سایر منابع:
سایر خبرها
شیوه اخذ گواهینامه تغییر می کند
گواهینامه اندکی سخت شده است. زمزمه هایی به گوش می رسد که با مکانیزه شدن کنترل تخلفات راهنمایی و رانندگی حالا فرصت آن از راه رسیده است که در گرفتن گواهینامه یک خانه تکانی اساسی رخ بدهد؛ اتفاقی که طبق گفته رئیس پلیس راهور ناجا به زودی رخ می دهد و نوگواهینامه ها علاوه بر آموزش های ویژه با محدودیت هایی هم روبه رو خواهند بود تا کمتر شاهد بروز حوادث راهنمایی و رانندگی باشیم. اعمال محدودیت های ...
تفاوت مرگ مغزی و کما چیست؟!
بیمار را راضی به پیوند عضو کنند. درحقیقت، بدون مغز، بدن قادر به ترشح هورمون های مورد نیاز برای انجام فرآیندهای بیولوژیکی نیست و سیستم گوارش، کلیه ها و سیستم ایمنی بدن قادر به ادامه فرآیند حیات نیستند. مرگ مغزی یا کما؟ مرگ مغزی به معنای مرگ بیمار است و با حالت کما فرق دارد. در بیماری که در کما یا زندگی گیاهی است، عملکردهای ساقه مغز که مسئول تنفس هستند یا سایر عملکردها، ادامه می یابد. برخلاف آنچه برخی تصور می کنند، در کما، معمولا اطرافیان چشم انتظار بهبود او هستند اما در مرگ مغزی، هرگز نمی توان منتظر بازگشت بیمار به زندگی بود و فرآیندی کاملا غیرقابل بازگشت است. ...
بازار آی تی ساماندهی می شود
الله مسعودی فعال سخت افزار با بیان مطلب فوق گفت: اگر ساماندهی در راستای حمایت از حقوق مصرف کننده باشد و طبق قانون صورت بگیرد، کار خوبی است ولی تا آنجایی که ما می دانیم معمولاً این کارها سلیقه ای انجام می شود. مسعودی افزود: وظیفه اصناف در جهت ساماندهی بازار باید در محدوده خرید و فروش کالا باشد. به عبارتی اتحادیه کار ساماندهی را در حوزه فروشگاه ها (خرید و فروش) و خدمات (تعمیرات و گارانتی ...
با خواص بی نظیر بادام آشنا شوید
شدت با مشکلات فشار خونمرتبط است صرف نظر از اینکه شما خواه اضافه وزن داشته و یا نداشته باشید.مطالعات نشان داده اند که اصلاح کمبود منیزیم می تواند به کاهش عمده ای درفشار خونمنجر شود.با توجه به اینکه اکثر مردم غذاهای دارای منیزیم مصرف نمی کنند اضافه کردن بادام به رژیم غذایی می تواند تاثیر بسیار زیادی داشته باشد.در انتها:سطح پایین منیزیم به شدت با فشار خون بالا مرتبط است مطالعات نشان می دهد که بادام ...
رمضان امسال با ورزشکاران برتر ایرانی در شبکه شما
به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی برنامه تلویزیونی جام رمضان ، علی صادقی تهیه کننده جام رمضان با اشاره به پخش زنده این برنامه طی شب های ماه مبارک رمضان امسال از شبکه شما اظهار کرد: جام رمضان از شنبه ششم خردادماه همزمان با نخستین روز ماه رمضان هر شب ساعت 11:45 تا 1:30 بامداد روی آنتن می رود. وی افزود: در این برنامه به صورت تخصصی به همه ورزش ها می پردازیم ...
ناگفته های عکاس مناظره از یک پیشنهاد تا کم کردن وزن!
خبرگزاری درج کرده بودند، برخی دیگر فقط اسم خبرگزاری را آورده بودند و برخی دیگر هم هیچ اسمی نیاورده بودند. از تجهیزات عکاسی استفاده می کردم این عکاس درباره اینکه تغییر نور و دکور این مناظره با مناظره دوره های گذشته تا چه اندازه روند عکاسی را به چالش می کشیده است، توضیح داد: با توجه به اینکه سال هاست که کار خبری انجام می دهم، معمولا کمبود یا افزایش نور زیاد در روند کاری مشکل یا ...
برخی عادات های افراد شاد!
ارزش بسیار خوب عمل می کنند رها کردن یک مهارت است. مهم نیست که چقدر این کار سخت است، تمرین بهترین راه حل برای رفع اثرات منفی این مشکل است. 10 . آنها بسیار مقاوم هستند فرد بهتری بودن همیشه آسان نیست، اما معمولا به شما احساس سبکی بیشتری نسبت به همتایان ناخوشحال خود خواهید داشت. 11. آنها برای آنکه توسط دیگران دوست داشته شوند تلاش نمیکنند و به آن نیاز ندارند دوست داشتنی بودن به صورت ظاهری، یک مانع برای لذت بردن واقعی از زندگی و در نتیجه شاد بودن است. افراد موفقی که به معنای واقعی شاد هستند، این موضوع را درک می کنند. ...
کاهش وزن با خوردن عسل
...، مناسب ترین شیرینی برای افراد چاق، دارای اضافه وزن و حتی در حال رژیم است؛ البته به شرطی که بیشتر از یک قاشق غذاخوری در روز مصرف نشود. به گزارش میزان، متخصصان تغذیه می گویند: عسل طبیعی از جمله مغذی ترین محصولاتی است که سرشار از منیزیم، پتاسیم، کلسیم، آهن و برخی ویتامین ها مانند انواع ویتامین های گروه B است و به همین دلیل مصرف روزانه آن همیشه توصیه می شود. در این بین ...
10نشانه وجود لخته خون در پا
...> با بزرگ شدن اندازه لخته خون، بدن تلاش خود برای از بین بردن آن را بیشتر می کند و سخت تر کار کردن اندام های حیاتی مانند قلب به افزایش ضربان آن منجر می شود. اختلال در عملکرد قلب می تواند نشانه دهنده این باشد که لخته خون پا را ترک کرده و به دیگر بخش های بدن سفر کرده است. اگر این گونه باشد، شما احتمالا نشانه های دیگری از جمله درد تیز و شدید در قفسه سینه که هنگام تنفس عمیق تشدید می شود را نیز تجربه ...
بدیعی و برنامه هایش برای کرسی نایب رییسی فدراسیون جهانی تنیس روی
به بحث همگانی این رشته و همچنین بخش تفریحی تنیس روی میز دارم و البته برنامه های بسیار خوبی در این زمینه طراحی کردم، امیدوارم بتوانیم این رشته را بیش از گذشته در بخش آماتوری و قهرمانی توسعه دهیم؛ تا کنون تاکید بر روی مسائل فنی بوده و بیشتر افراد تکنیک های سخت فنی و پیچیده تنیس روی میز را می بینند وشاید درک آن برای آن ها سخت باشد. توصیه من آن بوده که ابتدا این ورزش را بیشتر همگانی کنیم و بتدریج ...
ایمانی:رای روحانی شگفت آور نبود/انصراف قالیباف اشتباه بود
سیاسی اصولگرا با بیان اینکه یک نظر این است که شاید بهتر بود قالیباف انصراف نمی داد و این حرکت، حرکت ناصحیحی بود که فقط رئیسی در انتخابات بماند، گفت: یکی از دلایل این نظریه این است که با کنار رفتن قالیباف آقایان روحانی و جهانگیری توانستند به خوبی فضا را دو قطبی کنند و اصلاح طلبان نقشه خود را به خوبی پیش بردند. آن ها در حالی می توانند از رای آوری خودشان مطمئن باشند که فضا را دو قطبی یا به اصطلاح سیاه ...
موشک بالستیک زمین به زمین دزفول رونمایی می شود
تحریم نظامی بودیم و هیچگونه تسلیحاتی در اختیار نداشتیم. فرمانده نیروی هوافضای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران خاطرنشان کرد: مردم دزفول پایداری و ایستادگی را در اوج مظلومیت انجام دادند، ضمن اینکه از این آزمایش سربلند بیرون آمدند. همزمان رزمندگان پرتعداد دزفول در جبهه ها حاضر بودند و از رزمندگان شهرهای مختلف دیگر نیز میزبانی می کردند. وی تصریح کرد: مردم دزفول دارای بزرگان و افراد با ارزشی هستند ...
بدنتان را به این دلایل قبل از ورزش گرم کنید
هماهنگی را به گرم کردن خود اضافه کنید. این حرکات و تمرینات داینامیک بدن را برای دویدن آماده می سازند، عضلات را درگیر کرده و موجب بوجود آمدن تکنیک و فرم بهتر در دویدن شما می شوند. بسیاری از ورزش هایی که به عنوان بخشی از گرم کردن انجام می دهیم، ممکن است چندان با اهمیت به نظر نرسند، اما با بهبود حس درونی، هماهنگی و تعادل، شما با فرم بهتری می دوید و خطر آسیب دیدن خود را تا مدت بیشتری کاهش می دهید. ...
قلبتان را با این ماده غذایی سرحال کنید
journal BMJ Heart reports به چاپ رسیده است. محققان برای حفظ سلامت قلب بویژه در دوران سالمندی توصیه می کنند افراد کنترل دقیقی بر وزن و فشار خون خود داشته باشند ، همچنین به طور منظم ورزش های سبک و با شدت ملایم انجام دهند و از استعمال دخانیات و داشتن استرس خودداری کنند. منبع: Dailymail ...
خطراتی که مصرف چیپس خانگی برای دختران دارد
سرخ شدند، می توانید آن ها را ابتدا در صافی و سپس در دستمال های مخصوص آشپزخانه یا کاغذهای جذب کننده روغن بریزید تا روغن اضافه آن ها تا حد امکان گرفته شود . آیا می توان به چیپس ها نمک نزد و آن ها را فقط ترد تهیه کرد؟ می توان این کار را انجام داد اما در صنعت برای افزایش رضایتمندی مشتری از طعم و مزه چیپس و اسنک ها، به آن ها نمک و افزودنی می زنند. افرادی که تمایلی به مصرف نمک ...
درمان افسردگی با فیزیوتراپی
...> برخی از علائم افسردگی مانند کاهش وزن، اختلال خواب و خستگی می توانند با سایر بیماری های مرتبط با سن همراه شوند. این بیماری ها باید قبل از افسردگی تحت درمان قرار گیرند زیرا همراهی سایر بیماری ها با افسردگی نیز می تواند فرد را به پایان زندگی نزدیک کند. انجام تمرین های منظم می تواند به موازات مشاوره روانی نقش مهمی در درمان این بیماران ایفا کند. تمرین، میزان افت شناختی را کاهش می دهد. تمرین ...
ناکارآیی ردیاب های سلامتی در افراد چاق
محققان دانشگاه استنفورد دریافتند ابزارهای ردگیری سلامتی مانند Fitbit در مورد افراد دارای اضافه وزن به درستی کار نمی کنند و هنگام محاسبه میزان کاهش وزن آن ها دچار اشتباه می شوند. به گزارش تلگراف، محققان در این آزمایش میزان دقت 7 نوع مچ بند ردگیر سلامتی را به کمک 60 داوطلب اندازه گیری کردند. امروزه این تجهیزات توسط میلیون ها کاربر به منظور تنظیم شیوه و نظارت بر تمرینات ورزشی مورد استفاده ...
خار پاشنه پا چیست ؟
کف پا کشیده میشود وبیمار در کف پا سوزش شدیدی احساس می کند.اصولا درد، با گرم کردن کف پا بهتر شده، اما با ایستادن طولانی در یکجا و یا بلند شدن از وضعیت نشسته به ایستاده مجدداً شروع میشود. خار پاشنه بیشتر چه سنی بروز می کند ؟ بیشترین میزان شیوع خار پاشنه در سنین 40 تا 60 سالگی است.اما از مهمترین علل بروز این بیماری در سنین پایین تر انجام فعالیتهایی مانند دویدن طولانی، باله و انجام ...
درمان سرپایی اعتیاد؛ واقعیت ها و تصورات نادرست
مجله چشم انداز ایران: احمد هاشمی: کار یک بار و دو بار نیست. بارها سم زدایی کرده و چندین بار بستری شده و باز روز از نو، روزی از نو. این تصویر برای اطرافیان افراد معتاد آشناست. روند ترک اعتیاد، چه برای فرد معتاد و چه برای اطرافیانش راهی سخت و همراه با تلخی است و شوربختانه درصد کمی از بیماران بر غول اعتیاد چیره می شوند. در این میان مراکز ترک اعتیاد متعددی وجود دارد و هرکدام روشی را پیشنهاد می کند. برخی نیز از استیصال خانواده های بیماران سوءاستفاده می کنند و در ...
نبض بازار رمضان چگونه می زند؟
درباره تخلف های احتمالی نیز تاکید کرد: هرساله با توجه به سودجویی برخی افراد از بازار پرتقاضای رمضان شاهد تولید محصولات خوراکی در کارگاه های زیرزمینی و غیراستاندارد هستیم به همین دلیل امسال سیاست های سختگیرانه تر و بازرسی های بیشتری خواهیم داشت تا با متخلفان برخورد قاطعانه ای داشته باشیم.این مقام صنفی تصریح کرد: با هماهنگی انجام شده در این زمینه با نهادهای مرتبط قرار براین شده تا گشت های محسوس و ...
این دولت بلندگو می خواهد
فراوانی داشت؛ حتی خود دولتمردان تدبیر و امید هم از آن ناراضی بودند به طوری که: *** منتقد حکومتی آیت الله ها شمی رفسنجانی، رئیس فقید مجمع تشخیص مصلحت نظام جزء اولین و سر سخت ترین منتقدان تیم رسانه ای دولت بود. او بارها در سخنرانی ها ی خود نسبت به حضور افراد ناکاربلد و کارشکن در این تیم لب به سخن گشوده و نسبت به تیم اطلاع رسانی گفته بود: همیشه آنچه به آقای روحانی گفتیم و الان هم می ...
رقابت 12 تیم قمی در 7 رده لیگ های کاراته کشور / قهرمانی بد یمن سوپرلیگ برای کاراته قم
قم است، تیمی که سال 1395 را با هدایت کادر فنی و کاراته کاهای شاخص استان قم با موفقیت و قرار گرفتن در جمع تیم های برتر کشور به پایان رساند. کاراته کاهای باشگاه پاس قم در لیگ کومیته جوانه ایران باید با تیم هایی نظیر آکادمی کاراته نریمان، شیرآلات طوفان، هیأت کاراته خراسان رضوی، هیأت سقز، هیأت کاراته اصفهان، هیأت کردستان، تیم حرفه ای ها، اداره ورزش سوادکوه، لبنیات ارژن شیراز، هیأت کاراته ...
عصرانه را چه زمانی بخوریم
و انواع میوه ها و دسرها باشد البته افراد باید در میزان مصرف این میان وعده ها دقت کنند تا دچار چاقی و اضافه وزن نشوند. به عنوان مثال کیک های شکلاتی بیشترین کالری را دارند یا انواع کلوچه ها در افزایش وزن بسیار موثر است از طرفی مصرف برخی میوه هایی که شیرینی کمی دارند مانند آلبالو، گیلاس و سیب توصیه می شوند. مصرف نان به دلیل اینکه سرشار از غلات است و پنیر به همراه مربا و گردو یا سبزیهایی مثل هویج، گوجه فرنگی و خیار بسیار مناسب هستند حتی می توان آن را با میوه های آبدار مانند خربزه و هندوانه مصرف کرد. منبع: سلامتی ...
از دردسینه تا سوزش معده
به گزارش بهداشت نیوز، سوزش معده دردیست که در سینه احساس می شود، دقیقاً پشت استخوان جناغ. معمولاً با دراز کشیدن یا خم شدن درد بدتر هم می شود. اگر این درد گاه و بیگاه به سراغ فرد بیاید معمول است و دلیلی برای هشدار وجود ندارد. بیشتر افراد با تغییر سبک زندگی و داروهای بدون نیاز به نسخه ی پزشک می توانند آن را مدیریت کنند.سوزش معده ای که متناوب بوده یا زندگی روتین شما را به هم بریزد شاید ...
20 ترفند برای اینکه همیشه خانه ای تمیز داشته باشید
سرویس سبک زندگی: همه ما می دانیم که هر بار تمیز کردن خانه به معنی تمیز ماندن ابدیش نیست و باید دوباره فکری به حال خانه کرد. ا ین مسئله را اضافه کنید به وقتی که مهمانی هایی که در خانه شما برگزار شده، حسابی فضای زندگی تان کثیف و بی نظم کرده است. این مطلب می خواهد 20 قسمت از خانه را که ممکن است گرد و خاک بگیرند و یا از چشمان ما دور بمانند به شما معرفی کند و بگوید که چگونه باید از پس تمیز کردن آن ها ...
تشخیص کوچک بودن آلت تناسلی قبل از سن بلوغ
: 3.5 ***** کودک 10ساله : 3.8 کودک 1 ساله : 2.3 سانتی متر***** کودک 6 ساله : 3.8 ***** بالغین .......... : 9.3 آلت تناسلی دفن شده یا مخفی شده آیا می دانید، آلت تناسلی دفن شده یا مخفی شده چیست؟ با وجود این عارضه چه مشکلاتی فرد مبتلا را تهدید می کند؟ گاهی مشکلی که در آلت تناسلی افراد چاق و بویژه کودکان، دیده می شود، به این خاطر است که آلت تناسلی در زیر چربی ناحیۀ عانه ...
150 دیدار مفید در بخش بازار جهانی کتاب نمایشگاه/20 تا 25 مذاکره جدی برای تبادل یا خرید و فروش رایت
دارد که تمام و کمال یک تجارت اقتصادی انجام می شود. البته برای حضور در بخش بیزینس کلاب نمایشگاه فرانکفورت باید از مدت ها پیش ثبت نام کرد و نزدیک به 700 تا 800 یورو هم هزینه دارد، ولی خب مبالغ و قراردادهایی با مذاکرات بعضا طولانی حتی سه ساله در بیزینس کلاب نمایشگاه فرانکفورت بسته می شود که آورده بسیار خوبی محسوب می شود. شاکری اضافه کرد: منظور این است که فضای رایت سنتر و بازار جهانی کتاب ...
شراب احتمال ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد
بتوان تنها یک عامل را در نظر گرفت. چه عواملی خطر سرطان پستان را زیاد می کند؟ بعضی عوامل تحت کنترل شما نیست، مثلا جنسیت، بلندی قامت، ژن ها و وضعیت قاعدگی را نمی توانید تغییر دهید. اگر زن هستید، بالای 50 سال سن دارید، یائسه شده اید و سابقه سرطان پستان در خانواده تان هست، اینها احتمال ابتلای شما را افزایش می دهد. بلندقد بودن و آغاز قاعدگی قبل از 12 سالگی هم ...
حمله یک عضو خبرگان به روحانی/نظر موحدی کرمانی درباره آراء واقعی رئیسی/پاسخ های عجیب یک وزیر به خبرنگاران
...: خیلی بعید می دانم که کسی بتواند جایگزین آقای لاریجانی برای ریاست مجلس شود. بهروز نعمتی، سخنگوی هیات رئیسه مجلس در مورد احتمال جابجایی در اعضای هیات رئیسه مجلس در سال دوم گفت: جابجایی افراد به رأی نمایندگان ارتباط دارد و نمایندگان باید تشخیص دهند که چه کسانی را انتخاب کنند یا نکنند. وی با بیان اینکه از حرف دل نمایندگان بی اطلاعم و غیب گو نیستم اظهار داشت: من فکر می کنم بعضی از افراد هیات ...
اشتباهات کلسترولی!
پروتئین و کالری مصرفی را زیر نظر داشته باشید تا در دستیابی به اهداف کاهش وزن، مقابله با کلسترول بالا، و خلاص شدن از امتحان کردن رژیم های غذایی جدید و مد روز موفق شوید. استاتین ها را به همراه با آب گریپ فروت مصرف می کنید اگر برای کاهش کلسترول از استاتین ها استفاده می کنید، مصرف گریپ فروت یا آب این میوه می تواند با این داروها اختلال ایجاد کند. با پزشک خود درباره احتمال تحت تاثیر ...