خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عمیق، بلندپرواز، بی باک و فروتن
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا از ایسنا، مریم میرزاخانی اولین زن و اولین ایرانی که توانست مدال فیلدز را که معادل نوبل ریاضیات در نظر گرفته می شود، به دست بیاورد، در اثر ابتلا به سرطان سینه در 40 سالگی درگذشت. وی از سال 2008 به عنوان استاد دانشگاه استانفورد آمریکا به تدریس مشغول بود. به نوشته این سایت که به نیچر آمریکا نیز شهره است، فقدان مریم میرزاخانی موجب تاثر بسیاری از زنان ...
سندروم زنان پرکار چیست؟
مجازی برروی تلفن های همراه و سایر وسایل الکترونیکی باعث درگیر شدن ذهن و کمی فرصت برای استراحت و تمدد اعصاب می شود. حجم کار بویژه در بانوان بالای 40 سال می تواند آنها را درمعرض ابتلا به یائسگی زودرس قرار داده و یا منجر به بیماری هایی چون سرطان و پیری زودرس در آنها شود. بسیاری از بانوان فکر می کنند که بالا بودن حجم کارآنها تنها موجب خستگی و احیاناً سردرد می شود در صورتی که ...
داشتن کودک باهوش، خواص فسفر
پایین آورد. * با شیر به جنگ سرطان برویم. تحقیقات زیادی وجود دارد که نشان دهنده تاثیر شیر بر پیشگیری از سرطان بوده اند. نقش خوردن شیر در پیشگیری از سرطان های پستان و روده بزرگ به اثبات رسیده است. طبق تحقیقات دانشمندان سوئدی، مردانی که روزانه 5/1 لیوان شیر می خورند، 35 درصد کمتر احتمال دارد که به سرطان روده بزرگ مبتلا شوند. * یک رژیم غذایی خوب و سالم نقش مهمی در سلامت سالمندان ...
چگونه به جنگ بی خوابی برویم؟!
حالت همراه شماست و طبیعتا لذت خواب عمیق دیشب را از شما می گیرد. سردرد، درد عضلانی، یبوست، خشکی دهان و سرگیجه از دیگر عوارض مصرف این داروهاست. علت اصلی این اتفاق این است که شما یک خواب مصنوعی را تجربه کردید. این تنها عارضه بعد از خوردن داروهاست. داروهای خواب آور عوارض خطرناکی مثل مرگ ناگهانی در خواب ، افزایش احتمال ابتلا به سرطان، اختلالات مغزی و حتی زوال عقلی را در پی دارند. ...
نقش ورزش در رشد شخصیت
برای دقایقی هرچند کوتاه تأثرات خود را از یاد می برند. در افراد مبتلا به استرس انجام ورزش به دوری موقت از استرس کمک کرده، ادراک شخصی را افزایش می دهد و منجر به ایجاد احساس خوبی بعد از آن می گردد که فرد را قادر به یافتن راه حل برای مقابله با استرس می کند. تعریف ورزش و تندرستی ورزش عبارت است از یک فعالیت نهادینه شده که مستلزم کاربرد نیروی جسمانی شدید با استفاده از مهارت های جسمانی ...
حاملگی کاذب یعنی چه؟
واقعیت نیاز دارند. زنان مضطرب و مبتلا به اختلالات روحی ممکن است سالها بر این باور باقی بمانند که حامله اند. احتمال عود و برگشت علائم حاملگی کاذب بالاست. در کمال تعجب باید گفت که گاهی حاملگی دروغین یا حتی زایمان کاذب (Couyade) در مردان نیز دیده میشود. در این موارد معمولاً شوهر یک خانم آبستن ادعا میکند که خود او برخی از علائم حاملگی را احساس میکند!! این اختلال ممکن است در ماههای اول ...
مشکلات رفتاری کودکان، چه باید کرد؟
ناصحیح دوست داشتن، کودکان اطرافیان شان را گاز می گیرند. معمولا این گاز گرفتن ها آسیب جدی به همراه ندارند، اما بعد از 3 سالگی است که اگر این رفتار تکرار شود نیاز به توجه و درمان دارد، اگر چه گاز گرفتن بعد ها منجر به مشکلات رفتاری نمی شود، اما ممکن است کودکان را دچار مشکلات عاطفی کند، چرا که کودکانی که گاز می گیرند از نظر اجتماعی پذیرفتنی نیستند و مطمئنا شما هم دوست ندارید کودک تان با بچه ای بازی کند که ...
شروع نشانه های بارداری، مادر شدن
خون را تنظیم می کند بنابراین احساس گرسنگی کاذب ایجاد می شود. توصیه: میان وعده های سالم مصرف کنید. از تنقلات و فست و فود دور بمانید. حواستان به کالری هایی که مصرف می کنید باشد. برای کاهش استرس ورزش کنید. 6. بدن درد به نظر می آید بسیاری از علائم سندروم couvade علل روشنی دارند (مثلا عصبی هستند) اما بعضی نشانه ها موذی ترند. در دوران بارداری مردان دردهای مزمنی مثل کمر ...
شایع ترین علائم ایدز در آقایان
، استفراغ، اسهال مداوم، خستگی مزمن، کاهش وزن سریع، سرفه و تنگی نفس، تب مزمن، لرزه، تعریق بدن، خارش، زخم، آفت دردناک در دهان یا بینی، تورم غدد لنفاوی در زیر بغل ، کشاله ران یا گردن، از دست دادن حافظه، سردرگمی و اختلالات عصب ی را از خود نشان می دهند و درصورت عدم اقدام اورژانسی برای کنترل بیماری، امید به زندگی چندانی ندارند. همه افرادی که مبتلا به ویروس HIV ، هستند در آینده به تدریج به بیماری ...
توهم سرطان، خطرناک تر از خودِ سرطان!
.... بزرگ نمایی: از کاه کوه ساختن، نشانه دیگری است که به توهم سرطان دچار شده اید. طبق نظر روان شناسان، کسانی که به توهم سرطان مبتلا می شوند، ادراک درستی از واقعیت بیماری سرطان ندارند. شما معتقدید که سرطان در کل خطرناک است، در صورتی که هر نوع سرطان گریدها و درجه های مختلفی دارد. کما این که بعضی از سرطان ها قابل کنترل و درمان هستند. درواقع سرطان را یک غول بی شاخ و دم غیرقابل کنترل می دانید ...
میان وعده های مناسب برای دیابتی های نوع دو
...> کره بادام زمینی برخی مطالعات نشان داده است که مصرف مقداری کره ی بادام زمینی می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. یک قاشق غذاخوری کره ی بادام زمینی را بروی نصف یک کلوچه یا نان گندمی کامل که غنی از فیبر است، مالیده وبه عنوان میان وعده سرو کنید. پاپ کرن پاپ کورن سلطان غذاهای راحت و ساده است. این میان وعده سرشار از فیبر است و هنگامیکه بخوبی بو داده شود بسیار ترد و ...
علائم خطرناک در سه ماهه اول بارداری
اغلب خانم ها در این دوره با مسائل مختلفی از جمله چگونه می توانند مادر خوبی باشند، از نظر مالی چگونه می توانند نیاز های فرزند خود را تامین کنند، روبه رو هستند. بارداری یکی از اتفاقات خوشایند زندگی است که در عین حال می تواند استرس و نگرانی های فراوانی را نیز به دنبال داشته باشد. اغلب خانم ها در این دوره با مسائل مختلفی از جمله چگونه می توانند مادر خوبی باشند، از نظر مالی چگونه می توانند ...
ویار در دوران بارداری، هفته چهارده
های غذاییتان را کوچک و متعدد کنید تا معده تان هیچوقت خالی نباشد. بعضی زنان معتقدند که کربوهیدرات ها در هنگام تهوع بهترین خوراکی هستند ولی یک مطالعه کوچک نشان داده است که غذاهای دارای پروتئین بالا احتمالاً اثر بهتری دارند. * از غذاهای چرب پرهیز کنید زیرا هضم آنها بویژه در حاملگی که تخلیه معده به زمان بیشتری نیاز دارد بیشتر طول می کشد. همچنین از غذاهای سنگین و چرب، تند، اسیدی و سوخاری شده ...
معرفی جامع و کامل بیماری نقرس + روش های درمانی
تحت تاثیر قرار گرفته است داغ، گرم، متورم و بسیار حساس است، به طوریکه حتی وزن یک برگ سبک کاغذ بر روی آن غیرقابل تحمل به نظر می رسد. خوشبختانه نقرس قابل درمان است، و راه هایی جهت کاهش احتمال خطر عود مجدد آن وجود دارد. علائم و نشانه های نقرس، تقریباً همیشه به صورت حاد و ناگهانی، اغلب در هنگام شب و بدون هیچ اعلام خطر و هشداری خود را نشان می دهند. این علائم عبارتند از: • درد شدید مفاصل ...
28 تیر توصیه های مفید جهت آرتریت
.... در نتیجه مفاصل مبتلا متورم، سفت و دردناک می شوند. استرس و آلرژی های غذایی از جمله عوامل محرک احتمالی در این بیماری هستند. نشانه ها شامل درد مبهم مفصلی، سفتی مفصل در صبحگاه، ضعف، تب خفیف، عرق ریزش شبانه و اختلال گردش خون است. آماس زردپی ها، چشم ها، پوشش داخلی قلب و فیبروز شش ها نیز ممکن است رخ دهند. اضافه وزن به دلیل فشار تحمیلی بر مفاصل ...
رسانه های تصویری از به تصویر کشیدن خودکشی خودداری کنند
... مدرس دانشگاه علوم پزشکی بابل با اشاره به این نکته که خودکشی یک مسأله بحرانی اجتماعی است، تصریح کرد: سالانه تا یک میلیون نفر به این علت در جهان می میرند که جزو 10 علت اول مرگ در دنیاست. سفیدچیان خاطرنشان کرد: خودکشی منجر به مرگ، در مردان چهار برابر زنان است، در حالی که افکار و توجه به خودکشی در زنان چهار برابر مردان است. این روانپزشک یادآور شد: زمینه ارثی، تغییرات ...
این عامل سبب پیری سیستم ایمنی می شود!
به گزارش بهداشت نیوز، در انگلستان از هر 4 فرد بزرگسال یک نفر به چاقی مبتلا است. چاقی می تواند خطر بروز تعدادی از بیماری های جدی و تهدید کننده حیات مانند دیابت نوع 2، بیماری عروق کرونر قلب، برخی سرطان ها و سکته مغزی را افزایش دهد. چاقی یا رژیم غذایی پرچرب می توانند سبب بروز تغییراتی در سیستم ایمنی شوند. این تغییرات مشابه تغییراتی است که با افزایش سن مشاهده می شود. این یافته ها مفید ...
هشدار به مردان سیب و زنان گلابی!
سر می برند...آرزویی که در بیشتر مواقع عقیم می ماند! تحقیقات نشان می دهند که بسیاری از زنان و دختران بخاطر داشتن اندامی متناسب و ترس بیش از اندازه از چاقی، اضافه وزن و OVERSIZEبودن ،به انواع اختلالات عصبی تغذیه ای مبتلا می شوند. بی اشتهایی عصبی و بولیمیا شایع ترین این اختلالات تغذیه ای هستند. بر اساس نتایج یک تحقیق، بولیمیا بیشتر در دختران دانشجوی 18 تا 24 ساله گزارش شده است و این ...
ارتباط 90درصد سرطان های ریه با مصرف سیگار
در مراحل پیشرفته قرار دارد. این جراح با بیان اینکه سرطان ریه یکی از مهم ترین عوامل مرگ و میر در بیشتر کشورها است، افزود: ابتدا به نظر می رسید سرطان ریه بیماری مردان است، اما اکنون زنان به میزان تقریبا برابر مردان به سرطان ریه مبتلا می شوند. 90 درصد سرطان های ریه و 70 درصد بیماری های ریوی، به مصرف دخانیات مربوط می شود. این فوق تخصص جراحی قفسه سینه بیمارستان روحانی بابل با ...
12ونیم میلیون نفر مبتلا به اختلالات روانی در کشور
مراکز روانشناسی مراجعه و درمان شدند، متأسفانه در بین جمعیت 15 تا 64 سال این میزان به 23.6 درصد رسیده که در آقایان نسبت به خانم ها این میزان کمتر است. اختلالات روانی در این بین شایع ترین اختلال روانی در کشور ما، اختلالات اضطرابی و خلقی نامیده شده که زنان نسبت به مردان، بیکاران نسبت به شاغلین، مطلقه ها نسبت به متاهلین و مجردها، شهرنشینان نسبت به روستانشینان، بی سوادان نسبت به دانشگاه ...
عوارض مصرف ماده مخدر گل، ماری جوانا یا حشیش
چندانی به همراه ندارد، ولی حقیقت این است که مانند تنباکو، مواد شیمیایی موجود در حشیش نیز خطرناک بوده و می توانند مشکلات زیادی برای سلامتی فرد در پی داشته باشند. مصرف دائمی حشیش، ریسک بروز اختلالات روانی آن را تا دو برابر افزایش داده و می تواند باعث ابتلا به شیزوفرنی شود. مطالعات انجام شده نشان داده است که بین مصرف حشیش در گذشته و بروز عوارض ذهنی در آینده به خصوص برای کسانی که از لحاظ ژنتیکی ...
روش تشخیص باردار بودن، بارزترین نشانه
...> ه- ادرار کردن زیاد. هوس های عجیب بسیاری از زنان در طول بارداری هوس های عجیب دارند. برخی مطالعات نشان می دهد بیشتر از 68 درصد زنان در بخش هایی از بارداری ولع مصرف دارند. هوس ها می تواند چیزهای مختلف در افراد مختلف باشد. ما معمولا فکر می کنیم آنچه بدن ما هوس کرده همان چیزی است که ما برای سلامت به آن نیاز داریم. بعضی از هوس ها می توانند مضر باشند مثل مواد غیر غذایی و خطرناک، خاک رس ...
ویار چیست؟
اولیه بارداری در هر فرد متفاوت است. گاهی اوقات خانم ها بدون هیچ نشانه ای از بارداری، باردار هستند. ممکن است لقاح در زنان با تأخیر انجام شود. تأخیر در قاعدگی صرفاً به معنی بارداری نیست؛ زیرا عفونت های زنانه نیز می توانند علت این تأخیر باشند. علائم بارداری عبارتند از: بالا رفتن درجه حرارت بدن، گرفتگی عضلات شکمی (بعضی از زنان در طول 9 ماه بارداری این حس را دارند)، بیماری صبحگاهی، تهوع و استفراغ ...
آمپول اچ سی جی (HCG) و نحوه استفاده از آن
در هر تخمدان زن حمایت میکند و باعث تحریک آزاد شدن تخمک از تخمدان در طول تخمک گذاری میشود. در واقع اچ سی جی هورمونی است که در بدن زنان بوسیله رویان بعد از عمل لانه گزینی تولید میشود. حضور اچ سی جی نشان دهنده بارداری شماست. در تعدادی از سرطانها نیز این هورمون تولید میشود. 1- اچ سی جی در درمان و تشخیص کریپتورکیدیسم (نهان بیضگی) قبل از بلوغ مصرف می شود. 2- در درمان ناباروری ناشی ...
درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر
... افرادی که به علت پیروی از رژیم غذایی غیرمغذی، ورزش نکردن، آسیب دیدن از ناحیه دست وپا، عدم تعادل هورمون های بدن و درمعرض استرس شدید بودن گردش خون ضعیفی دارند و دچار التهاب شدیدی شده اند. زنان باردار یا زنانی که به تازگی وضع حمل کرده اند. نوجوانانی که دوران بلوغ را تجربه کرده، زنانی که قرص ضدبارداری مصرف می کنند و زنانی که به دوران یائسگی خود نزدیک می شوند. ...
خوزستان یا تنورستان؟ / جریان زندگی در گرمای بالای 50 درجه
محیط و ناتوانی در دفع حرارتِ ایجاد شده، باعث گرمازدگی می شود. سلمان زاده بیان داشت: فرد گرمازده اغلب خسته و گیج می شود و ممکن است دچار برخی علائم شاخص در گرما زدگی همچون اختلال در هوشیاری ، دمای بالای بدن که گاه تا 41 درجه می رسد ، در شرایط حاد عدم تعرق ، سردرد ، گرفتگی عضلات، پوست خشک و داغ ، تهوع یا استفراغ ،تشنج ، اختلالات ریتم قلب که می تواند منجر به سنکوپ گردد ، اختلال در تکلم و گاه ...
از سرطان سینه با سم زدایی زیر بغل ها پیشگیری کنید
در خصوص سرطان مانند تمام بیماری های دیگر همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. برای تمام خانم ها لازم است که به طور مرتب چکاپ شوند و مجموعه ای از کارهایی که برای پیشگیری از سرطان سینه هست را در نظر داشته باشند. زیر بغل پر از غده هایی است که ترکیبات محصولات مورد استفاده خانم ها را جذب می کنند. این مسئله ممکن است منجر به مشکلات سرطان زا شود. یکی از کارهایی که برای پیشگیری از سرطان سینه می توان انجام داد ...
آقایان این خوراکی ها را هرگز فراموش نکنند!
. از طرفی مردانی که به دلیل بیماری قلبی، مشکلات کلیوی، سرطان و بیماری های دیگر مبتلا به کم خونی باشند، نیاز به آهن بیشتری دارند. ضرورت فیبر در رژیم غذایی مردان فیبر به عملکرد طبیعی روده کمک کرده و برای سلامت قلب مفید است. همچنین در صورت نیاز به کاهش وزن، فیبر به افزایش حس سیری کمک می کند. همچنین مردان بالاتر از 50 سال روزانه به 30 گرم فیبر نیاز دارند. از منابع خوب فیبر نیز می ...
علائم وسواس فکری را بشناسید
این که اشتباهی در این امر صورت نگیرد. راه رفتن: راه رفتن اجباری است. شخص از این سو به آن سو راه می رود و اصرار دارد که تعداد قدم ها معین و طبق ضابطه باشد. . شیوع اختلال پژوهش ها نشان می دهد میزان شیوع اختلال وسواس فکری – عملی در بسیاری از فرهنگ های گوناگون دنیا شبیه یکدیگر است. آمارها نشان می دهد از هر صد نفر، دو یا سه نفر در طول زندگی خود، این علائم را دارند. اگرچه اختلال ...
علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون
...، یک نفر از فشار خون بالا رنج می برد و تنها یک یا دو نفر فشار خود را کنترل می کنند. افزایش ناگهانی فشار خون معمولا در درصد کوچکی از افرادی که فشار خون بالا دارند، رخ می دهد. این افراد شامل جوانان بزرگسال، از جمله تعداد زیادی از مردان آفریقایی-آمریکایی است و افرادی که فشار خون بالا دارند موارد زیر را تجربه می کنند: اختلالات رگ های کلاژنی مشکلات کلیه فشار خون ...
