خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قوانین سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند
، بلکه دلیل اصلی بروز این بیماری قرار گرفتن در معرض ویروس آن است. هنوز هیچ پشتوانه علمی دقیقی برای اثبات مضر بودن بیرون رفتن با موی خیس حین یخبندان بودن هوا وجود ندارد و ممکن است همیشه بعد از این کار، با نوعی هیپوترمی و اخلال کار اعضای بدن به دلیل کاهش ناگهانی دمای آن ها مواجه شده باشید. گفته های علمی بیشتری وجود دارند که علت افزایش احتمال سرماخوردگی در فصل زمستان را تشریح می کنند. به ...
قند از نگاه مثبت!
آنها به اندازه میوه کامل سالم و مفید هستند. اما مشکل این است که آبمیوه منبع غلیظ تری از فروکتوز بدون دیگر مواد مغذی یک میوه کامل محسوب می شود. محتوای فیبر میوه که به گوارش کارآمدتر قندها کمک می کند و در پوست و پالپ میوه کامل یافت می شود، دیگر در آبمیوه وجود ندارد. این به معنای آن است که قند با سرعت بیشتری توسط کبد جذب می شود و تقریبا شرایطی مشابه با مصرف قند پالایش شده شکل می گیرد، که به افزایش ...
سم پاشی 5 روستای رامسر علیه بیماری تب کریمه کنگو
پیشگیری لازم توسط دامداران و افراد مرتبط را مهم خواند و افزود: مهمترین راهکار های پیشگیری از این بیماری مبارزه با انگل های خارجی (کنه ها) از طریق سمپاشی، آموزش دامداران در معرض خطر، استفاده از پوشش های مناسب، سرد نمودن لاشه به مدت 24 ساعت در یخچال و سپس پختن کامل آن، در معرض قرار نگرفتن افراد با ترشحات دام بیمار، پرهیز از خرید گوشت قرمز از مراکز غیر مجاز و خارج از کشتارگاه و تهیه گوشت از واحد های ...
علائم گرما زدگی چیست؟
پول نیوز - گرمازدگی، بیماری ناشی از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض حرارت زیاد، نخوردن مایعات به حد کافی و یا وارد شدن بار اضافی بر سیستم کنترل حرارت بدن است که دیگر بدن قادر به خنک کردن خود نیست.از این رو تعریق فراوان موجب اختلال در بدن می شود. گرمازدگی درجات مختلفی دارد و بسته به دمای بدن و میزان اختلالات وابسته به آن می تواند متفاوت باشد. این اختلال به علت از دست رفتن آب و نمک بدن از ...
داشتن زندگی شاد و سالم با 20 نکته نه چندان سخت
تماس فیزیکی با کسی که دوستش دارید به صورت خودکار استرس را از بین می برد. در آغوش گرفتن و گرفتن دست افرادی که دوست شان دارید باعث درمان هر دوی شما می شود. درواقع طی مطالعه ای که توسط ژورنال پزشکی مکمل و جایگزین انجام شد، محققان دریافته اند که ماساژ می تواند سیستم ایمنی بدن و رضایت از زندگی را افزایش دهد. شما می توانید با یک ماساژ حرفه ای از مزایای سیستم ایمنی بهره مند شوید. اگر دوست یا ...
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصرایران، آیا دوست دارید به ورشی ساده و خوشمزه دریافت مواد مغذی از رژیم غذایی روزانه خود را تقویت کنید؟ با مد نظر قرار دادن استفاده از دانه کتان می توانید به این هدف دست یابید. دانه های کتان سرشار از مواد مغذی هستند و به ویژه در رژیم های غذایی گیاهخواری و وگان می تواننند نقشی تعیین کننده به عنوان یک ابرماده غذایی داشته باشند. دانه کتان حدود 2000 سال پیش ...
دلایل ابتلا به نفخ
وب سایت آوای سلامت: نفخ معده تقریبا یک بیماری همه گیر است و آنهم به علت رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده های مختلف و ... نفخ معده اگرچه متداول است اما همیشه ناشی از عواملی که به آنها اشاره شد نیست و می توان برخی از مشکلات جدی سلامت را در ارتباط با آن مطرح کرد. خوشبختانه در بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می ...
نقدی بر مراکز نگهداری از خزندگان + تصاویر
معرض تابش لامپ مادون قرمز باشد که به لحاظ فاصله لامپ و جنس بستر از لحاظ تبادل دمایی حرارت لازم را ایجاد کند به طوریکه باعث گرمادهی زیاد و به ویژه سوختگی پوست نشود. البته تعیین حداقل فاصله ممکن خزنده با لامپ هم بسیار مهم است چون بیشتر گرمای دریافتی، از ناحیه پشت خزنده یعنی همان سطحی که بطور طبیعی در معرض تابش نور خورشید است به بدن حیوان میرسد. در عین حال، آبی که برای شنای خزنده در نظر گرفته شده باید ...
رژیم درمانی فشارخون
.... شاید فکر کنید که کاهش 3 تا 10 درصدی واقعا کم است، اما همین مقدار می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را 15 درصد پایین بیاورد. یادتان باشد که پایین بودن میزان کلسیم در بدن، با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا همراه است. 3. تخم مرغ بخورید: سفیده تخم مرغ می تواند فشار خون را کاهش بدهد. درباره زرده تخم مرغ نیز بیش از حد نگران نباشید، چون تحقیقات اخیر نشان داده اند که خطر ابتلا به ...
درمان هپاتیت B یک گام تا واقعیت
، C و D معمولا نتیجه تماس با مایعات آلوده بدن هستند. دریافت خون آلوده، تماس با تجهیزات آلوده، انتقال از مادر به نوزاد و تماس جنسی کنترل نشده مهمترین روش های انتقال این ویروس کشنده هستند. این بیماری می تواند با علایمی چون یرقان (زردی پوست و چشم)، تیرگی ادرار، خستگی مزمن، تهوع، درد و استفراغ همراه باشد یا بدون هیچ علامت اولیه ای بروز کند. استفاده از سرنگ آلوده یکی از مهمترین روش های گسترش ...
سلامت روده چگونه بدست می آید
چرب لازم، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات طبیعی گیاه مفید بیشتری برای روده هستند. * آزمایش های منظم را فراموش نکنید: با اینکه تغذیه درست می تواند به سلامت روده ها کمک کند، اما بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به سرطان روده دادن آزمایش منظم است. کلونوسکوپی آزمایشی ساختاری از روده است که به پزشکان کمک می کند روده را به طور کامل بررسی کرده تا از سرطان روده جلوگیری کنند. کلونوسکوپی خطر ابتلا به سرطان روده را پایین می آورد زیرا با انجام آن می توان پلیپ های پیش از سرطان را تشخیص داده و برداشت. سرطان روده بزرگ اگر زود تشخیص داده شود تا 95 درصد قابل درمان است. ...
امر به معروف و نهی از منکر؛ ضامن بقای آموزه های اسلامی
...> تولیت حوزه علمیه امام خمینی(ره) در ارتباط با موارد مختلف امر به معروف و نهی از منکر، بیان کرد: انجام دادن این فریضه نسبت به امور واجب و محرمات، واجب اما نسبت به مستحبات و مکروهات، مستحب است و این فریضه در زمان هایی که عمل به آن اثر ندارد و سبب مفسده شود و فساد را تشدید کند حرام خواهد شد. امر به معروف و نهی از منکر را همچنین زمانی که مال، آبرو و جان انسان با انجام دادن آن در معرض خطر قرار بگیرد ...
هر نوع درد دندان خبر از چه مشکلی می دهد؟
لثه ها و در معرض هوا قرار گرفتن ریشه دندان ها باشند. این کار می تواند به خاطر باکتری ها ، ایجاد فشار روی دندان ها و یا زیاد و محکم مسواک زدن ایجاد شود. به گفته دکتر کرام، اگر همراه درد، لکه های قرمز یا سفید ظاهر شوند، ممکن است مشکل بی ضرری باشد که بر اثر غذاها یا داروهای خاص یا دندان مصنوعی و یا حتی محافظ دهان نامناسب ایجاد شده با شند. در برخی موارد این موارد می تواند نشانه ای از سرطان دهان باشد و بهتر است با دندان پزشکتان در این مورد مشورت نمایید . تهیه و ترجمه:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
همه چیز در مورد بیماری صرع
ها برای پیشگیری از گسترش تشنج به سایر بخش های بدن طراحی شده است. تحریک عصب واگ در تحریک عصب واگ، پزشک وسیله ای بنام تحریک کننده عصب واگ را در زیر پوست قفسه سینه تعبیه می کند که مشابه پیس میکر قلب عمل می کند. سیم هایی از تحریک کننده به عصب واگ در گردن وصل است. این وسیله توسط باتری کار کرده و ترکش هایی از انرژی الکتریکی را به عصب واگ و مغز ارسال می کند. این وسیله می تواند ...
با این روش ها دچار افسردگی نخواهید شد
دربدن است، نورخورشید یک داروی رایگان و بسیار پرفایده برای رفع افسردگی و بی انگیزگی در افراد است، هر روز به میزان کافی در معرض تابش نور خورشید قراربگیرید تا احساس شادی و سرزندگی کنید. خواب کم، خوردن مواد غذایی فاقد ارزش تغذیه ای هم می تواند به دلیل بروز چاقی و یا ابتلا به برخی بیماری های زمینه ای در افراد باعث افسردگی شود، درصورت کم خوابی و بی خوابی با متخصص مشاوره انجام دهید تا علت زمینه ...
داستان تکامل لباس های فضانوردی در روسیه
به فضای آزاد گام گذاشت در حالی که با یک طناب به سفینه وصل بود از آن خارج شد یک راهپیمایی 12 دقیقه در خارج از سفینه را به انجام رساند. در این زمان او لباسی را پوشیده بود که برکوت نام داشت و حاصل سال ها کار و تحقیق کارخانه زوزدا بشمار می رفت. البته قرار نبود لئونف فعالیت خاصی در فضا داشته باشد. او تنها باید از سفینه خارج می شد و لحظاتی بعد به آن باز می گشت تا در مسابقه تسخیر فضا، روس ها یک قدم از ...
9 بیماری جدید که بر اثر اعتیاد به فناوری پدید آمده اند
نشده اما بسیاری از کاربران، حساسیت های خاصی را نسبت به این سیگنال ها نشان می دهند. از سردرد های مزمن گرفته تا سوختگی های عضلانی و اسپاسم های عصبی و البته درد های مزمنی که گاهی هیچ دلیل قانع کننده ای برای وجودشان پیدا نمی کنیم. بر اساس آمار، پنج درصد از آمریکایی ها باور دارند شرایط بیماری آنها ناشی از قرار گرفتن در معرض این گونه تشعشعات است و حتی باعث شده تا محل زنگی خود را تغییر دهند. ...
بازگشت سلامتی با 6 خوراکی!
مس نیز در آن وجود دارد. لیستین موجود در سویا در اطراف بافت اعصاب یک پوشش تولید می کند و در شرایط استرس، در اثر دفع زیاد منیزیم بدن تحت تاثیر قرار می گیرد و در صورت خوردن سویا این کمبود جبران و باعث کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. تقویت حافظه: قهوه قهوه می تواند عملکرد ذهن و حافظه را تقویت کند چون نواحی زیادی از مغز را تحریک کرده و بی خوابی، انگیختگی، روحیه و تمرکز را تنظیم می کند. تحقیقات نشان داده اند که نوشیدن قهوه قبل از هر نوع آزمونی، عملکرد حافظه را بهتر می کند. بهتر است مصرف این نوشیدنی به صورت منظم باشد و در مصرف آن افراط نشود. منبع: آوای سلامت ...
گیلاس میوه ای تابستانه با 9 فایده برای سلامتی
. سطوح پایین تر قند خون در افراد دیابتی گیلاس حاوی آنتوسیانین است؛ یک رنگدانه طبیعی که خواص درمانی متعددی دارد از جمله این که منجر به افزایش تولید انسولین به میزان 50 درصد می شود و کنترل بهتر قند خون را به دنبال دارد. قند گیلاس برای افراد دیابتی مضر نیست چون از نوع سوربیتول است که 70 درصد آن در بدن بدون این که تبدیل به گلوکز شود، صرف تولید انرژی می گردد. کاهش خطر ...
31 خرداد زندگی در فضای مجازی پوست شما را پیر می کند
روی پوست صورت لکه ایجاد می شود که به آن کک و مک هم می گوییم. اینها ناشی از افزایش تولید ملانوسید است. بنابراین از عوارض منفی ناشی از نور خورشید علاوه بر پیرپوستی بروز لکه های پوستی است کسانی که استفاده طولانی از رایانه یا تبلت و تلفن دارند به شدت در معرض خطر هستند و اگر این شکل ادامه پیدا کند حتی به روماتیسم پوستی هم مبتلا می شوند. معضلی که در روی پوست خودش را نشان می دهد به ...
این هندی های عجیب خور!
حیوانات می شود، بخش هایی که در دیگر آشپزخانه ها دور ریخته می شوند، اما شما اینجا آن ها را پخته شده، سرخ شده و حتی خام می بینید! در لیست زیر علاوه بر غذاهای عجیب، خوراکی هایی را هم می بینید که خوردن شان برای بدن ضرر دارد. با در نظر گرفتن اینکه هند کشوری با فرهنگ های گوناگون است، پس مطمئن باشید برخی از این غذا ها را فقط در این کشور می توانید پیدا کنید. کاچوری کاچوری یکی از ...
5 میوه ای که برای جلوگیری و درمان سرطان موثر است
. وجود اسیدهای چرب و امگا 3 آن در پیشگیری و درمان بیماری های قلبی عروقی و سرطان بسیار مناسب هستند. بلوبری: تنظیم میزان قند خون، کاهش ابتلا به دیابت و رفع تشنگی از دیگر فواید این دانه های سیاه رنگ اسرار آمیز به شمار می روند. بلوبری از خانواده انگور و توت فرنگی است. آنتی اکسیدان ها و آنتوسیانین های موجود در این توت آبی رنگ مانع از تکثیر سلول های سرطانی در بدن می شوند ...
دود سیگار عامل موثر در ابتلا به بیماری آرتریت روماتوئید
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا و به نقل از زی نیوز، نتایج مطالعات جدید نشان داده است قرار گرفتن در معرض دود سیگار در دوران کودکی به طور قابل توجهی خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید در بزرگسالان سیگاری را افزایش می دهد. این یافته ها نشان داد در افراد سیگاری که در دوران کودکی در معرض دود قرار گرفته اند، نسبت این خطر 1.73 درصد بیشتر نسبت به افراد غیرسیگاری است که در دوران کودکی در معرض ...
15 نشانه سرطان در مردان که نادیده می گیرند
پرموتر نیویورک می گوید با تشخیص سرطان پوست باید بلافاصله اقدام به درمان کرد. 5. تغییر در گره های لنفاوی غدد لنفاوی متورم، یا غدد کوچک لوبیایی شکلی که در گردن، زیر بغل، و جاهای دیگر پیدا می شوند، اغلب نشانه ی رخ دادن اتفاقاتی در بدن شما است. معمولا به این معنی است که سیستم ایمنی بدن شما در حال مبارزه با گلو درد یا سرماخوردگی است اما سرطان های خاصی نیز می تواند باعث تغییر آن ها ...
عجیب ترین فیلم های ترسناک دهه 1980 که باید دید + عکس
بار یکی از این توپ ها از دهان وارد بدن یکی از قربانیانش می شود و همان بلایی را سر محتویات داخل بدنش می آورد که چرخ گوشت با محتویات داخلش انجام می دهد! برای اینکه قضیه دیوانه وارتر شود، باید بگویم که او تنها نیست و کمک هم دارد. مسئله این است که مرد قد بلند برای چیرگی بر دنیا، در زمان های بی کاری جنازه های گورستان را بیرون می آورد، با آوردن فشار زیاد به آنها قدشان را کوتاه می کند، سپس مغزهایشان را ...
تعرق بیش از حد نشانه چیست؟
باید برای درمان آن اقدام کرد. همانطور که تعرق زیاد نشانه خوبی نیست، کمبود آن نیز می تواند منجر به بروز مشکلاتی شود. زمانی که بدن در معرض حرارت و گرما قرار می گیرد، جریان خون پوست افزایش می یابد و این امر سبب می شود بدن عرق کند و خنک شود. به مرور زمان و با افزایش سن، بدن این قابلیت را کم و بیش از دست می دهد. زمانی که سالمندان در معرض هوای گرم قرار می گیرند، جریان خون پوست افزایش نمی یابد ...
مراقبت از پوست در فصل بهار و تابستان
سال مفید هستند، اما در فصل بهار و تابستان از اهمیت ویژه ای برخوردار می شوند، چون اشعه های فرابنفش در این فصول قوت بیشتری دارند و می توانند به پوست محافظت نشده آسیب وارد کنند. بیش از حد در معرض نور خورشید قرار گرفتن، نه تنها می تواند مستقیم به DNA آسیب برساند، بلکه می تواند باعث خراب شدن کلاژن و انعطاف پذیری پوست شود. رادیکال های آزاد مولکول های مخربی هستند که می توانند به پوست نیز آسیب برسانند. هر ...
تشخیص زودهنگام بیماری انسداد عروق قلبی ممکن شد
دیررس) انجام شده و ژن های زیادی نیز شناخته شده اند که در همین زمینه می توان به ژن هایی اشاره کرد که در سوخت و ساز چربی و پاسخ التهابی سیستم هورمونی-عصبی و ایمنی نقش دارند اشاره کرد. فتح زاده با بیان اینکه جهش های ژنتیکی و تغییراتی که به دنبال آن در این محصولات ژنی صورت می گیرد و باعث می شود که سطح چربی های خون و شاخصهای التهابی بسیار بالا رفته و تغییرات آترواسکلروز در رگ های بدن با سرعت و ...
نشانه های ابتلا به آب مروارید کدام است؟
بدون استفاده از محافظ چشم مناسب، مانند عینک آفتابی، یا قرار گرفتن در معرض اشعه برای مدت زمانی طولانی دارد. اما نشانه ها و علائم ابتلا به آب مروارید چه چیزهای هستند؟ دید ابری مشخص ترین نشانه که می تواند حاکی از تحت تاثیر قرار گرفتن چشم به واسطه آب مروارید باشد، دید ابری یا پدیدار شدن لکه های تیره در میدان دید است. در ابتدا، این شرایط ممکن است متناوب یا نسبتا جزئی به نظر برسد ...
روغنی مضرتر از کَره نباتی
، خطر ابتلا به سرطان سینه را در خانم ها کاهش می دهد. برخی دیگر از محققان نیز باور دارند که روغن نارگیل در هر حال، نوعی چربی اشباع شده است و حتی مصرف مقدار کمی از آن، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را بسیار افزایش می دهد. گزارش جدید منتشر شده از سوی انجمن قلب آمریکا توصیه می کند از مصرف روغن نارگیل دوری شود؛ به دلیل اینکه سطح چربی های اشباع آن 6 برابر بیشتر از روغن زیتون است و ...
