خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 توصیه برای روزه داران مبتلا به زخم معده
به گزارش بلاغ ، افرادی که به بیماری زخم معده و زخم دستگاه گوارش مبتلا هستند لازم است نکات ساده اما در عین حال مهمی را در طول ماه مبارک رمضان رعایت کنند. در ادامه این مطلب را به نقل از ایسنا می خوانیم. به گفته کارشناسان، روزه گرفتن در مبتلایان به زخم معده و زخم دستگاه گوارش مشکلات ناخواسته ای را با توجه به افزایش سطح اسید معده بوجود می آورد که می تواند وضعیت جسمانی این افراد را وخیم تر ...
روزه را با چای باز کنیم یا خرما؟
باز کنیم؟ روزه باید با یک نوشیدنی ولرم مثل شیر گرم یا چای کمرنگ با خرما یا کشمش باز شود. پس از آن غذاهای سبکی مثل نان سنگک و پنیر و گردو، فرنی یا شیر برنج به مقدار کم مصرف شود. در صورت تمایل می توان از شیر عسل، شیرخرما و یا شیر موز نیز استفاده کرد و یا مصرف آنها را به وعده قبل خواب برای نوجوانان روزه دار موکول کرد. به یاد داشته باشید که وعده افطار به هیچ وجه نباید با دریافت ...
آخرین حکم مراجع درباره سیگار کشیدن روزه دار
در ماه مبارک رمضان هر چه تلاش می کنم که تندخو نباشم نمی توانم و همین باعث ناراحتی زیاد افراد خانواده ام شده است و خودم هم از وضعیت دشوارم رنج می برم، تکلیف من چیست؟ ج: روزه ماه مبارک رمضان بر شما واجب است و بنا بر احتیاط واجب جایز نیست در حال روزه سیگار بکشید، و نباید بدون دلیل با دیگران تند برخورد کنید. آیت الله نوری همدانی (مساله1602) روزه دار باید بخار غلیظی که در دهان ...
مواد غذایی که تشنگی را از روزه داران دور نگه می دارد
به گزارش راوی نیوز، دکتر زهرا عبدالهی در خصوص تغذیه در مام مبارک رمضان به خصوص در وعده افطار، به خبرنگار مهر، گفت: در هنگام افطار مصرف غذاهای سبک و مختصر شامل گروه های غذایی شیر و لبنیات (مانند شیر و ماست و پنیر) میوه ها، سبزی ها، نان و غلات (مانند برنج و نان) توصیه می شود مانند نان و پنیر و سبزی که یکی از عادات خوب غذایی روزه داران در این ایام است وی ادامه داد: مصرف شیر گرم و فرنی و ...
توصیه های مهم دارویی به بیماران در ایام ماه مبارک رمضان
. البته گاهی اوقات لازم است در مورد داروهای مدر (ادرار آور)، برای جلوگیری از ازدست رفتن آب بدن، پزشک اقدام به کاهش دوز این دارو ها در بیماران روزه دار بنماید. خیر اندیش اظهار داشت: برخی از داروهای ضد التهاب این قابلیت را دارند که دوبار در طول روز مصرف شوند. مصرف این گونه دارو ها را می توان با مشورت پزشک و داروساز به زمان افطار یا سحر موکول نمود. وی در پایان گفت: پزشک معالج، جهت درمان عفونت در بیمار روزه دار، می تواند اقدام به تجویز آنتی بیوتیک هایی بنماید که به جای چند بار مصرف در طی روز، یک یا دو بار در روز مصرف شوند. ...
7 بیماری خودایمنی که زنان را بیشتر تهدید می کنند
موجب قرمزی، گرما، درد و تورم شود. روش درمان به بیماری بستگی دارد، اما اغلب شامل داروهای ضد التهاب، داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی، یا عوامل بیولوژیک جدیدتر می شود. راهبردهای طبیعی از جمله کاهش مصرف مواد غذایی التهاب آفرین همانند آنهایی که سرشار از قند و چربی اشباع هستند، کاهش استرس، کاهش بار سموم، و بهبود دستگاه گوارش نیز شاهد افزایش محبوبیت خود هستند. حدود 80 درصد از سیستم ...
خاصیت باورنکردنی سبزی ترخون
... ترخون بیشتر به صورت یک سبزی در پخت و پز استفاده می شود اما از آن برای مصارف پزشکی نیز استفاده می کنند. به دلیل داشتن خاصیت بی حس کنندگی در دهان، یونانیان باستان این گیاه را برای تسکین دندان درد می جویدند. این گیاه همچنین در قرون وسطی به عنوان یک پادزهر برای درمان سم مارگزیدگی استفاده می شد. از دیگر خواص مفید ترخون می توان به مواردی چون کمک به هضم بهتر غذا، مسکن ملایم و یک کمک کننده ی خوب به ...
کدهای سلامت را روی زبان بخوانید!
دهان و دندان مانند بوی بد دهان محسوب شود، زیرا می تواند به عنوان پناهگاهی برای باکتری ها عمل کند. در حقیقت، تمیز نگه داشتن زبان می تواند از اهمیت بیشتری برای بهداشت دهان و دندان در مقایسه با مسواک زدن و استفاده از نخ دندان برخوردار باشد. برخی مشکلات مرتبط با زبان می توانند نشانه ای از مشکلات سلامت جدی تر باشند. در ادامه با برخی از آنها بیشتر آشنا می شویم. ترک های روی بخش مرکزی ...
این مشکلات دهانی علامت این بیماری ها هستند
لثه ای را زیاد می کند و بیماری لثه نیز باعث ایجاد مشکل در میزان قند خون می گردد. لذا از سلامت لثه خود با حفظ قند خون در حد طبیعی، محافظت کنید. بعد از غذا خوردن، مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید. حداقل سالی یک بار نزد دندانپزشک بروید. 3- خشکی دهان و خرابی دندان بیشتر افراد مبتلا به سندرم شوگرن، دچار مشکلات دهانی می شوند. در این سندرم ...
خواص درمانی گلابی و برگ گلابی
...> • گلابی دارای دانه های بسیار ریزی است که خصوصاً نزدیک هسته آن زیاد است. این دانه ها از جنس سلولزاست و در دستگاه گوارش هضم نمی شود. از این رو با عبور از دستگاه گوارش ، معده و روده را پاک می کند و کلیه مواد زائد باقیمانده در شکم را دفع می کند . • پوست گلابی که در معرض نور خورشید قرار دارد ، از نظر ویتامین ها غنی تر است. به علاوه قسمت عمده فیبر گلابی در پوست آن است ، لذا نباید هنگام خوردن ...
نکاتی که از آبغوره و سرکه نمی دانیم
دفع کرم روده و تقویت معده، باید به مدت پنج روز آش آب غوره همراه با زیره سیاه مصرف کنید، البته در این مدت باید از خوردن غذاهای سنگین اجتناب نمایید . * آب غوره درمان کننده پادرد و کمردرد، روماتیسم و سیاتیک است. برای معالجه می توان به مدت ده روز آش آب غوره مصرف نمود(البته از خوردن غذاهای سنگین در این مدت باید اجتناب کرد) . * آبغوره غذا را خوش طعم، مطبوع و لذیذ نموده و اشتها را ...
بررسی برخی ادلۀ روایی احمد الحسن؛ یمانی دروغین
، علم کلام (عقاید)، فقه (احکام شرعی) و زبان عربی می پرداختند. او دربارۀ علنی کردن دعوتش چنین ادعا می کند: دو روز آخر از ماه رمضان از سال 1424ق امام مهدی به من امر فرمود که خطابم را متوجه اهل زمین کنم و هر فرقه را با توجه به ویژگی هایش بر حسب اوامر امام مورد خطاب قرار دهم و در روز سوم شوال (مطابق 17 آذر 1381) امام مهدی به من امر فرمود که انقلاب بر علیه ظالمان را علنی کنم و به بررسی راهکارها ...
تغذیه در ماه رمضان
مختلفی وجود دارند استفاده کنید . یکی دیگر از نکات تغذیه ای در ماه رمضان این است که از خوردن آب و نوشابه های قند دار قبل از خوردن سحری خودداری کنید . ابتدا با مقداری آب گرم و خرما، خوردن را آغاز کنید ، خوردن مقداری کمی آش بدون حبوبات توصیه می شود ، از غذا های بدون چربی در افطار استفاده کنید، از خوردن آجیل ، بستنی، چیپس، گوشت ، پنیر، ماست وشیر پر چرب در افطار بپرهیزید . در خوردن شیرینی جات در موقع افطار افراط نکنید از قند های ساده بجای قند های مرکب استفاده کنید تا بتوانید به میزان لازم شام صرف کنید، در خوردن نوشیدنی نیز اصراف نکنید زیرا مانع شام خوردن خواهد شد . ...
استفتائات جدید پیرامون ماه مبارک رمضان
دندان و آب است جلوگیری شود؛ بله اگر روزه دار در هنگام وضو برای نماز واجب قدری آب در دهان بگرداند و مضمضه کند و آب بی اختیار فرو داده شد، روزه اش صحیح است و قضا بر او واجب نیست. ولی در غیر وضوی نماز واجب، احتیاط واجب آن است که قضا نماید. استفاده روزه دار از قطره چشم س. آیا قطره چشم روزه را باطل میکند؟ ج. ریختن دوا در چشم برای روزه دار اشکال ندارد. چنانچه مزه یا بوی آن به حلق برسد ...
برنامه های غذایی صحیح ویژه ماه مبارک رمضان
مبارک رمضان باید به گونه ای باشد که تمام گروه های غذایی به صورت زیر مصرف شوند: در ماه مبارک رمضان توصیه می شود برای حفظ سلامت بدن به نکات زیر توجه و عمل کنید: - قبل از شروع ماه رمضان با گرفتن روزه های مستحبی یا قضا، بدن خود را برای یک ماه روزه داری، کم کم آماده نمایید یا این که نزدیک ماه رمضان صبحانه را کامل میل کنید ولی ناهار نخورید یا ناهار را خیلی سبک میل نمایید. ...
رفع تشنگی روزه داران با استفاده از شربت آبلیمو و خاکشیر/ حذف وعده سحری سبب سردرد می شود
...> کارشناس تغذیه اظهار داشت: به هیچ عنوان روزه داران روزه خود را با نوشیدنی سرد و شربت خنک افطار نکنند چرا که دستگاه گوارش آمادگی نوشیدنی سرد را ندارد و بهتر است افطار با آب ولرم ، چای کم رنگ و خرما باشد. به گفته وی همچنین استفاده از زولبیا و بامیه به عنوان شیرینی این ماه به دلیل شهد زیاد و روغنی که دارند توصیه نمی شود اما می توان در طول این یک ماه یک یا دو بار به مقدار بسیار اندک مصرف شود ...
5 نکته مهم درباره ورزش کردن در ماه رمضان
باشد و دو ساعت بعد از افطار بهترین زمان است. این هشدارها را نادیده نگیرید ساعت های قبل از افطار، خطرناک ترین زمان ورزش است و صدمات بسیاری برای دستگاه های عصبی عضلانی اسکلتی و گوارش در پی خواهد داشت. محققان معتقدند روزه با کاهش دریافت 20 تا 40 درصدی مصرف غذا باعث فعال شدن سیستم ایمنی بدن می شود و این درباره ورزشکاران نیز به شرط رعایت استراتژی فوق هنگام روزه داری صدق می کند. دکتر پارسانژاد تاکید ...
نکاتی درباره بدنسازی و روزه داری در ماه رمضان
مانند زولبیا و بامیه هنگام سحر سبب افت سریع قند خون و احساس گرسنگی در طول روز می شود. بعد از خوردن سحری، بهتر است هنگام مسواک زدن برای کاهش تشنگی و خشکی دهان، از حجم کمتری خمیر دندان استفاده کنید. سعی کنید در ماه رمضان میوه های آب دار و سبزیجات بیشتری مصرف کنید تا در طول روز دچار تشنگی نشوید. بهتر است هنگام افطار از مخلوط آبلیموی تازه با آب یا چای کمرنگ یا شربت خاکشیر بجای قهوه و چای پر رنگ ...
آیا افرادی که به زخم معده مبتلا هستند نباید روزه بگیرند؟
پس از سحری خوردن نخوابند و یا مدتی را در حالت نیمه نشسته به سر ببرند و سپس بخوابند. مصرف فراوان میوه و سبزی های تازه در این ماه توصیه می شود زیرامیوه ها و سبزی ها حاوی فیبر زیادی هستند و از بروز یبوست درماه رمضان پیشگیری می کند .همچنین مصرف سبزیجات در روزهای گرم ماه رمضان به رفع تشنگی روزه دار کمک می کند . در صورتی که بیماران با سابقه قبلی زخم های گوارشی در هنگام روزه داری تحت ...
فعالیت پایگاه های اهدای خون خراسان رضوی در ماه مبارک رمضان
های خونی و تامین نیاز حیاتی بیماران به این فراورده ها، در طول ایام ماه مبارک رمضان نیز به پایگاه ها مراجعه و با اهدای خون خویش از زیباترین انفاق در ماه انفاق و عبادت بهره مند گردند. روابط عمومی انتقال خون استان به داوطلبان روزه دار اهدای خون توصیه می کند تا ساعتی پس از افطار برای اهدای خون به پایگاه ها مراجعه و پس از اهدای خون تا سحر، تغذیه مناسب تری همراه با مصرف بیشتر مایعات داشته و در طول روز از فعالیت های سنگین پرهیز کنند و در معرض مستقیم نور خورشید و گرما قرار نگیرند. انتهای پیام/ ...
دلایل ایجاد تحلیل لثه چیست؟
.... عامل دیگری که در ایجاد این حالت موثر است نامنظمی دندان ها و وجود دندان های کج و نا مرتب است که در صورت مشورت با متخصص ارتودنسی قابل درمان و اصلاح است. سیگار کشیدن، استفاده از دخانیات، وجود عادت هایی مانند ناخن زدن یا هر گونه تحریک مداوم به لثه نیز می تواند منجر به تحلیل لثه شود. در صورت بروز هر گونه علایمی از پایین رفتگی و یا تحلیل لثه برای شناسایی علت و درمان آن و پیشگیری از بدتر شدن این وضعیت حتما به دندانپزشک مراجعه کنید. ...
نکاتی درباره روزه داری در بارداری
امر به خصوص در فصولی که مدت روزه داری طولانی است، از حساسیت بیشتری برخوردار است. روزه داری در بارداری معمولا در سه ماه دوم مشکلی ایجاد نمی کند، به خصوص اگر قبل از بارداری به متخصص تغذیه مراجعه شود و در کنار استراحت در وعده افطار و سحر، تغذیه مناسب با وزن و شرایط زن باردار فراموش نشود. در سه ماه سوم و نزدیک شدن به زمان زایمان، بیشترین تغذیه جنین از گلوکز بدن مادر است. ویار و روزه ...
روزه داری برای کبد چرب فایده یا ضرر؟! توصیه های متخصص
اصلاح تغذیه باید به فکر رفع مشکل باشند. روزه داری برای کبد چرب خداحافظی با تلخی دهان بسیاری از روزه داران ازجمله بیماران مبتلا به کبد چرب، از تلخی دهان در طول روز گله دارند. یادتان باشد یکی از علل تلخی دهان همان عارضه ریفلاکس است. توصیه ما این است که مواد غذایی چرب را کمتر مصرف کنند. البته در صورتی که بیمار قبل از ماه رمضان هم این حالت تلخی را داشته است باید در ...
آیا با وجود معده درد هم می توان روزه گرفت؟
تا ماه رمضان و در طول 30 روز روه داری موجب تقویت و آمادگی دستگاه گوارش شده و افراد سالم و بیماران دارای اختلالات گوارشی به آسانی و بدون معده درد می توانند روزه بگیرند. میوه ها و سبزیجات در این مدت باید به میزان کافی مورد استفاده قرار بگیرند، زیرا این موادغذایی در عملکرد دستگاه گوارش، دفع و شادابی بدن نقش مهمی داشته و یبوست را از بین می برد، یبوست مانع از تولید ویتامین ها و موجب کم خونی ...
برای مقابله با تشنگی چه بخوریم؟
...: دکتر زهرا عبدالهی در خصوص تغذیه در مام مبارک رمضان به خصوص در وعده افطار، به خبرنگار مهر، گفت: در هنگام افطار مصرف غذاهای سبک و مختصر شامل گروه های غذایی شیر و لبنیات (مانند شیر و ماست و پنیر) میوه ها، سبزی ها، نان و غلات (مانند برنج و نان) توصیه می شود مانند نان و پنیر و سبزی که یکی از عادات خوب غذایی روزه داران در این ایام است وی ادامه داد: مصرف شیر گرم و فرنی و یا شیر برنج ...
افراد کبد چرب روزه بگیرند یا خیر؟
ازجمله بیماران مبتلا به کبد چرب، از تلخی دهان در طول روز گله دارند. یادتان باشد یکی از علل تلخی دهان همان عارضه ریفلاکس است. توصیه ما این است که مواد غذایی چرب را کمتر مصرف کنند. البته در صورتی که بیمار قبل از ماه رمضان هم این حالت تلخی را داشته است باید در اولین فرصت ممکن به پزشک متخصص مراجعه کند. اگر دچار سکسکه می شوید گاهی اوقات افراد در ماه رمضان از سکسکه شکایت دارند. در مورد ...
غیرواگیرها جامعه را می بلعد
بیش از 65 درجه می نوشند، 10 برابر بیشتر از افرادی که چای ولرم مصرف می کنند به سرطان مری مبتلا می شوند. رئیس پژوهشکده گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: پس ازآنکه این تحقیق در نقاط دیگر دنیا نیز انجام شد، سازمان بهداشت جهانی سونوگرافی را صادر و اعلام کرد نوشیدن مایعات داغ سرطان زاست. دکتر ملک زاده مصرف تریاک را دومین عامل ابتلا به سرطان مری و معده عنوان کرد و گفت: در چندین ...
کاهش وزن در ماه رمضان
مصرف اندوخته های چربی اش سبب کاهش چربی خون و پاکسازی دستگاه گوارش و کبد می شود. عظمایی پیشگیری از بیماری هایی همچون سکته مغزی و آلزایمر را از دیگر اثرات مثبت روزه دانست و عنوان کرد: روزه گرفتن منجر به کاهش چربی خون و چربی کبد شده و احتمال ابتلا به اختلالات قلبی و عروقی را کاهش می دهد. وی تاکید کرد: اگر روزه داران به نوع تغذیه خود در ماه مبارک رمضان توجه ویژه داشته باشند در این ...
درد فک پایین نشانه چیست؟
دندان عقل از لثه بیرون بزند، احتمال ایجاد آلودگی خود دندان عقل و دندانی که در مجاورت آن قرار داد، زیاد است. نشانه های درآمدن دندان عقل درد، قرمزی و تورم لثه ها خونریزی لثه (گاهی) تورم فک در سمتی از صورت که دندان در حال درآمدن است. بوی بد و مزه بد در دهان سردرد (گاهی) آبسه دندان منظور از آبسه دندانی که منجر به درد ...
وزارت اقتصاد: تورم از خرداد دوباره دورقمی می شود
بود که سود بازرگانی حبوبات کاهش یافت و ارز آزاد آن نیز به ارز مبادله ای تغییر کرد. لذا دیگر دلالان نمی توانند از این فضا استفاده کنند. در این میان حسین محمدی رئیس اتحادیه کبابی، حلیم و آش پزندگان گفت: در آستانه ماه رمضان امسال بدون آنکه افزایش چشمگیری نسبت به سال گذشته داشته باشیم حدود هفت تا هشت درصد افزایش تعرفه را برای فروش محصولاتی مانند آش و حلیم در نظر گرفته ایم. وی با بیان اینکه ...
