سایر منابع:
سایر خبرها
چشمه آب معدنی"چانف" دوایی برای دفع سنگ کلیه/طبیعت نیکشهر نیازمند توجه بیشتر مردم و مسئولین
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از پاپایا ، شاید شما هم تاکنون این جمله را از پدربزرگ و یا مادربزرگ ها شنیده باشید که "دوای دردت فقط چشمه آب گرم و معدنیه" و برایتان سوال پیش آمده باشد که اصلا این جمله به چه معناست و چرا باید آب خنک چشمه هایی که از کودکی شنیده ایم و در همه کتاب های قصه خوانده ایم، گرم و داغ شده باشد! و چه دلیلی دارد آب دوای دردی باشد که درون بدن انسان لانه کرده است ...
برای پیشگیری از آلزایمر روغن زیتون بکر استفاده کنید
زیتون موجب کاهش التهاب مغز می شود و می تواند سم سلول های داخلی را دفع کند، اما مهم ترین نکته این است که موجب فعال سازی فرآیندی موسوم به اتوفاژی هم می شود؛ اتوفاژی، فرایند عادی بدن است که با نابودی سلول ها مقابله می کند . این مطالعه که روز چهارشنبه در مجله "Annals of Clinical and Translational Neurology" منتشر شد، به تحقیقات قبلی که در زمین مصرف روغن زیتون بکر شده بود، کمک شایانی می کند ...
زنانی که قصد بارداری دارند، بدانند که...
ماه قبل از حامله شدن کوشش نمایید وزن ایده آل داشته باشید، زیرا سلامت جنین شما وابسته به وزن است. اگر خانمی وزن اضافی دارد یا چاق است در معرض خطر افزایش فشار خون، دیابت دوران بارداری و امکان زایمان با سزارین وجود دارد. بنابراین قبل از حاملگی باید تغذیه ی صحیح و سالم داشته باشید. 2- از پزشک خود بخواهید معاینه ی فیزیکی کامل از شما به عمل آورد و آزمایش پاپ اسمیر و آزمایش پستان ها را انجام ...
18 مرکز درمان اعتیاد در سیستان فعالیت دارند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از اوشیدا ؛ بین افزایش آمار کودک آزاری، سواستفاده های جسمی و جنسی، طلاق، سرقت، قتل و بسیاری از بزهکاری های اجتماعی با اعتیاد رابطه مستقیمی است چرا که عامل بسیاری از این تخلفات اعتیاد به مواد مخدر و مصرف مواد روانگردان می باشد. متاسفانه در سال های اخیر سن اعتیاد به شدت در کشور کاهش یافته به طوری که به جرات می توان گفت که شمار زیادی کودک مبتلا ...
بهترین مواد غذایی برای قبل و بعد از ورزش
سلامت نیوز : با وجود اینکه هر شخصی نیازی متفاوت دارد و شدت ورزش های مختلف نیز با یکدیگر متفاوت است، متخصصان بر این عقیده هستند که برای سوخت رسانی به بدن قبل و بعد از ورزش فرمولی ساده وجود دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، تامین سوخت بدن با غذا صورت می گرد بنابراین هرچه آگاهانه تر غذا بخوریم نتیجه گیریمان نیز بهتر خواهد بود. در ادامه می خواهیم غذاهایی را به شما معرفی ...
10 ماده غذایی که باید پس از 40 سالگی مصرف کنید
سرطان آمریکا کارتنوئیدهایی مانند بتاکاروتن را با نرخ های پایین تر ابتلا به بسیاری از سرطان ها و به طور ویژه سرطان پستان پیوند داده است. بر همین اساس، مواد غذایی سرشار از این آنتی اکسیدان های قدرتمند باید به رژیم غذایی شما افزوده شوند. هرگونه سبزی قرمز، زرد، بنفش یا نارنجی و همچنین سبزیجات سبز برگ تیره منبع خوبی برای کاروتنوئیدها محسوب می شوند. اما هویج های نارنجی و کنسرو کدو تنبل را باید فوق ستاره های ...
یک ایراد از آمار اخیر شمار معتادان کشور
می کردند. ** آمار معتادان کشور به چه کار می آید؟ کارشناسان معتقدند: تا زمانی که آمار دقیق برای هر موضوع یا مشکلی وجود نداشته باشد نمی توان برنامه ریزی درستی برای رفع آن انجام داد، اعتیاد هم جزو این موارد است که نیازمند آمار و اطلاعات دقیق است؛ به عبارت دیگر باید بدانیم که چقدر معتاد در کشور بسر می برند تا برای مقابله با آسیب های اعتیاد و نیز پیشگیری از به دام افتادن افراد به ...
طلای سبز ایران(پسته)، گرفتار آفت پسیل
، اظهار کرد: رقم اکبری به عنوان یک رقم حساس در برابر آفت پسیل مطرح است و مواجهه با این آفت، موجب کاهش فتوسنتز برگ و ساخت مواد غذایی در گیاه می شود و از این طریق درخت به شدت ضعیف خواهد شد. اجرای طرح مبارزه بیولوژیکی در سال جاری رییس پژوهشکده پسته با تاکید بر اینکه برای مبارزه با این آفت شاید نتوان راه حل شیمیایی قطعی معرفی کرد، ادامه داد: بر این اساس سموم بیولوژی به عنوان یکی از ...
یائسگی زودرس چه عوارضی دارد؟
از عوارض یائسگی هستند.در حال حاضر هیچ درمانی برای برگشت عملکرد تخمدان وجود ندارد، و لی برای رفع علائم یائسگی درمان وجود دارد و این درمان علاوه بر بهبود علائم یائسگی از بروز عوارض آن مثل پوکی استخوان نیز می تواند جلوگیری کند. علاوه بر آن در 5 تا 10 درصد موارد، خود به خود فعالیت تخمدان بر می گردد و حتی بارداری اتفاق می افتد . هورمون درمانی جایگزینی، مصرف مکمل کلسیم و ویتامینD3، ورزش منظم و تنظیم ...
برای پسردار شدن مرد چه باید بکند؟
شیمیایی سمی سبب کاهش قدرت باروری در مردان می شود. مردانی که در محیط شغلی خود با این مواد سرو کار دارند چاپخانه ها-سرب-سموم کشاورزی-دستگاههای رادیولوژی و ... باید از پوشش ها و ماسکهای محافظ استفاده نمایند 6- سوء تغذیه و مصرف ناکافی غذاهای ضروری سبب اختلال در تولید و کار اسپرم ها می شود 7- بیضه ها نباید زیاد گرم شوند. سعی کنید شورت ها ی تنگ نپوشید. مردانی که مشکل ناباروری دارند, نباید از ...
بلوغ زودرس گاهی باعث مرگ می شود
...، اختلالات عصبی، کندی در رشد فکر و. از جمله مسائل فردی است که کودک را شدیدا دچار مشکل می کند. این ویژگی ها روی کارکردهای طبیعی او تاثیرگذار است و نمی گذارد او مانند همسالانش بازی کند، با دیگران ارتباط برقرار کند یا در مدرسه به بهترین نتایج برسد. این مشکلات باعث می شود کودک از رشد طبیعی خودش جا بماند و حتی با وجود هوش طبیعی که دارد، در مدرسه پایین تر از بقیه به نظر برسد. مشکلات ...
از تبخال چه میدانید؟
نشانه تبخال پیدایش ضایعات، احساس خارش و سوزش و به دنبال آن ایجاد تاول هایی است که در نهایت پوسته ریزی پیدا می کنند و ناپدید می شوند . این ویروس در سلول های عصبی زندگی می کند و بدین ترتیب خود را از گزند دفاع ایمنی بدن حفظ می کند و بیشتر مدت عمر در حالت آرمیده به سر می برد . نحوه انتقال ویروس از طریق تماس پوستی است. عوامل مستعد کننده وقوع تبخال عبارت از ضعف، عفونت های ویروسی ...
10 راه درمان اگزما پوستی و دلایل ایجاد آن
نواحی مبتلا به اگزما، واکنش های پوست تان به آلرژی ها را مشخص می کند . طبق گفته ی دکتر: برخی از چیزهایی که باعث آلرژی و حساسیت پوست تان می شوند عبارت اند از: فلز (که در گوشی هوشمندتان یافت می شود)، عطر، برخی از مواد نگه دارنده و آنتی بیوتیک هایی که در پمادهای موضعی مانند “بنادریل” و “نئوسپورین” وجود دارند . بنا به گفته ی دکتر: وقتی به غذای خاصی مثل سویا آلرژی داشته باشید یا بدن تان در برابر ...
عوامل ناباروری مردان، شغل هایی که مقصرند!
....این امر می تواند دو علت داشته باشد؛ نخست اینکه مجاری که اسپرم را از بیضه تخلیه می کنند، مسدود شده اند که می شود آزواسپرمی انسدادی و شایع ترین علت آن علل عفونی ست که ممکن است از راه تماس جنسی منتقل شده و موجب انسداد مجاری شود و اسپرم خارج نگردد. حتی ممکن است که عفونت های ادراری در دوران نوجوانی به طور درست درمان نشده باشند و این امر مشکلاتی را به وجود می آورد.دسته دیگر غیرانسدادی است؛ یعنی اسپرم ...
قبل از بارداری چه غذاهایی بخوریم؟
کاسه غلات صبحانه بخورید. یک تکه نان گندم، ماکارونی تهیه شده از گندم برای شام.ماهی به اندازه بخورید، علاوه بر آن اسفناج، دانه های روغنی گیاهی مثل آفتاب گردان و بذرکتان سرشار از امگا3 است.گوشت قرمز را هرگز از رژیم غذایی خود حذف نکنید. ممکن است حین بارداری یا قبل از آن احساس نکنید اما ممکن است بعد از زایمان دچار کم خونی شوید.سبز و قرمز و زرد، رنگ های مغذی اندپیش از رفتن به سراغ مواد مصنوعی به ...
هرگز این نوشیدنی ها را هنگام گرمازدگی نخورید
جای نوشیدنی های قندی، آب خنک، آب انار، آب زرشک، نوشیدنی هایی ترش مزه که طبع سردی دارند داده شود زیرا بر خلاف تصور عموم در اغلب گرمازدگی ها فشار و قند خون افت نمی کند، زیرا در این حالت دمای بدن به علت قرار گیری در محیط محرک همچون نور خورشید افزایش یافته و فرد دچار گرمازدگی می شود. وی با تاکید بر اینکه علائم گرمازدگی تنها مربوط به قرار گیری طولانی در معرض نور آفتاب نیست، افزود: از نگاه طب سنتی، مصرف غذا های سرخ کردنی همانند انواع فست فود ها، سالاد های پر سس، زیاده روی در خوردن بستنی، مواد شیرین و مصرف غذا های پرکالری و سنگین از دیگر علت های اصلی گرمازدگی در افراد به شمار می رود. ...
میان وعده ای عالی و کم کالری برای رژیم های کاهش وزن
پتاسیم وجود دارد. مشاهده شده است گنجاندن 2/5 تا 3/9 گرم پتاسیم در رژیم غذایی روزانه به کاهش فشار خون در افراد سالم و مبتلایان به فشار خون بالا کمک میکند. زردآلو و افسردگی در سالمندان پوره زردآلو میان وعده بسیار عالی برای سالمندانی است که از افسردگی و اختلال حواس ناشی از کمبود پتاسیم رنج می برند. زردآلو و شب کوری کمبود مواد غذایی غنی از کاروتن، پیش ...
پر پرندگان، مو و پراکنده شدن دانه گرده گیاهان در فضا از عوامل آلرژی زا هستند
هائی مانند سردرد، خستگی، تب، اسهال، درد معده، استفراغ و غیره عارض نمایند. ابتلا به آلرژی با عوارضی مانند آب آمدن از بینی، عطسه کردن، خارش پوست بدن و قرمزی چشم همراه است که ممکن است بسیار ناراحت کننده باشد. بروز این عوارض برای آن است که سیستم مصونیت بدن در مقابل یک آلرژن، مواد آزاد می کند که خود عکس العمل هایی مانند تورم و احتقان مجاری بینی و زیاد شدن ترشحات مخاطی را باعث می ...
آزمایش های لازم قبل از بارداری، کدامند؟
. • خوب غذا بخورید و ورزش کنید : داشتن اضافه وزن یا کم وزنی می تواند باعث افزایش خطرات طی بارداری شود. پزشکتان ممکن است شما را از خوردن انواع خاصی از ماهی ها مانند نیزه ماهی ، شاه ماهی خال مخالی و کوسه ، بدلیل داشتن جیوه که باعث مشکلاتی در بارداری می شود، منع کند. • به دندانپزشک مراجعه کنید : در مطالعه ای پیشنهاد شده که وجود بیماری های لثه – عفونت لثه ها ناشی از پلاک – می تواند خطر ...
علت تنبلی تخمدان در زنان چیست؟
تنبلی تخمدان و به دنبال ان ناباروری مشکلی است که بسیاری از زنان از ان رنج می برند. برای درمان این مشکل بایستی از ریشه علت یابی کرد که به طور جامع و مفید در ادامه به همراه راههای درمان این مشکل را برایتان شرح می دهیم.در تخمدان زنان سلولهای اولیه ای وجود دارد که که این سلول تبدیل به تخمک میشوند و در صورت لقاح با اسپرم جنین بوجود خواهد آمد اما تخمک چگونه و چرا بوجود می آید درون مغز هر انسانی غده ای ...
هر پُک قلیان 40 برابر هر پُک سیگار است/ گوجه فرنگی؛ بهترین پاک کننده خانگی صورت/ دفع سریع سنگ کلیه بدون ...
دانستید قهوه موجب تشدید تولید سروتونین، دوپامین، و نورآدرنالین می شود که به کنترل خلق و خو و عملکرد ادراکی مغز کمک می کنند؟ **آیا می دانستید خوردن ماهی حداقل 2بار در هفته به شکل قابل توجهی درد و تورم ناشی از آرتریت روماتوئید را کاهش می دهد؟ **آیا می دانستید مصرف خیلی کم لبنیات می تواند در ایجاد سنگ های اگزالات موثر باشد؟ **آیا می دانستید افزایش روزانه تمرینات ورزشی به بیماران مبتلا به سندرم خستگی مزمن (CFS) کمک می کند؟ انتهای پیام/ ...
بهترین مواد مغذی برای رشد موها
های ریزش مو استفاده می شود و کسانی که در این ویتامین کمبود دارند می توانند از این درمان ها بهترین نتایج را کسب کنند؛ البته کمبود این ویتامین بسیار کم اتفاق می افتد زیرا به طور طبیعی در طیف وسیعی از خوراکی ها وجود دارد. سایر ویتامین های گروه ب، به تولید سلول های قرمز بدن کمک می کنند؛ سلول های قرمز، حامل اکسیژن و مواد مغذی به پوست سر و فولیکول های مو هستند. این فرآیندها برای رشد موها مهم ...
ویتامین هایی که نیکوتین را از بدن خارج کنند
منجر می شود. ممکن است در عرض چند ساعت پس از ترک سیگار، آنها را تجربه کنید. علائم ترک شما ممکن است به مدت 3 روز یا بیشتر طول بکشد، چون نیکوتین و محصولات فرعی آن در بدنتان وجود دارند. این علائم عبارتند از اضطراب، تحریک پذیری، اختلالات خواب، مشکل در تمرکز و تغییرات خلق و خو. یک رژیم غذایی سالم به جایگزین کردن مواد مغذی که بدن شما در حین سیگار کشیدن از دست داده کمک می کند. ویتامین ها می توانند به وسیله ...
چند نکته که مبتلایان به سیروز کبدی باید بدانند
اینکه از قرار گرفتن در مکان یا موقعیت هایی که امکان آسیب فیزیکی زیادی وجود دارد، دوری کنید. جهت مسواک زدن از مسواک های با پرز نرم استفاده کنید. بینی خود را محکم و با قدرت تخلیه نکنید. شما نیاز بیشتری به مصرف ویتامین K دارید؛ برای این منظور روزانه حداقل 100 گرم کاهو یا اسفناج میل کنید و در صورت بروز خونریزی از هر نقطه ای از بدن و با بروز خونریزی زیر جلدی (کبود شدن خودبخودی پوست) بلافاصله به ...
سیستان و بلوچستان پیش قراول جهانی جنگ علیه مواد مخدر
می شود و معمولا خرید و فروش آنها ممنوع است. انواع مختلفی از مواد مخدر و اعتیاد آور وجود دارد و به همین دلیل، فرد معتاد در طول زمان، برای ارضا و احیای حس نشئگی، معمولا از یک نوع ماده مخدر به مخدری قوی تر نیازمند می شود. **پیشرفت روز افزون انواع مواد مخدر صنعتی بنابر آمار سازمان ملل متحد در سال 2010 میلادی، از میان 220 میلیون مصرف کننده مواد مخدر اعتیاد آور در جهان، بیش از 160 ...
درمان هپاتیت B به واقعیت نزدیک می شود
هپاتیت مهمترین عامل بروز این بیماری است ولی عفونت های دیگری مانند مواد سمی (مصرف الکل و مواد مخدر) و بیماری های خود ایمنی نیز جزء دلایل هپاتیت محسوب می شوند. تاکنون پنج ویروس اصلی هپاتیت شناخته شده است که به عنوان هپاتیت نوع A، B، C، D و E شناخته می شوند. احتمال سیروز کبدی و سرطان در دو نوع B و C بیشتر است. هپاتیت نوع A و E معمولا بر اثر مصرف آب و غذای آلوده ایجاد می شوند. هپاتیت نوع B، C و ...
فاجعه ی سردشت، سی ساله شد
شده و تاول ناشی از عامل شیمیایی تمام بدنش را پوشانده بود اما به درمان سرپایی ادامه دادیم. ما نمی دونستیم که چه فاجعه ای در بدن ما اتفاق میفته ، حتی آن زمان خبرنگارای خارجی ازپدرم در حال مداوا عکس گرفته بودن و من هم کنارش هستم . پدرم تا آخر عمرش دچار خارش شدید بدن بود و سرآخرم فوت کرد ، این ها را توفیق می گوید. بنیاد ،جانبازی ام را قبول نکرد او درباره مشکلات جسمی خود می افزاید ...
استاندارد نظمی است مبتنی بر نتایج استوار علوم/ در طرح مشترکی با سازمان محیط زیست 15 آفت کش در رودخانه ...
کشاورزی و منابع طبیعی است. ضعف در وجود و پیاده سازی استانداردهایی متقن و کمی، سالانه هزینه های گزافی را به کشور تحمیل می کند، هزینه هایی از قبیل درمان بیماری های خاص به دلیل مصرف محصولات حاوی سطوح غیرمجاز فلزات سنگین، آفت کش ها و... هزینه های اقتصادی ناشی از مصرف بیش از حد کودها و آفت کش ها، هزینه های ناشی از عدم رعایت استانداردهای ایمنی شغلی کشاورزان و... شاید بتوان بزرگترین ضرر اقتصادی فرهنگی کشور ...
سونامی اعتیاد در کمین جوانان
کشور به دو گروه گیاهی و صنعتی تقسیم می شود که مواد گیاهی شامل تریاک، حشیش، گراس و مشتقات آن مانند گل است در این میان باور غلطی که وجود دارد این است که هرویین گیاهی است که کاملا غلط است و این ماده مخدر در آزمایشگاه به وسیله مواد شیمیای استحصال می شودومواد صنعتی نیز شامل شیشه، کراک، اشک خدا، شیرمریم، تسیبح و دراکولا که همگی بر ماهیت امفتاین تهیه شده اند و به مراتب زیان بیشتری به بدن می رسانند. ...
میل به رابطه زناشویی، چهار خوراکی مقوی
ضامن یک رابطه جنسی لذت بخش است. موز این میوه زرد رنگ و لذیذ حاوی مقادیر قابل توجهی پتاسیم و فولات است. فولات ضمن بهبود گردش خون در بدن منجر به تولید سلول های جدید نیز می شود. سیستم گردش خون ارتقا یافته به افزایش میل جنسی کمک بسیاری می کند؛ بنابراین اگر تمایل چندانی به رابطه جنسی با همسر خود ندارید مصرف موز در برنامه روزانه خود قرار دهید. آب نوشیدنی ساده ...