خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زیر بغل هایتان را سم زدایی کنید
خانم ها مضر می دانند و آن را عاملی برای ابتلا به سرطان سینه می شمارند. بهترین کار این است که از محصولات طبیعی مانند جوش شیرین برای مقابله با تعریق زیاد و بوی بد عرق استفاده شود. از طرف دیگر بهتر است به فکر سم زدایی زیر بغل از بقایای آلومینیوم باشید . اثرات آلومینیوم روی پوست آلومینیوم در بدن ما مانند نوروتوکسین یا سم عمل می کند. تا کنون ارتباط آن با بیماری های زیادی مانند ...
فواید و مضرات تخم مرغ
به صورت پخته و خرد شده، منبعی از کلسیم برای بدن لاک پشت فراهم می کند. پودر پوست تخم مرغ همچنین به مرغ ها و سایر پرنده ها کمک می کند تا تخم هایی با پوسته ی ضخیم تری به وجود آورند. زمانیکه پوست های تخم مرغ را به اندازه ی کافی برای از بین بردن هر گونه باکتری می جوشانید، برای خشک کردن در معرض نور خورشید قرار داده و آنها را با پارچه ی منفذ داری بپوشانید تا از ورود میکروب به آنها جلوگیری شود ...
کرم ضدآفتاب با SPF بالا مصرف نکنید
...> معمولا باور عمومی اینگونه است که هرچه درجه این عنصر محافظ پوست بالاتر باشد، قدرت محافظت کرم در برابر نور خورشید بیشتر شده و می تواند از پوست بهتر مراقبت کند، این درحالی است که محققان نظر دیگری دارند و معتقدند که میزان بالای این عنصر نه تنها تاثیری در افزایش محافظت از پوست ندارد، بلکه حتی می تواند به سلامت آن آسیب وارد کند. دکتر میترا اسماعیلی اپیدمیولوژیست و پژوهشگر مرکز تحقیقات پوست دانشگاه ...
هشدار؛ استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF بالا ممنوع!
به گزارش تابش کوثر ، وجود ماده محافظ در مقابل نورخورشید ( SPF ) در کرم های ضدآفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش به ویژه در روزهای تابستانی و برای افرادی که در ساعات طولانی در معرض آفتاب قرار دارند، ضروری است اما محققان بیماری های پوستی معتقدند نباید میزان این ماده از 60 بالاتر رود زیرا با افزایش این ماده شیمیایی، سلامت پوست آسیب می بیند. مطالعات تایید کرده اند که اشعه ...
جزئیات بیماری ای که نابغه ریاضیدان ایرانی را از پای در آورد!
چرا که در 30 الی 40 درصد مواقع توده های خوش خیم هستند که به راحتی قابل درمان اند. قوام نصیری در پایان خاطرنشان کرد: زنانی که در دوران جوانی از هورمون ها برای مشکلات موضعی استفاده می کنند در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار دارند لذا هنگام استفاده از استروژن ها بسیار دقت داشته باشند. تحقیقات نشان داده افرادی که در خانواده شان به خصوص در افراد نزدیک مثل مادر، مادر بزرگ و خواهر سرطان سینه وجود داشته، بیشتر در معرض ابتلا هستند و طبق گفته محققان حدود 10% سرطان های سینه ژنتیکی هستند. بیتا نوروزی-خبرنگار جام جم آنلاین = ...
مؤثرترین راه کاهش ابتلا به سرطان پوست در مردان
به گزارش قم نیوز، تازه ترین مطالعات نشان می دهد، مصرف روزانه گوجه فرنگی می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را تا 50 درصد در مردان کاهش دهد. بر همین اساس محققان دانشگاه ایالتی اوهایو، با انجام تحقیقاتی بر روی دسته ای از موش های نر که پودر گوجه فرنگی به آنها خورانده شده بود و در معرض نور ماوراء بنفش بودند، دریافتند مصرف این ماده غذایی می تواند رشد تومورهای سرطان پوست را به نصف کاهش دهد ...
ترک غذای پخته سخت تر از ترک مواد مخدر است
. آیا می شود گفت خام گیاهخواری، نوعی سختی کشیدن در حوزه تغذیه است؟ اصلا این طور نیست. عده زیادی از خانواده ها، از خام گیاه خواری اطلاع درستی ندارند. بسیاری از آنها گمان می کنند خام گیاهخواری یک روش تغذیه ای بسیار سخت است، در حالی که هرگز اینگونه نیست. سیب و گوجه و دیگر گیاهان با نور خورشید و به دست خداوند پخته شده و رسیده اند. پس خام نیستند. حال از آنجایی که ما این گیاهان را ...
تمام بلاهایی که با نخوردن لبنیات سر شما می آید
لبنیات مانع از بیرون ریختن جوش ها می شود. بر اساس تحقیقی از مدرسه پزشکی دارمتوس، شیر حاوی هورمون هایی مانند تستوسترون است که غدد چربی پوست را تحریک کرده و منجر به بروز جوش می شود. 3. خطر ابتلا به سرطان را در خود تخفیف داده اید... ... و به همین ترتیب اگر همسر شما نیز مصرف لبنیات را کاهش دهد، همین امر برای او نیز صدق می کند. محققان سوئدی دریافتند که نوشیدن بیشتر از یک لیوان شیر ...
چرانمی توانیداز"فست فود"بگذرید؟
کننده هستند، چون بسته های متراکم کالری های ناسالم و پوچ یعنی بدون ارزش غذایی هستند. کالری یک وعده غذای فست فودی معمولا به اندازه یک و نیم تا دو برابر یک وعده غذای خانگی با حجم مشابه است. آمار گرفته و دیده اند در کسانی که هفته ای دو بار غذای فست فودی می خورند چاقی 50 درصد و دیابت هم که نتیجه چاقی است، دو برابر بیشتر است. فست فود ها سرشار از نمک هستند؛ تا جایی که گفته می شود نمک موجود در یک وعده فست ...
داروهای خانگی برای خراشها و بریدگی های جزئی
با چسب زخم یا گاز پانسمان کنید. دقت کنیم که پانسمان بیش از حد محکم نباشد، چون باید هوا جریان داشته باشد پانسمان روزانه برای جلوگیری از عفونت لازم است. حفاظت محل آسیب دیده از نور مستقیم خورشید برای جلوگیری از تیره شدن پوست. غذاهای غنی از ویتامین های A، C و E برای کمک به فرایند درمان مصرف کنید. افزایش مصرف پروتئین برای سرعت بخشیدن به زمان بهبودی. نوشیدن مقدار زیادی آب برای طراوت پوست. اگر برش بیش از حد عمیق است، خونریزی متوقف نمی شود و یا نشانه هایی از عفونت مثل قرمزی، تورم، چرک، تب و درد شدید وجود دارد. ...
“رویان” ترکیبی از علم، ایمان و تلاش است/فراز و فرودهای “رویانِ” 26 ساله
پیشرفت های صورت گرفته و نیاز محققان به استفاده از موش های تراریخته در تحقیقات، محققان پژوهشگاه رویان اقدام به راه اندازی آزمایشگاه هدف گیری ژن و توسعه فناوری های مرتبط با تولید موش های تراریخته کردند که در این راستا موفق به تولید موش سبز مقاوم به پیورومایسین، موش با جزایر پانکراسی سبز، موش با کبد سبز، موش با لایه زاینده اندودرم و موش حاوی پروتئین ترانس اکتیواتور حساس به آنتی بیوتیک داکسی سایکلین شدند ...
رازهایی که چشمانتان درباره سلامتی می گویند!
کبدی دارید. سطوح بالای بیلی روبین می تواند باعث یرقان شود. بیلی روبین رنگ دانه ای است که کبد در صورت ملتهب شدن یا آسیب دیدن تولید می کند. رژیم غذایی بد، سرطان، عفونت و مصرف بیش ازحد الکل می تواند به کبد شما آسیب برساند. محدوده درمانی مشکلات کبدی از تغییرات سبک زندگی تا دارو و پیوندهای کبدی است. پریدن چشم: پریدن های چشم از مرسوم ترین مشکلات چشمی در میان مردم است و تقریبا همواره ...
انواع روشهای پخت بلال + فواید و مضرات
حقیقت روغن موجود در دانه و پوست ذرت سبب پائین آمدن کلسترول توسط پلاسمای خون به ویژه در میان افراد میانسال و سالمند می شود. مصرف روزانه یک فنجان دانه های ذرت در میان وعده های غذایی، می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ (ناشی از یبوست) را کاهش دهد. همچنین مصرف میزان کافی از فیبر گیاهی به بهبود عملکرد روده ها کمک و مانع از ابتلا به یبوست و هموروئید می شود. زنان مبتلا به کم ...
سرطان معده چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
انجام عمل جراحی معده برای درمان زخم معده افرادی که گروه خونی A دارند عفونت ویروس اپشتاین ( Epstein-Barr virus ) برخی از ژن ها اشتغال در کارهایی نظیر صنعت ذغال سنگ، فلزات و مواد مذاب، چوب و لاستیک قرار گرفتن در معرض آزبست علائم سرطان معده چیست؟ علائم اولیه ی این بیماری می تواند شامل موارد زیر باشد: سوء هاضمه احساس باد کردن پس از صرف یک وعده غذایی سوزش سر دل احساس تهوع ...
ملکه ای ایرانی که پیچیده ترین معادله دنیا را سریع حل کرد/موج تغییرات در دانشگاه آزاد/پسری با قلب نصفه ...
قندخون با توجه به دیابت نوع اول و دوم کمی متفاوت بوده، اما دلایل ابتلا و راه های کاهش قند خون در هر 2 نوع یکسان است. هر 50 دقیقه یک نفر در ایران به سرطان سینه مبتلا می شود رییس جمعیت مامایی ایران با بیان اینکه هر 50 دقیقه در ایران یک نفر به سرطان سینه مبتلا می شود، گفت: تشخیص زودرس در این بیماری اهمیت ویژه ای دارد. آخرین تصمیم وزارت علوم درباره اساسنامه پیام نور رئیس ...
ترک این عادات شما را لاغر می کند
گوارشی بدن بسیار مفید است و باعث حرکت و بهبود عملکرد این سیستم می شود. بر اساس تحقیقاتی که روی غلات صبحانه در دانشگاه تورنتو انجام شده است، محققان معتقدند که مصرف دو نوع فیبر در یک وعده ی غذایی بسیار موثر و مفید خواهد بود. داشنمندان دریافته اند که افرادی که در رژیم غذایی خود از دو نوع فیبر نامحلول (از سبوس) و فیبر محلول ژل مانند استفاده کرده بودند، سیستم گوارشی بهتری داشتند. این دو نوع فیبر به همراه ...
مردها بیشتر مریض می شوند یا زن ها؟
مربوط به نظافت منزل و مدیریت محیط خانه را انجام می دهند که این می تواند زنان را بیشتر در معرض مواد سمی و شیمیایی پاک کننده قرار دهد. در محل کار زنان در ابتلا به بیماری های مربوط به محل کار، مستعدتر هستند. هر چند موارد زیادی وجود دارد که شرایط برای هر دو یکسان است اما مثلا خانم ها بیشتر در سالن های زیبایی کار می کنند، یا مثلا در صنایح اتومبیل سازی ممکن است مواد سمی وجود داشته ...
روش درمان خال های بدخیم
پوسته مانند را ایجاد می کند، نیازمند توجه فوری است. وراثت متاسفانه، بسیاری از مسائل مربوط به سلامت از اعضای خانواده به ما منتقل می شوند. در زمینه سرطان پوست یا تعداد زیادی از خال های مشکوک نیز سابقه خانوادگی می تواند شما را در معرض خطر بیشتری قرار دهد. خال های دیسپلاستیک خطر ابتلا به ملانوما ( یا خال سرطانی ) در افرادی که دارای خال های دیسپلاستیک هستند، دو ...
خوراکی هایی که باید خام بخورید
مغز کمک زیادی می کند. بنابراین بهتر است نارگیل به صورت خام و میوه ی معمولی مصرف شود. سیر سیر مترادف آشپزی خوشمزه ی ایتالیایی و افزودن آن به پاستاها و غذاهای گوشتی است. سیر شهرت جهانی دارد و سرشار از آلیسین؛ منگنز، ویتامین B6، ویتامین C، سلنیوم و فیبرها است و مصرف آن به صورت خام خیر زیادی برای بدن دارد. نتایج پژوهشی که در National Post به چاپ رسیده است نشان می دهد که مصرف سیر خام به میزان دو تا سه بار در هفته خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد. توصیه می کنیم در افزودن سیر خام به سالادها و ساندویج هایتان شک نکنید. منبع: ...
تاثیر مواد غذایی بر رنگ بدن / با این مواد هم می توان برنزه کرد
.... گوجه فرنگی حاوی لیکوپن ، یک آنتی اکسیدان قوی می باشد که رنگدانه بیشتری تولید می کند و رنگ پوست را طلایی تر می سازد. گوجه فرنگی ، آب زیادی دارد که برای پوست بسیار مناسب است زیرا می تواند آن را حین برنزه شدن ، هیدراته نگه دارد. مقدار زیادی از لیکوپن ها ، حین آفتاب گرفتن بر اثر حرارت تولید می شوند. آن ها از اکسیداسیون و بروز سرطان پوست جلوگیری می کنند. هم چنین در سرعت بخشیدن به روند ...
تولید پلی کربنات از ترکیبات پوست لیمو
استفاده قرار می گیرد. نگرانی در مورد ویژگی های خطرناک bisphenol-A موجب شده تا کشورهایی مانند فرانسه، دانمارک و ترکیه استفاده از آن را در تولید بطری های شیر اطفال ممنوع کنند. محققان می گویند پلیمرهای مبتنی بر لیمونن از استقامت بیشتری در برابر شرایط آب و هوایی و دمایی مختلف برخوردارند و لذا ایمنی بیشتری برای استفاده روزانه دارند. محققان اسپانیایی می گویند در حال مذاکره با تعدادی از تولیدکنندگان پلاستیک هستند تا از این ترکیب جدید در تولیدات آنها استفاده شود. منبع:مهر انتهای پیام/ تولید پلی کربنات از پوست لیمو ...
8 نوع سبزی، بیشترین تاثیر را در کنترل قند خون دارند
نوع کلم نیز سرشار از ویتامین آ، ث و فولات و فیبر است و محققان بر این باورند که علاوه بر فوایدش برای دیابتی ها، می تواند برخی سرطان ها را دفع کند. گل کلم: این نوع سبزی سرشار از ویتامین ث، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه 122 گرم از این سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها 27 کالری و 5 گرم کربوهیدرات ...
5 ادویه قدرتمندی که به مبارزه با سرطان می روند
به گزارش آوای سلامت به نقل از easyhealthoptions مصرف برخی از انواع ادویه ها در واقع بخشی از شیوه زندگی سالم برای پیشگیری از ابتلا به سرطان مححسوب می شود مطالعات نشان داده برخی از ترکیبات موجود در ادویه ها، خواص قدرتمند ضد سرطانی دارند. در کنار تمام گام هایی که برای پیشگیری از سرطان بر می دارید؛ از جمله ورزش، رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزی جات و ... مصرف این 5 ادویه شگفت انگیز را ...
راهنمای مراقبت از پوست در تابستان
است زیرا زیاد در معرض نور آفتاب قرار می گیرد. لب های خشک و ترک خورده که استفاده از لیپ بالم یا وازلین هم کمکی به بهتر شدن شان نمی کند ممکن است نشان دهنده ی کراتوز اکتینیک باشند. این بیماری مرحله ی اولیه ی ابتلا به سرطان پوست است که قابلیت پیشرفت کردن و تبدیل شدن به انواع کشنده تر این بیماری را دارد. افراد اغلب فراموش می کنند به لب های خود ضدآفتاب یا لیپ بالم بزنند یا دائم به آنها زبان می زنند ...
توصیه های مهم در رابطه با گرما زدگی و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای منتقله از آب و غذا
... 3) از یخ های غیر خوراکی یا یخ هایی که روی سطوح آلوده و در تماس با دست افراد مختلف قرار گرفته اند، استفاده نکنید. 4) با توجه به گرمای شدید هوا و تمایل بالا به نوشیدنی های خنک اکیداً توصیه می گردد از نوشیدنی های غیر بهداشتی مانند انواع فالوده ، شربت و یخ در بهشت که توسط فروشندگان دوره گرد عرضه می گردد خودداری نمائید. 5) به منظور جلوگیری از ابتلا به بیماریهای منتقله از شیر ...
چه کسانی بیشتر در معرض سرطان پروستات هستند
سرطان پروستات بعد از سرطان پوست دومین سرطان شایع در مردان است؛ درحال حاضر، محققان دریافتند که قد و وزن بر روی خطر ابتلا به سرطان تأثیر می گذارد، این گروه از دانشمندان معتقدند مردان بلند قامت تر و سنگین وزن تر بیشتر در معرض خطر بیماری سرطان پروستات قرار دارند. یک تیم از محققان دریافتند که احتمال بروز سرطان پروستات در میان مردانی که از لحاظ فیزیکی قد بلندتری دارند، زیاد است؛ به طور مشخص ...
آشنایی با چند خاصیت مفید آووکادو
سرویس دانستنی ها - آووکادو منبعی غنی از پتاسیم و اسیدهای چرب امگا 3 همراه با فیبرهای محلول و نامحلول است که متخصصان تغذیه به دلایل متعددی مصرف روزانه آن را توصیه کرده اند. به گزارش فانوس به نقل از سلامت آنلاین ، م طالعه متخصصان تغذیه نشان می دهد که آووکادو با کاهش وزن، احتمال ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی، علایم آرتروز و کلسترول و افزایش جذب مواد مغذی و سلامت چشم، به حفظ سلامتی و ...
پیشگیری بهتر از درمان
.... در چهل سال اخیر سرعت رشد این بیماری به 800٪ رسیده است. برنزه کردن پوست با اشعه ماورای بنفش تاحدی در آن نقش دارد، اما قرار گرفتن مقابل نور مستقیم آفتاب زیان آورتر است. خوشبختانه این خطر با مصرف مقدار کمی ضد آفتاب ساده، کمتر می شود. طبق پژوهش انجام شده در سال 2010برروی 1600نفر که نتایج آن در مجله ی Clinical Oncology آورده شد، افرادی که روزانه کرم ضدآفتاب استفاده می کنند 50٪ کمتر از ...
درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر
توانید عصاره ی این میوه را بگیرید یا با آن نوعی چای دم کنید. از پوست درخت شاه بلوط هندی، دانه، برگ و گل های آن به صورت عصاره، کرم، چای و کپسول استفاده می کنند. به دنبال عصاره ی شاه بلوط هندی ای باشید که میزان آئیسین فعال آن 16 الی 20 درصد باشد. روزانه باید 100 میلی گرم از این عصاره را مصرف کنید. برخی متخصصان نیز می گویند میزان مصرف قره قاط دوبار در روز و هر بار 160 میلی گرم است. می توانید ...
دارچین بهترین دارو برای دردهای عضلانی است
کلسیم یک گرم است. همچنین سرشار از کلسیم، آهن، ویتامین، منگنز و فیبر است.بعضی از محققان مصرف روزانه دو تا چهار گرم پودر آن را توصیه می کنند و بعضی دیگر معتقدند این مقدار باید بین یک تا شش گرم باشد، با این حال توجه داشته باشید مصرف بیش از اندازه اش می تواند مسموم کننده باشد. ترکیبات ضد آلزایمر دارچین حاوی دو ترکیب فوق العاده است که از مغز حفاظت می کنند و مانع از تجمع پروتئین آسیبرسانی می شوند که ...
