سایر منابع:
سایر خبرها
ابهام در اعلام نرخ نهایی زولبیا و بامیه
درحالی که تنها چند روز تا آغاز ماه مبارک رمضان باقی مانده، قیمت زولبیا و بامیه در شهر اصفهان هنوز مشخص نشده است. به گزارش تسنیم، فرارسیدن ماه مبارک رمضان، فرصت مناسبی را برای استفاده از برخی مواد غذایی و خوراکی های این ماه برای مردم فراهم می کند. در واقع مردم ما عادت کرده اند که همزمان با این ماه مبارک، خوراکی های ویژه ای را تهیه کرده و در سفره افطار خود قرار دهند. از جمله این خوراکی ...
فشار خونم بالا است، چه غذاهایی بخورم؟
...> مشاهده شده که مکمل یاری با ویتامین C به کاهش فشار خون در مبتلایان به فشار خون بالا و افراد سالم کمک می کند. منابع محدود از سدیم و فشارخون - مصرف ماهی تازه و یخ زده یا کنسرو ماهی بدون نمک به همراه ادویه جات و گیاهان معطر نیز مناسب است. به جای استفاده از سس هایی که غالبا دارای مقدار زیادی نمک هستند می توان از گیاهان معطر، مرکبات و فلفل قرمز استفاده نمود. ...
صنعت چاپ حرارتی فرصتی برای اشتغالزایی درکشور با سرمایه گذاری اندک
...> این فعال حوزه چاپ ترانسفر اظهار داشت: اگرچه من مواد اولیه چاپ را تولید کردم و در حال حاضر در داخل کشور استفاده می شود اما متاسفانه در زمینه ثبت اختراع با مشکل مواجه شده ام و حتی به بنیاد ملی نخبگان نیز مراجعه کرده ام اما به نتیجه نرسیده ام. وی از مسئولان خواست از این اختراع حمایت کنند و اجازه دهند با ثبت این اختراع مقدمات صادرات این مواد به کشورهایی همچون تاجیکستان، ترکمنستان و عراق که ...
مؤسسه ای با بیش از دوهزار قرآن آموز و فعالیت در حاشیه شهر
سه نوبت برگزار می شود که کودکان از ابتدای صبح تا ظهر، بانوان در نوبت ظهر و آقایان در نوبت عصر و شب از این کلاس ها بهره مند می شوند. راه اندازی دو دبستان قرآنی حجت الاسلام الوندی با اشاره به اینکه حرکت به سمت فعالیت های آموزش و پرورش را به عنوان یک معیار در نظر داشتیم، اضافه کرد: به همین جهت از قاریان و حافظان برتر و مسلط به تدریس که تعداد آن ها بیش از 30 نفر است، برای برگزاری ...
عملکرد ورزش های رزمی در باکو 2017/ ترازویی که میزان نبود
.... به همین منظور نگاهی به عملکرد تیم های رزمی در باکو داریم: کاراته تیم ملی کاراته کشورمان متشکل از مهسا افسانه، نسرین دوستی، طراوت خاکسار، رزیتا علیور، بهنوش نجفی و محدثه آقایی در بخش بانوان و ابوالفضل شهرجردی، امیر مهدی زاده، سعید احمدی، ابراهیم حسن بیگی، ذبیح اله پورشیب و سجاد گنج زاده در بخش مردان راهی باکو شد تا با کسب مدال های مختلف از عنوان نایب قهرمانی ...
اشتباه بزرگ در شستن صورت که باید بدانید!
نیاز داشته باشید. طی فصل زمستان نیز بهتر است از پاک کننده ای ملایم با صابون کمتر استفاده شود. اشتباه شماره 3 در شستن صورت : استفاده از مواد ساینده روی صورت استفاده از حوله های دستی، لایه بردارهای صورت و دیگر مواد لایه بردار به صورت روزانه برای پوست چندان مفید نیست. پوست انسان به طور طبیعی از شر سلول های مرده خود خلاص می شود. اگر هر روز از این قبیل محصولات برای لایه برداری پوست ...
هنوز گرفتار تعاریف سنتی از روابط عمومی هستیم
به گزارش خبرنگار مهر ، مراسم اختتامیه چهارمین جشنواره ستارگان روابط عمومی ایران، عصر امروز چهارشنبه 3 خرداد در مرکز اسناد و کتابخانه ملی برگزار شد. علی دارابی معاون امور استان های سازمان صدا و سیما به عنوان آخرین سخنران این برنامه، در ابتدای سخنانش، با اشاره به سوم خردادماه سالروز آزادسازی خرمشهر گفت: این روز به نام پیروزی مقاومت و ایثار نامگذاری شده است، بهترین درودها را به شهیدان ...
بخور ونخورهای کبد چرب
رژیم غذایی مناسب10 درصد چربی بدن خود را کاهش دهد در بهبود بیماری کبد چرب بسیار موثر است. وی ادامه داد: افرادی مبتلا به بیماری کبد چرب در رژیم غذایی روزانه خود، مصرف سبزیجات را افزایش داده، از انوع پروتئین بدون چربی مانند گوشت بدون چربی و حبوبات استفاده کنند و نیز از لبنیات کم چرب و یا بدون چربی و روغن های سالم مانند روغن زیتون، کنجدو... و غلات کامل مانند نان های سبوس دار بهره ببرند. ...
فیلم های سینمایی آخر هفته در شبکه های سیما
تخریب ایستگاه راه آهن، سلیمه از زینال قول می گیرد که همسرش یحیی را سالم به او برگرداند. تعدادی از نیروهای دولتی که مدعی اند مأموریتی محرمانه دارند با هم دستی اسکندر تصمیم می گیرند گاوصندوق جامانده در یک واگن باری را از آن خارج کنند.... فیلم سینمایی دهلیز به کارگردانی بهروز شعیبی ، جمعه 5 اردیهبشت ماه ساعت 10:30 از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان فیلم آمده است: شیوا ...
چگونگی اداره مدارس هیئت امنایی
کارشناس مسئول امور شورای منطقه ای آموزش وپرورش استان قم از فعالیت 60 مدرسه هیئت امنایی در قم، با اولویت محدوده جغرافیایی خود خبر داد. شورای عالی آموزش وپرورش در راستای کمک به اجرای ماده 13 قانون مدیریت خدمات کشوری و ماده 144 قانون برنامه چهارم توسعه اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی کشور و قانون تشکیل شوراهای آموزش وپرورش در استان ها و شهرستان ها و سیاست مدرسه محوری و به منظور ارتقای کیفیت ...
آیا با وجود معده درد هم می توان روزه گرفت؟
افطار و سحر از پرخوری جدا اجتناب ورزند، از مواد غذایی حاوی قندها، چربی ها و ویتامین ها که در میوه و سبزیجات وجود دارد، در حد تعادل استفاده کنند و حتما همه گروه ها را روزانه در برنامه غذاییشان بگنجانند. کسانی که دچار نفخ می شوند نفخ هم در ماه رمضان و به خصوص در روزهای اول بسیار شایع است. سر سفره افطار ولع خوردن تان را کنترل کنید و با آرامش غذا بخورید. اگر هنگام غذا خوردن حساب ...
8 خوراکی که افراد دارای فشار خون بالا باید از خوردن آنها پرهیز کنند
اما بهتر است این را هم بدانید که سلامت تان را نیز به خطر می اندازد. با احتساب خمیر، پنیر، پپرونی و سایر مواد دیگری که بر روی پیتزا ریخته می شود، هر تکه از آن حاوی 700 میلی گرم، سدیم است. توصیه می شود انواع سبزیجات با پنیر کمتر خریداری یا انواع خانگی پیتزا تهیه شود. هنگامی که نوع خانگی پیتزا را تهیه می کنید، به جای خمیرهای پرحجم از مافین های انگلیسی استفاده کرده و روی موادی که اضافه می ...
بیست و ششمین نمایشگاه فرش دستباف ایران ؛ شهریور
دایمی نمایشگاههای بین المللی تهران برگزار می شود. 100 سبک شناخته شده برای فرش ایران وجود دارد یک استاد دانشگاه با بیان اینکه مواد اولیه فرش دستبافت در داخل تولید می شود و به واردات نیاز ندارد، گفت:: تولید فرش دستبافت سبب خروج ارز از کشور نمی شود. دکتر علی خلیقی با بیان اینکه 100 سبک شناخته شده برای فرش ایران وجود دارد، افزود: در حالت کلی فرش های ایران به انواع ...
سمزدایی از بدن با گل کلم
...: شما را نمی دانم اما گل کلم های ظرف ترشی ما به طرفه العینی تمام می شود. اگر بگوییم گل کلم چشم و چراغ ترشی است بیراه نگفته ایم. این کلم سفید سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و منبع آنتی اکسیدان ها است و خواص فوق العاده ای دارد. افزودن اندکی زردچوبه به این سبزی خواص آن را چندین برابر می کند. گل کلم بسیار سالم بوده و هم خانواده بروکلی پرخاصیت است. ...
این نشانه های می گوید هنگام کاهش وزن باید غذای بیشتری بخورید!
میان وعده نیز در نظر بگیرید و در تمام این وعده ها از غذاهای سالم مانند محصولات تازه، گوشت های بدون چربی، چربی های سالم و غلات کامل استفاده کنید. سردرد وحشتناکی دارید مغز با گلوکزی که در خون است و از کربوهیدرات ها گرفته شده فعال می ماند. خود را بیش از حد از کالری و کربوهیدرات محروم کنید تا مغزتان محتاج به انرژی شود. در چنین حالتی احساس لرزش، گیجی یا سبک شدن سر می کنید و یا ممکن ...
4 خرداد با رژیم های غیر اصولی کاهش وزن آشنا شویم
جهت گروه خونی نوع O: خوردن گوشت. نوع A: خوردن میوه و سبزی و غلات بیشتر. نوع B: جودوسر و آرد برنج، موز و... . نوع AB: غذاهایی مثل ساردین، توفو، جودوسر و برنج. در این خصوص هیچ مدرک علمی دال بر استفاده از گروه های خونی به عنوان راهنمای غذایی برای کاهش وزن وجود ندارد. ب) رژیم شیر و نان اقتباس از فرانس گزاورمایر (رژیم مایر) این رژیم توسط مایر جهت درمان یبوست و بیماری های مربوط به ...
نگاه معدن به تیم اقتصادی دولت دوازدهم
چاپ ایمیل هشتمین گردهمایی سالانه مهندسی معدن در دانشکده فنی دانشگاه تهران برگزار شد و در آن نیازها و چالش های بخش معدن و صنایع معدنی به بحث و بررسی گذاشته شد. استفاده از نیروهای دانش آموخته و متخصص در حوزه معادن و صنایع معدنی، نیاز امروز این جامعه است اما آنچه امروز این امر را ممکن می سازد همکاری متقابل بین دانشگاه و صنعت است. از طرفی با انتخاب رئیس جمهوری منتخب از سوی دولت ...
برگزاری نمایشگاه بزرگ قرآن در ساری
ارشاد اسلامی شهرستان ساری گفت: کتاب ها و نرم افزارهای ارائه شده در این نمایشگاه از 10 تا 20درصد تخفیف به علاقه مندان ارائه می شود. وی نشست علمی فرهنگی، محفل انسی با قرآن، همایش شعر رمضان، جشنواره کتاب وحی، ویژه برنامه های موسسات قرآنی تحت پوشش به همراه غرفه نقاشی، نمایش خیابانی با موضوع قرآن و عترت، پاسخ به شبهات دینی، غرفه عفاف و حجاب، ساخت تابلوهای معرق با حضور هنرمند حوزه صنایع دستی، تعویض قرآن های فرسوده توسط غرفه انتشارات محراب قلم و چاپ سابلیویشن روی اجسام سخت با مضمون قرآنی و دینی به صورت زنده، را از جمله برنامه های این نمایشگاه عنوان کرد. انتهای پیام/ ...
برگزاری مسابقات قرآن کریم در خدابنده در 7 رشته
استقبال مردم از آن نیز مطلوب بوده است. رئیس اداره اوقاف و امور خیریه شهرستان خدابنده با بیان اینکه امسال نیز چهلمین دوره مسابقات قرآن کریم اوقاف برگزار شد، افزود: در این مسابقات 400 نفر از علاقه مندان در رشته های مختلف حضور داشتند. محمدی با بیان اینکه مسابقات قرآن کریم در راستای ترویج معارف دینی و قرآنی اجرایی می شود، تصریح کرد: امسال نیز این مسابقات در دو بخش خواهر و برادر در ...
دانشجویان خارجی فرهنگ ایران را در کشورهای خود اشاعه دهند
رئیس دانشگاه تهران با بیان اینکه دانشجویان خارجی باید فرهنگ غنی ایران را پاس بدارند و از این فرهنگ بیشتر استفاده کنند، گفت: این دانشجویان می توانند فرهنگ ایران را در کشورهای خود اشاعه دهند. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا، احمد نیلی، رئیس دانشگاه تهران امروز در هفتمین جشنواره بین الملل دانشگاه تهران اظهار کرد: این گونه برنامه ها برای همه ما و بخصوص دانشجویان به یادماندی است و آنچه ...
گزارش کامل استیضاح وزیر راه در صحن علنی مجلس /سومین حضور آخوندی در کارزار رای اعتماد بهارستان
ریزی موجب سانحه شد. 2 علت به کارگیری نیروی بازنشسته علی رغم مخالفت وزارت اطلاعات به عنوان مسئول حراست وزارتخانه چیست و چرا علی رغم تذکرات دستگاههای نظارتی ایشان را حفظ کرده اید و در قبال دخالتهای گسترده ایشان در تخلفات اقتصادی و سوء استفاده های مدیریتی سکوت کرده اید؟ 3 توسعه فعالیت اقتصادی بنگاه های وابسته به جناب عالی در حوزه وزارت راه و شهرسازی چیست و نقش فرزند شما در ...
برترین های شب شعر جوانه های رضوی در قاین معرفی شدند
های رضوی راه یافتند. وی افزود :آثار برگزیده و شاعران منتخب به جشنواره شعر رضوی جوانه ها که همزمان با دهه کرامت مرداد ماه سال 96 در بیرجند مرکز خراسان جنوبی برگزار خواهد شد معرفی می شوند. وی گفت : شب شعر جوانه های رضوی با هدف اشاعه و ترویج فرهنگ منور رضوی و گسترش فعالیت های فرهنگی و ادبی مرتبط با سیره اهل بیت (ع) با حضور شاعران شهرستان های قاینات ، زیرکوه و درمیان برگزار شد. شهر قاین مرکز شهرستان قاینات در 100 کیلومتری شمال بیرجند مرکز خراسان جنوبی قرار دارد. *7218*2047* خبرنگار – محمد امین زرگر * انتشاردهنده – عباسقلی اشکورجیری ...
بلاتکلیفی نرخ زولبیا و بامیه در آستانه ماه مبارک رمضان
زولبیا و بامیه همانند دیگر محصولات انرژی زا همچون انواع آش، حلیم، شله زرد، حلوا و خرما از اقلامی است که روزه داران در سفره سحری و افطار خود استفاده می کنند و یکی از اقلام پایه سفره ماه رمضان به شمار می رود. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، با این همه هنوز نرخ این ماده خوراکی روشن نشده است و بازار در حالت بلاتکلیفی و تعیین خودسرانه قیمت به سر می برد. رئیس اتحادیه قنادان ...
گوشت کبک برای قطع کردن تب
. املاح معدنی موجود در گوشت کبک به خوبی جذب بدن می شود و به همین جهت در این زمینه مواد مورد نیاز بدن را در دسترس سلول قرار می دهد. گوشت کبک برای همه ی افراد اعم از کودک و سالمند، غذایی سالم و سلامت بخش است. گوشت کبک کمتر تولید اسید اوریک می کند، فعالیت کلیه را افزون می سازد و به دفع سموم بدن یاری فراوان می رساند. با توجه به این ویژگی ها برای همه ی افراد و در مورد همه ...
سامانه ثبت حقوق مدیران؛ پنجره ای رو به شفافیت
ارزش افزوده، مواد 160 تا 162 قانون امور گمرگی و یا اعتبارات خاص ناشی از واگذاری و فروش شرکت ها درسازمان خصوصی سازی، اعتبارات مربوط به ردیف های کمک به اشخاص حقیقی و حقوقی و سایر درآمدها و موارد مشابه)، منحصراً در فیش حقوقی منعکس و پس از ثبت در سامانه فوق، پرداخت کنند، به نحوی که میزان هرگونه ناخالص پرداختی ماهانه به هر یک از افراد بلافاصله در سامانه اطلاعاتی هر دستگاه مشخص باشد. این ...
استقرار پایگاه های سیار خدمات سلامت در مساجد پایتخت
مشاوره سلامت معنوی و تغذیه سالم را از دیگر برنامه های ماه مبارک رمضان عنوان کرد و افزود: برنامه های آموزشی و مشاوره ای با حضور کارشناسان متخصص (تغذیه، طب سنتی، سلامت معنوی) در سطح خانه های سلامت و مساجد برگزار می شود. بر اساس گزارش روابط عمومی معاونت امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران، مدیرکل سلامت شهرداری تهران، برپایی مراسم افطاری با مشارکت کانونهای اجتماعی سلامت محور و خیرین در ...
فکر من همیشه این بوده که روابط عمومی مثل باران است
به گزارش خبرنگار مهر ، مراسم اختتامیه و معرفی برگزیدگان چهارمین جشنواره ستارگان روابط عمومی ایران عصر امروز چهارشنبه سوم خرداد با حضور محمد باقر نوبخت سخنگوی دولت و رئیس سازمان برنامه و بودجه در سالن مشاهیر کتابخانه ملی برگزار شد. در ابتدای این مراسم هوشمند سفیدی سخنگوی خانه روابط عمومی ایران گفت: یک ارتباط دوسویه و کاربردی در فضایی باز اتفاق می افتد. امروز می بینیم که مخاطبان روابط ...
رژه موتوری در کوهبنان برگزار شد
کوهبنان اداره تبلیغات اسلامی شهرستان کوهبنان افتتاح شد اجرای طرح ارتقای امنیت و انضباط ترافیکی در زرند ، راور و کوهبنان خبر نگاران کوهبنان تجلیل شدند استفاده از سرمایه گذاران بخش خصوصی برای راه اندازی معادن جدید گردشگری یکی از پتانسیل های اساسی کوهبنان
خواص بی نظیر سیرابی
است که تأثیر سموم را خنثی و آن ها را از طریق کانال های پاک کننده طبیعی بدن دفع می کند. این مواد سمی، رادیکال های آزاد نام دارند که با تغییر ساختار شیمیایی سلول های سالم، منجر به پیری زودرس آن ها می شوند و در نهایت، التهاب و بیماری را به همراه خواهند داشت. روی در هر 92 سیرابی، حدود 7/1 میلی گرم روی وجود دارد که 11 درصد از نیاز روزانه بدن است. طبق نظر FAO، نیاز روزانه بدن به روی ...
مواد غذایی کلاژن ساز
روند پیری سلول های بدن است. کلاژن با کراتین برای ایجاد استحکام سلول های پوست ترکیب می شود. زمانی که در سنین جوانی به سر می برید پوست سالم، جوان و سرشار از کلاژن است با گذر زمان انسجام پوست که از طریق کلاژن ها ایجاد شده، از بین رفته و منجر به چین و چروک پوست می گردد. برای تداوم کلاژن سازی سلول های بدن، مواد غذایی زیر را در برنامه غذایی خود بگنجانید. کلم: خانواده کلم ...