خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
6 حرکت ورزشی مناسب برای ماه رمضان
ورزیده کردن عضلات بالا تنه و کمر بسیار مفید است. بهتر است حرکات کششی را نیز به برنامه خود اضافه کنید. این کار باعث افزایش آرامش ذهنی نیز می شود. حتما قبل از انجام حرکات بدن را گرم کنید و بعد از آن بدن را سرد کنید. در زمان افطار و سحر خوب آب بنوشید. آب نارگیل نیز نوشیدنی مناسبی برای ماه رمضان است زیرا الکترولیست بدن را تامین می کند. بهتر است میزان مصرف کافئین را محدود کنید. در ماه رمضان باید برنامه غذایی، خواب و ورزش دقیقی داشته باشید تا تعادل حفظ شود. ...
به خاطر شهرزاد پیشنهادها را رد کردم
فیلمبرداری بوده و بعد از آن برای افطار به خانه می روند. دوستان شب کار هم سر فیلمبرداری و در کنار گروه افطار خود را باز می کنند. البته با توجه به گرمای شدید هوا و طولانی بودن زمان سحر تا افطار کمی کار سخت شده اما تمامی گروه همچون خود حسن فتحی با انرژی و تا لحظه افطار به کار خود ادامه می دهند. منبع: خبرگزاری میزان ...
بیماران کلیوی روزه نگیرند
مقدار کمی استفاده کرده و از استعمال دخانیات بپرهیزند. همچنین توصیه می شود افراد با سابقه سنگ سازی کلیه، از آب و مایعات زیاد استفاده کنند. وی افزود: توصیه می شود افراد سالم برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی در ماه رمضان از مایعات و میوه در وعده های افطار تا سحر زیاد استفاده شود و در فاصله های دو ساعته حتما یک لیوان آب یا چای کمرنگ مصرف و خوردن زولبیا و بامیه و شیرینی جات را تا حد ...
قندهای ساده ای که منجر به چربی می شوند/بیماران دیابتی در مصرف زولبیا و بامیه احتیاط کنند
مهندس زهره پوراحمد درباره مصرف زولبیا و بامیه که اغلب در ماه رمضان مورد مصرف روزه داران قرار می گیرد، با بیان اینکه مصرف زولبیا و بامیه فواید و مضراتی دارد، اظهار داشت: مضرات استفاده از این شیرینی بیش از فواید آن است. وی افزود: این شیرینی باید در جعبه هایی به فروش برسد که این جعبه ها از سازمان غذا و دارو مجوز های بهداشتی لازم را دریافت کرده باشد بر روی بسته بندی جعبه ها آرم سازمان غذا ...
کاهش 11درصدی میزان جرایم در تفرش
های پلیس در ماه رمضان امسال، افزود: طرح ارتقای امنیت اجتماعی، یکی از طرحهای مهم پلیس در تفرش است که در سطح پارکها و تفرجگاه های سطح شهرستان انجام می شود. با توجه به اینکه همشهریان در طول ماه رمضان، جهت صرف افطاری در پارکها و تفرجگاهها حضور دارند و همچنین شهر تفرش از جمله شهرهای گردشگری است، لذا نیروهای پلیس به صورت محسوس و نامحسوس گشت زنی های لازم را انجام می دهند. فرمانده انتظامی ...
با این خوراکی ها دیرتر گرسنه می شوید
تخم مرغ آب پز شده در وعده سحر موجب جلوگیری از احساس گرسنگی افراد در طول روز می شود. بر اساس مطالعاتی که محققین اخیرا انجام داده اند افرادی که اضافه وزن داشتند و برای صبحانه تخم مرغ مصرف می کردند در طول روز کمتر احساس گرسنگی می کردند. مشخص شد که در بدن افرادی که در این مطالعه شرکت کرده بودند میزان کمتری هورمون اشتها که مغز را برای خوردن تحریک می کندو میزان بالاتری از هورمونی که باعث احساس ...
باربران با سیلی سرخ بر صورت خود آبروداری می کنند؛ توکل شان برخداست/ صبر اهالی ماکو به سر رسید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، خبرگزاری میزان در نظر دارد با جمع آوری اخبار استانی در یک بسته خبری به مهم ترین رویدادهای استانی بپردازد که بازار سنگین هزینه های زندگی بر دوش باربران، صبر مغازه داران منطقه آزاد ماکو به سر رسید و رمضان در آئین و رسوم استان سیستان وبلوچستان از مهمترین اخبار استانی امروز است. جزئیات را در ادامه بخوانید ... بازار سنگین ...
ثبت دمای بی سابقه “51 درجه” در سیستان و بلوچستان
می توان گفت حکم وجوب روزه مختص به زمان و مکان خاصی نیست بلکه شامل حال تمامی مومنین در هر سرزمین و هر فصل سال که ماه رمضان با آن مقارن شده است، می باشد . وی خاطرنشان کرد: روزه گرفتن در چنین هوایی یک امتحان الهی است که باید سعی کنیم از این امتحان نزد خداوند و پیامبر اکرم (ص) سرفراز بیرون آییم. پودینه گفت: روزه گرفتن در هوای گرم نشانه مطیع خداوند و رسول خدا و ائمه اطهار (ع) بودن ...
زیباترین سنت های ماه رمضان در سراسر دنیا
زن ها که "مسحراتی” نام دارند هنگام سحر برای بیدار کردن مردم همراه با طبل به خیابان ها می روند. این سنت هنوز در برخی کشورها ادامه دارد. افطار درست است که هر کشوری غذاهای خوشمزه و خاص خودش را برای افطار دارد اما در تمام دنیا روزه را با خرما یا آب باز می کنند. منبع: ...
ترفندهایی ساده برای اینکه در ماه رمضان دهانی خوشبو داشته باشیم
مطمئن شوید. کدام مواد غذایی را بیشتر مصرف کنیم؟ تغذیه صحیح یکی از عوامل مهم حفظ سلامت است و در صورتی که نکات تغذیه ای بدرستی رعایت شود، همه ارگان های بدن فعالیت خود را بخوبی انجام می دهند. برای پیشگیری از ایجاد بوی بد دهان، استفاده از میوه ها و سبزیجات دارای فیبر یکی از بهترین راهکارهاست. برای مثال خوردن یک سیب در فاصله افطار تا سحر به مرطوب ماندن دهان در طول روز کمک می کند. مصرف ...
روزه گرفتن یک تکلیف الهی است/ با گرسنگی و تشنگی بهتر حال فقرا را درک می کنم
...: روزه اولی: روزه گرفتن یک تکلیف الهی است و به همه توصیه می کنم این تکلیف الهی را انجام دهند. در سومین روز ماه رمضان هستیم و خیلی در این روزهای گرم با اراده قوی تصمیم گرفتن یکی از وظایفی که به عهده شان است را انجام دهند یکی از این افراد روزه اولی ها هستند که با وجودی که اولین سال به سن تکلیف رسیدن اما با شور و شوق خاص در مهمانی خدا شرکت کردند. در ادامه خبرنگار کرمانشاه بیست با دو ...
طعم شیرین خرما در ماه مهمانی خدا/ تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صاحب نیوز؛ افراد بسیاری بخصوص در ماه مبارک رمضان تمایل به مصرف شیرینی ها دارند و به هنگام افطار از خرما به عنوان غذای ویژه و سفارش شده این ماه استفاده می کنند.
قم در ماه رمضان زیباتر می شود +تصاویر
همراه بود را بعد از افطار انجام می دادند. همچنین فروشگاه ها و مغازه های سطح شهر نیز از زمان افطار تا سحر مشغول فعالیت هستند و شب های شهر قم در ماه رمضان به صورت کامل تغییر می کند و زندگی و شادابی خاصی در این شب ها در شهر قم جریان دارد و مردم نیز از این مسئله احساس رضایت می کنند. خرماگردانی از دیگر رسوم خوب برای اطعام روزه داران است و در مساجدی که قبل از افطار نماز جماعت برپا ...
پرخاصیت ترین و مفیدترین میوه برای روزه داران
از این ماده به عنوان ماسک زیبایی برروی سطح پوست استفاده کرد. - ویتامین A موجود در زرد آلو بویژه برای درمان آکنه، جای جوش و لکه های پوستی بسیار مفید است. 8 - زردآلو یک ماده غذایی بسیار مفید برای افرادی است که می خواهند وزن خود را کم کنند، وجود مقادیر بالای فیبر در این ماده غذایی باعث می شود تا سرعت سوخت و ساز در بدن افزایش پیدا کند و به این ترتیب فرد سریعتروزن کم کند. در عین حال به دلیل شیرین بودن می تواند برای بازه زمانی طولانی فرد را سیر نگه دارد و مانع ازپرخوری در او شود. ...
اطلاعیه فرماندهی انتظامی خراسان شمالی به مناسبت آغاز ماه مبارک رمضان
رانندگان و سرنشینان وسائل نقلیه اعم از عمومی و شخصی موظف به رعایت حرمت ماه مبارک رمضان بوده و از هرگونه تظاهر به روزه خواری، ایجاد آلودگی صوتی و اعمال منافی شئونات مکتبی اجتناب کنند. افرادی که بنا به دلایلی از جمله بیماری، مسافرت و ... قادر به روزه گرفتن نمی باشند، با رعایت شئون ماه مبارک رمضان از خوردن و آشامیدن در ملاءعام خودداری نمایند. فرماندهی انتظامی استان خراسان شمالی ...
سفره ساده افطار مساجد و بازارهای کیش میزبان روزه داران می شود
ماه رمضان در کیش گفت: من برای اولین بار است که ماه رمضان در کیش هستم و هیچ شهر کشور را ندیدم که به این خوبی از میهمانان خود پذیرایی کنند. وی افزود: موقع افطار در جزیره کیش کسی نگران این نیست که کجا افطار کند زیرا در تمام مساجد و هیئت های مذهبی وحتی بازارها برای غرفه داران و روزه داران سفره های افطار گشوده می شود. اگر چه سفره های افطار ساده است اما همه کنار هم بدون توجه به اینکه چه حرفه ...
باربران با سیلی سرخ بر صورت خود آبروداری می کنند؛ توکل شان برخداست/ صبر اهالی ماکو به سر رسید
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، خبرگزاری میزان در نظر دارد با جمع آوری اخبار استانی در یک بسته خبری به مهم ترین رویدادهای استانی بپردازد که بازار سنگین هزینه های زندگی بر دوش باربران، صبر مغازه داران منطقه آزاد ماکو به سر رسید و رمضان در آئین و رسوم استان سیستان وبلوچستان از مهمترین اخبار استانی امروز است. جزئیات را در ادامه بخوانید ... بازار سنگین هزینه های زندگی بر ...
حضور هفتگی 350 هزار زائر در میعادگاه مهدی باوران!
به گزارش خبرگزاری شبستان : یونس عالی پور با حضور در میزگرد فرهنگی ماه ترین ماه رادیو گفت وگو ضمن معرفی پتانسیل های گردشگری شهر قم اظهار کرد: استان ها مختلف کشور ظرفیتی بالا دارند که در ماه مبارک رمضان ضمن برنامه ریزی فرهنگی، [در تاثیر پذیری زندگی مردم از پتانسیل های شادی آفرین استفاده می کنند]. وی شهر قم را به عنوان خاستگاه انقلاب اسلامی و مرکز علم و فقاهت معرفی کرد و افزود: وجود ...
رابطه علم و عبادت/ چرا عرفا اسرار غیبی را نمی گویند؟
شد و می و میخانه برافتاد/عیش و طرب و باده به وقت سحر افتاد افطار به مِی کرد برم پیر خرابات/گفتا که تو را باده خوری این ثمر افتاد در محضر استاد دینانی با بحث درباره نکاتی از نهج البلاغه امیرالمؤمنین(ع) خواهیم بود. مولا علی(ع) عقل را مبنای بندگی می داند و معتقد است که این عقل است که باید بندگی کند و از این بندگی خسته نشود و برای او لذت بخش باشد. معرفت، سبب لذت عقل در عبادت و به ...
درخواست سازمان انتقال خون از مردم در ماه رمضان
مراجعه اهداکنندگان خون کاهش می یابد، در حالیکه مصرف خون همچنان بالا است. مدیرعامل سازمان انتقال خون با بیان اینکه در این زمینه سازمان انتقال خون تلاش کرد که پیش از ماه مبارک رمضان با فراخوان اهداکنندگان، ذخیره خونی خوبی را ایجاد کند، افزود: بر همین اساس با ذخیره مناسبی وارد ماه مبارک رمضان شدیم. البته ما در این فصول در زمینه تامین پلاکت دچار مشکل می شویم. چرا که طول عمر پلاکت حداکثر سه ...
آغاز طرح بازرسی و کنترل بازار در استان ایلام
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، مهناز همتی اظهار کرد: با آغاز ماه مبارک رمضان و بدلیل حساسیت مصرف کالاها به خصوص در حوزه صنایع غذایی، طرح بازرسی و کنترل بازار حالت ویژه و ضربتی پیدا می کند. وی افزود: با اجرای این طرح از طریق آزمون ها و کنترل هایی که بر روی کالاهای مصرفی و مورد نیاز شهروندان صورت می گیرد از رسیدن مواد غذایی، سالم بهداشتی و با کیفیت به دست روزه داران اطمینان ...
میدان انقلاب و بلوار کشاورز امشب میزبان روزه داران است
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، فرزاد هنرور با بیان اینکه ظرفیت پذیرایی ساده از 3 هزار نفر در این دو ایستگاه مهیاست ادامه داد: همچنین در همراه سرای جواد الائمه تمام شبهای مبارک ماه رمضان سفره های افطار و سحر پهن می شود. وی با اشاره به اینکه روزانه 120 نفر در همراه سرای جوادالائمه اقامت دارند گفت: تمامی تمهیدات رفاهی برای این عزیزان اندیشیده شده است. هنرور همچنین از ...
اصول روزه داری کودکان
ای برای روزه داری کودکان بچه ها، در دوره رشد به سرمی برند. بنابراین باید برنامه غذایی شان را در ماه مبارک رمضان، جوری تنظیم کنید که همه مواد مغذی مورد نیاز بدن شان تامین شود و به همین خاطر، سحری که برای کودکان تهیه می کنید، باید شامل یک وعده غذای کامل باشد، ویژگی های یک وعده ناهار را داشته باشد و به هیچ عنوان حذف نشود. سحری کامل به بچه ها بدهید 1) سعی کنید همه ...
فرهنگ سرای بندگی میزبان شهروندان در مصلای امام خمینی تهران
به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو؛ فرهنگ سرای بندگی عنوان یکی از برنامه های ویژه برنامه برآستان جانان است که از سوی سازمان فرهنگی هنری در ماه مبارک رمضان تدارک دیده شده است. فرهنگ سرای بندگی از 8 تا 22 خردادماه همزمان با گشایش بیست و پنجمین نمایشگاه بین المللی قرآن کریم در مصلای امام خمینی تهران، هر شب پیش از افطار تا پاسی از شب پذیرای شهروندان خواهد بود. این برنامه در ...
از تمدید نمایشگاه مشهد دوست داشتنی تا جشنواره غذاهای ملل
و ارسال آن به شهرهای مختلف نیز از جمله اقدامات دیگری است که در این زمینه در نظر گرفته شده است. مشهد دوست داشتنی میزبان شهروندان، از افطار تا سحر مرادی در بخش دیگری از صحبت هایش به تداوم برپایی شهرک نمایشگاهی مشهد دوست داشتنی در ماه مبارک رمضان اشاره کرد و ادامه داد: به دلیل استقبال بیش از حد شهروندان مشهدی و همچنین زائران بارگاه منور و ملکوتی حضرت ثامن الحجج(ع)، این نمایشگاه ...
فعالیت انتقال خون همدان در ماه رمضان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان ؛ افشین محمدی بیان کرد: فعالیت همکاران این مرکز در ایام مبارک ماه رمضان در نوبت عصر حذف شده و شیفت شب دایر شده است. وی گفت: در شب های قدر ساعت فعالیت مرکز انتقال خون همدان افزایش و ساعات بیشتری به پذیرش شهروندان اختصاص می یابد. مدیرکل انتقال خون همدان بهترین ساعت برای اهدای خون را زمان افطار دانست و به روزه داران ...
هنر سفره آرایی افطار یک خانم رودسری در ماه مبارک رمضان 96
یک عروس خانم رودسری تزیین سفره افطار زیبایی در ماه رمضان امسال سفره آرایی کرده است. به گزارش خبرنگارصبح رانکوه، عکس ها ی زیر از تزیینات غذاهای مناسب سفره های افطاری روزه داران عزیز درر ماه مبارک رمضان امسال می باشد که توسط یک عروس خانم رودسری سفره ارایی شده برای شما عزیزان قرار داه ایم امیدواریم که مفید باشد و سفره های رنگینی داشته باشید. عکس ها: بابک شعبانی ...
جهادی که اسرا برای آزادسازی روزه انجام دادند
باشد ولی در جمع نیاورد بهر حال ممنوعیت بعثی ها با توجهی اسرا مواجه شد و اسار مصمم بودند که روزه بگیرند و با اصرار بچه ها و مسئولین آسایشگاه که آنها هم ایرانی بودند، نتیجه این شد که هر سه وعده را یکجا بدهند. در ایام ماه مبارک رمضان سه یا چهار ساعت مانده به افطار، غذا می دادند و تا افطار و سحر، کاملا سرد می شد و یخ می زد؛ چون شبها ممنوع بود در آسایشگاه باز شود و هیچ وسیله ای یک چوب کبریت ...
وضعیت گوشت، قرمز شد
است وفشار زیادی به مصرف کنند وارد می کند خاطرنشان کرد: از سویی دامدار نیز به بازار نگاه می کند وبه عنوان مثال اکنون ماه رمضان است وپس از آن موسم حج فرا می رسد و باز پس از آن ماه های محرم وصفر را در پیش داریم که بر همین اساس دامدار به دلیل افزایش تقاضا دام خود را عرضه نمی کند تا قیمت دام افزایش یابد . وی همچنین عرضه گوشت وارداتی گاو را به دلیل برخی مسایل از جمله عدم اعتماد مردم به این ...
با بوی بد دهان در ماه رمضان چه کنیم؟
می شود و همین مسئله باعث بروز بوی بد دهان در آنها می شود. نیستانی گفت: هنگامی که فعالیت افراد در طول زمان روزه داری کمتر می شود و یا آنها مدت زمان کمتری صحبت می کنند بوی بدن دهان شان به مقدار قابل توجهی کاهش پیدا می کند.در روزهای اول ماه مبارک رمضان، به دلیل این که کبد آمادگی کافی را برای سوزاندن مقدار زیادی چربی ندارد، این بو بیشتر است، اما به تدریج که توانایی کبد برای این کار بیشتر ...
