سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن می میرند؟

چرا ویروس اچ آی وی بسیار مقاوم است؟

فقط قادرند روند سرعت بیماری را کند کنند. رابطه جنسی محافظت نشده، انتقال خون آلوده، به اشتراک گذاشتن سرنگ آلوده، انتقال از مادر به جنین و زایمان و شیردهی، مهمترین علل انتقال بیماری هستند. از زمان تشخیص اولین مورد ابتلا به ایدز، تاکنون حدود 78 میلیون نفر به این عارضه مبتلا شده اند و 35 میلیون نفر بر اثر ایدز و بیماری های مرتبط با آن جان خود را از دست داده اند. ***** واقعیت هایی ...

خال هایی که دردسر ساز می شود/ تغییر رنگ پوست خود را جدی بگیرید

اشاره کرد و افزود: در سرطان پوست، تغییر شکل، اندازه و رنگ ضایعات پوستی که از قبل در ناحیه ای از بدن وجود داشته یا خونریزی در این ضایعات می تواند نشانه ای از ابتلا به این بیماری باشد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اضافه کرد: بهتر است افراد برای چکاب وضعیت عمومی بدن خود سالیانه یک بار به پزشک مراجعه کنند. این متخصص سرطان توصیه کرد: در صورتی که در بدن شخصی ضایعه ...

فواید نور خورشید برای سلامتی

. بررسی ها نشان می دهد مردان سیاه پوست به میزان 45/5 درصد در معرض مرگ ناشی از سرطان پروستات قرار دارند، در حالی که این خطر در مردان سفیدپوست فقط 62/2 درصد است. درمان افسردگی نور آفتاب می تواند برای افرادی که دچار افسردگی هستند مفید باشد. امکان ابتلا به افسردگی فصلی با کمبود قرار گرفتن در معرض نور خورشید افزایش می یابد. این نوع افسردگی در زمستان یا پاییز بیشتر است. نور خورشید ...

عجیب ترین فیلم های ترسناک دهه 1980 که باید دید + عکس

دارند به پوست آنها می چسبند و خون شان را همچون پشه های غول پیکر می مکند. یکی از ویژگی های فیلم های ترسناکِ کم خرج خوب این است که نباید کم خرج به نظر برسند. کارگردان باید طوری همه چیز را مدیریت کند که این احساس به تماشاگر دست ندهد که فلان صحنه آن طور که می بایست نشان داده می شد، نشان داده نشده است. بالاخره ما این فیلم ها را به خاطر صحنه های اکشن و مرگِ های خلاقانه و پرجزییاتشان می بینیم. پس، آنها ...

معجزه ای به نام بلوبری

. رادیکال های آزاد ترکیبات ناپایداری هستند که به DNA آسیب زده و می توانند باعث بیماری های قلبی و سرطان شوند. بلوبری خشک شده منبع بسیار خوبی از فیبر است. یک چهارم فنجان بلوبری خشک شده 3 گرم فیبر دارد که 10 تا 12 درصد از نیازهای روزانه بدن به فیبر را تامین می کند. فیبر به عملکرد سیستم گوارشی و تنظیم حرکات شکمی کمک می کند. مطالعات بالینی نشان می دهد که مصرف مواد غذایی ...

ژل دندانی، مسکنی برای دندان درد نوزاد

محمود خوجانی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، اظهار داشت: رویش دندان یک روند بدون درد و عارضه است و تب و آبریزش دهان که در نوزاد رخ می دهد به علت رویش دندان نیست. متخصص دندانپزشکی کودک و نوجوان گفت: تبی که نوزاد هنگام رویش دندان می کند به علت دندان در آوردن نیست بلکه چون هنگام رویش دندان لثه شکافته می شود نوزاد با دست بردن داخل دهان آلودگی را وارد دهان می کند و همین امر باعث ...

توصیه های مهم برای سلامتی

مفصل) روبرو هستند. 3⃣ سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن می میرند؟ شاید تعجب کنید، اما مسواک نزدن می تواند باعث ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت، سرطان، پوکی استخوان و زوال عقل و نهایتا مرگ شود! 4⃣ غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید با هم بخورید! داروهای فشار خون و موز، داروهای تنظیم کننده کلسترول و گریپ فروت، داروهای قلب و شیرین بیان، داروهای رقیق کننده خون و اسفناج، داروهای ...

با زردچوبه، انگور قرمز و سیب به جنگ سرطان پروستات بروید

ویژه در خوراکی های پایه گیاهی یافت می شوند. این ترکیبات پتانسیل کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات را دارند. در این مطالعه جدید، از یک روش غربالگری جدید برای آزمایش 142 ترکیب طبیعی استفاده شد تا موثرترین ترکیبات در توقف رشد سلول های سرطان پروستات شناسایی شوند. محققان این ترکیبات را به صورت جداگانه و به صورت ترکیبی، روی سلول های سرطانی گرفته شده از موش و انسان آزمایش کردند و موفق ...

ارتباط مستقیم رنگ مو با سرطان سینه در خانم ها

، با ایجاد سرطان سینه در افراد رابطه مستقیمی دارند که معمولا در بازه سنی 20 تا 70 سالگی در زنان رخ می دهد. محققان دانشگاه هلسینکی یک مطالعه با بررسی داده های نظرسنجی دریافتند که حدود هشت هزار بیمار مبتلا به سرطان سینه شدند که علت آن قرار گرفتن در معرض مواد سمی موجود در رنگ مو ها است و احتمال ابتلا به سرطان سینه را 23 درصد افزایش می دهد. رنگ مو و اتوی مو از جمله لوازم آرایشی است ...

سیب، و فواید و خواص بی نظیرش برای حفظ سلامتی

تقویت کند و خصوصا در مواقع استرس، فواید زیادی برای آن داشته باشد. جلوگیری از ایجاد آب مروارید تحقیقات جدید نشان داده اند که رژیم غذایی غنی از انواع میوه ها، خصوصا سیب، مقدار زیادی از آنتی اکسیدان های مهم را برای بدن فراهم می کند و درنتیجه احتمال ابتلا به آب مروارید را بین 10 تا 15 درصد کاهش می دهد. داشتن دندان های سالم تر و سفیدتر تردیدی نیست که سیب هیچ ...

22 قانون سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند

برخی دیگر از مطالعات، این دسته از مواد مکمل غذایی به نوعی با افزایش احتمال ابتلا به سرطان در ارتباط هستند. قضیه برای افرادی که از سو تغذیه رنج می برند متفاوت است و آن ها باید بتوانند به ازای خوردن حجم کمی از مواد غذایی، انرژی و ویتامین قابل توجهی را دریافت کنند. اما افراد عادی بهتر است با مصرف مواد غذایی طبیعی و مختلف، انواع ویتامین های مورد نیاز بدن را دریافت کنند. 90 درصد ...

شیر دادن مادر به نوزاد، فواید ضدسرطانی!

سرطان تخمدان بررسی ها نشان داده اند خطر سرطان سینه در مادرانی که شیردهی داشته اند، 50 درصد کاهش می یابد. شیردهی برای 12 تا 24 ماه متوالی می تواند خطر سرطان رحم را تا حدود یک سوم کاهش دهد. 4- کاهش خطر پوکی استخوان جالب است بدانید خطر پیشرفت پوکی استخوان در مادرانی که کودکشان شیرخشک می خورند، چهار برابر بیشتر از مادرانی است که شیردهی داشته اند. علت آن است که ...

ایمپلنت چیست؟

سیستمیک خاص هستند و سالم باشند می توانند از ا یمپلنتاستفاده کنند.افراد دارای دیابت پیشرفته ،سرطان یا بیماری های خونی بانظر پزشک وتحت شرایطی میتوانند از ایمپلنت استفاده کنند. آیا ایمپلنت دارای ضمانت است؟ این مورد بستگی به کیفیت قطعات ایمپلنت دارد و بستگی به بهداشت بیمار و معاینات دوره ای که بیمار انجام میدهد.اما در مرکز تخصصی ایمپلنت و زیباییدکتر سجودی ایمپلنت دندان دارای ضمانت نامه ...

سرطان هایی که در کمین افراد کم تحرک است

به گزارش بهداشت نیوز، محققان موسسه سرطان رزول پارک نیویورک اعلام می کنند عدم تحرک در طول عمر با افزایش 73 درصدی خطر سرطان مثانه و 77 درصد افزایش خطر سرطان کلیه همراه است.به گفته محققان، این یافته ها بر شواهد قبلی تاکید دارد که عدم تحرک ممکن است عامل پرخطر چشمگیری در ابتلا به سرطان باشد. کیرستن مویسیک، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: منظور ما از داشتن فعالیت و تحرک فیزیکی برای ...

هر نوع درد دندان خبر از چه مشکلی می دهد؟

عبارتند از لثه، الیاف اتصال دهنده دندان به استخوان و بافت استخوانی اطراف دندان. اگر بهداشت دهان و دندان به درستی رعایت نشود با ایجاد پلاک دندانی و ترشح سموم از میکروب های آن بافتهای مجاور تحت تأثیر قرار می گیرند. اگر مشکلی در هر یک از اجزا، نگهدارنده دندان در استخوان ایجاد شود فرد دچار بیماری پریودنتال شده است. این بیماری در مراحل اولیه یا درگیر کردن لثه باعث ایجاد التهاب لثه می شود که با خونریزی در ...

گیلاس میوه ای تابستانه با 9 فایده برای سلامتی

شده که عصاره گیلاس سیاه تا 89 درصد فعالیت آنزیم های عامل تشکیل پلاک دندان را متوقف می کند. کمک به کاهش وزن آلبالو و گیلاس دارای کالری و چربی کمی هستند و مقدار زیادی آب دارند. تحقیقات نشان داده که افزایش مصرف آب سطح انرژی و متابولیسم بدن را افزایش می دهد، در نتیجه انرژی بیشتری در بدن می سوزد. بسیاری از افراد اثرات مفید میوه هایی مثل آلبالو و گیلاس را که دارای آب زیادی هستند، در کاهش وزن خود مشاهده کرده اند. ...

4راه ساده برای افزایش طول عمر

و زانوها و پاها رو به جلو قرار داشته باشند. شستن دست ها شستن دست ها راه ساده ای برای افزایش طول عمر است. شستن دست ها به شیوه نادرست، عامل تقریبا نیمی از بیماری های مربوط به مسمومیت غذایی به شمارمی آید. یک مطالعه، آلودگی دست های تقریبا نیمی از شرکت کنندگان را به میکروب هایی که به طور بالقوه به مدفوع مرتبط است، نشان داد. نشان داده شد تعداد کمی از این افراد زمان توصیه شده 20 ثانیه را در شستن دست هایشان با آب و صابون مراعات می کردند. همچنین شستن پشت دست ها، لابه لای انگشتان و زیرناخن ها از موارد دیگری است که در شستن دست ها باید به آنها توجه شود. ...

تشخیص زودهنگام بیماری انسداد عروق قلبی ممکن شد

نامه بیماران به طور دقیق مورد بررسی قرار گرفته است و از این نظر روش اتخاذ شده در این تحقیق می تواند الگوی مناسبی برای مطالعات بیماری های ژنتیکی باشد که در آنها سابقه فامیلی وجود دارد. وی عنوان کرد: شناسایی ژن های معیوب در افراد مبتلا به بیماری مزمن و شایع مانند بیماری های قلبی و عروقی و یا سرطان، قادر است در تکوین روشهای درمانی، کشف داروهای جدیدتر و اقدامات پیشگیرانه بسیار موثر باشد. محققان ایرانی با تحقیقات خود نشان دادند که امکان شناسایی افراد با ریسک بالاتر برای بروز بیماری انسداد عروق قلبی قبل از بروز علایم بالینی وجود دارد. = ...

مراقبت های بعد از عصب کشی دندان

توصیه هایی برای مقابله با خستگی مزمن و افزایش انرژی

شدید و مانند اینها خواهیم شد. این موضوع سبب می شود علامت مزمنی همچون خستگی هرچند ملایم اما همیشگی را از نظر دور کنیم. بنابراین برای اینکه دچار چنین مشکلی نشوید باید به صورت دوره ای، وضعیت ابتلای خود به انواع عفونت حتی از نوع خفیف آن را کنترل کنید. بهداشت دهان و دندان و دستگاه گوارش، جدی گرفتن تغییرات اجابت مزاج از جمله اسهال های گاه و بیگاه و بهداشت دستگاه تناسلی به خصوص در خانم ها (به علت مواجهه بیشتر واژن و دستگاه ادراری با انواع میکروب ها) از جمله اقدام هایی است که می تواند از ابتلا به چنین عفونت هایی پیشگیری کند. سپید ...

نشستن زیاد و آسیب به ریه

. علاوه بر این، اگر طولانی بنشینید نسبت به زمانی که تحرک داشته باشید تمرکزتان نیز کاهش می یابد. به طور کلی، نشستن طولانی مدت سبب افزایش وزن، افسردگی، تنش، افزایش خطر ابتلا به سرطان، مشکلات قلبی عروقی، کمردرد، شانه درد، گردن درد، تورم شراین و افزایش خطر ابتلا به دیابت می شود. منبع: سلامتی ...

ارتباط تغذیه با بیماری های لثه

، جذب کلسیم را کاهش داده و می تواند در شدت یافتن این بیماری ها مؤثر باشد؛ هویج، انبه، زردآلو و سبزی های برگ سبز تیره دارای بتاکاروتن هستند که باعث افزایش میزان ویتامین آ می شود، کمبود این ویتامین با خطر بروز بیماری لثه در ارتباط است. شفیعی با اشاره به وجود کلسیم در شیر، ماست، پنیر، شیر سویا و دانه کنجد، گفت: مصرف کافی این ماده معدنی به استحکام استخوان آرواره کمک می کند. گوشت، ماهی ...

17 داروی گیاهی برای درمان دیابت

...، آنتی اکسیدان های سالم که با دیابت مبارزه می کنند، تقویت کننده ی قلب و کاهش دهنده ی چربی خون و التهابات. مطالعات انجام شده از سوی موسسه ی بهداشت عمومی و تغذیه بالینی نشان داد که مصرف منظم بیل بری تازه، حدودا 400 گرم در روز، علائم التهاب را کاهش می دهد و تحمل گلوکز در افراد با سندرم متابولیک را بهبود می بخشد. هنگامی که گروه مصرف کنندگان روزانه ی بیل بری با گروه تحت کنترل، کسانی که از ...

تاثیر افکار منفی بر DNA افراد

تحقیقاتی که بر روی 239 زن میانسال 50 تا 65 ساله صورت گرفت مشخص گردید افراد با درجه ی بدبینی و دشمنی زیادتر، در معرض خطر بالاتر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و بیماری های متابولیک قرار می گیرند و معمولا در سنین پایین تری فوت می کنند. بدبینی سبب کوتاه شدن تلومرها می شود. هنگامی که افراد بدبین در معرض بیماری هایی نظیر سرطان و بیماری های قلبی قرار می گیرند، بیماری تمایل بیشتری را از خود ...

راز خلط های چهار گانه و نحوه تشخیص آن ها

جمله وظایف مهم دیگر بلغم، آمادگی برای ذخیره سازی چربی اضافه و همچنین مرطوب نگهداشتن بدن برای تأمین رطوبت آن و ایجاد شفافیّت و نرمی در پوست می باشد. استعداد بیماری افراد سوداوی مزاج افراد سوداوی مزاج در صورت عدم رعایت دستورات، استعداد بیشتری برای بروز علائم و بیماری های ذیل دارند: بی خوابی، لخته شدن خون، آترواسکلروز، نفخ روده و معده، درد معده، خشکی پوست، ترک پوست ...

پستانک نوزاد، 5توصیه کلیدی

مکیدن آن باعث آسیب به دندان ها و فک کودک نمی شود. پستانک های ارتودنسی، تاشو و متقارن با توجه به شیوه طبیعی رشد کام، دندان ها و لثه ساخته می شود. حتی چنانچه در دهان به حالت واژگون قرار گیرند، این ویژگی ها را حفظ می کنند. برخی پستانک های از سیلیکون تهیه شده اند. پستانک های سیلیکونی بدون بو و مزه بوده و بادوام تر از پستانک های لاتکس هستند. به منظور رعایت بهداشت، همه پستانک های با درپوش های حفاظت کننده ...

چه عواملی باعث سرطان می شود؟

محل اصلی تومور خارج شده و پس از آن دوباره در یک محل جدید قرار می گیرند. محققان می گویند این کشف مهم است زیرا مرگ و میر سرطان عمدتاً به علت تومورهای متاستاتیک است آنها از سلولهایی که از سلول های محل اصلی خود به بخش دیگری از بدن سفر کرده رشد می کند تنها 10 درصد از مرگ و میرسرطان توسط تومورهای اولیه ایجاد می شود. دانشمندان، از موسسه تکنولوژی ماساچوست می گویند که پیدا کردن یک راه ...

استریل کردن مسواک با این کار

به گزارش بهداشت نیوز، با هیمن مسواک شما بسیاری از میکروبها و باکتری های آلوده وارد بدنتان می شوند پس سعی کنید همیشه قبل از مسواک زدن آن را استریل کنید. مسواک ها محیط مناسی برای رشد و پرورش باکتری ها هستند. محققان دانشگاه منچستر در مطالعه ای متوجه شدند که اکثر مسواک ها حاوی 100 میلیون میکروب هستند که درصد بالایی از آنها باکتری های بالقوه خطرناک مانند ایی.کولی هستند. دکتر ران ...

خربزه وفواید درمانی آن

...، از بسیاری سرطان ها پیشگیری می کند و می تواند در درمان بسیاری از آنها مفید باشد. کاهش خطر ابتلا به سرطان های سینه، دهان، ریه و روده بزرگ از جمله مهمترین خواص خربزه هستند. مضرات خربزه (توصیه های پزشکی و موارد منع مصرف) مصرف زیاد خربزه در بیشتر افراد ایجاد نفخ و درد در ناحیه معده و روده میکند، بنابراین لازم است از زیاده روی در مصرف آن اجتناب نمود. خوردن خربزه برای بیماران دارای درد سینه و تب ...

افسردگی در حاملگی، چه نشانه هایی دارد؟

درصد این زنان نیز تا زمان انجام مطالعه، زایمان (ختم حاملگی پس از 20 هفته) نداشتند. همچنین 3.5 درصد از این زنان، سابقه مرگ دو فرزند و 1.2 درصد سابقه از دست دادن 3 فرزند را گزارش کردند. اکثر این افراد (69.4 درصد) در سه ماهه سوم بارداری و 24.7 درصد نیز در سه ماه دوم قرار داشته، در 7.1 درصد موارد نیز سابقه نازایی وجود داشته است. همچنین در 12.9 درصد زنان، حاملگی ناخواسته (Unwanted ...