سایر منابع:
سایر خبرها
سبزیجات خام سالم تر است یا پخته؟
حاوی موادمغذی است، نخستین بار در سال 2002، وقتی بود که محققان نشان دادند پختن گوجه فرنگی، لیکوپن موجود در آن را آزاد می کند. محققان در این تحقیق دریافتند، حرارت دادن گوجه فرنگی تا بیش از 88 درجه سانتی گراد به مدت 30 دقیقه، میزان لیکوپن آن را 25 درصد افزایش می دهد و این فایده کمی نیست، زیرا مشخص شده لیکوپن در کاهش بیماری هایی مثل بیماری های قلبی، تباهی لکه زرد و سرطان موثر است. همچنین مشخص ...
موز سبز چه خواصی برای زنان باردار دارد؟
پروتئین به بدن برساند که این میزان برای کاهش کلسترول خون بسیار عالی است. بنابراین اگر می خواهید از بروز مشکلاتی ماندن چاقی مفرط، بیماری های مربوط به آن یعنی دیابت نوع 2 و برخی سرطان پیشگیری شود به سراغ این نوع موز و این منبع پروتئین بروید . موز سبز برای پیشگیری از چاقی مفرط موز سبز سرشار از نشاسته (آمیدون) است که تأثیر زیادی در محافظت از مخاط معده دارد. به همین دلیل نیز برای ...
خواص بی نظیر زغال اخته را بشناسید
، E ، K و منگنز و مس است . زغال اخته منبع فیبرهای غذایی زغال اخته همچنین منبع خوب فیبرها است. 100 گرم از این میوه تازه می تواند بیش از 4.6 گرم فیبر یعنی معادل 18 درصد نیاز روزانه را به بدن برساند. فیبرها علاوه بر کمک به هضم غذا به کاهش خطر سرطان روده نیز کمک می کنند. این فیبرها ترکیبی به نام بوتیرات تولید می کنند که مانع از رشد تومور در کولون و رکتوم می شود. یادتان باشد که ...
کبودی های خطرناک بدن را بشناسید
عارضه کبود شدن آسان (easy bruising) می گویند. در واقع هنگامی به این کبودی ها کبودی بی خطر یا آسان گفته می شود که بدون این که فرد ضربه ای را به خاطر بیاورد، دچار کبودی شده باشد. بروز خونمردگی بی خطر، نشانه بیماری نیست و فقط در مواردی که بیش از حد معمول رخ دهد، نیاز به آزمایش و مراجعه به پزشک احساس می شود. این آزمایش ها هم آزمایش شمارش پلاکت و میزان انعقاد خون است که اگر نتایج آن برای فرد ...
تشخیص آلزایمرازطریق بزاق دهان
از اعضای گروه تحقیق، در این باره می گوید: مطالعه تیم ما اثبات می کند که احتمال استفاده از متابولومیک ها و بزاق دهان برای تشخیص اولیه بیماری آلزایمر وجود دارد. وی در ادامه می افزاید: برخلاف خون یا مایع نخاعی، بزاق دهان یکی از غیرهجومی ترین وسایل دستیابی به نمونه های سلولی است و در عین حال ارزان هم هست. به گفته محققان، تشخیص این بیماری در مراحل اولیه قبل از آسیب به مغز و شروع ...
ناگفته هایی از بوتاکس
کمتر اثرات طولانی تری حاصل می شود. اگر بوتاکس را فرد غیر متخصص تزریق کند ... عوارض پس از تزریق بوتاکس معمولا به سبب اشتباهات در تزریق کردن ایجاد می شود. برای مثال اگر بوتاکس در نقاط صحیح تزریق نشود یا دوز دارو مناسب نباشد و بیش از حد تزریق شود، دارو بسیار رقیق شده باشد و پخش شود یا نقاطی که تزریق می شود فشار و ماساژ داده شود یا اگر از داروهای تقلبی و غیر استاندارد استفاده شود و تزریق ...
این نوع چاقی شکمی بسیار خطرناک است
به گزارش بولتن نیوز ، مطالعه محققان سازمان جهانی بهداشت نشان می دهد که 11 سانتیمتر افزایش اندازه دور کمر خطر ابتلا به گروهی از سرطان های مرتبط با چاقی را 13 درصد افزایش می دهد. همه سرطان ها نتیجه چاقی و وزن نیستند، اما محققان متوجه شدند که اندازه دور کمر با 10 نوع سرطان از جمله روده، پایین مری، معده، کبد، کیسه صفرا، لوزالمعده، رحم، تخمدان، کلیه ها و سرطان سینه پس از یائسگی، ارتباط قابل ...
همه چیز درباره کیسه صفرا
می شود که عبارتند از : نشت صفرا: ممکن است بعد از عمل جراحی، از مجاری ریزی به نام" لوشکا" در بستر کیسه صفرا (معمولا حین عمل قابل دیدن نیستند) مقداری صفرا نشت کند که اگر مقدار آن کم باشد یا با درن تخلیه شود ، مشکلی ایجاد نمی کند. نشت مقدار زیاد صفرا می تواند نشانه نشت از مجرای کیسه صفرا یا آسیب به مجاری صفراوی بزرگ (مجرای مشترک یا مجرای کبدی) باشد که نیاز به بررسی و درمان قاطع دارد و ماندن ...
7 نوع درد که باید جدی گرفته شوند
پا یکی دیگر از دردهایی که خطر آن کمتر شناخته شده است انسداد رگ های داخلی یا عمقی است. لخته خون می تواند در رگ های عمقی پا ایجاد شود. این بیماری سالانه دو میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند زندگی را تهدید کند. به این دلیل خطرناک است که تکه ای از لخته خون می تواند جدا شده و در مسیر جریان خون وارد ریه ها گردد و باعث آمبولی ریه شود که کشنده است. سرطان، چاقی، عدم تحرک ناشی ...
مواردی که مردها را شرمنده می کند مشکلات بدنی آزاردهنده در مردها
غالبا لباس های شما پر از عرق می شوند، این را باید گفت که به مشکل تعریق بیش ازحد دچار هستید. هیجان ها یا گرما—یا هیچ عامل خاصی—می توانند باعث شرشر عرق در چنین افرادی شوند. تعریق بیش ازحد معمولا زیر بغل، کف دست یا کف پا را تحت تاثیر قرار می دهد. با مراجعه به متخصص سلامتی می توانید تحت درمان های موثر برای بهبود مشکل تعریق بیش ازحد قرار بگیرید. 4. ابروی پیوسته: ابروی پیوسته یک مشکل مویی است که ...
آنچه باید بدانیم برخورد با آسیب های ناشی از مواد سوزاننده
پرسنل درمان در برخورد با مواد سوزاننده باقی مانده یا حین آلودگی زدایی بیمار، حفاظت فردی پرسنل، شامل استفاده از دستکش، گان، عینک و شیلد که همه باید در برابر آب نفوذ ناپذیر و در برابر مواد سوزاننده مقاوم باشند اهمیت به سزایی دارد. مانند هر بیمار دیگر در اورژانس، در برخورد با سوختگی های شیمیایی، در قدم اول باید اقدام به بررسی گاز خون شریانی و در صورت لزوم، پایدارسازی اولیه بیمار کرد. در صورت وجود ...
ایا پولیپ رحم مانع بارداری میشود؟
افزایش می دهند عبارتند از: - نزدیک به سن یائسگی و یا بعد از یائسگی - فشار خون بالا - چاقی - مصرف داروی تاموکسیفن برای درمان سرطان سینه در زنان برخی داروهای هورمونی باعث کوچک شدن پولیپ های رحم و کاهش علائم ناشی از آن می شوند، اما مصرف چنین داروهایی معمولا اثر موقتی دارد عوارض پولیپ رحم پولیپ های رحم باعث نازایی زنان می شوند و برداشتن آن ها توسط عمل جراحی باعث باردار شدن فرد ...
خاصیت عجیب جوانه کلم بروکلی!
درمان کاهش وزن باشد. محققان پی بردند موش های تغذیه شده با سولفورافان همراه با رژیم غذایی پرچرب در مقایسه با موش های دارای رژیم غذایی مشابه بدون افزودن مکمل سولفورافان، 15 درصد کمتر دچار اضافه وزن و 20 درصد کمتر دارای چربی دور شکم و کمر شدند و دارای میزان گلوکز خون کمتری هم بودند. تحقیق نشان داد سولفورافان منجر به صرف انرژی بیشتر و چربی سوزی بیشتری می شود درحالیکه به توازن ...
حکم شرعی رحم اجاره ای چیست؟
انواع درمان های تخصصی ناباروری می گوید: هم اکنون چهار روش تخصصی درمان ناباروری وجود دارد: روش دارویی که ساده ترین روش است و برای زوج هایی به کار گرفته می شود که نازایی از سوی خانم است. بیمار طی یک دوره، دوز مشخصی از یک سری دارو را مصرف می کند، تخمک گذاری اش تحریک می شود و چنانچه در یک زمانِ مناسب عمل زناشویی شکل بگیرد، معمولا منجر به حاملگی می شود. روشِ بعدی، روش IUI است. روشی که در ...
ناباروری در ایران، پنج علت رایج
بیان کنیم، واریکوسل به واریسی شدن سیاهرگهای موجود در کیسه بیضه گفته می شود. اگر کمی تخصصی تر به این مشکل نگاه کنیم، واریکوسل زمانی ایجاد می شود که وریدهای موجود در طناب اسپرماتیک که مسوول رساندن خون به بیضه ها هستند از جریان باز ایستند. واریکوسل تقریبا در بیشتر موارد در بیضه چپ ایجاد می شود. همه انواع واریکوسل نیاز به درمان ندارند، تنها انواعی که دردناک بوده و در تولید اسپرم اختلال ایجاد ...
روزه گرفتن بیماران قلبی و عروقی
به طور کلی می توان توصیه هایی را در این زمینه به بیماران ارائه کرد: بیماران دچار گرفتگی عروق قلبی که تحت درمان با داروهایی نظیر آسپرین،نیترو کانتین و نیترو گلیسرین قرار دارند،و موظفند که داروهایشان را به موقع مصرف کنند،اجازه روزه داری ندارند،زیرا به موقع نخوردن بیشتر داروهای قلبی و کاهش غلظت این داروها در خون بیمار ،باعث بروز عوارض جبران ناپذیری مثل احتمال بروز سکته قلبی و حملات آنژین ...
خون ایمن و سالم بزرگترین سرمایه ملی هر کشور
به خون سالم دسترسی دارند، نیاز به اهدای خون داوطلبانه و به صورت مستمر است. کارشناس عالی و مشاور فنی سازمان انتقال خون ایران ادامه داد: در کشورهای پیشرفته، انتقال خون بیشتر در اعمال جراحی مانند عمل قلب باز، عضو پیوند، تروما، درمان سرطان خون و دیگر سرطان ها کاربرد دارد. در این کشورها، گروه های سنی نیازمند انتقال خون بالای سن 65 سالگی هستند که تا بیش از 76 درصد تمام موارد را شامل می شوند ...
روزه گرفتن بیماران دیابتی
مورد بیماران تحت درمان با انسولین فرق می کند. استفاده از این دارو با احتمال بالای افت قند خون همراه است، بنابراین لازم است این بیماران در فواصل نزدیک به هم غذا میل کنند، به همین دلیل، روزه داری به هیچ عنوان برای آنها توصیه نمی شود. ضمن اینکه بیماران انسولینی ، معمولاً نمی توانند نوبت تزریق خود را، مگر در موارد خاص و زیر نظر مستقیم پزشک معالج، حذف یا جابه جا کنند. به همین دلیل توصیه تمام ...
زنگ خطر کم کاری تیروئید برای دیابتی ها
گواترهای گره ای و کم کاری تیروئید شیوع بیشتری نسبت به افراد غیردیابتی دارد. علائم بالینی این بیماری ها در افراد دیابتی و سالم یکسان است و تنها وجه تفاوت آن، نوسان قند خون در مبتلایان به دیابت است. اوتأکید می کند: تا وقتی پرکاری تیروئید بخوبی درمان وریشه کن نشود، امکان کنترل مناسب و دقیق دیابت نیز میسر نمی شود.به همین دلیل مبتلایان به دیابت باید نسبت به عملکرد غده تیروئید بسیار دقیق و حساس ...
ساخت نانوحسگری جهت جلوگیری از متاستاز شدن سرطان
پژوهشگران دانشگاه تبریز موفق به ساخت نانوحسگری زیستی شده اند که می تواند میزان تضعیف سیستم ایمنی بر اثر سلول های سرطانی را مشخص کرده و تشخیص زودهنگام و مناسبی جهت ممانعت از متاستاز شدن سرطان در اختیار قرار دهد. این نانوحسگر در حال حاضر در مقیاس آزمایشگاهی ساخته شده است. تومورها پس از مصرف تریپتوفان که یک اسید آمینه ی ضروری موجود در بدن است، به کمک آنزیم های خاصی آن را به کینورنین تبدیل ...
عجیب و جالب
سبزرنگی است و قلب قرمز رنگ آن زیر پوست شفافش می تپد. دانشمندان قورباغه تازه کشف شده را در گروه قورباغه های Hyalinobatrachium قرار داده اند که آنها نیز بدن شیشه ای و کبدی پیازی با دانه های سفید دارند.محققان در تحقیق خود اشاره کرده اند که تمام انواع این گونه بدنی شفاف دارند بنابراین به راحتی می توان اعضای داخلی را مشاهده کرد. البته یکی از ویژگی های متمایز این گونه رفتار آن است. برخلاف گونه های معمول، معمولا قورباغه نر از تخم ها مراقب می کند. البته به گفته محققان قلب تمام قورباغه های شفاف از روی پوست بدنشان قابل مشاهده نیست. ...
فشار خونم بالا است، چه غذاهایی بخورم؟
...> معمولا درمان دارویی برای افرادی که فشار آنها در مرز قرار داد، در نظر گرفته نمی شود. کاهش سدیم رژیم غذایی، ترک سیگار، پرداختن به فعالیت ورزشی منظم و تلاش برای برقراری آرامش در طول زندگی از اقدامات درمانی غیر دارویی برای کنترل فشار خون بالا هستند. در بعضی موارد نیز داروهای ضد فشار خون تجویز می شوند. مواد غذایی مفید برای فشارخون منابع حاوی پتاسیم و فشارخون ...
آقایان بدن شما به این ویتامین ها نیاز دارد
کردن اختلالات ادراری مفید هستند. برخی دیگر مانند اسیدآمینه ها بیشتر برای حفظ قدرت عضلانی و نشاط جنسی به کار می روند و برخی دیگر مانند روغن ماهی معمولاً برای حفظ سلامت رگ های خونی، قلب و مغز مورد استفاده قرار می گیرد. مهم این است که شناخت درستی در خصوص این مکمل ها داشته باشید . ویتامین ها و سلامت آقایان صحبت کردن در خصوص این ویتامین ها به این معنی نیست که هر کس می تواند ...
همه آنچه باید در مورد خواص گلگا بدانید
، ساپونین و مواد مؤثری چون گوانیدین، گالگین و هیدروکسی گالگین می باشد. کاربردهای بالینی گیاه گالگا عبارتند از : استفاده از گیاه گالگا برای کنترل قند خون عصاره استخراج شده از گیاه گالگا حاوی دو ترکیب شیمیایی به نام گوانیدین و گالگین است که این دو ترکیب خواص کنترل کنندگی قند خون دارد و در درمان دیابت مانند داروی متفورمین عمل می کند . نتایج مطالعه اثر گیاه گالگا در کنترل ...
ویتامین C در بدن معجزه می کند
ویتامین با افزایش میزان دوپامین باعث افزایش نشاط و شادابی می شود و با تحریک غدد فوق کلیوی می تواند انرژی بدن را بالا ببرد بدون اینکه شوک مصرف قند را در بدن ایجاد کند و یا مانند قهوه باعث عصبی شدن شود . ویتامین C برای پیشگیری از ابتلا به سرطان ویتامین C به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد به پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک می کند. با وجود اینکه محققان نمی توانند به طور دقیق این ...
نگاهی به قوانین کار و روند خصوصی سازی در صنایع پتروشیمی کشورهای حوزه خلیج فارس
های صورت گرفته بیش از 73 درصد از کارکنان در امارات متحده عربی از شرایط کار خود ناراضی بوده و تنها 27 درصد از آنها از شرایط موجود اظهار رضایت کرده بودند. به گفته محققان به طور کلی میزان رضایت شغلی امارات متحده عربی نسبت به سایر کشورهای منطقه "به میزان قابل توجهی پایین" می باشد. حقوق پایین و خلف وعده کارفرمایان در افزایش حقوق کارمندان از عمده دلایل نارضایتی شغلی در این کشور می باشد. نکته قابل ذکر ...
کم خوابی و خودخوری مغز /دو نابغه ریاضی ایران از بیماری نادر نجات یافتند/ 23 ساعت روزه در قطب شمال
، خواب شبانه کمتر از 6 ساعت، احتمال مرگ را در افراد مبتلا به سندرم متابولیک که ترکیبی از دیابت، فشار خون بالا و چاقی است بالا می برد. به گفته محققان تاثیر این کمبود خواب به خصوص در افراد مبتلا به فشار خون بالا و یا متابولیسم گلوکز ضعیف بیشتر است. محققان به صورت تصادفی 1344 بزرگسال با سن متوسط 49 سال را که پذیرفته بودند یک شب در یک آزمایشگاه بخوابند را مورد بررسی قرار دادند ...
10 گیاه دارویی برای مبارزه با سرطان
زرومبون – پژوهشی که در نشریه International Journal of Preventive Medicine منتشر شد، نشان داد که زنجبیل ممکن است به درمان سرطان های پستان، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست کمک کند . گیاه دم اسبی مطالعه ای که در نشریه Jounal of Medicinal Food منتشر شد، نشان داد که این گیاه دارویی کوچک تکثیر سلول های سرطانی را متوقف می کند. مطالعات بیشتر روی حیوانات نشان داد که ترکیبی از گیاهان ...
توصیه های کاربردی طب ایرانی برای روزه داران
حرارت محیط بیشتر است، حرارت بدن در سیستم گردش خون به سمت بیرون متمایل می شود و حرارت در سیستم مرکزی و دستگاه گوارش کمتر شده و عموماً هضم ضعیف تر است. مشاور وزیر بهداشت روی هم خوری و پرخوری را که متأسفانه معمولاً در وعده افطار اتفاق می افتد و مصرف غذاهای غلیظ و لزج مانند حلیم، شله زرد، حلوا و زولبیا و بامیه را رد کرد و گفت: غذاهای غلیظ و لزج که خارج از ظرفیت هضمی معده بوده و هضمشان برای ...
زولبیا و بامیه، مضراست یا مفید ؟
گاه به حرارت جوش هم می رسد-و مقدار زیادی از روغن به دلیل وجود آرد، جذب آن می شود و در نهایت کالری آن بسیارافزایش می یابد. همچنین باید بدانیم که دما و زمان طبخ هم مطرح است؛ هر چه مدت طبخ و حرارت بالا باشد، احتمال اکسیدشدن روغن و تولید ترکیب های سرطان زای اسیدهای چرب ترانس در آن افزایش می یابد.البته در اکثر موارد، بهداشت در تهیه این ماده غذایی رعایت نمی شود. به گفته دکتر ...