سایر خبرها
خوراکی های دیر هضم را بشناسید
یک بیماری نیست اما نشانه هایی از قبیل: سوزش قلب، نفخ، آروغ زدن و حالت تهوع را به دنبال دارد. برخی از نشانه های عدم هضم غذا 1- آروغ زدن آروغ زدن در اثر ورود هوا به معده ایجاد می شود. معده قادر نیست که گاز و یا هوا را تولید کند، این خود فرد است که همراه غذا خوردن یا نوشیدن مایعات، مقداری هوا وارد معده خود می کند و این باعث آروغ زدن می شود. 2- باد شکم ...
9 راهکار تضمینی برای کاهش تعریق زیربغل
...> بنابراین، هر شخصی برای برخورداری از بهداشت و ارتباط اجتماعی مناسب، باید میزان تعریق زیر بغل خود را تحت کنترل درآورده و از ازدیاد آن جلوگیری کند. در این باره، مقاله پیش رو چندین روش موثر را مطرح می کند. استفاده از ضد عرق و دئودورانت بسیاری از افراد قبل از خروج از منزل، برای کنترل عرق و بوی بد آن، ضد عرق و یا دئودورانت استفاده می کنند. دئودورانت بوی نامطبوع ...
آشنایی با ده نوع سردرد
شفا آنلاین:سردرد یکی از شایع ترین مشکلات روزمره بشر است به گونه ای که در بسیاری از مواقع افراد را مجبور می کند تا در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنند .برخی سردردها اختصاصیتر بوده و با علامت دیگری همراه نیستند. به گزارش شفا آنلاین : در این سردردها بر خلاف تصور بسیاری از افراد، مغز عامل ایجاد سردرد نیست، بلکه سردرد از بد عمل کردن عضلات،عروق خونی و اعصاب ناشی میشود؛ برای مثال گشاد شدن شریان ...
ناباروری زنان با کارکرد ناموزون این غده!
تیرویید اتفاق می افتد و تغذیه در آن نقش چندانی ندارد فقط اگر فرد در منطقه ای زندگی می کند که میزان ید پایین است و از لحاظ ید فقیر است، باید موادغذایی حاوی ید مصرف کند زیرا نیاز خانم های باردار به ید بیشتر از افراد غیر حامله و حدود 200 میکروگرم در روز است که تغذیه مناسب با میزان کافی ید مثل مصرف انواع ماهیها، میگو و دیگر آبزیان و همچنین مقدار توصیه شده نمک یددار آن را تامین می کند و می تواند باعث سلامت ...
فرمانده سپاه ایلام: روز قدس عمل صالح امام راحل بود که در جهان اسلام ماندگار شد
خود از جمله نفت و گاز و بازار مصرف و تجارت اسلحه وسیله قرار دادند و کشوری که غیر شرعی و غیرقانونی را تشکیل دادند. سردار حسینی اضافه کرد: با طرح انگلیس و شکل گیری رژیم غاصب صهیونیستی از آن زمان تاکنون بین اعراب و صهیونیست ها درگیری است که همچنان ادامه دارد و جنگ های پنج گانه و تصرف اسرائیل بر 77 درصد خاک فلسطین اتفاق افتاد و کشتار، آوار، وحشت و اشغال حاصل این نبرد چند ساله است. وی با ...
علت ورم پاها
اندازه از آن را حفظ کند. این تجمع آب در بدن به نام احتباس آب شناخته می شود. احتباس آب از لحاظ جسمانی خود را در قالب تورم بدن آشکار می سازد . در بیشتر موارد، احتباس آب کوتاه مدت مشکلی جدی محسوب نمی شود و موجب معضلات سلامت جدی نمی شود. اما احتباس آب در بلند مدت می تواند آثاری مضر برای بدن انسان به همراه داشته باشد. بیماری های زمینه ای که احتباس آب می تواند یکی از عوارض جانبی آنها باشد ...
فواید روزه داری، عوارض روزه گرفتن
افراد سالم و بیمار، برای روزه داری بیان شده است که از جمله: – اثر بر سوخت و ساز بدن ، – غلظت هورمون ها، – فعالیت کلیه ها ، آزمایش های کبد ی، – دستگاه گوارش، – دستگاه قلب و عروق، – آثار عصبی و روانی، – اثر بر الکترولیت ها و شاخص های خون سازی، – اثر بر کاهش وزن و ... می باشد. – شیوع حملات صرعی در روزه ...
بوی بدن ، چه ارتباطی با سلامتی شما دارند؟
، این احتمال وجود دارد که فرد مورد نظر به سندرم بوی ماهی یا تریمتیلامینوریا (trimethylaminuria) مبتلا باشد. این مشکل، یک بیماری ژنتیکی است که باعث می شود افراد همیشه از بوی ماهی فاسد برخوردار باشند. این امر بر روی بسیاری از مردم تاثیری نمی گذارد، اما برخی از افراد مبتلا به این بیماری، از ناراحتی های روحی و اجتماعی (علاوه بر بوی بدی که از بدن و دهانشان نشات گرفته است) رنج می برند. ...
این وسیله پر مصرف خانگی در کمین سلامتی شماست
عروقی بگذارد و تنفس آنها را با مشکلاتی روبرو سازد، افزود: پکیج نصب شده در واحدهای آپارتمانی با تولید گاز مونواکسید کربن، اکسید نیتروژن و اکسید گوگرد، روی بصل النخاع که فرمان جریان خون را به قلب می دهد اثر بسیار مخرب داشته و با تشدید تنفس مونواکسید کربن، پیاز نخاع را تخریب و تنفس و ضربان قلب را قطع می کند. خیاط زاده یادآور شد: گازهای ناشی از این پکیج ها سبب تحریک سیستم تنفسی در بیماران شده و این مساله باعث تحریک مجراهای تنفسی می شود. ...
زخم رودبار و منجیل 27سال بعد از زلزله 7.3ریشتری
استان می گوید اول فکر کردند رشت زلزله آمده: خانه من در رشت بود، زلزله که آمد پابرهنه دویدم سوار خودرو شدم و تخته گاز به سمت استانداری رفتم. برق همه شهر قطع بود و همه جا صدای شیون می آمد. افتان و خیزان رسیدم، دیدم استاندار دارد با معاون رئیس جمهوری تلفنی حرف می زند، گوشی را به من داد گفتم شهرمان ویران شده. هنوز نمی دانستیم رودبار و منجیل چه خبر است. گفتم هلی کوپتر بفرستید که برویم خبر بگیریم. ...
با هفت دارویی که عوارض جانبی جدی دارند آشنا شوید!
آلرژیک که آن نیز باعث مشکلات تنفسی، تورم زبان و گلو می شود، است. همینطور از عوارض جانبی دیگر آن می توان به تشنج، ضربان نامنظم قلب و فشارخون پایین اشاره کرد. یکی از رایج ترین داروهای تجویز شده برای درمان افسردگی شدید و اضطراب، داروهای ضدروان پریشی است که بسیار مضر نیز هستند. این داروها روی انتقال دهنده های عصبی تاثیر می گذارند. همچنین به کنترل حرکات عضلات بدن کمک می کنند.از عوارض جانبی آن ...
چرا پاهایمان باد می کند؟
زیادی به نظر برسد، اما در واقع حدود یک قاشق چایخوری نمک می شود. دوم، با استفاده از جایگزین هایی مانند گیاهان دارویی و ادویه ها میزان مصرف نمک را کاهش کنید. زیره، شوید، سیر، زنجبیل، پیاز، و فلفل از جمله گزینه های در دسترس هستند. آبلیمو، خردل، و سرکه نیز می توانند بدون استفاده از نمک عطر و طعم غذای شما را تغییر دهند . سبک زندگی نشستن یا ایستادن طولانی مدت باعث می شود تا بافت های ...
10 راز حل نشده از مغز انسان
خاموش شده باز گرداند؟ 8 – مرگ/death چرا زندگی ابدی را فقط در فیلم ها می توان دید؟ چرا انسان پیر می شود؟ انسان با سیستم دفاعی پیشرفته ای در برابر بیماری ها و آسیب ها به دنیا می آید، اما این مکانیزم در برابر مشکلات ناشی از گذر زمان کمکی از خود نشان نمی دهد، گویا بدن انسان به دشمن خود بدل می شود. با گذر عمرمکانیزم های تعمیر بدن فعالیت کمتری نشان می دهند، مفاصل تحلیل رفته و عضلات ...
ارتباط دندان درد و سکته قلبی
مراجعه نکند خیلی زود بافتی که دچار سکته شده می میرد. سکته قلبی باعث ایجاد لخته در رگ های فرد می شود که حداکثر 3 تا 4 ساعت برای از بین بردن آن فرصت هست در غیر این صورت به خصوص در مورد عروق کرونر که اختلال در عملکرد آن موجب اختلال در کارکرد عضلات قلب می شود از بین نرفتن به موقع لخته موجب مرگ بافت های آن ناحیه می شود. برای از بین بردن لخته در عروق کرونر باید ظرف نیم ساعت بدون ...
سندرم شانه یخ زده چیست؟
شانه یخ زده التهاب غیرعفونی و چسبندگی کپسول مفصلی شانه است که باعث ایجاد درد و محدودیت حرکتی این مفصل می گردد. علت بیماری مشخص نیست ولی در اکثر مواقع در بیماران دیابتی و نیز همراه سایر بیماری های شانه دیده می شود. نبض ما – سندرم شانه های یخ زده نوعی بیماری مفصلی است با نام های دیگری مانند شانه منجمد، شانه فریز شده، چسبندگی شانه، کپسولیت چسبنده که اختلال در حرکت شانه ها را برای بیمار به ...
این پنج اشتباه مهلک قبل ازدویدن را تکرار نکنید
که برای سال های طولانی می دوند و این کمبود آب را مدنظر قرار نمی دهند با مشکلات و خطرات جدی روبرو خواهند شد. نوشیدن مقدار متعادلی از آب در طول روز بهترین روش برای تامین آب بدن است. از خوردن نوشیدنی های انرژی زا یا کافئین دار خودداری نمایید زیرا کافئین باعث افزایش ضربان قلب شما می شود. نوشیدنی های حاوی قند و شکر فراوان نیز می تواند سطح قند خون شما را افزایش دهد و همین امر انرژی موقتی برای بدن فراهم ...
آرتروز را اینگونه درمان کنید
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری برنا ، آرتروز با افزایش سن رخ می دهد و علت اصلی ناتوانی و از کار افتادگی در میان مردان و زنان مسن است. استئو آرتریت(آرتروز زانو) به دلیل ساییدگی و پارگی غضروف مفصل زانو ایجاد می شود. غضروف، که یک بالشتک طبیعی در مفاصل است، سفت می شود و به تدریج در طول زمان خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. اگر وضعیت بدتر شود، استخوان های مقابل هم می توانند به یکدیگر ساییده شوند. تکه ...
کی ورزش کنیم؟
.... بنابراین ساعات اولیه روز شاید زمان مناسبی برای فعالیت عضلانی نباشد، چون جریان خون و انرژی کلی بدن در سطح پایین تری قرار دارد، برای فعالیت عضلانی باید خون با سرعت کافی به عضلات برسد و سلول های عضلانی، انرژی لازم را برای فعالیت داشته باشند. ماهیچه های گرم نشده و سفت در ساعات اولیه برخاستن از خواب می توانند زمینه آسیب های ورزشی را فراهم آورند. اگر شما ورزش کردن در صبح را دوست نداشته باشید و از آن ...
نوروپاتی دیابتی چیست؟ علل، علائم و درمان
...> علل ایجاد نوروپاتی دیابتی چیست؟ عوامل مختلفی در ایجاد نوروپاتی دیابتی مؤثرند که می توان از قندخون و قشارخون بالا در افراد دیابتی نام برد. فشار خون بالا ممکن است باعث از بین رفتن رگ های خونی که اکسیژن و مواد غذایی را به اعصاب حمل می کنند،شود. فشارخون بالا سبب تخریب اعصاب نیز می گردد. همچنین قندخون بالا روی بعضی فعالیت های شیمیایی اعصاب اثر می گذارد. علامت های نوروپاتی دیابتی ...
بی دردی تنها، برای بیهوشی عمومی بیماران کافی نیست
عضلانی تنفسی در حدی باشد که فرد بتواند خود به خود نفس بکشد و بیمار بتواند چشمان خود را باز کرده و حرکت دهد. در این هنگام بیمار به اتاق ریکاوری منتقل می شود تا اطمینان حاصل شود که وی می تواند تنفس موثر و خود به خود داشته باشد. فشار خون، ضربان و ریتم قلب بیمار طبیعی بوده و درد قابل تحمل در بدن بیمار وجود داشته باشد . آیا بیهوشی برای بیماران عوارض دارد؟ با توجه به اتفاقات مرور شده تنها گزینه ...
برای کاهش فشار خون این موارد ورزشی را بدانید
. تمرین قدرتی باید جزئی از برنامه ی ورزشی شما باشد. می توانید از وزنه، دستگاه های ورزشی وزنه ای یا کش ورزشی استفاده کنید.حتی می توانید از وزن بدن خود استفاده کنید و حرکاتی همچون کرانچ یا دراز و نشست را انجام دهید. تمرین های قدرتی باعث کاهش چربی، تقویت عضلات و افزایش متابولیسم بدن می شوند. اگر اضافه وزن داشته باشید، 5 کیلو کاهش وزن می تواند فشار خون شما را کاهش دهد یا از ابتلا ...
رژیم درمانی فشارخون
افزایش وزن، فشار خون هم بالاتر می رود. علاوه بر این، داشتن اضافه وزن می تواند تنفس را حین خواب مختل کند و باعث ابتلا به آپنه خواب شود. حتی خود این اتفاق هم فشار خون را افزایش می دهد. کاهش وزن، یکی از موثرترین تغییرات در شیوه زندگی با هدف کنترل فشار خون است. کم کردن فقط 5/4 کیلوگرم از کل وزن بدن می تواند به پایین آوردن فشار خون کمک کند. کنار کاهش وزن، نظارت بر اندازه دور کمر هم ضرورت دارد زیرا تجمع ...
رازهای افزایش سوخت و ساز بدن
...> بعضی داروها مثل چربی سوزها یا هورمون های رشد که افراد ورزشکار برای پرورش اندام مصرف می کنند، نیز سوخت و ساز بدن را بالا می برند. این داروها عوارضی دارند که در قسمت های مختلف بدن می تواند خود را نشان دهد. از جمله می تواند باعث بروز دیابت و فشار خون شود و فشار زیادی به قلب بیاورد یا به سلول های مغز فشار وارد کند. بسیاری از داروهایی که امروز به عنوان چربی سوز و افزایش متابولیسم بدن مورد استفاده قرار می گیرند، بسیار مضر هستند. به نظر می رسد ورزش بهترین راه حل افزایش سوخت و ساز بدن است که می تواند اثرات مفیدی نیز روی بدن داشته باشد. ...
1 تیر خواب و ورزش در ماه رمضان
باید وجود داشته باشد که آن راه همان حرکت یا ورزش است حرکت باعث ایجاد گرمی و حرارت در بدن شده و این گرما، فضولات را گداخته و از طریق عرق از بدن دفع می نماید. به همین خاطر است که فرد به دنبال یک ورزش متعادل، احساس سبکی و نشاط می کند و اشتها و قوه هاضمه او تقویت می شود. همچنین حرکت و ورزش مناسب باعث تحلیل رطوبت های زاید موجود در عضلات و اعصاب شده و آنها را تقویت می کند و از بروز ...
درباره مدیریت استرس بیشتر بدانید
عصبی به این محرک ها ترشح ناگهانی هورمون های استرس یعنی آدرنالین و کورتیزول در داخل خون است. این هورمون ها منجر به افزایش ضربان قلب، انقباض ماهیچه ها، افزایش فشار خون و سرعت تنفس و همچنین قوی تر شدن حواس پنجگانه و افزایش تمرکز می شوند. در نتیجه بلافاصله توان حرکتی، ذهنی و عکس العملی شما را برای نشان دادن واکنش چندین برابر می کنند. احتمالاً همه شما خاطراتی از مواردی در زندگی خود به یاد دارید ...
چرا دست های من لرزان هستند؟
تغیر جهش می گویند. این جمله به این معنا است که اگر والدین شما یک رعشه یا همان ترمور داشته باشند، احتمال ابتلای شما به رعشه بیشتر خواهد بود. مواد سمی موجود در محیط زیست نیز می توانند در بعضی از موارد منجر به رعشه شوند. اما برای درک بهتر پیوند میان مواد سمی موجود در محیط زیست و ترمور اسنشیال به تحقیق بیشتری نیاز است. سن یک عامل خطرزای دیگر است. اگرچه ET ممکن است در هر سنی رخ دهد، اما بیشتر افراد ...
دهقان زاده ای که جراح چشم شد
برای یک پزشک عمومی دانستن از قلب خیلی بایسته تر است تا چشم. گفتم که فکر می کنم جان مریض در مرتبه بالاتری از بینایی اش قرار دارد. همین موضوع باعث شد تا در آن مصاحبه رد شوم. به هر ترتیب، وارد بخش چشم شدم و سه سال به عنوان رزیدنت در بیمارستان فارابی مشغول بودم. قبل از آن و در دوره انترنی، انترن ارشد بیمارستان هزارتخت خوابی بودم. دوره رزیدنتی هم دو سال اول سرگروه بودم و در سال سوم، رزیدنت ارشد ...
جراحی دندان عقل نهفته و مراقبت بعد از آن
در لثه، دهانتان را بی حس می کند. همچنین ممکن است از طریق تنفس اکسید نیتروس، یا گاز خنده، دریافت کنید تا در طول عمل ریلکس شده یا حتی به خواب بروید. کمی بعد از عمل هوشیاری تان را باز خواهید یافت. • آرام بخشی سطح 4: پزشک دهانتان را بی حس کرده و همچنین از طریق ورید بازویتان داروهایی را به شما تزریق می کند که باعث خواب آلودگی تان می شوند. ممکن است در تمام طول عمل به خواب بروید. ...
سوبسید ایمنی به معادن داده شود
قانون - معادن خصوصی اصولا در بحث ایمنی کمتر هزینه می کنند و چون آستانه سودشان پایین هست، از هزینه ها می کاهند؛ حتی در حفریاتی که انجام می دهند، خساست به خرج می دهند و این امر می تواند باعث بروز خطر شود. بستر همه حوادث بزرگ معدنیِ زغال سنگ، تهویه است. وقتی تهویه خوب صورت نگیرد، گاز جمع می شود، گاز که جمع شود، در اثر یک حرارت کوچک و یک جرقه، انفجار صورت می گیرد. به گزارش قانون به نقل از ...
مواد معدنی و ویتامین های موجود در خربزه
به گزارش بهداشت نیوز مبانی تغذیه قسمت اعظمی از 60 کالری خربزه از 14 گرم قند طبیعی دریافت می شود. این قند انرژی مورد نیاز برای سلول را فراهم می کند. یک وعده خربزه عسلک حاوی 1⁄4 گرم فیبر مفید است. خربزه دارای پروتئین و چربی کمی است و یک وعده از آن کمتر از یک گرم پروتئین و چربی فراهم می کند. پتاسیم کمبود پتاسیم باعث ضربان قلب نامنظم یا پمپاژ نامناسب خون در بدن می ...