آموزش نصب ویندوز روی هارد اکسترنال

یک رژیم غذایی معرکه برای کنترل فشار خون

...: DASH مقدار سدیم رژیم غذایی DASH بر سبزیجات، میوه ها و لبنیات کم چرب – و مقدار متوسط غلات سبوس دار، ماهی، مرغ و آجیل تاکید دارد. علاوه بر رژیم غذایی DASH استاندارد، یک نسخه رژیم با سدیم پایین تر نیز وجود دارد. می توانید نسخه ای از رژیم غذایی که مناسب حال شما است را انتخاب کنید: • رژیم غذایی DASH استاندارد. می توانید تا 2300 میلی گرم سدیم در روز مصرف کنید ...

سیاره سرخ میزبان یک رهنورد کنجکاو دیگر

اعلام کردند: در این مأموریت نه تنها جست وجوی دقیقی درباره وضعیت حیات در گذشته مریخ صورت می گیرد، بلکه تلاش می شود بررسی دقیق و مفصلی درباره گذشته حیات میکروبی این سیاره هم انجام شود. قرار است مریخ نورد مارس 2020 جولای یا آگوست سال 2020 راهی فضا شود که فوریه 2021 به سیاره سرخ خواهد رسید. این کاوشگر که مراحل بازبینی طرح را گذرانده، اکنون آماده ورود به مرحله توسعه است و پس از آن می تواند وارد مرحله ...

نقشه نجات نسل سوم مال ها

مالکان این مجتمع ها قرار گرفته است. این کاربری که رمز موفقیت مراکز تجاری نسل دوم عنوان می شود، در صورت اضافه شدن به مجموعه خدمات قابل ارائه در مال های نسل سوم – مجتمع هایی که تحت تاثیر شتاب تجاری سازی های 5 سال اخیر در چند نقطه محدود پایتخت شکل گرفته اند - باعث می شود میزان مراجعه خانواده ها به مال افزایش پیدا کند و در نتیجه، این بازار از رکود فروش خارج شود. تجربه احداث فضاهای تفریح و بازی در ...

مدعیان لیگ در گفتگو با مشاور برانکو

اضافه شوند ولی آقای برانکو با وسواس بازیکنانی را انتخاب کرد که قدرت تیمش را افزایش دهد و نقاط ضعف تیم را بپوشاند. وقتی شما تعدادی بازیکن بزرگ می گیرید، نمی توانید به آنهایی که در تیم خودشان ثابت بازی می کرده اند بازی ندهید. چون برانکو مربی با تجربه ای است، طوری تیم را می بندد که در پست های حساس چند راهکار داشته باشد و از سوی دیگر مدیریت تیم را نیز در دست بگیرد. • آیا خریدهای پرسپولیس می ...

یادداشت انتقادی شهرام جزایری؛ در کشور تئوریسن اقتصادی نداریم!/ نسخه جزایری برای اقتصاد بیمار ایران

دنبال حل کنترل و تعادل اقتصاد هستند اما معتقدم که در اقتصاد باید رشد و توسعه وجود داشته باشد. اصطلاح این ویژگی visionary است یعنی برای اقتصاد کشور فرد visionary لازم داریم. انتخابات ریاست جمهوری آمریکا ، منجر به انتخاب فردی همچون ترامپ شد که مردم آمریکا فکر می کردند و باور داشتند که دونالدترامپ به جای دکترای اقتصاد، vision دارد؛ به همین دلیل به محض انتخاب شدن ترامپ به عنوان رییس جمهور، بازار بورس ...

روایت شاهدعینی انفجار7تیر از ریشه اختلافات مجلس با بنی صدر

7 مانع رونق در اَبَر مجتمع های تجاری تهران

بیشتر در نتیجه ساخت فضای تجاری بیشتر در مجتمع های چندمنظوره است؛ این تصور اشتباه در میان سرمایه گذاران وجود داشت که در صورت اختصاص فضای بیشتر برای ساخت واحد تجاری، درآمد بیشتری کسب می کنند این درحالی است که هم اکنون سرمایه گذاران نیز به این نتیجه رسیده اند که باید از الگوی نسل دوم مراکز تجاری استفاده کنند. مالکان و مدیران برخی مال های بزرگ شهر تهران که هم اکنون به دلیل همجواری با چند مال دیگر عملا ...

از ابهام تا شایعه در عمیق ترین نقطه پایتخت

! مشکلی که این خط دارد این است که در یک کار مهندسی معمولا همه بخش ها به موازات یکدیگر پیش می روند، نه این که تونل ساخته شود، ریل گذاری شود، برق و تاسیسات نصب شود، اما ایستگاه ها قابل بهره برداری نباشند. مفهوم چنین عملکردی این است که از امکانات و اعتبارات به خوبی استفاده نشده است. بنابراین در این کار دقت در زمان بندی وجود نداشته است. این عضو شورای شهر تهران در پایان با تاکید بر این که باید بعد از ...

4 ویژگی تازه برای آخرین نسخه تلگرام

استفاده کنید. برای دستیابی به تنظیمات این بخش البته در نسخه بتای تلگرام 4.1، باید منوی Settings را باز کرده و گزینه Data and Storage را انتخاب کنید. قابلیت سوم؛ برای اعضای سوپر گروه، محدودیت ایجاد می شود (Restrictions) به موجب وجود این ویژگی ادمین سوپر گروه می تواند دسترسی های سایر اعضای گروه به بخش ها و مسائل مختلف را محدود کند. به نظر می رسد مشکلات سوپر گروه هایی که تعداد زیادی ...

نسبت به 28 شرط مقدمه پذیرش برجام دقت نشد؛ تحریم ها فقط از بُعد اعلامی برداشته شده است؛ خوش خیالی است اگر ...

متقابلی انجام می دهیم یعنی ویترینی از مجموعه اقدامات عملی در برابر انان قرار بدهیم و در مقابل اعضا1 +5 بویژه تهدیدات و اقدامات آمریکایی ها اقدام مناسب و مشخص شده ایران انجام شود. دوره تهدید هم پایان خواهد یافت. باید امکانی را ایجاد کنیم که کسی نتواند با گام های جدی خودش حرکت محدود کننده برای ما داشته باشد و حقوق ملت ما ضایع بشود و بعد ما فقط تهدید کنیم. *خوش خیالی است اگر بگویم برجام بدون ...

9 نکته که پیش از بازی کردن اینجاستیس 2 باید بدانید

Injustice 2 بازی فوق العاده ای است. در سبک خود یکی از بهترین ها است، یکی از جذاب ترین بخش های داستانی را در ژانر خود دارد و پر است از محتویات جذاب و سرگرم کننده. اگر شما هم مثل ما دوست داشته باشید این عنوان فایتینگ را تجربه کنید، بهتر است پیش از هر چیزی، 9 نکته مهم را بدانید. البته بیایید همین اول کار با هم رو راست باشیم، در این مقاله قرار نیست در مورد مکانیزم های فایتینگ حرف بزنیم ...

باج افزارها دست برنمی دارند؛ چگونه از "پتیا" در امان باشیم؟

به گزارش سیتنا به نقل از ایسنا، باج افزار پتیا (Petya) که در محافل امنیت سایبری با نام پتنا (Petna) هم شناخته می شود، از اواخر ماه مارس سال 2016 شروع به فعالیت کرد؛ نسخه تغییریافته این باج افزار از تاریخ 27 ژون 2017 شروع به انتشار کرده که تعداد زیادی از سازمان ها را آلوده کرده است. این باج افزار مانند باج افزار واناکرای (WannaCry) از آسیب پذیری SMB، برای گسترش خود استفاده می کند. ...

آموزش مسدودسازی دسترسی سرویس های ویندوز 10 به اینترنت

مسدود کنید. تریپ مود دارای یک نسخه آزمایشی 7 روزه است که می توانید قبل از خرید، آن را امتحان کنید. این برنامه را دانلود، نصب و اجرا کنید و سپس به طور عادی، مشغول استفاده از سیستم خود شوید. این برنامه یک آیکون به قسمت نوار پایین سمت راست صفحه نمایش اضافه می کند. با کلیک روی این آیکون و قرار دادن در حالت روشن، می توانید دسترسی اینترنت برای خدمات و سرویس های ویندوز 10 را مسدود کنید. هر موقع ...

چگونه روحانی از مخاطب بایدها بودن فرار می کند؟/ دام تل آویو– ریاض برای ترامپ

مسافرت اتباع شش کشور اسلامی-ایران، لیبی، سومالی، سودان، سوریه و یمن- را به طور موقت صادر و بخش هایی از آن را تعدیل کرد. این در حالی است که گزارشات رسمی آمریکا خبر داده اند که نیمی از کسانی که تحت تعقیب قرار گرفته یا بازداشت شده اند، متولدین ایالات متحده آمریکا بوده اند. تعداد کمی از این اتباع در عملیات تروریستی حضور داشتند و اتباعی از عربستان و مصر و پاکستان عمدتاً کسانی بودند که فعالیت تروریستی داشته ...

آموزش دانلود نسخه پیشنمایش عمومی آی او اس 11 بر روی آیفون و آیپد

آن که دستگاه شما ریستارت شد، به بخش Settings General Software Update بروید، نسخه پیشنمایش عمومی آی او اس 11 مهیای دانلود شماست و می توانید آن را دریافت کنید. ما این به روزرسانی را بر روی یک گوشی دریافت کردیم که بدنیست تجربیاتمان را در اختیار شما هم بگذاریم. این نسخه در حال حاضر حاوی برخی از باگ های کوچک و ایرادات ریز در رابط کاربری است که نشان می دهد این سیستم عامل هنوز به صورت کامل ...

آموزش پیدا کردن رام های رسمی برای گوشی های مختلف

در اثر عدم هماهنگی رام با مدل گوشی شما، احتمال بریک شدن دستگاه وجود خواهد داشت. خوشبختانه کمپانی های مختلف تمامی رام های منتشر شده برای هر مدل از گوشی و یا تبلت های تولیدی شان را در اختیار عموم قرار می دهند و شما می توانید از آن ها استفاده کنید. در ادامه، صفحه قرارگیری رام های رسمی گوشی های ساخته شده توسط کمپانی های مطرح بازار را قرار داده ایم تا راحت تر به آن ها دسترسی داشته باشید. ...

نخستین بتای عمومی iOS 11 منتشر شد

پیش فرض هستیم. همچنین اپل تلاش کرده تا در iOS 11 مشکلات فنی و باگ های موجود در نسخه ی قبلی این سیستم عامل را به صورت کامل برطرف کند تا عملکرد و راندمان گوشی افزایش پیدا کند. برای نصب نسخه عمومی iOS 11 کافیست ابتدا پروفایل مربوط به نصب این سیستم عامل را تائید کرده و سپس از مسیر Settings General Software Update نخستین بتای عمومی iOS 11 را بر روی دیوایس اپلی خود نصب کنید. نظر شما در مورد ...

چگونه از پتیا در امان باشیم؟

به گزارش اتاق خبر ، به نقل از ایسنا، باج افزار پتیا ( Petya ) که در محافل امنیت سایبری با نام پتنا (Petna) هم شناخته می شود، از اواخر ماه مارس سال 2016 شروع به فعالیت کرد؛ نسخه تغییریافته این باج افزار از تاریخ 27 ژون 2017 شروع به انتشار کرده که تعداد زیادی از سازمان ها را آلوده کرده است. این باج افزار مانند باج افزار واناکرای ( WannaCry ) از آسیب پذیری SMB ، برای گسترش خود استفاده می کند. ...

زن در اندیشه بهشتی در بیان ملوک السادات بهشتی

) قرار می دهیم چون هم مدیر خانه، هم همسر و هم فرد موثر در جامعه اسلامی به حساب می آمدند؛ مانند حضرت علی (ع) به مسجد می رفتند و با همان حجاب سخنرانی می کردند و هیچ مشکلی هم نداشتند. بنابراین اگر الگوی ما حضرت زهرا(س) باید همه ابعاد شخصیتی ایشان را ببینیم نه تنها بخش مدیریتی خانه را پررنگ تر بینیم. یک زن شاغل این سختی را به جان می خرد تا در جامعه حضور داشته باشند. به یاد دارم اوایل انقلاب ...

نحوه تمدید گذرنامه در آمریکا چگونه است؟

دارند؟ جواب: گذرنامه های جدید علاوه بر اندازه استاندارد، مدت 5 سال اعتبار دارند وغیرقابل تمدید می باشند. ضمناً بعد از تحویل گرفتن گذرنامه دقت کنید که اطلاعات وارد شده با مشخصات شناسنامه شما کاملاً مطابقت داشته باشد برای تجدید گذرنامه ارسال مدارک مورد نیاز در فرم شماره یک ضروری است سؤال: متولدینی که مشمول خدمت نظام وظیفه هستند، چگونه میتوانند مهر خروج از کشور را دریافت ...

آموزش نصب نسخه بتای عمومی سیستم عامل iOS 11 روی آیفون و آیپد

Sign up را انتخاب کنید. مرحله 2) در صفحه بعدی با استفاده از حساب کاربری اپل آی دی خود، وارد شوید. توجه داشته باشید که در این مرحله، باید Apple ID گوشی آیفون یا تبلت آیپد خود را وارد نمایید. به عبارت بهتر، Apple ID متفاوت با آنچه که گوشی آیفون یا تبلت آیپد شما به آن متصل شده است؛ وارد نکنید. مرحله 3) با شرایط و ضوابط درنظر گرفته شده برای دریافت نسخه های آزمایشی سیستم عامل iOS ...

شرکت هاست وب در ازای بازگرداندن فایل های خود یک میلیون دلار به هکر ها پرداخت می کند

که به طور مرتب در حال تغییر هستند. اکثر ویروس ها با باز کردن فایل های آلوده یا کلیک بر روی پیوندهای مخرب در ایمیل های اسپم شناسایی شده اند. بنابراین، بر روی لینک های موجود در ایمیل ها و پیوست های دریافت شده از منابع ناشناس کلیک نکنید. علاوه بر این، اطمینان حاصل کنید که سیستم های شما آخرین نسخه از برنامه های نصب شده را اجرا می کنند. ...

GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 7 تیر

انجام این تحقیق محققان 7 شرکت کننده را در نظر گرفتند و با استفاده از یک مدل مفهومی فعالیت های مغز آنان را برای وجود 239 جمله مرتبط با الفبای مفهومی ارزیابی کردند. این برنامه توانست اجزای معنایی 240 جمله بیان نشده را رمزگشایی کند. این مدل همچنین توانست اجزای معنایی یک جمله گفته نشده را با صحت 87 درصد پیش بینی کند. به گفته جاست مرحله بعدی رمزگشایی از موضوع کلی تفکر افراد ...

همه چیز درباره باج افزار خطرناک پتیا

شده نمایش داده می شود که در آن درخواست 300 دلار به صورت بیت کوین برای رمزگشایی فایل ها شده است: به گزارش پایگاه اطلاع رسانی پلیس فتا، باج افزار Petya از آسیب پذیری MS17-010 (که به عنوان Eternal Blue نیز شناخته می شود) برای انتشار خود استفاده می کند. تا زمان تدوین این گزارش، عمدتا کشورهای اروپایی درگیر این باج افزار شده اند و در این میان کشور اوکراین بیشترین میزان آلودگی تا کنون را داشته است ...

آموزش: مراحل اخذ نماد اعتماد الکترونیکی

تصویر این نماد استفاده می کنند که این کار غیرقانونی بوده و ممنوع است. علاوه بر آن شما با وارد شدن به وبسایت ای نماد و سپس انتخاب لیست کسب و کارهای دارای نماد الکترونیکی، به صفحه ای هدایت خواهید شد که با وارد کردن آدرس دامنه می توانید وضعیت نماد سایت را مشاهده کنید. بنابراین برای دریافت نماد اعتماد الکترونیکی درج IP کافی نیست و حتما باید دامنه ی ثبت شده داشته باشید. انواع نماد اعتماد ...

نور چشمی های شهرداری!

دوباره سراغ جریانی رفته اند که در عمل نشان داده که صداقت داشته و دروغ نگفته و حتی به قیمت حذف جریان خودش و کناررفتن از قدرت پای منافع مردم ایستاده است و عهدش را با مردم نگه داشته است. چالش اصلی ای که پیش رو است، انتخاب شهردار و موارد نگران کننده در این مسیر است که باید با استفاده از تجربه شورای اول درباره آنها پیش رفت و لازم است به بیانی گفته شود و یادآوری کنیم. این موارد مهم شامل ...

راه های پیشگیری از سرقت رمز و پین کد گوشی هایتان را می دانید؟

نسخه بروزرسانی کنید. همیشه نرم افزارها و برنامه های کاربردی خود را از منابع معتبر تهیه و نصب کنید. از برنامه های آنتی ویروس و فایروال مناسب در تلفن همراه هوشمند خود استفاده کنید. قبل از نصب هر نوع برنامه حتی از منابع معتبر دسترسی های آن را چک کنید و دسترسی های غیر مرتبط به برنامه در حال نصب را مورد بررسی قرار دهید؛ به عنوان مثال یک نرم افزار دیکشنری نیازی به دسترسی به مخاطبان شما ندارد. انتهای پیام/3402/ب30/ ...

727 اسب بخار قدرت، جذابیت موستانگ را دو چندان کرده است

... P-51 تغییرات دیگری را نیز شامل می شود که از جمله آن ها می توان به سیستم تعلیق جدید، تایرهای مخصوص و وزن کمتر اشاره کرد. همچنین یک سیستم اگزوز نیز بر روی این خودرو نصب شده که سه طیف گوناگون از صدای خروجی را در اختیار خریداران قرار می دهد. شما با استفاده از نصب یک اپلیکیشن بر روی موبایل خود می توانید صدای اگزوز P-51 را تغییر دهید. تغییرات به اتاق موستانگ P-51 نیز راه پیدا کرده است و ...

سرخط روزنامه های آمریکا - چهارشنبه 7 تیر

لایحه بهداشتی را به تعویق می اندازند -مزمان با تلاش جمهوریخواهان آرشیتکت اوباماکر راه هایی را برای ترمیم آن پیشنهاد می کند -سارا پیلین با اتهام حتک حرمت علیه نیویورک تایمز اقامه دعوی می کند -چرا باید تلاش پال رایان در رقابت های کنگره سال آینده را زیر نظر داشت -مرحله بعدی برای فرمان مهاجرتی ترامپ چیست شبد**اروپام-4-541 **1010 انتشار:حسن معظمی شما هم می توانید صاحب پنل رایگان #پیام_صوتی شوید www.iransot.ir هم اینک عضو کانال رادیو تلگرامی #آوای_قم شوید : https://t. ...

شهید بهشتی معتقد بود زنان می توانند قاضی ، مرجع تقلید و حاکم باشند / شهید بهشتی را تحریف کرده اند

داشت که انتخاب برخی از این گفتارها، رفتارها، کردارها و بیرون آوردن آن و در کنار هم چیدنش برای یک مقصود خاصی علمی نیست. به این گزارش تاریخی منصفانه و مبتنی بر اصول علمی گفته نمی شود. در مورد مرحوم شهید بهشتی مشکل این است که تصویری که ارائه می شود، یک تصویر ناقص است. شما یک تابلوی خیلی بزرگی را داشته باشید و برخی از قسمت های این تابلو را بخواهید نشان دهید و بعد انتظار داشته باشید که ...