خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تب کریمه کنگو چیست؟
مبتلا شده اند، که ابتلای این چهار بیمار به تب کریمه کنگو قطعی نیست و فقط یک مورد تایید شده است. گویا گفت: قصاب ها و افرادی که مستقیم با دام سروکار دارند، یا در کار ذبح دام هستند، یا افرادی که دام را در منزل یا مجاورت منزل خود نگهداری می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری هستند. وی با توصیه به زنان خانه دار اضافه کرد: چنانچه گوشت از منبع نامطمئن تهیه شود، احتمال ابتلا به بیماری ...
خواص باورنکردنی پودر نارگیل!
نارگیل خشک عملکرد مغز را تقویت می کند. نارگیل خشک می تواند جلوی پیشروی بیماری های مغزی مانند آلزایمر را بگیرد. 3- سیستم ایمنی( Safety system ) بدن را تقویت می کند با 5.2 میلی گرم سیلیسیم، نارگیل خشک سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. با خوردن نارگیل خشک خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها کاهش می یابد. 4- جلوگیری از ناباروری( sterility ) مردان نارگیل خشک با مواد معدنی ...
خطرناک ترین مقاصد گردشگری جهان با خوشمزه ترین غذاها + عکس
.... پس از این که نیروهای مسلح سلطنتی تایلند دولت و مجلس این کشور را خلع کردند، کشور تحت سلطه حکومت نظامی درآمد. ممکن است این کشور خطرناک به نظر برسد اما از جاذبه های گردشگری و منوهای غذایی خوشمزه آن نمی توان گذشت. اوگاندا این کشور از جرایم خشن و نقض حقوق بشر دچار سردرگمی است و نا آرامی های سیاسی – اجتماعی و همچنین گروه های تروریست و شبه نظامیان شورشی در آن فراوانند. اگر چه این ...
این روزها مصرف هندوانه را در اولویت بگذارید
مخاطی مفید است. پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن، بهبود زخم و جلوگیری از آسیب به سلول: محتویات ویتامین ث موجود در هندوانه فوق العاده زیاد است و این ویتامین تقویت کننده سیستم ایمنی بدن به شمار می رود. تولید انرژی: هندوانه سرشار از ویتامین های ب است که برای تولید انرژی مفید هستند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که هندوانه منبع بسیار خوبی از ویتامین ب 1، ویتامین ب 6 و منیزیم است. کاهش شدت آسم: آنتی اکسیدان های موجود در این میوه به کاهش شدت آسم کمک می کنند. همچنین خطر سرطان روده، آرتروز هماتوئید و سرطان پروستات با مصرف هندوانه کاهش می یابد. ...
وقتی نمی دانیم به کدام ویتامین ها نیاز داریم
کلسیم بدون ویتامین k2 خطرآفرین است زیرا تحقیقات اخیر علمی نشان می دهد که مصرف مکمل کلسیم که برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان به صورت موکد توصیه می شود بدون ویتامین k2 نه تنها بافت استخوانی را آن طور که مورد انتظار است تقویت نمی کند بلکه سلامت قلب و عروق را به خطر انداخته و احتمال بروز سکته قلبی را افزایش می دهد. زیرا کلسیم موجود در مواد غذایی و مکمل های دارویی پس از مصرف وارد خون شده و ...
نقش مصرف کلم در ترمیم زخم های پوستی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، گلوتامین سوخت اولیه برای تقسیم سریع سلول هایی چون اریتروسیت ها، هپاتوسیت ها و سلول های ایمنی می باشد . ثابت شده است که در شرایط استرس چون جراحت، میزان گلوتامین در بدن کاهش می یابد . پلاکت ها، لوکوسیت ها، ماکروفاژها و فیبروبلاست ها عمده ترین سلول های سیستم ایمنی هستند که از گلوتامین به جای گلوکز به عنوان منبع ...
6 خطای رایج ورزشکاران بعد از تمرین
... لازم نیست تا چند ساعت بعد از ورزش لب به غذا نزنید. حداکثر 30 دقیقه زمان قبل از مصرف پروتئین ها، کربوهیدرات ها یا چربی ها کافی است. مصرف این مواد غذایی به احیای بدن و کسب انرژی دوباره کمک می کند. برعکس آنچه مردم تصور می کنند فاصله انداختن زیاد بین جلسه ی ورزشی و مصرف غذا خطر تجمع چربی، تحلیل عضلانی و استرس ناشی از تولید زیاد کورتیزول را بالا می برد. علاوه بر این مصرف مواد غذایی مناسب مانند ...
سرگیجه گرفتن بعد از رفتن به شهر بازی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سرگیجه انواع مختلفی دارد که قبل از درمان لازم است علت ابتلا به آنرا بدانید. قطعا برای شما هم پیش آمده است و یا برای اطرافیان تان اتفاق افتاده است که بعد از بازگشت از شهربازی و یا در حین بازی یا نگاه به وسایل بازی سرتان گیج برود و دچار سرگیجه شوید. این اختلالی است که افراد زیادی از آن رنج می برند. برای درمان این اختلال با دکتر سلام همراه ...
راههای درمان نازایی در زنان
برابر قویترین بمب اتمی موجود است. چنین برخوردی می تواند منطقه ای به مساحت کشور هلند را نابود کند. اما خطر برخورد سیارک به تاثیر مستقیم برخورد خلاصه نمی شود. گرد و غبار حاصل آن می تواند خورشید را بپوشاند و "زمستان اصابت" ایجاد کند. غذا کم و قحطی و مرگ گسترده خواهد بود و احتمال بی ثباتی جوامع وجود دارد. دستکاری در زیست شناسی طراحی و ساخت سیستم ها، موجودات و ابزارهای ...
داروی طبیعی پیشگیری ازسرماخوردگی
می کند). از سیر همچنین به عنوان یکی از درمان های فشار خون بالا یاد شده است، زیرا می تواند مویرگ های ریز را باز کرده و ریتم قلب را تنظیم کند و فشار خون را کاهش دهد. مطالعات نشان داده اند که خوردن منظم سیر باعث کاهش احتمال ابتلا به سرطان های مری، معده و روده بزرگ می شود. این اثرات به این علت است که سیر از تشکیل مواد سرطان زا جلوگیری می نماید. سیر حاوی ترکیبات ...
نشانه های کمبود ویتامین B12 کدامند؟
...> در صورتیکه تعدادی ازعلائم کمبود B12 ، در شما بروز کرد به پزشک مراجعه کرده و با آزمایش خون میزان B12 و اسید فولیک خونتان را کنترل کنید . کمبود B12 در چه کسانی بروز می کند ؟ کمبود B12 در افرادی که رژیم گیاهی صرف دارند و شیر و تخم مرغ نمی خورند ، بروز می کند زیرا B12 فقط درمنابع غذایی حیوانی موجود است . در افراد کهنسال که ترشح اسید معده و فاکتور داخلی کاهش می یابد ، کمبود B12 ...
خوددرمانی در زمان اسهال مزمن ممنوع
کرون را در طبابت روزانه مشاهده نکنیم. وی در پاسخ به این سوال که علت افزایش بیماری های التهابی روده چیست؟ اظهار داشت: هنوز علت دقیق این مشکل مشخص نیست؛ درحالی که عوامل ژنتیکی و محیطی می توانند در بروز آن نقش داشته باشند. استاد گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی گیلان بیان کرد: عوامل محیطی می تواند باعث بروز باکتری هایی شوند ولی هنوز ثابت شده نیست یکی از مواردی که در بروز این مشکل ...
اشتباهاتی که روزه دارها را چاق می کند
... این متخصص تاکید می کند: کاهش وزن زیاد و غیرمتعارف (بیش از سه کیلو در ماه) طی روزه داری نشان از آن دارد که فرد به جای از دست دادن چربی از آب بدن یا حجم عضلانی اش کاسته شده که اصلا مطلوب نیست. افزایش وزن روزه داران با کم خوابی به اعتقاد دکتر هاشمی، خوابیدن بی رویه روزه داران بویژه با طولانی بودن روزها در تابستان به اختلال در نظم ترشحات هورمونی روزه داران منجر می شود تا ...
از لحظه مصدومیت بدلکار پایتخت 5 و فیلمی خنده دار از یک شبکه سلطنت طلب تا خطر شیوع خانواده های تک نفره + ...
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ؛ پربازدیدترین خبرهای سرویس فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان را می توانید در این بسته خبری مشاهده کنید. لحظه مصدومیت شدید بدلکار سریال پایتخت 5 در بابل + فیلم بدلکار 28 ساله قزوینی سریال پایتخت 5 حین بدلکاری دچار سانحه و از ناحیه جمجمه و صورت دچار شکستگی جدی شد. فیلمی خنده دار از یک شبکه سلطنت طلب سلطنت طلب های ...
موادغذایی تحریک کننده کیسه صفرا
...: این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می یابد. این مایع به هضم چربی ها در بدن کمک می کند. برخی از افراد با خوردن غذاهای تحریک کننده، دچار مشکلات کیسه صفرا از جمله سنگ های صفراوی می شوند. اما بر خلاف قلب، کبد و کلیه ها، اغلب افراد در صورت ابتلا به مشکلات کیسه صفرا از آن بی اطلاع هستند. سنگ کیسه صفرا در درصد کمی از ...
مُسکن های طبیعی برای دردهای مزمن
به گزارش ایسکانیوز به نقل از روزنامه آرمان امروز، دردهای مزمنی مثل سردرد و کمردرد، دردهای مفصلی و استخوانی از جمله شایع ترین مشکلات دوره میانسالی و سالمندی است که متاسفانه امروزه جوانان هم آن ها را تجربه می کنند. مشکل آنجاست که در خیلی از موارد این بیماری ها تنها نیستند و به دلیل وجود سایر بیماری ها افراد در خانه شان داروخانه ای از انواع داروها دارند. متاسفانه چیزی که ما امروزه یاد گرفته ایم این ...
پرخاصیت ترین میوه برای روزه داران/ زردآلو؛ طلای تابستان
زردآلو برای سلامت دستگاه گوارش و ازبین بردن یبوست بسیار مفید است و در دراز مدت ازابتلای افراد به بیماری هایی، چون سرطان روده جلوگیری می کند. 4 - زرد آلو یکی از میوه های مفید برای کاهش LDL یا کلسترول بد خون است و افراد با مصرف منظم این میوه می توانند سلامت قلب خود را تامین کرده، کمتر دچار ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی شوند. -در عین حال مصرف زردآلو باعث افزایش سطح HDL ...
آیا زخم معده ای ها می توانند روزه بگیرند؟
.... آیا روزه گرفتن سبب زخم معده می شود؟ عوامل بروز زخم معده اضطراب و استرس است. همچنین توان بدن در خنثی کردن اسیدهای معده نقش مهمی در این زمینه دارد، اصولا چون افراد روزه دار از یک آرامش عرفانی برخوردارند، زمینه ای برای پیدایش زخم معده فراهم نمی شود اما همیشه برای این بیماران جای این سوال باقی است که آیا روزه داری برایشان مشکل ایجاد می کند یا نه؟! آیا روزه داری ...
علت ناباروری زنان، تاثیر سرطان پستان
، مرتبط است. طبق مطالعات قبلی، در زنان دارای ژن BRCA2 هم احتمال بروز سرطان سینه افزایش می یابد. به گفته فیلیپس، زنان حامل جهش های ژنی BRCA1 و BRCA2 بسیار در معرض خطر ابتلا به سرطان های سینه، تخمدان و لوله های فالوپ قرار دارند. ژن سرطان سینه احتمال باروری زنان را کاهش می دهد آنجلینا جولی، هنرپیشه معروف آمریکایی، بعد از آگاهی از اینکه حامل این جهش ژنی است، سینه ها و تخمدان های خود را برداشت. محققان دریافته اند که ریسک ابتلا به سرطان با افزایش سن بیشتر می شود و معمولا در افراد حامل ژن BRCA1 به مراتب بیشتر از زنان حامل جهش BRCA2 است. منبع: ...
آیا می دانید؟
. جیمز هورسکرافت، یکی از اعضای تیم، در این باره بیشتر توضیح داد: نتایج آزمایشات بافتی، تفاوت های فاحشی را بین متابولیسم دو گروه نشان داد. در واقع، تفاوت ها چنان مبهوت کننده بود که نگران بودیم شاید آزمایشات به درستی انجام نشده است . نتایج نمونه های گرفته شده پس از صعود در شرپاها تغییرات چندانی را نشان نداد اما در گروه دانشمندان اروپایی به تدریج تغییرات در همه افراد دیده شد: بدن ...
کلاژن چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟
، پاپایا، انگور سفید، بلوبری، توت فرنگی و تمشک جزو میوه های سرشار از ویتامین C هستند و افزایش میزان کلاژن نقش مهمی دارند. این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود که اثرات مخرب رادیکال های آزاد را خنثی می کند. به همین دلیل نیز باعث حفظ جوانی و شادابی پوست شده و از افتادگی زودهنگام و بروز چین و چروک جلوگیری می کند. علاوه بر این ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود زخم ها و جراحات پوستی ...
بهترین تغذیه در افطار و سحر/ چه افرادی نباید روزه بگیرند
خود مشورت کند و اجازه گرفتن روزه را از پزشک اش بگیرد. در این ماه مبارک برخی افراد هستند که دچار بیماری هایی نظیر زخم معده و اثنی عشر هستند و بدون توجه به سفارش پزشک مبنی بر خودداری از گرفتن روزه، بازهم روزه می گیرند. ولی بعد با دردهای شدید معده و خونریزی مواجه می شوند و به پزشک مراجعه می کنند. وی بر ضرورت توجه به توصیه پزشکان وعلمای دینی دراین باره تأکید کرد و در مورد تغذیه در این ماه ...
قلیان همیشه بد ؛ ماه رمضان بدتر
افزایش می دهد و مقدار اکسیژن موجود در سلول های خون را کاهش می دهد و خطر ابتلاء به سرطان ریه را نیز افزایش می دهد. سرطان ریه پس از سرطان سینه خطرناک ترین و کُشنده ترین بیماری در جهان است. کشیدن قلیان در ماه روزه داری همچنین باعث افزایش استرس و افزایش میل به غذا می شود و باعث اختلال در سیستم خواب می شود. منبع:العالم انتهای پیام/ ...
ویتامین هایی برای زیبا شدن خانم ها
. تحقیقات نشان داده است استفاده از لوسیون های حاوی ویتامین A روی پوست به کنترل شدن آکنه و کاهش چین و چروک کمک می کند . ویتامین B را نادیده نگیرید با وجودی که گروه ویتامین B برای پوست و مو بسیار مفید است، اما تا زمانی که به کمبود این ویتامین دچار نشده اید نباید مکمل مصرف کنید چون در واقع تاثیری در سلامت پوست و مو و زیبایی ندارد. بد نیست بدانید ویتامین ب کمپلکس حاوی بیوتن (ماده ...
گزارش سازمان های بین المللی از وضعیت بحران زده مردم یمن
پیگیری قرار گیرد. وی افزوده است: حق دسترسی انسان ها به مواد غذایی نه تنها در زمان درگیری ها دچار وقفه نمی شود بلکه به دلیل حساسیت وآسیب پذیری بیشتر افراد در چنین شرایطی ضرورت و اهمیت بیشتری پیدا می کند. نماینده بان کی مون با اشاره به این که نزدیک به 90 در صد از مواد غذایی یمن از طریق واردات تامین می شود اشاره کرده است که محدودیت های وارداتی ناشی از نا امنی فرودگاه ها و جاده های ...
تغذیه ای سالم، رمضانی شاداب
گروه های اصلی غذایی است. مصرف تمام مواد غذایی باید روی اصول و برنامه باشد چرا که مکانیسم های تنظیم کننده ای بدن در مدت روزه داری فعال می شوند و سوخته شدن مؤثر چربی بدن در این ماه رخ می دهد. یک رژیم غذایی متعادل برای حفظ سلامت و فعالیت فرد در ماه رمضان کافی است در حالیکه اختلالات بوجود آمده در این ماه ناشی از مصرف زیاده از حد غذا، مصرف نامتعادل غذا و خواب کم است. یک کارشناس تغذیه ...
عوامل بروز ناباروری، مواد خطرناک
، ریزتراشه های الکترونیکی، جوهر چاپگر، رنگ های ساختمان و باتری های لیتیومی وجود دارند. قرار گرفتن طولانی مدت بانوان در معرض این ماده سبب سقط جنین می شود. برای پیشگیری از این خطر، فرش های تان را با سرکه و جوش شیرین لکه بری کنید و از دستگاه چاپگر خانگی تان تنها در مواقع ضروری استفاده کنید. BPA بیسفنول A، یا BPA در محصولات مختلفی ازجمله کنسروها و برخی مواد پلاستیکی مورد استفاده قرار می ...
عدم باروری در مردان، مشاغل خطرناک
شود بیضه نمی تواند فرایند طبیعی خود را انجام دهد؛ مگر اینکه دمایش کمتر از بقیه قسمت های بدن باشد. خوشبختانه آناتومی بدون مردان طوری طراحی شده که فاصله ای بین بیضه ها و درجه حرارت مرکزی بدن ایجاد می کند. اگر درجه حرارت بیضه ها به 37 درجه سانتی گراد برسد تولید اسپرم متوقف می شود. وقتی تولید اسپرم دچار اختلال شود، می تواند برای ماه ها نهفته باقی بماند. فکر می کنید اگر بیضه در معرض گرما قرار ...
نکته های روزه داری و لاغری درماه رمضان
افراد باید از تمامی گروه های اصلی غذایی (محصولات پروتئینی، لبنیات، میوه ها و سبزیجات) در وعده های سحر و افطار استفاده کنند. همچنین روزه داران برای جلوگیری از کم آبی بدن باید در فاصله بین افطار تا سحر حدود شش تا هشت لیوان مایعات و به خصوص آب بنوشند. به گزارش ایران خبر ، مسلمانان سراسر جهان در ماه مبارک رمضان با گرفتن روزه از خوردن و آشامیدن امساک می کنند. روزه گرفتن آثار معنوی، فیزیکی ...
8 تکنیک جالب برای رفع استرس با طب انگشتی هندی +تصاویر
به گزارش روز پلاس، این روز ها اکثر افراد زمانی که دچار سردرد، خستگی، استرس و نگرانی می شوند بلافاصله از داروهای شیمیایی استفاده می کنند، غافل از آنکه این دارو ها عوارض منفی بر بدن می گذارند و در دراز مدت خود زمینه ساز ابتلا به انواع بیماری های مزمن مرگبار هستند. از جمله راهکارهای درمانی بی خطر برای رفع مشکلات سلامتی و برطرف کردن خستگی روحی و جسمی می توان از انجام مدیتیشن، طب سوزنی و ...
