خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاه نسترن چه فوایدی دارد؟
طعم دهنده و همچنین، تهیه مربا استفاده می شود. مسهل بودن این گیاه به خاطر اسید مالیک، اسید سیتریک، گلوکوزیدهای پورگاتیو، مانند مولتی فلورین A و B و پکتین موجود در آن است. سمیت و عوارض جانبی میوه گل نسترن مصرف خوراکی میوه این گل، هیچ گونه مسمومیتی ایجاد نمی کند و 100 گرم از آن حاوی بیش از 1200 میلی گرم ویتامین C است؛ مصرف مقادیر کم آن هیچ عارضه ای در بر ندارد و در ...
عاشقان بستنی بخوانند!
غذاها و نوشیدنی های سرد بالقوه و بالفعل مناسب است سرد بالقوه یعنی با طبع سرد و بالفعل یعنی اینکه دمای آن پایین باشد مثل آب دوغ خیار که هم طبع سرد و هم دمای پایینی دارد, نوشیدنی ها و ترکیبات خنک و با طبع سرد نیز مناسب این فصل است اما نباید در مصرف آنها زیاده روی کرد. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران یادآور شد: طبیعت این فصل گرم و خشک است, گرمی و خشکی سبب تحلیل یا کاهش مواد در بدن می شود به ...
رفع سریع گرمازدگی با سفید آب و کیسه
یک متخصص طب سنتی گفت: برای پیشگیری از آسیب های گرمایی به ویژه گرمازدگی در فصول گرم، بهتر است به طور مرتب و در کوتاه مدت استحمام کنید و نه تنها به لیف زدن اکتفا نکنید،بلکه بدنتان را همراه با سفیدآب کیسه بکشید. سفیدآب به راحتی سلول های مرده سطح پوست را جدا کرده، به غدد عرقی برای تعریق بیشتر و دفع گرمای بدن به خصوص در فصول گرم سال کمک زیادی می کند. سیدرضا رضایی دریاکناری افزود: گرمازدگی ...
راه ارزان جرم گیری و سفید کردن دندان های زرد در خانه+ دستورالعمل
تمیز و سفید کنند، این خوردنی ها اثر رنگدانه های ناشی از مواد غذایی را از روی دندان ها پاک می کنند. پوست پرتقال و لیمو پوست پرتقال و لیمو جزء سفیدکننده های دندان هستند و تا از آنها استفاده نکنید به قدرت سفیدکنندگی آنها پی نخواهید برد، البته پوست این دو میوه خاصیت اسیدی دارند و روی مینای دندان اثر می گذارند و به همین خاطر پس از استفاده از آن ها باید دهانتان را با یک ماده مطمئن به ...
راهنمای نبرد با گرما
را دریافت کنند. پوستتان ته نگیرد! عرق سوز شدن، عارضه شایعی است که ممکن است در هر فردی با هر سن و سالی اتفاق بیفتد، اما افراد چاق بیشتر عرق سوز می شوند. این متخصص پوست و مو در ادامه می گوید: عرق سوز همان بثورات قرمز روی پوست است که به علت گرمای بیش از اندازه بدن ایجاد می شود. این عارضه ممکن است با عفونت قارچی نیز همراه شود. برای تشخیص دقیق نوع ضایعات پوستی و تشخیص آن از قارچ ...
راههای اصولی و صحیح استفاده از ماسک صورت
پوست پیری پوست صورت شما شاید تنها به دلیل مسائلی همچون سن و سال و یا استرس و مشکلات به وجود نیامده باشد بلکه استفاده اشتباه برخی مواد به عنوان ماسک صورت می تواند پیری پوست صورت شما را موجب شود ماسک ها باید با احتیاط استفاده شود تا بیشتر جوانی و زیبایی پوست صورت حفظ شود. موادی همچون جوش شیرین، اسپری مو، خمیر دندان، لیمو، وازلین، لوسیون بدن، پراکسید هیدروژن از بدترین موادی ...
در مناقصه ای نابرابر! ؛ چوب حراج به سلامتی و زیبایی با اصرار بر بدحجابی!
و حتی از بین رفتن صفحه اصلی ناخن را به دنبال خواهد داشت . همچنین، کاشت ناخن های مصنوعی باعث تغییر رنگ ناخن، التهاب دور ناخن، خط خط شدن و خرد شدن ناخن و کنده شدن لبه آزاد ناخن از بستر (اُنیکولیز) می شود . دکتر نیلفروش زاده، متخصص پوست و مو نیز معتقد است: استفاده طولانی مدت از ناخن های کاشته شده ی یک بار مصرف گرفته تا ناخن های کاشته شده برای استفاده طولانی مدت می تواند باعث ...
خوراکی های زمستانی دشمن خشکی پوست
برای جلوگیری از جوش زدن و مشکلات پوستی دیگر مناسب است. چای سبز چای سبز دارای اثرات ضدالتهابی است که از روند پیری سلول های پوست جلوگیری می کند و مانند یک ضدآفتاب قوی برای پوست عمل می کند. این چای فوق العاده و شگفت انگیز سرشار از آنتی اکسیدان است که برای شادابی و هیدراته ماندن پوست عالی است. مصرف روزانه یک فنجان از چای سبز از پیری و خشکی پوست جلوگیری می کند و برای کاهش وزن و تناسب ...
ماسک صورت - 7 ماسک خانگی برای درخشش پوست
پوست صورت همیشه در معرض بسیاری از آلودگی ها و میکروب های مختلف قرار دارد و اگر به خوبی از آن مراقبت نشود، در طی مدت زمان کوتاهی طراوت و زیبایی خود را از دست خواهد داد. یکی از روش های آسان برای مراقبت از پوست، استفاده از ماسک های خانگی و طبیعی است. نقطه مثبت این روش، طبیعی و بی ضرر بودن آن هاست و در بسیاری از مواقع می توان مواد اولیه آن را در یخچال و یا کابینت پیدا کرد. با زیبامون دات ...
ویتامین های لازم در بارداری، بهترین مواد غذایی
دارای اسید فولیک هستند. برای پیش گیری از بروز این اختلال نه تنها باید در سه ماهه نخست بارداری، اسید فولیک استفاده کنید، بلکه باید از سه ماه پیش از بارداری(هنگام اقدام به بارداری) اسید فولیک بخورید و یا مواد دارای فولات را به اندازه ی کافی دریافت نمایید. مواد غنی شده با اسید فولیک مانند آرد، ماکارونی، برنج، جو دوسر و غلات آماده نیز در دسترس هستند. می توان مقادیر قابل توجهی از این ویتامین ...
اشتباهاتی که می تواند به عملکرد ورزشی شما آسیب وارد کند!
زیبایی پوست و مو جلوگیری می کند. 4. مصرف نادرست مکمل های غذایی تاثیر معکوسی بر عمکرد ورزشی افراد دارد. استفاده بیش از حد مکمل های ویتامینی موجب افزایش فشار بر سیستم ایمنی بدن شده و کاهش سطح سلامتی افراد را به دنبال دارد. بهتر است که پروتئین ها ویتامین های لازم، از منابع غذایی طبیعی که حاوی غلظت مناسبی از این مواد است، تامین شود. مکمل های ویتامینی را خودتان در منزل درست کرده و مصرف کنید. 5. استفاده از داروهای مسکن، مانع سنتز پروتئین شده و توانایی بدن در ساختن عضلات را کاهش می دهد. بنابراین، سعی کنید پس از انجام تمرینات ورزشی تا حد امکان از خوردن داروهای مسکن خودداری فرمایید. ...
سلبریتی ها و انواع مدل موی جدید در تابستان 2017
موی اسپورت را در هر جا که بخواهید، می توانید امتحان کنید. این هم یک مدل موی زیبای دیگر که باید از این سلبریتی ایده بگیرید. موهای کاملا صاف و مرتب که از ترندهای تابستانی است و یک بافت موی ساده و جمع شده در پشت سر. مدل مو - زیباترین مدل های ساده و شیک دخترانه زیبایی پوست صورت با بهترین مواد خانگی طراحی ناخن - بهترین طرح ها برای تابستان 96 جوش سرسیاه روی بینی را از بین ببرید - قسمت دوم ...
بهترین مکمل برای زیبایی پوست
در درجه ی اول در غذاهای دریایی و سپس در آجیل ها، دانه های روغنی، سبزیجات و ورغن های طبیعی وجود دارد. بیوتین بیوتین یکی از مکمل های محلول در آب است که در خانواده ی ویتامین B قرار دارد و با نام B7 شناخته شده است. کمبود بیوتین در بدن با ریزش مو و شکنندگی ناخن همراه است و برای زیبایی بیشتر پوست لازم و ضروری است. بسیاری از مواد غذایی مانند تخم مرغ، پنیر، آجیل، لوبیا و ...
پاکسازی کبد با خاکشیر + درمان گیاهی کبد چرب
مورد پاکسازی کبد با خاکشیر و ترنجبین به خصوص برای صفراوی مزاج ها بایستی با احتیاط مصرف شود، این ترکیب از دو ماده با طبیعت گرم و تر تشکیل شده و چون کبد را سریع پاکسازی می کند، در غلبه با گرمی یک بیرون ریزی ایجاد می کند که یک بیمار صفراوی نمی تواند این حالت را تحمل کند.
تو مو می بینی؟!
شاید بتوان گفت بیماری به حساب نمی آید اما می تواند باعث نارضایتی فرد شود. به همین دلیل بسیاری از افراد مبتلا به طاسی از پیوند مو استفاده می کنند.البته ریزش مو همیشه به خاطر آلوپسی نیست و گاهی به خاطر سوختگی، بیشتر شدن سن، بارداری یا مصرف برخی داروها ممکن است اتفاق بیفتد. استرس، کم خونی، سوء تغذیه و شیوه نامناسب بستن مو به طوری که مو دچار کشش زیاد باشد هم دلایل دیگری برای ریزش مو هستند. ...
خوراکی های چربی سوز کدامند؟
استفاده می شود. بعضی مواد غذایی، مانند کرفس، کالری منفی دارند، زیرا میزان کالری مورد نیاز برای هضم آنها، از مقدار کالری موجود در آن بیشتر است. ولی بعضی مواد قدم را از این نیز فراتر گذاشته و میزان سوخت و ساز را در حالت عادی افزایش داده و در نتیجه کالری بیشتری در حالت استراحت می سوزانید. این مواد شامل ادویه جات، پروتئین، روغن نارگیل و چای سبز است. گفته شده که این مواد سوخت و ساز بدن را 2 تا ...
غنی ترین خوراکی های حاوی ویتامین دی
...، می توانید با مصرف روغن جگر ماهی مواد مغذی خاص مورد نیاز بدن خود را که در دیگر منابع به سختی یافت می شود، تأمین کنید. در هر قاشق چای خوری از روغن جگر ماهی، 450 واحد ویتامین D وجود دارد و با این حساب، این ماده ی مغذی یکی از بهترین منابع تأمین این ویتامین محسوب می شود. روغن جگر ماهی از گذشته به منظور پیش گیری و درمان کمبود ویتامین D در کودکان مورد استفاده قرار گرفته است. ...
آشنایی با دم نوش های تابستان
نگهداری آب بدن را افزایش می دهد. این پژوهشگر گیاهان دارویی گفت: مصرف طباشیرقلم به دلیل طبیعت آن نیز به رفع عطش آن کمک می کند. پویان با اشاره به این که مصرف دم نوش و یا عرق کاسنی می تواند به تقویت کبد کمک کند و در تصفیه خون موثر است، تصریح کرد: کاسنی طبیعت سرد دارد و مصرف آن در تابستان مفید است. وی تصریح کرد: مصرف شربت آبلیمو که از عسل به عنوان شیرین کننده استفاده شود ...
8 نکته که درباره درمان دردهای مزمن نمی دانستید!
برای بخشی که دچار درد شده مشورت بخواهید. یک مطالعه در سال 2015 نشان داده است که هر چه افراد درمان فیزیکی برای کمتر شدن دردشان را زودتر شروع کنند، کمتر احتمال دارد که به جراحی، تزریق نخاعی و مصرف دارو در آینده نیاز پیدا کنند. 3. دلیل بدتر شدن میگرن شما, یائسگی است انگار دچار شدن به نوسانات اخلاقی و گرگرفتگی کافی نیست، به نظر می رسد که یائسگی باعث بدتر شدن میگرن هم می شود. زمانی ...
عادت های روزمره ای که باعث پیری می شوند
، آرایش زیادی هم شما را پیرتر نشان می دهد. استفاده از لوازم آرایشی، مخصوصاً محصولات آرایشی چرب، منافذ پوست تان را می بندد. علاوه بر این، استفاده بیش از حد از محصولات پوستی عطردار، موادشیمیایی و عوامل الکلی با از بین بردن روغن های طبیعی پوست، پوست تان را خشک می کند و باعث ایجاد چین و چروک زودرس روی پوست می شود. برای راهنمایی بیش تر با متخصص پوست تان صحبت کنید. دمر می خوابید و صورت تان را در ...
مصرف این سبزیجات شما را در برابر گرمازدگی بیمه می کند
روز انجام دهید. رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران در پایان خاطرنشان کرد: با توجه به طولانی بودن روز و گرمای شدید هوا بخصوص در نقاط جغرافیایی با آب و هوای گرم و خشک توصیه می شود افراد به استراحت کوتاه در طول روز بپردازند تا رطوبت دهی بدن نیز از این طریق تامین شود زیرا بی خوابی باعث خشکی مزاج بدن و کم شدن مقاومت در برابر گرما می شود. خواب کافی در تابستان از اهمیت زیادی برخوردار است. همچنین از ...
خواص نمک دریا برای زیبایی!
آن خواهید شد. مصارف دیگر نمک دریایی در زیبایی 1. اسکراب بدن : 3 تا 4 قاشق غذاخوری نمک دریایی را به نصف فنجان روغن زیتون یا نارگیل اضافه کنید و آن را به پوستتان بمالید و با یک لیف تمیز، در سرتاسر بدن ماساژ دهید. این اسکراب پوست مرده و اضافی را از بین می برد و پوستی شاداب و تازه را به همراه رطوبت کافی بر جای می گذارد. 2. به عنوان تونر صورت : کمی نمک را با چند قطره ...
8 نشانه ابتلا به مشکلات کلیوی
امان شما را بریده است جوش های پوستی و خارش پوست: اگر کلیه ها کم کار شده یا از کار بیفتند، مواد زائد وارد خون می شوند که می تواند بثورات پوستی و حس خارش شدید را ایجاد کند. این وضعیت، یک خارش عادی در بخشی از پوست نیست. احساس می کنید تمام بخش های سطحی و زیرین پوست، می خارند! برای رفع خارش، ممکن است حتی از برس نیز استفاده کنید و به سبب خاراندن بسیار، به پوست خود صدمه بزنید. حس ...
تصفیه خون با دمنوش آویشن
.... همچنین از دیگر فواید آویشن وجود مس، فیبر، منگنز و آهن در آن است. خاصیت آویشن در گندزدایی گرد و خاک یکی از خطرناک ترین آلاینده های هوا در فضای خانه است که می توان برای از بین بردن آن از روغن آویشن استفاده کرد. روغن این گیاه دارای خواص ضدقارچی است.آویشن یکی از عناصر تشکیل دهنده بسیاری از حشره کش ها به حساب می آید و برای از بین بردن ویروس، باکتری ها، موش ها و دیگر جانوران ...
چرا از کمردرد شکایت دارید؟
: صفرا، دم، سودا و بلغم هستند. در همه مزاج ها کمردرد می تواند اتفاق بیفتد. طب سنتی معتقد است به دلیلی رسوبات خون افزایش می یابند و مزاج ها به یک دلیلی، سوخته یا خشک می شوند و این اتفاق، باعث ته نشست این رسوبات در قسمتی از بدن مثل کلیه، مغز، عروق، کمر و جاهای مختلف بدن می شود. حال اگر در ستون فقرات رسوب کرد، کمر درد بروز می کند. طب سنتی به مجموع این رسوبات، سودا (با طبع سرد و خشک) می گوید. رسوبات ...
آلو زرد ضد چربی خون است
آلو میوه ای بومی آسیا و اروپاست و اکثرا به صورت تازه استفاده می شود؛ اما به صورت خشک یا به صورت کمپوت هم قابل استفاده است. چینی ها هم در طب سنتی خود مصرف آب آلو را در صبحانه برای سم زدایی و شادابی مفید می دانند. انواع گوناگون آلو شامل: آلو سیاه، آلوزرد، آلوچه، آلو بخارا، آلوقطره طلا، آلو قیصی، آلو مویزی، آلوی کوهی، آلوسگی، آلو برقانی و ... است.اندازه آلو در مناطق مختلف از سه سانت تا شش سانت است ...
آسیب های کفش پاشنه بلند/ برادشت غلط از کندن موی سفید/ میوه هایی برای پاکسازی بدن
...> --------------------------------------------------- آب خیار بنوشید 5 سال جوان تر شوید مصرف آب خیار منجر به پاکسازی کبد، لاغری و صاف کردن پوست می شود و شما را جذاب تر می کند. --------------------------------------------------- 15میوه ای که بدن را پاکسازی می کند --------------------------------------------------- چگونه مانع سفید شدن مو ...
درمان های خانگی برای تسکین سردردهای میگرنی
استفاده از پوست درخت بید در کنترل سردردهای میگرنی، مقداری از آن را درون یک قابلمه آب بجوشانید. لازم است در حالت جوش خوردن به مدت 5 الی 10 دقیقه باقی بماند. بعد از آن به مدت سی دقیقه صبر کنید و بعد از آن استفاده فرمایید. از این نوشیدنی 3 تا 4 فنجان در روز استفاده فرمایید. مصرف پوست درخت بید برای افراد زیر 16 سال و مادران باردار منع دارد. همچنین استفاده از این گیاه برای افرادی که به ...
زیر ذره بین؛ 5 میلیون نفر در کشور در آستانه دیابتی شدن/ مرگبارترین سرطان به خاطر زیبایی دست ها/ فواید ...
...> باشگاه خبرنگاران: در جدیدترین روش های ابداعی برای زیبایی انگشتان دست، از دستگاه اشعه UV استفاده می شود تا مواد قرار داده شده بر روی ناخن ها سریعتر خشک شوند و طرح مورد نظر ایجاد شود. اما کارشناسان هشدار می دهند استفاده طولانی مدت از این وسیله در کنار مصرف مواد شیمیایی و سمی مربوط به طرح ناخن ها می تواند سبب ابتلای افراد به حساسیت و حتی سرطان های پوست از جمله ملانوما و کارسینوم شود. همچنین ابزار ...
استحمام روزانه نوزاد، وسایل مورد نیاز
حمام کنید تا اگر چیزی را فراموش کرده اید در یافتن آن به شما کمک کند. - هرگز آب گرم را قبل از آب سرد، داخل وان یا لگن نریزید، زیرا اگر فراموش کرده باشید که آب سرد را به آن اضافه کنید، موجب سوختگی پوست نوزاد خواهد شد. - سعی کنید از دو میز برای حمام کردن نوزاد استفاده کنید، وسایل شستشو، مانند لگن یا وان، پارچ آب، صابون، لیف و امثال آن را روی یکی از میزها، حوله، لباس های مورد ...
