سایر منابع:
سایر خبرها
زنان پوکی استخوان را جدی بگیرند + نشانه ها و راه های مقابله
...: مصرف طولانی مدت دارو های حاوی کورتون، دارو های ضد صرع و دارو هایی که برای درمان بیماری های تیروئید مصرف می شوند؛ موجب بروز پوکی استخوان می شود. این دسته دارو ها حتما باید با تجویز پزشک و در صورت نیاز با مکمل های دارویی مانند کلسیم و ویتامین د مصرف شوند. - مصرف دخانیات و الکل: مصرف دخانیات شامل سیگار، قلیان، پیپ و چپق موجب اختلال در جذب کلسیم و ساخت استخوان، یائسگی زودرس، کاهش وزن و ...
عواقب افزایش وزن بیش از حد در دوران بارداری
در 6 ماه بعدی هر هفته حدود 400 تا 450 گرم باید افزایش وزن داشته باشند. الگوی افزایش وزن نیز به همان اندازه افزایش وزن اهمیت دارد. تغییر زیاد در تعادل مایعات به ویژه پس از هفته بیستم بارداری که به صورت افزایش ناگهانی وزن ظاهر می شود، معمولاً نمایان گر مسمومیت بارداری است. اساس و هدف کنترل وزن در دوران بارداری بهبود وضع تغذیه برای مادر و جنین است. در زنان چاق افزایش بیش از حد وزن در ...
نکاتی که باید سیروز کبدی ها بدانند
از افراد سالم مستعد ابتلا به عفونت های خاصی هستند که این امر می تواند باعث بدتر شدن بیماری و وضعیت شان شود. در این رابطه باید نکات زیر را همیشه مد نظر قرار داد و اصول کلی پیشگیری از بیماری های عفونی را رعایت کرد. از جمله اصولی که باید رعایت شوند عبارتند از اینکه در صورت بروز تب در اولین فرصت به پزشک خود مراجعه کنید. در صورت بروز سوزش ادرار به پزشک مراجعه کنید و در صورت بروز بی اشتهایی و درد شکم به ...
برای تقویت حافظه خیار میل کنید
این مواد کالری منفی به عنوان میان وعده، هم باعث سیری کاذب شده و هم کالری می سوزاند. البته نباید در رژیم های غذایی بیش از حد به مواد کالری منفی اکتفا کرد، زیرا باعث از بین رفتن بافت عضلانی نیز می شوند. اخیرا محققان در مورد فلونوئید فیستین 16 مطالعات زیادی انجام دادند و دریافتند که فیستین ها از سلول های عصبی محافظت می کنند، لذا از بروز آلزایمر و تخریب نورون ها جلوگیری می کنند و همانطور که ...
فواید ترب ، سبزی غده ای درمان گر
مفید است. به این ترتیب که این ترب باعث افزایش ترشح و دفع صفرا می شود. این ماده غذایی باعث سم زدایی ازکبد میشود.زمانی که به عنوان مثال داروی زیادی می خورید بعد از آن لازم است که به فکر سم زدایی از بدن باشید. این ماده غذایی به دلیل داشتن ترکیبات گوگردی به عنوان ضدباکتری، ضد قارچ و ضد ویروس عمل می کند و مانع از بروز عفونت های راه تنفسی و مجاری ادرار می شود. ترب سیاه مانع بروز سنگ مثانه می شود، به علاوه ...
75 درصد زنان باردار در جهان وزن مطلوب ندارند
از 5 هزار مطالعات قبلی خود در این زمینه را مورد بررسی قرار داده و با بازنگری داده های بارداری از سه گروه مختلف در آسیا، ایالات متحده آمریکا و اروپا اظهار کردند: زنان با عدم جدی گرفتن دوران بارداری و تأثیرات آن در روند زندگی بعد از فارغ شدن، آسیب های جبران ناپذیری به خود می زنند؛ از پیش پا افتاده ترین این آسیب ها می توان به چاقی، دیابت و ابتلا به سرطان در اثر اضافه وزن اشاره کرد. بر اساس ...
ارتباط چاقی و انواع سرطان
مختلف بسیار متفاوت است . بعنوان مثال، خطر ابتلا به سرطان رحم در چاقی مفرط افزایش می یابد. درمورد دیگر سرطانها، خطر ابتلا کمتر بوده و یا اصلا چاقی تاثیری بر روی سرطان نداشت. (جلوگیری از چاقی با میوه) در مورد سرطان سینه که در زنان جوان قبل از یائسگی رخ می دهد، خطر ابتلا به سرطان در میان افراد چاق کمتر بود. این تفاوتها به ما می گویند که تاثیر چاقی بر روی خطر ابتلا به انواع سرطانها در پروسه های مختلفی بسته به نوع سرطانها متفاوت است. (6 نوع چاقی موضعی و راه های خلاصی از آن) افزایش چاقی (BMI) در افراد می تواند باعث افزایش ابتلا به سرطان به بیش از 3800 مورد در سال شود . ...
شلیل و ارزش تغذیه ای آن
خواهد کرد. فلاونوئیدی که در شلیل یافت می شود از افزایش تجمع پلاکت ها جلوگیری می کند و خطر ابتلا به آترواسکلروزرا تا حد زیادی کاهش می دهد . همانطور که در بالا نیز به آن اشاره کردیم، شلیل حاوی اسید کلروژنیک است که یک ترکیب طبیعی می باشد و مزایای متعددی همچون پیشگیری از بروز تومورهای مختلف و بروز سرطان هایی همچون سرطان روده را خواهد داشت. مطالعات مختلف نشان می دهد که اسید کلروژنیک خاصیت ...
علت انزال خشک در مردان
هنوز قابل تائید نیست اما به نظر می رسد که تمرین کردن آموزش های آنها بی ضرر باشد. جمع بندی در مردان جوان، تقریبا تمام موارد ارگاسم خشک بی ضرر بوده و به علت تمام شدن مایع منی به علت انزال های قبلی بروز می کند. در مردان مسن تر، که تحت درمان پروستات قرار دارند، احتمالا ارگاسم خشک آنها به صورت انزال رتروگراد بوده و وارد مثانه می شود. ...
درد بیضه در مردان نشانه چیست؟
داد که از بیضه ها است یا از مجاری اسپرم بر.از آنجایی که این سرطان بیشتر در سنین بین 15 تا 35 سالگی شایع است و در صورت عدم درمان می تواند منجر به بروز عوارض خطرناکی شود. لذادر صورت وجود هرگونه توده در ناحیه بیضه ها که جدیداً ایجاد شده باشد و بنظر غیرطبیعی می رسد، باید به پزشک مراجعه نمود . در حال حاضر در صورت تشخیص به موقع سرطان بیضه ، تا حدود 99 درصد می توان بطور موفقیت آمیزی آنها را درمان نمود. لذا جای هیچگونه ترسی نیست و بلافاصله باید اقدامات تشخیصی و درمانی صورت گیرد. ...
خواص شگفت انگیز برنج بنفش
کبدی که از الکل آسیب دیده است، مورد استفاده قرار گیرد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که، برنج بنفش؛ به تنظیم سطح قند خون کمک می کند و می تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم برای کمک به کنترل دیابت استفاده شود. جایگزین کردن برنج سفید با نوع بنفش آن برای جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 کمک کننده است. برنج سفید به عنوان یک کربوهیدرات ساده طبقه بندی شده، این به این معنی است که به ...
وجود خون در مایع منی، علت
برای افراد زیر 40 سال، مشاهده خون در منی و بدون داشتن هیچ علائمی، خطرناک نیست و خودبه خود برطرف می شود. اما در مورد مردان بالای 40 سال، مشاهده خون در مایع منی، نیاز به بررسی دارد به ویژه اگر این اتفاق زیاد تکرار شود، با علایم دیگری همراه باشد یا فرد در معرض خطر سرطان قرار داشته باشد. اکنون علل بروز چنین مشکلی را بررسی می کنیم: – عفونت و التهاب. شایع ترین عامل بروز خون در مایع منی ...
راه ساده تشخیص سرطان ریه اعلام شد
افرادی که در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار دارند، توصیه می کنند که به طور منظم غربالگری شوند. افراد سیگاری، افرادی که در معرض دود سیگار قرار دارند یا در خانواده خود بیمار مبتلا به سرطان ریه دارند، پر خطر محسوب می شوند. نتایج این تحقیقات در نشست انجمن آنکولوژی آمریکا ارایه شده است. ...
یائسگی زودرس چه عوارضی دارد؟
وزن و حمایت های روانی از روش های درمانی ضروری و موثر در صورت بروز یائسگی زودرس به شمار می رود. درمان به شرط هورمون بیمار مبتلا به یائسگی زودرس باید قبل از تصمیم گیری برای باردار شدن به فکر سلامت خود باشد. یکی از اهداف اصلی درمان این عارضه، جایگزینی هورمون استروژن است که توسط تخمدان باید به طور طبیعی ترشح می شد و اکنون متوقف شده است. استروژن نقش مهمی در سلامت یک خانم دارد ...
برای پسردار شدن مرد چه باید بکند؟
ویتامین ث و یک عدد اسید فولیک بخورید که هر دو ویتامین بوده و مطمئن باشید که برای بدنتون بسیار مفیده و نطفه رو تقویت میکنه.این مورد رو حتما حتما انجام بدید.کمبود ویتامین ث سبب می شود که اسپرم ها به هم بچسبند و این حالت سبب 16% موارد ناباروری در مردان می شود 6- اگر بیضه ها تحت فشار یا گرما قرار بگیرند در مکانیسم اسپرمها اختلال بوجود میاد پس در طول این سه ماه از پوشیدن لباس زیرهای تنگ و ...
افزایش AFP در بارداری نشانه چیست؟
اثرگذار باشد. در ابتدای بارداری کیسه زرده جنین منشاء تولید این هورمون است ولی در ادامه بارداری، توسط کبد تولید می شود. در ماه های اول بارداری AFP از طریق فرآیند انتشار از پوست و با بزرگ تر شدن جنین از طریق عملکرد کلیه ها و ادرار جنین وارد مایع آمنیون می شود و با ورود به مایع آمنیون این امکان را می یابد که از طریق جفت به خون مادر برسد. مقدار طبیعی AFP در خانم های سالم غیر باردار حدود 1 ...
حاملگی مجدد بعد از سقط، بهترین زمان
کیستیک به علت افزایش هورمون های مردانه و یا انسولین بالا، بیشتر در معرض سقط قرار دارند. افزایش انعقادپذیری و سقط مکرر این اختلالات با افزایش تمایل به تشکیل لخته (ترومبوفیلی) از علل سقط مکرر مطرح شده اند. بعضی مطالعات نشان می دهد که استفاده از داروهای ضدانعقادی، شانس بارداری در این موارد را افزایش می دهد؛ اگرچه مطالعات وسیع تری لازم است. اما باید توجه داشته باشیم که بسیاری از زنان ...
تست سلامت مردان، این آزمایش ها ضروری اند
ظاهر شوند، پس درمان ساده تر می شود. با تشخیص زودهنگام، سرطان روده را می توان در نطفه خفه کرد. تشخیص زودهنگام دیابت می تواند ازعوارضی همچون نابینایی و ناتوانی جنسی جلوگیری کند. آزمایش هایی که نیاز دارید بر اساس سن و شاخص های خطر تعیین می شود. سرطان پروستات سرطان پروستات یکی از شایع ترین سرطان ها در میان مردان است. بیشتر انواع این سرطان رشد کندی دارند اما انواعی با رشد سریع نیز دیده ...
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟
... ویتامین D توسط نور خورشید در بدن ساخته می شود و در مناطقی که نور خورشید کمتر به زمین می تابد، کمبود این ویتامین بیشتر مشاهده می شود و با علائمی مثل پوکی استخوان در بزرگ سالان و نرمی استخوان در کودکان در حال رشد بروز می کند. براساس آخرین تحقیقات، این ویتامین در پیشگیری از ابتلا به افسردگی و برخی از سرطان ها موثر است. همچنین نقش ویتامین D در پیشگیری از ابتلا به بیماری ام اس هم از ...
درمان عفونت مثانه و چگونگی جلوگیری از ابتلای مجدد به آن
.... درمان زودهنگام، اصل اساسی جلوگیری از گسترش عفونت است. اگر می خواهید با درمان عفونت مثانه و علل آن بیشتر آشنا شوید لطفا در ادامه با ما همراه باشید. باکتری ای که وارد پیشاب راه شده و از آنجا به درون مثانه می رود، علت عفونت مثانه است. بدن به طور طبیعی حین ادرار باکتری ها را دفع می کند. مردان به خاطر وجود غده ی پروستات در برابر این نوع عفونت مقاومت بیشتری دارند؛ غده ی پروستات هورمون هایی ...
دخانیاتی که دیگران را می کشد
های درمانی بیماری های مرتبط با مصرف آن، به علت اینکه عوارض دخانیات عمدتا در سنین بهره دهی و فعالیت افراد بروز می کند، خانواده ها را از وجود نان آورهایشان محروم کرده و باعث افت نیروی کار سالم در جوامع می شود. هزینه های ناشی از مصرف دخانیات بسیار زیاد است به علاوه افراد سیگاری در طول زندگیشان نیز به علت بیماری بهره وری کمتری دارند. بر اساس تخمینی در سال 1994 هزینه های خالص به هدر رفته در ...
کاهش درد زایمان، روشی که رد خور ندارد!
طول مدت زایمان توصیه شده است. از طرف دیگر طبق بررسی های انجام شده موثر ترین زمان برای آمادگی جهت زایمان و کاهش درد زایمان در مادر، اقدامات انجام شده در دوران باردای و قبل از زایمان است. برهمین اساس پژوهشی در کشور با مطالعه بر روی 87 نفر (41 نفر گروه مورد و 46 نفر گروه شاهد) از زنان نخست زای سالم مراجعه کننده به یکی از بیمارستان های دانشگاه شاهد انجام شده است. در ...
چای ژن های مرتبط با خطر سرطان در زنان را تغییر می دهد!
عنوان مثال بر اساس گزارشی که در موسسه ملی سرطان Cancer.gov منتشر شده، پلی فنول های polyphenol غالب در چای سبز ، EGCG ، EGC ، ECG و EC به همراه تئافلاوین theaflavins و ترو بیجین ها thearubigins ی موجود در چای سیاه ، فعالیت آنتی اکسیدانی دارند. این اجزای چای به جستجوی *رادیکال های آزاد سرطان زا در بدن کمک کرده و سلول های DNA را از آسیب محافظت می کنند . علاوه بر این پلی فنول های چای رشد سلول های تومور ...
راه درمان برفک دهان چیست؟
سایر بیماری ها مانند دیابت مصرف برخی از داروها، مانند آنتی بیوتیک ها یا کورتیکواستروئیدهای دهانی یا استنشاقی استفاده از شیمی درمانی یا اشعه درمانی برای درمان سرطان داشتن شرایطی که باعث خشکی دهان می شود. چگونه می توان به طور طبیعی برفک دهان در بارداری را درمان کرد؟ برای جلوگیری و درمان برفک دهان در بارداری باید نکات زیر را رعایت کنید: ...
این هفت دارو عوارض جانبی جدی دارند
پزشک مجرب مشورت کنید. متوتروکسات یکی از داروهایی که اکثرا تجویز می شود و می تواند عوارض جانبی جدی داشته باشد، متوتروکسات است. این دارو به تنهایی یا در ترکیب با داروهای دیگر برای درمان انواع مختلف سرطان، مانند پستان، ریه، خون، استخوان، لنفوم و سرطان رحم تجویز می شود. همچنین این دارو در درمان روماتیسم فصلی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. عوارض جانبی این دارو شامل زخم های ...
مشکلات کیسه صفرا
روبین در خون شکل می گیرد، که به عنوان بیماری زردی شناخته می شود. در شرایطی که زردی می تواند ناشی از مشکلات مختلف باشد، مسائل کیسه صفرا می تواند یکی از آنها باشد. بیلی روبین به طور معمول از طریق مجاری صفراوی و همراه با مدفوع یا ادرار دفع می شود، اما مسدود شدن مجاری می تواند به تجمع آنها در بدن منجر شود که زرد شدن پوست را به همراه دارد. رنگ غیر معمول مدفوع یکی از نشانه های ...
وضعیت شیوع سرطان در ایران و جهان/ اینفوگرافیک
که طبق آمار ها تا سال 2030 میزان شیوع سرطان در کشورهای در حال توسعه تا 70 درصد افزایش پیدا می کند. در سال 1970، 15 درصد سرطان گزارش شده است و در سال 1980، این میزان تا 56 درصد افزایش پیدا کرده است که در این رده بندی ایران در رده چهارم میزان شیوع سرطان در جهان قرار دارد. میزان بروز سرطان در جهان 205 و 165 نفر در هر 100 هزار نفر به ترتیب در مردان و زنان است، همچنین این میزان در مردان و زنان ایرانی به ترتیب 134 و 128 در هر 100 هزار نفر است. منبع:باشگاه خبرنگاران ک/ ...
درمان سرطان کولون با این میوه
نهایی نشان دادند که اگر موش ها از ترکیبات خاص انگور تغذیه کنند، میزان تومورهای سرطان کولون نیز در جسم آنان تا 50 درصد کمتر می شود. نکته مهم دیگر این که ترکیبات انگور، برخلاف داروهای ضدالتهابی مانند سیلنداک، باعث مسمومیت دستگاه گوارشی نمی شود. محققان در ادامه بررسی ها متوجه شدند که رزوراترول و عصاره دانه انگور، در صورت مصرف جداگانه و با دوز پایین، اثربخشی قابل توجهی از خود نشان نمی دهند. بنابراین ...
شما هم صبح خسته بیدار می شوید؟!
عوارض دیگر کمبود خواب می توان به بی میلی به گفتگو و از دست دادن تمرکز در حین گفتگو اشاره کرد. کمبود خواب به ذخیره ی حافظه ما آسیب می رساند و باعث می شود رویدادهایی را به یاد بیاوریم که در واقعیت رخ نداده اند. کمبود شدید خواب ممکن است به اختلال در تصمیم گیری و احتمالا توهم بصری منجر شود. اگر کمبود خواب به صورت مداوم ادامه پیدا کند، شما را در معرض بیماری های اختلالات خودایمنی، سرطان ، سندروم متابولیک و ...
بیوپسی کبد چگونه انجام می شود؟
نوع مشکلات، نمونه برداری انجام نخواهد شد. * یک روز قبل از آزمایش، حمام کنید و موهای زاید ناحیه شکم را کاملاً برطرف نمائید . * روز قبل از نمونه برداری برای بستری شدن باید به بیمارستان مراجعه نمائید. * در هنگام مراجعه به بیمارستان، نتایج آزمایشات و سونوگرافی شکم را به همراه داشته باشید. * در صورتی که سابقه ابتلا به بیماری های خونی دارید، حتماً پزشک و ...