سایر خبرها
کاهش هزینه ها با رعایت دمای آسایش هنگام ساخت وسازها
آسایش تاثیر گذار هستند که می توان از دما و رطوبت هوا به عنوان 2 مورد از آنها نام برد. به گفته عارفی، دمای دخلی بدن انسان در حالت طبیعی 37 درجه و دمای بدن انسان بر روی پوست 32 درجه سانتیگراد بوده و فرد برای حفظ این دما با محیط تبادل دمایی دارد. وی اشاره کرد: در زمانی که هوا گرم است بدن سعی می کند گرمای خود را به محیط داده و در هواس سرد گرما را از محیط جذب می کند تا به حالت تعادل برسد. ...
چرا با وجود اینکه غذا می خوریم باز هم گرسنه هستیم؟
نشان داده، مصرف سدیم در دراز مدت باعث می شود که افراد آب کمتری استفاده کنند و در نهایت باعث افزایش ترشح هورمون گرسنگی در بدن می شود، در نتیجه می توان گفت که میزان سدیم بالا باعث افزایش وزن در افراد می شود. واقعیت این است که کلرور نمک باعث تولید اسید کلورهیدریک می شود که بدن را اسیدی می کند که در مورد گوشت قرمز و پنیر نیز همین اتفاق روی می دهد و این مواد غذایی اسید فسفریک بدن را بالا می ...
تب تند تابستان ازخوزستان تا سیستان؛گرما در برخی استان ها رکورد زد
سرانه مصرف برق در سطح کشور دو هزار و 800 کیلووات ساعت در سال است و سرانه برق مصرفی در استان بوشهر 10 هزار و 629 کیلووات ساعت در سال است. استان های خوزستان، بوشهر و هرمزگان رکورددار مصرف برق در سطح کشور هستندامرالله پاراد با اشاره به اینکه بوشهری ها تقریباً چهار برابر متوسط کشوری برق مصرف می کنند، ادامه داد: استان های خوزستان، بوشهر و هرمزگان رکورددار مصرف برق در سطح کشور هستند. ...
روش هایی برای تسکین سریع کمردرد
اجتناب کنید: شکر: شکر می تواند التهاب را بدتر کند و درد کمر را بیشتر نماید. الکل: این ماده بیشتر از هر چیز دیگری باعث التهاب می شود. پس از مصرف آن خودداری کنید. کافئین: کافئین نیز می تواند باعث از دست رفتن آب بدن شود و التهاب را بیشتر کند. خوردن قهوه را محدود کنید یا کلا آن را کنار بگذارید. اسیدهای ترانس: این اسیدها التهاب و درد را افزایش می دهند. ...
اگر این علائم را دارید سریع به پزشک مراجعه کنید!
سندرم روده تحریک پذیر یا سرطان روده بزرگ (کولون) باشد. 5) پریشانی یا تغییر شخصیت: درصورتیکه هریک از علیم زیر را داشتید به پزشک مراجعه کنید: تغییر در رفتار یا تفکر می تواند بدلیل مشکلات مختلفی از جمله عفونت، کم خونی، قند خون پایین، کم آبی بدن یا ناراحتی روانی باشد. بعضی وقتها داروها هم می توانند باعث این ناراحتی ها شوند. 6) احساس سیری پس از خوردن کمی غذا ...
معجونی فوق العاده برای کبدهای چرب
به گزارش بهداشت نیوز، کبد، خون را فیلتر کرده و هرگونه سمی را که ممکن است در آن باشد می زداید. کبد در متابولیسم و بهبود گوارش نیز نقش دارد. تغذیه پرچرب، شکر تصفیه شده، افزودنی ها و مصرف زیاد الکل می تواند به کبد فشار وارد کند، چون باید بیش از حد کار کند تا از بدن دربرابر اثرات مضر این مواد محافظت کند. اگر داروهای شیمیایی هم مصرف شود وارد کبد شده و منجربه تولید مواد سمی می گردد ...
7+1 وزیری که احتمالا در دولت داوزدهم نباشند
به گزارش سیتنا به نقل از تابناک، اخرین شنیده ها و خبرها از این مساله حکایت می کند که طبق آنچه محمد علی نجفی مشاور رئیس جمهور عنوان کرده است، تغییرات 50 درصدی کابینه دوازدهم نسبت به دولت یازدهم جدی و قطعی به نظر می رسد. هرچند برخی تحلیل ها حاکی از این بود که این تغییرات 50 درصدی بیشتر شامل جا به جایی ها در دولت خواهد شد، اما با بررسی خبرها متوجه می شویم که تغییرات به معنای کنار رفتن یک وزیر و آمدن یک چ ...
فناوری های نوین در اقتصاد چه نقشی دارند؟
فرایندهای تولیدی (ورودی ها و خروجی های تولید) در زمینه های انواع محصولات مورد نیاز نظیر تدارک انرژی، حمل و نقل، ارتباطات رسانه ای، امکانات آموزشی و بهداشتی، تدارک و توزیع محصولات و منابع و غیره تشکیل می شود و سطح و درجه تسلط انسان را بر طبیعت اعلان می کند. اصلی که بر این زیرسیستم حکم فرماست اصل اقتصادی (یا حداکثر کارآیی تولید) است که بیان کننده به حداکثر رساندن مقدار تولید در یک مجموعه ثابت و ...
ضیافت بزرگ بلند قامتان
) هیوندای سانتافه نسل جدید هیوندای سانتافه، چند سال است که عنوان پرفروش ترین خودرو وارداتی بازار ایران را یدک می کشد . سانتافه به لطف ظاهر زیبا و سطح کامل تجهیزات رفاهی و ایمنی، کاملا با سلیقه مشتریان ایرانی هماهنگ بوده و همین امر تضمین کننده موفقیت آن است . محبوبیت سانتافه باعث شده تا افراد بسیاری اقدام به واردات آن از مجراهای مختلف کنند که نتیجه آن به وجود آمدن تیپ های تجهیزاتی ...
مواد غذایی که رگ ها را مسدود می کند
...> پنیرها باعث رسوب در رگ های خونی می شوند پنیرها جزو مواد غذایی هستند که افراد در معرض خطر سکته قلبی باید در مصرف آن ها احتیاط کرده و حد تعادل را رعایت کنند. چرا؟ به خاطر اینکه حاوی میزان بالایی کلسترول بوده و میزان کلسترول بد خون را افزایش می دهند. در نتیجه زمینه ایجاد رسوب در رگ ها بالا می رود. علاوه بر این پنیرها به دلیل چربی و نمک زیادی که دارند امکان ابتلا به پرفشاری خون را ...
مصرف این مواد را در رژیم غذایی خود بگنجانید/ شکلات هایی که چربی سوزی می کنند
... 5. بلوبری این ماده بهترین منبع ضد پیری است که یک فنجان از آن 4 گرم فیبر به بدن می رساند. 6. کلم بروکلی این نوع از سبزیجات به دلیل مقادیر فراوان فیبر از ایجاد سرطان در بدن جلوگیری می کند. 7. گلابی پوست گلابی منبع بزرگی از فیبر به شمار می رود که مصرف روزانه سه عدد از آن به خانم ها توصیه می شود. 8. چای سبز پنج فنجان ...
اگر می خواهید کلسترول خون شما درمان شود، بخوانید
نیاز دارد تا به درستی عمل کند اما ما ممکن است چربیهای اشباع شده و کلسترول بیش از حد مصرف کنیم و سطح کلسترول بد (ال دی ال) خون را بالا ببریم. ال دی ال کلسترولی است که موجب تشکیل پلاک در رگها شده و بیماری قلبی ایجاد میکند. اچ دی ال کلسترول خوب است که به زدودن کلسترول بد از خون کمک مینماید. باید کلسترول ال دی ال را پایین آورده و اچ دی ال را افزایش دهید و این کار را با برنامه غذایی خود انجام دهید. ...
سدیم چیست و چرا به آن نیاز داریم؟
... مصرف زیاد سدیم در رژیم غذایی ممکن است به موارد زیر منجر شود: سدیم در رژیم غذایی بر اساس واحد میلی گرم اندازه گیری می شود. نمک سفره حاوی 40 درصد سدیم است. یک قاشق چایخوری از نمک سفره حاوی 2300 میلی گرم سدیم می باشد. افراد بزرگسالی که دارای سلامتی کامل هستند باید مصرف سدیم خود را به 2300 میلی گرم در روز محدود نمایند. افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند نباید بیش از 1500 میلی ...
خروج فوتون هایی عجیب از الکترون با تابش پرتوهای نوری به شدت چند میلیارد برابر خورشید
تصوری می رسیم، مشخص می شود که فرایند پخش کردن فوتون ها - که فرایند پایه ای برای قابل رؤیت بودن هر چیزی قلمداد شده است - به طور اساسی در طبیعت دستخوش تغییر می شود. بنابراین، لیزر فوق درخشان استفاده شده در آزمایش، به جای پخش فوتون ها در زاویه و انرژی یکسانی پیش و پس از برخورد پرتو نوری با الکترون مورد نظر (همان اتفاقی که در حین کار با یک منبع نور معمولی روی می دهد)، لیزر بسیار قوی باعث تغییر ...
مهم ترین عوامل ریزش ابرو
مصرف خودسرانه مکمل های دارویی و ویتامین ها نیز ریزش ابرو را به همراه دارند، همچنین استفاده از داروی فشارخون، شیمی درمانی و سرطان نیز منجر به ریزش ابرو می شوند. عظمایی گفت: مصرف پروتئین ها و سبزیجات برگ سبز نیز نقش موثری در رشد ابرو دارد. لبنیات کم چرب، سبزیجاتی مانند اسفناج و جعفری، تخم مرغ، انواع گوشت به خصوص گوشت گوسفند، حبوبات که منبع اصلی پروتئین محسوب می شوند و چهار مغز از گزینه های ...
صورت بندی غیرعلمی عرصه علمی کشور
این گزارش 1 ایران از حیث خروج تحصیل کردگان دانشگاهی از کشور به مقصد کشورهای مهاجر پذیر حوزه OECD در مقام یازدهم از میان 61 کشور مهاجر فرست به این حوزه قرار دارد و از لحاظ ورود مهاجران تحصیل کرده به کشور آمریکا در مقام سیزدهم قرار دارد . بنابراین می توان گفت کشور ایران دست کم بر اساس یافته های گزارش صندوق بین المللی پول در سال 1999 به هیچ وجه حائز رتبه نخست در زمینه خروج نخبگان در میان ...
کنترل دیابت نوع 2 با ساعت حساس به عرق بدن+ عکس
. در لحظه ای که میزان کورتیزول در بدن افزایش پیدا می کند، مقاومت انسولین ناشی از این عمل باعث می شود که سطح گلوکز بیش از حد نرمال با رانش مواجه شود که در آن لحظه دیابت این فرد پیشرفت می کند و فرد را در معرض التهاب قرار می دهد. این دستگاه به گونه ای تعبیه شده است که با فشار یک دکمه می توان اطلاعات حاصل از آن را به صورت هوشمندانه به تلفن همراه انتقال داد، دانشمندان در حال حاضر به دنبال یک شریک تجاری هستند تا با سرمایه گذاری این تکنولوژی را در طول یک سال به مرحله فروش و بازار برسانند. منبع:newatlas.com انتهای پیام/ ...
با این مواد غذایی هرگز نوشابه نخورید
گوارشی در فرد می شود. نوشابه های گاز دار به دلیل دارا بودن میزان بالایی شکر و اسید فسفریک به سلامت بدن آسیب فراوانی می رسانند. از جمله بیماری هایی که فرد در اثر مصرف نوشابه های گازدار در معرض ابتلا به آنها قرار می گیرد می توان از دیابت، پوکی استخوان ، چین و چروک پوستی، چاقی و اضافه وزن، ناراحتی معده و دستگاه گوارش، پرخاشگری ، سردرد و استرس نام برد. بسیاری از افراد ...
این بیماری کشنده است
. بنابراین نباید فردی که مورد حمله و گاز گرفتن سگ قرار گرفته است، علایم ذکر شده را دست کم بگیرد. فردی که مورد گاز گرفتگی سگ قرار گرفته، در طول این دوره ممکن است به صدا و نور بسیار حساس شود. علائم نهایی مرحله نهایی بیماری هاری ، دوره حاد عصبی نام دارد. در طول این دوره، ویروس هاری سیستم عصبی مرکزی فرد را آلوده می کند. علایم نهایی هاری عبارت است از: – اضطراب – رفتارهای خشونت آمیز – توهم و افسردگی – ترس از آب ( ترس از آب به دلیل بیرون آمدن کف از دهان فرد بیمار) منبع: نبض ما انتهای پیام/ ...
کاهش وزن در خواب
بمانیم کالری بیشتری مصرف می کنیم . دانشمندان بر این باورند که بهترین راه برای کاهش مصرف کالری می تواند خواب بیشتر باشد. بر این اساس از کسانی که روزانه 14 ساعت بیدار بودند و خوراکی مصرف می کردند خواستند که زمان بیداریشان را به 11 ساعت کاهش دهند. پس از 16 هفته این افراد به طور متوسط 3.5 درصد از وزن بدن خود را از دست دادن آن هم فقط با زودتر خوابیدن. این بدان معناست که تنها چند ترفند ساده ...
بدترین خوراکی هایی که می توانید برای صبحانه میل کنید
موجود در فهرست، پروتئین بیشتری داشته باشند، ولی در تهیه ی آنها از آرد سفید استفاده می شود. بسیاری از پژوهشگران معتقدند استفاده ی زیاد از غلات تصفیه شده مانند آرد گندم، ممکن است مقاومت به انسولین را در بدن افزایش بدهد و موجب چاقی شود . علاوه بر اینها، معمولا بر روی این مواد غذایی محصولاتی مانند سس شکلات ریخته می شود که سرشار از قند است. مصرف زیاد شکر می تواند باعث افزایش مقاومت به انسولین ...
12 ماده غذایی برای لاغری و زیبایی
سرشار از پروبیوتیک هاست که به قوی نگه داشتن سیستم ایمنی بدن شما کمک می کنند و نسبت به سایر محصولات لبنی، لاکتوز کمتری دارد و در نتیجه برای افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز مناسب است . متخصص می گوید: شما در یخچال هر متخصص تغذیه از جمله من یک باکس تخم مرغ پیدا خواهید کرد. تخم مرغ ها به علت محتوای کلسترول شان دارای شهرت بدی هستند اما تحقیقات نشان می دهد که شواهد محدودی در ارتباط با مصرف تخم مرغ ...
نور آفتاب علائم اگزما را کاهش می دهد
...> در برخی افراد اگزما محدود است و در برخی افراد ممکن است بخش های بزرگتری از پوست را درگیر کند. معمولا شدت اگزمای کودکان در سنین بالاتر کاهش می یابد. نیتریک اکسید یکی از مولکول هایی است که در سیستم عصبی و ایمنی بدن نقش بسیار مهمی دارد و در سال 1992 به آن لقب مولکول سال دادند. در سال 1998 سه دانشمند آمریکایی به خاطر کشف نقش نیتریک اکسید به عنوان یکی از مولکول های پیام رسان دستگاه قلب و عروق برنده نوبل پزشکی و فیزیولوژی شدند. علمی**2038**1834 تنظیم: درنا محمدیان ** انتشار: ناهید شفیعی = ...
مرگ جوان 21 ساله بابلی در اثر ایست قلبی حین بازی فوتبال
: افزایش شدید ضخامت دیواره قلب و اختلال در تعادل میزان مصرف اکسیژن توسط عضله قلب و میزان اکسیژنی که به دیواره آن می رسد سبب مرگ ناگهانی ورزشکاران جوان می شوند ولی در یک فرد سالم ورزشکار این اتفاق نادر است. متخصص قلب دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت : با وجود فواید زیاد ورزش اما عواملی چون اختلال عروق کرونر قلب و تنگی دریچه آئورت شایعترین علل مرگ ناگهانی در ورزشکاران جوان است. محمدتقی ...
سالانه 20 هزار نفر در کشور به سالک مبتلا می شوند
. وی با اشاره به اینکه این بیماری قابل درمان است، اظهار کرد: سالک انواع مختلفی دارد که برحسب نوع و سن بیمار، درمان های متفاوتی دارد. این بیماری جای نگرانی نداشته و تشخیص و درمان آن در کشور میسر است. طبایی، یکی از عارضه های مهم سالک پوستی را ایجاد اسکارهای بدشکل اعلام کرد و گفت: روش هایی برای درمان این اسکارها در کشور وجود دارد که افراد مبتلا می توانند از آنها بهره ببرند. طبایی ...
مصرف طولانی نمک دریایی برای بدن مضر است
را مصرف کنند که این کار علاوه بر تامین ید مورد نیاز بدن، هیچگونه ضرر و زیانی برای آنان ندارند. رئیس مرکز تحقیقات ریزمغذی های پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم به تبلیغات در مورد مصرف نمک دریا اشاره کرد و گفت: تبلیغات از طرف برخی افراد سودجو در مورد نمک های دریایی صورت می گیرد که می تواند سلامت وتندرستی مردم را به مخاطره اندازد که مسئولان و دست اندراکاران این حوزه باید با اینگونه ...
چگونگی درمان انواع درد مزمن در بدن
ایران آنلاین / دردهای حاد و مزمن انواع مختلفی دارد و روش های متنوعی برای مقابله با آنها همواره به بیماران توصیه و برای آنان تجویز می شود که گاهی چندان نتیجه بخش نیست؛ این درحالی است که روش های نوین درمانی می تواند تا حد زیادی به کنترل و کاهش این دردها کمک کند. این نوع دردها که به آنها دردهای مزمن گفته می شود، معمولا ماندگار می شوند و ماه ها و حتی سال ها فعالیت های فردی و ...
بهترین ظروف پخت غذا
یک متخصص تغذیه معتقد است، استفاده از ظروف مسی جهت تامین مس مورد نیاز بدن تعریف نشده است و بهترین ظروف، برای پخت غذا ظروف شیشه ای هستند. دکتر سید مصطفی نچواک در گفت و گویی با بیان اینکه منابع متعددی برای تامین "مس" مورد نیاز بدن وجود دارد، گفت: این مسئله که مس بدن از ظروف مسی تامین شود، تعریف نشده است. وی افزود: منابع غذایی بسیاری است که افراد می توانند مس مورد نیاز خود را از ...
13 عیب مالچ نفتی برای تثبیت شن و ماسه/ 3 شرط جهانی برای کاهش ریزگردها
برای تثبیت شن و ماسه و ریزگرد می دانند و به دلیل کمبود آب بسیاری از درخت هایی که برای این منظور در سمنان و خوزستان کاشته شده اند خشک شدند. دکتر کردوانی پدر کویرشناسی ایران، با اشاره به وضعیت منابع آبی کشور، تاکید دارد که دیگر جنگلکاری روش مناسبی برای تثبیت شن و ماسه نیست چون سطح آب های زیر زمینی در برخی از نقاط کشور تا 600 متر کاهش یافته است. از قطع آب و برق تا گم شدن زنبورها ...
فیلم صبح نزدیک نمونه مشخص سینمای استراتژیک است/ روایت یک فیلم که داعش را قبل از شیوع آن توضیح می دهد
سال آخر ریاست جواد شمقدری در سازمان سینمایی فیلمی با عنوان شهابی از جنس نور با تهیه کنندگی) شفیع آقا محمدیان و روح الله برادری( و کارگردانی محمدرضا اسلاملو ساخته شد. به گفته کارگردان اثر، این فیلم به دلیل تغییر مدیریتها ناتمام ماند و به سرانجام نرسید که همین موضوع باعث شد پس از گذشت سه سال ونیم ادامه فیلم با تهیه کنندگی سید حامد محسن پور دوباره تهیه و با نام جدید صبح نزدیک ساخته شود. در رابطه با ...