خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین هایی که نیکوتین را از بدن خارج کنند
1000 میلی گرم ویتامین C در روز به محافظت از عملکرد ویتامین E در افراد داوطلب کمک کرد. این ویتامین، از دست دادن ویتامین E را تا 45 درصد در افراد سیگاری کاهش داد. ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان محافظ برای مبارزه با رادیکال های آزاد که به خاطر سیگار کشیدن در بدن افزایش می یابند، عمل می کند. رادیکال های آزاد باعث آسیب سلولی در غشاهای ریه و سایر بافت ها می شوند. مصرف ویتامین ...
مصاحبه با - کیلیان مورفی - ، ستاره سریال - پیکی بلایندرز -
رسیده است. فیلمسازان مختلف چیزهای متفاوتی را از ویژگی های خاص و متمایز چهره او دریافت کرده اند. در "28 روز بعد" (2002)، فیلمی پسارستاخیزی در سبک علمی-تخیلی و ترسناک به کارگردانی دنی بویل بازی کرده است. او همچنین در فیلمی در سبک علمی–تخیلی و ماجراجویی با نام "آفتاب" (2007) با این کارگردان کار کرده است. نیل جردن از او در نقش یک زن ترنس (دو جنسه) در فیلم کمدی درام "صبحانه در پلوتون" (2005 ...
سیگار می کِشم، پس هستم!
سایر مواد دخانی در بین جوانان است، باید دانست یکی از عواملی که سبب کاهش میزان مصرف مواد دخانی در بین نوجوانان و جوانان می شود، آموزش مهارت نه گفتن به همسالان است. شیوع 11 درصدی مصرف محصولات دخانی در نوجوانان جهان بررسی ها نشان می دهد تقریبا 11 درصد از افراد 13 تا 15 ساله جهان مصرف کنندگان محصولات دخانی هستند، در این بررسی جهانی آمده است حدود 11 ...
زور وزارت بهداشت به قهوه خانه ها نمی رسد؟
یافته است؛ بنابر این وضعیت دهه چهارم نشان می دهد که وضع بدتر خواهد شد. اکنون کمتر فیلمی تولید شده که در آن سیگار استفاده نشده باشد . آثار قلیان بر بدن تنباکوهای معطر تا 50برابر حد مجاز، سرب دارند، بنابراین سرطان زا بودن این تنباکوها قطعی است. بنزن، مهم ترین عامل در بروز سرطان خون است و به عنوان حلال صنعتی در تنباکوهای اسانس دار استفاده می شود. مصرف یک وعده قلیان برابر با دود کردن ...
آیین های رمضان از خزر تا زاگرس؛
...، پیاز و روغن در آب جوش حل کرده و به عنوان یک سوپ سبک و مقوی استفاده می کنند . معطر شدن سفره گیلانی ها به عطر گُل پالوده گُل پالوده یا فرنی گُل یکی از خوش طعم ترین خوراک هایی است که در ماه مبارک رمضان زینت بخش سفره های افطار مردم گیلان است. این خوراک که به عنوان پیش غذا مصرف می شود، ترکیبی از گل محمدی، کره، آرد برنج، شکر، زعفران و شیر است که برای نخستین لحظات افطار، بسیار ...
گوشت های فاسد سرشناس ترین کبابی تجریش، معدوم شد
...: نظارت بر غذا فروشی های تجریش با حضور جمعی از ناظران بهداشت محیط شمیرانات صورت گرفت. در شرایطی که شیوع بیماری هایی نظیر تب کریمه کنگو، تب مالت و وبا در کشور به تیتر داغ اخبار تبدیل شده است ، نظارت بر رستوران ها و فست فودی ها به طور دقیق تری انجام می شود تا علاوه بر نظارت بر مشکلات بهداشتی این اماکن، از سلامت مواد غذایی مصرفی در شرایط بروز بیماری های واگیر دار و خطرناک اطمینان ...
بعد از افطاری معده را با حجم زیاد غذا پر نکنید
رشد و بقای بدن (سلو لها) قند است که از منابع مختلف تأمین می شود، گفت: در بدن ما این قند به صورت های گونا گون وجود دارد که هریک در زمان خاص خود به مصرف می رسد و اولین و در دسترس ترین قند، قند موجود در ر گهاست که معمولاً نیاز 8- 3 ساعت اولیه بعد از غذا خوردن و جذب غذا در بدن را تأمین میکند. کریمی افزود: دومین قند، قند ذخیر های در کبد یعنی ذخیره گلیکوژن کبدی است که پس از مصرف اولین قند به ...
فلسطین سرزمین اشغالی/ باید عظمت این مسئله را درک کنید!
حکومت هیتلر میلیونها تن از افراد ما را زنده زنده در کوره های آدمسوزی انداخته و سوزانده اند، ولی اینقدرها نبود و این یک جنجال تبلیغاتی بود. اما در هرحال هیتلر در بین یهودیها دست به کشتار زیادی زد، در واقع یهودیها در کشورهای مختلف اروپا و امریکا و شوروی و... یک ماده توطئه ای بودند برای دولتها. بعد تشکیلاتی به نام صهیونیزم در دنیا درست شد. البته صهیونیزم دقیقا مصادف با یهودیگری نیست، ولی ...
افطاری، مهمان سفره ی کشورهای اسلامی
. علاقه مندان به خوراکی های حاوی بادمجان می توانند دست به کار تهیه این خوراک شوند! مواد مورد نیاز 1عدد بادمجان 4قاشق غذاخوری آب لیموی تازه 4قاشق غذاخوری ارده (در کشورهای عربی و خاورمیانه به آن طَحینیه یا الراشی گفته می شود) 2قاشق غذاخوری دانه کنجد 2حبه سیر له شده نمک و فلفل سیاه به میزان لازم 1تا 2قاشق غذاخوری روغن زیتون طبیعی شیوه پخت فر را روی 200درجه سلسیوس ...
عادت ها یی که فرزندتان را چاق می کند
بسته از آن را بخریم، حتی در فروشگاه بعدی هم تعدادی پودر برمی داریم و زمانی که قصد استفاده از آن را داریم، به دلیل نایاب بودن، کمتر مصرف می کنیم و عملا پودرها را بیش از حالت عادی ذخیره می کنیم. عملکرد بدن هم همین گونه است وقتی صبحانه نمی خورید بدن سعی می کند سوخت و ساز را کاهش و دریافت مواد غذایی را در وعده های بعد افزایش دهد. خواب ناکافی باعث چاقی می شود این متخصص تغذیه عامل موثر ...
رژیم غذایی DASH چیست؟
، به علت کاهش لیپوپروتین با چگالی پایین (LDL یا چربی بد ) و سطح کلسترول، ریسک ابتلا به بیماری های قلبی کاهش می یابد؛ پیروی کردن از این رژیم ممکن است فشارخون را طی مدت زمان کوتاهی تا چند درجه پایین آورد. این متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه افراد نباید بدون صحبت با پزشک داروهای فشارخون و یا سایر نسخه های دارویی مورد مصرفشان را قطع کنند ، اظهار کرد: رژیم DASH یک روش تغذیه ای متعادل برای سلامتی است و پیروی کردن از آن نیاز به خریدن غذاها، قرص های خاص یا پختن غذا به روش طبخ خاصی ندارد . انتهای پیام/ ...
چرا مردم تماشاچی حمله داعش به مجلس بودند؟
چیز دیگری. من حضور آنها را مضر می دانم چه در بحران های طبیعی مثل سیل ها و زلزله ها و چه در بحران های ساخته دست بشر مثل همین حادثه پلاسکو یا حتی در بحران هایی مثل جنگ ها. بعد از وقوع این بحران ها، هر کسی نمی تواند در محل وقوع حادثه حضور داشته باشد. بالاخره باید رابطه ای بین کسی که می آید و تخصص او، وجود داشته باشد. هجوم بی خود افراد باعث می شود افراد متخصص نتوانند کار خودشان ...
کودکان در محاصره بازی های رایانه ای
باید به هردو مورد مثبت و منفی آن بپردازیم البته نکات منفی این نوع از بازی ها کمی بیشتر از نکات مثبت آنهاست آن هم به دلیل انتخاب اشتباه یک بازی برای مقطع سنی نامناسب. این بازی ها تاثیرات بسیار زیادی بر ذهن افراد می گذارد. شاید بسیاری از افراد این حرف را قبول نکنند و به بازی های رایانه ای فقط به عنوان یک سرگرمی نگاه کنند اما از تاثیرات این بازی ها همین قدر کافی است که مردم بدانند حتی ...
مصادیق عدالت در عهد عتیق
مخصوص خداوند را نسبت به خود به دست می آورند. به خاطر همین ایمان بود که روح القدس بر ایشان قرار گرفت و براثر آن سرود خواندند: به خداوند و به بنده او موسی ایمان آوردند (کتاب مقدس، خروج، فصل14، آیه31)، و بلافاصله بعد از آن گفته شده است: آنگاه موسی و بنی اسرائیل این سرود را برای خداوند سراییده و چنین گفتند و همین طور تو می یابی که ابراهیم جد اعلای ما فقط به خاطر ایمانی که به خداوند داشت، این جهان و ...
پارکینسون، فلج آرام
هیدروسفالوس (اجتماع غیرعادی مایعات در ناحیه سر)، دو علت جامعی هستند که ابتلا به پارکینسون را ممکن است سبب شوند. تشخیص پارکینسون همزمان با از بین رفتن سلول های عصبی در مغز، اولین علائم پارکینسون نیز خودشان را نشان می دهند. چهار نشانگان اصلی عبارتند از: لرزش دست، بازوان، پاها و صورت حرکت آهسته و کند سفتی اعضای بدن و عضلات مشکل در تعادل و هماهنگی بیماری در هر فرد می ...
نکاتی درباره مراقبت از کودکان در تابستان
دچار افزایش دمای بدن خواهد شد. در این مواقع احتمال تشنج وجود دارد. وسیله نقلیه باید به میزان کافی خنک باشد. در واقع، دمای محیط باید یکنواخت و مطلوب باشد. 5. سفرهای طولانی برای کودکان در تابستان مناسب نیست. نوع وسیله نقلیه زیاد مهم نیست ولی دمای داخل آن مهم است. از سفر بردن نوزادتان تا 40 روز جدا خودداری کنید. همچنین مادرانی که کودک شیرخوار دارند که باید پوشکش تعویض شود، در صورت سفر با ...
سعادت و شقاوت ذاتی و نفی آن
، بلکه برای خداوند رأی و امر و بداء وجود دارد. سعادت و شقاوت اشخاص تا آخر عمر معلوم نمی شود و اطمینانی به اعمال نیست، مگر به آخر عمل و عمر. ادعیه بیان شده از سوی معصومین نیز دال بر این مطلب است. 4٫ توفیق و خذلان، طبق علم خداوند و هماهنگ با اختیار بندگان است.پس به عنوان مثال خذلان آن است که خداوند انسان بدکردار را به حالی که دارد، واگذارد یا جریان خیر به دست او را منع فرماید و توفیق آن است ...
سحری و افطاری چی بخوریم؟
این مکمل ها را تا چند برابر روی بدن باقی بگذارد. دستور غذایی برای سحری جو و جوی دوسر: یکی از بهترین سحری ها، تهیه غذا با این نوع غلات است. به این دلیل که فیبر، گلوکز و املاح مورد نیاز بدن را فراهم می کند؛ بنابراین حتما در وعده سحری این دو غله را در برنامه غذایی تان وارد کنید. فیبردارها: موادغذایی فیبردار را در برنامه سحری بگنجانید. این خوراکی ها اولا به تدریج تا ...
چگونه میل کاذب خوردن را سرکوب کنیم ؟
غذاهای عمدتا ناسالم کند. خبر خوب این است که راههایی برای سرکوب اشتها بدون گرسنگی دادن به خودتان وجود دارد. این ترفندها به سیر نگه داشتن شکمتان کمک خواهند کرد، بدون آنکه منجر به افزایش وزن شما شوند: پروتئین خالص برخلاف کربوهیدراتها که به سرعت توسط بدن به عنوان سوخت سوزانده میشوند، هضم پروتئین، بیشتر طول میکشد. خوردن پروتئین خالص نه تنها به شما کمک میکند که به مدت طولانی تری احساس ...
راهکارهای درمان ازخودبیگانگی
هبوط انسان در اسفل سافلین و صعود تدریجی آن تا صورت انسانی به عنوان نقطه ظهور آن در آستانه ملکوت. بر همین اساس ازآنجاکه وی خلیفه الله در تمام عالم را حضرت محمد(ص) می داند (همو، 1361الف، ج1، ص301)، معتقد است که اولاً هر فردی از افراد انسان با نور محمدی متحد گردد و قوس صعودی را طی نماید و در نهایت به مقام خلافت الهی در ملک و ملکوت برسد (همو، 1368، ج7، ص127)؛ ثانیاً ازآنجاکه انسان در ابتدای حدوث ...
درمان"کبد چرب"با این دمنوش ها!
...: مصرف دمنوش های معرفی شده در این بخش شما را از خطرات کبد چرب در امان نگه می دارد. گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته که مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص مفید آن ها استفاده می کنند، اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل ...
ماده غذایی پرطرفدار که نابارورتان می کند
مانند در نتیجه دیگر تخمکی در دهانه رحم برای لقاح وجود ندارد و زن دچار ناباروری می شود. از جمله علائم نازایی که بیشتر در زنان در سنین 25 الی 45 سال مشاهده می شود می توان قاعدگی نامنظم، رویش موهای زائد در بدن به ویژه بر روی صورت، پشت، کمر و حتی روی سینه، چاقی و اضافه وزن، آکنه صورت و ریزش موهای سر را نام برد. بسیاری از زنان متاهل تنها پس از آگاهی از عدم توانایی شان برای فرزند ...
پای درس استاد انصاریان/ 4 نشانه وارد شدن نور به قلب انسان
رادر وجود خودمان به صورت نور خواهیم دید. یَوْمَ تَرَی اَلْمُؤْمِنِینَ وَ اَلْمُؤْمِنٰاتِ ﴿الحدید، 12﴾ تری برای چشم است، نظر برای عقل است، قیامت روزی است که حبیب من تمام مردان مؤمن و زنان مؤمنه را می بینی یَسْعیٰ نُورُهُمْ بَیْنَ أَیْدِیهِمْ پیشاپیش اینها نوری در حرکت است، این نور هم نور خودشان است، نورهم نمی گوید یسعی نور، ضمیر جمع مذکر آورده در آیه یسعی نورهم، نورشان را می بینند پیشاپیش شان در ...
دانلود Calorie Counter – MyFitnessPal Premium 6.17.1 – برنامه محاسبه گر کالری و رژیم غذایی اندروید
پر طرفدار برای کاربران راهنمایی انتخاب بهترین غذا برای برطرف سابزی نیاز های روزانه بدن شما شمارنده کالری بی نقص و کامل برای نشان دادن میزان ارزش غذایی و کالری موجود در خوراکی پیگیری میزان آب مصرفی روزانه بدن شما دفترچه یادداشت حرفه ای برای نوشتن تجربیات خود در میان آن وجود بیش از ده ها رژیم غذایی مختلف و آماده برای افراد با اهداف گوناگون قرار گیری بیش از 350 ...
آموزش رابطه جنسی | رابطه دردناک جنسی برای زنان +علل و راهکارها
یا هورمون ها. خشکی واژن یکی از شایع ترین دلایلی است که زنان هنگام رابطه جنسی لذتی ندارند. عوامل زیادی سبب این مشکل می شوند. از قبیل استرس، اضطراب یا مصرف داروهایی از قبیل آنتی هیستامین ها که باعث خشک شدن غشای مخاطی می شوند. به گفته دکتر دویک ” خشکی واژن می تواند در نتیجه کاهش طبیعی سطح استروژن بعد از تولد فرزند، حین شیردهی یا نزدیک شدن به دوران یائسگی باشد. “ راه حل: ...
کشف یک سلاح مخفی طبیعت برای مقابله با دیابت حاد
محققان سوئدی دلیل تازه ای برای مصرف کلم بروکلی یافته اند. به گفته آنان وجود یک آنتی اکسیدان قدرتمند در این گیاه موسوم به سولفورافان سلاح مخفی طبیعت برای نجات بیماران دیابتی است. به گزارش پرس شیعه به نقل از نیواطلس، بیماران چاق مبتلا به دیابت نوع دو باید سطح گلوکز خون خود را همیشه پایین نگهدارند تا بتوانند به خوبی با بیماری قند مقابله کنند. حالا دیگر تردیدی وجود ندارد که مصرف کلم بروکلی ...
زیبایی پوست و مو فصل تابستان
بسیار آزاردهنده است خارش است که گاهی سبب بروز زخم و خونریزی در ناحیه درگیر میشود. بهترین راهکار برای جلوگیری از بروز این نوع اگزما، جلوگیری از تماس دست با مواد محرک است. چرب کردن دست با مواد نرمکننده از جمله کرمهای اوره و پوشیدن دستکش نخی زیر دستکش لاستیکی میتواند از بروز خشکی و اگزما پیشگیری کند. اگر موضوع حادتر و نیازمند درمان موضعی باشد باید به متخصص مراجعه کرد تا کورتون یا آنتیبیوتیک ...
آنهایی که کبدشان چرب است بخوانند
...، بیماری شایعی در جامعه است و در نتیجه بسیاری از بیماری ها و یا حالت های تغذیه ای در بدن ایجاد می شود. انباشته شدن چربی در سلول های کبدی می تواند به التهاب این سلول ها منجر شود. کبد نقش مهمی در سوخت و ساز و شکستن چربی ها در بدن دارد. در صورت بروز اختلال در آن، چربی در کبد رسوب کرده و موجب بروز کبد چرب می شود. چاقی و اختلال در چربی های خون، بیماری دیابت، مصرف مشروبات الکلی، بدغذایی و ...
9 راهکار تضمینی برای کاهش تعریق زیربغل
و باعث می شود تا کلرید آلومینیوم آسیب بیشتری وارد کند. همیشه ضد عرق را به پوست کاملا خشک و خنک بمالید. همچنین می توانید شب ها قبل از خواب از آن استفاده کنید، زیرا به طور کلی افراد در شب کمتر عرق می کنند؛ در نتیجه، غده های زیر بغل به خوبی کلرید آلومینیوم را جذب کرده و روز بعد میزان تعریق کاهش می یابد. دقت در انتخاب لباس لباسی که می پوشید در میزان تعریق شما بسیار موثر است. آنها می ...
کدام گروه خونی بیشتر سکته می کنند؟
بیماری های قلبی و عروقی محسوب شود. طبق این گزارش، در بین 1000 نفری که گروه خونی O. داشتند فقط 14 نفر دچار حمله قلبی شده اند که این میزان در میان گروه های غیر از این واحد خونی، 15 در 1000 بود. این محققان می گویند: مهم ترین عامل برای جلوگیری از بیماری های قلبی خوردن غذا های سالم، ترک سیگار و ورزش است مدیر پزشکی بنیاد قلب انگلیس در این رابطه گفت: خطر ابتلای به حملات قلبی و سکته های مغزی به سن افراد، ژنتیک (سابقه خانوادگی و قومیت) و دیگر عوامل خطرزای قابل اصلاح از جمله رژیم غذایی، وزن، سطح فعالیت بدنی، مصرف سیگار، فشار خون، کلسترول و دیابت مرتبط است. ...
