خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش ویتامین D در رژیم غذایی کودکان
چرا ویتامین D مهم است؟ به گزارش بهداشت نیوز، این نوع ویتامین به بدن کمک میکند مواد معدنی مثل کلسیم را جذب نماید تا استخوان و دندان های مقاومی داشته باشیم. محققی بنام “ مایکل اف. هولیک از دانشگاه بوستون آمریکا در سمت استادی علم طب، فیزیولوژی و بیوفیزیک بر این باور است که کمبود ویتامین D در بدن علاوه برآنکه باعث بروز راشیتیسم (نوعی بیماری همراه با تغییر شکل و شکستگی استخوان) در کودکان می ...
نحوه بارگیری آمینو اسید
...، پوکی استخوان. *موضعی: ضایعه در محل انفوزیون در اثر نشت دارو از رگ به بافت های اطراف، sepsis ناشی از کاتتر، ترومبو فلبیت و ترومبوز. *سیستمیک: تب. *سایر عوارض: واکنشهای آلرژیک، سرگیجه حقیقی، تعریق زیاد. 1-مصرف همزمان با تتراسیکلین ممکن است اثرات حفظ کننده پروتئین اسیدهای آمینه را کاهش دهد. 2-به دلیل ناسازگاری بالقوه، داروهای دیگر نباید ...
کدام رژیم های غذایی باعث ابتلا به ام اس می شوند؟
میزان مصرف مواد غذایی و وضعیت تغذیه ای افراد اثر می گذارند شامل: کاهش تحرک، خستگی، لرزش، ضعف بینایی، اشکال در بلع، مشکلات شناختی، افسردگی، اضافه وزن و خشکی دهان هستند که افزایش وزن و کاهش وزن دو سر این طیف هستند. وضعیت تغذیه ای بر روی عملکرد شناختی و حجم مغز افراد سالم تاثیر به سزایی دارد و این اثر در بیماران ام اس پیشرونده ثانویه به خوبی خود را نشان می دهد.. توصیه های غذایی ...
قهوه بیشتری بنوشید تا بیشتر عمر کنید!
مصرف قهوه ی بدون کافئین نیز دارای همین فواید است. محققان در مطالعه ی دیگری با جامعه آماری بزرگتر شامل 520 هزار نفر از 10 کشور اروپایی و به طور میانگین در 16.4 سال، از مراکز تغذیه اطلاعاتی را جمع آوری کرده و دریافتند که مصرف قهوه ی بیشتر، سبب کاهش احتمال بروز مرگ ومیر می شود. بیشتر از 25 درصد مصرف کنندگان، روزانه 3 یا تعداد بیشتری فنجان قهوه صرف کرده بودند. خطر مرگ در مردها با ...
علت سردرد چیست؟
درد را حس می کنند، ایجاد می شود. در موارد تومورهای مغز درد علامت دیرهنگامی است و در این مواقع درد به طور کلی زمانی احساس می شود که تومور آن قدر بزرگ شود که بتواند به استخوان ها آسیب رساند یا عروق خونی یا اعصاب را تحت کشش قرار دهد. مشکلات در ناحیه گردن نیز می توانند موجب درد شوند که در این حالت درد از گردن به پشت سر و غالباً از آنجا به سر و یک چشم تیر می کشد. لیکن عفونت یا التهاب سینوس ها (که ...
التهاب لوزه را اینگونه مداوا کنید
ممکن است شامل موارد ذیل باشد: سرازیر شدن آب دهان به علت بلع دشوار و دردناک امتناع از غذا خوردن بهانه گیری های غیرمعمول علائم و نشانه های مرتبط: تب، سردرد. علت التهاب لوزه اغلب توسط ویروس های شایع بروز می کند، اما عفونت های باکتریایی نیز می توانند در بروز آن نقش داشته باشند. رایج ترین باکتری که در ایجاد التهاب لوزه نقش ...
باکتری های دهان می تواند سرطان روده ایجاد کند/گاهی بیماری های دهان و دندان باعث مرگ می شوند
دکتر فرهاد حسینی دندانپزشک به خبرنگار ایسکانیوز گفت:بیماری هایی مرتبط با دهان و دندان کم نیستند و از مهمترین نکاتی که بایدهمه افراد جامعه به آن توجه داشته باشند سلامت لثه ها و دندان ها است. گاهی بیماری های دهان و دندان می توانند باعث بروز بیماری های بزرگتر و حتی مرگ شما شوند. او گفت:برخی بیماری ها در اثر باکتری های دهان و بیماری های لثه تشدید می شوند. شاید به فکرتان خطور نکند که رعایت ...
شیر دادن به نوزاد احتمال ابتلای زنان به ام اس را کاهش می دهد
کند که چقدر شیر دادن به نوزاد برای زنان مثمرثمر است. طبق اعلام بنیاد ام اس، حدود 2.5 میلیون نفر در جهان مبتلا به ام اس هستند. این بیماری خودایمنی یک بیماری علاج ناپذیر است که در آن، بدن به بافت های خود حمله می کند، اغلب باعث بیخوابی، سوزش، مشکلات روده و مثانه، مشکلات راه رفتن و مشکلات فکری می شود. بیماری ام اس در زنان در سن باروری بیش از مردان و زنان مسن شایع است. مطالعه فعلی نشان می دهد فواید ...
چرا دچار سردرد می شویم؟
فوقانی طناب نخاعی می فرستد که همین موجب گرفتگی عضلات در ناحیه گردن می شود. همین که مسیر سردرد به طور کامل فعال شد، دیگر درمان ها چندان کارگر نخواهند بود. کاری که رامی برستاین از دانشگاه هاروارد بر روی موش ها و انسان ها انجام داد، نشان داد که برای آنکه داروها موثر واقع شوند باید هر چه زودتر در مسیر پیشرفت بیماری از آنها استفاده کرد. بیماران میگرنی اغلب متوجه می شوند که سردردشان با احساس ضربان ...
جدیدترین روش برای مقابله با گزش جانوران سمی
آلودگی دهان فرد مکنده زهر هم می شود. تیغ زدن محل نیش عقرب، شوک الکتریکی به وسیله باتری، زیاد راه رفتن- دویدن و داشتن هیجان نیز از دیگر اقداماتی است که نباید انجام شود. کمپرس آب سرد، بستن محل گزش، استفاده از مسکن های قوی مانند تریاک یا مورفین، مشروبات الکلی ، مصرف آب به مقدار زیاد و استفاده از گیاهان دارویی، استفاده از بی حس کننده های موضعی (فقط استامینوفن استفاده شود) نیز از ...
بهبود مشکلات سینوسی با ترک سیگار
بینی مسدود می شوند. سیگار کشیدن موجب می شود پوشش بینی کمتر قادر به پاک کردن مخاط باشد. همچنین با تحریک مسیرهای سینوسی، موجب تورم و التهاب و همچنین تغییر در ترکیب باکتری های سالم درون بینی می شود. محققان دانشگاه هاروارد به رهبری دکتر احمد صداقت، شدت علائم و درمان دارویی مورداستفاده در 103 بیمار سینوسی قبلا سیگاری و 103 فرد بیماری که هیچ وقت سیگار نکشیده بودند را بررسی کردند ...
دیابتی ها مراقب خونریزی لثه های خود باشند
تر و درمان آن دشوارتر است. صادقی، مهم ترین عامل التهاب لثه را عامل باکتریایی دانست و گفت: در اثر عدم رعایت بهداشت دهان، این باکتری بالغ شده و به مرور به جرم (کالکوس)، تبدیل می شود. عامل باکتریایی در درجه اول باعث التهاب لثه و سپس تخریب استخوان اطراف دندان ها می شود. این متخصص رادیولوژی فک و صورت، شایع ترین علت خونریزی لثه را پلاک باکتریال دانست و گفت:اگر پلاک های دندانی در خط ...
از خمیازه تا درد گوش!
سرماخوردگی مبتلا شده اید، گوش درد شما به احتمال زیاد در نتیجه عفونت شکل گرفته است. با این وجود، اگر درد شدید و پایدار است، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص درست صورت گرفته و و روند درمان آغاز شود. اما چه دلایلی می توانند موجب گوش درد هنگام خمیازه کشیدن شوند؟ مسدود شدن شیپور استاش شیپورهای استاش گوش میانی را به پشت گلو متصل می کنند. این لوله های کوچک برای تخلیه ...
دلیل لق شدن دندان ها جیست؟
.... این التهاب لثه از باکتری های موجود در دهان، بویژه بزاق ناشی می شود. زمانی که باکتری ها زیر لثه ها تجمع می کنند، امکان ایجاد عفونت در لثه ایجاد شده و کم کم استخوان دور دندان تحلیل می رود. در نتیجه لثه ها عقب رفته و ریشه ی دندان ها نمایان می شود. در این صورت نیز دندان ها بافت حفاظت کننده ی خود را از دست داده و امکان افتادن آنها بیشتر می شود. در 20 درصد دیگر ...
مسواک برقی یا معمولی؟
نسبت به افرادی که نیروی زیادی وارد نمی کنند، می شوند. وی گفت: در صورت رعایت نکردن اصول مسواک زدن، دو مشکل اصلی تحلیل لثه و از بین رفتن مینای دندان ها بروز پیدا می کند که در اثر فشار زیاد و بد مسواک زدن، به لثه ها و دندان ها آسیب وارد می کند. آقایان در مورد مسواک های برقی نیز اظهار کرد: هنگام استفاده از مسواک باید از شکل دندان و لثه تبعیت شود یعنی باید زاویه قرار دادن مسواک روی ...
9 رفتار اشتباه درباره نوزادان
.... محققان کانادایی استفاده از کرم ضدآفتاب برای کودکان زیر شش ماه را ممنوع می دانند. به خاطر اینکه در این سنین، اپیدرم پوست هنوز به طور کامل شکل نگرفته است و احتمال دارد ترکیبات ضد اشعه ماورای بنفش موجود در کرم ضدآفتاب باعث بروز آلرژی در نوزاد شود. برای مراقبت کودکان از مضرات نور آفتاب کافیست آنها را برای مدت طولانی در معرض مستقیم نور خورشید قرار ندهید و لباس مناسبی تن آنها ...
ویتامین های مورد نیاز خانم ها
...، زیرا این ویتامین به استحکام استخوان و دندان کمک می کند و بافت های نرم بدن، پوست و غشای مخاطی را تقویت می کند. ویتامین A خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد، بینایی را بهتر می کند، روند پیر شدن را به تأخیر می اندازد و توانایی سیستم ایمنی را در مقابله با میکروب ها افزایش می دهد. این ویتامین را می توان به وفور در خوراکی های زیر پیدا کرد: هویج، طالبی، کدو حلوایی، زردآلو، گوجه و هندوانه ...
آگاهی سریع دیابتی ها از زخم پا با این پد هوشمند/دیگر نگران نشتی درون لوله ها نباشید/انگشتری هوشمند برای ...
بوده که به راحتی می توان از آن در منزل استفاده کرد و به محض مشاهده علائم التهاب به بیماران و پزشکان هشدار می دهد. برای استفاده از این سیستم، بیمار می بایست هر روز به مدت 20 ثانیه بر روی این پد هوشمند بایستد. داده های به دست آمده از بیمار به سرعت به یک فضای ابری ارسال شده و در آنجا سیستم Podimetrics به بررسی درجه حرارت پای بیمار و احتمال بروز زخم می پردازد. اگر ...
بارداری چه نشانه هایی دارد؟
دوران پر از خون می شود و کیسه های بافتی عمیقی را ایجاد می کند و در هنگام مسواک زدن یا کشیدن نخ دندان، لثه ها خونریزی می کنند. اگر حتی در هنگامی که کاری با لثه ها ندارید هم خونریزی داشته باشید حتما به دندانپزشک مراجعه نمایید. پزشک به بررسی التهاب لثه و پریودنتیت (مشکل لثه ای حادی که بر بافت های درم و استخوان های اطراف لثه تاثیر می گذارد) می پردازد چرا که این مشکلات می تواند منجر به زایمان زودرس، کم ...
توانایی تولید مثل انسان در فضا اثبات شد
انسان تا به حال کار و زندگی در فضای داخل ایستگاه فضایی بین المللی (ISS) را تجربه کرده و حالا به دنبال تجربه تولید مثل در فضا است.تحقیقات نشان داده اسپرم منجمد شده موش را می توان به مدت 9 ماه در ISS نگهداری و ذخیره نمود و بعد از برگرداندن آن به زمین، این اسپرم هنوز هم قادر به تولید فرزندان سالم است. نتیجه این مطالعه تحقیقاتی دیروز در مجموعه مقالات مجله آکادمی ملی علوم ایالات متحده آمریکا منتشر شد ...
داشتن کودک باهوش، خواص فسفر
سرشار از لبنیات و شیر در این دوران پایه گذار دوران جوانی و میانسالی و حتی سالمندی سالم تر به حساب می آید. به علاوه، مطالعات نشان می دهد کودکانی که روزانه شیر مصرف می کنند، از سایر کودکانی که علاقه ای به خوردن آن ندارند، باهوش ترند. * شیر دشمن دیابت نوع دوم است. محققان به این نتیجه دست یافته اند که مصرف منظم لبنیات و شیر کم چرب می تواند خطر بروز دیابت نوع دوم را در بزرگسالان ...
نقش ورزش در رشد شخصیت
....(خزایی، 1388) تأثیر ورزش بر حافظه مدت هاست که فواید ورزش برای قلب و عروق شناخته شده است. اما امروزه مشخص شده است که ورزش برای همه ی بدن حتی مغز سودمند است. ورزش جریان خون را در کل بدن افزایش می دهد و بالطبع جریان خون در مغز نیز افزایش می یابد. به نظر می رسد افزایش جریان خون در مغز فرایند از دست رفتن بافت سلولی مغز را که در حدود 40 سالگی شروع می شود، کند می کند. محققان هنوز ...
علامه جلال الدین همایی: زیور دست جهان بودم، مرا نشناختند
آنکه نیروی جوانی استاد با تدریس متوالی روزانه در دبیرستان ها و کوشش مداوم شبانه در تحقیق و مطالعه از بین رفت؛ و نیز کمبود اهل علم در مباحث فرهنگ و تمدن و ادب و فلسفه ایران در دانشگاه احساس شد، استاد با همان سمت دبیری به دانشگاه فراخوانده شد، ولی چون او دکتر نبود و درجه دکتری نداشت، در این نظام (نظام درسی) فقط می توانست دبیر باشد! هرچند که در نظام علمی کهن، او می توانست همچون غزّالی و فخر رازی و ...
معرفی جامع و کامل بیماری نقرس + روش های درمانی
.... احتمال دارد حملات بعدی مدت زمان بیشتری طول بکشد و مفاصل بیشتری را درگیر نماید. • التهاب و قرمزی: مفصل یا مفاصل درگیر نیز تحت تاثیر قرار گرفته، متورم، حساس و قرمز می گردند. نقرس هنگامی بروز می کند که کریستال های(بلورهای) اورات در مفاصل شما انباشته گردند، که باعث تورم و درد شدید حمله نقرسی می گردند. کریستال های اورات وقتی تشکیل می شوند که سطح اسیداوریک در خون شما بالا باشد ...
28 تیر توصیه های مفید جهت آرتریت
که موجب ساییدگی پایانه های استخوان مبتلا می گردد و در نتیجه اصطکاک استخوان های درگیر در ضمن حرکت، درد عارض می شود. انباشت مایع مفصلی (سینوویال synovial) در مفصل موجبات ورم و آماس را فراهم می آورد. نشانه ها شامل درد متناوب در مفاصل گرفتار که به تدریج تواتر آن افزایش می یابد، صدای جیرجیر آشکار از مفصل بر اثر حرکت، ورم، آماس و محدودیت حرکتی است. استئوآرتریت با فرایند ...
این عامل سبب پیری سیستم ایمنی می شود!
خصوصیات سلول های ایمنی نشان دهنده پیر شدن سیستم ایمنی بود. سپس این موش ها به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه رژیم حاوی 2- هیدروکسی اولئیک اسید و گروه دیگر رژیم های غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا- 3 را برای 8 هفته دریافت کردند. این مطالعه اولین مطالعه ای است که اثربخشی 2- هیدروکسی اولئیک اسید (فرم سنتیک اسید اولئیک که در روغن زیتون یافت می شود) را در معکوس کردن تغییرات ایمنی مرتبط با چاقی و بهبود استرس اکسیداتیو نشان می دهد. منبع: پزشک شما ...
ترک سیگار به بهبود مشکلات سینوسی کمک می کند
مسیرهای سینوسی، موجب تورم و التهاب و همچنین تغییر در ترکیب باکتری های سالم درون بینی می شود. محققان دانشگاه هاروارد به رهبری دکتر احمد صداقت، شدت علائم و درمان دارویی مورداستفاده در 103 بیمار سینوسی قبلا سیگاری و 103 فرد بیماری که هیچ وقت سیگار نکشیده بودند را بررسی کردند. آنها دریافتند افراد سیگاری در مقایسه با افراد غیرسیگاری دارای علائم شدیدتری بودند و از آنتی بیوتیک ها و ...
روش های تسکین موقت و فوری دندان درد
شاید برای خیلی از افراد، تجربه ی دندان درد ، جزو پررنگ ترین خاطرات کودکی شان باشد. التهاب لثه، سردرد، تب و بدطعم شدن دهان نیز می تواند از پیامدهای دندان درد باشد که به هرحال در بیشتر موارد مانند یک کابوس است. تابا ؛ دندان درد معمولا به عنوان دردی شناخته می شود که در دندان یا فک روی داده و اساسا هم به علت پوسیده شدن و خرابی دندان است. دندان درد به طور طبیعی زمانی روی می دهد که در مغز یا ...
درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر
ها و حبوبات تازه. غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان: آنتی اکسیدان ها به استحکام رگ ها کمک می کنند، ضد التهاب اند و شریان ها را سالم نگه می دارند. ویتامین C و ویتامین E، آنتی اکسیدان های معروفی هستند. این دو ویتامین به وفور در سبزیجاتِ برگ سبز و مرکبات یافت می شوند. ویتامین E از لخته شدن خون جلوگیری می کند، رقیق کننده ی طبیعی خون و برای سلامت قلب مفید است. ویتامین C ماده ی ضد التهاب قوی ای ...
مهمترین خواص نارگیل (کاربردهای درمانی میوه نارگیل)
نارگیل یکی از میوه های خوش طعم و پرخاصیت بوده، سرشار از چربی های سالم است. جالب است بدانید چربی موجود در نارگیل با اغلب چربی هایی که در غذاهای دیگر مصرف می کنیم متفاوت بوده و به خوبی میتواند برای تولید انرژی استفاده شود، بدون اینکه به صورت بافت چربی در بدن ذخیره گردد. یکی از چربی های موجود در این میوه که به مقدار زیاد در آن وجود دارد، اسید لوریک است. این اسید جزء اسیدهای چرب غالب در ...
