سایر منابع:
سایر خبرها
داشتن عمر بیشتر با مصرف قهوه
کاهش می دهد. در مردها نیز با مصرف قهوه خطر مرگ ناشی از خودکشی کاهش می یابد. این مطالعات در آمریکا روی 185٬185 نفر در طی 16 سال صورت گرفت و این بار نیز نتایج مشابهی در کاهش احتمال مرگ زودرس ناشی از بیماری های قلبی، سرطان ، تنفسی، سکته مغزی ، دیابت و بیماری های کلیوی به دست آمد. احتمال مرگ زودرس برای افراد با مصرف روزانه 2 تا 3 فنجان قهوه، 18 درصد و برای افراد با مصرف روزانه یک فنجان قهوه ...
امام صادق(ع) و نهضت علمی جهان اسلام
شمار می رود. او در نجوم بسیار چیره دست و ماهر بوده است. (کشی، ص 612 و سید بن طاووس، ص 131) او ازجمله منجّمانی بوده است که در مقابل نظریه زمین مرکزی، تلاش های علمی زیادی به انجام رسانید و نظریه گردش زمین به دور خورشید را مطرح نمود. (نعمه، ص 332) شاگردان امام صادق(ع) به حوزه شیعه محدود نمی گردد بلکه از بزرگان و پیشوایان اهل سنت نیز افراد شاخص و سرشناس هستند که از محضر علمی ایشان استفاده ...
روش های بهبود سردرد
. سردرد به دلیل فعال شدن و تحریک ساختمان هایی که درد را حس می کنند، ایجاد می شود. در موارد تومورهای مغز، درد علامت دیرهنگامی است و در این مواقع درد به طور کلی زمانی احساس می شود که تومور آن قدر بزرگ شود که بتواند به استخوان ها آسیب رساند یا عروق خونی یا اعصاب را تحت کشش قرار دهد. مشکلات در ناحیه گردن نیز می توانند موجب درد شوند که در این حالت درد از گردن به پشت سر و غالباً از آنجا به سر و ...
متادون چیست و مصرف آن چه عوارضی به همراه دارد؟
مصرف خودسرانهٔ دارو در تعداد بیشتر از دوز تجویزی و تغییر طول درمان پرهیز کنند. در صورت مشاهدهٔ علائمی چون سردرد همراه با درد قفسهٔ سینه، سرگیجهٔ شدید و تپش قلب باید مصرف دارو قطع و علائم با پزشک معالج درمیان گذاشته شود. تداخل دارویی مصرف متادون با داروهای دیگر مصرف برخی از داروها با متادون می تواند سبب آسیب هایی چون سندروم سرتونین گردد. از اینرو قبل از تجویز دارو باید پزشک ...
محروم ماندن از مواد غذایی اساس تندرستی را سست می کند
برای اعمال گوناگون و متنوع بدن تامین کند. برای مثال حداقل میزان کالری مورد نیاز برای بدن انسان و برای آنکه قلب و مغز و سایر اعضای بدن بتوانند اعمال خود را به درستی انجام دهند در حدود 1500 کالری است. واضح است که این میزان لازم است، اما به هیچ وجه و تحت هیچ شرایطی کافی نیست، زیرا انرژی مورد نیاز برای کارهای عضلانی روزانه و قرار گرفتن در برار سرما و گرما ، رشد و بسیاری اعمال دیگر نیاز به انرژی بیشتری ...
درس هایی شگفت انگیز برای زندگی
رضایتمندی در زندگی کمک کند. یک نکته ی مهم: روی خودتان سرمایه گذاری کنید. این مسئله به بخش غیر کاری زندگی نیز مربوط می شود. چه عادت ها و رفتارها و سرگرمی هایی در زندگی دارید که دوست دارید آن ها را متوقف کنید؟ کدام را دوست دارید توسعه دهید؟ آگاهی از این که چه افراد و فعالیت هایی در اطراف شما وجود دارند بسیار اهمیت دارد. اطلاعات مانند مواد مغذی مغز هستند، دقت کنید که به مغزتان چه ...
چگونه ابتلا به بیماری هپاتیت c را تشخیص دهیم
... وی افزود: هپاتیت C به آهستگی موجب آسیب کبد بیمار می شود. حدود 85 درصد افرادی که وارد مرحله مزمن بیماری می شوند پس از 20 سال یا بیشتر دچار آسیب شدید کبد و سیروز کبدی می شوند، قرمزی کف دست ها، تورم شکم، پاها و صورت، تجمعی از عروق خونی زیر پوست، خونریزی واریسی، آسیب دستگاه عصبی و مغز از نشانه های سیروز کبدی هستند. منبع/ایسنا ...
عقد قرارداد بیمه سامان با بزرگترین شرکت بیمه جهان
قابل انجام خواهد بود. به این طریق آن گروه از بیمه گذارانی که کمتر از خودرو خود استفاده می کنند و در نتیجه کمتر در معرض خطر هستند حق بیمه ی کمتر پرداخت خواهند کرد. در مراحل بعدی با تحلیل اطلاعات دریافت شده از دستگاه های Telematics این امکان وجود خواهد داشت که نرخ حق بیمه بر حسب منطقه تردد خودرو و یا حتی نحوه رانندگی راننده تعیین شود. در سالهای اخیر با توسعه شبکه های تلفنهای همراه یکی از ...
سیر قاچاق کشور نزولی شده است
تاکید کرد که ماهی که حاصل دسترنج ماهیگیران کشورش باشد را مصرف می کند و با این فرهنگ خیلی فاصله داریم. نگارش نژاد گفت: این فرهنگ و نگرش باید در ما به عنوان یک ایرانی به وجود بیاید و باید همه این مسئله را باور کنیم که سود استفاده از کالای ایرانی حتما به خود ما بر می گردد و اشتغال و اقتصاد کشور با این کار رونق می گیرد. وی افزود: ایران دومین کشوری است که بیشترین تعداد همسایه را ...
پاسخ های امام صادق(ع) به شبهات هنوز تازگی دارد
ایشان شرایط خوبی از نظر علمی و فکری فراهم بود هر چند تیغ علم و دانش برنده ترین تیغی است که می تواند موجب تحقق اهداف گردد و امام صادق(ع) در آن شرایط به نیاز مهم جامعه در مباحث و گفتار علمی پی برده بودند. آیت الله غرویان خاطرنشان کرد: امام صادق(ع) در آن دوران به شبهاتی پاسخ دادند که پاسخ های ایشان هنوز برای ما تازگی دارد و می تواند طبق آن به بسیاری از سوالات و شبهات جوانان پاسخ گفت. ...
ارتباط 90درصد سرطان های ریه با مصرف سیگار
می شود و این تخریب به اندازه ای پیشرفت می کند که فرد برای ادامه زندگی خود، به پیوند ریه نیاز دارد و بدون کپسول اکسیژن نمی تواند زنده بماند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل خاطرنشان کرد: سیگار کشیدن مادران نه تنها در دوران بارداری و پس از آن برای خودشان مضر است، بلکه دارای اثرات طولانی مدت بر روی نوزادان و فرزندان شان است. وی گفت: بسیاری از این بیماری ها مانند تنفسی و یا کاهش ...
سایش دندان ها و دندان قروچه
تقریباً 10 درصد از این افراد نیز این کار را به حدی شدید انجام می دهند که دندان ها به تکه های کوچکی تبدیل می شوند. این وضعیت در تمامی سنین از کودکی تا بزرگسالی مشاهده می شود و موجب آسیب شدید دندان ها، اختلالات فک و سردرد می گردد. دندان قروچه چیست؟ دندان قروچه به معنی عمل ناآگاهانه ی فشردن یا ساییدن محکم دندان ها بر روی یکدیگر است. این مشکل به دو دسته تقسیم می شود؛ دندان قروچه ...
دلایل نارسایی کبد
به مشکلی بزرگ تبدیل شود. این کار می تواند اثر چشمگیری روی کبد و عملکرد آن داشته باشد. مصرف بیش از اندازه استامینوفن در بلند مدت می تواند آسیب کافی که موجب نارسایی حاد کبد می شود را ایجاد کند. در برخی موارد، این مصرف بیش از اندازه استامینوفن می تواند شرایطی را ایجاد کند که حتی به پیوند کبد نیاز باشد. مصرف بیش از حد داروهای تجویزی مصرف بیش از حد برخی داروهای تجویزی می تواند آسیب ...
ماه هفتم بارداری و مراقبت های لازم
...، به صورت منظم توصیه می شود محصولات حاوی کلسیم: وجود منیزیم در بدن، همیشه به جذب کلسیمی که شما مصرف می کنید، کمک خواهید کرد. همچنین، وجود منیزیم در بدن شرایطی را فراهم می کند تا بدن یک زن باردار از گرفتگی عضلات پا رهایی یابد. در واقع، مصرف منیزیم در شل کردن عضلات مادران باردار بسیار موثر بوده و از زایمان زودرس در آن ها هم جلوگیری خواهد کرد. شما باید در دوران ...
همه چیز درباره ویتامین بی دو (B2)
ویتامین B2: زمانی که رژیم غذایی خوبی وجود نداشته باشد خطر کمبود ویتامین B2 بسیار بالا خواهد بود زیرا بدن این ویتامین را به طور دائم مورد استفاده قرار می دهد. فردی که کمبود ویتامین B2 داشته باشد به طور طبیعی کمبود سایر ویتامین ها را نیز خواهد داشت. دو نوع کمبود ریبوفلاوین وجود دارد: کمبود ریبوفلاوین اولیه زمانی رخ می دهد که رژیم غذایی فرد ویتامین B2 کمی داشته باشد کمبود ...
تغذیه و بیماری ام اس چه ارتباطی با یکدیگر دارند؟
...> وضعیت تغذیه ای بر روی عملکرد شناختی و حجم مغز افراد سالم تاثیر به سزایی دارد و این اثر در بیماران ام اس پیشرونده ثانویه به خوبی خود را نشان می دهد.. توصیه های غذایی: 1)استفاده از روغن ها چندگانه غیر اشباع (25 گرم در روز بسته به نیاز به انرژی) مثل روغن بذر کتان، روغن زیتون و کنجد 2)مصرف منظم ماهی (2 یا 3 بار در هفته) 3)مصرف محصولات لبنی کم چرب مانند ماست ...
آشنایی با خواص بی شمار ترخون
از بدن استفاده می شود. این سبزی همچنین موجب مهار رشد میکروب های روی پوست نیز می شود و به این ترتیب موجب کاهش بیشتر بوی بدن می شود. قاعده آور این سبزی قاعدگی را آسان تر و آن را منظم می کند. علاوه براین،ترخون موجب تسکین مشکلاتی چون دردهای شکمی، حالت تهوع، خستگی و دیگر آزار و اذیت های این دوران خواهد شد. آرامبخش از دیگر خواص این سبزی تقویت اعصاب است، به ...
نحوه بارگیری آمینو اسید
.... *اعصاب مرکزی: اغتشاش شعور، از دست دادن هوشیاری، سردرد، سرگیجه. *قلبی عروقی: ازدیاد حجم خون ناشی از نارسایی احتقانی قلب (در بیماران مستعد)، خیز ریوی، تشدید زیادی فشار خون. *پوست: لرز، برافروختگی، احساس گرما، بثورات پاپولی و اریتماتوز. *دستگاه گوارش: تهوع، استفراغ. *دستگاه ادراری تناسلی: وجود قند در ادرار، دیورز اسموتیک. *کبدی ...
یک کتابچه ی فروتن درباره ی جایگاه اجتماعی آشپزی
! آخر به برکت چت و مت و اس.ام.اس همه نویسنده شدهایم. دست راستم روی قرآن است؛ اگر اغراق کرده باشم... تنها به عنوان یک نمونه از پیامک یک دانشجوی کارشناسی ارشد: مایع اسل و نصب در گردش دوران زر است تنها به زر رحم کرده است، البته اگر درست تلفظش کرده باشد! (ص 37). یا در منقبت آبگوشت که به عنوان پیش درآمدی جهت شرح چگونگی بار گذاشتن آن نوشته شده، توضیح داده می شود: ...
نحوه مصرف BCAA یا آمینو اسیدهای شاخه دار
مکمل ها به مدت طولانی بیش از شش ماه استفاده شود، فرد ممکن است احساس خستگی مفرط کند. *این مکمل ها هنگامی که برای افرادی که از سکلروزیس آمیوتروفیک، کم اشتها و تحلیل رفتن عضلات رنج می برند تجویز می شود به عنوان یک دارو عمل می کند. از آن ها برای درمان اختلالات مغزی خاص، بیماری های کبدی و سوختگی نیز استفاده می شود. ولی استفاده ی طولانی مدت از مکمل های BCAA می تواند باعث خستگی مفرط و از دست دادن ...
میوه ای که علاوه بر خواص مضر هم هست!
سراغ داروهای خواب آوری که اثرات جانبی بسیار بدی دارند نروید، کافیست مقداری گیلاس بخورید تا راحت بخوابید. گیلاس، به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی می تواند به جای مسکن هایی از جمله آسپیرین، مورفین یا ادویل استفاده شود. بنابراین ایجاد یک راه طبیعی برای مقابله با درد شما را کاملاً از عوارض جانبی این داروها دور نگاه می دارد. گیلاس به صورت بالقوه می تواند همانند یک سپر در مقابل ...
تخریب شهر به نفع خودروها
به اجرای این پروژه همچون دیگر پروژه های بزرگراهی موجب شد که نه تنها از ترافیک شبکه معابر شهر کاسته نشود، بلکه شهروندان به استفاده از خودروی شخصی بیش از پیش ترغیب شوند. به این ترتیب نه تنها توسعه شبکه معابر بزرگراهی به پرترافیک تر شدن تهران انجامید، بلکه با افزایش تردد خودروها به عنوان یکی از منابع اصلی ذرات آلاینده معلق با قطر کوچک تر از 5/ 2 میکرون، آلودگی هوای تهران را هم شدیدتر کرده است. این ...
تحقیق درمورد حس بویایی و ارتباط آن با سلامت
.... چیزهای زیادی ممکن است در پرفشاری خون تاثیر داشته باشد. شاید شنیده باشید که مصرف نمک زیاد می تواند باعث ایجاد پرفشاری در فرد گردد. در حالیکه برخی از افراد نمک زیادی مصرف می کنند، این موضوع ممکن است با کاهش حس بویایی بدتر شود. زمانی که شما حس بویایی خوبی ندارید، نمک بیشتری مصرف خواهید کرد و همین امر نیز موجب افزایش فشار خون شما می شود. افرادی که 90 درصد بو و طعم غذا را به خوبی حس ...
راههای درمان سندرم پای بیقرار
بیمار قلبی که باید سطح کلسترول خون خود را به خوبی بداند، افراد مبتلا به این اختلال نیز باید سطح فریتین خود را بدانند. فریتین به پروتئینی اطلاق می شود که آهن را در مغز ذخیره می کند. البته قبل از مصرف حتی مقادیر اندکی از آهن و سایر مواد معدنی همچون منیزیم، پتاسیم، کلسیم و فولات بهتر است با پزشک خود مشورت کنید زیرا مصرف خودسرانه این مواد می تواند توانایی بدن شما را برای استفاده از سایر مواد معدنی مختل ...
کسانی که عجول و بی قرار هستند بخوانند
سبک است، قدرت هاضمه آنها خوب است و معمولاً یبوست دارند. افراد صفراوی از حافظه و قدرت یادگیری بالایی برخوردار هستند، روابط اجتماعی آنها قوی است؛ عجول و بی قرارند. اصولاً مزاجهای گرم (دمویها و صفراویها) از لحاظ اعمال بدنی و خصوصیات حیاتی از قدرت بالایی برخوردارند، گرما موجب افزایش کارکرد اعضای مختلف از مغز و اعصاب گرفته تا اندامهای تناسلی می شود. رژیم غذایی مناسب برای ...
بهترین شامپو برای موی کودکان، چیه؟
همراه با سایر اختلالات ژنتیکی دیده می شود. گاهی ناشی از داروهای مصرف شده توسط مادر مثلا استفاده مادر از ماینوکسیدیل در دوران بارداری یا مصرف دیازوکسید است. 4) سفیدشدن موی کودکان: رنگ مو توسط سلول های کوچک به نام ملانوسیت در فولیکول های مو تولید می شود. به این شکل که در قسمت تحتانی پوست، سلول های ملانوسیتی دایما ماده ای با نام ملانین تولید می کنند که رنگ موها را ایجاد می کند. زمانی که ...
تغذیه ماه نهم بارداری
از ماهی خام تهیه می شود) 6) توتون و تنباکو – در دوران بارداری خطرناک است. اگر شما یک فرد سیگاری هستند و یا اگر شما تنباکو مصرف می کنید باید ماه نهم ترک کنید زیرا موجب جلوگیری از رشد جنین می شود. در دوران بارداری مقدار استروژن و پروژسترون در بدن زن باردار به طور مرتب افزایش می یابد و در سه ماهه آخر بارداری ، مقدار تولید این هورمون ها به بیشترین حد می رسد. این هورمون ...
میان وعده های مناسب برای دیابتی های نوع دو
به معرفی چند ماده غذایی سریع و سهل الوصول که می توانید به عنوان میان وعده ازآنها استفاده کنید و در کنارش بیماری تان را کنترل کنید می پردازیم همراه ماباشید. مغز ها را خام مصرف کنید مصرف یک مشت یعنی چیزی حدود 50 الی 60 گرم از مغزها به صورت روزانه و جایگزینی آن با کربوهیدرات ها، در کنترل قند و چربی خون در افراد دیابتی موثر است. مغزهای مخلوط، بی نمک و خام در هر دو زمینه کنترل ...
راهکار گریه و بی قراری نوزادان
، بلکه آنها به خوبی تمام مسائل پیرامون خود را می فهمند. نوزادان حتی از دوران جنینی تمام احساسات و هیجانات را درک کرده و آنها را درحافظه خود نگه می دارند. به علاوه حتی قبل از تولد، یک واکنش متقابل بین مادر و جنین وجود دارد و باید گفت که حداقل نیمی از رفتار و سلوک کودک مانند پدر و مادر است. از نخستین روزهای تولد، نوزاد قادر است به رفتارهای والدین پاسخ دهد. به کمک حواس پنجگانه می تواند همه احساسات را ...
مراقب خطر سکته مغزی باشید
دکتر احسان شریفی پور، متخصص بیماری های مغز و اعصاب و استادیار دانشگاه علوم پزشکی قم نیز معتقد است در بسیاری از موارد با تغذیه سالم و انجام ورزش و تحرک می توان حتی تا 17 برابر از سکته مغزی جلوگیری کرد. وی در گفت وگو با جام جم تاکید می کند: 25 درصد سکته های مغزی منشأ قلبی دارد و بر اثر مکث لخته از قلب به مغز رخ می دهد. در واقع، یک چهارم سکته های مغزی از طریق لخته ای که از قلب به سمت مغز ...