خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای افزایش تمرکز در محل کار چه بخوریم؟
محل کارتان مشکل دارید و با کمبود انرژی، سردرد، سرگیجه، شکنندگی ناخن ها، رنگ پریدگی پوست و یا سردی دست ها و پاها نیز مواجه هستید ممکن است دچار کمبود آهن باشید. یک راه دیگر افزایش تمرکز در محل کار، خوردن غذاهایی است که به حفظ سطح قند خون کمک می کنند. غذاهای سرشار از فیبر اگر همراه با پروتئین و چربی های سالم مصرف شوند می توانند سطح انرژی بدن را به طور یکنواخت حفظ کنند. ...
آموزش کامل آرایش صورت برای پوست چرب
دهد و بخش های عمیق و گود را پر کند. بهتر است بیشتر روی بخش های لک دار تمرکز کنید و از ایجاد یک لایه ضخیم و کلفت روی پوستتان با کرم پودر خودداری کنید. افرادی که دارای پوست چرب هستند، باید از سایه چشم پودری استفاده کنند و از انواع کرمی و چرب بپرهیزند. سایه چشم پودر کاملا خشک و بدون روغن است و روی پوست چرب آن ها حالت مناسبی به خود می گیرد. بهتر است از براش های قلمویی ...
هایلایت مو - نکات و مراقبت های لازم
آن را دوست نداشته باشید چه اتفاقی خواهد افتاد؟ ترمیم رنگ مو هر چند وقت یکبار باید باشد و آیا می توانید در این زمان ها به ترمیم آن ها بپردازید؟ با وجود هزینه و وقتی که برای هایلایت مو هایتان می گذارید، آیا از نتیجه ی آن راضی خواهید بود؟ رنگ موی بلوند بسیار جذاب است و تمام بازیگران و افراد مشهور از آن استفاده می کنند. اما آیا رنگ بلوند برای موهای شما مناسب است؟ برای مثال اگر رنگ موهای شما ...
10 میوه ای که برای دیابتی ها مفید است
کنید یا با غلات ترکیب کنید و از آن به عنوان یک میان وعده ی سالم و دسر کم قند استفاده کنید. 8. پرتقال پرتقال یکی از سالم ترین میوه هایی است که می تواند در رژیم غذایی افراد دیابتی قرار بگیرد. پرتقال قند زیادی ندارد و حاوی مقادیر بالایی فیبر، ویتامین C و دیگر مواد معدنی ای مانند تیامین است که به کنترل قند خون کمک می کند. علاوه بر این، پرتقال شاخص گلوکز پایینی دارد و کمک می کند ...
تقویت میل جنسی در آشپزخانه
دفعه بعد که خواستید عملکرد جنسی خود را تقویت کنید کافیست سری به کابینت ادویه ها بزنید. میخک به صورت سنتی در هند برای درمان اختلال نعوظ استفده می شده است. زعفران باعث افزایش و بهبود عملکرد جنسی می شود، و زنجبیل باعث تقویت میل جنسی می شود. فلفل سبز گیاهی است که از میوه های آن استفاده می شود. فلفل قرمز نیز همین گیاه و میوه است که با گذشت زمان و پس از رسیدن کامل فلفل سبز تغییر رنگ می ...
استرامبولی یک غذای خوش طعم ایتالیایی
یکی از چپ یکی از راست مثل بافت مو تا کنید. سپس به مدت 15 دقیقه داخل فر قرار دهید. تاوه را روی گاز با حرارت کم قرار دهید و کره و سیر را به مدت 1 الی 2 دقیقه تفت بدهید. استرامبولی را از فر بیرون بیاورید و کره و سیر را با برس روی آن بمالید و دوباره به مدت 8 الی 10 دقیقه داخل فر قرار دهید تا زمانی که روی آن قهوه ای رنگ شود. سپس از فر بیرون بیاورید و بعد از 5 دقیقه سرو کنید. اگر دوست داشتید می توانید آن را با چاقو برش بزنید سس باقیمانده را روی آن بریزید و با جعفری تزئین کنید. ...
رنگ موهایم نارنجی شده، چگونه آن را پاک کنم؟
سرویس زیبایی جوان ایرانی - بخش صورت و مو: مشکل نارنجی شدن رنگ مو های تان را حل کنید رنگ مو های شما ممکن است بعد از چند بار شستن تن نارنجی مایل به قرمز داشته باشد. اما نگران نباشید در اینجا راه حلی به شما ارائه می دهیم که بتوانید مشکل نارنجی شدن رنگ مو های تان را حل کنید. چه عواملی باعث نارنجی شدن رنگ مو می شود؟ بعد از گذشت 20 الی 30 روز از رنگ کردن مو ...
خشک شده این میوه معجزه می کند
شفا آنلاین سلامت بلوبری( blueberry ) خشک شده مواد مغذی بسیار زیادی دارد. یک چهارم فنجان بلوبری خشک شده 127 کالری و سدیم پایینی داشته و فاقد کلسترول است. به گزارش شفا آنلاین ، بلوبری خشک شده مواد مغذی بسیار زیادی دارد. یک چهارم فنجان بلوبری خشک شده 127 کالری و سدیم پایینی داشته و فاقد کلسترول است. همچنین مواد مغذی موجود در این ماده غذایی برای سلامتی ضروری می باشد. روش های بسیاری وجود ...
چند راهکار برای کم کردن سایز شکم!
انباشته شده اند، تخلیه می کند. اگر از دو نوع فیبر (یعنی فیبر محلول که در پسیلیوم وجود دارد و فیبر نامحلول که در سبوس یافت می شود) ھمزمان استفاده شود، تاثیر بھتری دارد. این فیبرھا دست به دست ھم داده و آب را وارد روده بزرگ می کنند و سرعت دفع را افزایش می دھند. در نتیجه شکم صاف تر شده و فرد احساس سبکی می کند. کاهش مصرف سدیم: سدیم موجود در نمک، باعث تجمع آب در بدن شده و شکم را بزرگ می کند ...
تشخیص بیماری های بدن با مشاهده دست
شاید برای شما جالب باشید که پزشکان با استفاده از علائم پوست دست و ناخن ها می توانند بیماری های مختلف را تشخیص دهند.برخی تغییر رنگ پوستی در ناحیه دست و تغییر رنگ ناخن دست بیانگر ایجاد بیماری های مختلف از جمله کمبود ویتامین،بیماری های سیستم عصبی و غیره می باشد که باید آن ها را جدی گرفت و درمان نمود. دست های شما می توانند شما را از برخی بیماری ها و مشکلات در بدنتان مطلع کنند. پس این بار ...
29 تیر انتخاب فرش برای اتاق کودک
...، در ضمن بافت بیشتر در اتاق کمک زیادی به تکمیل دکوراسیون آن می کند. فرش هایی که پشت شان چسب دارند، برای اتاق کودک بسیار مناسب هستند، چرا که سر نمی خورند و جابه جا نمی شوند. فرش ها از مواد متفاوت و مختلفی درست می شوند. فرش های پشمی دوام بیشتری دارند و البته گران قیمت تر نیز هستند، ولی چون بافت طبیعی دارند در برابر خطراتی مثل آتش گرفتگی مقاومت بیشتری دارند. فرش ...
راهکار پیشگیری و درمان کک و مک
...> از شر کک و مک خلاص شویم جهت درمان کک و مک هایی که از قبل روی پوست ایجاد شده اند چند راه مطمئن و موثر وجود دارد : * استفاده از کرم های سفید کننده * Cryosurgery : یک نوع انجماد ملایم و خفیف با نیتروژن مایع ( یخ خشک ) که می تواند برای درمان کک و مک استفاده شود. * درمان لیزری : چند نوع لیزر ، مخصوصا لیزرهایی که نور سبز تولید می کنند می توانند کک و مک ها را به طور موثر و مطمئن ...
از دیابت کودکان چه می دانید؟
به طور نرمال به زندگی باکیفیت خود ادامه دهند. این بیماری به راحتی کنترل می شود و این بیماران با تحت نظر پزشک بودن و تنها نیاز به تزریق و کمی مراقبت در تغذیه به زندگی معمولی خود ادامه می دهند. بیمار با گرفتن انسولین از راه تزریق می تواند به زندگی خود ادامه دهد، اما به رغم تلاش پزشکان درمان قطعی یا شیوه های دیگری مثل خوردن یا اسپری انسولین وجود ندارد. به کودک تان آگاهی های لازم را بدهید! در ...
7 ماسک خانگی برای موهای خشک
.... در نهایت موهایتان را مانند همیشه آب کشی کرده، بشویید و به آن نرم کننده بمالید. 2. ماسک عسل و روغن زیتون عسل هم برای موها و هم برای صورتتان کار خارق العاده ای انجام می دهد. روغن زیتون هم چیزیست که ما از آن در اکثر ماسک هایمان استفاده می کنیم. تمام کاری که باید انجام دهید این است که 4 قاشق غذاخوری عسل را با 6 قاشق غذاخوری روغن زیتون را باهم مخلوط نمایید تا یک ماسک ممتاز ...
خواص شنبلیله در طب سنتی
، بیماری های التهابی روده و سایر مشکلات دستگاه گوارش نظیر سوزش سر دل میشود. به طور کلی مصرف این سبزی خاصیت ملین و هضم کنندگی داشته و در طب سنتی به عنوان یکی از داروهای گیاهی ملین کاربرد دارد. از خواص شنبلیله به ویژه تخم آن در طب سنتی برای تسهیل زایمان استفاده میشود. استفاده از پودر تخم شنبلیله یکی از بهترین راههای درمان مشکلات پوستی نظیر آکنه، اگزما، جوش، سوختگی و پرپشت شدن موها ...
چند نکته ساده برای داشتن رژیم سالم تر
میان بری هستند که شاید به شما کمک کنند پیش از یک مراسم به سایز لباس موردعلاقه تان برسید، اما مسلما به سلامتی یا تغییر ماندگار در عادت های غذایی شما کمکی نمی کنند. محروم کردن خودتان از غذاهای مختلف یا مثلا حذف کامل گوشت و مواد پروتئینی کمکی به سلامت یا افزایش بهره وری شما نمی کند و معمولا هم با واکنش منفی و شدید بدن روبرو می شود. پس چرا باید همیشه درگیر گرفتن رژیم های مختلف برای نگه داشتن وزن خود ...
همه چیز درباره خواص طالبی
به گزارش بهداشت نیزو طالبی یکی از میوه های پرطرفدار در فصل تابستان بوده که به دلیل میزان محتوای آب بالا در آن همانند خواص هندوانه، دارای خاصیت رفع عطش و گرمازدگی است. همچنین میوه طالبی به دلیل دارا بودن میزان زیاد بتاکاروتن (ماده پیش ساز ویتامین آ) در افزایش قدرت بینایی و حفظ سلامت و شادابی پوست و مو بسیار موثر میباشد. مهمترین خواص طالبی و فواید مصرف این میوه کمک به هضم غذا، درمان ...
چطور فرزند جسور با ادب داشته باشیم؟
غیرمنتظره دارید. مسیر حرکت را به او نگویید. بگذارید در عمل انجام شده قرار بگیرد، ترس را بیازماید و اعتمادبه نفسش افزایش پیدا کند. مسابقه های 2 نفری بین خودتان و او ترتیب دهید؛ بذرهای یک گیاه خاص را تهیه کنید و از فرزندتان بخواهید آن را بکارد و مسوولیت پرورش اش را برعهده بگیرد. با دیدن روند رشد گیاه شما و رسیدگی تان به آن، او هم ترغیب می شود این کار را انجام دهد و ترس از انجام کارهای انفرادی کم ...
فواید ماساژ ابرو و چگونگی انجام آن
روی قسمت های دیگر پوست سرایت کند و کمی ابروها را ماساژ دهید. میتوانید از دست کش پلاستیکی برای این کار استفاده کنید یا با همان گوش پاک کن برای ماساژ دادن آرام ابرو ها استفاده کنید. البته حواس تان باشد که قطع یک باره این ماده می تواند موجب ریزش بیشتر ابروها شود. البته این روزها مواد تقویتی بسیاری برای ابرو در داروخانه ها موجود است که استفاده از بعضی از آن ها تاثیر زیادی دارد. ماساژ ابرو ...
بهترین شامپو برای موی کودکان، چیه؟
...، دو سال اول عمر مجعد شود و بعد دوباره صاف شود یا ممکن است نوزادی که قبلا موهای مجعدی داشته، بعدها موی صافی داشته باشد. رنگ مو نیز ممکن است در یکی، دو سال اول عمر نسبت به قبل تیره تر و یا روشن تر شود. خط رویش مو در نوزادان پایین تر از کودکان بزرگ تر است. اختلالات موی کودک اختلالاتی که ممکن است در موی کودکان و نوزدان بروز کند شامل: 1) تغییر رنگدانه مو: در زمان تولد به ...
زخمی که در پوست ایجاد و ترمیم شود، هیچ گاه به استحکام اولیه برنمی گردد
به گزارش دولت بهار به نقل از ایسنا، دکترطبایی در کنفرانس یک روزه تازه های تشخیص و درمان زخم بستر که به همت معاونت آموزش جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران برگزار شد، با بیان اینکه پوست بزرگترین عضو ارگان بدن بوده و خارجی ترین و اولین سد دفاعی است که در بدن انسان با آن مواجه هستیم، اظهار کرد: پوست به عنوان یک محافظ و ارگان تنظیم کننده است که آب و الکترولیت بدن یکی از عوامل مهم و حیاتی برای تنظیم آن ...
تصفیه خون با 7 غذای گیاهی!
بوده و برای تمیزکردن کلیه ها و کبد موثر عمل می کند. آلوورا: احتمالا تصور می کنید که از آلوورا صرفا برای نرمی و لطافت پوست استفاده می کنند. اما باید بدانید که این گیاه مفید برای درمان بسیاری از ناخوشی های روزمره و همچنین پاکسازی بدن از توکسین ها یا همان سموم مفید است. آلوورا باعث پاکسازی کبد و کلیه ها می شود. می توانید چای آلوورا میل کنید. یک قاشق عصاره آلوورای خالص را در یک فنجان آب جوش دم کنید و سپس آن را صاف کرده و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بماند. بهتر است چند قطره لیموترش نیز به این چای بچکانید تا طعم آن بهتر و خواصش بیشتر شود. ...
چگونه کودک باهوش داشته باشم؟
اهمیت قرار دارد. شاید به عنوان والدین کودکان 5 تا 9 ساله فکر کنید، تمام تلاش خود را برای رشد ذهنی فرزندان تان انجام داده اید. از هنگام نوزادی برایشان کتاب خوانده اید، سرگرمی های فکری و اسباب بازی های ذهنی برایشان تهیه کرده اید، آنها را با کتابخانه آشنا کرده اید و اکنون هم در یک مدرسه خوب درس می خوانند. اما آیا باید از این پس خیال تان راحت باشد؟ پدر و مادر با تشویق هر گام کوچک کودک، کمک بزرگی به خلاقیت ...
اصول نگهداری از نوزاد، مادران جوان بخوانند
با یک حوله نرم پاک کنید و کرم بچه بزنید. اگر از پارچه های نرم به عنوان کهنه بچه استفاده می کنید برای استفاده مجدد آنها را با مواد پاک کننده ضد حساسیت و بدون رنگ بشویید. در روز مدتی نوزاد را بدون پوشک رها کنید تا پوست تنفس طبیعی داشته باشد. اگر سوختگی پوشک پس از سه روز مراقبت خوب نشد یا بدتر شد حتما با پزشک تماس بگیرید. کارهایی مانند مکیدن انگشت، بردن دست به دهان با ایجاد صدای مکیدن، می ...
ریواس، یک داروخانه گیاهی قرمز
. برای تقویت موی سر نافع است. سایر مصارف ریواس ریواس به علت خاصیت اسیدی، برای پاک کردن ظروفی که آثار سوختگی مواد غذایی در آنها به جای مانده باشد، مورد استفاده قرار می گیرد. افرادی که موی آنها قهوه ای کمرنگ است، با استفاده از ریشه این گیاه می توانند به رنگ موی طلایی دست یابند. اگر با حنا مخلوط شود رنگ مو را شرابی می کند. برگ های ریواس را می توان به عنوان حشره کش مؤثر ...
علت خفگی در نوزادان (2)
ایستاده قرار دهید، دو مشت خود را روی هم جمع کنید و زیر جناغ سینه شان بگذارید، سپس با نیروی دست به طرف بالا فشار بیاورید. موقعیت خواب نوزاد و خطر خفگی هنگام خواب تمامی عضلات بدن آرام می شوند. عضلات راه هوایی نیز روی هم می خوابند و تبادل هوا کمتر می شود. اگر هم کودک زمینه ریفلاکس یا ناهنجاری عصبی- عضلانی داشته باشد، طی خواب مشکلش تشدید می شود. از طرفی میزان دی اکسید کربن در خواب ...
ویتامین های مورد نیاز خانم ها
جلوگیری می کند. در ضمن استفاده از ویتامین E برای سلامت پوست و موی خانم ها حقیقتا معجزه می کند و به همین دلیل در بیشتر محصولات مراقبت از پوست و مو به کار می رود. غذاهایی که حاوی مقدار زیاد ویتامین E هستند عبارت ند از: فندق، بادام، اسفناج، روغن ذرت، روغن جگر ماهی، کره ی بادام زمینی و تخم آفتاب گردان. 10. ویتامین K ویتامین K نقش مهمی در محکم شدن استخوان ها، جلوگیری ...
علت ورم بینی در دوران بارداری
تغییرات به طور کم و بیش یکسان و متناسب در تمام خال های بدن صورت می گیرد بنابراین اگر یکی از خال ها تغییرات واضح در اندازه یا رنگ پیدا کند یا دچار علائمی مثل خارش، سوزش یا خونریزی شود، حتما باید توسط متخصص پوست مورد بررسی قرار گیرد. چقدر طول می کشد؟ گفتیم که به محض دیدن این نشانه ها باید با متخصص پوست مشورت کنید. نمی توان گفت این مشکلات چند ماه با شما می ماند و چه زمانی از روی پوست تان ...
کارواش ها چگونه کار می کنند؟
کارکنان ختم می شود. پولیشی که چند نوع واکس و برسی نرم برای انجام آن کفایت می کند. کارواشهای فعلی معمولا به دو صورت بدون دخالت دست یا مالش پارچه هستند. در این بین، نوع بدون دخالت دست از فواره های فشار قوی برای اسپری آب و مواد شوینده استفاده می کنند. اما نوع مالش پارچه، تنها از پارچه های نرم برای پاک کردن سطح خودرو ها بهره می گیرد. ولی به طورکلی و علیرغم وجود تفاوت های اندک بین کارواش های ...
بسته خبری سه شنبه 27 تیرماه 1396
...> بررسی گزارش کمیسیون قضائی در مورد طرح الحاق یک ماده به قانون مبارزه با مواد مخدر بررسی گزارش کمیسیون قضائی و حقوقی در مورد لایحه مقابله با تقلب در تهیه آثار علمی گزارش کمیسیون اقتصادی در مورد لایحه موافقت نامه بین دولت جمهوری اسلامی ایران و دولت جمهوری ارمنستان در مورد استفاده مشترک از دروازه مرزی نوردوز- مغری گزارش کمیسیون بهداشت و درمان در مورد لایحه موافقت نامه ...
