراغ ترشی است بیراه نگفته ایم. این کلم سفید سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و منبع آنتی اکسیدان ها است و خواص فوق العاده ای دارد. افزودن اندکی زردچوبه به این سبزی خواص آن را چندین برابر می کند. گل کلم بسیار سالم بوده و هم خانواده بروکلی پرخاصیت است. به طور کلی تمام کلم ها پرخاصیت ...
این میان وعده ها باعث چاقی شما می شود
کم چرب بودن برای کاهش وزن بیشتر مناسب است. بالا بودن پروتئین و کالری سالم در این غذا آن را به یک میان وعده فوق العاده برای افزایش وزن تبدیل کرده. 3. محصولات لبنی پرچرب از محصولات کم چرب دوری کنید و به جای آن ها خامه و شیر کامل استفاده کنید که سرشار از پروتئین و چربی است که کمک می کند وزن تان سریع بالا برود. به ساندویچی که در میان وعده میل می کنید پنیر پرچرب اضافه کنید ماست ...
آیا لاغری بدون ورزش ممکن است؟
به گزارش بولتن نیوز ، شاید بتوان گفت که شما کلا از ورزش کردن متنفر هستید (البته می توان حدس زد زیرا در حال خواندن این متن هستید!)؛ تا بحال به چه روش هایی برای لاغری متوسل شده اید؟ حدس می زنیم که روش های قبلی برایتان چندان کارآمد نبوده است. البته نباید منکر شد که ورزش کردن می تواند معادله "کالری دریافتی در برابر کالری سوزانده شده" را به نفع شما تغییر دهد. اما روش های دیگری هم وجود دارند ...
کاشت مو و آنچه باید در مورد روش کاشت مو بدانید
.. را داغ کرده است. بهتر است قبل از استفاده از روش های مختلف کاشت موی سر، در مورد روش های کاشت مو اطلاعات کافی داشته باشید. کاشت مو چیست؟ درحال حاضر تنها راه درمان و ترمیم موهای از دست رفته استفاده از پیوند موی طبیعی است که این پیوند در نواحی مختلف از جمله (سر – ابرو – ریش – سبیل – مژه – نواحی اسکار) قابل انجام است .کاشت مو اولین بار درسال 1939 توسط پزشک ژاپنی آقای دکترDr. ...
اوتیسمی ها 3 برابر خیال پردازتر از افراد عادی هستند
...> به نقل از IFL، نتایج مطالعه جدید نشان می دهد بزرگسالان مبتلا به اوتیسم سه برابر افراد عادی این وهم و خیالات را تجربه می کنند. در این مطالعه که در دانشگاه شفیلد انجام شد، فهرستی از تجربیات حسی غیرمعمول در اختیار افراد بزرگسال مبتلا به اوتیسم و افراد سالم قرار گرفت و از آن ها خواسته شد مشخص کنند تاکنون چند بار هر یک از این حالات را تجربه کرده اند. مشخص شد افراد مبتلا به اوتیسم سه برابر ...
خیابان های ویران شهرمان را از روی مسجد جامع می شناختیم
راه اندازی کنیم. اوایل انقلاب چون بسیج شکل نگرفته بود، نیروهای داوطلب عضو ذخیره سپاه می شدند. در نیروی ذخیره من مسئول هسته و تحقیقات محلی و فرستادن دانش آموزان به آموزش بودم. شهید سیدمحسن هاشمی و سیدمرتضی هاشمی هم مصاحبه و گزینش را انجام می دادند. ما دانش آموزان و داوطلبان را بعد از جذب برای آموزشی یک هفته ای به پادگانی می فرستادیم که در کیلومتر پنج جاده خرمشهر به اهواز قرار داشت. چند باری که دانش ...
رقص در ریاض، کنسرت مرگ در منچستر
دو سال گذشته با اعلام وضعیت فوق العاده تدابیر امنیتی را به بالاترین سطح افزایش داده اند. گفته می شود نزدیک به 5 هزار نفر از اتباع کشورهای اروپایی در گروه های تروریستی در سوریه و عراق عضویت دارند. بسیاری از کارشناسان غربی بارها در مورد پیامدهای حمایت اروپا و امریکا از تروریسم در خاورمیانه هشدار داده اند و از رهبران این کشورها خواسته اند هرچه سریع تر ارتباط خود را با تروریسم در سوریه و عراق قطع کنند ...
اگر این نشانه ها را دارید، خوردن لبنیات را متوقف کنید
نهایت ذکر این نکته خالی از لطف نیست که این تحقیقات معمولا در کشورهای اروپایی آمریکایی انجام شده است که سرانه ی مصرف لبنیات و مخصوصا لبنیات پرچرب بسیار بالاست. اگر شما هم از لبنیات زیاد استفاده می کنید و دارای مشکلات فوق هستید بهتر است تجدید نظری بر روی تغذیه تان داشته باشید.
درخواست رضا صادقی از رییس جمهور منتخب
تحقیر را . شما ثابت کردید که خادم این مردم هستید پس لطفا کسانی که فاسد و ظالم هستند به حق مردم از دولت مردمی تان دور کنید .... سفره مردم را دریابید که شرم پدران را نبینیم. کرامت هنر و هنرمند را برگردانید، رمضان امسال از شما " ربنای استاد را هدیه می خواهیم. جدیدترین آلبوم رضا صادقی با نام یعنی درد شامل دوازده قطعه به نام های حال بارون ، یعنی درد ، همه اون روزا ، من و یادت ، معصومانه ، دل دلا ...
7 نکته برای عکاسی فوق العاده با آیفون 7 در طول سفر
در محیطی ناپایدار، مثل وسیله نقلیه در حال حرکت، باشید، خیلی سخت خواهد بود. به همین دلیل از سه پایه یا (burst mode) استفاده کنید. گاهی اوقات من 200 تصویر پشت سر هم تهیه می کنم تا مطمئن شوم که حداقل یک تصویر واضح خواهم داشت. در صورت امکان هر روز عکس هایتان را به حافظه دیگری منتقل کنید آیفون 7 ضد آب است، بنابراین اگر ناگهان در آب بیفتید، عکس هایتان را از دست نخواهید داد. اما ...
به وعده هایی که به مردم دادیم، عمل می کنیم
.... رییس جمهور فرا رسیدن سالروز آزادسازی خرمشهر را تبریک گفت و اظهارداشت: سوم خرداد روز پیروزی در برابر تجاوز و آزادسازی خرمشهر با اراده حق و توسط رزمندگان اسلام بود که این روز را به ملت ایران و روح بلند امام راحل تهنیت می گویم. روحانی همچنین با یادآوری سالروز حماسه دوم خرداد 20 سال پیش و حضور بسیار تاثیرگذار مردم پای صندوق انتخابات، افزود: امروز به محضر امام بزرگوار و در ...
بدون دروغ، زندگی این شکلی می شود!
حقیقت ناب و خالص چیز دیگری نمی گوید. با هم تصاویر و زیرنویس آنها را می بینیم و در کارها و رفتار خود تأمل می کنیم. قاضی: متهم، آیا سوگند یاد میکنی که حقیقت را بگویی، تمام حقیقت را و چیزی جز حقیقت اظهار نکنی؟ متهم: البته، ای زنی که حاضرم با خوشحالی او را به یک قرار عاشقانه دعوت کنم. امروز هیچ اتفاقی نیفتاد، درست مثل دیروز کار فقط توانستم 1640 فوت بدوم و احساس می کنم الان قراره ...
