خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای کاهش گرسنگی قهوه بنوشید
هر فرد در طول شبانه روز باید از غذا ها به اندازه متعادل و متنوع استفاده کند، این تغذیه مناسب در ماه رمضان از اهمیت بسزایی برخوردار است زیرا با مصادف شدن این ماه با فصل گرما و ساعات طولانی که فرد در روزه داری به سر می برد می تواند ضعف و گرسنگی را بر فرد روزه دار غالب کند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تسنیم، اما می توان با استفاده از این ترفند ها از میزان گرسنگی در طول ساعات طولانی ...
کم خوری عصبی چیست و جرا ایجاد میشود؟
که بیمار مجدداً الگوی مناسب غذا خوردن را از سر گیرد تا وزن وی به حالت طبیعی بازگردد. بیمار می تواند با تمرینات مخصوص برای تغییر رفتار زیر نظر متخصص به این نتیجه مهم دست یابد. انواع داروهای مورد استفاده در روان پزشکی نیز برای این بیماران موثر هستند، اما هیچ داروی مشخصی وجود ندارد که تأثیر آن بر این بیماری قطعی باشد. همچنین تأکید می شود که یک رژیم غذایی مناسب درمان برای بیمار ارائه شود ...
شما بنویسید: دلیل شکست تحقیرآمیز استقلال چه بود؟
داشتن منصوریان اگر بشه یک سال دیگه هم قهرمان بشوند 4- ما الان در متن کثیف ترین و مافیایی ترین و صهیونیستی ترین جریان رسانه ای تاریخ فوتبالیم فردوسی پور، خبر ورزشی، علیفر و ... پشت پرده این باختند طبعا مقصر اصلی منصوریانه اما از بی صفتی حریف هم نباید غافل شد داش رضا شکست جزئی از فوتبال و ورزش هست، سر بازی الغرافه شما استقلالیا چها که نکردید و لی فکر اینجاش رو نکردید که فوتبال روی دیگه ...
در انتخابات هیات رییسه تغییرات بنیادی رخ نخواهد داد
می کنید ؟ نمی توان اسم این موضوع را فشار گذاشت، برخی افراد سعی می کرد ند نقطه نظرات خود را د ر تصمیم گیری هیات نظارت د خالت د هند و خواهان اعمال نظر بود ند . خوشبختانه فشاری به آن معنا که گفته می شود بر هیات نظارت وجود ند اشت. ما باید استعلام هایی را د ر خصوص افراد مختلف می گرفتیم اما تصمیم نهایی با هیات نظارت بود و د ر قبال تمامی تصمیم هایی که گرفته شد تا کنون فرد یا جریانی از ما گله ...
علائم و دلایل احساس خلأ در زندگی
به گزارش شفا آنلاین :زندگی پر است از فراز و نشیب های فراوان که تاثیرات مختلفی روی احساسات ما می گذارد. یکی از این مشکلات بروز احساس خلأ در زندگی است که ما در ادامه درباره این موضوع صحبت می کنیم. احساس خلأ یا خالی بودن- فقدان معنا و هدف- احساسی است که اکثر مردم در مقاطعی از زندگی خود آن را تجربه می کنند. با این حال، احساس شدید و مزمن خلأ، احساس بی حسی عاطفی و ناامیدی و تجربیاتی از این دست ممکن است نشانه هایی از مشکلات روانی دیگر مانند افسردگی، فقدان لذت و یا حتی اسکیزوفرنی باشد. احساس خلأ همچنین در مواقعی نظیر دو ...
بیماری هایی که بی آبی بر سرتان می آورد! آب اکسیر حیات بخش
است زیرا مجاری ادراری آنها کوتاه تر از آقایان است. التهای مثانه با درد هنگام دفع ادرار، احساس دفع مکرر ادرار، درد شکم و تب همراه است. مشکلات ستون فقرات طی بارداری: استفاده از سرویس بهداشتی در بیرون منزل معمولا برای خانم ها مشکل تر از آقایان است. به همین دیللی بعضی از خانم ها به خصوص در دوران بارداری سعی می کنند در ساعات بیرون از منزل یا سفر آب کمتری بنوشند تا نیاز کمتری به سرویس ...
رییس قوه قضاییه: شما چه کاره اید که بخواهید حصر را بشکنید؟
لزوم تلاش هرچه بیشتر مسئولان برای رفع مشکلات، از تلاش همه دستگاه های امنیتی و انتظامی و همچنین شورای نگهبان، وزارت کشور و سایر دست اندرکاران برگزاری انتخابات که تلاش کردند این رویداد مهم با نظم و امنیت بسیار بالایی برگزار شود، قدردانی کرد. آملی لاریجانی در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به عملکرد نامزدهای انتخاباتی و اظهارات آنان در دوران تبلیغات، نسبت به نقض برخی قواعد اخلاقی و همچنین عبور ...
تهدید قاضی القضات: بساط رفع حصر را جمع کنید وگرنه قوه قضاییه با اقتدار این بساط را جمع می کند
دوران خود و اجدادش هیچ گاه انتخاباتی را تجربه نکرده اند رقص شمشیر می کنند، بعد به جمهوری اسلامی می گویند که شما حامی تروریسم هستید. در پاسخ باید گفت که شما پدر تروریست ها و خالق تروریسم در منطقه اید. آملی لاریجانی تأکید کرد: سخن جمهوری اسلامی از ابتدا دفاع از مستضعفان بوده و ما معتقدیم که حقوق بشر واقعی، حقوق بشر مبتنی بر کرامت انسانی است. مردم بحرین برای داشتن حق رأی تلاش می کنند و شما ...
شما چه کاره اید که بخواهید حصر را بشکنید؟
حضور پرشور مردم و تأکید بر لزوم تلاش هرچه بیشتر مسئولان برای رفع مشکلات، از تلاش همه دستگاه های امنیتی و انتظامی و همچنین شورای نگهبان، وزارت کشور و سایر دست اندرکاران برگزاری انتخابات که تلاش کردند این رویداد مهم با نظم و امنیت بسیار بالایی برگزار شود، قدردانی کرد. آیت الله آملی لاریجانی در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به عملکرد نامزدهای انتخاباتی و اظهارات آنان در دوران تبلیغات، نسبت ...
اهمیت ویژگی های فضایی در رضایت ساکنان از فضا
رضایت از مکان امری چند بعدی و توجه به عوامل متعدد سازنده مکان در تدوین الگوی ارزیابی افراد ضروری است. مصطفی بهزادفر و سیده ندا قاضی زاده به دنبال کشف عوامل موثر در رضایت ساکنان از فضای باز مسکونی، پژوهشی با عنوان حس رضایت از فضای باز مسکونی نمونه مورد مطالعه: مجتمع های مسکونی شهر تهران انجام دادند که بهار سال 90 در نشریه هنرهای زیبا منتشر شده است. براساس ادبیات موجود، الگوی چهاربعدی فضایی ...
جشنواره ای سراسر آیین
کوچه ها و بازارها از جمعیت خالی است، برخلاف شب ها تمام مدت حتی تا صبح رفت وآمد و قال وقیل همه جا برقرار است . طعم نکوی اطعام و احسان در ماه روزه آغاز ماه رمضان در تهران قدیم برای بسیاری از افراد یادآور سنت ها و آیین هایی است که رنگی دیگر به زندگی می داده است؛ زمانه ای که جنس یاری به مردمان تنگ دست و نیازمند نیز دگرگونه بود. ماه رمضان، برای ایرانیان در گذر روزگار، همواره زمانی برای ...
از برخی سخنان بوی فتنه استشمام می کنم/رفع حصر از جمله این موضوعات است/شما چه کاره اید که بخواهید حصر را ...
دیگر با تشکر از حضور پرشور مردم و تأکید بر لزوم تلاش هرچه بیشتر مسئولان برای رفع مشکلات، از تلاش همه دستگاه های امنیتی و انتظامی و همچنین شورای نگهبان، وزارت کشور و سایر دست اندرکاران برگزاری انتخابات که تلاش کردند این رویداد مهم با نظم و امنیت بسیار بالایی برگزار شود، قدردانی کرد. آملی لاریجانی در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به عملکرد نامزدهای انتخاباتی و اظهارات آنان در دوران تبلیغات ...
اگر می خواهید چاق شوید بخوانید
. به همین خاطر توصیه می کنیم از مصرف هرگونه نوشیدنی قبل از اتمام وعده غذایی خودداری کنید. سعی کنید نیم ساعت تا 1 ساعت قبل از وعده غذایی چای، آب میوه و نوشیدنی های دیگر، سبزی و سالاد و غذاهای پر فیبر مصرف نکنید. 7. ورزش مناسب و کافی راهکار مناسبی در افزایش اشتها و البته هضم و جذب است. ورزش هایی نظیر دوچرخه سواری، آهسته دویدن و راه رفتن بهترین ورزش ها برای این منظور هستند. اگر شما ...
عوامل تاثیر گذار در ناباروری، مردان بدانند!
اخیر نشان می دادند میان چاقی و نازایی در مردان ارتباط وجود دارد. این دانشمندان با مطالعه روی 2 هزار و 111 زوج در کارولینای شمالی که مردان عمدتا مزرعه دار بودند و شاخص توده بدنی آنها 3 واحد بیش از حد طبیعی بود، دریافتند با وجود انجام روابط زناشویی بدون استفاده از روش های پیشگیری از بارداری، این مردان 10 درصد بیشتر از سایر مردان مبتلا به ناباروری بودند. به گفته این دانشمندان مردان چاق معمولا ...
نقش شبکه های اجتماعی در افزایش عمل های زیبایی
زیبایی نداشته باشد و او آن فرد را عمل کرده باشد. این جراح معتقد است متاسفانه فرهنگی در میان برخی افراد جامعه شکل گرفته که اگر عمل زیبایی نکنید یعنی اُمُل و متحجرید. او نقش شبکه های اجتماعی را در افزایش عمل های زیبایی موثر می داند. مشروح گفت وگو با او را بخوانید. شما به عنوان یک جراح زیبایی، چقدر با این موج موافقید؟ عمل جراحی زیبایی به دو بحث نیاز و فرهنگ ...
تاثیر ناباروری بر خانواده، چگونه عاشق بمانید؟
خواهید اطلاعات بیشتری در این باره داشته باشید که ناباروری چه تاثیری بر روابط شما دارد، این مقاله را از دست ندهید. تحقیقات چه می گوید؟ در تحقیقی که موسسه HealthyWomen انجام داده است، حدود سه چهارم زنان معتقدند که همسرشان در دورانی که برای درمان ناباروری سپری می کرده اند، بسیار حامی و پشتیبان آنها بوده است. به علاوه 90درصد از زنانی که درمان های مربوط به ناباروری را پشت سر گذاشتند ...
کیه لینی: نسبت به فینال 2015 بهتر شدیم؛ توپ طلا حق بوفون است
.... ذهنیت بازیکنان تفاوت را رقم می زند. ما از نظر دفاعی مستحکم هستیم اما شنبه شب باید این را ثابت کنیم. نسبت به دو سال پیش احساس بهتری داریم. فکر می کنم در این مدت توانایی تکنیکی تیم بیشتر شده است. باید این را در زمین مقابل حریفی که تجربه بیشتری نسبت به ما در فینال ها دارد ثابت کنیم. رئال به راحتی می تواند شما را تنبیه کند. گاهی اوقات بنظر می رسد به شما فرصت پیروزی می دهند ...
غلبه بر بی خوابی ناشی از استرس
بهتر است کارهایی که از کنترل شما خارج است را انجام ندهید و سعی کنید این مشکل را در زمانی مناسب حل کنید. اگر نمی توانید کاری بکنید، بهتر است فردا را مرخصی بگیرید اگر دیدید هیچ کاری نمی توانید انجام دهید فردای آن شب را مرخصی بگیرید و به استراحت بپردازید. به طور قطع این امکان برای همه ی ما وجود ندارد که به دلیل بد خوابی مرخصی بگیریم اما اگر این امکان برای شما وجود دارد و هیچ یک از ...
شیوه ای برای سریع چاق شدن
...، می تواند به بازگشت تناسب اندام شما کمک زیادی کند. استفاده از روغن های حاوی امگا 3 برای پخت و پز روزمره، به غیر از کمک به حفظ سلامتی شما در طی افزایش وزن، تأثیر بسزایی در کنترل لاغری شما خواهند داشت. استفاده از روغن های کانولا، زیتون، روغن ماهی و یا روغن تخم کتان در این جهت مؤثر است. ورزش منظم راهی مناسب برای مبارزه با لاغری ورزش به صورت روزانه و منظم، موجب ...
با رئیس ساواک از زندان به دیدار امام رفتیم
.... بعد به من گفت: اینجا جز من و تو کسی نیست و کسی هم از این پول ها خبر ندارد. هر قدر نیاز داری، بردار و برو. اگر هم من روزی روزگاری نیاز به پول داشتم، به در خانه تو می آیم و از تو می گیرم! گفتم: ببین! انگار دید و روانشناسی من و شما با هم فرق دارد! من نقاط ضعف زیادی دارم، ولی قطعاً پول نقطه ضعف من نیست، چون از اول دوران طلبگی هیچ وقت به وجوهات و دست دیگران نگاه نکرده ام و خودم کار کرده ام ...
مشاوره پیش از ازدواج، ضرورت ناشناخته
این اتفاقات و ریزه کاری های مشاوره پیش از ازدواج که ممکن است برای شما هم سؤال باشد، با خانم ناهید دهقان، روان شناس و مشاور خانواده در امر پیش از ازدواج گفت وگو کرده ایم: ما برای مشاوره پیش از ازدواج باید به چه نوع متخصص حوزه روان شناسی مراجعه کنیم؟ مشاوره پیش از ازدواج هم توسط کسانی که تحصیلات روان شناسی دارند و هم افرادی که مشاوره خوانده اند، انجام می شود ولی برای انجام مشاوره ...
روانشناسی زوجهای نابارور، نکات درگوشی
استرس است. می توانید ورزش هایی مانند تنیس، دوچرخه سواری و دیگر فعالیت های فیزیکی توام با نشاط و سرگرمی را همراه با هم انجام دهید. این کار نه تنها باعث مقاوم تر شدن بدن تان می شود، بلکه به شما کمک می کند بتوانید عمیق نفس بکشید و این کار برای تمرینات ریلکسیشن و تمرکز شما بسیار مفید است. پیاده روی هم گزینه بسیار مناسب و آسانی است؛ یادتان باشد که حین پیاده روی دستان یکدیگر را بگیرید. منبع: ...
سرعت اینترنت باید افزایش یابد
کشورها کنترل در کنار سرعت بالا وجود داشته باشد که بتوان از آن برای مصارف علمی و مذهبی استفاده کرد، مهم این است که چطور این موضوع مدیریت شود تا بتوان از تکنولوژی به نحو مناسب بهره برد. وی خاطر نشان کرد: اعتقاد داریم در این زمینه در گذشته کوتاهی شده است و انشاالله با خدمات شما در آینده اقدامات خوبی صورت بگیرد. ...
ازدواج با این دختران ممنوع!
.... در مورد انتخاب همسر، به شما می گوییم که با کدام دختران ازدواج نکنید. زن تلخ و طعنه زن به نظر می رسد این جور زنان همیشه از دست همه ی مردها عصبانی هستند! احتمالا دل آنها یک یا چند بار توسط مردها شکسته شده و همیشه در حال سرکوفت زدن و حمله ور شدن به مردها هستند و اگر فرصتی برای شان پیش بیاید با کلام آزاردهنده و توهین و ناسزای ناشی از خشم بیرون حل نشده ی خود مرد ...
رییس قوه قضاییه:رسیدگی قضایی در صورت رفع حصر آغاز می شود
قضاییه با بیان اینکه توجه به حق تعالی، کناره گیری از آرزوهای نفسانی و چشم پوشی از اشتغالات دنیوی از جمله ثمرات روزه داری است، افزود: ماه مبارک رمضان ظرف و بستری مناسب برای کنار زدن غفلت هاست و در برخی روایات در بیان عظمت این ماه گفته اند که در پایان هر روز آن، هفتاد هزار هزار فرد گرفتار آتش نجات می یابد. برای جلب رضایت حق تعالی کمترین عمل خالص نیز کافی است زیرا خداوند به هر بهانه ای بنده اش را عفو می ...
معضل اعتیاد کودکان و نوجوانان به بازی های رایانه ای
انسان ها می گذارد. رازقیان جهرمی در بیان ویژگی های مثبت استفاده از بازی های رایانه ای برای کودکان اظهار داشت: بازی های رایانه ای مناسب تاثیر مثبتی در یادگیری بهتر کودکان دارند و گاهی مهارت های گوناگونی مانند مهارت حل مسئله در آنها تقویت می شود. وی ادامه داد: بازی های مناسب باعث افزایش دقت دیداری و همچنین افزایش توان عکس العمل سریع و مناسب می شوند چرا که دراین نوع بازی ها فرد می آموزد تا ...
راههای غلبه بر اعتیاد به قند
های غذایی اشتباه گرفته شود. در نتیجه، هنگامی که احساس نیاز به مصرف یک غذای خاص را تجربه می کنید، ابتدا مقدار زیادی آب بنوشید و چند دقیقه صبر کنید. نوشیدن آب روشی خوب برای فریب مغز است تا فکر کند شما غذا خورده اید. همچنین، هوس های قندی می توانند نشانه ای از این باشند که بدن دچار کم آبی شده است. بر همین اساس، نوشیدن آب در طول روز ممکن است تمام آن چیزی باشد که برای آبرسانی به بدن و در ...
درمان تخمدان پلی کیستیک برای بارداری، دارو یا جراحی؟
همراه یک ورزش مناسب چه در باشگاه چه در منزل میزان چربی های خود را کاهش دهید. پیاده روی در پارک، پیلاتس، ایروبیک و ... باعث بالا رفتن سوخت و ساز شما و درنتیجه چربی سوزی خواهد شد، اگر باشگاه ورزش در نزدیک محل سکونت شما وجود ندارد و یا به هر دلیلی تمایل به ورزش کردن در بیرون از منزل ندارید، فیلم های ایروبیک در منزل را تهیه کنید و از همین امروز دست به کار شوید و ورزش را آغاز نمایید. خواب ...
بولتن سینما و تلویزیون: ویلایی ها قربانی کاسبکاری مدیران/ فروش استثنایی دزدان دریایی کارائیب/ مخاطب تعجب ...
طول یک روز باید سه بار گریم عوض می کردم و هر گریم بین یک ساعت و چهل و پنج دقیقه تا دو ساعت طول می کشید. بنابراین شاید همه اینها یک ذره به قول شما انتخاب کارگردان را برای این نقش محدود می کرد. به این دلیل که باید بازیگری را انتخاب می کردند که همه این موارد را در وجودش داشته باشد. وقتی فیلمنامه را خواندید، چه چیزی بیشتر از همه جذبتان کرد؟ روند خود قصه و ماجراهای مختلف آن یا پیچیدگی های ...
مناطق الحاقی یاسوج، زیر پوشش طرح های حمایتی شورا
ضروری دانست. وی تصریح کرد: مناطق الحاقی فرهنگ های مختلفی در خود جای دادند و حضور جوانان برای تفریح و اوقات فراغت در مناطق دیگر شهر باعث ناهمگونی فرهنگی و افزایش بزه های اجتماعی می شود. منتخب پنجمین دوره شورای اسلامی شهر یاسوج از شکل گیری شورای اجتماعی محلات در این شهر خبر داد. و افزود: با شکل گیری شورای اجتماعی محلات مشکلات محلات با حضور مسئولان محلی، معتمدین و کارشناسان در محلات ...
